सामग्री तालिका
यसमा कुनै शंका छैन कि हाम्रो वरपरका मानिसहरूले प्रत्यक्ष वा अप्रत्यक्ष रूपमा हाम्रो जीवनको मार्ग निर्धारण गर्न मद्दत गर्छन्।
फेसन प्रचलन, अपशब्द, र व्यवहारहरू बारे सोच्नुहोस् जुन तपाईंले आफ्नो वरपरका प्रभावशाली व्यक्तिहरूबाट सिक्नुभएको छ।
सबैभन्दा स्वतन्त्र व्यक्तिहरू पनि प्रभावित हुन सक्छन् यदि उनीहरूले समर्थन नगर्ने भीडसँग ह्याङ्ग आउट गर्छन्।
तपाईले आफूलाई घेरेर बसेको व्यक्तिले तपाईलाई यति धेरै असर गर्छ?
प्रश्न र उत्तरहरूको अन्वेषण गरौं।
तपाईंले आफूलाई घेरेका मानिसहरू कत्तिको महत्त्वपूर्ण छन्?
नराम्रो प्रभाव। सडेको अण्डा। जानेवाला। पार्टी योजनाकार । हामी सबैका साथीहरू र प्रियजनहरू छन् जुन विशेष व्यक्तित्व साइलोमा पर्छन्।
उद्यमी र लेखक जिम रोहनले यसो भने:
"तपाईंले सबैभन्दा धेरै समय बिताउने पाँच व्यक्तिको औसत हुनुहुन्छ।" – जिम रोहन
तपाईँका निकटतम सहयोगीहरू धेरै कारणले महत्त्वपूर्ण छन्।
- मानिसहरू सामाजिक प्राणी हुन्। हामी आउँदो शताब्दीयौंसम्म मानवतालाई अन्तरक्रिया गर्न, प्रजनन गर्न र पालनपोषण गर्न डिजाइन गरिएको हो।
- हामीले हाम्रो दिमागको सीमा भन्दा बाहिर हेर्नु पर्छ। हामी वरपरका व्यक्तिहरूले वैकल्पिक दृष्टिकोण, नयाँ जानकारी, र प्रोत्साहनजनक शब्दहरू दिन्छन्।
- तपाई आफ्नो उत्कृष्ट स्वयं बन्न चाहनुहुन्छ। यदि तपाईंले आफूलाई सकारात्मक मानिसहरूसँग घेर्नु भयो भने, तपाईं आफ्नो जीवनमा सकारात्मकताको द्रुत लेनमा हुनुहुनेछ।
- तपाईंले यो भीडसँग आफ्नो जीवनको सबैभन्दा ठूलो निर्णयहरू लिनुहुनेछ। साथीहरूको प्रत्येक समूहघर किन्ने वा सम्बन्धविच्छेद गर्ने पहिलो व्यक्ति छ। जसरी राष्ट्रपतिसँग सल्लाहकारहरूको मन्त्रिपरिषद् छ, यो तपाईंको मन्त्रिपरिषद् हो, र तिनीहरूका विचारहरू तपाईंको निर्णय प्रक्रियाको हिस्सा हुनेछन्।
तिमी नै हौ जो तिमीले आफैलाई घेरेको छौ
हार्वर्डका प्रख्यात अनुसन्धानकर्ता, डा. डेभिड म्याकक्लेल्यान्ड, दावी गर्छन्, “तपाईसँग सम्बद्ध व्यक्तिहरूले तपाईको सफलताको 95% निर्धारण गर्दछ वा जीवनमा असफलता।"
धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि हामी हाम्रो परिवेशको शिकार हौं र प्रत्येक अन्तरक्रिया, पाठ, वा फोन कलमा गरिएका छनौटहरू देख्दैनन्।
यहाँ केही कारणहरू छन् किन तपाईंले आफूलाई वरिपरि राख्नुहुन्छ कि तपाईं को बन्नुहुन्छ।
१. ऊर्जा स्तरहरू
हामी सूर्य, हावा र हाम्रो वरपरका मानिसहरूको ऊर्जालाई खुवाउँछौं। हामी सबैभन्दा नजिकको ऊर्जा अवशोषित गर्छौं, यद्यपि यो स्वस्थ नभए पनि।
यो पनि हेर्नुहोस्: 19 संकेतहरू उसले तपाईंको लागि आफ्नो भावनाहरू लडिरहेको छजति तपाईं वायु प्रदूषण श्वास गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो वरपरका मानिसहरूले सिर्जना गरेको वातावरणलाई अवशोषित गर्नुहुन्छ। तपाईं जति कम आत्म-सचेत हुनुहुन्छ, तपाईं प्रभावित हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
सकारात्मकता, दृढता, अथक गुणस्तर नियन्त्रण, र बानी अनुकम्पा व्यक्त गर्ने व्यक्तिहरू फेला पार्नुहोस्।
२। संघ द्वारा दोष
यहाँ प्रश्न यो होइन कि यो एक निष्पक्ष धारणा हो। यो समाजको बहुमतको लागि मात्र सत्य हो। अरूले हामीलाई अवलोकन गर्छन् र वर्गीकृत गर्छन् जब उनीहरूले हाम्रा आफ्नै सम्पत्तिहरू र हाम्रा वरपरका सम्पत्तिहरूको मूल्य देख्छन् - साथीहरू सहित।
त्यहाँ केही कामहरू पनि छन् जसमा गहिरो पृष्ठभूमि जाँच र अखण्डता समीक्षा आवश्यक हुन्छ। यदि तिमीएक वकिलको लागि क्लर्क गर्न चाहानुहुन्छ, तिनीहरूले थाहा पाउनेछन् कि तपाईंको बेस्टीसँग तीन DUI छ वा यदि तपाईंको भाइको ब्यान्ड सलह गतिविधिका लागि परिचित छ भने।
३. व्यावसायिकताको स्तर
यो लामो समयदेखि आफूले चाहेको कामको लागि लुगा लगाउन भनिएको छ, आफूसँग भएको काम होइन। हामीले आफ्नो छविलाई संसारमा कसरी राख्छौं भन्ने कुरा प्रत्यक्ष रूपमा जीवनका सबै पक्षहरूमा कसरी व्यवहार गर्छौं भन्नेसँग सम्बन्धित छ।
त्यो स्पटलाइट सामाजिक सञ्जालको आगमन र अधिग्रहणसँगै फराकिलो र उज्यालो भएको छ।
के तपाईंका सहकर्मीहरू तपाईंले टकीला शटहरू खिचिरहेको सामाजिक सञ्जालको तस्बिरहरू हेर्न चाहनुहुन्छ, यदि तपाईं चाँडै सुत्न चाहनु भएको बेला कसैले तपाईंलाई घर छोड्न जबरजस्ती गरे पनि? हाम्रो धेरै सामाजिक जीवन एक मंच मा छ, यो मनपर्छ वा छैन।
४. बानी प्रभावहरू
राम्रो वा नराम्रो बानीहरूको सम्पर्कमा आउँदा, हामी हाम्रो वरपरका मानिसहरूको "भीडमा सामेल" हुन चाहन्छौं।
यो तपाईलाई कसरत गर्न चाँडो उठ्ने साथी जत्तिकै सकारात्मक हुन सक्छ वा तपाई तनावमा हुँदा चुरोट दिने साथी जत्तिकै नकारात्मक हुन सक्छ।
साथीहरूबीच बानीहरू कसरी बन्छन् भनी हेर्नको लागि Aqua Net vapors र पाँच इन्च अग्लो कपालका ८० को दशकका तस्बिरहरू मात्र हेर्छन्।
५। एक्लै हुन चाहँदैनन्
मानिसहरू, धेरै प्रतिशतले, एक्लै कामहरू गर्नबाट जोगिन्छन्, जस्तै डिनरमा जान वा थिएटरमा चलचित्र हेर्न। हामी समूहमा सामाजिकीकरण गर्न मनपर्छ।
तपाईंलाई मन नपरेको भए पनि एक्लै केही गर्ने वा साथीसँग केही गर्ने बीच छनौट गर्दागतिविधि, अधिकांश मानिसहरूले अनावश्यक गतिविधि गर्न रोज्छन्। यसले हाम्रो ज्ञान र चासोको सर्कललाई आकार दिन्छ।
६। व्यवहार र मानहरू
हामी हाम्रो वरपरका विश्वसनीय व्यक्तिहरूबाट सामाजिक रूपमा स्वीकार्य व्यवहारहरू सिक्छौं। तपाईं वास्तवमै बिरामी नहुँदा वा केटो आहार सुरु गरिरहनुभएको बेला यो बिरामीलाई बोलाउन सक्छ किनभने तपाईंको साथीहरूको सर्कलले यो गरिरहेको छ। हामी हाम्रो परिवेशमा छाँटकाँट गर्छौं।
आफ्ना मूल्यमान्यता, विश्वास र मनोवृत्तिसँग मेल खाने व्यक्तिहरूसँग सार्वजनिक र बन्द ढोका पछाडि व्यवहार गर्ने व्यक्तिहरू फेला पार्नुहोस्।
7। साझा रुचिहरू
हामी ठाउँहरूमा र साझा रुचिहरू साझा गर्ने मानिसहरूसँग साथीहरू फेला पार्छौं। यो एक पुस्तक क्लब वा जिम मा एक नयाँ कसरत साझेदार को एक साथी हुन सक्छ।
हाम्रो भित्री स्वभावमा फिट हुने र ग्रहण गर्ने हाम्रो समानताको कम झुन्डिएको फलमा पाइन्छ। तपाइँको हालको मित्रताहरु मध्ये कति "हामी गर्थे ..." बाट सुरु हुन्छ? "हामी एउटै छात्रावासमा बस्थ्यौं," "हामी एउटै रेस्टुरेन्टमा काम गर्थ्यौं," आदि।
मानिसहरू परिवर्तन हुन्छन् र जीवनका चरणहरूमा अनुकूल हुन्छन्, र केही मित्रताहरू जुन एक पटक अर्थपूर्ण बन्न सक्छ, अब उप्रान्त नहुन सक्छ, विशेष गरी जब व्यक्तित्व र अन्य व्यवहारहरूको गतिशीलता हाम्रो नयाँ लक्ष्यहरूसँग मिल्दैन।
थप सम्बन्धित लेखहरू
सिग्मा पुरुष र अल्फा पुरुष बीचको भिन्नता जान्नै पर्छ
15 डाइनामाइट गतिशील व्यक्तित्वका गुणहरू
15 आफ्नो बारेमा सपना देख्नुको सम्भावित आध्यात्मिक अर्थEx
11 असल मानिसहरूसँग आफूलाई घेर्ने तरिकाहरू
तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ, “तर म मेरो जनजातिलाई माया गर्छु! तिनीहरू सबै अद्वितीय र अद्भुत छन्। ” आजीवन वा दीर्घकालीन मित्रताको आनन्द लिनुमा कुनै गल्ती छैन, तर यस्तो समय आउन सक्छ जब मित्रताले तपाईंलाई सेवा वा समर्थन गर्दैन।
तपाईंसँग कति साथीहरू हुन सक्छन् भन्नेमा पनि कुनै सीमा छैन। तपाईंको तत्काल सर्कल असल मानिसहरूले भरिनुको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ।
१. सीमाहरू सेट गर्नुहोस्
हामीसँग भएको हरेक सम्बन्धमा राम्रो सीमाहरू हुनुपर्छ। यो कामको रातमा बार दृश्यमा सामाजिकीकरण नगर्ने वा मनोरञ्जनात्मक लागूपदार्थ प्रयोग गर्ने मानिसहरूसँग नभेट्ने जिद्दी नगर्ने हुन सक्छ।
यदि कसैले तपाईंको व्यक्तिगत सीमाहरू तोडिरहेको छ भने यसले कति रमाइलो गर्छ भन्ने कुराले फरक पार्दैन। आत्म-प्रेमको लागि।
२। प्रस्ताव र समर्थनको अपेक्षा गर्नुहोस्
जब तपाईं उच्च जीवन बिताइरहनुभएको छ र आफ्नो काम र व्यक्तिगत जीवनमा सफल हुनुहुन्छ भने जो कोही पनि असल साथी हुन सक्छन्। तपाईं मानिसहरू चाहनुहुन्छ जो तपाईंको सबैभन्दा अँध्यारो क्षणमा त्यहाँ हुनेछन् र तपाईंलाई उस्तै माया गर्छन्।
यदि तपाईंका साथीहरू छन् जो कठिन हुँदा भूत देख्छन्, तब मात्र पुनरुत्थान गर्न को लागी जब तपाईं निको हुनुभयो, यो सम्बन्ध काट्ने समय हुन सक्छ।
३. थप नाटकबाट बच्नुहोस्
यस्तो देखिन्छ कि साथीहरूको प्रत्येक समूहमा ड्रामा रानी छ। पार्किङ स्थल फेला पार्न सक्ने व्यक्तिलाई राष्ट्रिय त्रासदी जस्तो लाग्छ।
यो उर्जा, जसरी हामीले माथि छलफल गर्यौं, संक्रामक छ र सबै राम्रो मोजो निकास गर्न सक्छ।तपाइँसँग प्रस्तुति नङ लगाएर वा तीन पाउन्ड गुमाए पछि छ। चुनौतीहरू भएका मानिसहरूलाई नछोड्नुहोस्, तर हरेक अनावश्यक रूपमा ड्रामालाई टोन्ड डाउन राख्नुहोस्।
४. स्मार्ट मान्छेहरू खोज्नुहोस्
एक सामान्य उद्धरण हो, "यदि तपाईं कोठामा सबैभन्दा स्मार्ट व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, अर्को कोठा खोज्नुहोस्।" हरेक मित्रता पूरक हुनुपर्छ र सर्कलमा अरूलाई लक्ष्य प्राप्ति ल्याउनु पर्छ।
तपाईं कुनै पनि मित्रतामा अल्फा (वा बीटा) कुकुर बन्न चाहनुहुन्न। तपाईं आफूले फस्टाउने क्षेत्रहरूको लागि पारस्परिक सम्मान चाहनुहुन्छ र तपाईंका साथीहरूको बुद्धिलाई अवशोषित गर्दा अरूको लागि उदाहरण दिन सक्नुहुन्छ।
५। भीडमा सामेल हुनुहोस्
ध्यान दिनुहोस् कि यो भीडमा सामेल हुनुहोस्, यसलाई "फलो" नगर्नुहोस्। तपाईं पाँच वर्षमा कहाँ हुन चाहनुहुन्छ हेर्नुहोस्, र मानिसहरूलाई भेट्न त्यहाँ जानुहोस्। सायद तपाईं एक नौसिखिया PR प्रतिनिधि हुनुहुन्छ जो कुनै दिन आफ्नै एजेन्सी सुरु गर्न चाहन्छ।
पीआर पेशेवरहरूको लागि बैठकमा जानुहोस् र साथीहरू बनाउनुहोस्। तपाईं काम गर्न मन पराउन सक्नुहुन्छ तर थप चुनौतीपूर्ण अनुभव चाहनुहुन्छ, त्यसैले तपाईं CrossFit मा सामेल हुनुहोस्।
तपाईँले आफू बन्न चाहेको ठाउँमा जाने मानिसहरूलाई भेट्दा तपाईले सकारात्मक प्रभाव पाउनुहुनेछ।
६। खुसी मानिसहरू तर्फ गुरुत्वाकर्षण गर्नुहोस्
तपाईलाई त्यो परिदृश्य राम्ररी थाहा छ जहाँ साथीहरूको समूहले कोठामा "इट गर्ल" लाई आकार दिइरहेको छ र उसलाई अलग गर्दैछ, ती "यसको अन्तिम सिजन" जुत्ताबाट "किन उनी छिन्। धेरै खुसि? उ ।"
त्यो व्यक्तिले तपाईंले हासिल गर्न चाहेको कुरा पत्ता लगाएको छ, त्यसैले गफ छोड्नुहोस्केटीहरू पार्टीको जीवनमा जानुहोस् र त्यो ऊर्जा भित्र जान दिनुहोस्।
7। सकारात्मक व्यक्तिहरू खोज्नुहोस्
एक राम्रो पर्यवेक्षक बन्नुहोस् र काम, जिम, वा कफी पसलमा सकारात्मकता फैलाउने मानिसहरूलाई ध्यान दिनुहोस्।
प्रतिक्षा र हफिङ र पफिङको बारेमा गुनासो गर्दै लामो लाइनमा नबस्ने मानिसहरूले पनि धैर्यता र स्वीकृतिको विशेषता पत्ता लगाएका छन् जुन तपाईंले सिक्न चाहनुहुन्छ।
चर्चहरू, गैर-नाफामुखी समूहहरू, र स्वयंसेवी संस्थाहरू फरक पार्न चाहने सकारात्मक व्यक्तिहरू फेला पार्ने उत्कृष्ट ठाउँहरू हुन्।
8। वेबमा खोज्नुहोस्
समाचार वा TikTok स्क्रोलिङ इकाईमा तपाईंको औंला सुन्नको सट्टा, तपाईं को हुन चाहनुहुन्छ भन्ने उदाहरण सेट गर्ने मानिसहरूलाई खोज्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: अधिक महिला ऊर्जा विकिरण गर्ने 7 तरिकाहरूउनीहरूसँग जोड्नुहोस् र आफ्नो परिचय दिनुहोस्। तिनीहरू बस्ने ठाउँको नोट बनाउनुहोस्, र त्यसपछि तपाईंले त्यो सहर भ्रमण गर्नुभयो, कफीको लागि तिर्न प्रस्ताव गर्नुहोस्।
व्यक्तिहरूसँग समय बिताउन व्यक्तिगत रूपमा हुनु पर्दैन। तपाईंले एक अष्ट्रेलियाली सबैभन्दा राम्रो साथी भेट्टाउन सक्नुहुन्छ जसले तपाईंको द्वि-साप्ताहिक च्याटहरू र निरन्तर पाठ सन्देशहरूद्वारा तपाईंको जीवनलाई सकारात्मक रूपमा प्रभाव पार्छ।
9। आफूलाई शिक्षित गर्नुहोस्
तपाईंलाई सधैं चासो राखेको विषयमा सामुदायिक कलेजको कक्षा लिनुहोस्, र तपाईंले भेटेका मानिसहरूलाई नदेखेसम्म पर्खनुहोस्।
तपाईंले नयाँ साथीहरूको थप विविध र समावेशी समूह भेट्टाउन सक्नुहुन्छ जसले आफ्नो जीवनमा एक भिन्न पुस्ताको पक्ष ल्याउनुहुन्छ।
10। ध्यान दिएर सुन्नुहोस्
उनीहरूलाई नजिकबाट सुन्नुहोस्, चाहेयो नयाँ साथी वा लामो समयको साथी हो। के तपाइँ (अझै पनि) समान मानहरू राख्नुहुन्छ? के तपाईं विभिन्न मानसिकतामा हुनुहुन्छ कि केवल जिउनु हुँदैन?
किनकि कोही हामी जस्तै छ, हामी मान्दछौं कि उसले हाम्रो जीवनमा मूल्य ल्याउँछ, र यो सधैं सत्य हुँदैन। हामी अवचेतन रूपमा हाम्रा साथीहरूमा भएको परिवर्तनलाई राम्रो वा नराम्रोको लागि अनुकूलन गर्न सक्छौं।
11। कोठा बनाउनुहोस्
धेरै मानिसहरूले विषाक्त मित्रता वा सम्बन्धलाई समात्छन् किनभने कसैको सामना गर्न गाह्रो छ। तपाईं भावनाहरूलाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्न, र तपाइँ निश्चित रूपमा कुनै दृश्य वा सोशल मिडिया निष्क्रिय-आक्रामकताको विस्फोट चाहनुहुन्न।
मसँग भन्नुहोस्, “मलाई समर्थन गर्ने र मलाई निर्माण गर्ने मानिसहरूको वरिपरि हुन म योग्य छु। मसँग नकारात्मक वा विषाक्त उर्जाले मलाई तल ल्याएका मानिसहरूको लागि ठाउँ छैन।
हो, यो गाह्रो छ। नकारात्मकता वा खतरनाक प्रभावहरू द्वारा तल तानिएको समय बर्बाद गर्न वर्षहरू खर्च गर्न गाह्रो छ।
अन्तिम विचारहरू
यदि तपाईंले किन्डरगार्टनमा कसैलाई भेट्नुभयो र उनीहरूबाट सडकमा बस्नुभयो भने, तपाईंले उनीहरूसँग सधैंको लागि साथी बन्नु पर्ने कुनै नियम थिएन।
तपाईँले अदृश्य "कुनै अतिक्रमण छैन" चिन्हको साथ तिनीहरूलाई आफ्नो जीवनबाट बाहिर निकाल्नु पर्दैन। बिन्दु भनेको तपाई प्राय जसो आफूलाई वरिपरि कसको साथमा राख्नुहुन्छ भन्ने हो।
प्रत्येक बिहान बाहिर जाने वा कसरत गर्ने बीचमा छनौट गर्नुहोस्। यदि तपाईं स्थिर हुन चाहनुहुन्छ वा तपाईंको पखेटा मुनि हावा छ भने निर्णय गर्नुहोस्।
आफूलाई सकारात्मकसँग घेर्नुभन्दा पनि महत्त्वपूर्ण कुरा के होमानिसहरू? एक सकारात्मक व्यक्ति बन्नुहोस् अरू पनि वरपर हुन चाहन्छन्।
