55 კითხვა, რისი დასმაც გისურვებ ყოფილს

55 კითხვა, რისი დასმაც გისურვებ ყოფილს
Sandra Thomas

Სარჩევი

სტატისტიკურად და ლოგიკურად რომ ვთქვათ, უფრო ხშირად ურთიერთობები მთავრდება.

ბოლოს და ბოლოს, ადამიანების უმეტესობა ცხოვრებაში უფრო მეტ ადამიანთან ხვდება, ვიდრე ქორწინდება.

დიახ, ეს დასასრულები შეიძლება რთული იყოს.

მაგრამ სულ უფრო და უფრო ხშირად ადამიანები ასახელებენ თავიანთ განშორებას სიღრმისეული საუბრით - შეხვედრის შემდგომი რიტუალი , რომელსაც ჩვენ ვიცნობთ, როგორც "დახურვა" - ეს მიზნად ისახავს გადასვლის შემსუბუქებას.

ასე რომ, იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ ამ ბოლო ეტაპის გადალახვაში, ჩვენ შევადგინეთ კითხვების სია, რომლებიც უნდა დაუსვათ ყოფილს.

Იხილეთ ასევე: ექსტრავერტული ინტროვერტის 17 ნიშანირა არის ამ პოსტში: [ჩვენება]

    რა შემიძლია ვთხოვო ჩემს ყოფილს დახურვა?

    არც თუ ისე შორეულ წარსულში, როცა ურთიერთობა მთავრდებოდა, ეს იყო.

    „დახურვის“ ცნება არ იყო ჩვეულებრივი და მისაღები რამ.

    ხალხი გადავიდა და ეს იყო.

    მაგრამ ყველაფერი შეიცვალა. ამ დღეებში ჩვენ უკეთ გვესმის დახურვის ფსიქოლოგიური სარგებელი და ბევრი გაყოფილი წყვილი თავს იკავებს სავარჯიშოში.

    როგორც წესი, პროცესი მოიცავს საგამოძიებო საუბარს და უმეტესად, დაშლის შემდგომი კითხვები ხუთ კატეგორიაში ერთ-ერთს მიეკუთვნება.

    • რატომ: თუ არ გინდოდათ კავშირის დასრულება, იმის გარკვევა, თუ რატომ გააკეთა თქვენი ყოფილი ეს ტიპიური ცნობისმოყვარეობაა.
    • როცა: თუ თქვენი ურთიერთობა ნელი სიკვდილით მოკვდა, გსურთ იცოდეთ, როდის დაიწყო მოვლენები თქვენი ყოფილისთვის სამხრეთისკენ და სხვა დაკავშირებული კითხვებისთვის.
    • ახლა: რა თქმა უნდა, გსურთ იცოდეთ ცოტა რამ თქვენი ყოფილი ცხოვრების შემდეგ -დაშლა.
    • რეფლექსია: ეს კატეგორია მოიცავს თქვენს პარტნიორობასთან დაკავშირებულ ფილოსოფიურ და რა-თუ კითხვებს.
    • შერიგება: ზოგიერთი ადამიანი ამთავრებს “ დახურული საუბრები“ მეგობრული კითხვებით მომავალსა და ერთმანეთის ცხოვრების დარჩენილი პლატონური ნაწილების შესახებ.

    55 შეკითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ თქვენს ყოფილს

    თუ განხეთქილება მეგობრულია, ან ორივე მხარე არის საკმარისად მომწიფებულები, რათა მშვიდად განიხილონ თავიანთი იმედგაცრუება და სინანული, „გასული ინტერვიუები“ შეიძლება იყოს განმანათლებელი.

    ამ მიზნით, მოდით გადავხედოთ რამდენიმე კითხვას, რომლებიც უნდა დაგისვათ დაშორების შემდეგ.

    ჩვენი ყველა შეკითხვა არ ვრცელდება ყველა ურთიერთობაზე, მაგრამ იმედია, თქვენ იპოვნეთ რამდენიმე გამოსაყენებელი.

    1. როგორ ხარ?

    ერთ-ერთი პირველი შეკითხვა, რომელიც უნდა დაუსვა შენს ყოფილ შეყვარებულს ან ყოფილ შეყვარებულს, არის ის, თუ როგორ არიან ისინი. თავაზიანია.

    2. გვენატრებით?

    თუნდაც შერიგება შეუძლებელია, ამ კითხვაზე პასუხი სასარგებლოა. თუ თქვენს ყოფილს არ გამოტოვებს ურთიერთობა, შესაძლოა გაგიადვილოთ გაშვება.

    3. რატომ გგონიათ, რომ დავშორდით?

    ჩვენ ყველანი ვხედავთ ცხოვრებას სხვადასხვა ლინზებით. ეს თქვენს ურთიერთობას სხვა პერსპექტივას შესძენს.

    4. რატომ გგონიათ, რომ შემიყვარდა?

    ეს კითხვა შეიძლება მოგაწოდოთ იმის გაგება, თუ როგორ გიყურებდათ თქვენი ყოფილი მთელი ურთიერთობის განმავლობაში - რაც ხშირად განსხვავდება იმისგან, თუ როგორ აღვიქვამთ საკუთარ თავს.

    5. რატომ შემიყვარდი?

    თუ ამას გკითხავშეკითხვა, შემოხაზეთ თავი რთული პასუხისთვის.

    6. მე რომ შევცვალო [ინტერესის ჩასმა], ვიქნებოდით თუ არა ერთად?

    ფრთხილად იყავით. ეს შეიძლება აღმოჩნდეს ძალიან სასოწარკვეთილი. მაგრამ გარკვეულ სიტუაციებში, ეს შეიძლება იყოს ღირებული სასწავლო თვითრეფლექსიის კითხვა.

    7. ჯერ კიდევ ფიქრობ ჩემზე?

    ეს კითხვა შეიძლება აყვავდეს ეგოს უზარმაზარ სტიმულში ან გადაიზარდოს ეგოს დამღუპველად. გამოიყენეთ გონივრულად!

    8. რა მოგეწონათ ყველაზე მეტად ჩვენს ურთიერთობაში?

    კარგი პერიოდის ხელახალი გამეორება იშვიათად იწვევს ტკივილს და ეს გვაძლევს იმის გაგებას, თუ რა პოზიტივის მოტანა შეგიძლიათ თქვენს მომავალ ურთიერთობაში.

    9. რა გძულდათ ყველაზე მეტად ჩვენს ურთიერთობაში?

    ცუდის აღიარება მასიურად მომგებიანია. ჩვენ ხომ შეცდომებზე ვსწავლობთ.

    10. იყავი გულახდილი, ოდესმე მომატყუე?

    თუ ეჭვი გეპარებოდათ ღალატში და თქვენი ყოფილი გამუდმებით უარყოფდა ამას, არ იქნებოდა კარგი იმის გაგება, რომ ისინი გაზს გიშლიდნენ?

    11. იყავით პატიოსანი, ხომ არ [ჩადეთ კონკრეტული ინციდენტი]?

    ახლა დროა გაარკვიოთ, იტყუებოდნენ თუ არა ამ დიდ ინციდენტზე. მაგრამ გახსოვდეთ, მათ შეეძლოთ ტყუილის გაგრძელება.

    12. ოდესმე გნახავთ, რომ ერთად დავბრუნდებით?

    დატოვეთ ეს, თუ თქვენ გაქვთ ტოქსიკური ჩართვა-გამორთვის ნიმუში.

    13. გავიგე, რომ უკვე სხვა ურთიერთობაში ხარ. მართალია ეს?

    როდესაც ყოფილი ადამიანი სწრაფად მოძრაობს, ტკივილი შეიძლება განუზომელი იყოს. ეს კითხვა წყვეტს ნებისმიერ ჭორს.

    14. Შენ ოდესმეხედავ მომავალს ჩემთან ერთად?

    ზოგჯერ კარგია იმის აღმოჩენა, დაინახა თუ არა სხვა ადამიანი შენს ნივთად, როგორც ფრიად. შეიძლება მტკივნეული იყოს, მაგრამ ეს რთული გაკვეთილია.

    15. შენს მშობლებს უთხარი, რომ დავშორდით? რა თქვეს?

    თქვენ უკვე ახლოს იყავით მის ოჯახთან? იმის გარკვევა, თუ როგორ მიიღეს ეს ამბები, შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს.

    16. შეგცვალა თუ არა ურთიერთობამ?

    თუ კავშირი განსაკუთრებით ინტენსიური იყო, ეს შეიძლება იყოს საინტერესო კითხვა.

    17. რა გააკეთე იმ ნივთებით, რაც მე მოგვეცი?

    მოემზადე იმისთვის, რომ მათ ეს ყველაფერი მოიშორეს.

    18. რა არის თქვენი საყვარელი მოგონება ჩვენს ურთიერთობაში?

    თუ თქვენი ყოფილი ამბობდა რაღაც უცნაურს, როგორიცაა „არაფერი“, მაშინ წადით და უკან არ მოიხედოთ. თქვენ არ გჭირდებათ ეს დონე უმწიფრობის.

    19. შეიცვალა თუ არა დაშორების შემდეგ?

    ეს კითხვა ეხება ყოფილ ადამიანებს, რომლებსაც ერთმანეთი არ უნახავთ წლების განმავლობაში დაშორების შემდეგ.

    20. რა ისწავლე შენს შესახებ ჩვენი განშორების დროს?

    იყო თუ არა გაერთიანების განხილვის გეგმა? თუ ასეა, ეს კარგი ადგილია დასაწყებად.

    21. ვიყავი თუ არა კარგი პარტნიორი?

    ეს არის კიდევ ერთი შეკითხვა, რომელიც მხოლოდ იმ შემთხვევაში უნდა გამოიყენო, თუ შეგიძლია გაუმკლავდე უხეში პასუხს.

    მეტი დაკავშირებული სტატიები

    17 გულისამრევი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ქმარი გძულთ

    13 ორმაგი სტანდარტების მაგალითი ურთიერთობაში

    11 აშკარა ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ყოფილი პრეტენზია აქვს იყავიშენზე მეტი

    22. ჯერ კიდევ ფიქრობთ, რომ კარგი პარტნიორი იყავით?

    თუ დაშორდით იმის გამო, რომ თქვენი ყოფილი ნარცისი იყო ან ქცევის პრობლემებს გაუმკლავდით, ეს კითხვა გვაწვდის ინფორმაციას მათი ამჟამინდელი მდგომარეობის შესახებ.

    23. ფიქრობთ, რომ ჩვენ ვიყავით სექსუალურად თავსებადი?

    თუ თქვენი ყოფილი ებრძვის ტოქსიკურ მამაკაცურობას, შეიძლება არ მიიღოთ ჭეშმარიტი პასუხი სექსუალური უნარების დამახინჯებული გრძნობის გამო.

    24. ფხიზელი ხართ?

    ეს არის წყვილებისთვის, რომლებიც დაშორდნენ დამოკიდებულების პრობლემის გამო.

    25. არის რაღაც, რისი თქმაც ყოველთვის გინდოდათ ჩემთვის, მაგრამ არ გქონდათ?

    თუ საუბარი უკვე საკამათო ადგილზეა, უმჯობესია ეს შეკითხვა თაროზე დატოვოთ.

    26 . არის თუ არა რაიმე ჩვენს ურთიერთობაში, რაც გინდათ, რომ თქვენი მეხსიერებიდან ამოიწუროთ?

    თუ თქვენ მიიღებთ სათანადო რაოდენობით მსუბუქი იუმორით, ეს შეიძლება იყოს სუპერ ყინულის დამრღვევი ან დაძაბულობის მოხსნის საშუალება.

    Იხილეთ ასევე: ცნობისმოყვარე ადამიანის 11 მახასიათებელი

    27. გახსოვთ, როცა პირველად შევხვდით?

    თქვენი ყოფილი სიყვარულით ფიქრობს ამაზე? Შენ? მაშინაც იყო წითელი დროშები? თუ ასეა, შეიძლება კარგი იყოს შესწავლა.

    28. რა არის საუკეთესო გაკვეთილი, რომელიც წაიღეთ ჩვენი ურთიერთობისგან?

    თქვენმა ყოფილმა კარგის გაგებამ შეიძლება დაგვეხმაროს განშორების ტკივილის განკურნებაში.

    29. ფიქრობთ, რომ ოდესმე კვლავ შეხვდებით ჩემნაირ ვინმეს?

    გჭირდებათ თუ არა მოემზადოთ თქვენი ყოფილის სოციალურ მედიაში გამოჩენისთვის?

    30. Როგორგაუმკლავდით ჩვენს დაშლას?

    რა თქმა უნდა, გინდათ გაიგოთ, ისინი შიგნით შეიჭრნენ თუ გაურბოდნენ!

    31. თუ თერაპევტმა გკითხა, რატომ არ უნდა ვიყოთ ერთად, რას იტყვით?

    ამ კუთხით დაკითხვა მუშაობს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ყოფილი ემოციურად მომწიფებულია და აქვს თვითრეფლექსიის უნარი.

    32. ფიქრობთ, რომ კარგი ადამიანი ხართ?

    ზოგჯერ ვხვდებით, რომ ყოფილი პარტნიორი ფუნდამენტურად არაკეთილსინდისიერია. მათაც გაარკვიეს?

    33. ფიქრობთ, რომ კარგად მექცევით?

    ეს კითხვა გამოავლენს თქვენი ყოფილი პარტნიორის ზრდას დაშორების შემდეგ.

    34. ისურვებ, რომ არასოდეს დავშორდეთ?

    თუ იცით, რომ თქვენს ყოფილს ერთად დაბრუნება სურს, ეს არ არის კეთილი შეკითხვა.

    35. თქვენი ოჯახი აღფრთოვანებულია, რომ ჩვენ ერთად აღარ ვართ?

    თუ თქვენი ურთიერთობა თქვენი ყოფილის ოჯახთან დაიძაბა, ბნელი იუმორის დარტყმამ შეიძლება განწყობა შეგიმსუბუქოთ.

    36. როგორ ფიქრობთ, რომ ერთ-ერთი გამოყენება უფრო მეტად იყო დამნაშავე ურთიერთობის წარუმატებლობაში?

    ამ კითხვამ შესაძლოა გაიძულებთ განიხილოთ თქვენი ქცევა და ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი სწავლის შესაძლებლობა.

    37. ისევ მძულხარ ამ წლების შემდეგ?

    თუ ძველ ყოფილს ხვდები და ეს ცუდად დასრულდა, ეს სამართლიანი კითხვაა. „დიახ“ ნიშნავს, რომ თქვენ მათ ძლიერ ავნებთ.

    38. მზად ხარ მაპატიო?

    თუ არასწორად იყავი, შენი შეცდომების აღიარება და პატიების თხოვნა სწორიაგავაკეთოთ.

    39. როგორ ფიქრობთ, რა უნდა მექნა განსხვავებულად, როცა საქმე რღვევას დაიწყებდა?

    თუ თქვენი ყოფილი გამჭრიახია, დაკითხვის ამ ხაზმა შეიძლება გამოიწვიოს პოზიტიური პიროვნული ზრდა.

    40. შეიცვალეთ აზრი [ჩასვით საკითხი]?

    თუ შეურიგებელი განსხვავების გამო დაშორდით, ალბათ გსურს იცოდეთ, შეცვალეს თუ არა აზრი ამის შესახებ.

    41. ოდესმე გინახავთ ბოდიშის მოხდის სურვილი თქვენს მიერ ნათქვამისა და გაკეთებულის გამო?

    იცოდეთ, რომ თქვენი ყოფილი სინანულის გრძნობა შეიძლება განკურნებული იყოს.

    42. შემიძლია ჩემი [Insert Item] უკან დაბრუნება?

    ჰეი, გინდა შენი ნივთების დაბრუნება! გასაგებია!

    43. ბედნიერი ხარ?

    შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ორმხრივი კითხვა სიკეთისა და გამართლებული ბოროტებისთვის.

    44. არის რამე, რისი კითხვაც გინდა?

    გახსოვდეს, რომ საუბარში დომინირება არ გქონდეს. თქვენს ყოფილსაც შეიძლება ჰქონდეს კითხვები!

    45. გსურთ სცადოთ იყოთ მეგობრები?

    პლატონური ურთიერთობის გატარება შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ ნამდვილად მოგწონთ თქვენი ყოფილი.

    კითხვები ყოფილს, რომელიც უნდა დაუსვათ თქვენს დაბრუნებას

    1 . რატომ გინდა ისევ ერთად?

    პასუხი დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი ყოფილის მოტივაცია, რომ სურდა შერიგება და გააკეთეს თუ არა რაიმე თვითრეფლექსია იმაზე, თუ რამ გამოიწვია დაშორება თავდაპირველად.

    2. რა შეიცვალა მას შემდეგ რაც დავშორდით?

    გაეცანით, მოხდა თუ არა რაიმე მნიშვნელოვანი ცვლილება მათთან, რამაც გამოიწვია მათი მიღების სურვილიდაბრუნდნენ ერთად ან ამან შესაძლოა ისინი ახლა უკეთეს პარტნიორად აქციოს.

    3. განიხილეთ ის საკითხები, რამაც გამოიწვია ჩვენი დაშლა?

    გადადგათ თუ არა მათ ნაბიჯები იმ პრობლემების გადასაჭრელად, რამაც გამოიწვია დაშლა (თუ მათ გამოიწვია ეს), და არიან თუ არა ისინი მზად ამ საკითხების გადაჭრაზე?

    4. რითი იქნება განსხვავებული ამჯერად?

    გსურთ დარწმუნებული იყოთ, რომ არ გექნებათ იგივე პრობლემები, თუ ისევ ერთად იქნებით. გაარკვიეთ, აქვთ თუ არა მათ ამჯერად ურთიერთობის ამოქმედების გეგმა და მზად არიან თუ არა ძალისხმევის გაღება, რათა ის წარმატებული იყოს.

    5. როგორ წარმოგიდგენიათ ჩვენი ერთად მომავალი?

    შესაძლოა, თქვენს ყოფილს ბოლოჯერ არ სურდა თქვენი დაკისრება, ან არ ჰქონდათ სერიოზული კარიერა ან ცხოვრებისეული მიზნები. გაარკვიეთ სად არიან ისინი ახლა და შეესაბამება თუ არა თქვენი მიზნები.

    6. სხვას ხომ არ ნახულობთ მას შემდეგ, რაც ჩვენ დავშორდით?

    თქვენი ყოფილი სერიოზულად ხვდება სხვას, თუ ისინი უბრალოდ მოედანზე თამაშობენ? აღმოაჩინეთ, თუ რატომ უნდათ მათ თქვენთან დაბრუნება, თუ სურათზე სხვა ვინმეა. კიდევ ერთი ადამიანი ამ ნარევში შეიძლება იყოს სერიოზული წითელი დროშა.

    7. მზად ხართ საქმეები ნელა მიიღოთ?

    შეაფასეთ მათი მოთმინების დონე და მზადყოფნა დაუთმონ დრო ურთიერთობის ნელ-ნელა აღსადგენად. თქვენ ორივე უნდა იმოქმედოთ სიფრთხილითა და სიფრთხილით და არ იჩქაროთ ისეთ რამეზე, რამაც შეიძლება კიდევ ერთხელ დაგატკინოს.

    8. შეგიძლიათ ბოდიში მოიხადოთ ჩვენი ურთიერთობის დროს დაშვებული შეცდომებისთვის?

    გინდა იცოდეთ მზად არიან აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებზე და შეუძლიათ თუ არა თვითრეფლექსია. მაშინაც კი, თუ თქვენ გამოიწვია დაშორება, გსურთ იცოდეთ, შეუძლია თუ არა თქვენს ყოფილს თავისი წვლილი შეიტანოს მასში.

    9. როგორ გაუმკლავდებით კონფლიქტებს ან უთანხმოებებს მომავალში?

    ორივემ უნდა იცოდეთ ეფექტური კომუნიკაცია წყვილად გაერთიანებამდე. თქვენმა ყოფილმა გააკეთა რაიმე სამუშაო ჯანსაღი კომუნიკაციის სტრატეგიების შესასწავლად? თუ არა, იქნებიან ისინი მზად გაკვეთილზე წასვლას ან თერაპიაზე წასვლას მათ შესასწავლად?

    10. შეგვიძლია ორივე ვალდებული ვიყოთ, რომ ეს სამუშაო გრძელვადიანი გავხადოთ?

    თქვენ უნდა იცოდეთ, არიან თუ არა ისინი გულწრფელად ერთგული ურთიერთობისთვის და მზად არიან ძალისხმევა გაატარონ მის გასაგრძელებლად. განიხილეთ სპეციფიკა, თუ როგორ გამოიყურება ეს ძალისხმევა და როგორ ასრულებთ საჭირო ქმედებებს.

    ურთიერთობის დახურვა შეიძლება დამაკმაყოფილებელი იყოს და ვიმედოვნებთ, რომ იპოვნეთ ჩვენი „რაც უნდა ჰკითხოთ თქვენს ყოფილს“ სია სასარგებლოა. Წარმატებები!




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    სანდრა თომასი არის ურთიერთობის ექსპერტი და თვითგაუმჯობესების ენთუზიასტი, რომელიც გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრების განვითარებაში. წლების განმავლობაში ფსიქოლოგიის ხარისხის გავლის შემდეგ, სანდრამ დაიწყო მუშაობა სხვადასხვა თემებთან, აქტიურად ეძებდა გზებს, რათა ხელი შეუწყონ მამაკაცებსა და ქალებს, განავითარონ უფრო მნიშვნელოვანი ურთიერთობები საკუთარ თავთან და სხვებთან. წლების განმავლობაში, იგი მუშაობდა უამრავ ინდივიდთან და წყვილთან, ეხმარებოდა მათ ნავიგაციაში ისეთი საკითხების გადაჭრაში, როგორიცაა კომუნიკაციის დარღვევა, კონფლიქტები, ღალატი, თვითშეფასების საკითხები და მრავალი სხვა. როდესაც ის არ ასწავლის კლიენტებს ან არ წერს თავის ბლოგზე, სანდრას უყვარს მოგზაურობა, იოგას ვარჯიში და ოჯახთან ერთად დროის გატარება. მისი თანამგრძნობი, მაგრამ პირდაპირი მიდგომით, სანდრა ეხმარება მკითხველს შეიძინონ ახალი პერსპექტივა თავიანთი ურთიერთობების შესახებ და აძლევს მათ უფლებას მიაღწიონ საუკეთესო მეს.