14 typer av mål (De viktigaste målen att sätta och uppnå i livet)

Vad typer av mål behöver du ställa in för att hålla ditt liv i rätt riktning?

Vi talar inte om S.M.A.R.T.-mål här eftersom det är mer en metod för att sätta upp mål än en specifik måltyp.

De mål som anges i den här artikeln är inriktade på olika områden i ditt liv eller passar olika tidsramar.

Vissa mål kan du ha i flera år, medan andra kan du uppnå på några månader, veckor eller till och med dagar.

Men alla de måltyper som beskrivs nedan är oumbärliga för din fortsatta utveckling och för den inverkan du kommer att ha på andras liv.

För i slutändan handlar dina mål inte bara om dig.

Vad är mål?

Om du slår upp ordet "mål" i en ordbok eller på internet kommer du förmodligen att se att det definieras som "föremålet för en persons ambition eller ansträngning".

Ett mål är något som du vill att det ska hända tillräckligt mycket för att anstränga dig för att få det att hända.

Om du har mål i livet letar du förmodligen efter sätt att uppnå dem snabbare.

Eller så har du tappat lite av din mojo och letar efter sätt att få tillbaka den, så att du äntligen kan få något att hända till din eller någon annans fördel.

Om målet är något som du kan uppnå inom några minuter eller inom en enda dag kallar vi det vanligtvis för ett mål, men du kan också kalla det kortsiktiga mål eller till och med stegvisa mål.

Och ett enda större mål kan delas upp i flera av dessa.

Ta följande exempel på mål:

• Bli antagen till ett av dina favoritalternativ för college.
• Slutföra ett två- eller fyraårigt akademiskt program.
• Läs minst sex böcker om ett visst ämne under det nya året.
• Rensa hela ditt hem - ett rum i taget.
• Måla om ditt hems interiör.
• Byt ut alla stapelbara lådor i ditt hem mot solida bokhyllor.
• Spring ett maraton (eller halvmaraton).
• Skriva och publicera tre böcker per år.
• Betala av alla kreditkortsskulder inom de närmaste fem/tio åren.

Vad finns i den här artikeln [visa]

Varför är målen viktiga?

Ett liv utan mål att nå är mycket sorgligare än ett liv som slutar innan du har nått dina mål.

Om du inte fortfarande strävar efter något mål när du når slutet av ditt liv har du slutat leva innan din tid var slut.

Jag menar inte att du alltid måste göra något som för dig närmare ett av dina mål; vi behöver alla stunder då vi bara kan njuta av nuet och inte oroa oss för om vi gör några framsteg.

Det finns framsteg även i dessa uppmärksamma stunder.

Och vi behöver energi för att kunna gå vidare, så vissa stunder kommer att handla om att återställa den energin.

Men den större bilden av ditt liv bör handla om fortsatt tillväxt, nya erfarenheter och större bidrag.

Och för att hålla ögonen på det stora målet sätter vi upp mindre mål som rör olika områden i våra liv.

När vi väl har fastställt dessa mål för livet funderar vi på vad som krävs och vad vi kan göra varje dag eller varje vecka för att komma närmare dem.

Se även: 111 Speed Dating Frågor (Sök inte längre efter de bästa frågorna att ställa)

14 typer av mål att sätta och uppnå

I listan med mål nedan ser du både tidsbundna mål och mål som rör ett visst område i ditt liv.

För varje målkategori har vi listat några exempel för att ge dig idéer till dina egna mål.

En del av måltyperna kommer att överlappa varandra, och bland de måltyper som är kopplade till olika delar av ditt liv kommer vissa att vara kortsiktiga och andra långsiktiga.

Överlappningen är förväntad eftersom du inte kan tvinga fram en separation mellan de olika men sammanhängande områdena i ditt liv; dina prestationer inom ett område påverkar alla andra.

Tänk på det när du sätter upp dina egna mål, som bör handla om vad du verkligen vill ha - inte vad någon annan har sagt att du vill ha. bör vill.

Kortsiktiga mål

Oavsett om du kallar dem kortsiktiga mål, målsättningar eller "språngbrädor" är det mål som du kommer att kunna bocka av från din lista inom en snar framtid - förmodligen inom ett år eller mindre.

Kortsiktigt betyder inte "lätt" eller oviktigt.

Varje gång du sätter upp ett mål och uppnår det bygger du upp självförtroende och gör det mer sannolikt att du kommer att uppnå mer långsiktiga eller djärva mål.

Exempel på kortsiktiga mål:

Skapa en budget Omfördela utgifter från oviktiga utgifter för att betala av ett kreditkort inom ett år. Sluta dricka alkohol i 30 dagar. Ta en kurs i bloggdesign och uppdatera din blogg. Skär ner på utgifter för att spara till något.

s

Långsiktiga mål

Dessa mål tar längre tid att uppnå, men om du delar upp dem i mer lätthanterliga, kortsiktiga mål blir det lättare att uppnå dem - särskilt när du redan har uppnått relaterade mål.

Medan vi ofta överskattar vad vi kan göra på ett år, är vi mer benägna att underskatta vad vi kan åstadkomma på tre år.

Så var inte rädd för att tänka stort och gör dina långsiktiga mål ännu större.

Exempel på långsiktiga mål:

Tjäna mer än 7 500 dollar i månaden genom att arbeta hemifrån. Spara tillräckligt med pengar för att köpa den där nya crossoveren som du har tittat på. Renovera ditt hem och sälja det med vinst. Hitta en idealisk plats för en lägenhet eller ett hus som du kan bo i när du inte reser runt i världen. Investera i en mobil "hemmabas" som du kan köra till varje nytt resmål.

s

Affärsmässiga mål

Dessa mål är specifikt relaterade till ditt företag, dess tillväxt och uppdrag.

Det är helt normalt att ha mål som rör större vinstmarginaler, mindre slöseri och nöjdare kunder/klienter.

Det är också naturligt och lovvärt att vilja att ditt företag och dess framgång ska sträcka sig längre än till materiella fördelar och tillfällig tillfredsställelse.

Oavsett vilka mål du har för ditt företag, begränsa dig inte till vad du är van vid - eller till vad andra i din bransch har åstadkommit eller försökt. Tänk på den långsiktiga inverkan du vill ha med ditt företag.

Exempel på affärsmål:

Förnya din webbplats för att förbättra SEO och locka fler kunder. Hitta ett sätt att göra mer av det du älskar och lägga ut det du inte älskar på entreprenad. Skär ner onödiga utgifter och omdirigera pengarna till att förbättra dina kunders upplevelse av ditt företag. Hitta sätt att skapa en gladare och mer stödjande (virtuell) arbetsmiljö för dina anställda, medarbetare eller entreprenörer. Uppgradera (och försäkra)teknik och andra verktyg som används i din verksamhet.

s

Karriärmål

Dessa mål handlar om din professionella utveckling och din inverkan på alla som du betjänar, påverkar och påverkar.

De handlar om vem du vill vara som yrkesutövare och hur du vill tjäna din inkomst, vilket har mycket att göra med hur du vill spendera din tid.

Du vet redan att det krävs initiativförmåga och vilja att ta risker och pröva nya saker för att du ska kunna göra den karriär som du verkligen vill ha.

Ingen kommer till nya platser genom att ta samma väg som alltid. Tänk på det när du funderar på dina egna karriärmål.

Exempel på karriärmål:

• Få en befordran på din arbetsplats.
• Starta ett eget företag som gör något du älskar.
• Bli en expert på något.
• Skapa en "sidoverksamhet" som lätt genererar över 1 000 dollar extra i månaden.
• Satsa på en karriär som du kan se dig själv njuta av under din "pensionering".

Fler relaterade artiklar:

Den ultimata listan med 100 livsmål att uppnå innan du dör

41 fenomenala hobbyer för kvinnor i 30-årsåldern

25 mål för personlig utveckling som ger massiv tillväxt

Familjens mål

Dessa mål handlar om dina relationer med familjemedlemmar.

Välj mål som återspeglar ditt åtagande att prioritera dessa relationer framför mindre viktiga frågor.

Vad kan du göra idag, den här veckan, den här månaden eller det här året för att fördjupa dessa kontakter och se till att alla i din familj vet att du älskar att tillbringa tid med dem?

Exempel på familjemål:

• Lägg mer tid på familjekvällar, dejtkvällar, spelkvällar osv.
• Börja fler samtal vid middagsbordet och ägna mer tid åt att lyssna än åt att prata.
• Få barnen att delta mer i förberedelserna och städningen av måltiderna.
• Spara eller investera pengar för att stödja ett mål för din partner eller ett av dina barn.
• Planera och gör en semesterresa med familjen minst en gång om året.
• Promenera (eller cykla osv.) tillsammans med familjen minst en gång i veckan.

Finansiella mål

Dessa mål har att göra med din penningsituation och din inställning till pengar.

Vilka tankar kommer du att tänka på när du tänker på din ekonomiska situation och hur skulle du vilja att den förändrades?

En av de största fördelarna med att ha tillräckligt med pengar är friheten att göra vad du måste och vad du verkligen vill göra.

Vad kan du göra idag, denna vecka osv. för att förbättra ditt förhållande till pengar?

Vad skulle du kunna göra för att bättre utnyttja de pengar du har nu?

Exempel på finansiella mål:

• Omfördela utgifterna från en trevlig men lättsinnig utgift till något som förbättrar din ekonomiska situation (latte-faktorn).
• Spara pengar för att uppnå ett av dina mål eller ett mål för din partner eller ditt barn.
• Hitta en pålitlig finansiell planerare som kan hjälpa dig att planera din pension.
• Hitta en noggrann revisor som kan hjälpa dig att få den bästa skattedeklarationen varje år.
• Förbättra din kreditvärdighet med 50 poäng inom ett år eller mindre.

Mål för livsstilen

Om du någonsin har skapat en visionstavla eller en tankefilm med bilder som illustrerar det liv du vill leva, är du i god form när det gäller att brainstorma dina egna livsstilsmål.

Annars är det en enkel fråga om dagdrömmar och känslor.

Föreställ dig det liv du skulle vilja ha och tillåt dig själv att känna vad du skulle känna om det var din nuvarande verklighet.

Beskriv sedan vad du ser, hur det får dig att känna dig och vad den person som du är i denna "tankefilm" skulle göra, tänka och känna varje dag.

Exempel på mål för livsstil:

• Gör en noggrann budget för att kunna resa till ett nytt resmål en gång om året.
• Starta en kreativ sidoverksamhet som du älskar och som ger dig en bra sidoinkomst.
• Gör en bucket list över de upplevelser du helst vill ha och planera för minst en av dem med början idag.
• Hitta kläder som är snygga på dig nu - inte "incitamentskläder" för den diet som du har tänkt dig att prova.
• Utforma och inreda ditt drömkontor/privata fristad.

Intellektuella mål

Dessa mål handlar om hur du vill utveckla och använda dina intellektuella förmågor.

Oavsett din IQ finns det alltid mer att lära - om dig själv, om andra, om universum osv.

Så varför skulle du inte sätta upp mål för att växa och bidra mer på detta område också?

Det kommer naturligtvis att finnas en viss överlappning mellan dessa mål och de mål som rör din fysiska hälsa och din andliga utveckling eftersom de hänger ihop och påverkar varandra.

Exempel på intellektuella mål:

• Lär dig snabbläsa så att du kan läsa och lära dig mer varje månad.
• Hitta nya och stimulerande samtalspartners och träffa dem regelbundet.
• Lär dig nya sätt att maximera din mentala klarhet och öka din energinivå.
• Lägg mer tid på relationsfrågor som ger upphov till bra samtal med din partner, BFF osv.
• Läs fler böcker som utmanar ditt tänkande och dina trosuppfattningar och skriv om alla nya utvecklingar.

Mål för personlig tillväxt

Dessa mål handlar om den person du vill vara - inte för att du ska kunna visa upp dina framsteg utan för att du ska kunna göra mer för att inspirera, utmana och hjälpa andra.

Fördelarna med att växa för dig själv är också betydande, eftersom varje liv handlar om att lära sig.

Men syftet med din personliga utveckling sträcker sig långt bortom dig.

När du sätter upp dina personliga utvecklingsmål ska du tänka på hur du genom att nå dessa mål kan bli en person som hjälper andra att växa och bidra mer.

Exempel på mål för personlig utveckling:

• Skriva och ge ut en bok (eller flera).
• Lär dig en ny färdighet eller ett nytt språk som intresserar dig.
• Förbättra ditt kroppsspråk och bygg upp ditt självförtroende.
• Börja med en bättre morgonrutin för att komma på rätt humör och få mer energi.
• Skapa en blogg för att dela med dig av det du lär dig och hjälpa andra.

Mål för hälsa och kondition

Din hälsa och kondition är till stor del avgörande för din dagliga energinivå, som påverkar hur du lever och interagerar med andra varje dag.

Personlig utveckling kräver energi, liksom bidrag.

Det är så mycket lättare, särskilt när du har dålig energi, att skrota dina produktiva planer och tillbringa tiden med att titta på dina favoritserier och äta tröstmat.

Om din kropp är frisk och dina hjärnkemikalier är i balans har du mycket lättare att tänka klart och skapa nya saker.

En trevlig sidoeffekt är att du får lättare att passa in i dina kläder.

Exempel på mål för hälsa och kondition:

• Ta en träningskurs (som du säkert kommer att gilla) för att bygga upp styrka, uthållighet och smidighet.
• Eliminera giftiga "livsmedel" från ditt skafferi och kylskåp och ersätt dem med hälsosammare alternativ.
• Lär dig nya, hälsosammare recept för din veckomeny.
• Ta minst 30 dagars alkoholpaus för att öva självkontroll och förbättra din hälsa (om du har fått en ohälsosam vana att dricka för mycket eller varje dag).
• Avvänj dig från koffein och hitta nya sätt att få energi på morgonen och under hela dagen.

Mål för relationer

Vad du än åstadkommer i det här livet spelar det ingen större roll om du måste fira det ensam.

Starka och kärleksfulla relationer är avgörande för den typ av framgång som är värd att ha.

Med detta i åtanke är det viktigt att ha relationsmål som syftar till att bygga upp och stärka dessa relationer.

Föreställ dig de upplevelser du vill ha med de människor du älskar eller med den person du ännu inte har träffat.

Tänk på hur du kan förbättra varje relation du har.

Exempel på relationsmål:

• Hitta en person som delar dina mest värdefulla värderingar.
• Lämna stressen på jobbet och få mer tid för viktiga relationer.
• Hitta sätt att göra arbetsplatsen till en gladare och mer stödjande miljö.
• Gör något handgjort och unikt som ett tecken på kärlek och uppskattning till alla människor i ditt liv.
• Förlåt medvetet dem som har sårat eller förolämpat dig och uttryck ditt genuina hopp om deras fortsatta utveckling och lycka.

Sociala mål

Sociala mål handlar om att nå ut till andra, visa medkänsla och hjälpa andra att se sin egen potential till storhet.

Allt du gör socialt påverkar andra, och det är viktigt att veta om din sociala tid är mer ägnad att ladda upp dig eller tömma dina energinivåer.

Ju mer du vet, desto bättre kan du förbereda dig för att utnyttja dina möjligheter att påverka andra på ett bra sätt.

Exempel på sociala mål:

• Ägna mer tid åt att lära känna dina medarbetare, grannar och andra kontakter.
• Gör fler slumpmässiga handlingar av vänlighet och generositet för att förgylla andras dagar.
• Gå med i en grupp eller klass där du uppmuntrar och stöder andra.
• Gör regelbundet volontärarbete i ditt samhälle för att få kontakt med och hjälpa andra.
• Gör varje lättsinnig utgift till en chans att visa tacksamhet mot dem som gjort det möjligt (lämna generös dricks, le, visa äkta tacksamhet).

Mål för pensioneringen

Oavsett vad pensionering innebär för dig, sätt upp mål som får dig att tänka: "Jag kan knappt vänta på att nå det".

Du behöver inte gå i pension vid en viss ålder, men om du tänker: "Jag vill gå i pension vid 55 års ålder och börja resa runt i världen", är det vettigt att sätta upp mål som kan föra dig närmare detta.

Tänk på hur du vill leva i dag och om tio, tjugo eller fler år, och välj dina kort- och långsiktiga mål därefter.

Exempel på pensioneringsmål:

• Gå i pension vid 55 års ålder.
• Gör ditt hus redo att säljas då, så att du kan köpa en husbil och resa runt i landet.
• Spara tillräckligt med pengar för att säga upp dig från det jobb du inte gillar och skapa ett företag som du älskar.
• Betala av lån för att få mer pengar i kassan.
• Sälj ditt hus och flytta in i en idealisk "hemmabas" innan du reser.

Andliga mål

Oavsett vad du tror om meningen med livet, universum och allting, bör dina andliga mål återspegla detta.

Om du tror på själarnas existens vet du att deras behov skiljer sig från kroppens, men att din andliga och fysiska hälsa påverkar varandra.

Båda förtjänar att beaktas när du sätter upp mål och inventerar din nuvarande hälsa och energi.

Exempel på andliga mål:

• Tillbringa minst 15 minuter varje dag med meditation.
• Öva på mindfulness varje dag.
• Håll en daglig dagbok.
• Gör regelbundet volontärarbete på något sätt.
• Ge mer till dem som är i behov av grundläggande behov (mat/näring, rent vatten, tak över huvudet osv.).
• Fokusera på en person varje morgon för att medvetet och helhjärtat förlåta och känna medkänsla med dem, som om du vore i deras ställe. För det är du.

Vilka mål är viktiga för dig?

Se även: 185 Frågor för barn om du hellre skulle vilja

Nu när du är väl förtrogen med de olika typerna av målsättningar hoppas jag att du gillar att sätta upp dina egna mål och ta en stund för att känna hur du kommer att känna dig när du når dessa mål.

Det handlar inte bara om själva målen utan också om hur du går tillväga för att nå dem.

De steg du tar för att närma dig dina mål kommer att påverka andra och forma den person du blir.

Och de steg du tar för att nå en typ av mål (t.ex. ekonomi, karriär eller hälsa och kondition) kommer att påverka och kanske till och med förändra de mål du sätter upp för andra områden (t.ex. andliga, sociala eller intellektuella mål).

Ju mer dina mål för varje område överlappar och kompletterar varandra, desto större är sannolikheten att du har en sammanhängande vision av den person du vill vara och den inverkan du vill att ditt liv ska ha.

Och desto roligare blir det att arbeta mot den visionen.

Må din personliga frihet och din passion för tillväxt påverka allt du gör idag.