99 вещей, которые нужно любить в себе

99 вещей, которые нужно любить в себе
Sandra Thomas

Оглавление

Когда вы в последний раз принимали инвентаризация из всех вещей, которые вам нравятся?

Если вы никогда этого не делали, сейчас самое время попробовать.

Иначе зачем бы вы здесь были?

В конце концов, настоящее смирение невозможно без любви к себе.

Вы можете оценить все то, что в вас есть, не будучи высокомерным или слепым к своим слабостям.

Итак, что же положительного можно сказать о себе?

И насколько длинный список может вы сделать?

99 лучших вещей, которые нужно любить в себе

Просмотрев приведенный ниже список, составьте свой собственный, озаглавив его "Что мне нравится во мне" или "Мои любимые вещи в себе".

Попробуйте придумать хотя бы столько же, сколько вы видите здесь.

1. ваша способность любить

Любовь к другим и любовь к себе делает жизнь достойной. И мы начинаем жить рано.

2. Ваша личность

Никто другой не обладает вашей уникальной индивидуальностью. Это работа над собой, но ее стоит отметить.

3. ваше творчество

Даже если вы не считаете себя новатором или артистом, ваш ум по своей природе творческий.

4. Ваши взаимоотношения

Любовные отношения занимают первое место в вашем списке лучших вещей в жизни.

5. Ваша семья

Вы готовы на все ради них. Это не идеальная семья, но она ваша.

6. ваша перспектива

Она меняется по мере того, как вы узнаете больше и растете. И вам не стыдно делиться ею.

7. ваше чувство юмора

Не все это понимают и ценят. Но вы понимаете.

8. Ваша улыбка

Одна искренняя улыбка меняет ваше отношение к чему-то или кому-то. Это волшебство.

9. ваш смех

Когда вы смеетесь, это оказывает немедленное положительное воздействие на ваше тело и разум. Это терапия.

10. Ваше чувство направления

Вы учитесь полагаться на свою внутреннюю систему подсказок.

11. Ваши глаза

Они не обязательно должны быть идеальными. Что вы любите в них больше всего?

12. Ваши волосы

В каждом типе волос есть что-то, что можно любить.

13. Ваши зубы

Если они у вас есть, и они работают так, как задумано, это достаточная причина, чтобы праздновать.

14. Ваша кожа

Подумайте о том, что ваша кожа делает для вас ежедневно. Проявите к ней любовь сегодня.

15. Ваше тело

Ваше тело - именно то, что вам нужно, чтобы стать тем человеком, которым вы были рождены быть.

16. Ваш нос

Легко принять носовое дыхание как должное, пока вы не простудитесь.

17. Ваши уши

Дело не только в том, что они делают для вас. Что вам нравится в ваших ушах?

18. Ваши плечи

Учитывайте вес, который они могут нести (как в прямом, так и в переносном смысле).

19. Ваш желудок

Когда ваш кишечник работает не так, как нужно, вы чувствуете это на всех уровнях.

20. Ваше сердце

Уделите время тому, чтобы оценить биение своего сердца и все, что оно для вас значит.

21. Ваши легкие

Почему сделать мы чувствуем себя спокойнее, когда концентрируемся на дыхании?

22. Ваши почки

Эти трудолюбивые маленькие бобы работают круглосуточно, чтобы поддерживать чистоту вашей крови.

23. Ваша печень

Поблагодарите свою печень за все, что она делает - от энергетического метаболизма до поддержки иммунитета и детоксикации.

24. Ваши кости

Дело не только в том, что они делают, но и в том, что у них внутри (как и у вас).

25. ваша поджелудочная железа

Эта маленькая рабочая лошадка помогает стабилизировать уровень сахара в крови, от которого зависит все.

26. Щитовидная железа

Дисфункция щитовидной железы влияет на обмен веществ, работу кишечника, сердцебиение, чувство температуры и регулярность менструаций.

27. Ваши интересы

Ваши интересы многочисленны и разнообразны, и вы легко устанавливаете связи между ними.

28. Ваше образование

Будьте благодарны за то, чему вы научились до этого момента, где бы и как бы вы это ни узнали.

29. Ваша финансовая грамотность

Если вы умеете обращаться с деньгами, вы можете сделать так, что немногое будет идти дальше, чем большинство других.

30. Ваша техническая подкованность

Вы знаете толк в технологиях и постоянно учитесь.

31. Ваше терпение

Терпение - это то, чему вы учитесь, практикуя его - с другими и с самим собой.

32. Ваши чувства

Будьте благодарны за те чувства, которые у вас есть, и за то, что они позволяют вам испытать.

Смотрите также: 47 цитат о токсичных семьях, чтобы завершить свой уход

33. Ваша интуиция

Вы привыкли полагаться на этот внутренний голос. Он намного быстрее, чем ваш мыслящий разум.

34. Ваша чувствительность

Как бы сложно это ни было, ваша чувствительность дает вам преимущество в общении с другими людьми.

35. ваша открытость

Вы приветствуете точки зрения, отличные от вашей собственной, и то, чему вы можете у них научиться.

36. Ваше чувство стиля

Чем лучше вы знаете свое истинное "я", тем больше ваш стиль отражает его.

37. Ваш музыкальный вкус

Не все разделяют ваш музыкальный вкус, но вы знаете, что вам нравится.

38. Ваша любовь к чтению

Ваш список TBR ("to be read") очень длинный. Если бы вы только могли зарабатывать на жизнь чтением.

39. Ваш вкус в книгах

У вас есть встроенный радар на те виды книг, которые не дают вам спать по ночам (читать).

40. Ваши вкусы в кино/развлечениях

Вы помните те, которые вам понравились больше всего. И вы без колебаний защищаете их.

41. ваша способность видеть хорошее в других людях

Вы верите, что в каждом человеке есть что-то хорошее, какой бы выбор он ни сделал.

42. Ваша страсть

Когда вы верите во что-то или в кого-то, ваша страсть ощутима.

43. Ваша уверенность

Вы знаете свою ценность и не стесняетесь отстаивать свои интересы.

44. ваша способность доверять

Вы узнали, что любовь стоит риска. И ваше доверие вдохновляет других на новые свершения.

45. ваш самоконтроль

Вы управляете своими аппетитами, а не наоборот.

46. Ваша решимость

Вы не сдадитесь, не отдав всего себя, особенно когда результат затрагивает других.

47. Ваш интеллект

Ваш ум открыт, подвижен и легко адаптируется. Даже когда вы играете, вы учитесь.

48. Ваше сострадание

Когда вы видите страдания, вы хотите облегчить их. Вы не получаете удовольствия от чьей-либо боли.

49. Ваши объятия

Вы прекрасно обнимаете. И цените то же самое от других.

50. твой ласковый характер.

Вы быстро предлагаете одно из своих объятий мирового класса, хотя и не навязываете их никому.

51. ваша щедрость

Вы быстро делитесь своими ресурсами с другими, особенно с теми, кто в них нуждается.

52. Ваши таланты

Вы цените свои таланты и стремитесь использовать их по максимуму.

53. Ваши навыки

Вы гордитесь приобретенными навыками и с удовольствием применяете их на практике.

54. Ваша сила

Вы благодарны за то, что у вас есть силы - в вашем теле или в вашем разуме (или в обоих).

55. Ваше упорство

Вы держитесь за свои цели и продолжаете двигаться к ним, даже когда дела идут неважно.

56. ваша стойкость

Что бы ни подкинула вам жизнь, вы приспосабливаетесь и продолжаете идти вперед.

57. Ваши слабые стороны

Они есть у всех, и вы не стыдитесь своих. Вы принимаете свое несовершенство.

58. Работа вашего разума

Вы любите свой ум и то, как он подходит к новым проблемам и новым людям.

Другие статьи по теме

15 черт сухой личности

50 самых интересных хобби, которые можно попробовать в этом году

71 увлекательное занятие, которое можно сделать дома, чтобы избавиться от скуки

59. ваша способность учиться на своих ошибках

Для вас каждая ошибка - это возможность научиться. Вы не зацикливаетесь на негативе.

60. ваша способность испытывать радость и праздновать

Вы подключаетесь к радости других людей и чувствуете ее вместе с ними. И вы делитесь своей собственной.

61. ваша способность чувствовать печаль и горевать

Вы скорбите вместе с теми, кто страдает. И вы не позволяете своей печали изолировать вас.

62. ваша способность к исцелению

Вы выбираете исцеление для себя, так же как вы хотите его для других.

63. ваша способность помогать другим исцеляться

Ваша забота о других напоминает им, что их любят, и ускоряет их выздоровление.

64. ваша любовь к справедливости

Вы не терпимы к несправедливости и не боитесь заявить о ней и принять меры.

65. Ваша изюминка в жизни

Конечно, некоторые дни бывают тяжелыми, но жизнь прекрасна, и вы не хотите ничего упустить.

66. ваша любовь к красоте

Вы видите красоту и волшебство везде, где бы вы ни были. Как вам так повезло?

67. ваша готовность принять неудобства ради великого блага

Вы не против пожертвовать своим удобством, чтобы получить что-то лучшее, даже если это не для вас.

68. ваше нежное сердце

Вы сертифицированное "кровоточащее сердце" и гордитесь этим.

69. ваше чувство приключений

Вы жаждете острых ощущений - хотя бы иногда. И вы не боитесь рисковать.

70. Ваше чувство веселья

Вам нужна ежедневная доза веселья. А еще больше вы любите дарить радость другим.

71. ваша способность мыслить нестандартно.

Ваша открытость к различным точкам зрения делает ваше мышление более гибким и творческим.

72. ваша эмпатия

Вы с готовностью сопереживаете другим, чувствуя часть того, что чувствуют они.

Смотрите также: 13 признаков серийного любовника

73. ваша готовность помогать другим

Вы всегда готовы протянуть руку помощи тому, кто в ней нуждается. Вы видите себя в других.

74. ваша способность воспользоваться добрым советом

Вы внимательны, размышляете над советом, а затем применяете его.

75. ваше вдумчивое отношение к другим людям

Вы предвидите потребности других людей и делаете все возможное, чтобы удовлетворить их и принести утешение.

76. ваша способность говорить "нет"

Вы не позволяете людям использовать вас в своих интересах. Вы - ничья колыбель.

77. ваша находчивость

Вы умеете находить новые и творческие применения вещам.

78. ваша изобретательность

Вы сочетаете ум и находчивость для поиска творческих решений.

79. Ваше самообладание

Вы двигаетесь и несете себя с грацией и дружелюбной легкостью.

80. Ваше властное присутствие

Что-то в вас привлекает внимание, когда вы входите в комнату.

81. ваша тихая эффективность за кулисами

Вы двигаетесь как призрак, но умеете хорошо делать нужные вещи.

82. ваша способность изобретать себя заново

Вы знаете, что никогда не поздно стать тем человеком, которым вы хотите быть. И вы полностью согласны.

83. ваша склонность концентрироваться на позитиве

Вы ищете положительные стороны в любой ситуации и предпочитаете сосредоточиться на них.

84. ваши причуды или причудливость

У каждого есть свои причуды, но не каждого можно назвать "причудливым". О вашей странности ходят легенды.

85. ваша способность к гиперфокусировке

Вы работаете с лазерной сосредоточенностью, отстраняясь от всего остального. Это суперспособность.

86. ваша способность быть хорошим слушателем

Вы отдаете предпочтение активному слушанию, поэтому все, кто вам доверяет, чувствуют, что их слышат и уважают.

87. ваша способность создавать красоту

Вы - творец, и вам доставляет удовольствие создавать прекрасные вещи.

88. ваша способность видеть обе стороны проблемы

Вы стараетесь понять различные точки зрения из уважения к людям, которые их придерживаются.

89. Ваша жажда знаний

Ваше любопытство побуждает вас узнавать как можно больше о том, что вас интересует.

90. ваша надежность и благонадежность

С вами любой секрет в безопасности. И люди в вашей жизни знают, что могут рассчитывать на вас.

91. ваша готовность делать вещи, которые вас пугают

Жизнь, проведенная в зоне комфорта, - это вообще не жизнь. Вы растягиваете себя и расширяете свои границы.

92. ваша способность успокаивать других людей

У вас есть дар помогать другим людям чувствовать себя спокойнее и сосредоточеннее.

93. ваша способность к импровизации

Вы умеете импровизировать, когда у вас нет времени на подготовку.

94. ваш личный характер

Вы предпочитаете держать свои личные дела в тайне, и это сослужило вам хорошую службу.

95. ваше чувство романтики

Вы полны идей, как сохранить романтику и отпраздновать любовь всей вашей жизни.

96. ваше чувство времени

Вы обладаете удивительной способностью говорить (или делать) нужные вещи в нужное время.

97. Ваша память

Это почти пугает, насколько хорошо вы помните конкретные детали из моментов вашего прошлого.

98. Ваша готовность прикрыть друга

Ты прикрываешь спину друга, когда мир настроен против него, а он прикрывает тебя.

99. Ваша готовность к прощению

Вы хочу простить всех, кто причинил вам боль. Лучше примириться и жить в мире, чем наказывать себя обидой.

Теперь, когда вы просмотрели этот список вещей, которые нужно любить в себе, какие из них вызвали у вас отклик? И что еще приходит вам на ум?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас — эксперт по отношениям и энтузиаст самосовершенствования, стремящийся помочь людям вести более здоровую и счастливую жизнь. После нескольких лет получения степени в области психологии Сандра начала работать с различными сообществами, активно ища способы поддержать мужчин и женщин в развитии более значимых отношений с собой и другими. На протяжении многих лет она работала со многими отдельными людьми и парами, помогая им справляться с такими проблемами, как сбои в общении, конфликты, неверность, проблемы с самооценкой и многое другое. Когда она не тренирует клиентов и не пишет в своем блоге, Сандра любит путешествовать, заниматься йогой и проводить время со своей семьей. Благодаря своему сострадательному, но прямолинейному подходу Сандра помогает читателям по-новому взглянуть на свои отношения и дает им возможность достичь наилучших результатов.