మీరు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టే 7 కారణాలు

మీరు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టే 7 కారణాలు
Sandra Thomas

విషయ సూచిక

ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా మన జీవిత గమనాన్ని నిర్ణయించడంలో మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు సహాయం చేస్తారనడంలో సందేహం లేదు.

మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రభావవంతమైన వ్యక్తుల నుండి మీరు నేర్చుకున్న ఫ్యాషన్ పోకడలు, యాస మరియు ప్రవర్తనల గురించి ఆలోచించండి.

అత్యంత స్వతంత్ర వ్యక్తులు కూడా తమకు మద్దతు ఇవ్వని గుంపుతో సమావేశమైతే ప్రభావితం చేయగలరు.

మీ చుట్టూ ఉన్నవారు మిమ్మల్ని అంతగా ప్రభావితం చేస్తారా?

ప్రశ్న మరియు సమాధానాలను అన్వేషిద్దాం.

మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు ఎంత ముఖ్యమైనవారు?

చెడు ప్రభావం. కుళ్ళిన గుడ్డు. వెళ్ళేవాడు. పార్టీ ప్లానర్. మనందరికీ ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వ గోతులు వచ్చే స్నేహితులు మరియు ప్రియమైనవారు ఉన్నారు.

వ్యాపారవేత్త మరియు రచయిత జిమ్ రోన్ ఇలా పేర్కొన్నారు:

ఇది కూడ చూడు: ఏమి చేయాలో మీకు తెలియనప్పుడు చేయవలసిన 15 విషయాలు

“మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపే ఐదుగురిలో మీరు సగటు.” – జిమ్ రోన్

మీ సన్నిహిత మిత్రులు అనేక కారణాల వల్ల ముఖ్యమైనవి.

  • మానవులు సామాజిక జీవులు. మేము రాబోయే శతాబ్దాల పాటు పరస్పరం సంభాషించడానికి, సంతానోత్పత్తి చేయడానికి మరియు మానవత్వాన్ని పెంపొందించడానికి రూపొందించాము.
  • మన మనసుల హద్దులు దాటి చూడాలి. మన చుట్టూ ఉన్నవారు ప్రత్యామ్నాయ దృక్కోణాలు, కొత్త సమాచారం మరియు ప్రోత్సాహకరమైన పదాలను అందిస్తారు.
  • మీరు మీ ఉత్తమ వ్యక్తిగా ఉండాలనుకుంటున్నారు. మీరు సానుకూల వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టినట్లయితే, మీరు మీ స్వంత జీవితంలో సానుకూలతకు వేగవంతమైన మార్గంలో ఉంటారు.
  • ఈ గుంపుతో మీరు మీ జీవితంలో అతిపెద్ద నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. ప్రతి స్నేహితుల సమూహంఇల్లు కొనుగోలు చేసిన లేదా విడాకులు తీసుకున్న మొదటి వ్యక్తిని కలిగి ఉన్నాడు. రాష్ట్రపతికి సలహాదారుల క్యాబినెట్ ఉన్నట్లే, ఇది మీ క్యాబినెట్, మరియు వారి అభిప్రాయాలు మీ నిర్ణయాత్మక ప్రక్రియలో భాగంగా ఉంటాయి.

మీరు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టే వారు

ప్రముఖ పరిశోధకుడు, హార్వర్డ్‌కు చెందిన డా. డేవిడ్ మెక్‌క్లెలాండ్, “మీరు అనుబంధించే వ్యక్తులు మీ విజయాన్ని 95% నిర్ణయిస్తారు లేదా జీవితంలో వైఫల్యం.”

చాలా మంది వ్యక్తులు మనం మన పరిసరాల బాధితులమని భావిస్తారు మరియు ప్రతి పరస్పర చర్య, వచనం లేదా ఫోన్ కాల్‌తో చేసిన ఎంపికలను చూడలేరు.

మీరు ఎవరితో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టారు అంటే మీరు ఎవరు అవుతారో ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.

1. శక్తి స్థాయిలు

మేము సూర్యుడు, గాలి మరియు మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల శక్తిని అందిస్తాము. మేము దగ్గరి శక్తిని గ్రహిస్తాము, అది ఆరోగ్యకరమైనది కాకపోయినా.

మీరు గాలి కాలుష్యాన్ని పీల్చుకున్నంత మాత్రాన, మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు సృష్టించే వాతావరణాన్ని మీరు గ్రహిస్తారు. మీరు ఎంత తక్కువ స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉన్నారో, మీరు ప్రభావితం అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

పాజిటివిటీ, గ్రిట్, కనికరంలేని నాణ్యత నియంత్రణ మరియు అలవాటైన కరుణను వెదజల్లే వ్యక్తులను కనుగొనండి.

2. అసోసియేషన్ ద్వారా నేరం

ఇది న్యాయమైన ఊహ అయితే ఇక్కడ ప్రశ్న కాదు. సమాజంలోని మెజారిటీకి ఇది నిజం. మరికొందరు మన స్వంత ఆస్తులు మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ఆస్తుల విలువను చూసినప్పుడు - స్నేహితులతో సహా - మనల్ని గమనించి వర్గీకరిస్తారు.

ఇది కూడ చూడు: ఎమోషనల్ ఎఫైర్‌ను ముగించడానికి 11 మార్గాలు

లోతైన నేపథ్య తనిఖీలు మరియు సమగ్రత సమీక్షలు అవసరమయ్యే కొన్ని ఉద్యోగాలు కూడా ఉన్నాయి. ఒకవేళ నువ్వుఅటార్నీ కోసం క్లర్క్ చేయాలనుకుంటున్నారా, మీ బెస్టీకి మూడు DUIలు ఉన్నాయా లేదా మీ కజిన్ బ్యాండ్ విలువైన కార్యకలాపాలకు ప్రసిద్ధి చెందిందా అనేది వారికి తెలుస్తుంది.

3. వృత్తి నైపుణ్యం స్థాయి

ఇది మీకు కావలసిన ఉద్యోగం కోసం దుస్తులు ధరించాలని చాలా కాలంగా చెప్పబడింది, మీకు ఉన్న ఉద్యోగానికి కాదు. మనం ప్రపంచంలోని మన ఇమేజ్‌ని ఎలా ఉంచుతాము అనేది జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో మనం ఎలా ప్రవర్తిస్తామో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

సామాజిక మాధ్యమాల ఆగమనం మరియు స్వాధీనంతో ఆ స్పాట్‌లైట్ విస్తృతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా పెరిగింది.

మీరు త్వరగా పడుకోవాలనుకున్నప్పుడు ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లమని బలవంతం చేసినప్పటికీ, మీ సహోద్యోగులు మీరు టేకిలా షాట్‌లు తీస్తున్న సోషల్ మీడియా చిత్రాలను చూడాలనుకుంటున్నారా? మన సామాజిక జీవితాలు చాలా వరకు ఇష్టం ఉన్నా లేకపోయినా ఒక వేదికపైనే ఉన్నాయి.

4. అలవాటు ప్రభావం

మంచి లేదా చెడు అలవాట్లకు గురైనప్పుడు, మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో "సమూహంలో చేరాలని" మేము ఇష్టపడతాము.

ఇది మిమ్మల్ని త్వరగా నిద్రలేపి వ్యాయామానికి వెళ్లేలా చేసే స్నేహితుడిలా సానుకూలంగా ఉండవచ్చు లేదా మీరు ఒత్తిడికి లోనైనప్పుడు సిగరెట్ తాగే స్నేహితుడిలా ప్రతికూలంగా ఉండవచ్చు.

స్నేహితుల మధ్య అలవాట్లు ఎలా ఏర్పడతాయో చూడడానికి 80ల నాటి ఆక్వా నెట్ ఆవిరి మరియు ఐదు అంగుళాల ఎత్తు ఉన్న వెంట్రుకలను ఒక్కసారి పరిశీలించండి.

5. ఒంటరిగా ఉండకూడదనుకోవడం

మనుషులు ఎక్కువ శాతం మంది ఒంటరిగా డిన్నర్‌కి వెళ్లడం లేదా థియేటర్‌లో సినిమా చూడడం వంటి పనులకు దూరంగా ఉంటారు. మేము సమూహాలలో సాంఘికీకరించడాన్ని ఇష్టపడతాము.

ఒంటరిగా ఏదైనా చేయడం లేదా స్నేహితుడితో కలిసి ఏదైనా చేయడం వంటివి ఎంచుకున్నప్పుడు, మీకు ఇష్టం లేకపోయినాకార్యాచరణ, చాలా మంది వ్యక్తులు అవాంఛిత కార్యాచరణను ఎంచుకుంటారు. ఇది మన జ్ఞానం మరియు ఆసక్తుల సర్కిల్‌ను రూపొందిస్తుంది.

6. ప్రవర్తనలు మరియు విలువలు

మన చుట్టూ ఉన్న విశ్వసనీయ వ్యక్తుల నుండి మేము సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన ప్రవర్తనలను నేర్చుకుంటాము. మీరు నిజంగా అనారోగ్యంతో లేనప్పుడు లేదా కీటో డైట్‌ని ప్రారంభించడం వలన ఇది జబ్బుపడిన వారిని పిలుస్తుంది, ఎందుకంటే మీ స్నేహితుల సర్కిల్ దీన్ని చేస్తోంది. మనం మన పరిసరాలకు అనుగుణంగా మారతాము.

మీ విలువలు, నమ్మకాలు మరియు వైఖరులకు సరిపోయే వ్యక్తులతో బహిరంగంగా మరియు మూసి ఉన్న తలుపుల వెనుక ప్రవర్తించే వ్యక్తులను కనుగొనండి.

7. ఉమ్మడి ఆసక్తులు

మేము స్థలాలలో మరియు ఉమ్మడి ఆసక్తులను పంచుకునే వ్యక్తులతో స్నేహితులను కనుగొంటాము. ఇది బుక్ క్లబ్ నుండి స్నేహితుడు లేదా జిమ్‌లో కొత్త వర్కౌట్ భాగస్వామి కావచ్చు.

మా అంతర్గత స్వభావానికి సరిపోయే మరియు అంగీకరించబడేది మన సామాన్యత యొక్క తక్కువ-వేలాడే పండులో కనుగొనబడింది. మీ ప్రస్తుత స్నేహాలలో ఎన్ని "మేము ఉపయోగించాము..."తో ప్రారంభమవుతాయి? “మేము ఒకే వసతి గృహంలో నివసించేవాళ్ళం,” “మేము ఒకే రెస్టారెంట్లలో పని చేసేవాళ్ళం,” మొదలైనవి.

ప్రజలు మారుతారు మరియు జీవిత దశలకు అనుగుణంగా ఉంటారు మరియు ఒకప్పుడు అర్థం చేసుకున్న కొన్ని స్నేహాలు ఇకపై ఉండకపోవచ్చు, ప్రత్యేకించి మన కొత్త లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా లేని విధంగా వ్యక్తిత్వాలు మరియు ఇతర ప్రవర్తనల డైనమిక్స్ మారినప్పుడు.

మరిన్ని సంబంధిత కథనాలు

సిగ్మా మేల్ మరియు ఆల్ఫా మేల్ మధ్య తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవలసిన తేడాలు

15 డైనమైట్ డైనమిక్ పర్సనాలిటీ యొక్క గుణాలు

15 మీ గురించి కలలు కనడానికి సాధ్యమైన ఆధ్యాత్మిక అర్థాలుEx

11 మంచి వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి మార్గాలు

మీరు బహుశా ఇలా ఆలోచిస్తున్నారు, “కానీ నేను నా తెగను ప్రేమిస్తున్నాను! అవన్నీ ప్రత్యేకమైనవి మరియు అద్భుతమైనవి. ” జీవితకాలం లేదా దీర్ఘకాలిక స్నేహాలను ఆస్వాదించడంలో తప్పు లేదు, కానీ స్నేహం మీకు సేవ చేయని లేదా మద్దతు ఇవ్వని సమయం రావచ్చు.

మీరు ఎంత మంది స్నేహితులను కలిగి ఉండవచ్చనే దానిపై కూడా మీకు పరిమితి లేదు. మీ తక్షణ సర్కిల్ మంచి వ్యక్తులతో నిండి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

1. హద్దులను సెట్ చేయండి

మనకున్న ప్రతి సంబంధానికి మంచి సరిహద్దులు ఉండాలి. ఇది పని రాత్రుల్లో బార్ సీన్‌లో సాంఘికీకరించకపోవడం లేదా వినోద మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించే వ్యక్తులతో సమావేశాన్ని నిర్వహించకూడదని పట్టుబట్టడం కావచ్చు.

ఎవరైనా మీ వ్యక్తిగత సరిహద్దులను ఉల్లంఘిస్తే ఎంత సరదాగా ఉన్నారనేది పట్టింపు లేదు. స్వీయ ప్రేమ కోసం.

2. మద్దతుని అందించండి మరియు ఆశించండి

మీరు ఉన్నత జీవితాన్ని గడుపుతున్నప్పుడు మరియు మీ పని మరియు వ్యక్తిగత జీవితంలో విజయం సాధించినప్పుడు ఎవరైనా మంచి స్నేహితులు కావచ్చు. మీ చీకటి సమయంలో అక్కడ ఉండి మిమ్మల్ని అలాగే ప్రేమించే వ్యక్తులు మీకు కావాలి.

ప్రయాణం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు కోలుకున్నప్పుడు మాత్రమే తిరిగి పుంజుకునే స్నేహితులు మీకు ఉంటే, అది సంబంధాలను తెంచుకునే సమయం కావచ్చు.

3. మరిన్ని నాటకాలను నివారించండి

ప్రతి స్నేహితుల సమూహంలో డ్రామా క్వీన్ ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. పార్కింగ్ స్థలాన్ని కనుగొనడం జాతీయ విషాదంగా భావించే వ్యక్తి.

ఈ శక్తి, మనం పైన చర్చించినట్లు, అంటువ్యాధి మరియు అన్ని మంచి మోజోలను హరించవచ్చుమీరు ప్రెజెంటేషన్‌ను నెయిల్ చేసిన తర్వాత లేదా మూడు పౌండ్‌లను కోల్పోయిన తర్వాత కలిగి ఉంటారు. సవాళ్లను ఎదుర్కొనే వ్యక్తులను నివారించవద్దు, కానీ ప్రతి అనవసరమైన రూపంలో డ్రామాను తగ్గించండి.

4. తెలివైన వ్యక్తులను కనుగొనండి

ఒక సాధారణ కోట్ ఏమిటంటే, “మీరు గదిలో అత్యంత తెలివైన వ్యక్తి అయితే, మరొక గదిని కనుగొనండి.” ప్రతి స్నేహం పరిపూరకరమైనదిగా ఉండాలి మరియు సర్కిల్‌లోని ఇతరులకు లక్ష్యాల సాధనను అందించాలి.

మీరు ఏ స్నేహంలోనూ ఆల్ఫా (లేదా బీటా) కుక్కగా ఉండకూడదు. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రాంతాల పట్ల పరస్పర గౌరవాన్ని కోరుకుంటున్నారు మరియు మీ స్నేహితుల తెలివితేటలను గ్రహించేటప్పుడు ఇతరులకు ఉదాహరణగా చెప్పవచ్చు.

5. గుంపులో చేరండి

ఇది గుంపులో "చేరడం" అని గమనించండి, "అనుసరించు" కాదు. ఐదేళ్లలో మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో పరిశీలించండి మరియు ప్రజలను కలవడానికి అక్కడికి వెళ్లండి. మీరు ఎప్పుడైనా తమ స్వంత ఏజెన్సీని ప్రారంభించాలనుకునే కొత్త PR ప్రతినిధి కావచ్చు.

PR నిపుణుల కోసం సమావేశానికి వెళ్లి స్నేహితులను చేసుకోండి. మీరు పని చేయడం ఇష్టపడవచ్చు కానీ మరింత సవాలుతో కూడిన అనుభవం కావాలి, కాబట్టి మీరు CrossFitలో చేరండి.

మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో అక్కడికి వెళ్లే వ్యక్తులను మీరు కలిసినప్పుడు మీరు సానుకూల ప్రభావాలను పొందుతారు.

6. హ్యాపీ పీపుల్ వైపు ఆకర్షితులవండి

స్నేహితుల బృందం గదిలో ఉన్న "ఇట్ గర్ల్"ని సైజ్ చేసి, ఆ "గత సీజన్" షూస్ నుండి "ఆమె ఎందుకు" వరకు ఆమెను వేరుగా ఎంచుకుంటున్న దృశ్యం మీకు బాగా తెలుసు చాల సంతోషం? అయ్యో.”

ఆ వ్యక్తి మీరు ఏదైనా సాధించాలనుకుంటున్నారు, కాబట్టి గాసిప్‌ను వదిలివేయండిపార్టీ జీవితంలోకి వెళ్లడానికి వెనుక ఉన్న అమ్మాయిలు మరియు ఆ శక్తిని లోపలికి చొచ్చుకుపోనివ్వండి.

7. సానుకూల వ్యక్తులను కనుగొనండి

మంచి పరిశీలకుడిగా ఉండండి మరియు పనిలో, వ్యాయామశాలలో లేదా కాఫీ షాప్‌లో సానుకూలతను వెదజల్లుతున్న వ్యక్తులను గమనించండి.

నిరీక్షణ మరియు హఫింగ్ మరియు పఫ్పింగ్ గురించి ఫిర్యాదు చేస్తూ పొడవైన వరుసలో కూర్చోని వ్యక్తులు కూడా మీరు నేర్చుకోవాలనుకునే ఓపిక మరియు అంగీకార లక్షణాన్ని కనుగొన్నారు.

చర్చిలు, లాభాపేక్ష లేని సమూహాలు మరియు స్వచ్ఛంద సంస్థలు మార్పును కోరుకునే సానుకూల వ్యక్తులను కనుగొనడానికి గొప్ప స్థలాలు.

8. వెబ్‌లో శోధించండి

వార్తలను డూమ్‌స్క్రోలింగ్ చేయడానికి లేదా TikTok స్క్రోలింగ్ యూనిట్‌కు బదులుగా మీ బొటనవేలు మొద్దుబారిపోయింది, మీరు ఎవరిని ఎంచుకోవాలనుకుంటున్నారో ఉదాహరణగా చూపే వ్యక్తుల కోసం వెతకండి.

వారితో కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి. వారు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారో నోట్ చేసుకోండి మరియు మీరు ఆ నగరాన్ని సందర్శించిన తర్వాత, కాఫీ కోసం చెల్లించమని ఆఫర్ చేయండి.

వ్యక్తులతో సమయం గడపడం వ్యక్తిగతంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీ రెండు వారాల చాట్‌లు మరియు కొనసాగుతున్న వచన సందేశాలతో మీ జీవితాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే ఆస్ట్రేలియన్ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ని మీరు కనుగొనవచ్చు.

9. మిమ్మల్ని మీరు ఎడ్యుకేట్ చేసుకోండి

మీకు ఎల్లప్పుడూ ఆసక్తి ఉన్న అంశంపై కమ్యూనిటీ కళాశాల క్లాస్ తీసుకోండి మరియు మీరు కలిసే వ్యక్తులను చూసే వరకు వేచి ఉండండి.

మీరు అభిరుచిని పంచుకునే మరియు మీ జీవితానికి భిన్నమైన తరానికి సంబంధించిన కొత్త స్నేహితుల సమూహాన్ని కనుగొనవచ్చు.

10. దగ్గరగా వినండి

వాటిని దగ్గరగా వినండిఅది కొత్త స్నేహితుడు లేదా చిరకాల మిత్రుడు. మీరు (ఇప్పటికీ) అదే విలువలను కలిగి ఉన్నారా? మీరు జివ్ చేయని విభిన్న మనస్తత్వాలలో ఉన్నారా?

ఎవరైనా మనతో సమానంగా ఉన్నందున, వారు మన జీవితాలకు విలువను తెస్తారని మేము అనుకుంటాము మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. మనం కూడా మన స్నేహితుల్లో వచ్చిన మార్పుకు మంచి లేదా చెడుగా ఉపచేతనంగా స్వీకరించవచ్చు.

11. గదిని రూపొందించండి

ఎవరినైనా ఎదుర్కోవడం కష్టం కాబట్టి చాలా మంది వ్యక్తులు విషపూరిత స్నేహాలు లేదా సంబంధాలను కలిగి ఉన్నారు. మీరు భావాలను గాయపరచకూడదనుకుంటున్నారు మరియు మీరు ఖచ్చితంగా సోషల్ మీడియా నిష్క్రియ-దూకుడు యొక్క దృశ్యం లేదా పేలుడును కోరుకోరు.

నాతో చెప్పండి, “నాకు మద్దతునిచ్చే మరియు నన్ను నిర్మించే వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటానికి నేను అర్హుడిని. ప్రతికూల లేదా విషపూరిత శక్తితో నన్ను దించే వ్యక్తులకు నాకు చోటు లేదు.

అవును, కష్టమే. ప్రతికూలత లేదా ప్రమాదకరమైన ప్రభావాల ద్వారా వృధాగా ఉన్న సంవత్సరాల తరబడి సమయాన్ని గడపడం కష్టం.

చివరి ఆలోచనలు

మీరు కిండర్ గార్టెన్‌లో ఎవరినైనా కలుసుకుని, వారి నుండి వీధిలో నివసించినట్లయితే, మీరు వారితో ఎప్పటికీ స్నేహంగా ఉండాలనే నియమం లేదు.

అదృశ్యమైన "అతిక్రమం చేయవద్దు" గుర్తుతో మీరు వారిని మీ జీవితం నుండి తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు తరచుగా మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టే వారి గురించిన అంశం.

ప్రతిరోజు ఉదయం బయటకు వెళ్లడం లేదా పని చేయడం మధ్య ఎంపిక చేసుకోండి. మీరు స్తబ్దుగా ఉండాలనుకుంటున్నారా లేదా మీ రెక్కల క్రింద గాలి ఉండాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోండి.

పాజిటివ్‌తో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం కంటే ముఖ్యమైనది ఏమిటిప్రజలా? ఇతరులు కూడా ఉండాలనుకునే సానుకూల వ్యక్తిగా ఉండండి.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
సాండ్రా థామస్ ఒక రిలేషన్ షిప్ నిపుణుడు మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి ఔత్సాహికురాలు, వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితాలను పెంపొందించడంలో సహాయపడతారు. మనస్తత్వశాస్త్రంలో డిగ్రీని అభ్యసించిన సంవత్సరాల తర్వాత, సాండ్రా వివిధ సంఘాలతో కలిసి పనిచేయడం ప్రారంభించింది, తమతో మరియు ఇతరులతో మరింత అర్ధవంతమైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడానికి పురుషులు మరియు స్త్రీలకు మద్దతు ఇచ్చే మార్గాలను చురుకుగా అన్వేషించింది. సంవత్సరాలుగా, ఆమె అనేక మంది వ్యక్తులు మరియు జంటలతో కలిసి పనిచేసింది, కమ్యూనికేషన్ విచ్ఛిన్నం, విభేదాలు, అవిశ్వాసం, ఆత్మగౌరవ సమస్యలు మరియు మరిన్ని వంటి సమస్యల ద్వారా నావిగేట్ చేయడంలో వారికి సహాయపడింది. ఆమె క్లయింట్‌లకు శిక్షణ ఇవ్వనప్పుడు లేదా తన బ్లాగ్‌లో వ్రాయనప్పుడు, సాండ్రా ప్రయాణం చేయడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన కుటుంబంతో సమయాన్ని గడపడం వంటివి చేస్తుంది. సాండ్రా తన సానుభూతితో మరియు సూటిగా ఉండే విధానంతో, పాఠకులకు వారి సంబంధాలపై తాజా దృక్పథాన్ని పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వారి ఉత్తమ స్వభావాలను సాధించడానికి వారికి శక్తినిస్తుంది.