55 preguntes que et mors per fer-te al teu ex

55 preguntes que et mors per fer-te al teu ex
Sandra Thomas

Taula de continguts

En termes estadístics i lògics, la majoria de les vegades, les relacions s'acaben.

Després de tot, la majoria de la gent té més gent al llarg de la vida de la que es casen.

I sí, aquests finals poden ser difícils.

Però, cada cop més, la gent puntua les seves separacions amb una conversa en profunditat, un ritual posterior a una cita que hem conegut com a "tancament", que pretén facilitar la transició.

Per tant, per ajudar-vos en aquesta etapa final, hem elaborat una llista de preguntes per fer a un ex.

Què hi ha en aquesta publicació: [mostrar]

    Què puc demanar al meu ex que tanqui?

    En un passat no gaire llunyà, quan les relacions van acabar, això era tot.

    El concepte de "tancament" no era una cosa habitual i acceptable.

    La gent va seguir endavant, i això va ser tot.

    Però les coses han canviat. En aquests dies, entenem millor els beneficis psicològics del tancament i moltes parelles que es divideixen s'entretenen amb l'exercici.

    Normalment, el procés implica una conversa d'investigació i, de manera aclaparadora, les preguntes posteriors a la ruptura es divideixen en una de les cinc categories.

    • Per què: Si no volies que s'acabés la unió, descobrir per què ho va fer el teu ex és una curiositat típica.
    • Quan: Si la vostra relació va morir lentament, voldríeu saber quan les coses van començar a girar cap al sud per al vostre ex i altres preguntes relacionades.
    • Ara: Per descomptat, voleu saber-ho. una mica sobre la vida del teu ex després-ruptura.
    • Reflexió: aquesta categoria inclou les preguntes filosòfiques i de si hi ha relacionades amb la vostra associació.
    • Reconciliació: Algunes persones acaben “ converses de tancament” amb preguntes amistoses sobre el futur i les parts platòniques restants de la vida dels altres.

    55 Preguntes per fer al vostre ex

    Si la separació és amistosa o ambdues parts estan prou madurs per discutir amb calma les seves decepcions i penediments, les "entrevistes de sortida" poden ser il·luminadores.

    Per això, revisem algunes preguntes que cal fer després d'una ruptura.

    No totes les nostres consultes s'aplicaran a totes les relacions, però esperem que ho facis. Trobeu-ne diversos per utilitzar.

    1. Com estàs?

    Una de les primeres preguntes que has de fer al teu exnòvio o exnòvia és com estan. És educat.

    2. Ens trobes a faltar?

    Encara que la reconciliació no sigui factible, la resposta a aquesta pregunta és útil. Si el teu ex no troba a faltar la relació, pot ser que deixar-ho anar sigui més fàcil.

    3. Per què creus que hem trencat?

    Tots veiem la vida des de diferents lents. Això donarà una altra perspectiva a la vostra relació.

    4. Per què creus que em vaig enamorar?

    Aquesta pregunta podria proporcionar informació sobre com et va veure el teu ex al llarg de la relació, que sovint és diferent de com ens veiem a nosaltres mateixos.

    5. Per què et vas desamorar de mi?

    Si preguntes aixòpregunta, cenyeix-te per a una resposta difícil.

    6. Si canviés [Insereix una cosa], estaríem encara junts?

    Aneu amb compte amb aquest. Pot semblar massa desesperat. Però en determinades situacions, pot ser una pregunta d'auto-reflexió d'aprenentatge valuosa.

    7. Encara penses en mi?

    Aquesta pregunta pot florir en un gran impuls de l'ego o convertir-se en un destructor d'ego. Feu servir amb prudència!

    8. Què és el que més t'ha agradat de la nostra relació?

    Repassar els bons moments poques vegades fa mal i et dóna una idea de quins aspectes positius pots aportar a la teva propera relació.

    9. Què és el que més vas odiar de la nostra relació?

    Reconèixer el dolent és molt beneficiós. Després de tot, aprenem dels nostres errors.

    10. Sigues honest, m'has enganyat alguna vegada?

    Si sospitaves d'una infidelitat i el teu ex ho va negar constantment, no seria bo saber si t'estaven encenent?

    11. Sigues honest, has [insereix un incident específic]?

    Ara és el moment d'esbrinar si estaven mentint sobre aquest gran incident. Però recordeu, podrien continuar mentint.

    12. Alguna vegada podríeu veure'ns tornar junts?

    Deixeu-ho en pau si teniu un patró tòxic d'encesa/desactivació.

    13. He sentit que ja estàs en una altra relació. És cert?

    Quan un ex es mou ràpidament, el dolor pot ser incommensurable. Aquesta pregunta talla qualsevol xafarderia.

    14. Ho has fet maiVeus un futur amb mi?

    De vegades, és bo descobrir si l'altra persona va veure la teva cosa com una aventura. Pot fer mal, però és una lliçó apresa.

    15. Vas dir als teus pares que vam trencar? Què van dir?

    Ja estaves proper amb la seva família? Esbrinar com van prendre la notícia pot ser reconfortant.

    16. La relació et va canviar?

    Si la unió va ser especialment intensa, aquesta pot ser una pregunta interessant de fer.

    17. Què vas fer amb les coses que et vaig donar?

    Prepara't per al fet que potser s'han desfet de tot.

    18. Quin és el teu record preferit de la nostra relació?

    Si el teu ex diu alguna cosa burlona com "cap", allunya't i no mires enrere. No necessiteu aquest nivell d'immaduresa.

    19. Has canviat des de la ruptura?

    Aquesta pregunta és per a persones que no s'havien vist durant anys després de separar-se.

    20. Què has après sobre tu durant la nostra separació?

    El pla era considerar una reunió? Si és així, aquest és un bon lloc per començar.

    21. Vaig ser un bon soci?

    Aquesta és una altra pregunta que només hauríeu de desplegar si podeu gestionar una resposta dura.

    Vegeu també: 3 tipus d'homes que tenen afers

    Més articles relacionats

    17 signes desgarradors que el teu marit t'odia

    13 exemples de doble moral en una relació

    11 signes segurs que el teu ex fingeix SerSobre tu

    22. Encara et penses que eres una bona parella?

    Si vas trencar perquè el teu ex era narcisista o tractava de problemes de comportament, aquesta pregunta proporciona informació sobre el seu estat actual.

    23. Creus que érem sexualment compatibles?

    Si el teu ex lluita amb la masculinitat tòxica, és possible que no obtinguis una resposta veraç a causa d'un sentit distorsionat de la proesa sexual.

    24. Estàs sobri?

    Això és per a parelles que es van separar per un problema d'addicció.

    Vegeu també: 13 signes d'un marit controlador

    25. Hi ha alguna cosa que sempre m'has volgut dir però no?

    Si la conversa ja està en un lloc polèmic, és millor deixar aquesta pregunta a la prestatgeria.

    26 . Hi ha alguna cosa sobre la nostra relació que vulgueu esborrar de la vostra memòria?

    Si s'entrega amb la quantitat adequada d'humor alegre, això podria ser un súper trencaclosques o una manera de reduir la tensió.

    27. Recordes quan ens vam conèixer?

    El teu ex ho pensa amb afecte? Tu? Hi havia banderes vermelles fins i tot llavors? Si és així, pot ser bo explorar.

    28. Quina és la millor lliçó que has tret de la nostra relació?

    Entendre el bé que el teu ex va treure de la relació pot ajudar a curar el dolor de la separació.

    29. Creus que tornaràs a sortir amb algú com jo?

    Necessites preparar-te perquè aparegui un doppelganger a les xarxes socials del teu ex?

    30. ComVau fer front a la nostra ruptura?

    Per descomptat, voleu saber si s'han amagat a dins o s'han tornat salvatges!

    31. Si un terapeuta us preguntés per què no hauríem d'estar junts, què diríeu?

    Preguntar en aquesta línia només funciona si el vostre ex és emocionalment madur i té capacitat d'autoreflexió.

    32. Creus que ets una bona persona?

    De vegades, ens adonem que una exparella és fonamentalment desagradable. També ho van descobrir?

    33. Creus que em vas tractar bé?

    Aquesta pregunta descobrirà el creixement de la teva exparella des de la ruptura.

    34. Vols que no ens separem mai?

    Si saps que el teu ex vol tornar a estar junt, aquesta no és una pregunta amable.

    35. La teva família està emocionada perquè ja no estem junts?

    Si la teva relació amb la família del teu ex era tensa, aquesta punyalada a l'humor negre podria alleugerir l'estat d'ànim.

    36. Creus que un d'ús va ser més culpable del fracàs de la relació?

    Aquesta pregunta pot obligar-te a tenir en compte el teu comportament i podria ser una oportunitat d'aprenentatge excel·lent.

    37. Encara m'odies després de tots aquests anys?

    Si et trobes amb un vell ex i va acabar malament, aquesta és una pregunta justa. Un "sí" vol dir que els has fet mal.

    38. Estàs disposat a perdonar-me?

    Si estàs equivocat, reconèixer els teus errors i demanar perdó és el correctefer.

    39. Què creus que hauria d'haver fet de manera diferent quan les coses van començar a trencar-se?

    Si el teu ex és perspicaç, aquesta línia de preguntes pot provocar un creixement personal positiu.

    40. Has canviat d'opinió sobre [Insereix el problema]?

    Si t'has trencat a causa d'una diferència irreconciliable, és probable que vulguis saber si han canviat d'opinió al respecte.

    41. Alguna vegada t'has trobat amb ganes de disculpar-te per les coses que has dit i fet?

    Saber que el teu ex sent remordiments pot ser curatiu.

    42. Puc recuperar el meu [Insereix l'element]?

    Ei, vols tornar les teves coses! És comprensible!

    43. Ets feliç?

    Pots desplegar aquesta pregunta de doble fil per al bé i el mal justificat.

    44. Hi ha alguna cosa que vulguis preguntar-me?

    Recorda no dominar la conversa. El teu ex també pot tenir preguntes!

    45. Vols provar de ser amics?

    Perseguir una relació platònica pot ser gratificant si realment t'agrada el teu ex.

    Preguntes per fer-li a un ex qui et vol tornar

    1 . Per què voleu tornar a estar junts?

    La resposta t'ajudarà a conèixer les motivacions del teu ex per voler reconciliar-se i si han fet alguna reflexió sobre el que va causar la ruptura en primer lloc.

    2. Què ha canviat des que ens vam separar?

    Esbrineu si s'han produït canvis significatius amb ells que van motivar el seu desig d'aconseguirtornar junts o això podria fer-los un millor soci ara.

    3. Heu abordat els problemes que van portar a la nostra ruptura?

    Han pres mesures per solucionar els problemes que van provocar la ruptura (si la van causar) i estan compromesos a resoldre aquests problemes?

    4. Què serà diferent aquesta vegada?

    Vols estar segur que no tindreu els mateixos problemes si torneu a estar junts. Esbrineu si tenen un pla per fer que la relació funcioni aquesta vegada i si estan disposats a esforçar-se per aconseguir-la.

    5. Com imagineu el nostre futur junts?

    Potser el teu ex no estava disposat a comprometre't amb tu l'última vegada, o no tenia objectius seriosos de carrera o de vida. Descobriu on són ara i si els vostres objectius s'alineen.

    6. Has vist algú més des que ens vam separar?

    El teu ex està sortint seriosament amb algú altre, o només està jugant al camp? Descobreix per què volen tornar amb tu si hi ha algú més a la imatge. Una altra persona de la barreja podria ser una bandera vermella seriosa.

    7. Estàs disposat a prendre les coses a poc a poc?

    Mesa el seu nivell de paciència i la seva voluntat de prendre el temps per reconstruir la relació lentament. Tots dos hauríeu de procedir amb cura i precaució i no precipitar-vos en alguna cosa que us pugui fer mal de nou.

    8. Pots demanar disculpes pels errors que has comès durant la nostra relació?

    Vols saber si estan disposats a assumir la responsabilitat de les seves accions i són capaços d'auto-reflexió. Encara que hagis provocat la ruptura, vols saber si el teu ex pot tenir la seva part en ella.

    9. Com gestionareu els conflictes o desacords en el futur?

    Tots dos hauríeu de saber comunicar-vos de manera eficaç abans de retrobar-vos com a parella. El teu ex ha fet alguna feina per aprendre estratègies de comunicació saludables? Si no, estarien disposats a fer una classe o anar a teràpia per aprendre-les?

    10. Ens podem comprometre tots dos a fer que això funcioni a llarg termini?

    Cal saber si estan realment compromesos amb la relació i disposats a esforçar-se per fer-la durar. Discutiu els detalls de com és aquest esforç i com us comprometreu amb les accions necessàries.

    Aconseguir tancar una relació pot ser satisfactori, i esperem que trobeu les nostres "coses per preguntar al vostre ex" llista útil. Bona sort!




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas és una experta en relacions i una entusiasta de la superació personal apassionada per ajudar les persones a conrear vides més saludables i feliços. Després d'anys d'estudiar una llicenciatura en psicologia, Sandra va començar a treballar amb diferents comunitats, buscant activament maneres d'ajudar homes i dones a desenvolupar relacions més significatives amb ells mateixos i amb els altres. Al llarg dels anys, ha treballat amb nombroses persones i parelles, ajudant-los a navegar per qüestions com l'interrupció de la comunicació, els conflictes, la infidelitat, els problemes d'autoestima i molt més. Quan no està entrenant clients ni escrivint al seu bloc, a la Sandra li agrada viatjar, practicar ioga i passar temps amb la seva família. Amb el seu enfocament compassiu però senzill, Sandra ajuda els lectors a obtenir una nova perspectiva de les seves relacions i els capacita per aconseguir el millor de si mateix.