Зміст
За статистикою та логікою, найчастіше стосунки закінчуються.
Зрештою, більшість людей зустрічаються з більшою кількістю людей за життя, ніж одружуються.
І так, ці кінцівки можуть бути складними.
Але все частіше люди переривають свою розлуку глибокою розмовою - розмовою, яка ритуал після побачення яку ми знаємо як "закриття" - це має полегшити перехід.
Тож, щоб допомогти вам пройти цей заключний етап, ми підготували список питання до колишнього.
Що в цьому пості: [показати].Що я можу попросити свого колишнього про розставання?
У недалекому минулому, коли стосунки закінчувалися, на цьому все й закінчувалося.
Поняття "закриття" не було поширеним і прийнятним.
Люди рухалися далі, і на цьому все закінчилося.
Але все змінилося: сьогодні ми краще розуміємо психологічні переваги завершення стосунків, і багато пар, що розлучаються, віддаються цій вправі.
Як правило, цей процес включає в себе зондувальну розмову, і в переважній більшості випадків питання після розриву стосунків підпадають під одну з п'яти категорій.
- Чому? Якщо ви не хотіли розриву союзу, з'ясувати, чому ваш колишній розлучився, - це звичайна цікавість.
- Коли: Якщо ваші стосунки померли повільною смертю, ви хотіли б знати, коли у ваших стосунках з колишнім почався розрив, та інші пов'язані з цим питання.
- Негайно: Звичайно, ви хочете дізнатися трохи про життя вашого колишнього після розставання.
- Відображення: Ця категорія включає філософські питання та питання "що, якщо", пов'язані з вашим партнерством.
- Примирення: Дехто завершує "прощальну розмову" дружніми запитаннями про майбутнє і платонічні стосунки, що залишилися в житті одне одного.
55 запитань до вашого колишнього
Якщо розрив відбувся мирно або обидві сторони достатньо зрілі, щоб спокійно обговорити свої розчарування та жалі, "вихідні інтерв'ю" можуть бути корисними.
З цією метою, давайте розглянемо декілька питання, які варто ставити після розставання.
Не всі з наших запитань підійдуть для будь-яких стосунків, але, сподіваємось, ви знайдете кілька корисних для себе.
1. Як справи?
Одне з перших питань, яке ви можете поставити своєму колишньому хлопцю або колишній дівчині, - як у них справи. Це ввічливо.
2. Сумуєш за нами?
Навіть якщо примирення неможливе, відповідь на це питання буде корисною. Якщо ваш колишній не сумує за стосунками, це може полегшити процес відпускання.
3. як ти думаєш, чому ми розлучилися?
Ми всі бачимо життя через різні лінзи. Це дасть змогу поглянути на ваші стосунки під іншим кутом.
4. як ви думаєте, чому я розлюбив?
Це питання може допомогти зрозуміти, як ваш колишній бачив вас протягом стосунків - а це часто відрізняється від того, як ми бачимо себе самі.
5. чому ти мене розлюбила?
Якщо ви ставите це питання, будьте готові до складної відповіді.
6. якби я змінив [вставити щось], чи були б ми все ще разом?
Будьте обережні з цим питанням. Воно може здатися занадто відчайдушним. Але в певних ситуаціях воно може стати цінним навчальним питанням для самоаналізу.
7. ти все ще думаєш про мене?
Це питання може перетворитися на величезний стимул для самоствердження, а може стати його руйнівником. Використовуйте його з розумом!
8. що тобі найбільше подобалося в наших стосунках?
Повторення хороших часів рідко шкодить, і це дає розуміння того, що позитивного ви можете привнести у ваші наступні стосунки.
9. що ти найбільше ненавидів у наших стосунках?
Визнавати погане надзвичайно корисно, адже ми вчимося на своїх помилках.
Дивіться також: 25 цитат, про які не варто шкодувати, щоб нагадати, що треба жити на повну10. скажи чесно, ти мені коли-небудь зраджував?
Якщо ви запідозрили зраду, а ваш колишній чоловік постійно це заперечує, чи не хотілося б вам дізнатися, чи не обманюють вас?
11. будьте чесними, чи був у вас [вкажіть конкретний випадок]?
Зараз саме час з'ясувати, чи не брехали вони про той великий інцидент. Але пам'ятайте, що вони можуть продовжувати брехати.
12. ти можеш уявити, що ми коли-небудь знову будемо разом?
Залиште цей варіант, якщо у вас токсичний режим увімкнення та вимкнення.
13. я чула, що ти вже маєш інші стосунки. це правда?
Коли колишній швидко відходить, біль може бути невимірним. Це питання пронизує будь-які плітки.
14. Ти коли-небудь бачила майбутнє зі мною?
Іноді корисно дізнатися, що інша людина сприйняла ваші стосунки як інтрижку. Це може бути боляче, але це важкий урок, який потрібно засвоїти.
15. ти сказав батькам, що ми розійшлися? що вони сказали?
Ви вже були близькі з його сім'єю? Дізнайтеся, як вони сприйняли цю новину, і це може вас заспокоїти.
16. чи змінили вас стосунки?
Якщо об'єднання було особливо інтенсивним, це може бути цікавим питанням.
17. що ти зробив з речами, які я тобі дав?
Приготуйтеся до того, що вони могли позбутися всього цього.
18. який твій улюблений спогад про наші стосунки?
Якщо ваш колишній скаже щось уїдливе на кшталт "ніякий", то йдіть і не озирайтеся. Вам не потрібен такий рівень незрілості.
19. чи змінилися ви після розставання?
Це питання для колишніх людей, які не бачилися роками після розставання.
20. що ти дізнався про себе під час нашої розлуки?
Чи планували ви розглянути можливість возз'єднання? Якщо так, то це гарне місце для початку.
21. чи був я хорошим партнером?
Це ще одне питання, яке варто розгортати лише в тому випадку, якщо ви можете впоратися з жорсткою відповіддю.
Більше пов'язаних статей
17 ознак, які розбивають серце, що ваш чоловік вас ненавидить
13 прикладів подвійних стандартів у стосунках
11 вірних ознак того, що ваш колишній прикидається, що забув вас
22. ви все ще вважаєте, що були хорошим партнером?
Якщо ви розлучилися через те, що ваш колишній був нарцисом або мав проблеми з поведінкою, це питання допоможе зрозуміти його поточний стан.
23. як ви думаєте, ми були сексуально сумісні?
Якщо ваш колишній бореться з токсичною маскулінністю, ви можете не отримати правдивої відповіді через спотворене відчуття сексуальної досконалості.
24. Ти тверезий?
Це для пар, які розлучилися через залежність.
25. чи є щось, що ти завжди хотів мені сказати, але не робив цього?
Якщо розмова вже зайшла в суперечливе місце, це питання краще залишити на полиці.
26. чи є щось у наших стосунках, що ти хочеш викреслити зі своєї пам'яті?
Якщо подати її з належною часткою безтурботного гумору, це може стати супер-криголамом або способом зняти напругу.
27. пам'ятаєш, коли ми вперше зустрілися?
Чи згадує ваш колишній про це з ніжністю? Чи були червоні прапорці вже тоді? Якщо так, то, можливо, варто це дослідити.
28. який найкращий урок ви винесли з наших стосунків?
Розуміння того, що хорошого ваш колишній взяв від стосунків, може допомогти зцілити біль від розставання.
29. як ти думаєш, ти коли-небудь зустрічатимешся з кимось на зразок мене знову?
Чи потрібно готуватися до того, що в соціальних мережах вашого колишнього з'явиться його двійник?
30. як ти впорався з нашим розставанням?
Звісно, ви хочете знати, чи сховалися вони в будинку, чи пішли на волю!
31. якби терапевт запитав вас, чому ми не повинні бути разом, що б ви відповіли?
Подібні запитання працюють лише в тому випадку, якщо ваш колишній емоційно зрілий і здатний до самоаналізу.
32. Ви вважаєте себе хорошою людиною?
Іноді ми розуміємо, що колишній партнер принципово недобрий. Вони теж це зрозуміли?
Дивіться також: 60 надихаючих цитат для молодих жінок33. Думаєш, ти добре зі мною поводився?
Це питання покаже, як ваш колишній партнер розвивався після розставання.
34. Ти хочеш, щоб ми ніколи не розлучалися?
Якщо ви знаєте, що ваш колишній хоче знову зустрітися, це питання не з добрих.
35. ваша сім'я рада, що ми більше не разом?
Якщо ваші стосунки з родиною колишнього чоловіка були напруженими, ця порція чорного гумору може розрядити обстановку.
36. як ви вважаєте, хто з вас більше винен у розриві стосунків?
Це питання може змусити вас замислитися над своєю поведінкою, і це може стати чудовою можливістю для навчання.
37. ти все ще ненавидиш мене після всіх цих років?
Якщо ви зустрічаєтеся зі старим колишнім, і все закінчилося погано, це справедливе запитання. "Так" означає, що ви завдали йому сильного болю.
38. Ти пробачиш мені?
Якщо ви були неправі, визнати свої помилки і попросити пробачення - це правильний вчинок.
39. як ви думаєте, що я мав зробити по-іншому, коли все почало ламатися?
Якщо ваш колишній проникливий, ця лінія запитань може стати поштовхом до позитивного особистісного зростання.
40. чи змінили ви свою думку щодо [вкажіть питання]?
Якщо ви розлучилися через непримиренні розбіжності, ви, ймовірно, захочете дізнатися, чи не змінили вони свою думку про це.
41. чи виникало у вас коли-небудь бажання вибачитися за те, що ви сказали чи зробили?
Усвідомлення того, що ваш колишній відчуває докори сумління, може бути зцілюючим.
42. чи можу я отримати назад свою [вкажіть предмет]?
Гей, ти хочеш повернути свої речі! Це зрозуміло!
43. Ти щасливий?
Ви можете розгорнути це двосічне питання на добро і виправдане зло.
44. Хочеш мене про щось запитати?
Пам'ятайте, що не варто домінувати в розмові. У вашого колишнього теж можуть бути питання!
45. Хочеш спробувати подружитися?
Продовження платонічних стосунків може бути корисним, якщо ви щиро любите свого колишнього.
Питання до колишнього, який хоче вас повернути
1. чому ви хочете знову бути разом?
Відповідь допоможе вам зрозуміти мотиви вашого колишнього, які спонукали його до примирення, а також те, чи проводив він самоаналіз того, що саме стало причиною розриву стосунків.
2. що змінилося з того часу, як ми розлучилися?
З'ясуйте, чи відбулися з ними якісь значні зміни, які спонукали їх до бажання знову зустрітися, або що могло б зробити їх кращими партнерами зараз.
3. чи вирішили ви проблеми, які призвели до нашого розриву?
Чи зробили вони кроки для вирішення проблем, які призвели до розриву (якщо вони його спричинили), і чи налаштовані вони вирішити ці проблеми?
4. що буде відрізнятися цього разу?
Ви хочете бути впевненими, що у вас не буде тих самих проблем, якщо ви знову будете разом. З'ясуйте, чи є у них план, як налагодити стосунки цього разу, і чи готові вони докласти зусиль, щоб зробити їх успішними.
5. яким ви бачите наше спільне майбутнє?
Можливо, ваш колишній не був готовий взяти на себе зобов'язання перед вами минулого разу, або у нього не було серйозних кар'єрних чи життєвих цілей. Дізнайтеся, де він зараз і чи збігаються ваші цілі.
6. чи зустрічаєшся ти з кимось іншим після нашого розставання?
Ваш колишній серйозно зустрічається з кимось іншим, чи він просто грає на полі? Дізнайтеся, чому він хоче повернутися до вас, якщо у нього є хтось ще. Інша людина в стосунках може бути серйозним тривожним сигналом.
7. чи готові ви не поспішати?
Оцініть рівень їхнього терпіння і готовність витратити час на повільне відновлення стосунків. Вам обом слід діяти обережно і не поспішати з тим, що може завдати вам ще більшого болю.
8. чи можеш ти вибачитися за помилки, яких припустився під час наших стосунків?
Ви хочете знати, чи готові вони брати на себе відповідальність за свої вчинки і чи здатні до самоаналізу. Навіть якщо ви спровокували розрив, ви хочете знати, чи може ваш колишній усвідомлювати свою роль у ньому.
9. як ви будете вирішувати конфлікти чи розбіжності в майбутньому?
Ви обоє повинні знати, як ефективно спілкуватися, перш ніж возз'єднатися в парі. Чи проводив ваш колишній чоловік якусь роботу, щоб навчитися здоровим стратегіям спілкування? Якщо ні, то чи хотів би він пройти курс або терапію, щоб навчитися цьому?
10. чи можемо ми обидва взяти на себе зобов'язання зробити цю роботу довгостроковою?
Вам потрібно знати, чи вони справді віддані вашим стосункам і готові докласти зусиль, щоб вони тривали. Обговоріть, як саме виглядатимуть ці зусилля, і як ви будете виконувати необхідні дії.
Завершення стосунків може принести задоволення, і ми сподіваємося, що ви знайшли наш "Що запитати у свого колишнього" список корисний. Удачі!
