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Estadística y lógicamente, la mayoría de las veces las relaciones terminan.
Al fin y al cabo, la mayoría de la gente sale con más gente a lo largo de su vida de la que se casa.
Y sí, estos finales pueden ser difíciles.
Pero cada vez más, la gente salda sus separaciones con una conversación en profundidad. ritual posterior a la cita que hemos llegado a conocer como "cierre", que pretende facilitar la transición.
Así que, para ayudarle en esta etapa final, hemos elaborado una lista de preguntas que hacer a un ex.
Qué hay en este post: [show]¿Qué puedo pedirle a mi ex para cerrar el caso?
En un pasado no muy lejano, cuando las relaciones terminaban, eso era todo.
Ver también: 35 Señales de Gaslighting (Cómo evitar este tipo de abuso)El concepto de "cierre" no era algo común y aceptable.
La gente siguió adelante y eso fue todo.
Pero las cosas han cambiado: hoy en día comprendemos mejor los beneficios psicológicos del cierre, y muchas parejas que se separan se entregan a este ejercicio.
Normalmente, el proceso implica una conversación de sondeo y, en la inmensa mayoría de los casos, las preguntas posteriores a una ruptura se encuadran en una de estas cinco categorías.
- ¿Por qué? Si no querías que la unión terminara, descubrir por qué lo hizo tu ex es una curiosidad típica.
- Cuando: Si tu relación murió lentamente, querrás saber cuándo empezaron a torcerse las cosas para tu ex y otras cuestiones relacionadas.
- Ahora: Por supuesto, quieres saber un poco sobre la vida de tu ex después de la ruptura.
- Reflexión: Esta categoría incluye las cuestiones filosóficas y los "y si..." relacionados con su asociación.
- Conciliación: Algunas personas concluyen las "conversaciones de cierre" con preguntas amistosas sobre el futuro y las partes platónicas que quedan en la vida del otro.
55 preguntas para tu ex
Si la ruptura es amistosa, o ambas partes son lo bastante maduras para hablar con calma de sus decepciones y arrepentimientos, las "entrevistas de salida" pueden ser esclarecedoras.
Para ello, repasemos algunos preguntas que hacer después de una ruptura.
No todas nuestras preguntas se aplicarán a todas las relaciones, pero esperamos que encuentre varias que le sirvan.
1. ¿Cómo le va?
Una de las primeras preguntas que debes hacer a tu ex novio o ex novia es cómo les va. Es de buena educación.
2. ¿Nos echas de menos?
Aunque la reconciliación no sea factible, la respuesta a esta pregunta es útil. Si tu ex no echa de menos la relación, puede que te resulte más fácil dejarlo ir.
3. ¿Por qué crees que rompimos?
Todos vemos la vida a través de lentes diferentes. Esto dará otra perspectiva a tu relación.
4. ¿Por qué crees que me desenamoré?
Esta pregunta puede ayudar a comprender cómo te veía tu ex a lo largo de la relación, que a menudo es diferente de cómo nos vemos a nosotros mismos.
5. ¿Por qué te desenamoraste de mí?
Si se hace esta pregunta, prepárese para una respuesta difícil.
6. Si cambiara [Insertar cosa], ¿seguiríamos juntos?
Ten cuidado con ésta, puede parecer demasiado desesperada, pero en determinadas situaciones puede ser una valiosa pregunta de autorreflexión para aprender.
7. ¿Todavía piensas en mí?
Esta pregunta puede convertirse en un gran estímulo para el ego o en un destructor del mismo. Utilízala con sabiduría.
8. ¿Qué es lo que más le ha gustado de nuestra relación?
Rememorar los buenos momentos rara vez hace daño, y permite comprender qué aspectos positivos puedes aportar a tu próxima relación.
9. ¿Qué es lo que más odiabas de nuestra relación?
Reconocer lo malo es enormemente beneficioso. Al fin y al cabo, aprendemos de nuestros errores.
10. Sé sincero, ¿me has engañado alguna vez?
Si sospecharas de una infidelidad y tu ex la negara constantemente, ¿no estaría bien saber si te está haciendo luz de gas?
11. Sea sincero, ¿[Inserte el incidente específico]?
Ahora es el momento de averiguar si mentían sobre ese gran incidente. Pero recuerde que podrían seguir mintiendo.
12. ¿Podrías volver a vernos?
Déjalo si tienes un patrón tóxico de encendido y apagado.
13. He oído que ya tienes otra relación. ¿Es cierto?
Cuando un ex pasa página rápidamente, el dolor puede ser inconmensurable. Esta pregunta corta de raíz cualquier habladuría.
14. ¿Alguna vez viste un futuro conmigo?
A veces, es bueno descubrir si la otra persona vio lo tuyo como una aventura. Puede doler, pero es una dura lección aprendida.
15. ¿Le dijiste a tus padres que habíamos roto? ¿Qué te dijeron?
¿Tenías ya una relación cercana con su familia? Averiguar cómo se han tomado la noticia puede ser reconfortante.
16. ¿Te ha cambiado la relación?
Si la unión fuera especialmente intensa, podría ser una pregunta interesante.
17. ¿Qué hiciste con las cosas que te di?
Prepárate para el hecho de que puede que se hayan deshecho de todo.
18. ¿Cuál es su recuerdo favorito de nuestra relación?
Si tu ex dice algo sarcástico como "ninguna", entonces aléjate y no mires atrás. No necesitas ese nivel de inmadurez.
19. ¿Has cambiado desde la ruptura?
Esta pregunta es para ex personas que no se han visto en años después de romper.
20. ¿Qué has aprendido sobre ti mismo durante nuestra separación?
Si es así, este es un buen punto de partida.
21. ¿Fui un buen compañero?
Ésta es otra pregunta que sólo debes formular si puedes soportar una respuesta dura.
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22. ¿Sigue pensando que fue un buen compañero?
Si rompisteis porque tu ex era un narcisista o tenía problemas de conducta, esta pregunta permite conocer su estado actual.
23. ¿Crees que éramos compatibles sexualmente?
Si tu ex lucha contra la masculinidad tóxica, es posible que no obtengas una respuesta sincera debido a un sentido distorsionado de la destreza sexual.
24. ¿Estás sobrio?
Esto es para parejas que se separaron por un problema de adicción.
25. ¿Hay algo que siempre has querido decirme pero no lo has hecho?
Si la conversación ya está en un punto polémico, es mejor dejar esta pregunta en el cajón.
26. ¿Hay algo de nuestra relación que quieras borrar de tu memoria?
Si se hace con la dosis adecuada de humor desenfadado, puede ser una forma estupenda de romper el hielo o de rebajar la tensión.
27. ¿Te acuerdas de cuando nos conocimos?
¿Tu ex lo recuerda con cariño? ¿Y tú? ¿Había señales de alarma ya entonces? Si es así, puede ser bueno explorarlo.
28. ¿Cuál es la mejor lección que te llevas de nuestra relación?
Comprender lo bueno que tu ex se llevó de la relación puede ayudar a curar el dolor de la ruptura.
29. ¿Crees que volverás a salir con alguien como yo?
¿Necesitas prepararte para que aparezca un doble en las redes sociales de tu ex?
30. ¿Cómo llevaste nuestra ruptura?
Por supuesto, querrás saber si se refugiaron dentro o se volvieron locos.
31. Si un terapeuta te preguntara por qué no deberíamos estar juntos, ¿qué le dirías?
Las preguntas de este tipo sólo funcionan si tu ex es maduro emocionalmente y tiene capacidad de autorreflexión.
32. ¿Crees que eres una buena persona?
A veces, nos damos cuenta de que una ex pareja es fundamentalmente antipática. ¿Ellos también se dieron cuenta?
33. ¿Crees que me has tratado bien?
Esta pregunta descubrirá el crecimiento de tu ex pareja desde la ruptura.
34. ¿Desearías que nunca hubiéramos roto?
Si sabes que tu ex quiere volver contigo, ésta no es una pregunta amable.
35. ¿Tu familia está encantada de que ya no estemos juntos?
Si tu relación con la familia de tu ex era tensa, esta puñalada de humor negro podría aligerar el ambiente.
36. ¿Cree que uno de los dos tuvo más culpa del fracaso de la relación?
Esta pregunta puede obligarle a considerar su comportamiento, y podría ser una excelente oportunidad de aprendizaje.
37. ¿Todavía me odias después de todos estos años?
Si vas a quedar con un antiguo ex, y la cosa acabó mal, esta es una pregunta justa. Un "sí" significa que le hiciste mucho daño.
38. ¿Estás dispuesto a perdonarme?
Si te equivocaste, reconocer tus errores y pedir perdón es lo correcto.
39. ¿Qué crees que debería haber hecho de forma diferente cuando las cosas empezaron a ir mal?
Si tu ex es perspicaz, esta línea de preguntas puede desencadenar un crecimiento personal positivo.
40. ¿Has cambiado de opinión sobre [Insertar asunto]?
Si habéis roto por una diferencia irreconciliable, probablemente querrás saber si han cambiado de opinión al respecto.
41. ¿Te has encontrado alguna vez con ganas de disculparte por cosas que has dicho o hecho?
Saber que tu ex siente remordimientos puede ser curativo.
42. ¿Puedo recuperar mi [Insertar artículo]?
¡Oye, quieres que te devuelvan tus cosas! ¡Es comprensible!
43. ¿Eres feliz?
Puede utilizar esta pregunta de doble filo para el bien y para el mal justificado.
44. ¿Hay algo que quieras preguntarme?
Recuerda no dominar la conversación. ¡Tu ex también puede tener preguntas!
45. ¿Quieres probar a ser amigos?
Mantener una relación platónica puede ser gratificante si realmente te gusta tu ex.
Preguntas para un ex que quiere volver contigo
1. ¿Por qué quieres que volvamos a estar juntos?
La respuesta te ayudará a conocer las motivaciones de tu ex para querer reconciliarse y si ha reflexionado sobre las causas de la ruptura.
2. ¿Qué ha cambiado desde que rompimos?
Averigüe si se han producido cambios significativos en su vida que hayan provocado su deseo de volver a estar juntos o que puedan hacer de ellos una mejor pareja ahora.
3. ¿Has abordado los problemas que llevaron a nuestra ruptura?
¿Han tomado medidas para solucionar los problemas que llevaron a la ruptura (si la causaron) y se comprometen a resolverlos?
4. ¿Qué será diferente esta vez?
Averigua si tienen un plan para hacer que la relación funcione esta vez y si están dispuestos a esforzarse para que tenga éxito.
5. ¿Cómo imaginas nuestro futuro juntos?
Puede que tu ex no estuviera dispuesto a comprometerse contigo la última vez, o que no tuviera objetivos profesionales o vitales serios. Averigua dónde están ahora y si vuestros objetivos coinciden.
6. ¿Has estado viendo a alguien más desde que rompimos?
¿Está tu ex saliendo en serio con otra persona o sólo está jugando? Descubre por qué quiere volver contigo si hay alguien más en el panorama. Otra persona en la mezcla podría ser una seria bandera roja.
Ver también: 15 maneras de ser audaz (acciones para convertirse en una persona más audaz)7. ¿Está dispuesto a tomarse las cosas con calma?
Mide su nivel de paciencia y su voluntad de tomarse el tiempo necesario para reconstruir la relación poco a poco. Ambos debéis proceder con cuidado y precaución y no precipitaros en algo que pueda volver a haceros daño.
8. ¿Puedes disculparte por los errores que cometiste durante nuestra relación?
Quiere saber si está dispuesto a asumir la responsabilidad de sus actos y si es capaz de reflexionar sobre sí mismo. Incluso si usted provocó la ruptura, quiere saber si su ex puede asumir su parte en ella.
9. ¿Cómo gestionará los conflictos o desacuerdos en el futuro?
Ambos deberíais saber comunicaros eficazmente antes de volver a formar pareja. ¿Ha hecho tu ex algún trabajo para aprender estrategias de comunicación sanas? Si no es así, ¿estaría dispuesto a tomar una clase o ir a terapia para aprenderlas?
10. ¿Podemos comprometernos ambos a que esto funcione a largo plazo?
Necesitas saber si están realmente comprometidos con la relación y dispuestos a esforzarse para que dure. Habla de los detalles de ese esfuerzo y de cómo te comprometerás con las acciones necesarias.
Poner punto final a una relación puede ser satisfactorio, y esperamos que hayas encontrado nuestro "cosas que preguntar a tu ex" lista útil. ¡Buena suerte!
