99 ting å elske om deg selv

99 ting å elske om deg selv
Sandra Thomas

Innholdsfortegnelse

Når var siste gang du tok oversikt over alle tingene du liker med deg selv?

Hvis du aldri har gjort det, er det nå på tide å prøve.

Eller hvorfor skulle du ellers være her?

Tross alt er ekte ydmykhet umulig uten egenkjærlighet.

Se også: 19 ødeleggende tegn på at han aldri har elsket deg

Du kan sette pris på alt det er å elske ved deg uten å være arrogant eller blind for dine svakheter.

Så, hva er positive ting med deg selv?

Og hvor lang en liste kan du lage?

99 av de beste tingene å elske ved deg selv

Når du har sett gjennom følgende listen, lag en av dine egne titler "Hva jeg liker med meg" eller "Mine favorittting om meg selv."

Se om du kan komme opp med minst like mange som du ser her.

1. Din evne til å elske

Å elske andre og bli elsket gjør livet verdt å leve. Og vi starter tidlig.

2. Din personlighet

Ingen andre har din unike personlighet. Det er et arbeid som pågår, men som er verdt å feire.

3. Kreativiteten din

Selv om du ikke er stolt av å være nyskapende eller kunstnerisk, er sinnet ditt iboende kreativt.

4. Dine forhold

Kjærlige forhold er øverst på listen over de beste tingene i livet.

5. Familien din

Du vil gjøre hva som helst for dem. Det er ikke en perfekt familie, men den er din.

6. Ditt perspektiv

Det endres etter hvert som du lærer mer og vokser. Og du skammer deg ikke over å dele det.

7. Din sans for humor

Ikke alle forstår eller setter pris på den. Men du gjør.

8. Ditt smil

Ett ekte smil endrer måten du tenker på noe eller noen. Det er magi.

9. Din latter

Når du ler, har det en umiddelbar positiv effekt på kropp og sinn. Det er terapi.

10. Din retningssans

Du lærer hvordan du kan stole på ditt interne veiledningssystem.

11. Øynene dine

De trenger ikke å være perfekte. Hva elsker du mest med dem?

12. Ditt hår

Det er noe å elske med alle typer hår der ute.

13. Tennene dine

Hvis du har dem, og de fungerer etter hensikten, er det grunn nok til å feire.

14. Din hud

Tenk på hva huden din gjør for deg på daglig basis. Vis det litt kjærlighet i dag.

15. Kroppen din

Kroppen din er akkurat den du trenger for å bli den personen du ble født til å være.

16. Nesen din

Det er lett å ta nesepusten for gitt til du blir forkjølet.

17. Ørene dine

Det handler ikke bare om hva de gjør for deg. Hva liker du med ørene dine?

Se også: 101 emosjonelle takkemeldinger for bursdagsønsker

18. Dine skuldre

Vurder vekten de kan bære (bokstavelig talt så vel som billedlig).

19. Magen din

Når tarmen din ikke fungerer som den skal, føler du det på alle nivåer.

20. Ditt hjerte

Bruk et øyeblikk til å sette pris på hjerteslag og alt det derbetyr for deg.

21. Lungene dine

Hvorfor føler oss roligere når vi fokuserer på pusten vår?

22. Nyrene dine

Disse hardtarbeidende små bønnene jobber døgnet rundt for å holde blodet rent.

23. Leveren din

Takk leveren din for alt den gjør – fra energimetabolisme til immunstøtte til avgiftning.

24. Beinene dine

Det er ikke bare hva de gjør, men hva som er inni dem (omtrent som deg).

25. Bukspyttkjertelen din

Denne lille arbeidshesten bidrar til å stabilisere blodsukkernivået, som påvirker alt.

26. Skjoldbruskkjertelen din

En dysfunksjonell skjoldbruskkjertel påvirker stoffskiftet, tarmfunksjonen, hjertefrekvensen, temperaturfølelsen og menstruasjonsregelmessigheten.

27. Dine interesser

Dine interesser er mange og varierte. Og du knytter enkelt forbindelser mellom dem.

28. Utdanningen din

Vær takknemlig for det du har lært til nå, uansett hvor og hvordan du har lært det.

29. Din økonomiske kunnskap

Hvis du er flink med penger, kan du få litt til å gå lenger enn de fleste.

30. Your Tech Savviness

Du kjenner veien rundt teknologi. Og du lærer alltid.

31. Din tålmodighet

Tålmodighet er noe du lærer ved å praktisere det – med andre og med deg selv.

32. Dine sanser

Vær takknemlig for sansene du har og for det de lar deg oppleve.

33. Din intuisjon

Du har kommetå stole på den indre stemmen. Det er mye raskere enn ditt tenkende sinn.

34. Din følsomhet

Utfordrende som den kan være, følsomheten din gir deg en fordel når du kobler til andre.

35. Din åpenhet

Du ønsker velkommen perspektiver som er forskjellige fra dine egne – og hva du kan lære av dem.

36. Din følelse av stil

Jo bedre du kjenner ditt sanne jeg, jo mer reflekterer stilen din det.

37. Din musikksmak

Ikke alle deler musikksmaken din, men du vet hva du liker.

38. Din kjærlighet til å lese

TBR-listen din («å bli lest») er lang. Hvis du bare kunne lese for å leve.

39. Din smak i bøker

Du har en innebygd radar for den typen bøker som holder deg våken om natten (lesing).

40. Din smak på film/underholdning

Du husker de du har likt best. Og du nøler ikke med å forsvare dem.

41. Din evne til å se det gode i andre mennesker

Du tror at alle har det gode i seg, uansett hvilke valg de har tatt.

42. Din lidenskap

Når du tror på noe eller noen, er lidenskapen din påtakelig.

43. Din selvtillit

Du vet verdien din, og du viker ikke unna å tale for deg selv.

44. Din evne til å stole på

Du har lært at kjærlighet er verdt risikoen. Og tilliten din inspirerer andre til å gjøre det bedre.

45. Din selvkontroll

Du styrer dinappetitt, ikke omvendt.

46. Din besluttsomhet

Du gir ikke opp uten å gi alt, spesielt når resultatet påvirker andre.

47. Din intelligens

Sinnet ditt er åpent, smidig og tilpasningsdyktig. Selv når du spiller, lærer du.

48. Din medfølelse

Når du ser lidelse, ønsker du å lette den. Du har ikke glede av noens smerte.

49. Dine klemmer

Du gir en god klem. Og du setter pris på det samme fra andre.

50. Din kjærlige natur.

Du er rask til å tilby en av dine verdensklasseklemmer, selv om du ikke tvinger dem på noen.

51. Din generøsitet

Du er rask til å dele ressursene dine med andre, spesielt de som trenger det.

52. Dine talenter

Du setter pris på talentene dine og streber etter å få mest mulig ut av dem.

53. Dine ferdigheter

Du er stolt av ferdighetene du har lært og liker å bruke dem godt.

54. Din styrke

Du er takknemlig for styrken du har – i kroppen eller sinnet ditt (eller begge deler).

55. Din utholdenhet

Du holder fast ved målene dine og fortsetter å bevege deg mot dem, selv når ting blir vanskelige.

56. Din motstandskraft

Uansett hva livet kaster på deg, tilpasser du deg og fortsetter.

57. Dine svakheter

Alle har dem, og du skammer deg ikke over dine. Du omfavner din ufullkommenhet.

58. Måten ditt sinn fungerer

Du elsker sinnet ditt ogmåten den nærmer seg nye problemer og nye mennesker på.

Flere relaterte artikler

15 trekk ved en tørr personlighet

50 av de mest interessante hobbyene å prøve i år

71 morsomme ting å gjøre hjemme for å forvise kjedsomhet

59. Din evne til å lære av dine feil

For deg er hver feil en læringsmulighet. Du dveler ikke ved det negative.

60. Din evne til å føle glede og å feire

Du kobler til andre menneskers glede og føler den sammen med dem. Og du deler din egen.

61. Din evne til å føle tristhet og sørge

Du sørger med dem som lider. Og du lar ikke tristheten din isolere deg.

62. Din evne til å helbrede

Du velger healing for deg selv, akkurat slik du ønsker det for andre.

63. Din evne til å hjelpe andre med å helbrede

Din omtenksomhet overfor andre minner dem om at de er elsket og fremskynder helbredelsen deres.

64. Din kjærlighet til rettferdighet

Du har lav toleranse for urettferdighet. Og du er ikke redd for å ringe det ut og iverksette tiltak.

65. Din livsglede

Jada, noen dager er tøffe, men livet er vakkert. Du vil ikke gå glipp av noe.

66. Your Love of Beauty

Du ser skjønnhet og magi overalt hvor du er. Hvordan ble du så heldig?

67. Din beredskap til å omfavne ulemper for et større gode

Du har ikke noe imot å ofre bekvemmeligheten din for å få noe bedre, selvhvis det ikke er for deg.

68. Ditt ømme hjerte

Du er et sertifisert "blødende hjerte" og stolt av det.

69. Your Sense of Adventure

Du har lyst på spenning – i hvert fall noen ganger. Og du er ikke redd for å ta risiko.

70. Din følelse av moro

Du trenger din daglige dose moro. Og du elsker å bringe glede til andre enda mer.

71. Din evne til å tenke utenfor boksen.

Din åpenhet for ulike perspektiver gjør tenkningen din mer fleksibel og kreativ.

72. Din empati

Du føler lett med andre, føler noe av det de føler.

73. Din beredskap til å hjelpe andre

Du er alltid klar til å hjelpe noen som trenger det. Du ser deg selv i andre.

74. Din evne til å dra nytte av gode råd

Du legger merke til, reflekterer over rådene og bruker dem deretter.

75. Din omtenksomhet overfor andre

Du forutser andres behov og gjør det du kan for å møte dem og gi trøst.

76. Din evne til å si "Nei"

Du lar ikke folk dra nytte av deg. Du er ingens dørmatte.

77. Din oppfinnsomhet

Du har en evne til å finne nye og kreative bruksområder for ting.

78. Din oppfinnsomhet

Du kombinerer intelligens og oppfinnsomhet for å finne kreative løsninger.

79. Din balanse

Du beveger deg og bærer deg selv med ynde og vennlig letthet.

80. Din befalingTilstedeværelse

Noe ved deg vekker oppmerksomhet når du går inn i et rom.

81. Din stille bak-kulissene-effektivitet

Du beveger deg som et spøkelse, men du har en evne til å få de riktige tingene gjort godt.

82. Din evne til å gjenoppfinne deg selv

Du vet at det aldri er for sent å bli den personen du ønsker å være. Og du er med.

83. Din tendens til å fokusere på det positive

Du ser etter sølvet i enhver situasjon og velger å fokusere på det.

84. Dine særheter eller særheter

Alle har særheter, men ikke alle beskrives som «quirky». Rartheten din er legendarisk.

85. Din evne til å hyperfokusere

Du jobber med laserlignende fokus, og justerer alt annet. Det er en supermakt.

86. Din evne til å være en god lytter

Du prioriterer aktiv lytting, så alle som stoler på deg føler seg hørt og respektert.

87. Din evne til å skape skjønnhet

Du er en skaper. Og du har glede av å lage vakre ting.

88. Din evne til å se begge sider av et problem

Du gjør en innsats for å forstå ulike synspunkter av respekt for menneskene som har dem.

89. Din tørst etter kunnskap

Nysgjerrigheten din driver deg til å lære så mye du kan om de tingene som interesserer deg.

90. Din pålitelighet og pålitelighet

Med deg er hver hemmelighet trygg. Og menneskene i livet ditt vet detde kan stole på deg.

91. Din beredskap til å gjøre ting som skremmer deg

Et liv i komfortsonen din er ikke noe liv i det hele tatt. Du strekker deg selv og presser grensene dine.

92. Din evne til å sette andre til rette

Du har en gave til å hjelpe andre til å føle seg roligere og mer fokusert.

93. Din evne til å improvisere

Du er flink til å improvisere når du ikke har tid til å forberede deg.

94. Din private natur

Du foretrekker å holde din personlige virksomhet privat, og det har tjent deg godt.

95. Din følelse av romantikk

Du er full av ideer for å holde romantikken i live og feire livets kjærlighet.

96. Din følelse av timing

Du har en utrolig evne til å si (eller gjøre) akkurat det rette til rett tid.

97. Minnet ditt

Det er nesten skummelt hvor godt du husker spesifikke detaljer fra øyeblikk i fortiden din.

98. Din beredskap til å få vennen din tilbake

Du har vennen din tilbake når verden snur seg mot dem. Og de har din.

99. Din beredskap til å tilgi

Du ønsker å tilgi alle de som har såret deg. Du vil heller forsone deg og være i fred enn å straffe deg selv med nag.

Nå som du har sett gjennom denne listen over ting du bør elske ved deg selv, hvilke resonerte deg? Og hva annet tenker du på?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas er en relasjonsekspert og selvforbedringsentusiast som brenner for å hjelpe enkeltpersoner til å dyrke sunnere og lykkeligere liv. Etter flere år med en grad i psykologi, begynte Sandra å jobbe med forskjellige samfunn, og søkte aktivt måter å støtte menn og kvinner til å utvikle mer meningsfylte relasjoner med seg selv og andre. Gjennom årene har hun jobbet med en rekke enkeltpersoner og par, og hjulpet dem med å navigere gjennom problemer som kommunikasjonsbrudd, konflikter, utroskap, problemer med selvtillit og mye mer. Når hun ikke coacher kunder eller skriver på bloggen sin, liker Sandra å reise, trene yoga og tilbringe tid med familien. Med sin medfølende, men likevel enkle tilnærming, hjelper Sandra leserne med å få et nytt perspektiv på forholdet deres og gir dem mulighet til å oppnå sitt beste.