Бұрынғы жігітіңізге қоятын 55 сұрақ

Статистикалық және логикалық тұрғыдан алғанда, көбінесе қарым-қатынастар аяқталады.

Ақырында, адамдардың көпшілігі өмір бойы үйленгеннен гөрі көбірек адамдармен кездеседі.

Иә, бұл аяқталу қиын болуы мүмкін.

Бірақ адамдар барған сайын ажырасуды терең әңгімелесу арқылы белгілейді — танысудан кейінгі рәсім біз «жабылу» деп білетінбіз — бұл ауысуды жеңілдетуге арналған.

Осылайша, осы соңғы кезеңнен өтуге көмектесу үшін біз бұрынғы қызға қоятын сұрақтардың тізімін жасадық.

Бұрынғы қызымнан нені жабуды сұрай аламын?

Тым алыс емес өткенде, қарым-қатынастар аяқталған кезде, солай болды.

«Жабу» ұғымы жалпыға ортақ және қолайлы нәрсе емес еді.

Адамдар алға жылжыды, бұл солай болды.

Бірақ бәрі өзгерді. Бұл күндері біз жабудың психологиялық артықшылықтарын жақсы түсінеміз және көптеген ажырасатын жұптар жаттығуға кіріседі.

Әдетте, процесс зерттеушілік әңгімені қамтиды және басым жағдайда ажырасудан кейінгі сұрақтар бес санаттың біріне жатады.

• Неге: Одақтың біткенін қаламасаңыз, бұрынғы күйеуіңіздің неліктен бұл әрекетке барғанын анықтау әдеттегі қызық болып табылады.
• Қашан: Егер сіздің қарым-қатынасыңыз баяу өліммен аяқталса, бұрынғы және басқа да қатысты сұрақтар бойынша істер оңтүстікке қарай бұрыла бастағанын білгіңіз келеді.
• Қазір: Әрине, білгіңіз келеді. Сіздің бұрынғы өміріңіз туралы аздап -ажырасу.
• Рефлексия: Бұл санат серіктестікке қатысты философиялық және не-егер сұрақтарды қамтиды.
• Татуласу: Кейбір адамдар « бір-бірінің өмірінің болашағы және қалған платоникалық бөліктері туралы достық сұрақтармен жабылу әңгімелері.

55 Бұрынғыға қоятын сұрақтар

Егер бөліну тату болса немесе екі жақ болса өздерінің көңілдері мен өкініштерін сабырмен талқылауға жеткілікті жетілген, «шығу сұхбаттары» ағартушылық болуы мүмкін.

Осы мақсатта ажырасқаннан кейін қойылатын бірнеше сұрақтарды қарастырайық.

Біздің сұрауларымыздың барлығы кез келген қарым-қатынасқа қатысты бола бермейді, бірақ сіз пайдалану үшін бірнеше табыңыз.

1. Жағдайыңыз қалай?

Бұрынғы жігітіңізге немесе бұрынғы қызыңызға қойылатын бірінші сұрақтардың бірі - олардың хал-жағдайы. Бұл сыпайы.

2. Сіз бізді сағындыңыз ба?

Татуласу мүмкін болмаса да, бұл сұрақтың жауабы пайдалы. Егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз қарым-қатынасты жіберіп алмаса, бұл оны босатуды жеңілдетуі мүмкін.

3. Неліктен ажырасып кеттік деп ойлайсыз?

Біз өмірге әртүрлі көзбен қараймыз. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға басқа көзқарас береді.

4. Неліктен мен сүйіспеншіліктен айырылдым деп ойлайсыз?

Бұл сұрақ сіздің бұрынғы күйеуіңіздің сізді бүкіл қарым-қатынасыңызда қалай көргені туралы түсінік береді — бұл көбінесе өзімізді қалай көретінімізден өзгеше.

5. Менен неге ғашық болдың?

Осыны сұрасаңсұрақ, қиын жауап алу үшін өзіңізді белбеңіз.

6. Егер мен [Insert Thing] параметрін өзгертсем, біз бәрібір бірге боламыз ба?

Мұнымен абай болыңыз. Бұл тым үмітсіз болып көрінуі мүмкін. Бірақ белгілі бір жағдайларда бұл құнды оқудың өзіндік рефлексиясы болуы мүмкін.

7. Сіз әлі де мен туралы ойлайсыз ба?

Бұл сұрақ эгоның үлкен күшеюіне немесе эгоды жоюға айналуы мүмкін. Ақылды пайдаланыңыз!

8. Сізге біздің қарым-қатынасымыздың ең жақсысы не ұнады?

Жақсы уақытты қайталау сирек ауырады және бұл сіздің келесі қарым-қатынасыңызға қандай жағымды нәрселер әкелетінін түсінуге мүмкіндік береді.

9. Сіз біздің қарым-қатынасымызда нені жек көрдіңіз?

Жамандықты мойындау өте пайдалы. Өйткені, біз өз қателіктерімізден сабақ аламыз.

10. Шынын айтыңызшы, сіз мені алдаған кезіңіз болды ма?

Егер сіз опасыздық жасады деп күдіктенсеңіз және сіздің бұрынғы күйеуіңіз оны үнемі жоққа шығарса, олардың сізді мазалайтынын білу жақсы емес пе?

11. Шынын айтыңыз, [Арнайы оқиғаны енгізіңіз] бе?

Енді олардың сол үлкен оқиға туралы өтірік айтқанын анықтайтын кез келді. Бірақ есіңізде болсын, олар өтірік айтуды жалғастыра алады.

12. Қайтадан бірге жатқанымызды көре аласыз ба?

Егер сізде уытты қосу-өшіру үлгісі болса, оны жай қалдырыңыз.

13. Мен сізді басқа қарым-қатынаста деп естідім. Бұл рас па?

Бұрынғы адам тез қозғалғанда, ауырсыну өлшеусіз болуы мүмкін. Бұл сұрақ кез келген өсек-аяңды кесіп тастайды.

14. Сіз көрдіңіз бе?Болашақты менімен бірге көресіз бе?

Кейде басқа адам сіздің затыңызды ұшқын ретінде көретінін білу жақсы. Бұл ауыруы мүмкін, бірақ бұл ауыр сабақ.

15. Сіз ата-анаңызға ажырасқанымызды айттыңыз ба? Олар не деді?

Сіз оның отбасымен жақын болдыңыз ба? Олардың бұл жаңалықты қалай қабылдағанын білу жұбаныш болуы мүмкін.

16. Қарым-қатынас сізді өзгертті ме?

Егер одақ өте қарқынды болса, бұл қызықты сұрақ болуы мүмкін.

17. Мен берген заттармен не істедің?

Олар мұның бәрінен құтылған шығар деп өзіңізді дайындаңыз.

18. Біздің қарым-қатынасымыз туралы сіздің ең жақсы жадыңыз қандай?

Егер сіздің бұрынғы адамыңыз «жоқ» деген дөрекі сөз айтса, артыңызға қарамаңыз. Сізге мұндай жетілмегендік деңгейі қажет емес.

19. Сіз ажырасқаннан кейін өзгердіңіз бе?

Бұл сұрақ ажырасқаннан кейін бір-бірін көп жылдар бойы көрмеген бұрынғы адамдарға арналған.

20. Біздің бөлінуіміз кезінде сіз өзіңіз туралы не білдіңіз?

Жоспарыңызда кездесуді қарастыру болды ма? Олай болса, бұл бастау үшін жақсы орын.

21. Мен жақсы серіктес болдым ба?

Бұл сізге қатал жауап бере алатын болсаңыз ғана қолдануға болатын тағы бір сұрақ.

Қосымша қатысты мақалалар

17 күйеуіңіздің сізді жек көретіндігінің белгісі

13 Қарым-қатынастағы қос стандарттылықтың мысалдары

11 Сіздің бұрынғы күйеуіңіздің сізді жек көретіндігінің анық белгілері БолуыҮстіңізде

22. Сіз әлі де өзіңізді жақсы серіктес болдым деп ойлайсыз ба?

Егер сіз бұрынғы күйеуіңіз нарциссист болған немесе мінез-құлық мәселелерімен айналысқандықтан ажырассаңыз, бұл сұрақ олардың қазіргі күйі туралы түсінік береді.

23. Сіз бізді жыныстық жағынан үйлесімді деп ойлайсыз ба?

Егер сіздің бұрынғы жігітіңіз уытты еркектікпен күресіп жүрсе, сіз сексуалдық қабілеттің бұрмаланған сезіміне байланысты шынайы жауап ала алмауыңыз мүмкін.

24. Сіз байсалдысыз ба?

Бұл нашақорлық мәселесіне байланысты айырылысқан жұптарға арналған.

25. Сіз маған әрқашан айтқыңыз келген, бірақ айтқыңыз келген бірдеңе бар ма?

Егер әңгіме қазірдің өзінде даулы жерде болса, бұл сұрақты сөреде қалдырған дұрыс.

26 . Біздің қарым-қатынасымызда жадыңыздан өшіргіңіз келетін бірдеңе бар ма?

Егер дұрыс мөлшерде жеңіл әзілмен жеткізілсе, бұл керемет мұзжарғыш немесе шиеленісті азайтудың жолы болуы мүмкін.

27. Алғаш кездескен кезіміз есіңде ме?

Сіздің бұрынғы жігітіңіз бұл туралы сүйіспеншілікпен еске алады ма? Сен істейсің? Сол кезде де қызыл жалаулар болды ма? Олай болса, зерттеген дұрыс.

28. Сіз біздің қарым-қатынасымыздан алған ең жақсы сабақ қандай?

Бұрынғы жігітіңіздің қарым-қатынастан алған жақсылығын түсіну ажырасу азабын емдеуге көмектеседі.

29. Сіз маған ұқсайтын адаммен қайтадан кездесесіз деп ойлайсыз ба?

Бұрынғы қызыңыздың әлеуметтік желілерінде пайда болатын екі жақты жігітке дайындалуыңыз керек пе?

30. ҚалайСіз біздің ажырасуымызға төтеп бердіңіз бе?

Әрине, сіз олардың ішке кіргенін немесе жабайы кеткенін білгіңіз келеді!

31. Егер терапевт сізден неге біз бірге болмауымыз керек деп сұраса, сіз не айтар едіңіз?

Осы жолдар бойынша сұрақ қою сіздің бұрынғы жігітіңіз эмоционалды түрде жетілген және өзін-өзі ойлай алатын қабілеті болса ғана жұмыс істейді.

32. Сіз өзіңізді жақсы адаммын деп ойлайсыз ба?

Кейде біз бұрынғы серіктестің мейірімсіз екенін түсінеміз. Олар да түсінді ме?

33. Сіз маған жақсы қарадым деп ойлайсыз ба?

Бұл сұрақ сіздің бұрынғы серіктесіңіздің ажырасудан кейінгі өсу жолын ашады.

34. Ешқашан ажыраспағанымызды қалайсыз ба?

Егер бұрынғы жігітіңіздің қайта қосылғысы келетінін білсеңіз, бұл жақсы сұрақ емес.

35. Сіздің отбасыңыз бұдан былай бірге болмағанымызға қуанышты ма?

Егер сіздің бұрынғы отбасыңызбен қарым-қатынасыңыз шиеленісе, бұл қара әзіл көңіл-күйді жеңілдетуі мүмкін.

36. Сіздің ойыңызша, қарым-қатынастың сәтсіздігіне пайдаланудың бірі көбірек кінәлі ме?

Бұл сұрақ сізді мінез-құлқыңызды қарастыруға мәжбүр етуі мүмкін және бұл оқудың тамаша мүмкіндігі болуы мүмкін.

37. Осы жылдар бойы мені әлі де жек көресіз бе?

Егер сіз ескі бұрынғы жігітпен кездесіп, оның соңы сәтсіз аяқталса, бұл әділ сұрақ. «Иә» деген сөз оларды қатты ренжіткеніңізді білдіреді.

38. Сіз мені кешіруге дайынсыз ба?

Егер қателескен болсаңыз, қателіктеріңізді мойындап, кешірім сұрау - дұрыс әрекетістеу.

39. Сіздің ойыңызша, жағдай бұзыла бастағанда, мен басқаша не істеуім керек еді?

Егер сіздің бұрынғы адамыңыз түсіністікті болса, бұл сұрақ жеке тұлғаның оң дамуын тудыруы мүмкін.

40. [Мәселені енгізу] туралы ойыңызды өзгерттіңіз бе?

Егер сіз келіспеушілікке байланысты ажырассаңыз, олардың бұл туралы пікірін өзгерткенін білгіңіз келетін шығар.

41. Сіз айтқан және істеген істеріңіз үшін кешірім сұрағыңыз келетінін байқадыңыз ба?

Бұрынғы күйеуіңіздің өкінетінін білу емдеуге болады.

42. [Элементті кірістіруді] қайтара аламын ба?

Сәлем, заттарыңызды қайтарғыңыз келеді! Бұл түсінікті!

43. Сіз бақыттысыз ба?

Сіз бұл екі жақты сұрақты жақсылық пен ақталған жамандық үшін қолдана аласыз.

44. Менен сұрағыңыз келетін бірдеңе бар ма?

Әңгімелесуде үстемдік етпеуді ұмытпаңыз. Сіздің бұрынғы сіздің де сұрақтарыңыз болуы мүмкін!

45. Дос болуға тырысқыңыз келе ме?

Платоникалық қарым-қатынасты жалғастыру сізге бұрынғы жігітіңізді шынымен ұнататын болса, пайдалы болуы мүмкін.

Сізді қайтып алғысы келетін бұрынғы адамға қойылатын сұрақтар

1 . Неге қайта қосылғыларың келеді?

Жауап сізге бұрынғы күйеуіңіздің татуласқысы келетін себептерін және олардың ажырасуға не себеп болғаны туралы өз-өзіне ой жүгірткенін білуге ​​көмектеседі.

2. Біз ажырасқаннан кейін не өзгерді?

Олармен қандай да бір маңызды өзгерістер болғанын, бұл олардың алуға ниет білдіргенін біліңізқайтадан бірге немесе бұл оларды қазір жақсы серіктеске айналдыруы мүмкін.

3. Сіз біздің ажырасуымызға әкелген мәселелерді қарастырдыңыз ба?

Олар ажырасуға әкелген проблемаларды шешу үшін шаралар қабылдады ма (егер олар оны тудырса) және олар осы мәселелерді шешуге міндеттелді ме?

4. Бұл жолы несімен ерекшеленеді?

Егер қайта қосылсаңыз, сізде бірдей проблемалар болмайтынына сенімді болғыңыз келеді. Олардың бұл жолы қарым-қатынасты жақсартуға арналған жоспары бар-жоғын және оны сәтті ету үшін күш салуға дайын екенін біліңіз.

5. Біздің болашағымызды қалай елестетесіз?

Мүмкін сіздің бұрынғы күйеуіңіз соңғы рет сізге адал болғысы келмеді немесе олардың мансаптық немесе өмірлік мақсаттары жоқ шығар. Олардың қазір қайда екенін және сіздің мақсаттарыңыз сәйкес келетінін біліңіз.

6. Біз ажырасқаннан бері басқа біреуді көрдіңіз бе?

Бұрынғы сіздің басқа біреумен шындап жүре ме, әлде олар жай ғана далада ойнап жүр ме? Суретте басқа біреу болса, олардың неліктен сізбен қайта қосылғысы келетінін біліңіз. Араластағы басқа адам елеулі қызыл жалау болуы мүмкін.

7. Сіз бәрін баяу қабылдауға дайынсыз ба?

Олардың шыдамдылық деңгейін және қарым-қатынасты баяу қалпына келтіруге уақыт бөлуге дайындығын өлшеңіз. Екеуіңіз де сақтықпен және сақтықпен әрекет етуіңіз керек және қайтадан сізге зиян тигізуі мүмкін нәрсеге асықпаңыз.

8. Біздің қарым-қатынасымыз кезінде жіберген қателіктеріңіз үшін кешірім сұрай аласыз ба?

Сіз олардың өз әрекеттері үшін жауапкершілікті алуға дайын екенін және өзін-өзі көрсетуге қабілетті екенін білгіңіз келеді. Ажырасуға сіз себепкер болсаңыз да, бұрынғы күйеуіңіздің оған өз үлесін қоса алатынын білгіңіз келеді.

9. Болашақта қақтығыстарды немесе келіспеушіліктерді қалай шешесіз?

Ерлі-зайыпты болып қайта қосылмас бұрын, екеуің де тиімді қарым-қатынас жасауды білулерің керек. Сіздің бұрынғы адамыңыз салауатты қарым-қатынас стратегияларын үйрену үшін қандай да бір жұмыс жасады ма? Олай болмаса, оларды үйрену үшін сабаққа немесе терапияға баруға дайын болар ма еді?

10. Екеуміз де бұл жұмысты ұзақ мерзімді жасауға міндеттей аламыз ба?

Сіз олардың қарым-қатынасқа шын берілгендігін және оны ұзаққа созуға күш салуға дайын екенін білуіңіз керек. Бұл күш-жігердің ерекшеліктерін және қажетті әрекеттерді қалай жасайтыныңызды талқылаңыз.

Қарым-қатынасты аяқтау қанағаттанарлық болуы мүмкін және сіз біздің "бұрынғы қызыңыздан сұрайтын нәрселерді" таптыңыз деп үміттенеміз. тізімі пайдалы. Іске сәт!