اہداف کی 14 اقسام (زندگی میں طے کرنے اور حاصل کرنے کے لیے انتہائی ضروری اہداف)

اہداف کی 14 اقسام (زندگی میں طے کرنے اور حاصل کرنے کے لیے انتہائی ضروری اہداف)
Sandra Thomas

اپنی زندگی کو صحیح سمت میں گامزن رکھنے کے لیے آپ کو کن قسم کے اہداف سیٹ کرنے کی ضرورت ہے؟

ہم S.M.A.R.T. کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ یہاں اہداف کیونکہ یہ ایک مخصوص اہداف کی قسم سے زیادہ مقصد کے تعین کا نقطہ نظر ہے۔

اس مضمون میں درج اہداف آپ کی زندگی کے مختلف شعبوں کو نشانہ بناتے ہیں یا مختلف ٹائم فریم کے مطابق ہوتے ہیں۔

کچھ اہداف آپ کے پاس برسوں تک ہوں گے، جب کہ دوسروں کو آپ مہینوں یا ہفتوں — یا یہاں تک کہ دنوں میں مار ڈالیں گے۔

لیکن ذیل میں بیان کردہ تمام اہداف کی اقسام آپ کی مسلسل ترقی اور آپ کے اثرات کے لیے ناگزیر ہیں۔ دوسروں کی زندگیوں پر اثر ڈالیں گے۔

کیونکہ بالآخر، آپ کے اہداف صرف آپ کے بارے میں نہیں ہیں۔

اہداف کیا ہیں؟

ایک میں لفظ "مقصد" دیکھیں ڈکشنری یا انٹرنیٹ پر، اور آپ شاید اس کی تعریف "کسی شخص کی خواہش یا کوشش کے مقصد کے طور پر کرتے ہوئے دیکھیں گے۔"

جو مقصد آپ نے مقرر کیا ہے وہ ایسا ہوتا ہے جسے آپ بنانے میں کچھ کوشش کرنے کے لیے کافی حد تک خراب ہونا چاہتے ہیں۔ ایسا ہوتا ہے۔

اگر آپ کے زندگی میں اہداف ہیں، تو آپ شاید انہیں زیادہ تیزی سے پورا کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔

یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنا کچھ موجو کھو دیا ہو، اور آپ اسے واپس حاصل کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں، تاکہ آپ آخر کار اپنے یا کسی اور کے فائدے کے لیے کچھ کر سکیں۔

عام طور پر، اگر مقصد کچھ ایسا ہوتا ہے جسے آپ منٹوں میں یا ایک ہی دن میں پورا کر سکتے ہیں، تو ہم اسے کہتے ہیں مقصد، لیکن آپ انہیں قلیل مدتی اہداف یا قدم قدم کے اہداف بھی کہہ سکتے ہیں۔

اور ایکہر روز زندہ رہنا اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنا۔

ذاتی نشوونما میں توانائی لیتی ہے، اور اسی طرح شراکت بھی۔

یہ بہت آسان ہے، خاص طور پر جب آپ کی توانائی کم ہو، اپنے پیداواری منصوبوں کو ختم کرنا اور خرچ کرنا۔ اپنے پسندیدہ شوز کو دیکھنے اور آرام دہ کھانے پر وقت گزاریں۔

اگر آپ کا جسم صحت مند ہے اور آپ کے دماغی کیمیکلز متوازن ہیں، تو آپ کے پاس واضح طور پر سوچنے اور نئی چیزیں بنانے میں بہت آسان وقت ہے۔

اپنے کپڑوں میں آسانی سے فٹ کرنا ایک اچھا ضمنی فائدہ ہے۔

صحت اور تندرستی کے اہداف کی مثالیں:

  • مضبوطی پیدا کرنے کے لیے فٹنس کلاس لیں (جس سے آپ لطف اندوز ہوں گے)، قوت برداشت، اور لچک۔
  • اپنی پینٹری اور فریج سے زہریلے "کھانے" کو ختم کریں اور انہیں صحت مند اختیارات سے تبدیل کریں۔
  • اپنے ہفتہ وار مینو کے لیے کچھ نئی، صحت مند ترکیبیں سیکھیں۔
  • خود پر قابو پانے اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے الکحل سے کم از کم 30 دن کا وقفہ لیں (اگر آپ بہت زیادہ یا ہر روز پینے کی غیر صحت بخش عادت میں مبتلا ہو گئے ہیں)۔ صبح اور دن بھر اپنے آپ کو توانائی بخشنے کے نئے طریقے تلاش کریں۔

تعلقات کے اہداف

آپ اس زندگی میں جو کچھ بھی حاصل کریں، اس سے زیادہ فرق نہیں پڑے گا اگر آپ کو انہیں تنہا منانا پڑے۔

مضبوط اور محبت بھرے رشتے اہم ہیں۔ جس قسم کی کامیابی حاصل کرنے کے قابل ہے۔

اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، تعلقات کے اہداف کو تعمیر اور مضبوط بنانے سے متعلق ہونا ضروری ہے۔وہ رشتے۔

اپنے ذہن میں ان تجربات کی تصویر بنائیں جو آپ ان لوگوں کے ساتھ حاصل کرنا چاہتے ہیں جن سے آپ محبت کرتے ہیں یا جن سے آپ ابھی تک ملنا باقی ہیں۔

اپنے ہر رشتے کو بہتر بنانے کے طریقوں پر غور کریں۔ ہے.

رشتوں کے اہداف کی مثالیں:

  • ایک اہم دوسرے کو تلاش کریں جو آپ کی سب سے پسندیدہ اقدار کا اشتراک کرتا ہو۔
  • کام پر تناؤ چھوڑیں اور اہم رشتوں کے لیے زیادہ وقت نکالیں۔ .
  • کام کی جگہ کو مزید خوشگوار اور معاون ماحول بنانے کے طریقے تلاش کریں۔
  • اپنی زندگی کے ہر فرد کے لیے محبت اور تعریف کے نشان کے طور پر کچھ دستکاری اور منفرد بنائیں۔
  • جان بوجھ کر ان لوگوں کو معاف کریں جنہوں نے آپ کو تکلیف دی ہے یا ناراض کیا ہے اور ان کی مسلسل ترقی اور خوشی کے لئے اپنی حقیقی امید کا اظہار کریں۔

سماجی اہداف

سماجی اہداف دوسروں تک پہنچنے، ہمدردی ظاہر کرنے، اور دوسروں کی مدد کرنے کے بارے میں ہیں کہ وہ اپنی عظمت کی اپنی صلاحیت کو دیکھیں۔

آپ جو کچھ بھی سماجی طور پر کرتے ہیں دوسروں پر اثر. اور یہ جاننا ضروری ہے کہ آیا آپ کا سماجی وقت آپ کو چارج کرنے یا آپ کی توانائی کی سطح کو کم کرنے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔

آپ جتنا زیادہ جانیں گے، اتنا ہی بہتر آپ دوسروں پر اثر انداز ہونے کے اپنے مواقع سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے تیاری کر سکتے ہیں۔ مددگار طریقہ۔

سماجی اہداف کی مثالیں:

  • اپنے ساتھی کارکنوں، پڑوسیوں اور دیگر رابطوں کو جاننے کے لیے زیادہ وقت گزاریں۔
  • مزید بے ترتیب کام کریں۔ دوسروں کے دن روشن کرنے کے لیے مہربانی اور سخاوت۔
  • کسی ایسے گروپ یا کلاس میں شامل ہوں جس میں دوسروں کی حوصلہ افزائی اور مدد کرنا شامل ہو۔
  • دوسروں کے ساتھ جڑنے اور ان کی مدد کرنے کے لیے مستقل بنیادوں پر اپنی کمیونٹی میں رضاکار بنیں۔
  • ہر فضول خرچ کو ان لوگوں کا شکریہ ادا کرنے کا موقع بنائیں۔ جس نے اسے ممکن بنایا (ایک فراخ دلانہ ٹپ چھوڑیں، مسکرائیں، حقیقی شکریہ ادا کریں)۔

ریٹائرمنٹ کے اہداف

آپ کے لیے جو بھی ریٹائرمنٹ کا مطلب ہے، ایسے اہداف مقرر کریں جو آپ کو سوچنے پر مجبور کریں، "میں اس تک پہنچنے کے لیے مشکل سے انتظار کر سکتا ہوں۔"

آپ کو کسی خاص عمر میں ریٹائر ہونے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ "میں 55 سال کی عمر میں ریٹائر ہونا چاہتا ہوں اور دنیا کا سفر شروع کرنا چاہتا ہوں،" تو یہ سمجھ میں آتا ہے کہ ایسے اہداف مقرر کیے جائیں جو آپ کو اس کے قریب لے جائیں۔

اس بات کے بارے میں سوچیں کہ آپ موجودہ کے ساتھ ساتھ اب سے دس، بیس یا اس سے زیادہ سالوں میں کیسے رہنا چاہتے ہیں، اور اسی کے مطابق اپنے مختصر اور طویل مدتی اہداف کا انتخاب کریں۔

ریٹائرمنٹ گولز کی مثالیں :

  • 55 سال کی عمر تک ریٹائر ہوجائیں۔
  • تب تک اپنا گھر فروخت کے لیے تیار کرلیں، تاکہ آپ وہ موبائل گھر خرید سکیں اور ملک بھر میں سفر کرسکیں۔
  • اپنی ناپسندیدہ ملازمت چھوڑنے اور اپنی پسند کا کاروبار بنانے کے لیے کافی رقم بچائیں۔
  • اپنی آمدنی کو مزید آگے بڑھانے کے لیے قرض ادا کریں۔
  • اپنا گھر بیچیں اور ایک مثالی "ہوم بیس" میں چلے جائیں۔ "سفر سے پہلے.

روحانی اہداف

آپ زندگی کے معنی، کائنات اور ہر چیز کے بارے میں جو کچھ بھی مانتے ہیں، آپ کے روحانی اہداف کو اس کی عکاسی کرنی چاہیے۔

اگر آپ پر یقین رکھتے ہیں روحوں کا وجود، آپ جانتے ہیں۔ان کی ضروریات جسم کی ضروریات سے مختلف ہیں لیکن یہ کہ آپ کی روحانی اور جسمانی صحت ایک دوسرے پر اثرانداز ہوتی ہے۔

جب آپ اہداف طے کرتے ہیں اور اپنی موجودہ صحت اور توانائی کا جائزہ لے رہے ہوتے ہیں تو دونوں غور کرنے کے مستحق ہیں۔

روحانی اہداف کی مثالیں:

  • ہر روز کم از کم 15 منٹ مراقبہ میں گزاریں۔
  • ہر روز ذہن سازی کی مشق کریں۔
  • روزانہ کا جریدہ رکھیں۔
  • کسی نہ کسی طریقے سے رضاکارانہ طور پر کام کریں۔
  • بنیادی ضروریات (خوراک/غذائیت، صاف پانی، پناہ گاہ وغیرہ) کے ضرورت مندوں کو زیادہ دیں۔
  • ہر صبح ایک شخص پر توجہ مرکوز کریں۔ جان بوجھ کر اور پورے دل سے معاف کرنا اور ان کے لیے ہمدردی محسوس کرنا، گویا آپ ان کی جگہ پر ہیں۔ کیونکہ تم ہو.

1 اپنے اور اپنے آپ کو محسوس کرنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں جب آپ ان اہداف تک پہنچیں گے۔

یہ صرف خود اہداف نہیں ہے بلکہ آپ ان کے پیچھے کیسے جاتے ہیں۔

جو قدم آپ کے قریب جانے کے لیے اٹھاتے ہیں آپ کے اہداف دوسروں پر اثرانداز ہوں گے اور اس شخص کی تشکیل کریں گے جو آپ بنتے ہیں۔

اور ایک قسم کے مقصد تک پہنچنے کے لیے آپ جو اقدامات اٹھاتے ہیں (مثال کے طور پر مالی، کیریئر، یا صحت اور تندرستی) متاثر کریں گے اور اہداف کو بھی بدل سکتے ہیں۔ آپ نے دوسرے شعبوں (جیسے روحانی، سماجی، یا فکری اہداف) کے لیے سیٹ کیا ہے۔

ہر شعبے کے لیے آپ کے اہداف جتنے زیادہ ہوں گے اور ہر ایک کے ساتھ تکمیل کریں گے۔دوسرے، آپ جس شخص بننا چاہتے ہیں اس کے بارے میں آپ کا ایک مربوط وژن ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوگا اور آپ اپنی زندگی پر کیا اثر ڈالنا چاہتے ہیں۔

اور اس وژن کی سمت کام کرنے میں اتنا ہی زیادہ مزہ آئے گا۔

آپ کی ذاتی آزادی اور ترقی کا جذبہ آپ کے آج کے ہر کام کو متاثر کرے۔

واحد، بڑے ہدف کو ان میں سے کئی میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

اہداف کی درج ذیل مثالوں پر غور کریں:

  • کالج کے لیے اپنے پسندیدہ اختیارات میں سے ایک کے ذریعے قبول کریں۔
  • دو یا چار سالہ تعلیمی پروگرام مکمل کریں۔
  • نئے سال کے دوران کسی خاص موضوع پر کم از کم چھ کتابیں پڑھیں۔
  • اپنے پورے گھر کو ختم کریں — ایک وقت میں ایک کمرہ۔
  • اپنے گھر کے اندرونی حصے کو دوبارہ پینٹ کریں۔
  • اپنے گھر کے تمام اسٹیک ایبل کریٹس کو ٹھوس کتابوں کی الماریوں سے بدل دیں۔
  • میراتھن (یا ہاف میراتھن) دوڑیں۔
  • سال میں تین کتابیں لکھیں اور شائع کریں۔
  • اگلے پانچ/دس سالوں میں کریڈٹ کارڈ کا تمام قرض ادا کریں۔
اس آرٹیکل میں کیا ہے [شو]

    اہداف کیوں اہم ہیں؟

    ایک ایسی زندگی جس کے بغیر کوئی ہدف حاصل کرنا ہے اس زندگی سے کہیں زیادہ افسوسناک ہے جو آپ کے سامنے ختم ہو جاتی ہے۔ اہداف پورے ہو گئے اس کا مطلب ہے کہ آپ کو ہمیشہ کچھ ایسا کرنا ہوگا جو آپ کو اپنے کسی مقصد کے قریب لے جائے۔ ہم سب کو ایسے لمحات کی ضرورت ہوتی ہے جب ہم صرف حال سے لطف اندوز ہو سکیں اور اس بات کی فکر نہ کریں کہ آیا ہم کسی قسم کی ترقی کر رہے ہیں۔

    ان ذہن سازی کے لمحات میں بھی ترقی ہوتی ہے۔

    بھی دیکھو: 39 اقدامات جب آپ نہیں جانتے کہ اپنی زندگی کے ساتھ کیا کرنا ہے۔

    اور ہمیں آگے بڑھنے کے لیے توانائی کی ضرورت ہے، اس لیے کچھ لمحات اس توانائی کو بحال کرنے کے بارے میں ہونے والے ہیں۔

    لیکن آپ کی زندگی کی بڑی تصویر مسلسل ترقی کے بارے میں ہونی چاہیے، نئیتجربات، اور زیادہ سے زیادہ شراکت۔

    اور اس عظیم مقصد پر اپنی نظریں رکھنے کے لیے، ہم چھوٹے اہداف طے کرتے ہیں جو ہماری زندگی کے مختلف شعبوں کو پورا کرتے ہیں۔ یہ کیا لے گا اور ان کے قریب جانے کے لیے ہم ہر روز یا ہر ہفتے کیا کر سکتے ہیں۔

    مقرر کرنے اور حاصل کرنے کے لیے 14 اہداف کی اقسام

    نیچے اہداف کی فہرست میں، آپ دیکھیں گے مقررہ اہداف اور اہداف دونوں آپ کی زندگی کے کسی خاص شعبے سے متعلق ہیں۔

    ہر ایک ہدف کے زمرے کے لیے، ہم نے کچھ مثالیں درج کی ہیں تاکہ آپ کو آپ کے اپنے اہداف کے لیے کچھ خیالات مل سکیں۔

    گود کی کچھ اقسام اوورلیپ ہو جائیں گی، اور آپ کی زندگی کے شعبوں سے وابستہ اہداف کی اقسام میں سے، کچھ قلیل مدتی اور دیگر طویل مدتی ہوں گی۔

    اوورلیپ کی توقع کی جانی چاہیے کیونکہ آپ ایسا نہیں کر سکتے۔ اپنی زندگی کے مختلف لیکن منسلک شعبوں کے درمیان علیحدگی پر مجبور کریں؛ ایک شعبے میں آپ کی کارکردگی باقی سب کو متاثر کرے گی۔

    اپنے اہداف طے کرتے وقت اس بات کو ذہن میں رکھیں، جو اس بارے میں ہونا چاہیے کہ آپ واقعی کیا چاہتے ہیں — نہ کہ کسی اور نے آپ کو کیا کہا چاہئے ۔

    مختصر مدتی اہداف

    چاہے آپ ان کو قلیل مدتی اہداف، مقاصد، یا "قدیم قدم" کہیں، یہ وہ اہداف ہیں جو آپ کو مستقبل قریب میں اپنی فہرست کو چیک کرنے کے لیے ملیں گے۔ شاید ایک سال یا اس سے کم کے اندر۔

    مختصر مدت کا مطلب "آسان" یا غیر ضروری نہیں ہے۔

    جب بھی آپ کوئی ہدف طے کرتے ہیں اور اسے پورا کرتے ہیں، آپ اعتماد پیدا کرتے ہیں اور اسے پورا کرتے ہیں۔ زیادہ امکان ہے کہآپ طویل مدتی یا زیادہ بہادر اہداف حاصل کریں گے۔

    مختصر مدتی اہداف کی مثالیں:

    ایک بجٹ بنائیں ایک سال کے اندر کریڈٹ کارڈ کی ادائیگی کے لیے فضول اخراجات سے اخراجات کو ہٹا دیں۔ 30 دن تک شراب چھوڑ دیں۔ بلاگ ڈیزائن پر کلاس لیں اور اپنے بلاگ کو اپ ڈیٹ کریں۔ کسی چیز کو بچانے کے لیے اخراجات میں کمی کریں۔

    s

    طویل مدتی اہداف

    ان اہداف کو پورا کرنے میں زیادہ وقت لگے گا، لیکن انہیں زیادہ قابل انتظام، مختصر مدت کے اہداف میں تقسیم کرنا انہیں آسان بنا دیتا ہے — خاص طور پر جب آپ پہلے ہی متعلقہ اہداف کی تکمیل۔ بڑا سوچنے سے نہ گھبرائیں، اور اپنے طویل مدتی اہداف کو اور بھی بڑا بنائیں۔

    طویل مدتی اہداف کی مثالیں:

    گھر سے کام کرکے $7,500+ ماہانہ کمائیں۔ اس نئے کراس اوور کو خریدنے کے لیے کافی رقم بچائیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔ اپنے گھر کی تزئین و آرائش کریں اور اسے منافع پر فروخت کریں۔ کسی "ہوم بیس" اپارٹمنٹ یا گھر کے حادثے کے لیے ایک مثالی مقام تلاش کریں جب آپ دنیا کا سفر نہیں کر رہے ہوں۔ ایک موبائل "ہوم بیس" میں سرمایہ کاری کریں جس سے آپ ہر نئی منزل تک جا سکیں۔

    s

    کاروباری اہداف

    یہ اہداف خاص طور پر آپ کے کاروبار اور اس کی ترقی اور مشن سے متعلق ہیں۔

    بڑے منافع کے مارجن سے متعلق اہداف کا ہونا بالکل معمول کی بات ہے، کم فضلہ، اور زیادہ سے زیادہ گاہک/کلائنٹ کی اطمینان۔

    یہ بھی ہےفطری اور قابل تعریف یہ چاہتے ہیں کہ آپ کا کاروبار اور اس کی کامیابی مادی فوائد اور عارضی اطمینان سے بالاتر ہو۔

    آپ کے کاروبار کے لیے آپ کا مقصد کچھ بھی ہو، اپنے آپ کو ان چیزوں تک محدود نہ رکھیں جس کے آپ عادی ہیں — یا جس میں دوسرے لوگ ہیں۔ آپ کی صنعت نے کامیابی حاصل کی ہے یا کوشش کی ہے۔ اپنے کاروبار کے ساتھ طویل مدتی اثرات کے بارے میں سوچیں۔

    کاروباری اہداف کی مثالیں:

    SEO کو بہتر بنانے اور مزید کلائنٹس/گاہکوں کو راغب کرنے کے لیے اپنی ویب سائٹ کو بہتر بنائیں۔ آپ جو پسند کرتے ہیں اس سے زیادہ کرنے کا طریقہ تلاش کریں اور جو آپ نہیں کرتے اسے آؤٹ سورس کریں۔ غیر ضروری اخراجات کو کم کریں اور اپنے کاروبار کے ساتھ اپنے کلائنٹس/صارفین کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے رقم کو دوبارہ استعمال کریں۔ اپنے ملازمین، ساتھی کارکنوں، یا ٹھیکیداروں کے لیے زیادہ خوشگوار اور معاون (ورچوئل) کام کا ماحول بنانے کے طریقے تلاش کریں۔ اپنے کاروبار کے لیے استعمال ہونے والے ٹیک اور دیگر ٹولز کو اپ گریڈ کریں (اور بیمہ کریں)۔

    s

    کیرئیر کے اہداف

    یہ اہداف آپ کی پیشہ ورانہ ترقی اور ہر اس شخص پر آپ کے اثرات کے بارے میں ہیں جن کی آپ خدمت کرتے ہیں، اثر کرتے ہیں اور اثر انداز ہوتے ہیں۔

    وہ اس بارے میں ہیں کہ آپ کون ہیں ایک پیشہ ور بننا چاہتے ہیں اور آپ اپنی آمدنی کیسے کمانا چاہتے ہیں، جس کا اس بات سے بہت تعلق ہے کہ آپ اپنا وقت کیسے گزارنا چاہتے ہیں۔

    آپ کو پہلے ہی معلوم ہے کہ کیریئر کے بعد آپ واقعی میں پہل کرنا چاہتے ہیں اور خطرات مول لینے اور نئی چیزوں کو آزمانے کی آمادگی۔

    کوئی بھی وہی راستہ اختیار کر کے نئی جگہوں پر نہیں پہنچ سکتا جس کو وہ ہمیشہ لے کر آئے ہیں۔ اس کو ذہن میں رکھیں جب آپ اپنے کیریئر پر غور و فکر کرتے ہیں۔اہداف۔

    کیرئیر کے اہداف کی مثالیں:

    • اپنی ملازمت کی جگہ پر پروموشن حاصل کریں۔
    • اپنی پسند کا کام کرتے ہوئے اپنا کاروبار شروع کریں۔
    • کسی چیز میں "جانے" کے ماہر بنیں۔
    • ایک "سائیڈ ہسٹل" بنائیں جو آسانی سے ایک ماہ میں $1,000+ اضافی کما سکے۔
    • ایک ایسا کیریئر بنائیں جس کے دوران آپ خود کو لطف اندوز ہوتے دیکھ سکیں آپ کی "ریٹائرمنٹ۔"

    مزید متعلقہ مضامین:

    آپ کے مرنے سے پہلے حاصل کرنے کے لیے زندگی کے 100 اہداف کی حتمی فہرست <3

    41 خواتین کے لیے ان کی 30 کی دہائی میں غیر معمولی مشاغل

    25 ذاتی ترقی کے اہداف جو بڑے پیمانے پر ترقی کو غیر مقفل کرتے ہیں

    فیملی گولز

    یہ اہداف خاندان کے اراکین کے ساتھ آپ کے تعلقات کے گرد گھومتے ہیں۔

    ایسے اہداف کا انتخاب کریں جو کم اہم خدشات پر ان رشتوں کو ترجیح دینے کے لیے آپ کے عزم کو ظاہر کریں۔

    آپ آج، اس ہفتے، اس مہینے کیا کر سکتے ہیں ، یا اس سال ان رابطوں کو گہرا کرنے اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کے خاندان کے ہر فرد کو معلوم ہے کہ آپ ان کے ساتھ وقت گزارنا پسند کرتے ہیں؟

    خاندانی اہداف کی مثالیں:

    • خاندانی راتوں کے لیے زیادہ وقت نکالیں، تاریخ کی راتیں، کھیل کی راتیں، وغیرہ۔
    • کھانے کی میز پر زیادہ گفتگو شروع کریں اور بات کرنے سے زیادہ سننے میں وقت گزاریں۔
    • اپنے بچوں کو خاندانی کھانے کی تیاری اور صفائی ستھرائی میں مزید شامل کریں۔
    • 7 یا آپ کے بچوں میں سے ایک۔
    • سال میں کم از کم ایک بار اپنے خاندان کے ساتھ تعطیلات کا منصوبہ بنائیں۔ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنے اہل خانہ کے ساتھ چہل قدمی (یا بائیک وغیرہ کی سواری) کریں۔

    مالیاتی اہداف

    ان اہداف کا تعلق آپ کی رقم کی صورتحال اور ذہنیت سے ہے۔

    جب آپ اپنی مالی صورتحال کے بارے میں سوچتے ہیں تو ذہن میں کیا خیالات آتے ہیں؟ اور آپ اسے کس طرح تبدیل کرنا چاہیں گے؟

    کافی پیسہ رکھنے کا ایک سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ آپ کو وہ کرنے کی آزادی ہے جو آپ کو کرنا ہے اور یہ بھی کہ آپ واقعی کیا کرنا چاہتے ہیں۔

    آپ کیا کرسکتے ہیں پیسے کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے کے لیے آج، اس ہفتے، وغیرہ کریں؟

    آپ کے پاس موجود رقم کا بہتر استعمال کرنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

    مالیاتی اہداف کی مثالیں:

    • اخراجات کو ایک خوشگوار لیکن فضول خرچ سے کسی ایسی چیز کی طرف موڑ دیں جو آپ کی مالی صورتحال کو بہتر بنائے ("لیٹے عنصر")۔ یا آپ کا بچہ۔
    • ایک قابل اعتماد مالیاتی منصوبہ ساز تلاش کریں جو ریٹائرمنٹ کے لیے منصوبہ بندی میں آپ کی مدد کر سکے۔
    • ایک محتاط اکاؤنٹنٹ تلاش کریں جو ہر سال بہترین ٹیکس ریٹرن حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکے۔
    • اپنی کریڈٹ ریٹنگ کو ایک سال یا اس سے کم کے اندر 50 پوائنٹس سے بہتر کریں۔

    طرز زندگی کے اہداف

    اگر آپ نے کبھی ایسی تصاویر کے ساتھ وژن بورڈ یا دماغی فلم بنائی ہے جو اس زندگی کی عکاسی کرتی ہے جو آپ جینا چاہتے ہیں، تو آپ اس وقت بہت اچھی شکل میں ہوں گے جب یہ آپ کے اپنے طرز زندگی کے اہداف پر غور کرنا آتا ہے۔

    ورنہ، یہ دن میں خواب دیکھنے کے علاوہ جذبات کا ایک سادہ سا معاملہ ہے۔

    زندگی کا تصور کریں۔آپ پسند کریں گے اور اپنے آپ کو محسوس کرنے کی اجازت دیں گے کہ اگر یہ آپ کی موجودہ حقیقت ہوتی تو آپ کیا محسوس کرتے۔

    پھر بیان کریں کہ آپ کیا دیکھتے ہیں، یہ آپ کو کیسا محسوس کرتا ہے، اور اس "ذہنی فلم" میں آپ کیسا شخص ہیں۔ ”ہر روز کریں گے، سوچیں گے اور محسوس کریں گے۔

    طرز زندگی کے اہداف کی مثالیں:

    • سال میں ایک بار نئی منزل کا سفر کرنے کے لیے احتیاط سے بجٹ بنائیں۔
    • ایک تخلیقی سائیڈ ہسٹل شروع کریں جو آپ کو پسند ہے اور اس سے اچھی ضمنی آمدنی ہوتی ہے۔
    • ان تجربات کی ایک بالٹی لسٹ بنائیں جو آپ سب سے زیادہ حاصل کرنا چاہتے ہیں اور، آج سے، ان میں سے کم از کم ایک کے لیے منصوبہ بنائیں۔<8
    • ایسے کپڑے تلاش کریں جو آپ پر بہت اچھے لگتے ہیں اب — اس غذا کے لیے "ترغیبی لباس" نہیں جس کی آپ کوشش کرنے کے لیے خود کو تیار کر رہے ہیں۔
    • گھر کے دفتر کو ڈیزائن اور تیار کریں/ آپ کے خوابوں کی نجی پناہ گاہ۔

    دانشورانہ اہداف

    یہ اہداف اس بارے میں ہیں کہ آپ اپنے فکری تحائف کو کس طرح تیار کرنا اور استعمال کرنا چاہتے ہیں۔

    بھی دیکھو: ایک نرگسسٹ سے ملنے کے 13 طریقے آپ کو بدل دیتے ہیں۔

    آپ کا IQ کچھ بھی ہو، سیکھنے کے لیے ہمیشہ بہت کچھ ہوتا ہے – اپنے بارے میں , دوسروں کے بارے میں، کائنات کے بارے میں، وغیرہ۔

    تو، زمین پر آپ ترقی کرنے اور اس شعبے میں مزید تعاون کرنے کے اہداف کیوں نہیں مقرر کرتے؟

    فطری طور پر کچھ اوورلیپ ہو گا۔ ان اہداف اور آپ کی جسمانی صحت اور آپ کی روحانی نشوونما سے متعلق اہداف کے درمیان چونکہ یہ جڑے ہوئے ہیں اور ایک دوسرے پر اثر انداز ہوتے ہیں۔

    دانشورانہ اہداف کی مثالیں:

    • تیزی سے پڑھنا سیکھیں، لہذا آپ ہر ماہ مزید پڑھ اور جان سکتے ہیں۔
    • تلاش کریں۔نئے اور حوصلہ افزا بات چیت کے ساتھی اور ان کے ساتھ باقاعدگی سے جڑیں دیگر، BFF، وغیرہ۔
    • مزید کتابیں پڑھیں جو آپ کی سوچ/عقائد کو چیلنج کرتی ہیں اور کسی بھی نئی پیش رفت کے بارے میں لکھتی ہیں۔

    ذاتی ترقی کے اہداف

    یہ اہداف اس شخص کے بارے میں ہیں جو آپ بننا چاہتے ہیں — اس لیے نہیں کہ آپ اپنی ترقی کا مظاہرہ کر سکیں بلکہ اس لیے آپ حوصلہ افزائی، چیلنج کرنے اور مزید کچھ کر سکیں۔ دوسروں کی مدد کریں۔

    اپنے لیے ترقی کے فوائد بھی قابل ذکر ہیں کیونکہ ہر زندگی سیکھنے سے متعلق ہے۔

    لیکن آپ کی ذاتی ترقی کا مقصد آپ سے بہت آگے ہے۔

    جب اپنے ذاتی ترقی کے اہداف کا تعین کرتے ہوئے اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ان اہداف تک پہنچنے سے آپ کو اس قسم کے فرد بننے میں کس طرح مدد ملے گی جو دوسروں کو بڑھنے اور مزید تعاون کرنے میں مدد کرتا ہے، اس کے علاوہ

    ذاتی ترقی کے اہداف کی مثالیں:

    • ایک کتاب لکھیں اور شائع کریں (یا ایک سے زیادہ)۔
    • ایک نئی مہارت یا زبان سیکھیں جس میں آپ کی دلچسپی ہو۔
    • اپنی جسمانی زبان کو بہتر بنائیں اور اعتماد پیدا کریں۔
    • شروع کریں۔ اپنے دماغ کو درست کرنے اور توانائی کو بڑھانے کے لیے صبح کا ایک بہتر معمول۔
    • جو کچھ آپ سیکھتے ہیں اسے شیئر کرنے اور دوسروں کی مدد کرنے کے لیے ایک بلاگ بنائیں۔

    صحت اور تندرستی کے اہداف

    آپ کی صحت اور تندرستی آپ کی روزمرہ کی توانائی کی سطح کا تعین کرے گی، جو آپ کے




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    سینڈرا تھامس تعلقات کی ماہر اور خود کو بہتر بنانے کی پرجوش ہے جو لوگوں کی صحت مند اور خوشگوار زندگی گزارنے میں مدد کرتی ہے۔ نفسیات میں ڈگری حاصل کرنے کے سالوں کے بعد، سینڈرا نے مختلف کمیونٹیز کے ساتھ کام کرنا شروع کیا، فعال طور پر اپنے اور دوسروں کے ساتھ زیادہ بامعنی تعلقات استوار کرنے کے لیے مردوں اور عورتوں کی مدد کرنے کے طریقے تلاش کرنے لگے۔ برسوں کے دوران، اس نے متعدد افراد اور جوڑوں کے ساتھ کام کیا ہے، ان کی مدد کی ہے جیسے کہ مواصلات کی خرابی، تنازعات، بے وفائی، خود اعتمادی کے مسائل، اور بہت کچھ۔ جب وہ کلائنٹس کو کوچنگ نہیں دے رہی ہوتی ہے یا اپنے بلاگ پر نہیں لکھ رہی ہوتی ہے، سینڈرا کو سفر کرنے، یوگا کی مشق کرنے اور اپنے خاندان کے ساتھ وقت گزارنے میں مزہ آتا ہے۔ اپنے ہمدرد لیکن سیدھے سادے انداز کے ساتھ، سینڈرا قارئین کو ان کے تعلقات کے بارے میں ایک نیا نقطہ نظر حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے اور انہیں اپنی بہترین خودی حاصل کرنے کی طاقت دیتی ہے۔