O'zingiz haqingizda sevadigan 99 ta narsa

O'zingiz haqingizda sevadigan 99 ta narsa
Sandra Thomas

Mundarija

Oxirgi marta qachon o'zingizga yoqadigan barcha narsalarni inventar qilgan edingiz?

Agar buni hech qachon qilmagan bo'lsangiz, hozir sinab ko'rish vaqti keldi.

Yoki nima uchun bu yerda bo'lar edingiz?

Oxir oqibat, o'z-o'zini sevmasdan haqiqiy kamtarlik mumkin emas.

O'z kuchsizligingiz uchun takabburlik va ko'r-ko'rona bo'lmasdan turib, siz haqingizda sevish mumkin bo'lgan barcha narsani qadrlashingiz mumkin.

Xo'sh, o'zingiz haqingizda qanday ijobiy narsalar bor?

Va qancha vaqt ro'yxatini siz tuza olasiz?

O'zingiz haqingizda sevish uchun eng yaxshi 99 ta narsa

Quyidagilarni ko'rib chiqqaningizdan so'ng roʻyxatini tuzing, “Menga nima yoqadi” yoki “Oʻzim haqimda eng yaxshi koʻrgan narsalarim” sarlavhalari bilan oʻzingizdan birini yarating.

Hech bo'lmaganda bu erda ko'rganingizcha ko'p narsani o'ylab topasizmi yoki yo'qligini ko'ring.

1. Sizning sevish qobiliyatingiz

Boshqalarni sevish va sevilish hayotni yashashga arziydi. Va biz erta boshlaymiz.

2. Sizning shaxsiyatingiz

Sizning o'ziga xosligingiz boshqa hech kimda yo'q. Bu davom etayotgan ish, lekin nishonlashga arziydi.

3. Sizning ijodingiz

Agar siz innovatsion yoki badiiy ekanligingiz bilan faxrlanmasangiz ham, sizning fikringiz tabiatan ijodiydir.

4. Sizning munosabatlaringiz

Sevgili munosabatlar hayotdagi eng yaxshi narsalar ro'yxatining boshida turadi.

5. Sizning oilangiz

Siz ular uchun hamma narsani qilasiz. Bu mukammal oila emas, lekin bu sizniki.

6. Sizning nuqtai nazaringiz

Ko'proq o'rganishingiz va o'sishingiz bilan u o'zgaradi. Va siz uni baham ko'rishdan uyalmaysiz.

7. Sizning hazil tuyg'ungiz

Buni hamma ham tushunmaydi va qadrlamaydi. Lekin siz.

8. Sizning tabassumingiz

Birgina samimiy tabassum nimadir yoki kimdir haqida fikringizni o'zgartiradi. Bu sehrli.

9. Sizning Kulgingiz

Siz kulsangiz, u darhol tanangiz va ongingizga ijobiy ta'sir qiladi. Bu terapiya.

10. Yo'nalish tuyg'usi

Siz o'zingizning ichki yo'l-yo'riq tizimingizga qanday tayanishni o'rganyapsiz.

11. Ko'zlaringiz

Ular mukammal bo'lishi shart emas. Ularning nimani ko'proq yoqtirasiz?

12. Sochingiz

Har qanday soch turini yoqtiradigan narsa bor.

13. Sizning tishlaringiz

Agar ular sizda bo'lsa va ular maqsadga muvofiq ishlasa, bu bayramni nishonlash uchun etarli sababdir.

14. Sizning teringiz

Teringiz har kuni siz uchun nima qilishini o'ylab ko'ring. Bugun sevgingizni ko'rsating.

Shuningdek qarang: Balog'atga etmagan odamning 21 halokatli belgilari

15. Sizning tanangiz

Sizning tanangiz aynan siz tug'ilgan odam bo'lishingiz kerak.

16. Sizning buruningiz

Boshingiz sovuq bo'lmaguningizcha burun orqali nafas olishni oddiy holga keltirish oson.

17. Quloqlaringiz

Bu faqat ular siz uchun nima qilishlari haqida emas. Quloqlaringiz sizga nima yoqadi?

18. Elkangiz

Ular ko'tara oladigan og'irlikni hisobga oling (to'g'ridan-to'g'ri va majoziy ma'noda).

19. Sizning oshqozoningiz

Ichakingiz kerakli darajada ishlamasa, siz buni har bir darajada his qilasiz.

20. Yuragingiz

Bir zum vaqt ajrating, yurak urishingizni va uning hammasini qadrlangsizga anglatadi.

21. Sizning o'pkangiz

Nega do biz nafas olishga e'tibor qaratganimizda o'zimizni xotirjam his qilamiz?

22. Sizning buyraklaringiz

O'sha mehnatkash loviya qoningizni toza saqlash uchun kechayu kunduz ishlaydi.

23. Jigaringiz

Jigaringizga energiya almashinuvidan tortib immunitetni qo'llab-quvvatlashgacha, detoksifikatsiyaga qadar qilgan barcha ishlari uchun rahmat.

24. Sizning suyaklaringiz

Bu nafaqat ular nima qiladi, balki ularning ichida nima bor (sizga o'xshash).

25. Sizning oshqozon osti bezi

Bu kichik ish otingiz qon shakar darajasini barqarorlashtirishga yordam beradi, bu esa hamma narsaga ta'sir qiladi.

26. Qalqonsimon bezingiz

Qalqonsimon bezning ishlamay qolishi metabolizmingizga, ichak faoliyatiga, yurak urish tezligiga, harorat hissi va hayz davrining muntazamligiga ta'sir qiladi.

27. Sizning qiziqishlaringiz

Sizning qiziqishlaringiz ko'p va xilma-xildir. Va ular o'rtasida osongina aloqa o'rnatasiz.

28. Taʼlimingiz

Qaerda va qanday oʻrgangan boʻlsangiz ham shu paytgacha oʻrganganingiz uchun minnatdor boʻling.

29. Sizning moliyaviy savodxonligingiz

Agar siz pul bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, ko'pchilikka qaraganda biroz uzoqroqqa borishingiz mumkin.

30. Sizning Tech Savviness

Siz texnologiya bo'yicha yo'lingizni bilasiz. Va siz doimo o'rganasiz.

31. Sizning sabr-toqatingiz

Sabr - bu boshqalar bilan va o'zingiz bilan mashq qilish orqali o'rganadigan narsadir.

32. Sizning his-tuyg'ularingiz

Sizda mavjud bo'lgan his-tuyg'ular va ular sizni boshdan kechirish imkonini beradigan narsalar uchun minnatdor bo'ling.

33. Sizning sezgi

Siz keldingizbu ichki ovozga tayanish. Bu sizning fikrlash ongingizdan ancha tezroq.

34. Sizning sezgirligingiz

Qiyin bo'lmasin, sizning sezgirligingiz boshqalar bilan aloqada bo'lganda sizga ustunlik beradi.

35. Sizning ochiq fikringiz

Siz o'z nuqtai nazaringizdan farqli bo'lgan nuqtai nazarlarni qabul qilasiz va ulardan nimani o'rganishingiz mumkin.

36. Sizning uslub tuyg'usi

O'zingizning haqiqiy shaxsingizni qanchalik yaxshi bilsangiz, uslubingiz uni shunchalik aks ettiradi.

37. Musiqaga bo'lgan didingiz

Musiqaga bo'lgan didingizni hamma ham baham ko'rmaydi, lekin siz nimani yoqtirishingizni bilasiz.

38. O'qishga bo'lgan muhabbatingiz

Sizning TBR ("o'qilishi") ro'yxati uzoq. Qaniydi, o‘qish uchun tirikchilik qilsang.

39. Kitoblarga bo'lgan didingiz

Sizda tunda uyqudan turuvchi kitoblar (o'qish) uchun o'rnatilgan radar mavjud.

40. Filmlar/ko'ngilocharlarga bo'lgan didingiz

Sizga eng yoqqanlarini eslaysiz. Siz esa ularni himoya qilishdan tortinmaysiz.

41. Boshqa odamlarning yaxshi tomonlarini ko'rish qobiliyatingiz

Siz qanday tanlov qilgan bo'lishidan qat'i nazar, har kimda yaxshilik borligiga ishonasiz.

42. Sizning ehtirosingiz

Biror narsaga yoki kimgadir ishonsangiz, sizning ehtirosingiz seziladi.

43. Sizning ishonchingiz

Siz o'z qadringizni bilasiz va o'zingizni himoya qilishdan qochmaysiz.

44. Ishonish qobiliyatingiz

Sevgi tavakkal qilishga arziydiganligini bilib oldingiz. Sizning ishonchingiz esa boshqalarni yaxshiroq qilishga undaydi.

45. O'z-o'zini nazorat qilish

Siz o'zingizni boshqarasiztuyadi, aksincha emas.

46. Sizning qat'iyatingiz

Siz bor narsangizni bermasdan taslim bo'lmaysiz, ayniqsa natija boshqalarga ta'sir qilganda.

47. Sizning aqlingiz

Sizning ongingiz ochiq, chaqqon va moslashuvchan. O'ynaganingizda ham o'rganasiz.

48. Sizning rahm-shafqatingiz

Iztirobni ko'rsangiz, uni engillashtirishni xohlaysiz. Birovning dardidan zavq olmaysiz.

49. Sizning quchoqlaringiz

Siz zo'r quchoqlaysiz. Va siz boshqalardan ham xuddi shunday qadrlaysiz.

50. Sizning mehribon tabiatingiz.

Siz hech kimga majburlamasangiz ham, jahon darajasidagi quchoqlaringizni tezda taklif qilasiz.

51. Sizning saxiyligingiz

Resurslaringizni boshqalar, ayniqsa muhtojlar bilan baham ko'rishga shoshilasiz.

52. Sizning iste'dodlaringiz

Siz o'z iste'dodlaringizni qadrlaysiz va ulardan maksimal darajada foydalanishga intilasiz.

53. Sizning ko'nikmalaringiz

Siz o'rgangan ko'nikmalaringiz bilan faxrlanasiz va ulardan unumli foydalanishni yoqtirasiz.

54. Sizning kuchingiz

Siz tanangizda yoki ongingizda (yoki ikkalangizda) mavjud bo'lgan kuchingiz uchun minnatdormiz.

55. Sizning qat'iyatliligingiz

Siz o'z maqsadlaringizga intilasiz va hatto vaziyat qiyin bo'lganda ham ularga intilasiz.

56. Sizning chidamliligingiz

Hayot sizga nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz moslashasiz va davom etasiz.

Shuningdek qarang: 20 ta soxta do'stlar belgilari (haqiqiy do'stlar va soxta do'stlar)

57. Sizning zaif tomonlaringiz

Har bir insonda bor va siz o'zingizdan uyalmaysiz. Siz nomukammalligingizni qabul qilasiz.

58. Fikringizning ishlash usuli

Siz o'z fikringizni yaxshi ko'rasiz vauning yangi muammolar va yangi odamlarga yondashish usuli.

Qo'shimcha tegishli maqolalar

15 Quruq shaxsiyatning xususiyatlari

50 tasi

71 Uyda zerikishni yo'qotish uchun qiziqarli narsalar

59. Xatolaringizdan saboq olish qobiliyatingiz

Siz uchun har bir xato o'rganish imkoniyatidir. Siz salbiy tomonlarga to'xtalmaysiz.

60. Sizning quvonchni his qilish va nishonlash qobiliyatingiz

Siz boshqa odamlarning quvonchiga ulanasiz va ular bilan birga his qilasiz. Va siz o'zingiznikini baham ko'rasiz.

61. Sizning qayg'u va qayg'u his qilish qobiliyatingiz

Siz azob chekayotganlar bilan birga qayg'urasiz. Va siz qayg'ungiz sizni ajratib qo'yishiga yo'l qo'ymaysiz.

62. Sizning shifolash qobiliyatingiz

O'zingiz uchun davolanishni tanlaysiz, xuddi boshqalar uchun ham buni xohlaysiz.

63. Sizning boshqalarga shifo berishga yordam berish qobiliyatingiz

Sizning boshqalarga nisbatan ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishingiz ularga ularni sevishlarini eslatib turadi va ularning davolanishini tezlashtiradi.

64. Adolatga bo'lgan muhabbatingiz

Sizda adolatsizlikka nisbatan toqatsizlik bor. Va siz uni chaqirib, harakat qilishdan qo'rqmaysiz.

65. Sizning hayotga intishingiz

Albatta, ba'zi kunlar og'ir, lekin hayot go'zal. Siz biror narsani o'tkazib yuborishni xohlamaysiz.

66. Go'zallikka bo'lgan muhabbatingiz

Siz hamma joyda go'zallik va sehrni ko'rasiz. Qanday qilib sizga bunchalik omad kulib boqdi?

67. Kattaroq yaxshilik uchun noqulaylikni qabul qilishga tayyorligingiz

Yaxshiroq narsaga erishish uchun o'z qulayligingizni qurbon qilishga qarshi emassiz, hattokiagar bu siz uchun bo'lmasa.

68. Sizning mehribon yuragingiz

Siz tasdiqlangan "qon oqayotgan yurak"siz va u bilan faxrlanasiz.

69. Sizning sarguzasht tuyg'usi

Siz hayajonni xohlaysiz - hech bo'lmaganda ba'zi hollarda. Va siz tavakkal qilishdan qo'rqmaysiz.

70. O'yin-kulgi tuyg'usi

Sizga kunlik dam olish dozasi kerak. Siz esa boshqalarga quvonch keltirishni yanada yaxshi ko'rasiz.

71. Qutidan tashqarida o'ylash qobiliyatingiz.

Turli nuqtai nazarga ochiqligingiz fikrlashni yanada moslashuvchan va ijodiy qiladi.

72. Sizning hamdardligingiz

Siz boshqalarga oson hamdardlik bildirasiz, ular his qilayotgan narsalarni his qilasiz.

73. Boshqalarga yordam berishga tayyorligingiz

Siz har doim muhtoj bo'lgan kishiga qo'l cho'zishga tayyorsiz. Siz o'zingizni boshqalarda ko'rasiz.

74. Yaxshi maslahatdan foyda olish qobiliyatingiz

Siz e'tibor bering, maslahat haqida fikr yuriting va keyin uni qo'llang.

75. Boshqalarga nisbatan fikrliligingiz

Siz boshqalarning ehtiyojlarini oldindan bilasiz va ularni qondirish va tasalli berish uchun qo'lingizdan kelganini qilasiz.

76. "Yo'q" deyish qobiliyatingiz

Siz odamlarga sizdan foydalanishlariga yo'l qo'ymaysiz. Siz hech kimning to'shagisiz.

77. Sizning topqirligingiz

Siz narsalar uchun yangi va ijodiy foydalanishni topish qobiliyatiga egasiz.

78. Sizning zukkoligingiz

Ijodiy yechimlarni topish uchun aql va zukkolikni birlashtirasiz.

79. Sizning Poise

Siz inoyat va do'stona qulaylik bilan harakat qilasiz va o'zingizni olib yurasiz.

80. Sizning buyrug'ingizMavjudlik

Xonaga kirganingizda siz haqingizda biror narsa diqqatni tortadi.

81. Sahna orqasidagi sokin samaradorligingiz

Siz arvoh kabi harakatlanasiz, lekin sizda to'g'ri ishlarni yaxshi bajarish uchun mahoratingiz bor.

82. O'zingizni qayta ixtiro qilish qobiliyatingiz

Siz bo'lishni xohlagan odamga aylanish uchun hech qachon kech emasligini bilasiz. Va siz hammangizdasiz.

83. Sizning e'tiboringizni ijobiy tomonlarga qaratishga moyilligingiz

Siz har qanday vaziyatda kumush astarni qidirasiz va unga e'tibor berishni tanlaysiz.

84. Sizning g'ayrioddiyligingiz yoki g'alatiligingiz

Hammaning o'ziga xos xususiyatlari bor, lekin hamma ham "g'alati" deb ta'riflanmaydi. Sizning g'alatiligingiz afsonaviy.

85. Giperfokus qobiliyatingiz

Siz lazerga o'xshash fokus bilan ishlaysiz, qolgan hamma narsani sozlaysiz. Bu super kuch.

86. Sizning yaxshi tinglovchi bo'lish qobiliyatingiz

Siz faol tinglashni birinchi o'ringa qo'yasiz, shuning uchun sizga ishonganlarning barchasi o'zlarini eshitilgan va hurmatli his qilishadi.

87. Go'zallik yaratish qobiliyatingiz

Siz ijodkorsiz. Va siz chiroyli narsalarni yaratishdan zavqlanasiz.

88. Muammoning ikkala tomonini ham ko'rish qobiliyatingiz

Siz turli nuqtai nazarlarni tushunadigan odamlarga hurmat tufayli ularni tushunishga harakat qilasiz.

89. Bilimga chanqog'ingiz

Sizning qiziquvchanligingiz sizni qiziqtirgan narsalar haqida iloji boricha ko'proq o'rganishga undaydi.

90. Sizning ishonchliligingiz va ishonchliligingiz

Siz bilan har bir sir xavfsizdir. Va hayotingizdagi odamlar buni bilishadiular sizga ishonishlari mumkin.

91. Sizni qo'rqitadigan narsalarni qilishga tayyorligingiz

Sizning konfor zonangizda o'tkazgan hayotingiz umuman hayot emas. Siz o'zingizni cho'zasiz va chegaralaringizni oshirasiz.

92. Boshqalarga qulaylik yaratish qobiliyatingiz

Sizda boshqalarga xotirjamlik va diqqatni jamlashga yordam berish uchun sovg'a bor.

93. Improvizatsiya qilish qobiliyatingiz

Tayyorlanishga vaqtingiz bo'lmaganda improvizatsiya qilishni yaxshi bilasiz.

94. Sizning shaxsiy tabiatingiz

Siz shaxsiy biznesingizni maxfiy saqlashni afzal ko'rasiz va bu sizga yaxshi xizmat qildi.

95. Sizning romantik tuyg'ungiz

Siz romantikani saqlab qolish va hayotingizdagi muhabbatni nishonlash uchun g'oyalarga to'lasiz.

96. Sizning vaqtni his qilishingiz

Sizda kerakli vaqtda kerakli narsani aytish (yoki qilish) uchun g'ayrioddiy qobiliyatingiz bor.

97. Sizning xotirangiz

O'tmishdagi lahzalardagi aniq tafsilotlarni qanchalik yaxshi eslab qolishingiz qo'rqinchli.

98. Do'stingizni orqaga qaytarishga tayyorligingiz

Dunyo ularga qarshi chiqqanda, siz do'stingizning orqasiga qaytdingiz. Va ular siznikiga ega.

99. Kechirishga tayyorligingiz

Siz sizni xafa qilgan barchalarni kechirishni xohlaysiz. O'zingizni xafagarchilik bilan jazolagandan ko'ra, yarashish va tinchlikda bo'lishni afzal ko'rasiz.

Endi o'zingiz haqingizda yaxshi ko'radigan narsalar ro'yxatini ko'rib chiqdingiz, qaysilari sizga yoqdi? Va yana nima xayolga keladi?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Tomas munosabatlar bo'yicha mutaxassis va o'zini-o'zi takomillashtirish ishtiyoqi bo'lib, odamlarga sog'lom va baxtli hayot kechirishga yordam berishga ishtiyoqlidir. Yillar davomida psixologiya bo'yicha ilmiy darajaga ega bo'lganidan so'ng, Sandra turli jamoalar bilan ishlay boshladi va erkaklar va ayollarni o'zlari va boshqalar bilan yanada mazmunli munosabatlarni rivojlantirish uchun qo'llab-quvvatlash yo'llarini faol ravishda qidira boshladi. Yillar davomida u ko'plab odamlar va juftliklar bilan ishladi va ularga aloqa buzilishi, nizolar, xiyonat, o'zini o'zi hurmat qilish muammolari va boshqalar kabi muammolarni hal qilishda yordam berdi. Agar u mijozlarga murabbiylik qilmasa yoki o'z blogida yozmasa, Sandra sayohat qilishni, yoga bilan shug'ullanishni va oilasi bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi. Sandra o'zining mehribon, ammo to'g'ridan-to'g'ri yondashuvi bilan o'quvchilarga o'z munosabatlariga yangicha qarashga yordam beradi va ularga o'zlarining eng yaxshi fazilatlariga erishish uchun kuch beradi.