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私たちの周りの人々が、直接的または間接的に、私たちの人生の行方を決定するのに役立っていることは間違いありません。
あなたの周りの影響力のある人たちから学んだファッショントレンド、スラング、行動様式を考えてみてください。
どんなに自立した人でも、自分を支持しない仲間と付き合えば、影響を受ける可能性がある。
関連項目: 特定の人を引き寄せる81の愛のアファメーション自分の周りにいる人は、そんなに自分に影響を与えるものなのでしょうか?
その疑問と答えを探ってみましょう。
自分の周りにいる人たちは、どれだけ大切か?
悪い影響を与える人、腐った卵、頑張り屋さん、パーティープランナー。 私たちには、特定の性格のサイロに分類される友人や恋人がいます。
起業家であり作家のジム・ローンはこう述べています:
関連項目: 男性が「運命の人」と出会ったことを知る17の方法"あなたは、最も長い時間を一緒に過ごした5人の平均値です。" - ジム・ローン
最も身近な同盟国は、いくつかの理由で重要です。
- 人間は社会的な生き物です。 私たちは、何世紀にもわたって交流し、子孫を残し、人類を育むように設計されています。
- 私たちは、心の限界を超えて見る必要があるのです。 周りの人は、別の視点や新しい情報、励ましの言葉をくれる。
- 最高の自分でありたいと思いますよね。 ポジティブな人に囲まれていれば、自分の人生もポジティブになるのが早いと思います。
- この仲間たちと、人生最大の決断をするのだ。 どの友人グループにも、家を買ったり離婚したりする最初の人がいます。 大統領に顧問の内閣があるように、これはあなたの内閣であり、彼らの意見はあなたの意思決定プロセスの一部となります。
You Are Who You Surround Yourself With
著名な研究者であるハーバード大学のデビッド・マクレランド博士はこう主張しています、 "人生の成功・失敗の95%は、付き合う人で決まる"
私たちは周囲の犠牲者であると考え、すべての対話、テキスト、電話で行われる選択に気づかない人が多すぎます。
なぜ、自分の周りにいる人が、自分になるのか、その理由をご紹介します。
1.エネルギーレベル
私たちは、太陽や空気、周りの人たちのエネルギーを食べています。 たとえそれが健康的でなくても、一番近いエネルギーを吸収しているのです。
大気汚染を吸い込むのと同じように、周囲の人が作り出す雰囲気を吸収しているのです。 自覚がないほど、影響を受けやすくなります。
積極性、気概、絶え間ない品質管理、習慣的な思いやりが感じられる人を探しましょう。
2.ギルト・バイ・アソシエーション
自分の資産や周りの資産(友人も含む)の価値を見て、他人は私たちを観察し、分類するのです。
弁護士を目指すなら、あなたの親友が3回飲酒運転をしているか、いとこのバンドが淫らな活動で有名かどうかがわかるでしょう。
3.プロフェッショナリズムのレベル
自分のイメージをどのように世に送り出すかは、人生のあらゆる場面での振る舞いに直結します。
そのスポットライトは、ソーシャルメディアの登場と乗っ取りによって、より広く、より明るくなりました。
たとえ、早く寝たいのに誰かに強要されて家を出たとしても、同僚はテキーラを飲んでいるあなたの写真をソーシャルメディアで見たいと思いますか? 私たちの社会生活の多くは、好むと好まざるとにかかわらず、舞台の上にあります。
4.習慣の影響
良い習慣や悪い習慣に触れると、私たちはついつい周りの人たちの「群れに入りたい」と思ってしまいます。
それは、早起きしてトレーニングに行く友人のようなポジティブなものであったり、ストレスが溜まっているときにタバコを勧めてくれる友人のようなネガティブなものであったりします。
アクアネットの蒸気や5インチの高さの髪など、80年代の写真を見れば、友人の間で習慣がどのように形成されるかがわかるだろう。
5.一人になりたくない
人間は、食事に行ったり、映画館で映画を見たりと、一人で何かをすることを避ける割合が多い。 集団でのお付き合いが好きなのだ。
一人でやるか、友だちとやるかを選ぶとき、たとえその活動が嫌いでも、ほとんどの人は嫌いなほうを選ぶ。 これが私たちの知識の輪、興味の輪を形作っている。
6.ビヘイビアとバリュー
病気でもないのに病欠をしたり、友人たちがやっているからとケトダイエットを始めたり、私たちは周囲の信頼できる人たちから社会的に受け入れられる行動を学びます。 私たちは周囲の環境に適応します。
自分の価値観や信念、考え方に合った人たちと、公の場や密室で行動している人たちを探す。
7.共通の関心事
読書会の仲間や、ジムでの新しいワークアウトのパートナーなど、私たちは共通の趣味を持つ場所や人に友人を見つけることができます。
私たちの内面にある「溶け込みたい」「受け入れられたい」という性質は、共通点という低いところにあります。 あなたの現在の友人関係で、「昔は...」から始まるものはいくつありますか? "昔、同じ寮に住んでいた""昔、同じ飲食店で働いていた" など
人は人生のステージに合わせて変化し、適応していくものです。かつては意味があった友人関係も、性格や行動様式が変化し、新しい目標に沿えない場合は特に、そうでなくなるかもしれません。
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と思っていることでしょう、 "でも、私は自分の部族が大好き! みんな個性的で素敵なんです。" 生涯の友、あるいは長期の友好関係を楽しむことは悪いことではありませんが、その友情がもはやあなたの役に立たず、支えにもならないときが来るかもしれません。
また、友達の数にも制限はなく、自分の身近な人が良い人ばかりであることが重要です。
1.バウンダリーを設定する
例えば、仕事の夜はバーに行かないとか、ドラッグを使う人とは付き合わないとか、そういう境界線が必要です。
どんなに楽しい人であっても、自己愛のための個人的な境界線を壊しているようでは意味がありません。
2.サポートを提供し、期待する
あなたがハイライフを送り、仕事とプライベートで成功していれば、誰でも良い友達になれる。 あなたが一番暗い時にそばにいて、同じようにあなたを愛してくれる人が欲しいのです。
もしあなたが、辛いことがあっても幽霊になって、立ち直ったらまた現れるような友達をお持ちなら、関係を絶つべき時かもしれません。
3.ドラマが増えないようにする
どの友人グループにもドラマの女王がいるようだ。 駐車場探しを国家的な悲劇のように感じさせてしまう人だ。
このエネルギーは前述したように伝染し、プレゼンを成功させたり、3キロ痩せたりした後の良い気分をすべて奪ってしまいます。 課題を持つ人を避けるのではなく、あらゆる不必要な形でドラマをトーンダウンさせましょう。
4.より賢い人を見つける
よくある名言です、 "その部屋で一番賢い人は、別の部屋を探しましょう" すべての友情は補完的であるべきであり、サークルの他の人たちに目標達成をもたらすものでなければならない。
友人関係においてアルファ(またはベータ)ドッグになるのではなく、自分が得意とし、他の人の模範となるような分野を尊重し、友人の知性をも吸収したいのです。
5.クラウドに参加する
5年後に自分がどうなっていたいかを考え、そこに行って人に会う。 いつか自分の代理店を持ちたいと考えている新米広報担当者かもしれない。
広報担当者の集まりに行き、仲間を作る。 ワークアウトは好きだけど、もっとチャレンジしたいから、クロスフィットに参加するのもいい。
自分の行きたいところに行く人に会うと、ポジティブな影響を受けやすいでしょう。
6.幸せな人に惹かれる
友人たちがその場にいる「イット・ガール」を見定めて、「前シーズンだから」という靴から「なぜ彼女はこんなに幸せなんだろう? ということまで、バラバラにするシナリオはよくご存知でしょう。
その人は、あなたが実現したいことを見つけ出しているので、ゴシップガールを置いて、パーティの命であるその人のところへ行き、そのエネルギーを染み込ませてください。
7.ポジティブな人を見つける
職場やジム、喫茶店などで、ポジティブな雰囲気を醸し出している人をよく観察してみましょう。
長い列に座って待ち時間に文句を言ったり、ふてくされたりしていない人たちでさえ、あなたが学びたいと思うような忍耐と受容の特性を把握しているのです。
教会、非営利団体、ボランティア団体などは、変化を起こしたい前向きな人を見つけるのに最適な場所です。
8.ウェブを検索する
ニュースやTikTokのスクロールで親指を麻痺させるのではなく、自分がなりたい姿のお手本となるような人を探してみてください。
相手がどこに住んでいるかをメモしておき、次にその街を訪れたときに、コーヒー代を出してあげましょう。
人と一緒に過ごす時間は、直接会う必要はありません。 隔週でチャットやテキストメッセージを続けることで、あなたの人生にポジティブな影響を与えるオーストラリア人の親友を見つけることができるかもしれません。
9.自分自身を教育する
ずっと興味のあったテーマでコミュニティカレッジのクラスを受講してみてはいかがでしょう。
情熱を共有し、異なる世代の側面をもたらす、より多様で包括的な新しい仲間を見つけることができます。
10.耳を澄ます
新しい友人でも、長い付き合いの仲間でも、相手の話をよく聞いてみてください。 価値観は同じですか? 考え方が違っていて、かみ合わないのでは?
自分と似ている人がいるから、その人が自分の人生に価値をもたらすと思い込んでしまうが、必ずしもそうではない。 また、良くも悪くも友達の変化に無意識に順応してしまうこともある。
11.メイクルーム
多くの人が、毒のある友人関係や人間関係を持ち続けるのは、誰かと向き合うことが難しいからです。 あなたは感情を傷つけたくないし、騒ぎになったり、ソーシャルメディアで消極的な態度を取られたりするのも嫌でしょう。
一緒に言ってみてください、 "私を支えてくれる人、私を高めてくれる人のそばにいるのがふさわしい。 ネガティブなエネルギーや毒のあるエネルギーで私を貶める人のそばにいる余地はない。"
そうですね、難しいです。 ネガティブなことや危険な影響に引きずられながら、何年も無駄な時間を過ごす方が辛いですから。
最終的な感想
キンダーガーテンで知り合った人と、その人の家の近くに住んでいたら、ずっと友達でいなきゃいけないという決まりはなかった。
また、目に見えない「立ち入り禁止」の看板で彼らを追い出す必要もありません。 要は、自分の周りにいる人が誰であるかが重要なのです。
毎朝、外出するか運動するかを選択し、停滞するか翼の下に風を引くかを決める。
ポジティブな人に囲まれていること以上に重要なことは、他の人も一緒にいたいと思うようなポジティブな人になることです。