14 Tavoitetyyppiä (Tärkeimmät tavoitteet, jotka on asetettava ja saavutettava elämässä)

14 Tavoitetyyppiä (Tärkeimmät tavoitteet, jotka on asetettava ja saavutettava elämässä)
Sandra Thomas

Mikä tavoitetyypit mitä sinun on asetettava, jotta elämäsi pysyy oikeansuuntaisena?

Emme puhu tässä yhteydessä S.M.A.R.T.-tavoitteista, koska se on enemmänkin lähestymistapa tavoitteiden asettamiseen kuin tietty tavoitetyyppi.

Tässä artikkelissa luetellut tavoitteet kohdistuvat eri elämänalueille tai sopivat eri aikatauluihin.

Joitakin tavoitteita sinulla on vuosia, kun taas toiset voit saavuttaa muutamassa kuukaudessa tai viikossa - tai jopa päivässä.

Kaikki alla kuvatut tavoitetyypit ovat kuitenkin välttämättömiä jatkuvalle kasvullesi ja sille vaikutukselle, jonka teet muiden elämään.

Koska tavoitteesi eivät viime kädessä koske vain sinua.

Mitä ovat tavoitteet?

Jos etsit sanaa "tavoite" sanakirjasta tai internetistä, se määritellään todennäköisesti "henkilön kunnianhimon tai ponnistelun kohteeksi".

Asettamasi tavoite on jotakin, jonka haluat tapahtuvan niin kovasti, että ponnistelet sen toteuttamiseksi.

Jos sinulla on tavoitteita elämässäsi, etsit luultavasti tapoja saavuttaa ne nopeammin.

Tai ehkä olet menettänyt osan mojoistasi ja etsit keinoja saada se takaisin, jotta voit vihdoin saada jotain aikaan omaksi tai jonkun muun hyödyksi.

Jos tavoite on jotain, jonka voit saavuttaa muutamassa minuutissa tai päivässä, kutsumme sitä yleensä tavoitteeksi, mutta niitä voi kutsua myös lyhyen aikavälin tavoitteiksi tai jopa ponnahduslaudan tavoitteiksi.

Ja yksi suurempi tavoite voidaan jakaa useampaan tällaiseen tavoitteeseen.

Mieti seuraavia esimerkkejä tavoitteista:

  • Pääset hyväksytyksi yhteen suosikkivaihtoehdoistasi.
  • Suorita kaksi- tai nelivuotinen akateeminen koulutusohjelma.
  • Lue vähintään kuusi kirjaa tietystä aiheesta uuden vuoden aikana.
  • Siivoa koko kotisi - huone kerrallaan.
  • Maalaa kotisi sisätilat uudelleen.
  • Vaihda kaikki kotisi pinottavat laatikot kiinteisiin kirjahyllyihin.
  • Juokse maraton (tai puolimaraton).
  • Kirjoita ja julkaise kolme kirjaa vuodessa.
  • Maksa kaikki luottokorttivelat pois seuraavien viiden/kymmenen vuoden aikana.
Mitä tässä artikkelissa on [näytä]

    Miksi tavoitteet ovat tärkeitä?

    Elämä ilman tavoitteita on paljon surullisempaa kuin elämä, joka päättyy ennen kuin tavoitteet on saavutettu.

    Jos et vielä elämäsi lopussa tavoittele jotakin päämäärää, olet lopettanut elämisen ennen kuin aikasi on kulunut.

    En tarkoita, että sinun on aina tehtävä jotain, joka vie sinua lähemmäs jotakin tavoitettasi; me kaikki tarvitsemme hetkiä, jolloin voimme vain nauttia nykyhetkestä emmekä murehtia siitä, edistymmekö jonkinlaisessa asiassa.

    Myös näissä tietoisissa hetkissä on edistystä.

    Tarvitsemme energiaa päästääksemme eteenpäin, joten joissakin hetkissä on kyse energian palauttamisesta.

    Elämäsi laajemmassa kuvassa pitäisi kuitenkin olla kyse jatkuvasta kasvusta, uusista kokemuksista ja suuremmasta panoksesta.

    Ja jotta voimme pitää katseemme tässä suuremmassa tavoitteessa, asetamme pienempiä tavoitteita, jotka koskevat elämämme eri osa-alueita.

    Kun nämä elämäntavoitteet on asetettu, mietitään, mitä tarvitaan ja mitä voimme tehdä joka päivä tai joka viikko, jotta pääsemme lähemmäksi niitä.

    14 erilaista tavoitetyyppiä asetettavaksi ja saavutettavaksi

    Alla olevassa tavoiteluettelossa näet sekä ajallisesti sidottuja tavoitteita että tavoitteita, jotka liittyvät tiettyyn elämänalueeseen.

    Olemme listanneet jokaisesta tavoitekategoriasta esimerkkejä, jotta saat ideoita omia tavoitteitasi varten.

    Osa tavoitetyypeistä on päällekkäisiä, ja elämänalueisiin liittyvistä tavoitetyypeistä osa on lyhyen ja osa pitkän aikavälin tavoitteita.

    Päällekkäisyyttä on odotettavissa, sillä et voi erottaa toisistaan elämäsi eri, mutta toisiinsa liittyviä alueita; suorituskykysi yhdellä alueella vaikuttaa kaikkiin muihin.

    Pidä tämä mielessäsi, kun asetat omia tavoitteitasi, joiden tulisi koskea sitä, mitä todella haluat - ei sitä, mitä joku muu sanoi sinulle. pitäisi haluavat.

    Lyhyen aikavälin tavoitteet

    Kutsuitpa näitä lyhyen aikavälin tavoitteiksi, päämääriksi tai "ponnahduslaudoiksi", nämä ovat tavoitteita, jotka voit tarkistaa listaltasi lähitulevaisuudessa - todennäköisesti vuoden tai lyhyemmän ajan kuluessa.

    Lyhytaikainen ei tarkoita "helppoa" tai merkityksetöntä.

    Katso myös: 27 Suuria aiheita puhua tytön kanssa

    Aina kun asetat tavoitteen ja saavutat sen, kasvatat itseluottamusta ja teet todennäköisemmäksi, että saavutat myös pidemmän aikavälin tai rohkeampia tavoitteita.

    Esimerkkejä lyhyen aikavälin tavoitteista:

    Luo budjetti Ohjaa menot kevytmielisistä kuluista, jotta voit maksaa luottokortin pois vuoden sisällä. Luovu alkoholista 30 päiväksi. Ota blogin suunnittelukurssi ja päivitä blogiasi. Leikkaa menoja, jotta voit säästää johonkin.

    s

    Pitkän aikavälin tavoitteet

    Näiden tavoitteiden saavuttaminen kestää kauemmin, mutta niiden jakaminen helpommin hallittaviin, lyhyemmän aikavälin tavoitteisiin helpottaa niiden saavuttamista - varsinkin kun olet jo saavuttanut niihin liittyvät tavoitteet.

    Vaikka usein yliarvioimme sen, mitä voimme tehdä yhdessä vuodessa, aliarvioimme todennäköisemmin sen, mitä voimme saavuttaa kolmessa vuodessa.

    Älä siis pelkää ajatella isosti ja tehdä pitkän aikavälin tavoitteistasi vielä isompia.

    Esimerkkejä pitkän aikavälin tavoitteista:

    Ansaitse yli 7 500 dollaria kuukaudessa työskentelemällä kotoa käsin. Säästä tarpeeksi rahaa ostaaksesi sen uuden crossoverin, jota olet miettinyt. Remontoi kotisi ja myy se voitolla. Löydä ihanteellinen sijainti "kotipesän" asunnolle tai talolle, jossa voit asua, kun et ole matkustamassa ympäri maailmaa. Sijoita liikkuvaan "kotipesään", jolla voit ajaa jokaiseen uuteen kohteeseen.

    s

    Liiketoiminnan tavoitteet

    Nämä tavoitteet liittyvät erityisesti yritykseesi, sen kasvuun ja tehtävään.

    On täysin normaalia, että sinulla on tavoitteita, jotka liittyvät suurempiin voittomarginaaleihin, pienempään hävikkiin ja parempaan asiakas-/asiakastyytyväisyyteen.

    On myös luonnollista ja kiitettävää haluta, että yrityksesi ja sen menestys ylittää aineelliset hyödyt ja tilapäisen tyytyväisyyden.

    Olivatpa yrityksesi tavoitteet mitkä tahansa, älä tyydy siihen, mihin olet tottunut - tai siihen, mitä muut alallasi ovat saavuttaneet tai yrittäneet. Ajattele pitkän aikavälin vaikutusta, jonka haluat saada aikaan yritykselläsi.

    Esimerkkejä liiketoiminnan tavoitteista:

    Uudista verkkosivujasi parantaaksesi hakukoneoptimointia ja houkutellaksesi lisää asiakkaita/asiakkaita. Etsi keino tehdä enemmän sitä, mitä rakastat, ja ulkoistaa se, mitä et. Leikkaa tarpeettomia kuluja ja ohjaa rahat parantamaan asiakkaidesi/asiakkaidesi kokemusta yrityksestäsi. Etsi keinoja luoda iloisempi ja kannustavampi (virtuaalinen) työympäristö työntekijöillesi, työtovereillesi tai urakoitsijoillesi. Päivitä (ja vakuuta)yrityksesi käyttämät tekniset ja muut välineet.

    s

    Uratavoitteet

    Näissä tavoitteissa on kyse ammatillisesta kasvustasi ja vaikutuksestasi kaikkiin, joita palvelet, joihin vaikutat ja joihin vaikutat.

    Niissä on kyse siitä, kuka haluat olla ammattilaisena ja miten haluat ansaita tulosi, mikä liittyy paljon siihen, miten haluat käyttää aikasi.

    Tiedät jo, että oikeasti haluamasi uran tavoittelu vaatii oma-aloitteisuutta ja halua ottaa riskejä ja kokeilla uusia asioita.

    Kukaan ei pääse uusiin paikkoihin kulkemalla samaa tietä, jota on aina kulkenut. Pidä tämä mielessä, kun ideoit omia uratavoitteitasi.

    Esimerkkejä uratavoitteista:

    • Saat ylennyksen työpaikallasi.
    • Aloita oma liiketoimintasi tekemällä jotain, mitä rakastat.
    • Ryhdy jonkin asian asiantuntijaksi.
    • Luo "sivutoimi", joka tuottaa helposti yli 1 000 dollaria lisää kuukaudessa.
    • Tavoittele uraa, josta voit nähdä nauttivasi "eläkkeellä ollessasi".

    Lisää aiheeseen liittyviä artikkeleita:

    Lopullinen luettelo 100 elämäntavoitteesta, jotka on saavutettava ennen kuolemaasi

    41 ilmiömäinen harrastukset naisille heidän 30s

    25 henkilökohtaista kehitystavoitetta, jotka avaavat massiivisen kasvun

    Perheen tavoitteet

    Nämä tavoitteet koskevat suhteitasi perheenjäseniin.

    Valitse tavoitteet, jotka kuvastavat sitoutumistasi näiden suhteiden asettamiseen etusijalle vähemmän tärkeisiin asioihin nähden.

    Mitä voisit tehdä tänään, tällä viikolla, tässä kuussa tai tänä vuonna syventääksesi näitä yhteyksiä ja varmistaaksesi, että kaikki perheesi jäsenet tietävät, että rakastat viettää aikaa heidän kanssaan?

    Esimerkkejä perheen tavoitteista:

    • Varaa enemmän aikaa perheiltoihin, treffi-iltoihin, peli-iltoihin jne.
    • Aloita enemmän ruokapöytäkeskusteluja ja vietä enemmän aikaa kuuntelemalla kuin puhumalla.
    • Ota lapset enemmän mukaan perheen aterioiden valmistukseen ja siivoukseen.
    • Säästä tai sijoita rahaa tukeaksesi avopuolisosi tai jonkun lapsesi tavoitetta.
    • Suunnittele ja tee lomamatka perheesi kanssa vähintään kerran vuodessa.
    • Kävele (tai pyöräile jne.) yhdessä perheesi kanssa vähintään kerran viikossa.

    Taloudelliset tavoitteet

    Nämä tavoitteet liittyvät rahatilanteeseesi ja ajattelutapaasi.

    Mitä ajatuksia sinulle tulee mieleen, kun ajattelet taloudellista tilannettasi, ja miten haluaisit sen muuttuvan?

    Yksi suurimmista eduista, joita saadaan, kun on tarpeeksi rahaa, on vapaus tehdä sitä, mitä on pakko, ja myös sitä, mitä todella haluaa tehdä.

    Mitä voisit tehdä tänään, tällä viikolla ja niin edelleen parantaaksesi suhdettasi rahaan?

    Mitä voisit tehdä, jotta voisit käyttää nykyiset rahasi paremmin?

    Esimerkkejä taloudellisista tavoitteista:

    • Siirrä menot miellyttävistä mutta turhista menoista johonkin, joka parantaa taloudellista tilannettasi ("latte factor").
    • Säästä rahaa jonkin tavoitteesi tai puolisosi tai lapsesi tavoitteen saavuttamiseksi.
    • Etsi luotettava taloussuunnittelija, joka voi auttaa sinua eläkesuunnittelussa.
    • Etsi tunnollinen kirjanpitäjä, joka auttaa sinua saamaan parhaan veroilmoituksen joka vuosi.
    • Paranna luottoluokitustasi 50 pisteellä vuodessa tai lyhyemmässä ajassa.

    Elämäntapatavoitteet

    Jos olet joskus luonut visiotaulun tai mielikuvakansion, jossa on kuvia haluamastasi elämästä, olet hyvässä kunnossa, kun on kyse omien elämäntavoidesi ideoinnista.

    Muuten kyse on vain haaveilusta ja tunteista.

    Kuvittele elämä, jonka haluaisit elää, ja anna itsesi tuntea, miltä tuntuisi, jos se olisi nykyistä todellisuuttasi.

    Kuvaile sitten, mitä näet, miltä se sinusta tuntuu ja mitä henkilö, joka olet tässä "mielikuvassa", tekisi, ajattelisi ja tuntisi joka päivä.

    Esimerkkejä elämäntapatavoitteista:

    • Budjetoi huolellisesti, jotta voit matkustaa uuteen kohteeseen kerran vuodessa.
    • Aloita luova sivutoimi, jota rakastat ja josta saat mukavasti sivutuloja.
    • Tee lista kokemuksista, joita haluat eniten kokea, ja aloita jo tänään suunnittelemalla ainakin yhden niistä.
    • Etsi vaatteita, jotka näyttävät hyvältä päälläsi nyt - ei "kannustinvaatteita" sitä dieettiä varten, jota olet yrittänyt kokeilla.
    • Suunnittele ja sisusta unelmiesi kotitoimisto/yksityinen turvapaikka.

    Henkiset tavoitteet

    Nämä tavoitteet koskevat sitä, miten haluat kehittää ja käyttää älyllisiä lahjojasi.

    Olipa älykkyysosamääräsi mikä tahansa, aina on lisää opittavaa - itsestäsi, muista, maailmankaikkeudesta jne.

    Miksi ihmeessä et siis asettaisi itsellesi tavoitteita, joiden avulla voit kasvaa ja vaikuttaa enemmän myös tällä alalla?

    Näiden tavoitteiden sekä fyysiseen terveyteen ja henkiseen kehitykseen liittyvien tavoitteiden välillä on luonnollisesti jonkin verran päällekkäisyyttä, sillä ne liittyvät toisiinsa ja vaikuttavat toisiinsa.

    Esimerkkejä älyllisistä tavoitteista:

    • Opettele lukemaan nopeasti, jotta voit lukea ja oppia enemmän joka kuukausi.
    • Etsi uusia ja innostavia keskustelukumppaneita ja pidä heihin säännöllisesti yhteyttä.
    • Opi uusia tapoja maksimoida henkinen selkeytymisesi ja lisätä energiatasojasi.
    • Varaa enemmän aikaa ihmissuhdekysymyksille, jotka aloittavat hyviä keskusteluja esimerkiksi parisuhteesi tai parhaimman ystäväsi kanssa.
    • Lue lisää kirjoja, jotka haastavat ajatteluasi/uskomuksiasi, ja kirjoita kaikista uusista kehitysaskelista.

    Henkilökohtaiset kasvutavoitteet

    Näissä tavoitteissa on kyse siitä, millainen ihminen haluat olla - ei siksi, että voisit kehuskella edistykselläsi, vaan siksi, että voisit tehdä enemmän inspiroida, haastaa ja auttaa muita.

    Kasvun hyödyt itsellesi ovat myös huomattavat, sillä jokaisessa elämässä on kyse oppimisesta.

    Henkilökohtaisen kehittymisesi tarkoitus ulottuu kuitenkin paljon kauemmas kuin vain sinuun.

    Kun asetat henkilökohtaisia kehitystavoitteitasi, pidä mielessäsi, miten näiden tavoitteiden saavuttaminen auttaa sinua tulemaan sellaiseksi ihmiseksi, joka auttaa muitakin kasvamaan ja antamaan enemmän panosta.

    Katso myös: 13 Gamma-uroksen piirteet ja ominaisuudet

    Esimerkkejä henkilökohtaisista kasvutavoitteista:

    • Kirjoita ja julkaise kirja (tai useampi kuin yksi).
    • Opi jokin uusi taito tai kieli, joka kiinnostaa sinua.
    • Paranna kehonkieltäsi ja lisää itseluottamusta.
    • Aloita paremmat aamurutiinit, jotta saat mielesi kuntoon ja lisää energiaa.
    • Luo blogi, jossa voit jakaa oppimasi ja auttaa muita.

    Terveys- ja kuntotavoitteet

    Terveytesi ja kuntosi määrittävät suurelta osin päivittäisen energiatasosi, joka vaikuttaa siihen, miten elät ja olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa päivittäin.

    Henkilökohtainen kasvu vaatii energiaa, ja niin vaatii myös panos.

    On paljon helpompaa, varsinkin kun energiasi on vähissä, hylätä tuottavat suunnitelmasi ja viettää aikaa lempisarjojen katselulla ja lohturuoan mässäilyllä.

    Jos kehosi on terve ja aivokemikaalit ovat tasapainossa, sinun on paljon helpompi ajatella selkeästi ja luoda uusia asioita.

    Se, että vaatteisiin mahtuu helpommin, on mukava sivuhyöty.

    Esimerkkejä terveys- ja kuntotavoitteista:

    • Osallistu kuntoilutunnille (josta todennäköisesti nautit), jotta voit kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta.
    • Poista myrkylliset "elintarvikkeet" ruokakomerostasi ja jääkaapistasi ja korvaa ne terveellisemmillä vaihtoehdoilla.
    • Opi uusia, terveellisempiä reseptejä viikoittaiseen ruokalistaan.
    • Pidä vähintään 30 päivän tauko alkoholista harjoitellaksesi itsehillintää ja parantaaksesi terveyttäsi (jos sinulla on epäterveellinen tapa juoda liikaa tai joka päivä).
    • Vierota itsesi kofeiinista ja etsi uusia tapoja saada energiaa aamulla ja koko päivän ajan.

    Suhteen tavoitteet

    Mitä ikinä saavutatkin tässä elämässä, sillä ei ole paljon väliä, jos joudut juhlimaan niitä yksin.

    Vahvat ja rakastavat ihmissuhteet ovat ratkaisevan tärkeitä menestyksen kannalta.

    Tätä silmällä pitäen on tärkeää, että sinulla on suhteita koskevia tavoitteita, jotka liittyvät näiden suhteiden rakentamiseen ja vahvistamiseen.

    Kuvittele mielessäsi kokemuksia, joita haluat kokea rakastamiesi ihmisten kanssa tai sen toisen ihmisen kanssa, jota et ole vielä tavannut.

    Mieti tapoja parantaa jokaista suhdettasi.

    Esimerkkejä suhdetavoitteista:

    • Etsi itsellesi kumppani, jolla on samat arvot kuin sinulla.
    • Jätä stressi töihin ja varaa enemmän aikaa tärkeille ihmissuhteille.
    • Etsi keinoja tehdä työpaikasta iloisempi ja kannustavampi ympäristö.
    • Tee jotakin käsityönä tehtyä ja ainutlaatuista rakkauden ja arvostuksen osoituksena jokaiselle ihmiselle elämässäsi.
    • Anna tietoisesti anteeksi niille, jotka ovat satuttaneet tai loukanneet sinua, ja ilmaise aito toiveesi heidän jatkuvasta kasvustaan ja onnellisuudestaan.

    Sosiaaliset tavoitteet

    Sosiaalisissa tavoitteissa on kyse muiden tavoittamisesta, myötätunnon osoittamisesta ja muiden auttamisesta näkemään oma potentiaalinsa suuruuteen.

    Sosiaalinen kanssakäyminen vaikuttaa muihin, ja on tärkeää tietää, lataako sosiaalinen kanssakäyminen sinua vai viekö se energiasi.

    Mitä enemmän tiedät, sitä paremmin voit valmistautua hyödyntämään mahdollisuutesi vaikuttaa muihin hyödyllisellä tavalla.

    Esimerkkejä sosiaalisista tavoitteista:

    • Vietä enemmän aikaa tutustumalla työtovereihisi, naapureihisi ja muihin yhteyshenkilöihisi.
    • Tee enemmän satunnaisia ystävällisiä ja anteliaita tekoja piristääksesi muiden päiviä.
    • Liity ryhmään tai kurssille, jossa kannustetaan ja tuetaan muita.
    • Tee säännöllisesti vapaaehtoistyötä yhteisössäsi, jotta voit olla yhteydessä muihin ja auttaa heitä.
    • Tee jokaisesta kevytmielisestä menosta tilaisuus osoittaa kiitollisuutta niille, jotka tekivät sen mahdolliseksi (jätä runsas juomaraha, hymyile, ilmaise aitoa kiitollisuutta).

    Eläkkeelle siirtymisen tavoitteet

    Mitä ikinä eläkkeelle jääminen sinulle tarkoittaakin, aseta itsellesi sellaisia tavoitteita, jotka saavat sinut ajattelemaan: "Tuskin maltan odottaa, että pääsen siihen."

    Sinun ei tarvitse jäädä eläkkeelle tietyssä iässä, mutta jos ajattelet: "Haluan jäädä eläkkeelle 55-vuotiaana ja lähteä matkustamaan ympäri maailmaa", on järkevää asettaa tavoitteita, jotka vievät sinua lähemmäs sitä.

    Mieti, miten haluat elää nykyhetkessä sekä kymmenen, kahdenkymmenen tai useamman vuoden kuluttua, ja valitse lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteesi sen mukaisesti.

    Esimerkkejä eläketavoitteista:

    • Jää eläkkeelle 55-vuotiaana.
    • Hoida talosi valmiiksi siihen mennessä, jotta voit ostaa asuntoauton ja matkustaa ympäri maata.
    • Säästä tarpeeksi rahaa irtisanoutuaksesi työstä, josta et pidä, ja luodaksesi yrityksen, jota rakastat.
    • Maksa lainat pois, jotta tulosi riittävät pidemmälle.
    • Myy talosi ja muuta ihanteelliseen "kotipesään" ennen matkustamista.

    Henkiset tavoitteet

    Mitä ikinä uskotkin elämän, maailmankaikkeuden ja kaiken muunkin merkityksestä, henkisten tavoitteidesi tulisi heijastaa sitä.

    Jos uskot sielujen olemassaoloon, tiedät, että niiden tarpeet eroavat kehon tarpeista, mutta että henkinen ja fyysinen terveys vaikuttavat toisiinsa.

    Molemmat kannattaa ottaa huomioon, kun asetat tavoitteita ja arvioit nykyistä terveyttäsi ja energiaasi.

    Esimerkkejä hengellisistä tavoitteista:

    • Vietä päivittäin vähintään 15 minuuttia meditaatiossa.
    • Harjoittele tarkkaavaisuutta joka päivä.
    • Pidä päivittäistä päiväkirjaa.
    • Tee säännöllisesti vapaaehtoistyötä jollakin tavalla.
    • Anna enemmän niille, jotka tarvitsevat perustarpeita (ruokaa/ravintoa, puhdasta vettä, suojaa jne.).
    • Keskity joka aamu yhteen ihmiseen, jotta voit tietoisesti ja koko sydämestä antaa anteeksi ja tuntea myötätuntoa häntä kohtaan, ikään kuin olisit hänen paikallaan. Koska olet.

    Mitkä tavoitteet ovat sinulle tärkeitä?

    Nyt kun olet tutustunut hyvin erilaisiin tavoitteiden asettamisen muotoihin, toivon, että nautit omien tavoitteidesi asettamisesta ja vietät hetken tunteaksesi, miltä sinusta tuntuu, kun saavutat nämä tavoitteet.

    Kyse ei ole vain tavoitteista itsestään vaan siitä, miten niitä tavoittelet.

    Askeleet, joita otat päästäksesi lähemmäs tavoitteitasi, vaikuttavat muihin ja muokkaavat sitä, millainen henkilö sinusta tulee.

    Askeleet, joita otat saavuttaaksesi tietynlaisen tavoitteen (esimerkiksi taloudellisen, uran tai terveyden ja kunnon), vaikuttavat ja saattavat jopa muuttaa tavoitteita, joita asetat muille alueille (kuten henkiset, sosiaaliset tai älylliset tavoitteet).

    Mitä enemmän tavoitteesi kullakin alueella ovat päällekkäisiä ja täydentävät toisiaan, sitä todennäköisemmin sinulla on yhtenäinen näkemys siitä, millainen ihminen haluat olla ja millaisen vaikutuksen haluat elämässäsi olevan.

    Ja sitä hauskempaa on työskennellä kohti tätä visiota.

    Vaikuttakoon henkilökohtainen vapautesi ja intohimosi kasvuun kaikkeen, mitä teet tänään.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas on parisuhdeasiantuntija ja itsensä kehittämisen harrastaja, joka intohimoisesti auttaa ihmisiä kehittämään terveellisempää ja onnellisempaa elämää. Vuosien psykologian tutkinnon suorittamisen jälkeen Sandra aloitti työskentelyn eri yhteisöjen kanssa ja etsi aktiivisesti tapoja tukea miehiä ja naisia ​​kehittämään merkityksellisempiä suhteita itsensä ja muiden kanssa. Vuosien varrella hän on työskennellyt lukuisten yksilöiden ja pariskuntien kanssa auttaen heitä selviytymään sellaisista ongelmista kuin kommunikaatiohäiriöt, konfliktit, uskottomuus, itsetunto-ongelmat ja paljon muuta. Kun hän ei valmentaa asiakkaita tai kirjoita blogiinsa, Sandra nauttii matkustamisesta, joogan harjoittelusta ja ajan viettämisestä perheensä kanssa. Myötätuntoisella mutta suoraviivaisella lähestymistapallaan Sandra auttaa lukijoita saamaan tuoreen näkökulman suhteisiinsa ja auttaa heitä saavuttamaan parhaansa.