99 cousas para amar de ti mesmo

99 cousas para amar de ti mesmo
Sandra Thomas

Táboa de contidos

Cando foi a última vez que fixeches inventario de todas as cousas que che gustan de ti?

Se nunca o fixeches, agora é o momento de probalo.

Ver tamén: 17 poemas exquisitos sobre o cambio que te transformarán

Ou por que estarías aquí?

Despois de todo, a verdadeira humildade é imposible sen amor propio.

Podes apreciar todo o que hai que amar sobre ti sen ser arrogante ou cego ante as túas debilidades.

Entón, que cousas son positivas sobre ti?

E canto longa podes facer unha lista ti ?

99 das mellores cousas para amar de ti mesmo

Unha vez que revisas o seguinte lista, fai unha das túas tituladas "O que me gusta de min" ou "As miñas cousas favoritas de min".

Mira se podes atopar polo menos tantos como ves aquí.

1. A túa capacidade de amar

Amar aos demais e ser amado fai que a vida mereza a pena. E comezamos cedo.

2. A túa personalidade

Ninguén máis ten a túa personalidade única. É un traballo en proceso pero que paga a pena celebralo.

3. A túa creatividade

Aínda que non te enorgulleces de ser innovador ou artístico, a túa mente é inherentemente creativa.

4. As túas relacións

As relacións amorosas están na parte superior da túa lista das mellores cousas da vida.

5. A túa familia

Farías calquera cousa por eles. Non é unha familia perfecta, pero é a túa.

6. A túa perspectiva

Cambia a medida que aprendes máis e creces. E non tes vergoña de compartilo.

7. O teu sentido do humor

Non todo o mundo o entende nin o aprecia. Pero si.

8. O teu sorriso

Un sorriso xenuíno cambia a túa forma de pensar sobre algo ou alguén. É maxia.

9. A túa risa

Cando ris, ten un efecto positivo inmediato no teu corpo e mente. É terapia.

10. O teu sentido da dirección

Estás aprendendo a confiar no teu sistema de orientación interno.

11. Os teus ollos

Non teñen por que ser perfectos. Que é o que máis che gusta deles?

12. O teu cabelo

Cada tipo de cabelo ten algo que adorar.

13. Os teus dentes

Se os tes e funcionan como se pretende, é motivo suficiente para celebralo.

14. A túa pel

Pensa no que a túa pel fai por ti a diario. Demostralle un pouco de amor hoxe.

15. O teu corpo

O teu corpo é exactamente o que necesitas para converterte na persoa para que naceches.

16. O teu nariz

É fácil dar por sentado a respiración nasal ata que te arrefrias.

17. Os teus oídos

Non se trata só do que fan por ti. Que che gusta dos teus oídos?

18. Os teus ombreiros

Ten en conta o peso que poden soportar (literalmente e figuradamente).

19. O teu estómago

Cando o teu intestino non funciona como debería, sénteso en todos os niveis.

20. O teu corazón

Tómate un momento para apreciar o teu latexo cardíaco e todo isosignifica para ti.

21. Os teus pulmóns

Por que nos sentimos máis tranquilos cando nos centramos na respiración?

22. Os teus riles

Eses pequenos feixóns que traballan duramente traballan todo o día para manter o teu sangue limpo.

23. O teu fígado

Agradece ao teu fígado todo o que fai, desde o metabolismo enerxético ata o apoio inmune ata a desintoxicación.

24. Os teus ósos

Non é só o que fan senón o que hai dentro deles (como ti).

25. O teu páncreas

Este pequeno cabalo de batalla axuda a estabilizar os teus niveis de azucre no sangue, que afectan a todo.

26. A túa glándula tiroide

Unha tireóide disfuncional afecta ao teu metabolismo, función intestinal, frecuencia cardíaca, sensación de temperatura e regularidade menstrual.

27. Os teus intereses

Os teus intereses son moitos e variados. E fai facilmente conexións entre eles.

28. A túa educación

Agradece o que aprendiches ata este momento, onde e como o aprendeches.

29. A túa intelixencia financeira

Se tes bos cartos, podes ir un pouco máis lonxe que a maioría.

30. O teu coñecemento tecnolóxico

Sabes o teu camiño cara á tecnoloxía. E sempre estás aprendendo.

31. A túa paciencia

A paciencia é algo que aprendes practicándoa, cos demais e contigo mesmo.

32. Os teus sentidos

Agradece os sentidos que tes e o que che permiten experimentar.

33. A túa intuición

Viñechesconfiar nesa voz interior. É moito máis rápido que a túa mente pensante.

34. A túa sensibilidade

Por máis desafiante que pode ser, a túa sensibilidade dáche unha vantaxe ao conectar con outros.

35. A túa mentalidade aberta

Dá a benvida a perspectivas diferentes á túa e ao que podes aprender delas.

36. O teu sentido do estilo

Canto mellor coñezas o teu verdadeiro eu, máis o reflicte o teu estilo.

37. O teu gusto pola música

Non todos comparten o teu gusto pola música, pero ti sabes o que che gusta.

38. O teu amor pola lectura

A túa lista de TBR ("para ler") é longa. Se só puideses ler para gañar a vida.

39. O teu gusto nos libros

Tes un radar incorporado para os tipos de libros que che manteñen despierto pola noite (lendo).

40. O teu gusto polo cine/o entretemento

Lembras dos que máis che gustaches. E non dubidas en defendelos.

41. A túa capacidade de ver o bo doutras persoas

Cres que todos teñen boas nelas, independentemente das eleccións que tomaron.

42. A túa paixón

Cando crees en algo ou en alguén, a túa paixón é palpable.

43. A túa confianza

Ti coñeces o teu valor e non te arrepientes de defenderte por ti mesmo.

44. A túa capacidade de confiar

Aprendeches que o amor paga a pena arriscar. E a túa confianza inspira aos demais a facelo mellor.

45. O teu autocontrol

Ti gobernas o teuapetitos, non ao revés.

46. A túa determinación

Non te rendes sen dalo todo, especialmente cando o resultado afecta aos demais.

47. A túa intelixencia

A túa mente é aberta, áxil e adaptable. Mesmo cando xogas, estás aprendendo.

48. A túa compaixón

Cando ves o sufrimento, queres alivialo. Non che gusta a dor de ninguén.

49. Os teus abrazos

Dás un gran abrazo. E aprecias o mesmo dos demais.

50. A túa natureza cariñosa.

Nós ofreces un dos teus abrazos de clase mundial, aínda que non os obrigas a ninguén.

51. A túa xenerosidade

Compartes rapidamente os teus recursos con outras persoas, especialmente cos necesitados.

52. Os teus talentos

Valoras os teus talentos e esfórzate por aproveitalos ao máximo.

53. As túas habilidades

Estás orgulloso das habilidades que aprendeches e gozas de poñelas en práctica.

54. A túa forza

Estás agradecido pola forza que tes, no teu corpo ou na túa mente (ou en ambos).

55. A túa tenacidade

Mantéñase os teus obxectivos e segues avanzando cara a eles, aínda que as cousas se pongan difíciles.

56. A túa Resiliencia

Sexa o que che brinde a vida, adaptáteche e continúas.

57. As túas debilidades

Todos as teñen, e non tes vergoña das túas. Abrazas a túa imperfección.

58. Como funciona a túa mente

Amá a túa mente ea forma en que aborda novos problemas e novas persoas.

Máis artigos relacionados

15 trazos dunha personalidade seca

50 das afeccións máis interesantes para probar este ano

71 cousas divertidas que facer na casa para desterrar o aburrimento

59. A túa capacidade de aprender dos teus erros

Para ti, cada erro é unha oportunidade de aprendizaxe. Non te deteñas nos negativos.

60. A túa capacidade para sentir alegría e para celebrar

Conéctate coa alegría doutras persoas e séntaa con elas. E ti compartes o teu.

61. A túa capacidade para sentir tristeza e para aflixir

Lloras cos que sofren. E non permites que a túa tristeza te illa.

62. A túa capacidade de curación

Ti escolles a curación para ti mesmo, tal e como queres para os demais.

63. A túa capacidade para axudar aos demais a curar

A túa consideración cara aos demais recórdalles que son amados e acelera a súa curación.

64. O teu amor pola xustiza

Tes pouca tolerancia á inxustiza. E non tes medo de chamalo e actuar.

65. O teu afán de vivir

Por suposto, algúns días son duros, pero a vida é fermosa. Non queres perderte nada.

66. O teu amor pola beleza

Ves beleza e maxia onde esteas. Como tiveches tanta sorte?

67. A túa disposición para aceptar as molestias para un ben maior

Non che importa sacrificar a túa comodidade para gañar algo mellor, inclusose non é por ti.

68. O teu corazón tenro

Es un "corazón sangrante" certificado e estás orgulloso diso.

69. O teu sentido da aventura

Anhelas emoción, polo menos algunhas veces. E non tes medo de arriscar.

70. O teu sentido da diversión

Necesitas a túa dose diaria de diversión. E gústache aínda máis traer alegría aos demais.

71. A túa capacidade de pensar fóra da caixa.

A túa apertura a diferentes perspectivas fai que o teu pensamento sexa máis flexible e creativo.

72. A túa empatía

Empatizas facilmente cos demais, sentindo algo do que eles senten.

73. A túa disposición para axudar aos demais

Sempre estás preparado para botar unha man a alguén que o necesite. Vese a si mesmo nos demais.

74. A súa capacidade para beneficiarse dun bo consello

Presta atención, reflexiona sobre o consello e despois aplícao.

75. A túa consideración cara aos demais

Ti anticipas as necesidades dos demais e fai o posible para satisfacelas e brindarlle consolo.

76. A túa capacidade para dicir "Non"

Non deixas que a xente se aproveite de ti. Non es o felpudo de ninguén.

77. A túa habilidade

Tes un don para atopar usos novos e creativos para as cousas.

78. O teu enxeño

Combinas intelixencia e ingenio para atopar solucións creativas.

79. O teu equilibrio

Móveste e te levas con graza e facilidade amigable.

80. O teu mandoPresenza

Algo sobre ti chama a atención cando entras nunha habitación.

81. A túa tranquila eficacia entre bastidores

Móveste como unha pantasma, pero tes un don para facer ben as cousas correctas.

82. A túa capacidade de reinventarte

Sabes que nunca é tarde para converterte na persoa que queres ser. E estás todo dentro.

83. A túa tendencia a centrarse nos positivos

Buscas o lado positivo en cada situación e decides centrarte niso.

84. As túas peculiaridades ou peculiaridades

Todo o mundo ten peculiaridades, pero non todos se describen como "estrafalarios". A túa estrañeza é lendaria.

85. A túa capacidade de hiperenfocar

Traballas cun enfoque láser, desactivando todo o demais. É unha superpotencia.

86. A túa capacidade para ser un bo escoitador

Ti priorizas a escoita activa, polo que todos os que confían en ti se sintan escoitados e respectados.

87. A túa capacidade para crear beleza

Ti es un creador. E dás o pracer de crear cousas bonitas.

88. A túa capacidade para ver as dúas caras dun problema

Fas un esforzo por comprender diferentes puntos de vista por respecto ás persoas que os sosteñen.

89. A túa sede de coñecemento

A túa curiosidade impulsache a aprender todo o que poidas sobre as cousas que che interesan.

90. A túa fiabilidade e fiabilidade

Contigo, todos os segredos están a salvo. E as persoas da túa vida sábenopoden contar contigo.

91. A túa disposición para facer cousas que te asustan

Unha vida na túa zona de confort non é vida en absoluto. Estírate e supera os teus límites.

Ver tamén: Que significa cando un rapaz escanea o teu corpo? 7 posibles razóns

92. A túa capacidade para tranquilizar aos demais

Tes un don para axudar aos demais a sentirse máis tranquilos e concentrados.

93. A túa capacidade para improvisar

É bo improvisando cando non tes tempo para prepararte.

94. A túa natureza privada

Prefires manter o teu negocio persoal privado, e iso serviulle ben.

95. Your Sense of Romance

Estás cheo de ideas para manter vivo o romance e celebrar o amor da túa vida.

96. O teu sentido do tempo

Tes unha habilidade estraña para dicir (ou facer) o correcto no momento adecuado.

97. A túa memoria

Dá case medo o ben que lembras detalles específicos de momentos do teu pasado.

98. A túa disposición para ter as costas do teu amigo

Tes as costas do teu amigo cando o mundo se volve contra el. E teñen o teu.

99. A túa disposición a perdoar

Ti queres perdoar a todos aqueles que te feren. Preferirías reconciliarte e estar en paz que castigarte con rencor.

Agora que consultaches esta lista de cousas que che gustan de ti mesmo, cales che resonaron? E que máis se lle ocorre?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas é unha experta en relacións e unha entusiasta da superación persoal apaixonada por axudar ás persoas a cultivar vidas máis saudables e felices. Despois de anos de cursar unha licenciatura en psicoloxía, Sandra comezou a traballar con diferentes comunidades, buscando activamente formas de apoiar a homes e mulleres a desenvolver relacións máis significativas con eles mesmos e cos demais. Ao longo dos anos, traballou con numerosas persoas e parellas, axudándolles a navegar por problemas como a ruptura da comunicación, os conflitos, a infidelidade, os problemas de autoestima e moito máis. Cando non está adestrando clientes nin escribindo no seu blog, a Sandra gústalle viaxar, practicar ioga e pasar tempo coa súa familia. Co seu enfoque compasivo pero sinxelo, Sandra axuda aos lectores a obter unha nova perspectiva sobre as súas relacións e capacitaos para lograr o mellor de si mesmos.