99 أشياء تحبها عن نفسك

99 أشياء تحبها عن نفسك
Sandra Thomas

جدول المحتويات

متى كانت آخر مرة أخذت فيها مخزونًا لكل الأشياء التي تحبها في نفسك؟

إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل ، فقد حان الوقت الآن للمحاولة.

وإلا لماذا ستكون هنا؟

بعد كل شيء ، التواضع الحقيقي مستحيل بدون حب الذات.

يمكنك أن تقدر كل ما يحبه فيك دون أن تكون متعجرفًا أو أعمى عن نقاط ضعفك.

إذن ، ما هي الأشياء الإيجابية في نفسك؟

وما هي المدة التي يمكن أن تجعلها قائمة ؟

99 من أفضل الأشياء التي تحبها في نفسك

بمجرد الاطلاع على ما يلي قائمة ، اجعل واحدًا خاصًا بك بعنوان ، "ما أحبه في شخصي" أو "أشيائي المفضلة عني."

معرفة ما إذا كان يمكنك التوصل إلى ما لا يقل عن العدد الذي تراه هنا.

1. قدرتك على الحب

حب الآخرين وأن تكون محبوبًا يجعل الحياة تستحق العيش. ونبدأ مبكرا.

2. شخصيتك

لا أحد لديه شخصيتك الفريدة. إنه عمل مستمر ولكنه عمل يستحق الاحتفال.

3. إبداعك

حتى إذا كنت لا تفتخر بكونك مبتكرًا أو فنيًا ، فإن عقلك مبدع بطبيعته.

4. علاقاتك

علاقات الحب هي على رأس قائمة أفضل الأشياء في الحياة.

5. عائلتك

ستفعل أي شيء من أجلهم. إنها ليست عائلة مثالية ، لكنها لك.

6. منظورك

يتغير كلما تعلمت أكثر وتنمو. ولا تخجل من مشاركتها.

7. حاسة الفكاهة لديك

لا يفهمها أو يقدرها الجميع. لكنك تفعل.

٨. ابتسامتك

ابتسامة واحدة حقيقية تغير طريقة تفكيرك في شيء أو شخص ما. إنه سحر.

9. ضحكتك

عندما تضحك ، يكون لها تأثير إيجابي فوري على جسمك وعقلك. إنه علاج.

10. إحساسك بالاتجاه

أنت تتعلم كيفية الاعتماد على نظام التوجيه الداخلي الخاص بك.

11. عيناك

لا يجب أن تكونا مثاليتين. ما الذي تحبه أكثر عنهم؟

12. شعرك

هناك شيء تحبه في كل أنواع الشعر الموجودة هناك.

13. أسنانك

إذا كانت لديك أسنان ، وعملت على النحو المنشود ، فهذا سبب كاف للاحتفال.

14. بشرتك

فكر فيما تفعله بشرتك لك بشكل يومي. أظهر لها بعض الحب اليوم.

15. جسمك

جسمك هو بالضبط ما تحتاجه لتصبح الشخص الذي ولدت من أجله.

16. أنفك

من السهل أن تأخذ التنفس الأنفي كأمر مسلم به حتى تصاب بنزلة برد.

17. أذنيك

لا يتعلق الأمر فقط بما يفعلونه من أجلك. ما الذي يعجبك في أذنيك؟

18. كتفيك

ضع في اعتبارك الوزن الذي يمكنهم تحمله (بالمعنى الحرفي والمجازي).

19. معدتك

عندما لا تعمل أمعائك كما ينبغي ، تشعر بها على كل المستويات.

20. قلبك

توقف لحظة لتقدير نبضات قلبك وكل ذلكيعني لك.

21. رئتيك

لماذا نشعر بالهدوء عندما نركز على تنفسنا؟

22. الكلى

تلك الحبوب الصغيرة التي تعمل بجد تعمل على مدار الساعة للحفاظ على نظافة دمك.

23. الكبد

اشكر الكبد على كل ما يفعله - من استقلاب الطاقة إلى الدعم المناعي لإزالة السموم.

24. عظامك

إنها ليست فقط ما تفعله ولكن ما بداخلها (مثلك كثيرًا).

25. البنكرياس الخاص بك

يساعد هذا العمود الفقري الصغير في استقرار مستويات السكر في الدم ، والتي تؤثر على كل شيء.

26. الغدة الدرقية

تؤثر الغدة الدرقية المختلة على عملية الأيض ، ووظيفة الأمعاء ، ومعدل ضربات القلب ، والإحساس بدرجة الحرارة ، وانتظام الدورة الشهرية.

27. اهتماماتك

اهتماماتك عديدة ومتنوعة. ويمكنك بسهولة إجراء الاتصالات بينهما.

أنظر أيضا: 107 أفضل أسعار الشكر للأصدقاء

28. تعليمك

كن ممتنًا لما تعلمته حتى هذه اللحظة ، أينما تعلمته وكيفما تعلمته.

29. دراؤك المالي

إذا كنت جيدًا في التعامل مع المال ، يمكنك تحقيق القليل من النجاح أكثر من غيرك.

30. مهارتك التقنية

أنت تعرف طريقك نحو التكنولوجيا. وأنت تتعلم دائمًا.

31. صبرك

الصبر شيء تتعلمه من خلال ممارسته - مع الآخرين ومع نفسك.

32. حواسك

كن ممتنًا للحواس التي لديك ولما تسمح لك بتجربته.

33. حدسك

لقد أتيتللاعتماد على هذا الصوت الداخلي. إنه أسرع بكثير من تفكيرك.

34. حساسيتك

تمثل تحديًا بقدر الإمكان ، تمنحك حساسيتك ميزة عند الاتصال بالآخرين.

35. عقلك المنفتح

ترحب بوجهات النظر المختلفة عن وجهة نظرك - وما يمكنك تعلمه منها.

36. إحساسك بالأناقة

كلما عرفت نفسك الحقيقية بشكل أفضل ، زاد أسلوبك في التعبير عنها.

37. ذوقك في الموسيقى

لا يشارك الجميع ذوقك في الموسيقى ، لكنك تعرف ما تحبه.

38. حبك للقراءة

قائمة TBR ("لتتم قراءتها") طويلة. فقط لو كنت تستطيع القراءة من أجل لقمة العيش.

39. ذوقك في الكتب

لديك رادار مدمج لأنواع الكتب التي تجعلك مستيقظًا في الليل (القراءة).

40. ذوقك في الأفلام / الترفيه

أنت تتذكر أكثر ما استمتعت به. ولا تتردد في الدفاع عنهم.

41. قدرتك على رؤية الخير في الآخرين

أنت تؤمن بأن كل شخص لديه الخير في نفوسهم ، مهما كانت الخيارات التي اتخذوها.

42. شغفك

عندما تؤمن بشيء أو بشخص ما ، فإن شغفك يكون ملموسًا.

43. ثقتك

أنت تعرف قيمتك ، ولا تخجل من الدفاع عن نفسك.

44. قدرتك على الثقة

لقد تعلمت أن الحب يستحق المخاطرة. وثقتك تلهم الآخرين للقيام بعمل أفضل.

45. ضبط النفس الخاص بك

أنت تحكمالشهية ، وليس العكس.

46. قرارك

أنت لا تستسلم دون بذل كل ما في وسعك ، خاصة عندما تؤثر النتيجة على الآخرين.

47. ذكائك

عقلك منفتح ورشيق وقابل للتكيف. حتى أثناء اللعب ، فأنت تتعلم.

48. تعاطفك

عندما ترى المعاناة ، فأنت تريد تخفيفها. أنت لا تسعد بألم أي شخص.

49. عناقك

أنت تعطي عناقًا عظيمًا. وأنت تقدر نفس الشيء من الآخرين.

50. طبيعتك الحنون.

أنت سريع في تقديم أحضان عالمية المستوى ، على الرغم من أنك لا تجبرها على أي شخص.

51. كرمك

أنت سريع في مشاركة مواردك مع الآخرين ، وخاصة المحتاجين.

أنظر أيضا: 21 علامات انه يحبك

52. مواهبك

أنت تقدر مواهبك وتسعى جاهدًا لتحقيق أقصى استفادة منها.

53. مهاراتك

أنت فخور بالمهارات التي تعلمتها وتستمتع باستخدامها بشكل جيد.

54. قوتك

أنت ممتن للقوة التي تتمتع بها - في جسمك أو عقلك (أو كليهما).

55. مثابرتك

أنت تتمسك بأهدافك وتستمر في التحرك نحوها ، حتى عندما تصبح الأمور صعبة.

56. مرونتك

مهما كانت الحياة عليك ، فأنت تتكيف وتستمر.

57. نقاط ضعفك

الجميع لديهم ، وأنت لا تخجل من ضعفك. أنت تحتضن نقصك

58. الطريقة التي يعمل بها عقلك

تحب عقلك والطريقة التي تتعامل بها مع المشكلات الجديدة والأشخاص الجدد.

المزيد من المقالات ذات الصلة

15 سمة شخصية جافة

50 من أكثر الهوايات إثارة للاهتمام التي يمكنك تجربتها هذا العام

71 نشاطًا ممتعًا يمكنك القيام به في المنزل لإبعاد الملل

59. قدرتك على التعلم من أخطائك

بالنسبة لك ، كل خطأ هو فرصة للتعلم. أنت لا أسهب في الحديث عن السلبيات.

60. قدرتك على الشعور بالبهجة والاحتفال

أنت تتصل بفرح الآخرين وتشعر بها معهم. وأنت تشاركها بنفسك.

61. قدرتك على الشعور بالحزن والحزن

أنت تحزن على من يعاني. ولا تدع حزنك يعزلك

62. قدرتك على الشفاء

اخترت الشفاء لنفسك ، تمامًا كما تريده للآخرين.

63. قدرتك على مساعدة الآخرين على الشفاء

إن تفكيرك تجاه الآخرين يذكرهم بأنهم محبوبون ويسرع شفاءهم.

64. حبك للعدالة

لديك تسامح منخفض مع الظلم. وأنت لا تخشى أن تستدعي الأمر وتتخذ إجراءً.

65. تلذذ بالحياة

بالتأكيد ، تكون بعض الأيام قاسية ، لكن الحياة جميلة. أنت لا تريد أن يفوتك أي شيء.

66. حبك للجمال

ترى الجمال والسحر أينما كنت. كيف أصبحت محظوظًا جدًا؟

67. استعدادك لتقبل الإزعاج من أجل خير أكبر

أنت لا تمانع في التضحية براحتك للحصول على شيء أفضل ، حتىإذا لم يكن لك.

68. قلبك الرقيق

أنت "قلب نازف" معتمد وتفخر بذلك.

69. إحساسك بالمغامرة

أنت تتوق إلى الإثارة - على الأقل لبعض الوقت. وأنت لا تخشى المخاطرة.

70. إحساسك بالمرح

أنت بحاجة إلى جرعتك اليومية من المرح. وأنت تحب جلب الفرح للآخرين أكثر.

71. قدرتك على التفكير خارج الصندوق.

انفتاحك على وجهات نظر مختلفة يجعل تفكيرك أكثر مرونة وإبداعًا.

72. تعاطفك

أنت تتعاطف بسهولة مع الآخرين ، وتشعر ببعض ما يشعرون به.

73. استعدادك لمساعدة الآخرين

أنت دائمًا على استعداد لتقديم يد المساعدة لمن يحتاجها. ترى نفسك في الآخرين.

74. قدرتك على الاستفادة من المستشار الجيد

أنت تنتبه وتفكر في المحامي ثم تطبقه.

75. تفكيرك تجاه الآخرين

أنت تتوقع احتياجات الآخرين وتفعل ما في وسعك لتلبيتها وتحقيق الراحة.

76. قدرتك على قول "لا"

أنت لا تدع الناس يستغلونك. أنت لا أحد ممسحة الأرجل.

77. مهارتك

لديك موهبة في إيجاد استخدامات جديدة ومبتكرة للأشياء.

78. إبداعك

أنت تجمع بين الذكاء وسعة الحيلة لإيجاد حلول إبداعية.

79. اتزانك

أنت تتحرك وتحمل نفسك برفق وسهولة.

80. قيادتكالتواجد

شيء ما عنك يستدعي الانتباه عندما تدخل الغرفة.

81. فعاليتك الهادئة وراء الكواليس

أنت تتحرك مثل الشبح ، ولكن لديك موهبة لإنجاز الأشياء الصحيحة بشكل جيد.

82. قدرتك على إعادة اكتشاف نفسك

أنت تعلم أنه لم يفت الأوان أبدًا لتصبح الشخص الذي تريده. وأنتم جميعًا في.

83. ميلك إلى التركيز على الإيجابيات

أنت تبحث عن الجانب المشرق في كل موقف وتختار التركيز على ذلك.

84. المراوغات أو الغرابة الخاصة بك

كل شخص لديه المراوغات ، ولكن لا يتم وصف الجميع بأنهم "ملتويون". غرابتك أسطورية.

85. قدرتك على التركيز المفرط

أنت تعمل بتركيز يشبه الليزر ، وتضبط كل شيء آخر. إنها قوة خارقة.

86. قدرتك على أن تكون مستمعًا جيدًا

أنت تعطي الأولوية للاستماع النشط ، لذلك يشعر كل من يثق فيك بأنه مسموع ومحترم.

87. قدرتك على خلق الجمال

أنت مبدع. وأنت تسعد بخلق الأشياء الجميلة.

88. قدرتك على رؤية كلا الجانبين من قضية ما

أنت تبذل جهدًا لفهم وجهات النظر المختلفة احترامًا للأشخاص الذين يتبنونها.

89. تعطشك للمعرفة

يدفعك فضولك لتعلم قدر ما تستطيع عن الأشياء التي تهمك.

90. مصداقيتك وموثوقيتك

معك ، كل سر في أمان. والناس في حياتك يعرفونيمكنهم الاعتماد عليك.

91. استعدادك لفعل الأشياء التي تخيفك

الحياة التي تقضيها في منطقة الراحة الخاصة بك ليست حياة على الإطلاق. أنت تمد نفسك وتدفع حدودك.

92. قدرتك على إهداء الآخرين

لديك موهبة لمساعدة الآخرين على الشعور بالهدوء والتركيز.

93. قدرتك على الارتجال

أنت بارع في الارتجال عندما لا يكون لديك الوقت للاستعداد.

94. طبيعتك الخاصة

أنت تفضل الحفاظ على خصوصية عملك الشخصي ، وقد خدمك ذلك جيدًا.

95. إحساسك بالرومانسية

أنت مليء بالأفكار للحفاظ على الرومانسية حية والاحتفال بحب حياتك.

96. إحساسك بالتوقيت

لديك قدرة خارقة على قول (أو فعل) الشيء الصحيح في الوقت المناسب.

97. ذاكرتك

إنه أمر مخيف تقريبًا كيف تتذكر جيدًا تفاصيل معينة من لحظات ماضيك.

98. استعدادك لاستعادة صديقك

لقد استعدت صديقك عندما ينقلب العالم ضده. ولديهم لك.

99. استعدادك للتسامح

تريد أن تسامح كل من أساء إليك. تفضل أن تتصالح وتكون في سلام على أن تعاقب نفسك ضغينة.

الآن بعد أن اطلعت على هذه القائمة من الأشياء التي تحبها في نفسك ، أي منها كان له صدى معك؟ وماذا يتبادر إلى الذهن؟




Sandra Thomas
Sandra Thomas
ساندرا توماس هي خبيرة في العلاقات ومتحمسة لتطوير الذات ومتحمسة لمساعدة الأفراد على تنمية حياة أكثر صحة وسعادة. بعد سنوات من السعي للحصول على درجة علمية في علم النفس ، بدأت ساندرا العمل مع مجتمعات مختلفة ، والبحث بنشاط عن طرق لدعم الرجال والنساء لتطوير علاقات أكثر جدوى مع أنفسهم ومع الآخرين. على مر السنين ، عملت مع العديد من الأفراد والأزواج ، وساعدتهم على التنقل خلال قضايا مثل انقطاع الاتصال ، والصراعات ، والخيانة الزوجية ، وقضايا احترام الذات ، وأكثر من ذلك بكثير. عندما لا تقوم بتدريب العملاء أو الكتابة على مدونتها ، تستمتع ساندرا بالسفر وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أسرتها. من خلال نهجها الحنون والمباشر ، تساعد ساندرا القراء على اكتساب منظور جديد لعلاقاتهم وتمكينهم من تحقيق أفضل ما لديهم.