55 spørgsmål, du gerne vil stille din eks

Statistisk set og logisk set er det oftest sådan, at forhold slutter.

Når alt kommer til alt, går de fleste mennesker ud med flere mennesker i løbet af deres liv, end de gifter sig med.

Og ja, disse slutninger kan være vanskelige.

Men i stigende grad afbryder folk deres separationer med en dybtgående samtale - en ritual efter en date som vi kender som "afslutning" - der skal lette overgangen.

Så for at hjælpe dig gennem denne sidste fase har vi udarbejdet en liste over spørgsmål at stille en eks.

Hvad kan jeg bede min eks om at få afsluttet?

I en ikke alt for fjern fortid var det slut, når et forhold sluttede, det var det.

Begrebet "afslutning" var ikke en almindelig og acceptabel ting.

Folk gik videre, og det var det hele.

Men tingene har ændret sig. I dag forstår vi bedre de psykologiske fordele ved at afslutte en sag, og mange par, der går fra hinanden, benytter sig af denne øvelse.

Typisk involverer processen en uddybende samtale, og spørgsmålene efter et brud falder oftest i en af fem kategorier.

• Hvorfor: Hvis du ikke ønskede, at din forening skulle slutte, er det en typisk nysgerrighed at afdække, hvorfor din eks gjorde det.
• Hvornår: Hvis dit forhold døde en langsom død, vil du gerne vide, hvornår det begyndte at gå galt for din eks og andre relaterede spørgsmål.
• Nu: Selvfølgelig vil du gerne vide lidt om din eks' liv efter bruddet.
• Refleksion: Denne kategori omfatter de filosofiske spørgsmål og spørgsmål om, hvad nu hvis, der er forbundet med jeres partnerskab.
• Afstemning: Nogle mennesker afslutter "afsluttende samtaler" med venlige spørgsmål om fremtiden og de resterende platoniske dele af hinandens liv.

55 spørgsmål, du kan stille din eks

Hvis bruddet sker i mindelighed, eller hvis begge parter er modne nok til at tale roligt om deres skuffelser og beklagelser, kan "exit interviews" være oplysende.

Lad os derfor gennemgå et par stykker spørgsmål at stille efter et brud.

Det er ikke alle vores forespørgsler, der gælder for alle relationer, men forhåbentlig kan du finde flere af dem, som du kan bruge.

1. Hvordan har du det?

Et af de første spørgsmål, du skal stille din ekskæreste eller ekskæreste, er, hvordan de har det. Det er høfligt.

2. Savner du os?

Selv hvis det ikke er muligt at forsone sig, er svaret på dette spørgsmål nyttigt. Hvis din eks ikke savner forholdet, kan det gøre det lettere at give slip.

3. Hvorfor tror du, at vi slog op?

Vi ser alle livet gennem forskellige briller, og det vil give et andet perspektiv på jeres forhold.

4. Hvorfor tror du, at jeg blev forelsket?

Dette spørgsmål kan give dig indsigt i, hvordan din eks så dig i løbet af forholdet - hvilket ofte er anderledes, end hvordan vi ser os selv.

5. Hvorfor blev du ikke forelsket i mig?

Hvis du stiller dette spørgsmål, skal du være forberedt på et svært svar.

6. Hvis jeg ændrede [indsæt ting], ville vi så stadig være sammen?

Vær forsigtig med dette spørgsmål. Det kan virke for desperat. Men i visse situationer kan det være et værdifuldt spørgsmål til selvrefleksion.

7. Tænker du stadig på mig?

Dette spørgsmål kan blomstre op til et kæmpe ego boost eller udvikle sig til en ego destroyer. Brug det med omtanke!

8. Hvad kunne du bedst lide ved vores forhold?

Det gør sjældent ondt at genopleve de gode tider, og det giver indsigt i, hvilke positive ting du kan tage med ind i dit næste forhold.

9. Hvad hadede du mest ved vores forhold?

Det er en stor fordel at erkende det dårlige, for vi lærer jo af vores fejltagelser.

10. Vær ærlig, har du nogensinde været mig utro?

Hvis du havde mistanke om utroskab, og din eks konsekvent benægtede det, ville det så ikke være rart at vide, om de var gaslighting dig?

11. Vær ærlig, har du [indsæt en specifik hændelse]?

Nu er det tid til at finde ud af, om de løj om den store hændelse. Men husk, at de kan fortsætte med at lyve.

12. Kan du nogensinde se os blive sammen igen?

Lad denne være, hvis du har et giftigt on-off-mønster.

13. Jeg har hørt, at du allerede er i et andet forhold. Er det sandt?

Når en eks hurtigt flytter videre, kan smerten være umådelig stor. Dette spørgsmål skærer igennem al sladder.

14. Har du nogensinde set en fremtid med mig?

Nogle gange er det godt at finde ud af, om den anden person så din ting som en affære. Det kan gøre ondt, men det er en hård lektie, du har lært.

15. Har du fortalt dine forældre, at vi har slået op? Hvad sagde de?

Var du allerede tæt på hans familie? Det kan være en trøst at finde ud af, hvordan de tog imod nyheden.

16. Har forholdet ændret dig?

Hvis fagforeningen var særlig intens, kunne det være et interessant spørgsmål at stille.

17. Hvad har du gjort med de ting, jeg gav dig?

Forbered dig på, at de måske har skilt sig af med det hele.

18. Hvad er dit bedste minde fra vores forhold?

Hvis din eks siger noget spydigt som "ingen", så gå din vej og se dig ikke tilbage. Du har ikke brug for den umodenhed.

19. Har du ændret dig siden bruddet?

Dette spørgsmål er til tidligere mennesker, der ikke har set hinanden i årevis efter at have slået op.

20. Hvad har du lært om dig selv i løbet af vores adskillelse?

Var det planen at overveje en genforening? Hvis ja, er dette et godt sted at starte.

21. Var jeg en god partner?

Dette er endnu et spørgsmål, som du kun bør stille, hvis du kan håndtere et hårdt svar.

Flere relaterede artikler

17 hjerteskærende tegn på, at din mand hader dig

13 eksempler på dobbeltmoral i et forhold

11 Sure tegn din Ex er foregiver at være over dig

22. Synes du stadig, at du var en god partner?

Hvis I slog op, fordi din eks var narcissist eller havde adfærdsproblemer, giver dette spørgsmål dig indsigt i deres nuværende tilstand.

23. Tror du, at vi var seksuelt kompatible?

Hvis din eks kæmper med giftig maskulinitet, får du måske ikke et sandfærdigt svar på grund af en forvrænget følelse af seksuel dygtighed.

24. Er du ædru?

Dette er for par, der er gået fra hinanden på grund af et misbrugsproblem.

25. Er der noget, du altid har villet sige til mig, men ikke har villet?

Hvis samtalen allerede er i en omstridt situation, er det måske bedst at lade dette spørgsmål ligge på hylden.

26. Er der noget om vores forhold, som du ønsker at slette fra din hukommelse?

Hvis det leveres med den rette mængde let humor, kan det være en super god måde at bryde isen på eller at fjerne spændinger på.

27. Kan du huske, da vi mødtes første gang?

Tænker din eks tilbage på det med glæde? Gør du det? Var der allerede dengang røde flag? Hvis ja, kan det være godt at undersøge det.

28. Hvad er den bedste lektion, du har taget med dig fra vores forhold?

Hvis du forstår det gode, som din eks tog med sig fra forholdet, kan det hjælpe dig med at helbrede smerten ved at gå fra hinanden.

29. Tror du, at du nogensinde kommer til at date en som mig igen?

Skal du forberede dig på, at en dobbeltgænger dukker op på din eks' sociale medier?

30. Hvordan klarede du vores brud?

Selvfølgelig vil du gerne vide, om de gemte sig indenfor eller om de gik amok!

31. Hvis en terapeut spurgte dig, hvorfor vi ikke skulle være sammen, hvad ville du så sige?

At stille spørgsmål i denne retning virker kun, hvis din eks er følelsesmæssigt moden og har en evne til selvrefleksion.

32. Tror du, at du er et godt menneske?

Nogle gange indser vi, at en tidligere partner er grundlæggende uvenlig. Har de også fundet ud af det?

33. Tror du, at du behandlede mig godt?

Dette spørgsmål vil afdække din tidligere partners udvikling siden bruddet.

34. Ønsker du, at vi aldrig havde slået op?

Hvis du ved, at din eks ønsker at finde sammen med dig igen, er dette ikke et venligt spørgsmål.

35. Er din familie begejstret over, at vi ikke længere er sammen?

Hvis dit forhold til din eks' familie var anstrengt, kan dette forsøg på mørk humor lette stemningen.

36. Tror du, at den ene af dem, du brugte, var mere skyld i, at forholdet mislykkedes?

Dette spørgsmål kan tvinge dig til at overveje din adfærd, og det kan være en glimrende mulighed for at lære noget.

37. Hader du mig stadig efter alle disse år?

Hvis du skal mødes med en gammel eks, og det er endt dårligt, er dette et rimeligt spørgsmål. Et "ja" betyder, at du har såret dem alvorligt.

38. Er du villig til at tilgive mig?

Hvis du har gjort noget forkert, er det det rigtigt at indrømme dine fejl og bede om tilgivelse.

39. Hvad synes du, jeg skulle have gjort anderledes, da tingene begyndte at gå i stykker?

Hvis din eks er indsigtsfuld, kan denne type spørgsmål udløse positiv personlig udvikling.

40. Har du ændret mening om [indsæt emne]?

Hvis I har slået op på grund af en uforsonlig uoverensstemmelse, vil du sandsynligvis gerne vide, om de har ændret mening om det.

41. Har du nogensinde haft lyst til at undskylde for ting, du har sagt og gjort?

Det kan være helbredende at vide, at din eks føler anger.

42. Kan jeg få min [Indsæt genstand] tilbage?

Du vil have dine ting tilbage! Det er forståeligt!

43. Er du lykkelig?

Du kan bruge dette tveæggede spørgsmål både på godt og ondt.

44. Er der noget, du vil spørge mig om?

Husk ikke at dominere samtalen, for din eks har måske også spørgsmål!

45. Vil du prøve at være venner?

Et platonisk forhold kan være givende, hvis du virkelig kan lide din eks.

Spørgsmål til en eks, der vil have dig tilbage

1. Hvorfor vil I gerne finde sammen igen?

Svaret vil hjælpe dig med at kende din eks' motivation for at ville genforenes, og om han/hun har reflekteret over, hvad der forårsagede bruddet i første omgang.

2. Hvad har ændret sig, siden vi gik fra hinanden?

Find ud af, om der er sket væsentlige ændringer hos dem, som har givet anledning til deres ønske om at finde sammen igen, eller som kan gøre dem til en bedre partner nu.

3. Har du taget fat på de problemer, der førte til vores brud?

Har de taget skridt til at løse de problemer, der førte til bruddet (hvis de forårsagede det), og er de forpligtet til at løse disse problemer?

4. Hvad vil være anderledes denne gang?

Du vil være sikker på, at du ikke får de samme problemer, hvis I finder sammen igen. Find ud af, om de har en plan for at få forholdet til at fungere denne gang, og om de er villige til at gøre en indsats for at få det til at lykkes.

5. Hvordan forestiller du dig vores fremtid sammen?

Måske var din eks ikke villig til at binde sig til dig sidste gang, eller måske havde han/hun ikke seriøse karriere- eller livsmål. Find ud af, hvor han/hun er nu, og om jeres mål stemmer overens.

6. Har du været sammen med en anden, siden vi slog op?

Er din eks seriøst sammen med en anden, eller er han/hun bare en spiller? Find ud af, hvorfor han/hun ønsker at komme tilbage til dig, hvis der er en anden i billedet. En anden person i blandingen kan være et alvorligt rødt flag.

7. Er du villig til at tage det langsomt?

Bedøm deres tålmodighed og vilje til at tage sig tid til langsomt at genopbygge forholdet. I bør begge gå forsigtigt og forsigtigt frem og ikke kaste jer ud i noget, der kan såre jer igen.

8. Kan du undskylde for de fejl, du har begået i vores forhold?

Du vil vide, om de er villige til at tage ansvar for deres handlinger og er i stand til at reflektere over sig selv. Selv hvis det var dig, der udløste bruddet, vil du vide, om din eks kan tage ansvar for sin andel i det.

9. Hvordan vil du håndtere konflikter eller uenigheder i fremtiden?

I bør begge to vide, hvordan I kan kommunikere effektivt, før I genforenes som par. Har din eks gjort noget for at lære sunde kommunikationsstrategier? Hvis ikke, ville han/hun så være villig til at tage et kursus eller gå i terapi for at lære dem?

10. Kan vi begge forpligte os til at få det til at fungere på lang sigt?

Du skal vide, om de er oprigtigt engageret i forholdet og villige til at gøre en indsats for at få det til at vare ved. Diskuter de nærmere detaljer om, hvordan denne indsats ser ud, og hvordan du vil forpligte dig til at gøre de nødvendige handlinger.

Det kan være tilfredsstillende at afslutte et forhold, og vi håber, at du fandt vores "ting, du skal spørge din eks om" listen er nyttig. Held og lykke!