فهرست
په دې کې شک نشته چې زموږ شاوخوا خلک زموږ د ژوند په ټاکلو کې مرسته کوي، که مستقیم یا غیر مستقیم.
د فیشن رجحاناتو، سلیګ، او چلندونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو د خپل شاوخوا د نفوذ لرونکو خلکو څخه زده کړي دي.
حتی ډیر خپلواک خلک هم اغیزمن کیدی شي که چیرې دوی د داسې خلکو سره ودریږي چې د دوی ملاتړ نه کوي.
0راځئ چې پوښتنې او ځوابونه ولټوو.
هغه خلک څومره مهم دي چې تاسو یې په ځان کې یاست؟
یو بد اغیز. خرابې شوې هګۍ. تګ کوونکی. د ګوند پلان جوړونکی. موږ ټول ملګري او عزیزان لرو چې په ځانګړي شخصیت سیلو کې راځي. متشبث او لیکوال جیم روهن وویل:
"تاسو د هغو پنځو کسانو اوسط یاست چې تاسو ورسره ډیر وخت تیروئ." – جیم روهن
ستاسو نږدې متحدین د څو دلایلو له مخې مهم دي.
- انسانان ټولنیز مخلوقات دي. موږ د راتلونکو پیړیو لپاره د متقابل عمل ، زیږون او انسانیت ته وده ورکولو لپاره ډیزاین شوي یو.
- موږ باید د خپلو ذهنونو له حدودو هاخوا وګورو. زموږ شاوخوا خلک بدیل نظرونه، نوي معلومات، او هڅونکي ټکي ورکوي.
- تاسو غواړئ خپل ځان غوره اوسئ. که تاسو خپل ځان د مثبتو خلکو سره محاصره کړئ، نو تاسو به په خپل ژوند کې مثبتیت ته په ګړندۍ لار کې اوسئ.
- تاسو به د دې خلکو سره د خپل ژوند ترټولو لوی پریکړې وکړئ. د ملګرو هره ډلهلومړی کس لري چې کور واخلي یا طلاق واخلي. لکه څنګه چې ولسمشر د سلاکارانو کابینه لري، دا ستاسو کابینه ده، او د دوی نظرونه به ستاسو د پریکړې کولو پروسې برخه وي.
تاسو هغه څوک یاست چې تاسو یې خپل ځان سره محاصره کوئ
د هارورډ مشهور څیړونکی ډاکټر ډیویډ مک کلیلینډ ادعا کوي، "هغه خلک چې تاسو ورسره ملګري یاست ستاسو د بریا یا 95٪ ټاکي په ژوند کې ناکامي.»
ډیری خلک فکر کوي چې موږ د خپل چاپیریال قرباني یو او د هر تعامل، متن یا تلیفون زنګ سره شوي انتخابونه نه ګورو.
دلته ځینې دلیلونه دي چې ولې تاسو خپل ځان د هغه چا سره تړلی یاست چې تاسو یې یاست.
1. د انرژۍ کچه
موږ د لمر، هوا او زموږ شاوخوا خلکو ته انرژي ورکوو. موږ ترټولو نږدې انرژي جذب کوو، حتی که دا خورا صحي نه وي.
هرڅومره چې تاسو د هوا ککړتیا تنفس کوئ ، تاسو هغه فضا جذب کوئ چې ستاسو شاوخوا خلک رامینځته کوي. هرڅومره چې لږ ځان خبر وي، په هماغه اندازه به تاسو اغیزمن شي.
هغه خلک ومومئ چې مثبتیت، حوصله، د کیفیت بې رحمه کنټرول، او د عادت رحم کوي.
2. د ټولنې لخوا ګناه
دلته پوښتنه دا نه ده چې ایا دا یو عادلانه انګیرنه ده. دا یوازې د ټولنې د اکثریت لپاره حقیقت دی. نور موږ څاري او طبقه بندي کوي کله چې دوی زموږ خپلې شتمنۍ او زموږ شاوخوا د شتمنیو ارزښت ګوري - د ملګرو په ګډون.
حتی ځینې دندې شتون لري چې ژور شالید چیکونو او بشپړتیا بیاکتنې ته اړتیا لري. که تاسوغواړئ د وکیل لپاره کلرک وکړئ، دوی به پوه شي چې آیا ستاسو غوره ساتونکی درې DUI لري یا که ستاسو د تره زوی ډله د سالم فعالیت لپاره پیژندل کیږي.
3. د مسلکیتوب کچه
د اوږدې مودې راهیسې ویل شوي چې د هغه دندې لپاره جامې واخلئ چې تاسو یې غواړئ، نه هغه دنده چې تاسو یې لرئ. موږ څنګه خپل انځور په نړۍ کې ښکاره کوو په مستقیم ډول د ژوند په ټولو اړخونو کې څنګه چلند کوو.
دا د پام وړ رڼا د ټولنیزو رسنیو د راتګ او نیولو سره پراخه او روښانه شوې ده.
ایا ستاسو همکاران غواړي چې په ټولنیزو رسنیو کې ستاسو د ټیکیلا شاټونو عکسونه وګوري، حتی که یو څوک تاسو مجبور کړي چې له کوره ووځي کله چې تاسو غوښتل ژر ویده شئ؟ زموږ د ټولنیز ژوند ډیره برخه په یوه مرحله کې ده، دا خوښوي یا نه.
4. د عادت اغیزې
کله چې د ښو یا بدو عادتونو سره مخ شو، موږ غواړو چې زموږ د شاوخوا خلکو "ګډون" سره یوځای شي.
دا ممکن د یو ملګري په څیر مثبت وي چې تاسو د ورزش کولو لپاره وختي پاڅي یا د هغه ملګري په څیر منفي وي چې د فشار په وخت کې سګرټ وړاندیز کوي.
دا یوازې د Aqua Net vapors او ویښتو پنځه انچه لوړ 80 عکسونو ته یو نظر اخلي ترڅو وګوري چې د ملګرو ترمینځ عادتونه څنګه رامینځته کیږي.
5. نه غواړي چې یوازې پاتې شي
انسانان، په لویه سلنه کې به یوازې د شیانو له کولو څخه ډډه وکړي، لکه ډوډۍ ته تلل یا په تیاتر کې د فلم لیدل. موږ په ډلو کې ټولنیز کول خوښوو.
کله چې یوازې د یو څه کولو یا د ملګري سره یو څه کولو تر مینځ غوره کوئ، حتی که تاسو یې نه خوښويفعالیت، ډیری خلک د ناغوښتل شوي فعالیت ترسره کول غوره کوي. دا زموږ د پوهې او ګټو حلقه جوړوي.
6. چلندونه او ارزښتونه
موږ د خپل شاوخوا د باور وړ خلکو څخه په ټولنیز ډول د منلو وړ چلندونه زده کوو. دا ممکن ناروغ ته زنګ ووهي کله چې تاسو واقعیا ناروغ نه یاست یا د کیټو رژیم پیل کوئ ځکه چې ستاسو د ملګرو حلقه دا کوي. موږ د خپل چاپیریال سره تطابق کوو.
هغه خلک ومومئ چې په عامه توګه او د تړلو دروازو تر شا له هغو کسانو سره چلند کوي چې ستاسو له ارزښتونو، باورونو او چلندونو سره سمون لري.
7. ګډې ګټې
موږ په ځایونو کې او د هغو خلکو سره ملګري پیدا کوو چې ګډې ګټې لري. دا ممکن د کتاب کلب څخه ملګری وي یا په جم کې د ورزش نوي ملګري وي.
زموږ داخلي ماهیت چې مناسب او منل کیږي زموږ د مشترکاتو په ټیټ ځړونکي میوه کې موندل کیږي. ستاسو څومره اوسنۍ ملګرتیا د "موږ پخوا ..." سره پیل کیږي؟ "موږ په ورته لیلیه کې ژوند کاوه،" "موږ په ورته رستورانتونو کې کار کاوه،" او داسې نور.
خلک د ژوند له پړاوونو سره تغییر او تطابق کوي، او ځینې دوستي چې یو ځل یې احساس کاوه ممکن نور نه وي، په ځانګړې توګه کله چې د شخصیتونو او نورو چلندونو تحرک په داسې طریقو بدل شي چې زموږ د نوي اهدافو سره سمون نه لري.
نور اړوند مقالې
د سیګما نارینه او الفا نارینه ترمنځ توپیرونه باید پوه شي
15 ډینامیټ د یو متحرک شخصیت ځانګړتیاوې
15 ستاسو په اړه د خوب لیدلو ممکنه روحاني معنیمثال
11 لارې چې خپل ځان د ښو خلکو سره محاصره کړئ
تاسو شاید فکر کوئ، "مګر زه له خپلې قبیلې سره مینه لرم! دوی ټول بې ساري او په زړه پورې دي.» د ژوند اوږدمهاله یا اوږدمهاله ملګرتیا څخه خوند اخیستل هیڅ غلط ندي، مګر ممکن داسې وخت راشي چې ملګرتیا نور ستاسو خدمت یا ملاتړ نه کوي.
تاسو هم حد نلرئ چې څومره ملګري ولرئ. دا یوازې ستاسو د سمدستي حلقې لپاره مهم دی چې د ښو خلکو څخه ډک شي.
1. حدود وټاکئ
هره اړیکه چې موږ یې لرو باید ښه سرحدونه ولري. دا کیدای شي د کار په شپه کې د بار په صحنه کې ټولنیز کول یا د هغو خلکو سره په ځړولو ټینګار نه وي چې تفریحي مخدره توکي کاروي.
هم وګوره: د شخصیت C ډول (د شخصیت له څلورو ډولونو څخه یو)
دا مهمه نده چې یو څوک څومره خوندور وي که چیرې دوی ستاسو شخصي حدود مات کړي د ځان مینې لپاره.
2. وړاندیز وکړئ او د ملاتړ تمه وکړئ
هرڅوک کولی شي ښه ملګری وي کله چې تاسو لوړ ژوند کوئ او په خپل کار او شخصي ژوند کې بریالي یاست. تاسو هغه خلک غواړئ چې ستاسو په تیاره شیبه کې به وي او تاسو سره ورته مینه ولري.
که تاسو ملګري لرئ کله چې روان سخت شي، یوازې د بیرته راګرځیدو لپاره کله چې تاسو روغ شوي یاست، دا ممکن د اړیکو د پرې کولو وخت وي.
3. د ډیرو ډرامو څخه ډډه وکړئ
داسې بریښي چې د ملګرو هر ګروپ د ډرامې ملکه لري. هغه څوک چې کولی شي د پارکینګ ځای موندل د ملي تراژیدي په څیر احساس کړي.
دا انرژي، لکه څنګه چې موږ پورته بحث وکړ، ساري ده او کولی شي ټول ښه موجو وچ کړيتاسو د یو پریزنټشن په نیولو یا درې پونډه له لاسه ورکولو وروسته لرئ. د هغو خلکو څخه ډډه مه کوئ چې ننګونې لري، مګر په هر غیر ضروري بڼه کې ډرامه ټیټ وساتئ.
4. هوښیار خلک ومومئ
یو عام اقتباس دا دی، "که تاسو په کوټه کې ترټولو هوښیار کس یاست، بله خونه ومومئ." هره ملګرتیا باید تکمیلي وي او په دایره کې نورو ته د اهدافو لاسته راوړنې راوړي.
تاسو نه غواړئ په هیڅ ملګرتیا کې الفا (یا بیټا) سپی اوسئ. تاسو د هغو ساحو لپاره متقابل درناوی غواړئ چې تاسو یې وده کوئ او د نورو لپاره مثال کولی شئ پداسې حال کې چې ستاسو د ملګرو استخبارات هم جذب کړئ.
5. په ګڼه ګوڼه کې ګډون وکړئ
په یاد ولرئ چې دا د خلکو سره "ګډون" دی، نه "پیروي". وګورئ چې تاسو غواړئ په پنځو کلونو کې چیرته اوسئ، او د خلکو سره د لیدلو لپاره لاړ شئ. شاید تاسو د PR نوی استازی یاست چې غواړي یوه ورځ خپله اداره پیل کړي.
د PR متخصصینو لپاره غونډې ته لاړ شئ او ملګري پیدا کړئ. تاسو کولی شئ د کار کولو سره مینه وکړئ مګر یو ډیر ننګونکي تجربه غواړئ، نو تاسو د CrossFit سره یوځای شئ.
تاسو به احتمالا مثبت تاثیرات ترلاسه کړئ کله چې تاسو له داسې خلکو سره ګورئ چې چیرته ځئ چې تاسو غواړئ.
6. د خوشحاله خلکو په لور متوجه شئ
تاسو هغه سناریو ښه پیژنئ چیرې چې د ملګرو یوه ډله په خونه کې د "دا نجلۍ" اندازه کوي او د هغې څخه جلا کوي، له دې "تېر فصل" بوټانو څخه "هغه ولې ده؟ ډیر خوښ؟ اوف."
هغه کس یو څه موندلي چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ، نو ګپ شپ پریږدئنجونې شاته د ګوند ژوند ته ځي او اجازه ورکوي چې انرژي دننه شي.
7. مثبت خلک ومومئ
یو ښه کتونکی اوسئ او په کار، جم یا کافي شاپ کې هغه خلک وګورئ چې مثبتیت څرګندوي.
حتی هغه خلک چې په اوږده لیکه کې ناست نه وي د انتظار او هف کولو او پف کولو په اړه شکایت کوي د صبر او منلو ځانګړتیا یې موندلې چې تاسو یې زده کول غواړئ.
کلیساګانې، غیر انتفاعي ډلې، او رضاکار سازمانونه د مثبتو خلکو موندلو لپاره غوره ځایونه دي چې غواړي بدلون راولي.
8. په ویب کې لټون وکړئ
د دې پر ځای چې د خبرونو د سکرول کولو یا د TikTok سکرول کولو واحد په ځای چې ستاسو ګوته بې هوښه وي، د هغو خلکو په لټه کې شئ چې د هغه مثال په توګه وټاکئ چې تاسو یې غواړئ.
له هغوی سره اړیکه ونیسئ او خپل ځان معرفي کړئ. یادداشت کړئ چې دوی چیرې ژوند کوي، او بل چې تاسو هغه ښار ته ورځئ، د کافي لپاره پیسې ورکړئ.
د خلکو سره وخت تیرول باید په شخصی توګه نه وی. تاسو ممکن د آسټرالیا غوره ملګری ومومئ چې ستاسو په ژوند مثبت اغیزه کوي ستاسو د دوه اوونیزو خبرو اترو او روانو متن پیغامونو سره.
9. خپل ځان ته روزنه ورکړئ
د ټولنې کالج ټولګي په یوه موضوع کې واخلئ چې تل تاسو سره علاقه لري، او یوازې انتظار وکړئ تر هغه چې تاسو هغه خلک وګورئ چې تاسو ورسره ګورئ.
تاسو کولی شئ د نویو ملګرو یوه متنوع او ټول شموله ډله ومومئ چې لیوالتیا شریکوي او ستاسو ژوند ته یو بل نسل اړخ راوړي.
10. له نږدې واورئ
دوی ته له نږدې واورئ، که نهدا یو نوی ملګری یا د اوږدې مودې ملګری دی. ایا تاسو (لا هم) ورته ارزښتونه ساتئ؟ ایا تاسو په مختلف ذهنیتونو کې یاست چې یوازې ژوند نه کوئ؟
ځکه چې یو څوک زموږ سره ورته دی، موږ فکر کوو چې دوی زموږ ژوند ته ارزښت راوړي، او دا تل ریښتیا نه وي. موږ کولی شو په بې شعوره توګه د خپلو ملګرو بدلون سره سمون ومومي، د ښه یا بد لپاره.
11. ځای جوړ کړئ
ډیری خلک زهرجن ملګرتیا یا اړیکې ساتي ځکه چې د یو چا سره مقابله سخته ده. تاسو نه غواړئ احساساتو ته زیان ورسوي، او تاسو یقینا نه غواړئ یوه صحنه یا د ټولنیزو رسنیو غیر فعاله تیریدنه چاودنه وکړئ.
دا زما سره ووایاست، "زه د دې مستحق یم چې د خلکو په شاوخوا کې اوسم چې زما ملاتړ کوي او ما رامینځته کوي. زه د هغو خلکو لپاره ځای نلرم چې ما د منفي یا زهرجن انرژي سره ښکته کوي.
هو، دا سخت دی. دا سخته ده چې د کلونو ضایع شوي وخت د منفي یا خطرناکو تاثیراتو له امله تیر شي.
هم وګوره: 13 سره بیرغونه د یوې طلاقې شوې میرمنې سره د لیدو لپاره لیدل کیږيوروستي فکرونه
داسې کوم قاعده نه وه چې که تاسو په وړکتون کې له یو چا سره ولیدل او د سړک په اوږدو کې یې ژوند کاوه، تاسو باید د تل لپاره ورسره ملګري پاتې شئ.
تاسو هم اړتیا نلرئ چې دوی د خپل ژوند څخه د نه لید "نه تیریدو" نښه سره لرې کړئ. خبره د دې په اړه ده چې تاسو اکثرا له چا سره ځان ساتئ.
هر سهار د وتلو یا کار کولو تر مینځ یو انتخاب وکړئ. پریکړه وکړئ که تاسو غواړئ بې ثباته اوسئ یا ستاسو د وزرونو لاندې باد ولرئ.
هغه څه چې د خپل ځان په شاوخوا کې د مثبتو په پرتله خورا مهم ديخلک؟ یو مثبت شخص اوسئ چې نور غواړي هم شاوخوا وي.
