7 прычын, па якіх вы атачаеце сябе

7 прычын, па якіх вы атачаеце сябе
Sandra Thomas

Несумненна, людзі вакол нас прама ці ўскосна вызначаюць ход нашага жыцця.

Падумайце пра модныя тэндэнцыі, слэнг і паводзіны, якія вы даведаліся ад уплывовых людзей вакол вас.

Нават на самых незалежных людзей можна паўплываць, калі яны тусуюцца з натоўпам, які іх не падтрымлівае.

Ці ўплывае на вас тое, хто вас атачае?

Давайце вывучым пытанне і адказы.

Наколькі важныя людзі, якімі вы сябе акружаеце?

Дрэнны ўплыў. Тухлае яйка. Ідзі-дабіральнік. Планавальнік вечарынак. Ва ўсіх нас ёсць сябры і блізкія, якія адносяцца да асобных асоб.

Прадпрымальнік і пісьменнік Джым Рон сказаў:

«Вы — сярэдняе значэнне з пяці людзей, з якімі праводзіце больш за ўсё часу». – Джым Рон

Вашы бліжэйшыя саюзнікі важныя па некалькіх прычынах.

  • Людзі — сацыяльныя істоты. Мы прызначаны для ўзаемадзеяння, размнажэння і выхавання чалавецтва на працягу многіх стагоддзяў.
  • Нам трэба бачыць за межамі нашага розуму. Тыя, хто вакол нас, выказваюць розныя пункты гледжання, новую інфармацыю і падбадзёрваючыя словы.
  • Вы хочаце быць самым лепшым. Калі вы атачаеце сябе пазітыўнымі людзьмі, вы будзеце на шляху да пазітыву ў сваім жыцці.
  • З гэтым натоўпам вы будзеце прымаць самыя важныя рашэнні ў сваім жыцці. Кожная група сяброўёсць першы чалавек, які купіў дом або развёўся. Падобна таму, як у прэзідэнта ёсць кабінет дарадцаў, гэта ваш кабінет, і іх меркаванне будзе часткай вашага працэсу прыняцця рашэнняў.

Вы той, кім вы акружаецеся

Вядомы даследчык, д-р Дэвід МакКлеланд з Гарварда, сцвярджае: «Людзі, з якімі вы маеце зносіны, вызначаюць 95% вашага поспеху або няўдачы ў жыцці.”

Занадта шмат людзей думаюць, што мы з'яўляемся ахвярамі навакольнага асяроддзя, і не бачаць выбару, зробленага пры кожным узаемадзеянні, SMS або тэлефонным званку.

Вось некалькі прычын, чаму вы становіцеся тым, кім вы акружаеце сябе.

1. Узроўні энергіі

Мы сілкуемся энергіяй сонца, паветра і людзей вакол нас. Мы паглынаем самую блізкую энергію, нават калі яна не самая здаровая.

Наколькі вы ўдыхаеце забруджанае паветра, вы паглынаеце атмасферу, якую ствараюць людзі вакол вас. Чым менш вы ўсведамляеце сябе, тым больш верагоднасць таго, што гэта паўплывае на вас.

Знайдзіце людзей, якія выпраменьваюць пазітыў, цвёрдасць, няўмольны кантроль якасці і звыклае спачуванне.

2. Віна па асацыяцыі

Пытанне не ў тым, ці справядлівая гэта здагадка. Гэта проста праўда для большасці грамадства. Іншыя назіраюць і класіфікуюць нас, калі бачаць нашы ўласныя актывы і кошт актываў вакол нас - у тым ліку сяброў.

Ёсць нават некаторыя вакансіі, якія патрабуюць паглыбленай праверкі і праверкі добрасумленнасці. Калі тыхочаце быць клеркам для адваката, яны даведаюцца, ці ёсць у вашага лепшага сябра тры цяжкіх цяжкіх сітуацый або група вашага стрыечнага брата вядомая непрыстойнымі дзеяннямі.

3. Узровень прафесіяналізму

Даўно кажуць, што трэба апранацца для той працы, якую хочаш, а не для той, якую маеш. Тое, як мы паказваем свой імідж у свеце, непасрэдна залежыць ад таго, як мы паводзім сябе ва ўсіх аспектах жыцця.

З з'яўленнем і захопам сацыяльных сетак гэты цэнтр увагі стаў больш шырокім і яркім.

Ці жадаюць вашы калегі бачыць у сацыяльных сетках фотаздымкі, дзе вы п'яце тэкілу, нават калі хтосьці прымусіў вас выйсці з дому, калі вы проста хацелі рана класціся спаць? Значная частка нашага грамадскага жыцця праходзіць на сцэне, падабаецца гэта нам ці не.

4. Уплыў звычак

Калі мы сутыкаемся з добрымі ці дрэннымі звычкамі, мы імкнемся «далучыцца да натоўпу» людзей вакол нас.

Гэта можа быць такім жа пазітыўным, як сябар, які прымушае вас рана ўставаць, каб пайсці на трэніроўку, або такім жа негатыўным, як сябар, які прапануе цыгарэту, калі вы ў стрэсе.

Дастаткова аднаго погляду на фотаздымкі 80-х гадоў пары Aqua Net і валасоў вышынёй пяць цаляў, каб убачыць, як складваюцца звычкі паміж сябрамі.

5. Нежаданне заставацца ў адзіноце

Людзі ў значнай ступені пазбягаюць рабіць што-небудзь у адзіноце, напрыклад, ісці на абед ці глядзець кіно ў тэатры. Мы любім зносіны ў групах.

Калі вы выбіраеце паміж тым, каб рабіць нешта ў адзіноце або рабіць што-небудзь з сябрам, нават калі вам не падабаеццадзейнасці, большасць людзей выбіраюць непажаданую дзейнасць. Гэта фарміруе наш круг ведаў і інтарэсаў.

6. Паводзіны і каштоўнасці

Мы вучымся сацыяльна прымальным паводзінам ад людзей, якім мы давяраем. Гэта можа быць званок хворы, калі вы сапраўды не хворы, або пачатак кето-дыеты, таму што гэта робіць ваша кола сяброў. Мы адаптуемся да навакольнага асяроддзя.

Знайдзіце людзей, якія паводзяць сябе ў грамадскіх месцах і за зачыненымі дзвярыма, з людзьмі, якія адпавядаюць вашым каштоўнасцям, перакананням і поглядам.

Глядзі_таксама: 11 межаў сяброўства з былым

7. Агульныя інтарэсы

Мы знаходзім сяброў у месцах і з людзьмі, якія падзяляюць агульныя інтарэсы. Гэта можа быць сябар з кніжнага клуба або новы партнёр па трэніроўках у трэнажорнай зале.

Наша ўнутраная прырода ўпісвацца і быць прынятым знаходзіцца ў пладах нашых агульных рыс. Колькі вашых цяперашніх сяброўскіх адносін пачынаюцца са словаў «Мы прывыклі…»? «Мы жылі ў адным інтэрнаце», «Мы працавалі ў адных і тых жа рэстаранах» і г.д.

Людзі змяняюцца і прыстасоўваюцца да этапаў жыцця, і некаторыя сяброўскія адносіны, якія калісьці мелі сэнс, могуць больш не мець сэнсу, асабліва калі дынаміка характару і іншыя паводзіны мяняюцца такім чынам, што не адпавядаюць нашым новым мэтам.

Іншыя звязаныя артыкулы

Адрозненні паміж сігма-самцом і альфа-самцом, якія трэба ведаць

15 Dynamite Якасці дынамічнай асобы

15 магчымых духоўных значэнняў сноў аб вашымНапрыклад

11 спосабаў акружыць сябе добрымі людзьмі

Вы, напэўна, думаеце: «Але я люблю сваё племя! Усе яны ўнікальныя і цудоўныя». Няма нічога дрэннага ў тым, каб мець асалоду ад сяброўства на працягу ўсяго жыцця або на працягу доўгага часу, але можа наступіць час, калі сяброўства больш не служыць вам і не падтрымлівае вас.

У вас таксама няма абмежаванняў на колькасць сяброў. Проста важна, каб ваша бліжэйшае кола было напоўнена добрымі людзьмі.

1. Усталюйце межы

Кожныя адносіны, якія мы калі-небудзь маем, павінны мець добрыя межы. Гэта можа быць адмова ад зносін у бары ў працоўныя вечары або настойванне на тым, каб не тусавацца з людзьмі, якія ўжываюць рэкрэацыйныя наркотыкі.

Не мае значэння, наколькі камусьці весела, калі ён парушае вашы асабістыя межы для самалюбства.

2. Прапаноўвайце і чакайце падтрымкі

Кожны можа быць добрым сябрам, калі вы жывяце на высокім узроўні і маеце поспех у працы і асабістым жыцці. Вы хочаце людзей, якія будуць побач у ваш самы цёмны момант і любяць вас гэтак жа.

Калі ў вас ёсць сябры, якія прывіды здаюцца, калі справы становяцца цяжкімі, каб зноў з'явіцца, калі вы выздаравелі, магчыма, прыйшоў час разарваць сувязі.

3. Пазбягайце больш драмы

Здаецца, у кожнай групе сяброў ёсць каралева драмы. Чалавек, які можа прымусіць знайсці месца для паркоўкі адчуваць сябе нацыянальнай трагедыяй.

Гэтая энергія, як мы абмяркоўвалі вышэй, заразная і можа пазбавіць усіх добрых настрояўу вас ёсць пасля прыбівання прэзентацыі або страты трох фунтаў. Не пазбягайце людзей, у якіх ёсць праблемы, але змякчайце драму ва ўсіх непатрэбных формах.

Глядзі_таксама: 19 лепшых хобі для тыпу асобы INFJ

4. Знайдзіце разумнейшых людзей

Агульная цытата: «калі вы самы разумны чалавек у пакоі, знайдзіце іншы пакой». Кожнае сяброўства павінна быць дадатковым і спрыяць дасягненню мэтаў іншым у коле.

Вы не жадаеце быць альфа (або бэта) сабакам у любым сяброўстве. Вы жадаеце ўзаемнай павагі да тых сфер, у якіх вы дасягнулі поспеху, і можаце быць прыкладам для іншых, адначасова ўбіраючы ў сябе інтэлект сваіх сяброў.

5. Далучайцеся да натоўпу

Звярніце ўвагу, што гэта "далучэнне" да натоўпу, а не "сачэнне" за ім. Паглядзіце, дзе вы хочаце быць праз пяць гадоў, і едзьце туды, каб сустрэцца з людзьмі. Можа быць, вы пачатковец PR-прадстаўнік, які калі-небудзь хоча стварыць уласнае агенцтва.

Схадзіце на сустрэчу PR-прафесіяналаў і завядзіце сяброў. Вам можа спадабацца займацца спортам, але вы хочаце атрымаць больш складаны вопыт, таму далучайцеся да CrossFit.

Вы, хутчэй за ўсё, атрымаеце станоўчы ўплыў, калі сустрэнеце людзей, якія ідуць туды, куды вы хочаце быць.

6. Цягнецеся да шчаслівых людзей

Вы добра ведаеце сцэнарый, калі група сяброў ацэньвае «Гэта дзяўчыну» ў пакоі і разбірае яе на часткі, ад тых туфляў «у мінулым сезоне» да «чаму яна ТАКІ шчаслівы? Цьфу».

Гэты чалавек зразумеў, чаго вы хочаце дасягнуць, таму пакіньце ПлёткіДзяўчаты ззаду, каб ажывіць вечарыну і дазволіць гэтай энергіі пракрасціся.

7. Знайдзіце пазітыўных людзей

Будзьце добрым назіральнікам і заўважайце людзей на працы, у трэнажорнай зале ці кавярні, якія выпраменьваюць пазітыў.

Нават людзі, якія не сядзяць у доўгай чарзе, скардзячыся на чаканне, пыхканне і пыхканне, зразумелі рысу цярпення і прыняцця, якой вы, магчыма, захочаце навучыцца.

Цэрквы, некамерцыйныя групы і валанцёрскія арганізацыі - выдатныя месцы для пошуку пазітыўных людзей, якія жадаюць змяніць сітуацыю.

8. Шукайце ў інтэрнэце

Замест таго, каб пракручваць навіны або TikTok, ваш вялікі палец здранцвеў, шукайце людзей, якія падаюць прыклад таго, кім вы хочаце быць.

Звязацца з імі і прадставіць сябе. Запішыце, дзе яны жывуць, і ў наступны раз, калі вы наведаеце гэты горад, прапануйце заплаціць за каву.

Праводзіць час з людзьмі неабавязкова асабіста. Вы можаце знайсці лепшага аўстралійскага сябра, які станоўча ўплывае на ваша жыццё з дапамогай вашых раз у два тыдні чатаў і тэкставых паведамленняў.

9. Навучыце сябе

Прайдзіце заняткі ў грамадскім каледжы па тэме, якая вас заўсёды цікавіла, і проста пачакайце, пакуль вы не ўбачыце людзей, якіх сустракаеце.

Вы можаце знайсці больш разнастайную і інклюзіўную групу новых сяброў, якія падзяляюць захапленне і ўносяць у ваша жыццё іншы аспект пакаленняў.

10. Слухайце ўважліва

Слухайце іх уважлівагэта новы сябар або даўні сябар. Вы (па-ранейшаму) прытрымліваецеся тых жа каштоўнасцяў? Вы прытрымліваецеся розных мысленняў, якія проста не джайвуюць?

Паколькі нехта падобны да нас, мы мяркуем, што ён прыносіць каштоўнасць нашаму жыццю, і гэта не заўсёды так. Мы таксама можам падсвядома адаптавацца да змен у нашых сябрах, да лепшага ці да горшага.

11. Вызваліце ​​месца

Занадта шмат людзей трымаюцца таксічных сяброўства або адносін, таму што супрацьстаяць кімсьці цяжка. Вы не жадаеце пакрыўдзіць пачуцці, і вы, вядома, не жадаеце сцэны або выбуху пасіўнай агрэсіўнасці ў сацыяльных сетках.

Скажыце разам са мной: «Я заслугоўваю быць побач з людзьмі, якія мяне падтрымліваюць і ўмацоўваюць. У мяне няма месца для людзей, якія збіваюць мяне з негатыўнай ці таксічнай энергіяй».

Так, гэта цяжка. Цяжэй марнаваць гады марна змарнаванага часу, зацягнуты негатывам або небяспечнымі ўплывамі.

Апошнія думкі

Не існавала правіла, што калі вы сустрэлі кагосьці ў дзіцячым садку і жылі на вуліцы ад іх, вы павінны былі заставацца з імі сябрамі назаўжды.

Вам таксама неабавязкова выганяць іх са свайго жыцця нябачнай шыльдай "Уваход забаронены". Справа ў тым, хто вас часцей за ўсё атачае.

Кожную раніцу рабіце выбар паміж выхадам на вуліцу або трэніроўкай. Вырашыце, хочаце вы стаяць на месцы або мець вецер пад крыламі.

Што яшчэ важней, чым акружаць сябе пазітывамлюдзі? Будзь пазітыўным чалавекам, побач з якім таксама хочуць быць іншыя.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас з'яўляецца экспертам па ўзаемаадносінах і энтузіястам самаўдасканалення, якая імкнецца дапамагаць людзям весці больш здаровае і шчаслівае жыццё. Пасля многіх гадоў атрымання ступені псіхалогіі Сандра пачала працаваць з рознымі супольнасцямі, актыўна шукаючы спосабы падтрымаць мужчын і жанчын у развіцці больш значных адносін з сабой і іншымі. На працягу многіх гадоў яна працавала са шматлікімі людзьмі і парамі, дапамагаючы ім разабрацца ў такіх праблемах, як парушэнне зносін, канфлікты, нявернасць, праблемы з самаацэнкай і многае іншае. Калі яна не трэніруе кліентаў і не піша ў сваім блогу, Сандра любіць падарожнічаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваёй сям'ёй. Дзякуючы спагадліваму, але прамалінейнаму падыходу, Сандра дапамагае чытачам атрымаць новы погляд на свае адносіны і дае ім магчымасць дасягнуць лепшага.