Айналаңыздағы 7 себеп

Айналаңыздағы 7 себеп
Sandra Thomas

Айналамыздағы адамдар біздің өміріміздің бағытын тікелей немесе жанама түрде анықтауға көмектесетініне күмән жоқ.

Айналаңдағы ықпалды адамдардан үйренген сән үрдістері, жаргон сөздері және мінез-құлықтары туралы ойланыңыз.

Тіпті ең тәуелсіз адамдар өздерін қолдамайтын тобырмен араласатын болса, оларға әсер етуі мүмкін.

Айналаңыздағылар сізге соншалықты әсер ете ме?

Сұрақ пен жауаптарды зерттеп көрейік.

Сізді қоршаған адамдар қаншалықты маңызды?

Жаман әсер. Шіріген жұмыртқа. Барушы. Кешті жоспарлаушы. Біздің бәрімізде белгілі бір тұлғалық силоға түсетін достарымыз бен жақын адамдарымыз бар.

Кәсіпкер және автор Джим Рон:

«Сіз ең көп уақыт өткізетін бес адамның ортасысыз», - деді. – Джим Рон

Сіздің ең жақын одақтастарыңыз бірнеше себептерге байланысты маңызды.

  • Адамдар - әлеуметтік жаратылыс. Біз адамзатты ғасырлар бойы өзара әрекеттесуге, ұрпақ өсіруге және тәрбиелеуге арналған.
  • Біз ақыл-ойымыздың шегінен тыс нәрсені көруіміз керек. Айналамыздағылар балама көзқарастар, жаңа ақпарат және жігерлендіретін сөздер береді.
  • Сіз өзіңіздің ең жақсы болғыңыз келеді. Егер сіз өзіңізді позитивті адамдармен қоршасаңыз, сіз өзіңіздің өміріңізде позитивке жылдам жолда боласыз.
  • Сіз өміріңіздегі ең маңызды шешімдерді осы топпен қабылдайсыз. Әрбір достар тобыүй сатып алған немесе ажырасқан бірінші адам бар. Президенттің кеңесшілер кабинеті бар сияқты, бұл сіздің кабинетіңіз және олардың пікірлері шешім қабылдау процесінің бөлігі болады.

Сіз өзіңізді қоршап алатын адамсыз

Гарвардтың көрнекті зерттеушісі, доктор Дэвид МакКлелланд: Сіз араласатын адамдар сіздің табысыңыздың 95% анықтайды немесе өмірдегі сәтсіздік.»

Тым көп адамдар бізді қоршаған ортаның құрбаны деп ойлайды және әрбір қарым-қатынаста, мәтінде немесе телефон қоңырауында жасалған таңдауды көрмейді.

Міне, сіз өзіңізді кіммен қоршап алатыныңыздың кейбір себептері.

1. Энергия деңгейлері

Біз күннің, ауаның және айналамыздағы адамдардың энергиясымен қоректенеміз. Біз ең жақын энергияны сіңіреміз, тіпті ол денсаулыққа пайдалы болмаса да.

Ауаның ластануын қаншалықты жұтсаңыз, айналаңыздағы адамдар жасайтын атмосфераны сіңіресіз. Өзіңізді қаншалықты аз сезсеңіз, соғұрлым сізге әсер ету ықтималдығы жоғары болады.

Позитивтілікті, батылдықты, тынымсыз сапаны бақылауды және үйреншікті жанашырлықты көрсететін адамдарды табыңыз.

2. Қауымдастық бойынша кінә

Бұл жерде мәселе бұл әділ болжамда емес. Бұл қоғамның көпшілігі үшін шындық. Басқалар өз активтерімізді және айналамыздағы активтердің құнын, соның ішінде достарымызды көргенде, бізді бақылайды және санаттарға бөледі.

Тіпті фонды терең тексеруді және тұтастықты тексеруді қажет ететін кейбір тапсырмалар бар. Егер де сенАдвокатқа қызмет көрсеткіңіз келсе, олар сіздің жақын адамыңыздың үш DUI бар-жоғын немесе немере ағасының тобы сыпайы әрекетімен танымал екенін біледі.

3. Кәсіпқойлық деңгейі

Ежелден бері бар жұмысыңызға емес, өзіңіз қалаған жұмысыңызға сай киіну керек деп айтылған. Дүниедегі бейнемізді қалай көрсететініміз өмірдің барлық салаларында өзімізді қалай ұстайтынымызға тікелей байланысты.

Әлеуметтік медианың пайда болуымен және жаулап алуымен бұл назар кеңейіп, жарқырай түсті.

Ерте ұйықтағыңыз келген кезде біреу сізді үйден кетуге мәжбүрлеген болса да, әріптестеріңіз әлеуметтік желіде текила түсіріп жатқан суреттеріңізді көргісі келе ме? Біздің әлеуметтік өміріміздің көбісі ұнаса да, қаламаса да сахнада.

4. Әдеттің әсері

Жақсы немесе жаман әдеттерге тап болған кезде, біз айналамыздағы адамдардың «көпшілігіне қосылуды» қалаймыз.

Бұл сізді жаттығуға ерте тұруға мәжбүрлейтін досыңыз сияқты жағымды немесе күйзеліске ұшыраған кезде темекі ұсынатын досыңыз сияқты жағымсыз болуы мүмкін.

Достар арасында әдеттер қалай қалыптасатынын көру үшін Aqua Net буларының және биіктігі бес дюймдік шаштың 80-ші жылдардағы фотосуреттеріне бір қарап шығу жеткілікті.

5. Жалғыз қалғысы келмеуі

Адамдар үлкен пайызбен кешкі асқа бару немесе театрда кино көру сияқты нәрселерді жалғыз жасаудан аулақ болады. Біз топпен араласқанды ұнатамыз.

Ұнамаса да, жалғыз істеу немесе досыңызбен бірдеңе жасау арасында таңдау жасағандаәрекет, адамдардың көпшілігі қажетсіз әрекетті жасауды таңдайды. Бұл біздің білім шеңберіміз бен қызығушылықтарымызды қалыптастырады.

6. Мінез-құлық және құндылықтар

Біз қоғамға қолайлы мінез-құлықтарды айналамыздағы сенімді адамдардан үйренеміз. Бұл сіз шынымен ауырмаған кезде немесе Кето диетасын бастаған кезде науқасты шақыруы мүмкін, себебі достарыңыз оны жасайды. Біз айналамызға бейімделеміз.

Сенің құндылықтарыңа, сенімдеріңізге және көзқарастарыңызға сәйкес келетін адамдармен қоғамдық және жабық есіктердің артында өзін ұстайтын адамдарды табыңыз.

7. Ортақ мүдделер

Біз ортақ мүдделері бар жерлерде және адамдармен достар табамыз. Бұл кітап клубындағы дос немесе жаттығу залындағы жаңа серіктес болуы мүмкін.

Біздің ішкі табиғатымызға сәйкес келетін және қабылданатындығымыз ортақ қасиеттеріміздің төмен ілулі жемісінде кездеседі. Қазіргі достарыңыздың қаншасы «Біз бұрыннан...» деп басталады? «Біз бір жатақханада тұрдық», «Бір мейрамханада жұмыс істедік» т.б.

Адамдар өзгереді және өмірдің кезеңдеріне бейімделеді және бір кездері мағынасы болған кейбір достықтар енді болмауы мүмкін, әсіресе жеке басының динамикасы мен басқа мінез-құлық жаңа мақсаттарымызға сәйкес келмейтін жолмен өзгергенде.

Қосымша қатысты мақалалар

Сигма еркек пен альфа еркек арасындағы білу керек айырмашылықтар

15 динамит Динамикалық тұлғаның қасиеттері

Өзіңіз туралы армандаудың 15 ықтимал рухани мағынасыEx

Өзіңізді жақсы адамдармен қоршаудың 11 жолы

Сіз мынаны ойлайтын шығарсыз: Бірақ мен өз тайпамды жақсы көремін! Олардың барлығы ерекше және керемет ». Өмір бойы немесе ұзақ мерзімді достықтан ләззат алудың жаман жері жоқ, бірақ достық енді сізге қызмет етпейтін немесе қолдамайтын уақыт келуі мүмкін.

Сонымен қатар сізде қанша дос болуы мүмкін екеніне шектеу жоқ. Сіздің айналаңыздың жақсы адамдармен толығуы маңызды.

1. Шекараларды орнату

Біздің кез келген қарым-қатынаста жақсы шекаралар болуы керек. Бұл жұмыс түндерінде бар сахнасында араласпау немесе көңіл көтеру мақсатында есірткі қолданатын адамдармен араласпауды талап ету болуы мүмкін.

Біреу сіздің жеке шекараңызды бұзса, оның қаншалықты көңілді екені маңызды емес. өзін-өзі жақсы көру үшін.

Сондай-ақ_қараңыз: Ұйқыңыз келмей, шаршаған кезде жасайтын 29 нәрсе

2. Қолдау ұсыныңыз және күтіңіз

Сіз жоғары өмір сүріп, жұмысыңыз бен жеке өміріңізде табысқа жеткен кезде кез келген адам жақсы дос бола алады. Сіз ең қараңғы сәтте қасыңызда болатын және сізді дәл солай жақсы көретін адамдарды қалайсыз.

Егер сізде жағдай қиындағанда елес болатын достарыңыз болса, сіз сауыққан кезде қайта пайда болады, байланыстарды үзетін уақыт болуы мүмкін.

3. Көбірек драмадан аулақ болыңыз

Әрбір достар тобында драма ханшайымы бар сияқты. Автотұрақ табуды ұлттық трагедия сияқты сезіне алатын адам.

Бұл энергия, біз жоғарыда талқылағанымыздай, жұқпалы және барлық жақсы можоны жоя алады.сізде презентацияны шегелегеннен кейін немесе үш фунт жоғалтқаннан кейін бар. Қиындықтары бар адамдардан аулақ болыңыз, бірақ кез келген қажетсіз формада драманы төмендетіңіз.

4. Ақылды адамдарды табыңыз

Кәдімгі дәйексөз «егер сіз бөлмедегі ең ақылды адам болсаңыз, басқа бөлме табыңыз». Әрбір достық бірін-бірі толықтырып, шеңбердегі басқаларға мақсатқа жетуге әкелуі керек.

Ешбір достықта альфа (немесе бета) ит болғыңыз келмейді. Сіз өзіңіз дамып келе жатқан салаларға деген құрметті қалайсыз және достарыңыздың ақыл-ойын сіңіре отырып, басқаларға үлгі бола аласыз.

5. Көпшілікке қосылыңыз

Бұл тобырдың "артынан" емес, "қосылу" екеніне назар аударыңыз. Бес жылдан кейін қайда болғыңыз келетінін қараңыз және адамдармен кездесуге барыңыз. Мүмкін сіз бір күні өз агенттігін ашқысы келетін жаңадан келген PR өкілі шығарсыз.

PR мамандарына арналған кездесуге барыңыз және достар табыңыз. Сіз жаттығуды ұнатасыз, бірақ қиынырақ тәжірибе алғыңыз келеді, сондықтан сіз CrossFit-ке қосыласыз.

Сіз болғыңыз келетін жерге баратын адамдарды кездестіргенде, сізге жағымды әсер алуы мүмкін.

6. Бақытты адамдарға қарай тартыңыз

Сіз достар тобының бөлмедегі «Бұл қыздың» өлшемін таңдап, оны «өткен маусымдағы» аяқ киімнен бастап, «неге ол Сондай бақытты? Уф.

Ол адам сіз қол жеткізгіңіз келетін нәрсені түсінді, сондықтан өсек айтуды қалдырыңызҚыздар кештің өміріне барып, сол энергияның сіңіп кетуіне жол беріңіз.

7. Позитивті адамдарды табыңыз

Жақсы бақылаушы болыңыз және жұмыста, спортзалда немесе кофеханада позитивтілік тарататын адамдарды байқаңыз.

Тіпті ұзын-сонар кезекке отырмай, күту, ашулану және үрлеу туралы шағымданатын адамдар да сіз үйренгіңіз келетін шыдамдылық пен қабылдау қасиетін анықтады.

Шіркеулер, коммерциялық емес топтар және волонтерлік ұйымдар - өзгеріс жасағысы келетін позитивті адамдарды табуға тамаша орын.

Сондай-ақ_қараңыз: 139 мақтаулар тізімі (біреуге айтатын өте жақсы сөздер)

8. Интернетте іздеу

Жаңалықтарды немесе TikTok-ты айналдырудың орнына бас бармағыңыз жансызданады, кім болғыңыз келетінін көрсететін адамдарды іздеңіз.

Олармен байланысып, өзіңізді таныстырыңыз. Олардың тұратын жерін жазып алыңыз және келесі қалаға барғаныңызда кофе үшін төлеуді ұсыныңыз.

Адамдармен уақыт өткізу үшін жеке болуы шарт емес. Сіз екі апта сайынғы чаттарыңыз бен тұрақты мәтіндік хабарламаларыңызбен өміріңізге оң әсер ететін австралиялық ең жақсы дос таба аласыз.

9. Өзіңізді тәрбиелеңіз

Сізді әрқашан қызықтыратын тақырып бойынша қауымдастық колледжінде сабақ алыңыз және сіз кездескен адамдарды көргенше күтіңіз.

Сіз құмарлықпен бөлісетін және өміріңізге басқа ұрпақтық аспект әкелетін әртүрлі және инклюзивті жаңа достар тобын таба аласыз.

10. Мұқият тыңдаңыз

Оларды мұқият тыңдаңызбұл жаңа дос немесе бұрыннан келген дос. Сіз (әлі де) бірдей құндылықтарды ұстанасыз ба? Сізде әртүрлі ойлар бар, олар жай ғана көңілсіз бе?

Біреу бізге ұқсайтындықтан, олар біздің өмірімізге мән береді деп ойлаймыз және бұл әрқашан дұрыс емес. Біз сондай-ақ достарымыздың жақсы немесе жаман өзгеруіне бейсаналық түрде бейімделе аламыз.

11. Бөлме жасаңыз

Тым көп адамдар улы достық пен қарым-қатынасты ұстанады, өйткені біреумен кездесу қиын. Сіз сезімдеріңізді ренжіткіңіз келмейді және сіз әлеуметтік медианың пассивті агрессивтілігінің көрінісін немесе жарылуын қаламайсыз.

Менімен бірге айтыңыз: «Мен мені қолдайтын және мені шыңдайтын адамдардың қасында болуға лайықпын. Мені теріс немесе улы энергиямен түсіретін адамдарға орын жоқ».

Иә, қиын. Негативті немесе қауіпті әсерлердің әсерінен босқа кеткен жылдарды өткізу қиынырақ.

Қорытынды ойлар

Егер сіз балабақшада біреуді кездестірсеңіз және олардан көшеде тұрсаңыз, онымен мәңгілік дос болып қалуыңыз керек деген ереже болған жоқ.

Сонымен қатар, оларды өміріңізден көрінбейтін «Бүгінуге болмайды» белгісімен қуып тастаудың қажеті жоқ. Мәселе айналаңызда жиі кіммен қоршалғаныңызда.

Күн сайын таңертең далаға шығу немесе жаттығу арасында таңдау жасаңыз. Тоқырауды немесе қанатыңыздың астында жел соғуды қалайтыныңызды шешіңіз.

Өзіңізді позитивпен қоршаудан да маңыздырақ не бар?адамдар? Позитивті адам болыңыз, басқалар да айналаңызда болғысы келеді.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас - қарым-қатынас сарапшысы және өзін-өзі жетілдіруге әуесқой, адамдарға сау және бақытты өмір сүруге көмектесуге құмар. Психология саласында бірнеше жыл білім алған соң, Сандра әртүрлі қауымдастықтармен жұмыс істей бастады, ерлер мен әйелдерге өздерімен және басқалармен мағыналы қарым-қатынастарды дамыту үшін белсенді түрде қолдау көрсету жолдарын іздей бастады. Көптеген жылдар бойы ол көптеген адамдармен және жұптармен жұмыс істеп, оларға қарым-қатынастың бұзылуы, қақтығыстар, опасыздық, өзін-өзі бағалау мәселелері және т.б. сияқты мәселелерді шешуге көмектесті. Клиенттерді жаттықтырмайтын немесе блогында жазбаған кезде, Сандра саяхаттауды, йогамен айналысуды және отбасымен уақыт өткізуді ұнатады. Сандра өзінің жанашыр, бірақ қарапайым көзқарасымен оқырмандарға олардың қарым-қатынасына жаңа көзқараспен қарауға көмектеседі және оларға ең жақсы қасиеттерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.