7 Dahilan Kung Sino Ka sa Paligiran Mo

7 Dahilan Kung Sino Ka sa Paligiran Mo
Sandra Thomas

Walang duda na ang mga tao sa paligid natin ay tumutulong na matukoy ang takbo ng ating buhay, direkta man o hindi direkta.

Isipin ang mga uso sa fashion, slang, at gawi na natutunan mo mula sa mga maimpluwensyang tao sa paligid mo.

Kahit na ang pinaka-independiyenteng mga tao ay maaaring maimpluwensyahan kung makikipag-usap sila sa maraming tao na hindi sumusuporta sa kanila.

Ganito ba ang epekto sa iyo ng kung sino ang nakapaligid sa iyong sarili?

I-explore natin ang tanong at ang mga sagot.

Gaano Kahalaga ang Mga Taong Nakapaligid sa Iyong Sarili?

Isang masamang impluwensya. Ang bulok na itlog. Ang go-getter. Ang party planner. Lahat tayo ay may mga kaibigan at mahal sa buhay na nahuhulog sa mga partikular na silo ng personalidad.

Sinabi ng negosyante at may-akda na si Jim Rohn:

“Ikaw ang karaniwan sa limang taong madalas mong kasama.” – Jim Rohn

Mahalaga ang iyong pinakamalapit na kaalyado sa ilang kadahilanan.

  • Ang mga tao ay mga panlipunang nilalang. Kami ay idinisenyo upang makipag-ugnayan, magkaanak, at magtaguyod ng sangkatauhan sa mga darating na siglo.
  • Kailangan nating makita ang lampas sa limitasyon ng ating isipan. Ang mga nakapaligid sa atin ay nagbibigay ng mga alternatibong pananaw, bagong impormasyon, at nakapagpapatibay na salita.
  • Gusto mong maging ang iyong pinakamahusay na sarili. Kung napapaligiran mo ang iyong sarili ng mga positibong tao, mapupunta ka sa mabilis na daan patungo sa pagiging positibo sa sarili mong buhay.
  • Gagawin mo ang pinakamalalaking desisyon sa iyong buhay kasama ang karamihang ito. Bawat grupo ng mga kaibiganmay unang taong bumili ng bahay o diborsyo. Katulad ng ang Presidente ay may gabinete ng mga tagapayo, ito ang iyong gabinete, at ang kanilang mga opinyon ay magiging bahagi ng iyong proseso ng paggawa ng desisyon.

Ikaw Kung Sino ang Paligiran Mo

Ang kilalang mananaliksik, si Dr. David McClelland ng Harvard, ay nagsasabing, “Ang mga taong nakakasama mo ay tumutukoy sa 95% ng iyong tagumpay o kabiguan sa buhay.”

Napakaraming tao ang nag-iisip na tayo ay biktima ng ating kapaligiran at hindi nakikita ang mga pagpipiliang ginawa sa bawat pakikipag-ugnayan, text, o tawag sa telepono.

Narito ang ilang mga dahilan kung bakit kung sino ang iyong napapaligiran ang iyong sarili ay kung sino ka.

1. Mga Antas ng Enerhiya

Pinapakain natin ang enerhiya ng araw, hangin, at mga tao sa ating paligid. Sumisipsip kami ng pinakamalapit na enerhiya, kahit na hindi ito ang pinakamalusog.

Hangga't nalanghap mo ang polusyon sa hangin, sinisipsip mo ang kapaligirang nilikha ng mga tao sa paligid mo. Kung hindi ka nakakaalam sa sarili mo, mas malamang na maapektuhan ka.

Maghanap ng mga taong nagpapakita ng pagiging positibo, katapangan, walang humpay na kontrol sa kalidad, at nakagawiang habag.

2. Guilt By Association

Ang tanong dito ay hindi kung ito ay isang patas na palagay. Ito ay katotohanan lamang para sa karamihan ng lipunan. Ang iba ay nagmamasid at nakakategorya sa amin kapag nakita nila ang aming sariling mga ari-arian at ang halaga ng mga ari-arian sa paligid namin - kabilang ang mga kaibigan.

Mayroong ilang trabaho pa nga na nangangailangan ng malalim na pagsusuri sa background at pagsusuri sa integridad. kung ikawgusto mong mag-clerk para sa isang abogado, malalaman nila kung may tatlong DUI ang bestie mo o kung ang banda ng iyong pinsan ay kilala sa mapang-asar na aktibidad.

3. Level of Professionalism

Matagal nang sinasabing magbihis para sa trabahong gusto mo, hindi sa trabahong mayroon ka. Kung paano natin inilalabas ang ating imahe sa mundo ay direktang nauugnay sa kung paano tayo kumilos sa lahat ng aspeto ng buhay.

Lalong lumawak at lumiwanag ang spotlight na iyon sa pagdating at pagkuha ng social media.

Gusto ba ng mga kasamahan mo na makita ang mga larawan mo sa social media na kumukuha ng tequila shot, kahit na may pumipilit sa iyo na umalis ng bahay kung kailan gusto mo lang matulog ng maaga? Napakarami ng ating buhay panlipunan ay nasa isang entablado, gusto o hindi.

Tingnan din: 9 Mga Sikolohikal na Epekto ng Mga Maling Paratang sa Isang Relasyon

4. Mga Impluwensya ng Ugali

Kapag nalantad sa mabuti o masamang gawi, malamang na gusto nating "sumali sa karamihan" ng mga tao sa paligid natin.

Maaaring kasing positibo ito ng isang kaibigan na gumising sa iyo ng maaga para mag-ehersisyo o kasing-negatibo ng isang kaibigan na nag-aalok ng sigarilyo kapag na-stress ka.

Kailangan lang tingnan ang mga larawan ng 80's ng Aqua Net vapors at buhok na limang pulgada ang taas para makita kung paano nabubuo ang mga gawi sa pagitan ng magkakaibigan.

5. Not Wanting to Be Alone

Ang mga tao, sa malaking porsyento, ay maiiwasan ang paggawa ng mga bagay nang mag-isa, tulad ng pagpunta sa hapunan o panonood ng sine sa sinehan. Mahilig kaming makihalubilo sa mga grupo.

Kapag pumipili sa pagitan ng paggawa ng isang bagay nang mag-isa o paggawa ng isang bagay kasama ang isang kaibigan, kahit na hindi mo gustoang aktibidad, pinipili ng karamihan sa mga tao na gawin ang hindi gustong aktibidad. Ito ang humuhubog sa ating bilog ng kaalaman at interes.

6. Mga Pag-uugali at Pagpapahalaga

Natututo tayo ng mga katanggap-tanggap na pag-uugali sa lipunan mula sa mga pinagkakatiwalaang tao sa ating paligid. Maaaring ito ay tumatawag sa sakit kapag wala ka talagang sakit o nagsisimula ng Keto diet dahil ginagawa ito ng iyong circle of friends. Nakikibagay tayo sa ating kapaligiran.

Maghanap ng mga taong kumikilos sa publiko at sa likod ng mga saradong pinto kasama ng mga taong tumutugma sa iyong mga pinahahalagahan, paniniwala, at saloobin.

7. Mga Karaniwang Interes

Nakahanap kami ng mga kaibigan sa mga lugar at sa mga taong may parehong interes. Maaaring ito ay isang kaibigan mula sa isang book club o isang bagong kasosyo sa pag-eehersisyo sa gym.

Ang ating panloob na katangian upang magkasya at tanggapin ay matatagpuan sa mababang-hanging bunga ng ating pagkakapareho. Ilan sa iyong kasalukuyang pagkakaibigan ang nagsisimula sa "Dati kami..."? “We used to live in the same dorm,” “We used to work at the same restaurants,” etc.

Nagbabago at umaangkop ang mga tao sa mga yugto ng buhay, at maaaring wala na ang ilang pagkakaibigang dating naging makabuluhan, lalo na kapag nagbabago ang dynamics ng mga personalidad at iba pang pag-uugali sa mga paraan na hindi naaayon sa ating mga bagong layunin.

Higit pang Mga Kaugnay na Artikulo

Ang Dapat Malaman na Mga Pagkakaiba sa Pagitan ng Sigma Male At Alpha Male

15 Dynamite Mga Katangian Ng Isang Dynamic na Personalidad

15 Posibleng Espirituwal na Kahulugan ng Pangarap Tungkol sa IyongEx

11 Paraan para Palibutan ang Iyong Sarili ng Mabubuting Tao

Malamang na iniisip mo, “Pero mahal ko ang aking tribo! Lahat sila ay kakaiba at kahanga-hanga.” Walang masama sa pagtamasa ng panghabambuhay o pangmatagalang pagkakaibigan, ngunit maaaring dumating ang panahon na hindi ka na nagsisilbi o sumusuporta sa isang pagkakaibigan.

Wala ka ring limitasyon sa kung gaano karaming mga kaibigan ang maaari mong magkaroon. Mahalaga lang para sa iyong agarang bilog na mapuno ng mabubuting tao.

1. Magtakda ng mga Hangganan

Ang bawat relasyon na mayroon tayo ay kailangang magkaroon ng magandang hangganan. Maaaring hindi ito nakikihalubilo sa eksena sa bar sa mga gabi ng trabaho o nagpipilit na huwag makihalubilo sa mga taong gumagamit ng recreational drugs.

Hindi mahalaga kung gaano kasaya ang isang tao kung nilalabag niya ang iyong mga personal na hangganan. para sa pagmamahal sa sarili.

2. Mag-alok at Asahan ang Suporta

Sinuman ay maaaring maging mabuting kaibigan kapag nabubuhay ka ng mataas at nagtagumpay sa iyong trabaho at personal na buhay. Gusto mo ang mga taong nandiyan sa pinakamadilim mong sandali at mamahalin ka ng pareho.

Kung mayroon kang mga kaibigan na nagmumulto kapag mahirap ang sitwasyon, na lalabas lang kapag nakarecover ka na, maaaring oras na para putulin ang relasyon.

Tingnan din: 75 Soulmate Matching Couple Tattoo

3. Iwasan ang Marami pang Drama

Mukhang bawat grupo ng magkakaibigan ay may Drama Queen. Ang taong kayang gawing parang isang pambansang trahedya ang paghahanap ng paradahan.

Ang enerhiyang ito, gaya ng tinalakay natin sa itaas, ay nakakahawa at maaaring maubos ang lahat ng magandang mojomayroon ka pagkatapos magpako ng isang pagtatanghal o mawalan ng tatlong libra. Huwag iwasan ang mga taong may mga hamon, ngunit panatilihing mahina ang drama sa bawat hindi kinakailangang anyo.

4. Maghanap ng Mas Matalinong Tao

Ang isang karaniwang quote ay, “kung ikaw ang pinakamatalinong tao sa kwarto, humanap ng ibang kwarto.” Ang bawat pagkakaibigan ay dapat na komplementaryo at dalhin ang pagkamit ng mga layunin sa iba sa bilog.

Hindi mo gustong maging Alpha (o Beta) na aso sa anumang pagkakaibigan. Gusto mo ng paggalang sa isa't isa para sa mga lugar kung saan ka umunlad at maaaring maging halimbawa para sa iba habang sinisipsip din ang katalinuhan ng iyong mga kaibigan.

5. Sumali sa Crowd

Pansinin na ito ay isang "sumali" sa karamihan, hindi "sumunod" dito. Tingnan kung saan mo gustong marating sa loob ng limang taon, at pumunta doon para makipagkilala sa mga tao. Marahil ikaw ay isang bagong kinatawan ng PR na gustong magsimula ng kanilang sariling ahensya balang araw.

Pumunta sa isang pulong para sa mga propesyonal sa PR at makipagkaibigan. Mahilig kang mag-ehersisyo ngunit gusto mo ng mas mapaghamong karanasan, kaya sumali ka sa CrossFit.

Malamang na makakakuha ka ng mga positibong impluwensya kapag nakilala mo ang mga taong pupunta kung saan mo gustong marating.

6. Gravitate Toward Happy People

Alam mo na ang senaryo kung saan sinusukat ng isang grupo ng mga kaibigan ang "It Girl" sa kwarto at pinipili siya, mula sa mga sapatos na "so last season" hanggang sa "bakit siya Masayang masaya? Ugh.”

Naisip ng taong iyon ang isang bagay na gusto mong makamit, kaya iwanan ang TsismisMga batang babae sa likod upang pumunta sa buhay ng party at hayaan ang enerhiyang iyon na tumagos.

7. Maghanap ng Mga Positibong Tao

Maging isang mahusay na tagamasid at pansinin ang mga tao sa trabaho, gym, o coffee shop na nagpapakita ng positibo.

Maging ang mga taong hindi nakaupo sa isang mahabang pila na nagrereklamo tungkol sa paghihintay at paghikbi at paghikbi ay nakaisip ng isang katangian ng pasensya at pagtanggap na maaaring gusto mong matutunan.

Ang mga simbahan, non-profit na grupo, at boluntaryong organisasyon ay magandang lugar para makahanap ng mga positibong tao na gustong gumawa ng pagbabago.

8. Maghanap sa Web

Sa halip na i-doomscroll ang balita o TikTok scrolling unit ay manhid ang iyong hinlalaki, hanapin ang mga taong nagpapakita ng halimbawa kung sino ang gusto mong maging.

Kumonekta sa kanila at ipakilala ang iyong sarili. Itala kung saan sila nakatira, at sa susunod mong bisitahin ang lungsod na iyon, mag-alok na magbayad para sa kape.

Ang paggugol ng oras sa mga tao ay hindi kailangang personal. Maaari kang makahanap ng matalik na kaibigan sa Australia na positibong nakakaimpluwensya sa iyong buhay sa iyong dalawang-lingguhang mga chat at patuloy na mga text message.

9. Turuan ang Iyong Sarili

Kumuha ng klase sa community college sa isang paksang palaging interesado sa iyo, at maghintay lang hanggang sa makita mo ang mga taong nakakasalamuha mo.

Makakahanap ka ng mas magkakaibang at inklusibong grupo ng mga bagong kaibigan na may hilig at nagdadala ng ibang henerasyong aspeto sa iyong buhay.

10. Makinig nang Maigi

Makinig sa kanila ng mabuti, kungito ay isang bagong kaibigan o isang matagal nang kaibigan. Mayroon ka bang (pa rin) na may parehong mga halaga? Ikaw ba ay nasa iba't ibang mga pag-iisip na hindi lang nag-jive?

Dahil ang isang tao ay katulad natin, ipinapalagay nating nagdudulot sila ng halaga sa ating buhay, at hindi iyon palaging totoo. Maaari din tayong hindi malay na umangkop sa pagbabago sa ating mga kaibigan, para sa mas mabuti o mas masahol pa.

11. Make Room

Napakaraming tao ang humahawak sa mga nakakalason na pagkakaibigan o relasyon dahil mahirap harapin ang isang tao. Hindi mo gustong makasakit ng damdamin, at tiyak na ayaw mo ng eksena o sabog ng pagiging passive-agresibo sa social media.

Say it with me, “Nararapat kong makasama ang mga taong sumusuporta sa akin at nagpapatibay sa akin. Wala akong puwang para sa mga taong nagpapabagsak sa akin ng negatibo o nakakalason na enerhiya."

Oo, mahirap. Mas mahirap na gumugol ng mga taon ng nasayang na oras na hinihila pababa ng negatibiti o mapanganib na mga impluwensya.

Mga Pangwakas na Kaisipan

Walang panuntunan na kung may nakilala kang tao sa Kindergarten at tumira sa malayo sa kanila, kailangan mong manatiling kaibigan sa kanila magpakailanman.

Hindi mo rin kailangang paalisin sila sa iyong buhay gamit ang isang hindi nakikitang tanda na "No Trespassing". Ang punto ay tungkol sa kung sino ang pinakamadalas mong napapalibutan ang iyong sarili.

Gumawa ng pagpili tuwing umaga sa pagitan ng paglabas o pag-eehersisyo. Magpasya kung gusto mong maging stagnant o magkaroon ng hangin sa ilalim ng iyong mga pakpak.

Ano ang mas mahalaga kaysa sa palibutan ang iyong sarili ng positibomga tao? Maging isang positibong tao na gusto rin ng iba na makasama.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Si Sandra Thomas ay isang dalubhasa sa relasyon at mahilig sa pagpapabuti ng sarili na madamdamin tungkol sa pagtulong sa mga indibidwal na linangin ang mas malusog at mas maligayang buhay. Pagkaraan ng mga taon ng pagpupursige sa sikolohiya, nagsimulang magtrabaho si Sandra sa iba't ibang komunidad, aktibong naghahanap ng mga paraan upang suportahan ang mga lalaki at babae na bumuo ng mas makabuluhang relasyon sa kanilang sarili at sa iba. Sa paglipas ng mga taon, nakatrabaho niya ang maraming indibidwal at mag-asawa, tinutulungan silang mag-navigate sa mga isyu tulad ng pagkasira ng komunikasyon, mga salungatan, pagtataksil, mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, at marami pa. Kapag hindi siya nagtuturo ng mga kliyente o nagsusulat sa kanyang blog, nasisiyahan si Sandra sa paglalakbay, pagsasanay sa yoga, at paggugol ng oras sa kanyang pamilya. Sa kanyang mahabagin ngunit prangka na diskarte, tinutulungan ni Sandra ang mga mambabasa na magkaroon ng bagong pananaw sa kanilang mga relasyon at binibigyang kapangyarihan sila na makamit ang kanilang pinakamahusay na sarili.