Keçmişinizə vermək üçün can atdığınız 55 sual

Statistik və məntiqi desək, çox vaxt münasibətlər sona çatır.

Axı, insanların çoxu ömür boyu evləndiklərindən daha çox insanla görüşür.

Və bəli, bu sonluqlar çətin ola bilər.

Ancaq getdikcə insanlar ayrılıqlarını dərin söhbətlə - tanışlıqdan sonrakı ritual ilə "bağlanma" kimi bildiyimizə işarə edirlər - bu keçidi asanlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub.

Beləliklə, bu son mərhələdə sizə kömək etmək üçün biz keçmişə veriləcək sualların siyahısını tərtib etdik.

Keçmişimdən bağlanmaq üçün nə istəyə bilərəm?

O qədər də uzaq olmayan keçmişdə, münasibətlər bitəndə belə idi.

“Bağlama” anlayışı ümumi və məqbul bir şey deyildi.

İnsanlar irəli getdilər və bu da belə oldu.

Lakin işlər dəyişdi. Bu günlərdə biz bağlanmağın psixoloji faydalarını daha yaxşı başa düşürük və bir çox ayrılan cütlüklər bu məşqdə əylənirlər.

Adətən, proses araşdırıcı söhbəti əhatə edir və böyük əksəriyyəti ayrılıqdan sonrakı suallar beş kateqoriyadan birinə düşür.

• Niyə: Əgər ittifaqın sona çatmasını istəmirsinizsə, keçmişinizin niyə belə etdiyini aşkar etmək tipik bir maraqdır.
• Nə vaxt: Münasibətiniz yavaş-yavaş ölübsə, keçmişiniz və digər əlaqəli suallarınız üçün işlərin nə vaxt cənuba dönməyə başladığını bilmək istərdiniz.
• İndi: Əlbəttə, bilmək istərdiniz keçmişinizin həyatı haqqında bir azayrılma.
• Refeksiya: Bu kateqoriyaya ortaqlığınızla bağlı fəlsəfi və nə olarsa suallar daxildir.
• Uzlaşma: Bəzi insanlar " bağlanma söhbətləri” gələcək və bir-birinin həyatının qalan platonik hissələri haqqında mehriban suallarla.

55 Keçmişinizə Veriləcək Suallar

Ayrılıq mehribandırsa və ya hər iki tərəf məyusluqlarını və peşmanlıqlarını sakitcə müzakirə etmək üçün kifayət qədər yetkin olanlar, "çıxış müsahibələri" maarifləndirici ola bilər.

Bu məqsədlə gəlin ayrılıqdan sonra veriləcək bir neçə sualı nəzərdən keçirək.

Sorğularımızın hamısı hər münasibətə aid edilməyəcək, lakin ümid edirik ki, siz istifadə etmək üçün bir neçə tapın.

1. Necəsən?

Keçmiş sevgilinizə və ya keçmiş sevgilinizə veriləcək ilk suallardan biri onların necə olduqlarıdır. Nəzakətlidir.

2. Bizi Darıxırsınız?

Hətta barışmaq mümkün olmasa belə, bu sualın cavabı faydalıdır. Keçmişiniz əlaqəni əldən verməsə, bu, ayrılmağı asanlaşdıra bilər.

3. Sizcə Niyə Ayrıldıq?

Hamımız həyatı müxtəlif linzalardan görürük. Bu, münasibətlərinizə başqa perspektiv verəcək.

4. Sizcə, Niyə Eşqdən Düşmüşəm?

Bu sual keçmişinizin sizi münasibət boyu necə gördüyünə dair fikir verə bilər – bu, bizim özümüzü gördüyümüzdən çox fərqlidir.

5. Niyə Məni Sevmədin?

Bunu soruşsansual, çətin cavab üçün özünüzü bağlayın.

6. Mən [Şeyi Daxil Et]i dəyişsəm, Yenə də Birlikdə Olardıqmı?

Bununla ehtiyatlı olun. Çox çarəsiz görünə bilər. Lakin müəyyən situasiyalarda bu, dəyərli öyrənmə özünü əks etdirən sual ola bilər.

7. Hələ də Mənim Haqqımda Düşünürsən?

Bu sual nəhəng eqoyu gücləndirə və ya eqo məhvedicisinə çevrilə bilər. Ağıllı istifadə edin!

8. Münasibətimizdə ən çox nəyi bəyəndiniz?

Yaxşı vaxtları təkrarlamaq nadir hallarda zərər verir və bu, növbəti münasibətinizə hansı müsbət cəhətləri gətirə biləcəyiniz barədə fikir verir.

9. Münasibətimizdə ən çox nəyə nifrət etdiniz?

Pisliyi etiraf etmək çox faydalıdır. Axı biz öz səhvlərimizdən dərs alırıq.

10. Dürüst ol, Məni Heç Aldatmısan?

Əgər siz xəyanətdən şübhələnirsinizsə və keçmişiniz bunu davamlı olaraq inkar edirsə, onların sizə qaz yandırıb-yandırmadığını bilmək gözəl olmazdımı?

11. Dürüst ol, [Xüsusi İnsident daxil etmisən]?

İndi onların bu böyük hadisə haqqında yalan danışıb-yalan olmadığını öyrənmək vaxtıdır. Ancaq unutmayın ki, onlar yalan danışmağa davam edə bilərlər.

12. Bizi Birgə Birlikdə Görə bilərdinizmi?

Zəhərli açma-söndürmə nümunəniz varsa, bunu tək buraxın.

13. Eşitdim ki, siz artıq başqa bir münasibətdəsiniz. Bu doğrudurmu?

Keçmiş kişi sürətlə hərəkət edəndə ağrı ölçüyəgəlməz ola bilər. Bu sual istənilən dedi-qoduları kəsir.

14. Heç OlmusanMənimlə Gələcəyi Görürsünüz?

Bəzən başqasının sizin şeyinizi qaçmaq kimi görüb-görmədiyini öyrənmək yaxşıdır. Zərər verə bilər, lakin bu, çətin bir dərsdir.

15. Valideynlərinizə Ayrıldığımızı Dedinizmi? Nə Dedilər?

Siz artıq onun ailəsi ilə yaxın idiniz? Onların xəbəri necə qəbul etdiklərini öyrənmək təsəlliverici ola bilər.

16. Münasibətlər Sizi Dəyişdirdimi?

Əgər birlik xüsusilə gərgin olsaydı, bu, maraqlı sual ola bilər.

17. Sənə Verdiyim Əşyaları Nə Etmisən?

Özünü onların hamısından qurtula biləcəyinə hazırla.

18. Münasibətimizlə bağlı ən çox sevdiyiniz xatirəniz hansıdır?

Əgər keçmişiniz “yox” kimi iyrənc bir şey deyirsə, o zaman uzaqlaşın və arxaya baxmayın. Bu qədər yetkinlik səviyyəsinə ehtiyacınız yoxdur.

19. Boşandıqdan sonra dəyişmisiniz?

Bu sual ayrıldıqdan sonra bir-birini illər ərzində görməyən keçmiş insanlar üçündür.

20. Ayrılığımız zamanı Özünüz Haqqında Nə Öyrəndiniz?

Yenidən görüşmək planınız var idimi? Əgər belədirsə, bu, başlamaq üçün yaxşı yerdir.

21. Mən Yaxşı Tərəfdaş idim?

Bu, yalnız sərt cavab verə bildiyiniz halda tətbiq etməli olduğunuz başqa bir sualdır.

Ətraflı Əlaqədar Məqalələr

17 Ürək Parçalayan İşarə Ərinizin Sizə Nifrət Etməsi

Münasibətlərdə İkili Standartların 13 Nümunəsi

11 Keçmişinizin Özünü Özünü İddia Etdiyi Əmin İşarələr olunÜzərinizdə

22. Siz hələ də yaxşı tərəfdaş olduğunuzu düşünürsünüz?

Əgər keçmişinizin narsist olması və ya davranış problemləri ilə məşğul olması səbəbindən ayrılmısınızsa, bu sual onların hazırkı vəziyyəti haqqında məlumat verir.

23. Sizcə, Biz Cinsi Uyğun Olduğumuzu Düşünürsünüz?

Keçmişiniz zəhərli kişiliklə mübarizə aparırsa, təhrif olunmuş cinsi şücaət hissi səbəbindən doğru cavab ala bilməyəcəksiniz.

24. Ayıqsınız?

Bu, asılılıq probleminə görə yollarını ayıran cütlüklər üçündür.

25. Həmişə Mənə demək istədiyin, amma etmədiyin bir şey varmı?

Əgər söhbət artıq mübahisəli yerdədirsə, bu sualı rəfdə saxlamaq daha yaxşıdır.

26 . Münasibətlərimizlə bağlı yaddaşınızdan silmək istədiyiniz hər hansı bir şey varmı?

Əgər lazımi miqdarda yüngül yumorla çatdırılarsa, bu, super buz qıran və ya gərginliyi azaltmaq üçün bir yol ola bilər.

27. İlk Tanışdığımız Zamanı Yadınızdadırmı?

Keçmişiniz bu barədə sevgi ilə düşünürmü? Siz? O vaxt da qırmızı bayraqlar var idimi? Əgər belədirsə, araşdırmaq yaxşı olardı.

28. Münasibətimizdən Aldığınız Ən Yaxşı Dərs nədir?

Keçmişinizin münasibətdən nə yaxşı olduğunu başa düşmək, ayrılma ağrısını sağaltmağa kömək edə bilər.

29. Düşünürsən ki, Mənim kimi birisi ilə yenidən görüşəcəksən?

Keçmişinizin sosial mediasında görünən ikiliyə özünüzü hazırlamalısınız?

30. NecəAyrılığımızın öhdəsindən gəldinizmi?

Əlbəttə, onların içəridə gizləndiyini və ya vəhşiləşdiyini bilmək istəyirsiniz!

31. Bir Terapevt Sizdən Niyə Birlikdə Olmamalı olduğumuzu Sorursa, Nə Deyəcəksiniz?

Bu qaydada sorğu-sual etmək yalnız keçmiş sevgiliniz emosional cəhətdən yetkin olduqda və özünü əks etdirmə qabiliyyətinə malik olduqda işləyir.

32. Özünüzü yaxşı insan olduğunuzu düşünürsünüz?

Bəzən keçmiş partnyorun əsaslı şəkildə qəddar olduğunu başa düşürük. Onlar da bunu başa düşdülər?

33. Mənə yaxşı münasibət bəslədiyinizi düşünürsünüz?

Bu sual keçmiş partnyorunuzun ayrıldıqdan sonra necə inkişaf etdiyini üzə çıxaracaq.

34. Heç vaxt ayrılmamağımızı istərdinizmi?

Keçmişinizin yenidən bir araya gəlmək istədiyini bilirsinizsə, bu heç də xoş sual deyil.

35. Ailəniz Artıq Birlikdə Olmamağımızdan Həyəcanlıdır?

Keçmişinizin ailəsi ilə münasibətiniz gərgin olsaydı, bu tünd yumorla vurulan zərbə əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirə bilər.

36. Sizcə, Münasibətlərin Uğursuzluğunda İstifadələrdən Biri Daha Çox Günahkar Olurdu?

Bu sual sizi davranışınız haqqında düşünməyə vadar edə bilər və bu, əla öyrənmə fürsəti ola bilər.

37. Bütün Bu İllərdən Sonra Mənə Hələ də Nifrət edirsiniz?

Əgər köhnə keçmiş sevgilinizlə görüşsəniz və bu, pis başa çatdısa, bu ədalətli sualdır. “Bəli” onları pis incitdiyiniz deməkdir.

38. Məni bağışlamağa hazırsan?

Əgər səhv etmisənsə, səhvlərini etiraf etmək və bağışlanma diləmək ən doğru şeydir.edin.

39. Sizcə, işlər pisləşməyə başlayanda mən nəyi fərqli etməliydim?

Keçmişiniz fərasətlidirsə, bu sual xətti müsbət şəxsi inkişafa səbəb ola bilər.

40. [Məsələ daxil edin] haqqında fikrinizi dəyişdinizmi?

Barışmaz fikir ayrılığına görə ayrıldınızsa, onların bu barədə fikirlərini dəyişib-dəyişmədiyini bilmək istərdiniz.

41. Dediyiniz və Etdiyiniz Şeylərə görə Üzr İstədiyinizi Heç Görmüsünüzmü?

Keçmişinizin peşmançılıq hiss etdiyini bilmək şəfa ola bilər.

42. [Elementi daxil et]i geri ala bilərəm?

Hey, əşyalarını geri istəyirsən! Bu başa düşüləndir!

43. Xoşbəxtsən?

Bu ikitərəfli sualı yaxşı və haqlı şər üçün istifadə edə bilərsiniz.

44. Məndən soruşmaq istədiyiniz bir şey varmı?

Söhbətdə hökmranlıq etməməyi unutmayın. Keçmişinizin də sualları ola bilər!

45. Dost olmağa cəhd etmək istəyirsiniz?

Əgər keçmiş sevgilinizi həqiqətən bəyənirsinizsə, platonik münasibət qurmaq faydalı ola bilər.

Sizi Geri İstəyən Keçmişə Veriləcək Suallar

1 . Niyə yenidən bir araya gəlmək istəyirsiniz?

Cavab, keçmiş sevgilinizin barışmaq üçün motivasiyasını və ilk növbədə boşanmaya nəyin səbəb olduğu barədə özünü düşünüb-düşünmədiyini bilməyə kömək edəcək.

2. Ayrılandan sonra nə dəyişdi?

Onlarda əldə etmək istəyinə səbəb olan hər hansı əhəmiyyətli dəyişikliklərin olub olmadığını öyrəninyenidən birlikdə və ya bu, onları indi daha yaxşı tərəfdaş edə bilər.

3. Ayrılığımıza səbəb olan məsələləri həll etmisinizmi?

Onlar ayrılığa səbəb olan problemləri həll etmək üçün addımlar atıblarmı (əgər buna səbəb olublarsa) və onlar bu problemləri həll etməyə sadiqdirlərmi?

4. Bu dəfə fərqli nə olacaq?

Yenidən bir araya gəlsəniz, eyni problemləri yaşamayacağınıza əmin olmaq istəyirsiniz. Onların bu dəfə münasibətləri işə salmaq üçün planlarının olub-olmadığını və bu əlaqəni uğurlu etmək üçün səy göstərməyə hazır olub-olmadığını öyrənin.

5. Birgə gələcəyimizi necə təsəvvür edirsiniz?

Ola bilsin ki, keçmiş sevgiliniz son dəfə sizə bağlılıq etmək istəmirdi və ya ciddi karyera və ya həyat məqsədləri yox idi. Onların indi harada olduğunu və məqsədlərinizin uyğun olub olmadığını öyrənin.

6. Ayrılandan bəri başqa kimsə ilə görüşmüsünüz?

Keçmişiniz başqası ilə ciddi şəkildə görüşür, yoxsa onlar sadəcə meydançada oynayırlar? Şəkildə başqası varsa, niyə sizinlə geri qayıtmaq istədiklərini kəşf edin. Qarışıqdakı başqa bir şəxs ciddi qırmızı bayraq ola bilər.

7. İşləri yavaş götürməyə hazırsınız?

Onların səbr səviyyəsini və münasibətləri yavaş-yavaş bərpa etmək üçün vaxt ayırmağa hazır olduqlarını ölçün. Siz həm diqqətli, həm də ehtiyatlı davranmalı və yenidən sizə zərər verə biləcək bir şeyə tələsməməlisiniz.

8. Münasibətimiz zamanı buraxdığınız səhvlərə görə üzr istəyə bilərsinizmi?

Siz onların öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət götürməyə hazır olub-olmadıqlarını və özünü əks etdirmə qabiliyyətinə malik olub-olmadığını bilmək istəyirsiniz. Boşanmaya siz səbəb olsanız belə, keçmişinizin bunda öz payına sahib olub-olmadığını bilmək istəyirsiniz.

9. Gələcəkdə münaqişə və ya fikir ayrılıqlarını necə həll edəcəksiniz?

Hər ikiniz cütlük kimi birləşməzdən əvvəl effektiv ünsiyyət qurmağı bilməlisiniz. Keçmişiniz sağlam ünsiyyət strategiyalarını öyrənmək üçün hər hansı bir iş görübmü? Əgər yoxsa, onlar dərs almaq və ya onları öyrənmək üçün terapiyaya getmək istəyərlərmi?

10. Hər ikimiz bu işi uzunmüddətli etmək öhdəliyi götürə bilərikmi?

Onların həqiqətən münasibətə sadiq olub-olmadıqlarını və bu münasibəti davam etdirmək üçün səy göstərməyə hazır olduqlarını bilməlisiniz. Bu səyin nəyə bənzədiyini və lazımi tədbirləri necə yerinə yetirəcəyinizi müzakirə edin.

Münasibətin bağlanması sizi qane edə bilər və ümid edirik ki, “keçmişdən soruşulacaq şeylər”imizi tapdınız. siyahı faydalıdır. Uğurlar!