15 Anzeichen für eine kontrollierende Frau

Eine kontrollierende Beziehung ist etwas, das die meisten Menschen zu vermeiden versuchen.

Die meisten Menschen schätzen ihre Unabhängigkeit und wollen nicht Mikromanagement durch ihre Partner - oder irgendjemand anders.

Wenn Sie oder Ihr Partner also anfangen, sich wie eine kontrollierende Freundin zu verhalten, stehen die Chancen gut, dass die Beziehung nicht gut läuft.

Was sind jedoch die Anzeichen dafür, dass Sie zu einer kontrollierenden Frau werden?

Oder was sind die Anzeichen dafür, dass Sie in einer Beziehung mit einem solchen sind?

Und was können Sie dagegen tun?

Was sind die Ursachen von Kontrollproblemen?

Ein wichtiger Faktor für das Verhalten von kontrollierenden Frauen ist Angst, die mit Unsicherheit verbunden ist.

Andere Ursachen sind Persönlichkeitsstörungen, traumatische Erlebnisse und erlerntes Verhalten.

Je nachdem, um welche Frau es sich handelt, könnte einer der folgenden Punkte die Ursache für ihr kontrollierendes Verhalten sein:

• Sie kann nicht darauf vertrauen (oder hat es nie gelernt), dass die Menschen sie bedingungslos lieben.
• Sie hat Angst, ihren Partner an jemanden zu verlieren, der sympathischer, mächtiger oder erfolgreicher ist.
• Traumatische Erfahrungen in der Vergangenheit haben dazu geführt, dass sie Verletzlichkeit mit Schmerz gleichsetzt.
• Missbräuchliche Beziehungen in ihrer Vergangenheit haben dazu geführt, dass sie Kontrolle mit Sicherheit gleichsetzt.
• Sie hat eine Borderline-Persönlichkeitsstörung oder eine narzisstische Persönlichkeitsstörung.
• Sie glaubt, dass Perfektion (oder ihr Aussehen) für ihren Erfolg und ihr Glück entscheidend ist.
• Sie muss sowohl bei sich selbst als auch bei den Menschen, die mit ihr verbunden sind, Perfektion sehen.

15 Anzeichen für eine kontrollierende Frau

Egal, ob Sie in einer Beziehung mit einer kontrollsüchtigen Frau sind oder glauben, dass Sie selbst eine sein könnten, beachten Sie die folgenden 15 Anzeichen.

Je nach Ihrer speziellen Beziehung werden einige dieser Eigenschaften von kontrollierenden Frauen stärker zum Tragen kommen als andere.

1. sie muss jederzeit wissen, wo sich ihr Partner aufhält.

Eine kontrollierende Frau hat das Bedürfnis, ihren Partner zu jeder Tages- und Nachtzeit zu kontrollieren (wenn sie nicht zusammenleben).

Sie wird Ihnen immer wieder eine SMS schicken und fragen, was Sie gerade machen. Ignorieren Sie die SMS, und Sie können mit einem Anruf oder sogar einem Besuch rechnen.

Sie tut dies aus Angst und aus dem Bedürfnis heraus, zu wissen, dass du immer an sie denkst.

Sie wird Sie buchstäblich stalken, denn wenn Sie sich ohne sie amüsieren, könnten Sie beschließen, dass es Ihnen so besser geht, oder Sie könnten bereits planen, sie zu verlassen.

2. sie besteht darauf, Ihre Passwörter zu kennen.

Sie möchte Ihre Passwörter für die Konten in den sozialen Medien sowie für alle anderen Bereiche wissen, die sie zu verwalten oder an denen sie beteiligt zu sein glaubt.

Wenn ihr Partner seine Bank- oder Kreditkartendaten nicht preisgeben will, fühlt sie sich persönlich betrogen.

Für die kontrollierende Frau ist das Vorenthalten von Passwörtern ein Zeichen dafür, dass Sie ihr nicht vertrauen oder etwas zu verbergen haben.

Richtiger wäre es zu sagen, dass sie Ihnen nicht vertraut und das Bedürfnis hat, Ihre Aktivitäten in den sozialen Medien, Ihre Ausgabengewohnheiten usw. zu überprüfen, um Wege zu finden, ihren Einfluss zu verstärken.

3. sie schnüffelt ständig in den Sachen ihres Partners herum.

Egal, ob sie Ihre Texte liest oder gemeinsamen Freunden gezielte Fragen stellt, sie will wissen alles über das, was Sie getan und gesagt haben, während sie nicht anwesend oder an dem Gespräch nicht beteiligt war.

Sie fühlt sich gezwungen, häufig nachzusehen, um sich zu vergewissern, dass ihr Einfluss auf Sie sicher und unversehrt ist.

Wenn sie etwas sieht, das auf etwas anderes hindeutet, wird sie Ihnen auf die eine oder andere Weise zu verstehen geben, dass Sie eine Grenze überschritten haben.

4. sie versucht, die anderen Beziehungen ihres Partners zu überwachen oder sogar zu verwalten.

Sie ist nicht mit all deinen Freunden einverstanden. Es könnte ihr sogar lieber sein, wenn du weniger Zeit mit deiner Familie verbringst, vor allem, wenn sie das Gefühl hat, dass sie ihr nicht ganz vertrauen. Und das wird sie wahrscheinlich auch.

Sie könnte damit beginnen, dass sie an einem Tag, von dem sie weiß, dass Sie sich mit Freunden oder der Familie treffen wollten, etwas mit Ihnen unternimmt.

Wenn Sie sie daran erinnern, tut sie vielleicht so, als sei sie vergesslich, aber sie wird Ihnen auch sagen, wie viel sie in die Pläne gesteckt hat, die sie zu Ihren Gunsten gemacht hat.

Und wehe, du sagst deine anderen Pläne nicht ab, um sie zu befriedigen.

5. sie möchte zusammen sein Die ganze Zeit über.

Sie befürchtet, dass jede getrennte Zeit die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie jemanden finden, den Sie mehr mögen als sie.

Seltsamerweise sind Sie umso mehr daran interessiert, Ihr eigenes Ding zu machen - allein oder mit jemand anderem - je mehr sie auf mehr gemeinsame Zeit drängt.

Sie fühlen sich erdrückt und erdrückt von ihrem offensichtlichen Bedürfnis, jeden wachen Moment mit Ihnen zu verbringen.

Aber wenn du nicht bereit bist, Zeit für dich allein zu opfern, um ihr zu gefallen, wird sie dafür sorgen, dass du später dafür bezahlst.

6. sie kritisiert ihren Partner schnell.

Vielleicht äußert sie diese Kritik nicht immer in Worten, aber ihre negativen Gedanken und Gefühle vergiften die Luft zwischen Ihnen.

Selbst wenn sie nicht offen kritisiert, können Sie ihre Missbilligung oder Verachtung spüren. Nichts, was Sie tun, ist gut genug für sie.

Warum tut sie das?

Je mehr sie Ihr Selbstvertrauen untergraben kann, desto mehr Kontrolle gewinnt sie über Sie.

Es ist nicht so, dass sie will, dass Sie die ganze Zeit schlecht von sich denken; sie will nur, dass alle guten Gefühle, die Sie für sich selbst (oder für irgendetwas anderes) haben, von ihr ausgehen.

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7 Sie will diejenige sein, die für das Geld zuständig ist.

Vielleicht denkt sie: "Ich kann besser mit Geld umgehen als mein Partner. Wenn ich ihm die Finanzen überlasse, werden wir obdachlos und haben einen Berg von Schulden."

Wahrscheinlicher ist, dass sie einfach Angst davor hat, was passieren könnte, wenn sie auch nur ein wenig Kontrolle über etwas abgibt, das für ihr Überleben und ihr Wohlbefinden so wichtig ist.

Wenn Sie versuchen, als alleiniger Verwalter Ihrer eigenen Finanzen die Kontrolle wiederzuerlangen, wird sie das als Zeichen dafür werten, dass Sie ihr nicht vertrauen oder dass Sie vorhaben, sich von ihr zu trennen (was durchaus der Fall sein kann).

8. sie will die Verantwortung für ihren gemeinsamen Lebensraum übernehmen.

Sie muss diejenige sein, die entscheidet, wo Sie beide wohnen, welche Eigenschaften Ihr gemeinsamer Lebensraum haben muss und wie er eingerichtet wird.

Alles, was Sie besitzen und was nicht ihrer Ästhetik entspricht, muss weg. Sie tut Ihnen einen Gefallen.

Sie sollten dankbar sein für all die Arbeit, die sie leistet, um Ihr Haus gesellschaftsfähig zu machen.

Zugegeben, vielleicht hat sie tatsächlich ein besseres Gespür für Design, aber das ist hier nicht das Wichtigste: Der gemeinsame Raum sollte Ihre beiden Persönlichkeiten und das, was Sie beide lieben, widerspiegeln.

9. sie benutzt Sex als Belohnung für die Einhaltung der Vorschriften.

Sie verweigert Ihnen den Sex und jede Form der Zuneigung, bis Sie ihr geben, was sie will, oder ihren Bedingungen zustimmen.

Sie wird immer einen Weg finden, Ihr Interesse an Sex gegen Sie zu verwenden.

Sex ist eine Waffe, die sie zu ihrem Vorteil einsetzt. Es geht nie um echte Nähe.

Möglicherweise sieht sie das aber nicht so, denn es ist möglich, dass sie wirklich kein Interesse an Intimität hat, wenn ihr Partner nicht zu 100 % mit ihren Wünschen einverstanden ist.

Erst dann lässt sie sich auf eine Art und Weise berühren, die sie schwächer und weniger sicher fühlen lässt - wenn auch nur für einen Moment.

10. sie macht ihren Partner verdienen gute Behandlung.

Liebe und Freundlichkeit sind bei ihr nicht bedingungslos - vielleicht weil sie bei den Menschen, die sie großgezogen haben, nicht bedingungslos waren; sie musste sich deren Aufmerksamkeit, Lächeln und grundlegende Freundlichkeit verdienen.

Jetzt, da sie in einer Beziehung eine Machtposition innehat, zwingt sie ihren Partner, dasselbe zu tun.

Und sie hat keine Erfahrung mit einer Beziehung, in der nicht eine Person diese Kontrolle über die andere ausgeübt hat.

11. Sie ist immer mit ihrem Partner zu streiten.

Für die kontrollierende Frau steht bei jedem Streit viel auf dem Spiel: Wenn ihr Partner es wagt, ihr zu widersprechen (über alles) zögert sie nicht, es auszufechten.

Und sie wird nicht Lassen Sie die Sache auf sich beruhen, bis Sie ihr zustimmen oder beschließen, dass ein Sieg den Stress eines Streits mit ihr nicht wert ist.

Je mehr Sie sich nach Harmonie sehnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie jede Meinungsverschiedenheit nutzt, um Ihren Eigenwillen zu untergraben und ihre Dominanz zu behaupten.

Wenn sie sieht, dass du aufgibst, um "Frieden zu schließen", beruhigt sie sich, dass sie die Kontrolle hat.

12 Sie muss Recht haben - immer.

Sie will Ihren Standpunkt nicht in Betracht ziehen, wenn er ihrem widerspricht, weil sie dann das Argument verlieren könnte.

Und das wird sie nicht riskieren; zu viel hängt davon ab, dass sie ihre Position als diejenige, die es besser weiß, beibehält.

Sie wird Ihre Gefühle entkräften, bevor sie auch nur einen Zentimeter nachgibt. Das hat sie aus früheren Beziehungen gelernt.

Und da sie die Macht, die sie durch die Anwendung derselben Taktik bei anderen erlangt hat, nicht loslassen kann, hat sie Angst davor, sie loszulassen.

13 Sie benutzt Drohungen und Ultimaten, um ihren Willen durchzusetzen.

Wahrscheinlich haben die Menschen in ihrem Leben sie so manipuliert, dass sie tat, was sie wollten.

Und jetzt macht sie dasselbe. Das hat sie gelernt, möglicherweise von klein auf. Drohungen und Ultimaten haben bei ihr funktioniert und sie dazu gebracht, dem anderen zu geben, was er wollte.

Es ist diese Macht, nach der sie sich jetzt sehnt, weil sie Macht braucht, um sich in der Beziehung sicher zu fühlen.

Sie erwartet keine bedingungslose Liebe, weil sie nicht daran glaubt, und gibt sich damit zufrieden, die Kontrolle zu haben.

14 Sie nutzt Schulden als Druckmittel, um zu bekommen, was sie will.

Wenn sie etwas für ihren Partner (oder für irgendjemanden) tut, gibt es immer an Bedingungen geknüpft.

Sie wird jede rücksichtsvolle Handlung nutzen, um ihren Partner in ihre Schuld zu bringen, und diese Schuld dann gegen ihn verwenden, um ihren Willen durchzusetzen.

Wenn ihr Partner zögert oder auch nur zu argumentieren beginnt, bringt sie die Schulden zur Sprache, um ihn zum Einlenken zu bewegen und zu tun, was sie will.

15. sie wird eifersüchtig, wenn ihr Partner etwas ohne sie tut.

Jeder braucht das, aber die kontrollierende Freundin oder Frau hat zu viel Angst, dass du deine eigene Gesellschaft der ihren vorziehst.

Dass du allein sein willst, ist für sie der Beweis, dass du sie nicht um dich haben willst oder dass du ihre Gesellschaft leid bist.

In ihrem Kopf gehen jedes Mal die Alarmglocken los, wenn Sie Interesse am Alleinsein oder daran zeigen, Zeit mit jemand anderem als ihr zu verbringen.

Diese Eifersucht kann sich in verschiedenen negativen Verhaltensweisen äußern, z. B. in Wutausbrüchen, Ausflüchten, Gefühlsausbrüchen und Drohungen, von denen sie weiß, dass Sie sie nicht wollen.

Wie kann man eine kontrollierende Freundin oder Ehefrau stoppen?

Wenn Sie in einer Beziehung mit einer kontrollierenden Frau leben, können Sie einiges tun, um diese Beziehung zu verbessern oder sich aus ihrem Einfluss auf Sie zu befreien.

Prüfen Sie die folgenden Optionen und wählen Sie die für Ihre Situation am besten geeignete aus.

• Setzen Sie sich mit ihr zusammen und sprechen Sie mit ihr über Ihre Beziehung und deren Zukunft.
• Legen Sie ihr eine Liste von Verhaltensweisen vor, die Sie nicht mehr tolerieren werden - und halten Sie sich daran.
• Bestehen Sie auf einer Paartherapie als Bedingung für Ihren Verbleib in der Beziehung.
• Bringen Sie Ihre Habseligkeiten aus dem gemeinsamen Raum, während sie anderweitig beschäftigt ist.
• Holen Sie sich die Hilfe und Unterstützung von Freunden und Familie bei Ihrer Entscheidung, sich zu befreien.

Diese sollten Ihnen eine allgemeine Vorstellung davon vermitteln, wie Sie vorgehen können, um die Beziehung entweder in eine gesündere Richtung zu lenken oder sie auf eine Weise zu beenden, die (wenn möglich) für Sie beide von Vorteil ist.

Erkennen Sie die Anzeichen einer kontrollierenden Frau?

Ganz gleich, ob Sie die Kontrolle abgeben oder zurückgewinnen müssen, welche Maßnahmen werden Sie heute ergreifen, um Ihre Beziehung zu verbessern - oder um sich von ihr zu lösen?

Nicht alle Beziehungen sind es wert, gerettet zu werden, auch wenn die Menschen, die sie führen, es sind. Manchmal ist es für beide die beste Lösung, einen Schritt zurückzutreten und genauer zu schauen, was beide brauchen.

Die beste Lösung ist die, die Ihnen die besten Chancen auf Wachstum und Heilung bietet. Wie sieht das für Sie aus?