Агуулгын хүснэгт
Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүс шууд болон шууд бусаар бидний амьдралын замыг тодорхойлоход тусалдаг гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Таны эргэн тойронд байгаа нөлөө бүхий хүмүүсээс сурсан загварын чиг хандлага, хэллэг, зан үйлийн талаар бод.
Хамгийн хараат бус хүмүүс ч гэсэн өөрсдийг нь дэмждэггүй олон хүнтэй нийлж байх нь нөлөөлнө.
Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс танд тийм их нөлөөлдөг үү?
Асуулт ба хариултыг судалж үзье.
Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс хэр чухал вэ?
Муу нөлөө. Муудсан өндөг. Явагч. Үдэшлэг төлөвлөгч. Бид бүгдээрээ хувийн шинж чанарт хамаарах найз нөхөд, хайртай хүмүүстэй байдаг.
Бизнес эрхлэгч, зохиолч Жим Рон:
“Та хамгийн их цагийг хамт өнгөрүүлдэг таван хүний дундаж нь” гэж хэлсэн. – Жим Рон
Таны хамгийн ойрын холбоотон хэд хэдэн шалтгааны улмаас чухал байдаг.
- Хүн бол нийгмийн амьтан. Бид хүн төрөлхтнийг олон зуун жилийн турш харилцаж, үр удмаа өсгөж, хүмүүжүүлэхээр бүтээгдсэн.
- Бид оюун ухааныхаа хязгаарыг харах хэрэгтэй. Бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс өөр үзэл бодол, шинэ мэдээлэл, урам зориг өгөх үгсийг өгдөг.
- Та өөрийнхөө хамгийн сайн би байхыг хүсдэг. Хэрэв та өөрийгөө эерэг хүмүүсээр хүрээлүүлбэл өөрийн амьдралдаа эерэг зүйл рүү хурдан орох болно.
- Та энэ олон хүмүүсийн дунд амьдралынхаа хамгийн том шийдвэрүүдийг гаргах болно. Найзуудын бүлэг бүрхамгийн түрүүнд байр худалдаж авсан эсвэл салсан хүнтэй. Ерөнхийлөгч зөвлөхүүдийн танхимтай байдагтай адил энэ бол танай танхим бөгөөд тэдний санал бодол шийдвэр гаргах үйл явцын нэг хэсэг байх болно.
Та өөрийгөө хүрээлүүлсэн хүн мөн
Нэр хүндтэй судлаач, Харвардын доктор Дэвид МакКлелланд “Таны хамт байдаг хүмүүс таны амжилтын 95%-ийг тодорхойлдог. Амьдралд бүтэлгүйтсэн.”
Хэт олон хүмүүс биднийг хүрээлэн буй орчныхоо золиос болсон гэж боддог бөгөөд харилцаа холбоо, мессеж, утасны дуудлага болгонд хийсэн сонголтуудыг олж хардаггүй.
Та өөрийгөө хэнээр хүрээлүүлж байгаагийн зарим шалтгааныг эндээс харж болно.
1. Эрчим хүчний түвшин
Бид нар, агаар, эргэн тойрон дахь хүмүүсийн энергийг тэжээдэг. Бид хамгийн эрүүл энерги биш ч гэсэн хамгийн ойрын энергийг шингээдэг.
Агаарын бохирдлоос амьсгалах тусам эргэн тойрныхоо хүмүүсийн бий болгож буй уур амьсгалыг өөртөө шингээж авдаг. Өөрийгөө бага ухамсарлах тусам таны нөлөөнд автах магадлал өндөр байдаг.
Өөдрөг сэтгэл, хатуужил, чанарын байнгын хяналт, энэрэнгүй сэтгэлийг агуулсан хүмүүсийг ол.
2. Guilt By Association
Энд байгаа асуулт бол энэ нь шударга таамаглал мөн эсэхэд биш юм. Энэ бол нийгмийн дийлэнх хүмүүсийн хувьд үнэн юм. Бусад хүмүүс өөрсдийнхөө хөрөнгө, бидний эргэн тойронд байгаа хөрөнгийн үнэ цэнийг, тэр дундаа найз нөхдөө хараад биднийг ажиглаж, ангилдаг.
Гүнзгийрүүлсэн шалгалт, бүрэн бүтэн байдлыг шалгах шаардлагатай зарим ажил байдаг. Хэрэв чиӨмгөөлөгч авахыг хүсвэл тэд таны дотны хүн гурван DUI-тэй эсэхийг мэдэх болно, эсвэл танай үеэлийн хамтлаг эелдэг үйлдлээрээ алдартай эсэхийг мэдэх болно.
3. Мэргэшлийн түвшин
Хүссэн ажлынхаа дагуу хувцасла гэж эрт дээр үеэс ярьдаг. Бидний дүр төрхийг дэлхийд хэрхэн харуулах нь амьдралын бүхий л салбарт хэрхэн биеэ авч явахаас шууд хамаардаг.
Мөн_үзнэ үү: Нөхөртөө өгөх хайрын захидлын 15 жишээ
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл гарч ирснээр энэ анхаарлын төв улам бүр хүрээгээ тэлж, улам хурц болсон.
Таны хамт олон таныг эрт унтмаар байхад хэн нэгэн таныг гэрээсээ гарахыг албадсан ч текила ууж байгаа зургийг чинь олон нийтийн сүлжээгээр харахыг хүсэж байна уу? Бидний нийгмийн амьдралын ихэнх нь хүссэн хүсээгүй тайзан дээр байдаг.
4. Дадал зуршлын нөлөө
Сайн эсвэл муу зуршилд өртөхдөө бид эргэн тойрныхоо хүмүүсийн "олонтой нэгдэхийг" хүсдэг.
Чамайг эрт босоод дасгал сургуулилт хийхэд хүргэдэг найз шиг эерэг эсвэл стресстэй үед тамхи санал болгодог найз шиг сөрөг байж болно.
Найзуудын дунд зуршил хэрхэн бий болдгийг харахын тулд 80-аад оны Aqua Net-ийн уур, таван инч өндөр үсний зургийг харахад л хангалттай.
5. Ганцаараа баймааргүй байна
Хүмүүс оройн хоолонд орох, театрт кино үзэх гэх мэт зүйлсийг ганцаараа хийхээс ихэнх хувь нь зайлсхийдэг. Бид бүлгээрээ нийгэмших дуртай.
Та дургүй байсан ч ганцаараа хийх эсвэл найзтайгаа ямар нэг зүйл хийх хоёрын аль нэгийг сонгохдооүйл ажиллагаа, ихэнх хүмүүс хүсээгүй үйл ажиллагааг хийхийг сонгодог. Энэ нь бидний мэдлэг, сонирхлын хүрээг бүрдүүлдэг.
6. Зан төлөв ба үнэт зүйлс
Бид эргэн тойрныхоо итгэлтэй хүмүүсээс нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөх зан үйлийг сурдаг. Энэ нь таныг үнэхээр өвдөөгүй үед өвчтэй гэж дуудаж эсвэл таны найз нөхдийн хүрээлэл үүнийг хийж байгаа учраас Кето хоолны дэглэм барьж эхэлсэн байж магадгүй юм. Бид хүрээлэн буй орчиндоо дасан зохицдог.
Мөн_үзнэ үү: Идэвхтэй Vs. Идэвхгүй сонсох: ялгаа нь юу вэ?Таны үнэт зүйл, итгэл үнэмшил, хандлагад нийцсэн хүмүүстэй олон нийтийн газар, хаалттай хаалганы цаана биеэ авч явдаг хүмүүсийг ол.
7. Нийтлэг ашиг сонирхол
Бид ижил сонирхолтой газар болон хүмүүстэй найз нөхөд олдог. Энэ нь номын клубын найз эсвэл биеийн тамирын дасгалын шинэ хамтрагч байж болно.
Хүмүүст нийцэх, хүлээн зөвшөөрөгдөх дотоод мөн чанар нь бидний нийтлэг чанаруудын үр дүнд илэрдэг. Таны одоогийн нөхөрлөлийн хэд нь “Бид урьд нь…” гэж эхэлдэг вэ? “Бид нэг дотуур байранд амьдардаг байсан”, “Бид нэг ресторанд ажилладаг байсан” гэх мэт.
Хүмүүс өөрчлөгдөж, амьдралынхаа үе шатуудад дасан зохицдог бөгөөд урьд өмнө нь байсан зарим нөхөрлөл, ялангуяа хувийн зан чанар болон бусад зан үйлийн динамик нь бидний шинэ зорилгод нийцэхгүй байдлаар өөрчлөгдөх үед утга учиргүй болж магадгүй юм.
Дэлгэрэнгүй холбоотой нийтлэлүүд
Сигма эрэгтэй ба Альфа эр хоёрын зайлшгүй мэдэх ёстой ялгаа
15 динамит Динамик зан чанарын шинж чанарууд
Өөрийнхөө тухай мөрөөдөж болох 15 сүнслэг утга учирEx
Өөрийгөө сайн хүмүүсээр хүрээлүүлэх 11 арга
Та магадгүй “Гэхдээ би овог аймагтаа хайртай! Тэд бүгд өвөрмөц бөгөөд гайхалтай." Насан туршийн эсвэл урт хугацааны нөхөрлөлтэй байхад буруудах зүйл байхгүй, гэхдээ нөхөрлөл танд үйлчлэхээ больж, дэмжихээ больсон үе ирж магадгүй юм.
Түүнчлэн танд хэдэн найзтай болох талаар хязгаарлалт байхгүй. Таны ойрын хүрээлэл сайн хүмүүсээр дүүрэн байх нь чухал.
1. Хил хязгаарыг тогтоо
Бидний харилцаа бүр сайн хил хязгаартай байх ёстой. Энэ нь ажлын шөнө баар цэнгээний газарт харилцахгүй байх эсвэл зугаа цэнгэлийн зорилгоор хар тамхи хэрэглэдэг хүмүүстэй нийлэхгүй байхыг шаардаж байгаа байж магадгүй.
Хэрэв хэн нэгэн таны хувийн хил хязгаарыг зөрчиж байвал хичнээн хөгжилтэй байх нь хамаагүй. өөрийгөө хайрлахын төлөө.
2. Дэмжлэг санал болгож, хүлээгээрэй
Таныг өндөр амьдралтай, ажил болон хувийн амьдралдаа амжилт гаргахад хэн ч сайн найз байж чадна. Та хамгийн харанхуй мөчид чинь хамт байж, чамайг яг адилхан хайрлах хүмүүсийг хүсч байна.
Хэрвээ танд нөхцөл байдал хүндэрсэн үед сэтгэл санаагаа сэргээж, эдгэрсний дараа дахин гарч ирдэг найзууд байгаа бол харилцаагаа таслах цаг болсон байж магадгүй юм.
3. Драмаас зайлсхий
Бүлэг найзууд болгонд Драмын хатан хаан байдаг бололтой. Машины зогсоол олох нь үндэсний эмгэнэл мэт санагдаж чадах хүн.
Бидний дээр дурдсанчлан энэ энерги нь халдвартай бөгөөд бүх сайн можогоо гадагшлуулж чадна.Та илтгэл хадаж эсвэл гурван фунт хассаны дараа байна. Бэрхшээлтэй хүмүүсээс зайлсхийж болохгүй, гэхдээ шаардлагагүй хэлбэрээр жүжигийг тайвшруулаарай.
4. Ухаалаг хүмүүсийг олоорой
Хэрэв та өрөөний хамгийн ухаантай хүн бол өөр өрөө олоорой. Нөхөрлөл бүр бие биенээ нөхөж, хүрээллийн бусад хүмүүст зорилгодоо хүрэх ёстой.
Та ямар ч нөхөрлөлд Альфа (эсвэл Бета) нохой байхыг хүсэхгүй байна. Та хөгжиж буй салбараа харилцан хүндэтгэж, найз нөхдийнхөө оюун ухааныг өөртөө шингээхийн зэрэгцээ бусдад үлгэр дуурайл үзүүлэхийг хүсч байна.
5. Олон түмэнд нэгдээрэй
Энэ нь цугласан олныг "дагах" биш "нэгдэх" гэдгийг анхаарна уу. Таван жилийн дараа хаана байхыг хүсч байгаагаа хар, тэнд очиж хүмүүстэй уулз. Магадгүй та хэзээ нэгэн цагт өөрийн агентлагаа нээхийг хүсч буй шинэхэн PR төлөөлөгч байж магадгүй юм.
Пиарын мэргэжилтнүүдийн уулзалтад очиж, найз нөхөдтэй болоорой. Та дасгал хийх дуртай байж болох ч илүү хэцүү туршлага олж авахыг хүсч байгаа тул CrossFit-д элсээрэй.
Та хүссэн газраа очдог хүмүүстэй уулзахдаа эерэг нөлөө үзүүлэх болно.
6. Аз жаргалтай хүмүүсийн зүг таталцаарай
Та хэсэг найзууд өрөөндөө "It Girl"-ийн хэмжээг тодорхойлж, "өнгөрсөн улирлын" гутлаас авахуулаад "Тэр яагаад ийм байгаа юм бэ" гэх мэтчилэн ялгаж байгааг та сайн мэднэ. Маш их аз жаргалтай? Өө.”
Тэр хүн таны хүрэхийг хүсч буй зүйлийг олж мэдсэн тул хов живээ орхиНамын амьдрал руу явж, тэр эрч хүчийг нь нэвт шингээж өгөхийн тулд цаад охидууд
7. Эерэг хүмүүсийг олоорой
Сайн ажиглагч байж, ажил дээрээ, биеийн тамирын заал, кофе шоп зэрэгт эерэг сэтгэгдэл төрүүлдэг хүмүүсийг анзаараарай.
Хүлээж, гуниглаж, хөөрч байгаадаа гомдоллож урт дараалалд суудаггүй хүмүүс ч гэсэн таны сурахыг хүсч болох тэвчээр, хүлээн зөвшөөрөх зан чанарыг олж мэдсэн.
Сүмүүд, ашгийн бус бүлгүүд, сайн дурын байгууллагууд нь өөрчлөлт хийхийг хүсдэг эерэг хүмүүсийг олох сайхан газар юм.
8. Вэбээс хай
Мэдээ гүйлгэх юм уу TikTok гүйлгэхийн оронд эрхий хуруугаа мэдээгүй байгаа бол таны хэн болохыг хүсч байгаагаа үлгэр дуурайл үзүүлэх хүмүүсийг хайж олоорой.
Тэдэнтэй холбогдож өөрийгөө танилцуул. Тэдний амьдардаг газрыг тэмдэглээд дараа нь тэр хотод очихдоо кофены төлбөрийг төлөхийг санал болго.
Хүмүүстэй цагийг өнгөрөөх нь заавал биечлэн байх албагүй. Та хоёр долоо хоногт нэг удаа чат болон үргэлжилсэн мессежээр таны амьдралд эерэгээр нөлөөлөх Австралийн хамгийн сайн найзыг олж магадгүй юм.
9. Өөрийгөө хүмүүжүүл
Таны сонирхдог сэдвээр олон нийтийн коллежийн хичээлд сууж, уулзсан хүмүүстэйгээ уулзах хүртэл хүлээ.
Та өөрийн хүсэл тэмүүллийг хуваалцаж, амьдралдаа өөр үеийг авчирдаг илүү олон янзын, багтаамжтай шинэ найз нөхдийн бүлгийг олох боломжтой.
10. Сайн сонс
Тэднийг анхааралтай сонс, үгүй юуЭнэ бол шинэ найз эсвэл удаан хугацааны найз юм. Та (одоо ч гэсэн) ижил үнэт зүйлсийг хадгалсаар байна уу? Та зүгээр л догдолдоггүй өөр сэтгэлгээтэй юу?
Хэн нэгэн бидэнтэй төстэй учраас бидний амьдралд үнэ цэнийг авчирдаг гэж бид боддог бөгөөд энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй. Бид найз нөхдийнхөө өөрчлөлтөд сайн ч бай, муу ч бай дасан зохицож чаддаг.
11. Өрөө гарга
Хэн нэгэнтэй нүүр тулах нь хэцүү байдаг тул маш олон хүмүүс хортой нөхөрлөл эсвэл харилцаатай байдаг. Та сэтгэлээ өвтгөхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд нийгмийн сүлжээний идэвхгүй түрэмгий байдлын дүр зураг эсвэл тэсрэлтийг та хүсэхгүй байгаа нь лавтай.
Надтай хамт хэлээрэй, “Би намайг дэмжиж, намайг хүчирхэгжүүлдэг хүмүүсийн дэргэд байх ёстой. Сөрөг эсвэл хортой энергиэр намайг доош буулгадаг хүмүүст зай байхгүй."
Тийм ээ, хэцүү. Сөрөг байдал эсвэл аюултай нөлөөнд автаж олон жил дэмий үрсэн цагийг өнгөрөөх нь илүү хэцүү байдаг.
Эцсийн бодол
Хэрэв та цэцэрлэгт хэн нэгэнтэй таарч, түүнээс доош гудамжинд амьдардаг бол үүрд найзлах ёстой гэсэн дүрэм байгаагүй.
Мөн та тэднийг үл үзэгдэх "Гар нэвтрэхийг хориглоно" гэсэн тэмдгээр амьдралаас нь хөөх шаардлагагүй. Гол нь та өөрийгөө хэнтэй ойр ойрхон хүрээлж байгаа тухай л байгаа юм.
Өглөө бүр гадагшаа явах уу эсвэл дасгал хийх үү гэдгээ сонгоорой. Та зогсонги байдалд орох уу эсвэл далавчныхаа доор салхитай байхыг хүсч байгаагаа шийдээрэй.
Өөрийгөө эерэгээр хүрээлэхээс илүү чухал зүйл юу вэ?хүмүүс? Бусад хүмүүсийн дэргэд байхыг хүсдэг эерэг хүн бай.
