O'zingizni o'rab turganligingizning 7 sababi

Atrofimizdagi odamlar to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita hayotimiz yo'nalishini aniqlashga yordam berishiga shubha yo'q.

Atrofingizdagi nufuzli odamlardan o'rgangan moda yo'nalishlari, jaranglar va xatti-harakatlar haqida o'ylab ko'ring.

Hatto eng mustaqil odamlar ham ularni qo'llab-quvvatlamaydigan olomon bilan muloqot qilishsa, ularga ta'sir qilishi mumkin.

Atrofingizdagilar sizga shunchalik ta'sir qiladimi?

Keling, savol va javoblarni ko'rib chiqaylik.

Sizni o'rab turgan odamlar qanchalik muhim?

Yomon ta'sir. Chirigan tuxum. Ketuvchi. Partiya rejalashtiruvchisi. Hammamizning do'stlarimiz va yaqinlarimiz bor, ular o'ziga xos shaxsiyat silosiga kiradi.

Tadbirkor va yozuvchi Jim Rohn shunday dedi:

“Siz eng koʻp vaqt oʻtkazadigan besh kishining oʻrtachasisiz”. – Jim Rohn

Sizning eng yaqin ittifoqchilaringiz bir necha sabablarga ko'ra muhim.

• Insonlar ijtimoiy mavjudotdir. Biz insoniyatni ko'p asrlar davomida o'zaro aloqada bo'lish, nasl berish va tarbiyalash uchun yaratilgan.
• Biz aqlimiz chegarasidan tashqarini ko'rishimiz kerak. Atrofimizdagilar muqobil qarashlar, yangi ma'lumotlar va dalda beruvchi so'zlarni berishadi.
• Siz o'zingizning eng yaxshi odam bo'lishni xohlaysiz. Agar siz o'zingizni ijobiy odamlar bilan o'rab olgan bo'lsangiz, o'z hayotingizda ijobiy tomonga tez yo'lda bo'lasiz.
• Ushbu olomon bilan hayotingizdagi eng muhim qarorlarni qabul qilasiz. Har bir do'stlar guruhiuy sotib olgan yoki ajrashgan birinchi odam bor. Prezident maslahatchilar kabinetiga ega bo'lgani kabi, bu sizning kabinetingiz va ularning fikrlari qaror qabul qilish jarayonining bir qismi bo'ladi.

Siz o'zingizni o'rab olgan odamsiz

Mashhur tadqiqotchi, Garvarddan doktor Devid MakKellandning ta'kidlashicha, “Siz muloqot qilayotgan odamlar muvaffaqiyatingizning 95 foizini belgilaydi. Hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar.”

Ko'pchilik bizni atrofimizdagi qurbonlar deb o'ylaydi va har bir muloqot, SMS yoki telefon qo'ng'irog'i bilan qilingan tanlovni ko'rmaydi.

Atrofingizni kimlar bilan o'rab turganingizning ba'zi sabablari.

1. Energiya darajalari

Biz quyosh, havo va atrofimizdagi odamlar energiyasidan oziqlanamiz. Biz eng sog'lom bo'lmasa ham, eng yaqin energiyani o'zlashtiramiz.

Havoning ifloslanishini qancha nafas olsangiz, atrofingizdagi odamlar yaratadigan atmosferani o'zlashtirasiz. O'zingizni qanchalik kam tushunsangiz, sizga shunchalik ta'sir qilish ehtimoli ko'proq.

Ijobiylik, jasorat, tinimsiz sifat nazorati va odatiy hamdardlik bilan ajralib turadigan odamlarni toping.

2. Guilt By Association

Bu erda savol bu adolatli taxminmi yoki yo'qmi emas. Bu jamiyatning aksariyat qismi uchun haqiqatdir. Boshqalar o'z aktivlarimizni va atrofimizdagi aktivlar qiymatini, jumladan do'stlarimizni ko'rganlarida bizni kuzatadi va tasniflaydi.

Hatto ba'zi ishlar borki, ular chuqur fon tekshiruvi va yaxlitlikni tekshirishni talab qiladi. Agar SizAgar advokatga xizmat ko'rsatmoqchi bo'lsangiz, ular sizning eng yaxshi do'stingiz uchta DUI bor-yo'qligini yoki amakivachchangizning guruhi bema'ni faoliyat bilan mashhurligini bilib oladi.

3. Kasbiylik darajasi

Qadimdan beri bor ishingizga emas, o'zingiz xohlagan ishingizga qarab kiyinish kerak, deyilgan. Bizning dunyoda o'z imidjimizni qanday ko'rsatishimiz hayotning barcha jabhalarida o'zimizni qanday tutishimiz bilan bevosita bog'liq.

Ijtimoiy media paydo bo'lishi va egallab olinishi bilan bu diqqat markazi yanada kengaydi va yorqinroq bo'ldi.

Hamkasblaringiz ijtimoiy tarmoqdagi tekila suratlarini ko'rishni xohlaydimi, hatto siz erta yotishni xohlaganingizda kimdir sizni uydan chiqib ketishga majburlagan bo'lsa ham? Ijtimoiy hayotimizning ko'p qismi, xohlaysizmi yoki yo'qmi, sahnada.

4. Odatning ta'siri

Yaxshi yoki yomon odatlarga duchor bo'lganimizda, biz atrofimizdagi odamlarning "olomoniga qo'shilishni" xohlaymiz.

Sizni mashg'ulotlarga borish uchun erta turishga majbur qiladigan do'stingiz kabi ijobiy yoki stress paytida sigaretani taklif qilgan do'stingiz kabi salbiy bo'lishi mumkin.

Do'stlar o'rtasida qanday odatlar paydo bo'lishini ko'rish uchun 80-yillardagi Aqua Net bug'lari va besh dyuym balandlikdagi sochlar suratlariga bir marta nazar tashlash kifoya.

5. Yolg'iz qolishni istamaslik

Odamlar katta foizga ko'ra, kechki ovqatga borish yoki teatrda kino ko'rish kabi ishlarni yolg'iz bajarishdan qochadi. Biz guruhlarda muloqot qilishni yaxshi ko'ramiz.

Yolg'iz yoki do'stingiz bilan nimadir qilishni tanlaganingizda, hatto sizga yoqmasa hamfaoliyat, ko'pchilik odamlar kiruvchi faoliyatni qilishni tanlashadi. Bu bizning bilim va qiziqishlarimiz doirasini shakllantiradi.

6. Xulq-atvor va qadriyatlar

Biz atrofimizdagi ishonchli odamlardan ijtimoiy jihatdan maqbul xatti-harakatlarni o'rganamiz. Bu siz kasal bo'lmasangiz yoki Keto dietasini boshlaganingizda kasal bo'lishingiz mumkin, chunki sizning do'stlaringiz buni qilmoqda. Biz atrof-muhitga moslashamiz.

Omma oldida va yopiq eshiklar ortida o'zini qadriyatlaringiz, e'tiqodlaringiz va qarashlaringizga mos keladigan odamlar bilan toping.

7. Umumiy manfaatlar

Biz umumiy manfaatlarga ega bo'lgan joylarda va odamlar bilan do'stlar topamiz. Bu kitob klubidagi do'st yoki sport zalida yangi mashq sherigi bo'lishi mumkin.

Bizning ichki tabiatimizga moslashish va qabul qilish umumiy jihatlarimizning past osilgan mevasida topiladi. Sizning hozirgi do'stligingizdan qanchasi "Biz ilgari edi ..." bilan boshlanadi? “Biz bir yotoqxonada yashar edik”, “Biz bir xil restoranlarda ishlaganmiz” va hokazo.

Odamlar o'zgaradi va hayot bosqichlariga moslashadi va bir vaqtlar ma'noga ega bo'lgan ba'zi do'stlik, ayniqsa, shaxsiyat dinamikasi va boshqa xatti-harakatlar yangi maqsadlarimizga mos kelmaydigan tarzda o'zgarganda, endi mantiqiy bo'lmasligi mumkin.

Ko'proq tegishli maqolalar

Sigma erkak va alfa erkak o'rtasidagi bilish kerak bo'lgan farqlar

15 dinamit Dinamik shaxsning fazilatlari

Siz haqingizda tush ko'rishning 15 ta mumkin bo'lgan ruhiy ma'nosiEx

O'zingizni yaxshi odamlar bilan o'rab olishning 11 usuli

Siz shunday deb o'ylayotgandirsiz, "Lekin men o'z qabilamni yaxshi ko'raman! Ularning barchasi noyob va ajoyibdir. ” Umr bo'yi yoki uzoq muddatli do'stlikdan bahramand bo'lishning yomon joyi yo'q, lekin shunday paytlar keladiki, do'stlik sizga xizmat qilmaydi yoki qo'llab-quvvatlamaydi.

Shuningdek, sizda qancha do'st bo'lishingiz mumkinligi haqida hech qanday cheklov yo'q. Sizning yaqin atrofingiz yaxshi odamlar bilan to'ldirilishi juda muhimdir.

1. Chegaralarni belgilang

Bizning har bir munosabatlarimiz yaxshi chegaralarga ega bo'lishi kerak. Bu ish kechalarida bar sahnasida muloqot qilmaslik yoki giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan odamlar bilan muloqot qilmaslikni talab qilish bo'lishi mumkin.

Kimdir sizning shaxsiy chegaralaringizni buzsa, qanchalik qiziqarli bo'lishi muhim emas. o'zini sevish uchun.

2. Qo'llab-quvvatlashni taklif qiling va kuting

Siz yuqori hayot kechirayotgan, ish va shaxsiy hayotingizda muvaffaqiyat qozonayotganingizda har kim yaxshi do'st bo'lishi mumkin. Siz eng qorong'u damingizda u erda bo'ladigan va sizni xuddi shunday sevadigan odamlarni xohlaysiz.

Agar sizda vaziyat og'irlashganda, faqat tuzalib ketganingizdan so'ng yana paydo bo'ladigan do'stlaringiz bo'lsa, rishtalarni uzish vaqti keldi.

3. Ko'proq dramadan qoching

Har bir do'st guruhida Drama malikasi bor. To'xtash joyini topishni milliy fojia kabi his qila oladigan odam.

Bu energiya, yuqorida aytib o'tganimizdek, yuqumli va barcha yaxshi kayfiyatni yo'qotishi mumkin.taqdimotni mixlash yoki uch funtni yo'qotishdan keyin sizda bor. Qiyinchiliklarga duch kelgan odamlardan qochmang, lekin dramani har qanday keraksiz shaklda ohangda saqlang.

4. Aqlli odamlarni toping

Umumiy iqtibos: “Agar siz xonadagi eng aqlli odam bo'lsangiz, boshqa xona toping”. Har bir do'stlik bir-birini to'ldiruvchi bo'lishi va boshqalarga maqsadlarga erishishga olib kelishi kerak.

Siz hech qanday do'stlikda Alfa (yoki Beta) iti bo'lishni xohlamaysiz. Siz o'zingiz rivojlanayotgan sohalar uchun o'zaro hurmatni xohlaysiz va do'stlaringizning aql-idrokini o'zlashtirib, boshqalarga o'rnak bo'la olasiz.

5. Olomonga qo'shiling

Bu olomonga "qo'shilish" ekanligiga e'tibor bering, "kuzatish" emas. Besh yildan keyin qayerda bo'lishni xohlayotganingizni ko'rib chiqing va odamlar bilan uchrashish uchun u erga boring. Ehtimol, siz bir kun kelib o'z agentligini ochmoqchi bo'lgan yangi PR vakilisiz.

PR mutaxassislari uchun uchrashuvga boring va do'stlar orttiring. Siz mashq qilishni yaxshi ko'rishingiz mumkin, lekin yanada qiyinroq tajribani xohlaysiz, shuning uchun siz CrossFitga qo'shilasiz.

Siz bo'lishni xohlagan joyga boradigan odamlarni uchratganingizda, sizga ijobiy ta'sir ko'rsatishingiz mumkin.

6. Baxtli odamlarga intiling

Siz bir guruh doʻstlaringiz xonadagi “It Girl”ning oʻlchamini oʻlchab, “oʻtgan mavsumdagi” tuflisidan tortib, “nega u shunday boʻlyapti” degan stsenariyni yaxshi bilasiz. Juda baxtli? Uf.

U kishi siz erishmoqchi bo'lgan narsani aniqladi, shuning uchun G'iybatni qoldiringQizlar ziyofat hayotiga o'tish va bu energiyaning kirib kelishiga ruxsat berish uchun orqada.

7. Ijobiy odamlarni toping

Yaxshi kuzatuvchi bo'ling va ishda, sport zalida yoki qahvaxonada pozitivlik chiqaradigan odamlarga e'tibor bering.

Hatto uzoq navbatga o‘tirmay, kutish, xirillash va puflashdan shikoyat qiladigan odamlar ham siz o‘rganmoqchi bo‘lishingiz mumkin bo‘lgan sabr-toqat va qabul qilish xususiyatini aniqladilar.

Cherkovlar, notijorat guruhlar va ko'ngillilar tashkilotlari o'zgarishni xohlaydigan ijobiy odamlarni topish uchun ajoyib joylardir.

8. Internetda qidirish

Yangiliklar yoki TikTok-ni aylantirish o'rniga bosh barmog'ingiz xiralashgan, siz kim bo'lishni xohlayotganingiz haqida o'rnak ko'rsatadigan odamlarni qidiring.

Ular bilan bog'laning va o'zingizni tanishtiring. Ularning yashash joyini yozib qo'ying va keyingi safar u shaharga tashrif buyurganingizda, qahva uchun pul to'lashni taklif qiling.

Odamlar bilan vaqt o'tkazish uchun shaxsan bo'lish shart emas. Ikki haftalik suhbatlaringiz va davom etayotgan matnli xabarlaringiz bilan hayotingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan avstraliyalik eng yaxshi do'stingizni topishingiz mumkin.

9. O'zingizni tarbiyalang

Sizni doimo qiziqtirgan mavzu bo'yicha kollejda dars o'ting va siz uchrashadigan odamlarni ko'rmaguningizcha kuting.

Siz ehtirosni baham ko'radigan va hayotingizga boshqa avlod jihatini olib keladigan yanada xilma-xil va inklyuziv yangi do'stlar guruhini topishingiz mumkin.

10. Diqqat bilan tinglang

Ularni diqqat bilan tinglang, xohbu yangi do'st yoki uzoq vaqtdan beri do'st. Siz (hali ham) bir xil qadriyatlarga egamisiz? Siz shunchaki hayratlanmaydigan turli xil fikrdamisiz?

Kimdir bizga o'xshaganligi sababli, biz ular bizning hayotimizga qiymat beradi deb o'ylaymiz va bu har doim ham to'g'ri emas. Do'stlarimizdagi o'zgarishlarga yaxshi yoki yomon tomonga ongsiz ravishda moslasha olamiz.

11. Xona bo'shating

Juda ko'p odamlar zaharli do'stlik yoki munosabatlarni saqlab qolishadi, chunki kimdir bilan uchrashish qiyin. Siz his-tuyg'ularingizni ranjitmoqchi emassiz va ijtimoiy tarmoqlardagi passiv tajovuzkorlik sahnasini yoki portlashni xohlamaysiz.

Men bilan ayting: “Meni qo'llab-quvvatlaydigan va mustahkamlaydigan odamlar atrofida bo'lishga loyiqman. Meni salbiy yoki zaharli energiya bilan pastga tushiradigan odamlarga joy yo'q.

Ha, bu qiyin. Ko'p yillar davomida behuda vaqtni salbiy yoki xavfli ta'sirlar ostida o'tkazish qiyinroq.

Yakuniy fikrlar

Agar siz bolalar bog'chasida kimnidir uchratgan bo'lsangiz va u bilan ko'chada yashasangiz, u bilan abadiy do'st bo'lishingiz kerak degan qoida yo'q edi.

Shuningdek, siz ularni hayotingizdan koʻrinmas “Kirish taqiqlangan” belgisi bilan chiqarib yuborishingiz shart emas. Gap o'zingizni ko'pincha kimlar bilan o'rab olishingiz haqida.

Har kuni ertalab tashqariga chiqish yoki mashq qilish o'rtasida tanlov qiling. Siz turg'un bo'lishni xohlaysizmi yoki qanotlaringiz ostida shamol bo'lishini xohlaysizmi, qaror qiling.

O'zingizni ijobiy narsalar bilan o'rab olishdan ham muhimroq narsaodamlar? Ijobiy odam bo'ling, boshqalar ham atrofida bo'lishni xohlaydi.