Kazalo
Statistično in logično gledano se razmerja najpogosteje končajo.
Navsezadnje večina ljudi v življenju hodi na zmenke z več ljudmi, kot se jih poroči.
In da, ti konci so lahko težki.
Vse pogosteje pa ljudje ločitev prekinejo s poglobljenim pogovorom - ritual po zmenku ki ga poznamo pod imenom "zaključek", ki naj bi olajšal prehod.
Da bi vam pomagali v tej zadnji fazi, smo pripravili seznam vprašanja, ki jih lahko zastavite bivšemu.
Kaj je v tej objavi: [show]Kaj lahko vprašam svojega bivšega za zaključek?
V ne tako oddaljeni preteklosti se je razmerje končalo, ko se je končalo.
Poglej tudi: 11 razlogov, zakaj je odpuščanje težko, in kaj storitiPojem "zaključek" ni bil običajen in sprejemljiv.
Ljudje so šli naprej in tako je bilo.
Danes bolje razumemo psihološke koristi zaključka in mnogi pari, ki se ločujejo, si privoščijo to vadbo.
Običajno ta postopek vključuje pogovor, pri čemer se vprašanja po razhodu večinoma uvrščajo v eno od petih kategorij.
- Zakaj: Če niste želeli, da bi se zveza končala, je odkrivanje razlogov, zakaj je to storil vaš bivši, tipična radovednost.
- Kdaj: Če je vaše razmerje umiralo počasi, vas zanima, kdaj so se stvari začele obračati proti vašemu bivšemu in druga s tem povezana vprašanja.
- Zdaj: Seveda želite vedeti nekaj o življenju svojega bivšega po razhodu.
- Razmislek: V to kategorijo spadajo filozofska vprašanja in vprašanja o tem, kaj bi bilo, če bi bilo.
- Usklajevanje: Nekateri ljudje "zaključne pogovore" zaključijo s prijaznimi vprašanji o prihodnosti in preostalih platonskih delih življenja drug drugega.
55 vprašanj, ki jih lahko zastavite svojemu bivšemu
Če je razhod sporazumen ali če sta obe strani dovolj zreli, da lahko mirno spregovorita o svojih razočaranjih in obžalovanjih, so lahko "izhodni pogovori" poučni.
V ta namen si oglejmo nekaj vprašanja po razhodu.
Vse naše poizvedbe ne bodo veljale za vsako razmerje, vendar upamo, da jih boste našli nekaj, ki jih boste lahko uporabili.
1. Kako vam gre?
Eno od prvih vprašanj, ki jih zastavite nekdanjemu fantu ali dekletu, je, kako se počutita. To je vljudno.
2. Ali nas pogrešate?
Tudi če sprava ni mogoča, je odgovor na to vprašanje koristen. Če vaš bivši ne pogreša razmerja, bo morda lažje odpustiti.
3. Zakaj mislite, da sva se razšla?
Vsi gledamo na življenje skozi različne optike. To vam bo dalo drugačen pogled na vaše razmerje.
4. Zakaj mislite, da sem se zaljubil?
To vprašanje lahko pokaže, kako vas je vaš bivši videl v času trajanja razmerja, kar se pogosto razlikuje od tega, kako vidimo sami sebe.
5. Zakaj si se zaljubil vame?
Če si zastavite to vprašanje, se pripravite na težak odgovor.
6. Če bi spremenil [vstavi stvar], ali bi bila še vedno skupaj?
Pri tem vprašanju bodite previdni, saj se lahko zdi preveč obupno. Vendar je v določenih situacijah lahko dragoceno učno vprašanje za samorefleksijo.
Poglej tudi: 29 smešnih filozofskih vprašanj, ki vas bodo prisilila k razmišljanju7. Ali še vedno misliš name?
To vprašanje se lahko razcveti v veliko spodbudo za ego ali pa se sprevrže v uničevalca ega. Uporabite ga pametno!
8. Kaj ti je bilo v najinem odnosu najbolj všeč?
Obujanje lepih trenutkov redko škodi in omogoča vpogled v to, kaj pozitivnega lahko vnesete v naslednje razmerje.
9. Kaj ste v najinem razmerju najbolj sovražili?
Priznavanje slabega je zelo koristno. Navsezadnje se učimo na svojih napakah.
10. Bodi iskren, ali si me kdaj prevaral?
Če sumite na nezvestobo in jo vaš bivši vztrajno zanika, ali ne bi bilo dobro vedeti, ali vas je le preslepil?
11. Bodite iskreni, ali ste [vstavite poseben incident]?
Zdaj je čas, da ugotovimo, ali so lagali o tem velikem incidentu. Ne pozabite, da lahko lažejo še naprej.
12. Ali si lahko predstavljate, da bi se kdaj vrnili skupaj?
Če imate strupen vzorec vklopa in izklopa, ga pustite pri miru.
13. Slišal sem, da si že v drugem razmerju. Je to res?
Ko bivši hitro odide, je lahko bolečina neizmerna. To vprašanje se izogne vsem govoricam.
14. Ali si kdaj videl prihodnost z mano?
Včasih je dobro odkriti, ali je druga oseba vajino zadevo videla kot zalet. Morda bo bolelo, vendar je to težka lekcija.
15. Si staršem povedal, da sva se razšla? Kaj so rekli?
Ali ste si bili z njegovo družino že blizu? Če boste izvedeli, kako so sprejeli novico, vam bo to v tolažbo.
16. Ali vas je razmerje spremenilo?
Če je bila zveza še posebej intenzivna, bi bilo to zanimivo vprašanje.
17. Kaj si naredil s stvarmi, ki sem ti jih dal?
Pripravite se na to, da so se morda vsega znebili.
18. Kateri je tvoj najljubši spomin na najino razmerje?
Če vaš bivši reče nekaj hudomušnega, kot je "nič", odidite in se ne ozirajte nazaj. Takšne nezrelosti ne potrebujete.
19. Ste se po razhodu spremenili?
To vprašanje je namenjeno nekdanjim osebam, ki se po razhodu že več let niso videle.
20. Kaj ste se naučili o sebi med najino ločitvijo?
Ali je bilo v načrtu razmišljanje o združitvi? Če je, je to dober začetek.
21. Ali sem bil dober partner?
To je še eno vprašanje, ki bi ga morali zastaviti le, če lahko prenesete oster odgovor.
Več sorodnih člankov
17 srce parajočih znakov, da vas vaš mož sovraži
13 primerov dvojnih standardov v razmerju
11 zanesljivih znakov, da se tvoj bivši pretvarja, da te je prebolel
22. Ali še vedno menite, da ste bili dober partner?
Če ste se razšli, ker je bil vaš bivši narcis ali je imel vedenjske težave, to vprašanje omogoča vpogled v njegovo trenutno stanje.
23. Ali mislite, da sva bila spolno združljiva?
Če se vaš bivši spopada s toksično moškostjo, morda ne boste dobili resničnega odgovora zaradi izkrivljenega občutka spolne moči.
24. Ste trezni?
To je namenjeno parom, ki so se razšli zaradi zasvojenosti.
25. Ali obstaja nekaj, kar si mi vedno želel povedati, pa mi še nisi?
Če je pogovor že na spornem mestu, lahko to vprašanje raje pustite na polici.
26. Ali je v najinem odnosu kaj, kar bi rada izbrisala iz svojega spomina?
Če je to podano s pravo mero lahkotnega humorja, je to lahko odličen način za prebijanje ledu ali zmanjšanje napetosti.
27. Se spomniš, kdaj sva se prvič srečala?
Ali tvoj bivši na to gleda z veseljem? Ali ti? Ali so že takrat obstajale rdeče zastavice? Če so, bi bilo morda dobro to raziskati.
28. Katera je najboljša lekcija, ki ste jo odnesli iz najinega razmerja?
Razumevanje dobrega, ki ga je bivši vzel iz razmerja, lahko pomaga pri zdravljenju bolečine ob razhodu.
29. Ali misliš, da boš še kdaj hodil z nekom, kot sem jaz?
Se morate pripraviti na dvojnika, ki se bo pojavil na družabnih omrežjih vašega bivšega?
30. Kako si se spoprijel z najinim razhodom?
Seveda vas zanima, ali so se skrili v notranjost ali pa so divjali!
31. Kaj bi rekli, če bi vas terapevt vprašal, zakaj ne bi smeli biti skupaj?
Takšno spraševanje je uspešno le, če je vaš bivši čustveno zrel in sposoben samorefleksije.
32. Ali mislite, da ste dober človek?
Včasih ugotovimo, da je nekdanji partner v osnovi neprijazen. Ali je to ugotovil tudi on?
33. Misliš, da si z mano dobro ravnal?
S tem vprašanjem boste ugotovili, kako se je vaš nekdanji partner od razhoda dalje razvijal.
34. Si želiš, da se ne bi nikoli razšla?
Če veste, da se vaš bivši želi vrniti k vam, to vprašanje ni prijazno.
35. Je vaša družina navdušena, da nismo več skupaj?
Če so bili odnosi z družino bivšega partnerja napeti, lahko s tem črnim humorjem izboljšaš razpoloženje.
36. Ali menite, da je bil eden od uporabnikov bolj kriv za neuspeh razmerja?
To vprašanje vas lahko prisili, da razmislite o svojem vedenju, in je lahko odlična priložnost za učenje.
37. Ali me po vseh teh letih še vedno sovražiš?
Če se srečujete z nekdanjim bivšim in se je vse skupaj slabo končalo, je to pošteno vprašanje. "Da" pomeni, da ste ga zelo prizadeli.
38. Ali si mi pripravljen odpustiti?
Če ste se zmotili, je prav, da priznate svoje napake in prosite za odpuščanje.
39. Kaj bi po vašem mnenju moral storiti drugače, ko se je začelo vse podirati?
Če je vaš bivši pronicljiv, lahko takšno spraševanje spodbudi pozitivno osebno rast.
40. Ste si premislili glede [vstavite vprašanje]?
Če sta se razšla zaradi nepremostljivih razlik, vas verjetno zanima, ali si je premislil.
41. Ste se kdaj zalotili, da se želite opravičiti za stvari, ki ste jih rekli ali naredili?
Spoznanje, da bivši obžaluje, je lahko zdravilno.
42. Ali lahko dobim svoj [vstavite predmet] nazaj?
Hej, hočeš svoje stvari nazaj! To je razumljivo!
43. Ste srečni?
To dvorezno vprašanje lahko uporabite za dobro in upravičeno zlo.
44. Ali me želite kaj vprašati?
Ne pozabite prevladati v pogovoru. Tudi vaš bivši ima lahko vprašanja!
45. Želiš poskusiti biti prijatelj?
Platonično razmerje je lahko koristno, če vam je bivši resnično všeč.
Vprašanja za bivšega, ki si te želi nazaj
1. Zakaj se hočeš vrniti skupaj?
Odgovor vam bo pomagal izvedeti, kakšni so motivi bivšega partnerja, da se želi spraviti, in ali je že opravil samorefleksijo o tem, kaj je sploh povzročilo razhod.
2. Kaj se je spremenilo, odkar sva se razšla?
Ugotovite, ali so se pri njih zgodile kakšne pomembne spremembe, zaradi katerih si želijo, da bi se ponovno zbližali, ali pa so zaradi njih zdaj boljši partner.
3. Ali si se lotil vprašanj, zaradi katerih sva se razšla?
Ali sta sprejela ukrepe za odpravo težav, ki so pripeljale do razhoda (če so ga povzročile), in ali sta se zavezala k reševanju teh težav?
4. Kaj bo tokrat drugače?
Želite biti prepričani, da ne boste imeli enakih težav, če se ponovno združite. Ugotovite, ali imata načrt, da bo zveza tokrat delovala, in ali sta se pripravljena potruditi, da bo uspešna.
5. Kako si predstavljate našo skupno prihodnost?
Morda se vam bivši že zadnjič ni bil pripravljen posvetiti ali pa ni imel resnih poklicnih ali življenjskih ciljev. Ugotovite, kje je zdaj in ali se vaši cilji ujemajo.
6. Ali se od najinega razhoda videva s kom drugim?
Ali tvoj bivši resno hodi z nekom drugim ali se le igra na srečo? Ugotovite, zakaj se želi vrniti k tebi, če je na sliki nekdo drug. Druga oseba v mešanici je lahko resna rdeča zastava.
7. Ali ste pripravljeni na počasen potek dogodkov?
Ocenite njuno stopnjo potrpežljivosti in pripravljenosti, da si vzameta čas za počasno obnovo odnosa. Oba morata ravnati previdno in preudarno ter ne smeta hiteti z nečim, kar bi vaju lahko ponovno prizadelo.
8. Se lahko opravičiš za napake, ki si jih naredil med najinim razmerjem?
Zanima vas, ali je pripravljen prevzeti odgovornost za svoja dejanja in ali je sposoben samorefleksije. Tudi če ste razhod sprožili vi, vas zanima, ali lahko vaš bivši prevzame odgovornost za svoja dejanja.
9. Kako boste v prihodnosti reševali konflikte ali nesoglasja?
Oba bi morala vedeti, kako se učinkovito sporazumevati, preden se ponovno združita v paru. Ali se je bivši partner naučil zdravih komunikacijskih strategij? Če ne, ali bi bil pripravljen obiskovati tečaj ali terapijo, da bi se jih naučil?
10. Ali se lahko oba zavežeta, da bo to delovalo dolgoročno?
Vedeti morate, ali sta resnično zavezana razmerju in pripravljena vložiti trud, da bi razmerje trajalo. Pogovorite se o tem, kako je ta trud videti in kako se bosta zavezala k potrebnim ukrepom.
Zaključek razmerja je lahko zadovoljiv in upamo, da ste našli našo "kaj vprašati bivšega" seznam koristno. Veliko sreče!
