Სარჩევი
რა სახის მიზნები გჭირდებათ დასახული, რათა თქვენი ცხოვრება სწორი მიმართულებით წარიმართოს?
ჩვენ არ ვსაუბრობთ S.M.A.R.T-ზე. აქ მიზნები, რადგან ეს უფრო მიზნის დასახვის მიდგომაა, ვიდრე კონკრეტული მიზნის ტიპი.
ამ სტატიაში ჩამოთვლილი მიზნები მიზნად ისახავს თქვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროს ან ერგება სხვადასხვა ვადებს.
ზოგიერთი მიზანი. გექნებათ წლების განმავლობაში, სხვებს კი რამდენიმე თვეში ან კვირაში — ან თუნდაც დღეებში.
მაგრამ ქვემოთ აღწერილი მიზნების ყველა ტიპი შეუცვლელია თქვენი მუდმივი ზრდისთვის და თქვენზე გავლენისთვის. სხვების ცხოვრებას მოვახდენთ.
რადგან, საბოლოო ჯამში, თქვენი მიზნები არ არის მხოლოდ თქვენ შესახებ.
რა არის მიზნები?
მოძებნეთ სიტყვა „მიზანი“ ლექსიკონში ან ინტერნეტში, და ალბათ დაინახავთ, რომ ის არის განსაზღვრული, როგორც „ადამიანის ამბიციის ან ძალისხმევის ობიექტი“. ეს მოხდება.
თუ თქვენ გაქვთ მიზნები ცხოვრებაში, თქვენ ალბათ ეძებთ გზებს მათი უფრო სწრაფად მიღწევისთვის.
ან შესაძლოა დაკარგეთ თქვენი მოჯო და თქვენ ეძებს გზებს, რომ დაიბრუნო ის, რათა საბოლოოდ შეგეძლოს რაღაც მოხდეს შენს ან სხვის სასარგებლოდ.
ჩვეულებრივ, თუ მიზანი არის ის, რისი მიღწევაც შეგიძლიათ რამდენიმე წუთში ან ერთ დღეში, ჩვენ მას ვუწოდებთ ობიექტური, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ უწოდოთ მათ მოკლევადიანი მიზნები ან თუნდაც საფეხურის მიზნები.
და ა.იცხოვრე და ურთიერთობდი სხვებთან ყოველდღე.
პიროვნულ ზრდას სჭირდება ენერგია, ასევე წვლილი.
ძალიან ადვილია, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ენერგია დაბალია, გააუქმო პროდუქტიული გეგმები და დახარჯო დრო უყურეთ საყვარელ შოუებს და ჭამეთ კომფორტული საკვები.
თუ თქვენი სხეული ჯანმრთელია და თქვენი ტვინის ქიმიკატები დაბალანსებულია, გაცილებით ადვილია ნათლად ფიქრი და ახალი ნივთების შექმნა.
ტანსაცმელში უფრო ადვილად მორგება სასიამოვნო გვერდითი უპირატესობაა.
ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნების მაგალითები:
- გაიარეთ ფიტნესის გაკვეთილი (რომელიც, სავარაუდოდ, მოგეწონებათ) სიძლიერის გასაძლიერებლად, გამძლეობა და მოქნილობა.
- ამოიღეთ ტოქსიკური „საკვები“ თქვენი საკუჭნაოდან და მაცივრიდან და შეცვალეთ ისინი უფრო ჯანსაღი ვარიანტებით.
- შეიტყვეთ რამდენიმე ახალი, ჯანსაღი რეცეპტი თქვენი ყოველკვირეული მენიუსთვის.
- დაისვენეთ მინიმუმ 30-დღიანი ალკოჰოლისგან, რათა გამოიჩინოთ თვითკონტროლი და გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა (თუ არაჯანსაღი ჩვევა გაქვთ გადაჭარბებული ან ყოველდღე სვამთ).
- მოერიდეთ კოფეინს და იპოვნეთ ახალი გზები ენერგიისთვის დილით და მთელი დღის განმავლობაში.
ურთიერთობის მიზნები
რასაც არ უნდა მიაღწიოთ ამ ცხოვრებაში, დიდი მნიშვნელობა არ აქვს, მარტოდ მოგიწევთ მათი აღნიშვნა.
ძლიერი და სასიყვარულო ურთიერთობები გადამწყვეტია. წარმატების მიღწევამდე.
ამის გათვალისწინებით, მნიშვნელოვანია გქონდეთ ურთიერთობების მიზნები, რომლებიც დაკავშირებულია მშენებლობასთან და გაძლიერებასთანეს ურთიერთობები.
წარმოიდგინეთ თქვენს გონებაში გამოცდილება, რომელიც გსურთ გქონდეთ საყვარელ ადამიანებთან ან სხვა მნიშვნელოვან ადამიანებთან, რომლებსაც ჯერ არ შეხვედრიხართ.
იფიქრეთ გზებზე, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი ყოველი ურთიერთობა გაქვთ.
ურთიერთობის მიზნების მაგალითები:
- იპოვეთ მნიშვნელოვანი ადამიანი, რომელიც იზიარებს თქვენს ყველაზე სანუკვარ ღირებულებებს.
- დატოვეთ სტრესი სამსახურში და მეტი დრო დაუთმეთ მნიშვნელოვან ურთიერთობებს .
- იპოვნეთ გზები, რათა სამუშაო ადგილი უფრო მხიარული და დამხმარე გარემო გახადოთ.
- შექმენით რაიმე ხელნაკეთი და უნიკალური, როგორც სიყვარულისა და მადლიერების ნიშანი თქვენს ცხოვრებაში თითოეული ადამიანის მიმართ.
- შეგნებულად აპატიეთ მათ, ვინც გაწყენინეს ან გაწყენინეს და გამოხატეთ თქვენი ნამდვილი იმედი მათი ზრდისა და ბედნიერების გაგრძელებაზე.
სოციალური მიზნები
სოციალური მიზნები გულისხმობს სხვების წვდომას, თანაგრძნობის გამოვლენას და სხვების დახმარებას საკუთარი სიდიადის პოტენციალის დანახვაში.
რასაც არ უნდა აკეთებდეთ სოციალურად, აქვს გავლენა სხვებზე. და მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, თქვენი სოციალური დრო უფრო დაგამუხტავს ან დაკარგავს თქვენს ენერგეტიკულ დონეს.
რაც მეტი იცით, მით უკეთ მოემზადებით, რომ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი შესაძლებლობები სხვებზე გავლენის მოხდენის მიზნით. სასარგებლო გზა.
სოციალური მიზნების მაგალითები:
- მეტი დრო დაუთმეთ თქვენი თანამშრომლების, მეზობლებისა და სხვა კავშირების გაცნობას.
- გააკეთეთ მეტი შემთხვევითი მოქმედება სიკეთისა და კეთილშობილების გასანათებლად სხვათა დღეები.
- შეუერთდით ჯგუფს ან კლასს, რომელიც მოიცავს სხვების წახალისებას და მხარდაჭერას.
- რეგულარულად იყავით მოხალისეები თქვენს საზოგადოებაში, რათა დაუკავშირდეთ სხვებს და დაეხმაროთ მათ.
- გააკეთეთ ყველა არასერიოზული ხარჯის შანსი, გამოავლინოთ მადლიერება მათ მიმართ. ვინც ეს შესაძლებელი გახადა (დატოვე გულუხვი წვერი, გაიღიმე, გამოხატე გულწრფელი მადლიერება).
საპენსიო მიზნები
რასაც არ უნდა ნიშნავდეს პენსიაზე გასვლა, დაისახეთ ისეთი მიზნები, რომლებიც გაიძულებთ იფიქროთ: „ძლივს ვიტან მის მიღწევას“.
თქვენ არ გჭირდებათ პენსიაზე გასვლა კონკრეტულ ასაკში, მაგრამ თუ ფიქრობთ: „მსურს პენსიაზე გასვლა 55 წლის ასაკში და დავიწყო მოგზაურობა მსოფლიოში“, აზრი აქვს დასახოთ მიზნები, რომლებიც მიგაახლოებთ მასთან.
იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გსურთ იცხოვროთ აწმყოში, ისევე როგორც ათი, ოცი ან მეტი წლის შემდეგ და შეარჩიეთ თქვენი მოკლე და გრძელვადიანი მიზნები შესაბამისად.
საპენსიო მიზნების მაგალითები :
- გადით პენსიაზე 55 წლის ასაკში.
- მოამზადეთ თქვენი სახლი გასაყიდად მანამდე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს მობილური სახლი და იმოგზაუროთ მთელი ქვეყნის მასშტაბით.
- დაზოგეთ საკმარისი თანხა, რომ დატოვოთ სამსახური, რომელიც არ მოგწონთ და შექმნათ ბიზნესი, რომელიც გიყვართ.
- გადაიხადეთ სესხები, რათა თქვენი შემოსავალი უფრო შორს წავიდეს.
- გაყიდეთ თქვენი სახლი და გადადით იდეალურ „სახლის ბაზაზე“. “ გამგზავრებამდე.
სულიერი მიზნები
რისიც არ უნდა გჯეროდეს ცხოვრების აზრის, სამყაროს და ყველაფრის შესახებ, შენი სულიერი მიზნები ამას უნდა ასახავდეს.
თუ გჯერა სულების არსებობა, თქვენ იცითმათი მოთხოვნილებები განსხვავდება სხეულის მოთხოვნილებებისგან, მაგრამ თქვენი სულიერი და ფიზიკური ჯანმრთელობა ერთმანეთზე ახდენს გავლენას.
ორივე ყურადღებას იმსახურებს, როცა მიზნებს ადგენთ და აფასებთ თქვენს ამჟამინდელ ჯანმრთელობასა და ენერგიას.
სულიერი მიზნების მაგალითები:
- დაუთმეთ ყოველ დღე მინიმუმ 15 წუთი მედიტაციაში.
- ივარჯიშეთ გონებამახვილობით ყოველდღე.
- შეინახეთ ყოველდღიური დღიური.
- რეგულარულად იყავით მოხალისეები რაიმე ფორმით.
- მიეცით მეტი მათ, ვისაც ესაჭიროება ძირითადი მოთხოვნები (საკვები/კვება, სუფთა წყალი, თავშესაფარი და ა.შ.).
- ყოველ დილით ფოკუსირება ერთ ადამიანზე შეგნებულად და მთელი გულით აპატიოთ და თანაგრძნობა იგრძნოთ მათ მიმართ, თითქოს მათ ადგილას იყოთ. Იმიტომ რომ შენ ხარ.
რა მიზნებია თქვენთვის მნიშვნელოვანი?
ახლა, როცა კარგად გაეცანით მიზნების დასახვის სხვადასხვა ტიპებს, იმედი მაქვს, სიამოვნებით დასახავთ საკუთარი საკუთრება და დაუთმობ წამს, რომ იგრძნო თავი ისე, როგორც ამ მიზნებს მიაღწევ.
ეს არ არის მხოლოდ თავად მიზნები, არამედ ის, თუ როგორ მიდიხარ მათკენ.
გადადგმული ნაბიჯები, რომლითაც მიუახლოვდებით თქვენი მიზნები გავლენას მოახდენს სხვებზე და აყალიბებს პიროვნებას, როგორიც გახდებით.
და ნაბიჯები, რომლებსაც გადადგამთ ერთი ტიპის მიზნის მისაღწევად (მაგ. ფინანსური, კარიერა, ან ჯანმრთელობა და ფიტნესი) გავლენას მოახდენს და შესაძლოა შეცვალოს მიზნებიც. თქვენ დასახავთ სხვა სფეროებს (როგორიცაა სულიერი, სოციალური ან ინტელექტუალური მიზნები).
რაც უფრო მეტი თქვენი მიზნები ემთხვევა და ავსებს თითოეულ სფეროსსხვათა შორის, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ გქონდეთ თანმიმდევრული ხედვა იმის შესახებ, ვინც გსურთ იყოთ და რა გავლენა გქონდეთ თქვენს ცხოვრებაზე.
და მით უფრო სახალისო იქნება ამ ხედვისკენ მუშაობა.
თქვენმა პიროვნულმა თავისუფლებამ და ზრდისადმი გატაცებამ იმოქმედოს ყველაფერზე, რასაც დღეს აკეთებთ.
ერთი, უფრო დიდი მიზანი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე მათგანად.განიხილეთ მიზნების შემდეგი მაგალითები:
- მიიღეთ თქვენი ერთ-ერთი საყვარელი ვარიანტი კოლეჯისთვის.
- დაასრულეთ ორი ან ოთხწლიანი აკადემიური პროგრამა.
- წაიკითხეთ მინიმუმ ექვსი წიგნი კონკრეტულ თემაზე ახალ წელს.
- დაალაგეთ მთელი თქვენი სახლი — თითო ოთახი.
- ხელახლა შეღებეთ თქვენი სახლის ინტერიერი.
- შეცვალეთ თქვენს სახლში ყველა დასაწყობი ყუთი მყარი წიგნის კარადებით.
- გაუშვით მარათონი (ან ნახევარმარათონი).
- დაწერეთ და გამოაქვეყნეთ სამი წიგნი წელიწადში.
- გადაიხადეთ საკრედიტო ბარათის ყველა დავალიანება მომდევნო ხუთი/ათი წლის განმავლობაში.
რატომ არის მიზნები მნიშვნელოვანი?
ცხოვრება მიზნების გარეშე, ბევრად უფრო სევდიანია, ვიდრე ცხოვრება, რომელიც მთავრდება შენამდე მიზნები მიღწეულია.
თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ცდილობთ რაიმე მიზნისკენ, როდესაც მიაღწევთ თქვენი ცხოვრების ბოლოს, თქვენ შეწყვიტეთ ცხოვრება, სანამ თქვენი დრო ამოიწურებოდა.
მე არ ვაპირებ. ნიშნავს, რომ ყოველთვის უნდა აკეთო ის, რაც მიგახლოებს შენს ერთ-ერთ მიზანთან; ჩვენ ყველას გვჭირდება მომენტები, როდესაც შეგვიძლია უბრალოდ დავტკბეთ აწმყოთი და არ ვიფიქროთ იმაზე, ვაღწევთ თუ არა რაიმე სახის პროგრესს.
ასევე არის პროგრესი ამ ყურადღებიან მომენტებშიც.
და ჩვენ გვჭირდება ენერგია წინსვლისთვის, ამიტომ რამდენიმე მომენტი იქნება ამ ენერგიის აღდგენაზე.
მაგრამ თქვენი ცხოვრების უფრო დიდი სურათი უნდა იყოს მუდმივი ზრდა, ახალიგამოცდილება და უფრო დიდი წვლილი.
და იმისთვის, რომ თვალი მივადევნოთ ამ დიდ მიზანს, ჩვენ დავსახავთ პატარა მიზნებს, რომლებიც ეხება ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროს.
როდესაც ეს ცხოვრებისეული მიზნები დაისახება, ჩვენ განვიხილავთ რა დასჭირდება და რისი გაკეთება შეგვიძლია ყოველდღე ან ყოველ კვირას, რომ მივუახლოვდეთ მათ.
14 მიზნების დასახვა და მიღწევა
ქვემოთ მიზნების ჩამონათვალში ნახავთ როგორც დროში განსაზღვრული მიზნები, ასევე მიზნები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენი ცხოვრების კონკრეტულ სფეროსთან.
თითოეული მიზნების კატეგორიისთვის, ჩვენ ჩამოვთვალეთ რამდენიმე მაგალითი, რათა მოგაწოდოთ გარკვეული იდეები თქვენი მიზნებისთვის.
მიზნების ზოგიერთი ტიპი გადაფარავს ერთმანეთს, ხოლო მიზნების ტიპებს შორის, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენი ცხოვრების სფეროებთან, ზოგიერთი იქნება მოკლევადიანი და სხვები გრძელვადიანი.
გადაფარვა მოსალოდნელია, რადგან არ შეგიძლიათ. აიძულეთ გამიჯვნა თქვენი ცხოვრების სხვადასხვა, მაგრამ დაკავშირებულ სფეროებს შორის; თქვენი საქმიანობა ერთ სფეროში გავლენას მოახდენს ყველა დანარჩენზე.
გაითვალისწინეთ ეს, როდესაც დასახავთ საკუთარ მიზნებს, რაც უნდა იყოს იმაზე, რაც ნამდვილად გსურთ და არა ის, რაც სხვამ თქვა, რომ უნდა გსურდეთ.
მოკლევადიანი მიზნები
ამას მოკლევადიან მიზნებს, ამოცანებს თუ „ნაბიჯ ქვებს“ უწოდებთ, ეს ის მიზნებია, რომლებსაც უახლოეს მომავალში შეძლებთ თქვენი სიიდან ამოსაღებად — ალბათ ერთი ან ნაკლები წლის განმავლობაში.
მოკლევადიანი არ ნიშნავს „ადვილს“ ან არათანმიმდევრულს.
ყოველ ჯერზე, როცა მიზნის დასახვას და მის შესრულებას, თქვენ ავითარებთ ნდობას და ყველაფერს აკეთებთ. უფრო სავარაუდოა, რომთქვენ მიაღწევთ გრძელვადიან ან უფრო გაბედულ მიზნებს.
მოკლევადიანი მიზნების მაგალითები:
შექმენით ბიუჯეტი გადაიტანეთ ხარჯები არასერიოზული ხარჯებისგან, რათა გადაიხადოთ საკრედიტო ბარათი ერთი წლის განმავლობაში. უარი თქვით ალკოჰოლზე 30 დღის განმავლობაში. გაიარეთ გაკვეთილი ბლოგის დიზაინზე და განაახლეთ თქვენი ბლოგი. შეამცირეთ ხარჯები, რომ დაზოგოთ რაიმე.s
გრძელვადიანი მიზნები
ამ მიზნების მიღწევას უფრო მეტი დრო დასჭირდება, მაგრამ მათი დაყოფა უფრო მართვად, მოკლევადიან მიზნებად ამარტივებს მათ — განსაკუთრებით მაშინ, როცა უკვე გაქვთ მიღწეული დაკავშირებული მიზნები.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ხშირად ვაფასებთ იმას, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ერთ წელიწადში, ჩვენ უფრო სავარაუდოა, რომ არ ვაფასებთ იმას, რისი მიღწევაც შეგვიძლია სამი წლის განმავლობაში.
ასე რომ, ნუ არ შეგეშინდეთ დიდი ფიქრის და თქვენი გრძელვადიანი მიზნების კიდევ უფრო დიდი გახადა.
გრძელვადიანი მიზნების მაგალითები:
გამოიმუშავეთ $7,500+ თვეში სახლიდან მუშაობით. დაზოგეთ საკმარისი თანხა იმ ახალი კროსოვერის შესაძენად, რომელსაც ეძებდით. განაახლეთ თქვენი სახლი და გაყიდეთ იგი მოგებით. იპოვნეთ იდეალური ადგილი „საწყისი ბაზის“ ბინისთვის ან სახლისთვის, სადაც ავარიული იქნება, როცა მსოფლიოში არ მოგზაურობთ. ჩადეთ ინვესტიცია მობილურ „სახლის ბაზაში“, რომელიც შეგიძლიათ ყოველ ახალ დანიშნულებამდე მიიყვანოთ.s
ბიზნეს მიზნები
ეს მიზნები კონკრეტულად ეხება თქვენს ბიზნესს, მის ზრდას და მისიას.
სავსებით ნორმალურია გქონდეთ მიზნები, რომლებიც დაკავშირებულია უფრო დიდ მოგებასთან, ნაკლები ნარჩენები და მეტი მომხმარებლის/კლიენტის კმაყოფილება.
Იხილეთ ასევე: 61 ურთიერთობისას პრიორიტეტულად არ ვგრძნობ თავს ციტატები
ეს ასევებუნებრივი და საამაყოა იმის სურვილი, რომ თქვენი ბიზნესი და მისი წარმატება სცდებოდეს მატერიალური სარგებლისა და დროებითი კმაყოფილების ფარგლებს.
როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მიზნები თქვენი ბიზნესისთვის, ნუ შემოიფარგლებით იმით, რასაც შეჩვეული ხართ — ან იმით, რასაც სხვები აკეთებენ. თქვენმა ინდუსტრიამ მიაღწია ან სცადა. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გრძელვადიანი გავლენა გსურთ თქვენს ბიზნესზე.
ბიზნესის მიზნების მაგალითები:
განაახლეთ თქვენი ვებ – გვერდი SEO–ს გასაუმჯობესებლად და მეტი კლიენტის/მომხმარებლის მოსაზიდად. იპოვეთ გზა, გააკეთოთ მეტი ის, რაც გიყვართ და გადაანაწილეთ ის, რაც არ მოგწონთ. შეამცირეთ არასაჭირო ხარჯები და გადაიტანეთ ფული თქვენი ბიზნესის მიმართ თქვენი კლიენტების/მომხმარებლების გამოცდილების გასაუმჯობესებლად. იპოვეთ გზები თქვენი თანამშრომლებისთვის, თანამშრომლებისთვის ან კონტრაქტორებისთვის უფრო მხიარული და დამხმარე (ვირტუალური) სამუშაო გარემოს შესაქმნელად. განაახლეთ (და დააზღვიეთ) ტექნიკური და სხვა ინსტრუმენტები, რომლებიც გამოიყენება თქვენი ბიზნესისთვის.s
კარიერული მიზნები
ეს მიზნები ეხება თქვენს პროფესიულ ზრდას და თქვენს გავლენას ყველაზე, ვისაც ემსახურებით, გავლენას ახდენთ და გავლენას ახდენთ.
ისინი ეხება იმას, თუ ვინ ხართ თქვენ. გსურთ იყოთ როგორც პროფესიონალი და როგორ გსურთ მიიღოთ თქვენი შემოსავალი, რაც დიდ კავშირშია იმასთან, თუ როგორ გსურთ დროის გატარება.
თქვენ უკვე იცით, რომ კარიერის შემდეგ, რომელიც ნამდვილად გსურთ, იღებს ინიციატივას და მზადყოფნა გარისკო და სცადო ახალი რამ.
არავინ მიდის ახალ ადგილებში იმავე გზის გავლისას, როგორც ყოველთვის. დაიმახსოვრეთ ეს, სანამ საკუთარ კარიერას იფიქრებთმიზნები.
კარიერული მიზნების მაგალითები:
- მიიღეთ დაწინაურება თქვენს სამუშაო ადგილზე.
- დაიწყეთ საკუთარი ბიზნესი იმით, რაც გიყვარს.
- 7> გახდი "გადასვლის" ექსპერტი რაიმეში.
- შექმენით "გვერდითი აურზაური", რომელიც ადვილად გამოიმუშავებს დამატებით $1000+ თვეში.
- განაგრძეთ კარიერა, რომლითაც შეგიძლიათ იხილოთ თქვენი სიამოვნება. თქვენი „პენსიაზე გასვლა“.
მეტი დაკავშირებული სტატიები:
100 ცხოვრებისეული მიზნის საბოლოო სია, რომლებიც უნდა მიაღწიოთ სიკვდილამდე
41 ფენომენალური ჰობი 30 წლის ქალებისთვის
25 პიროვნული განვითარების მიზანი, რომელიც ხსნის მასობრივ ზრდას
ოჯახის მიზნებს
ეს მიზნები ტრიალებს თქვენს ურთიერთობას ოჯახის წევრებთან.
აირჩიეთ მიზნები, რომლებიც ასახავს თქვენს ვალდებულებას ამ ურთიერთობების პრიორიტეტად მინიჭება ნაკლებად მნიშვნელოვან საკითხებზე.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ დღეს, ამ კვირაში, ამ თვეში. , ან წელს ამ კავშირების გასაღრმავებლად და დარწმუნდით, რომ თქვენს ოჯახში ყველამ იცის, რომ გიყვართ მათთან დროის გატარება?
ოჯახის მიზნების მაგალითები:
- მეტი დრო დაუთმეთ ოჯახურ ღამეებს, პაემნების ღამეები, თამაშების ღამეები და ა.შ.
- დაიწყეთ მეტი სადილის მაგიდა და მეტი დრო დაუთმეთ მოსმენას, ვიდრე საუბარს.
- ჩაერთეთ თქვენი შვილები ოჯახური კერძების მომზადებასა და დასუფთავებაში.
- დაზოგეთ ან ჩადეთ ფული თქვენი S.O-ს მიზნის მხარდასაჭერად. ან თქვენი ერთ-ერთი შვილი.
- დაგეგმეთ და გაემგზავრეთ დასასვენებლად ოჯახთან ერთად წელიწადში ერთხელ მაინც.
- კვირაში ერთხელ მაინც გაისეირნეთ (ან იარეთ ველოსიპედით და ა.შ.) ოჯახთან ერთად.
ფინანსური მიზნები
ეს მიზნები დაკავშირებულია თქვენს ფინანსურ მდგომარეობასთან და აზროვნებასთან.
რა აზრები მოგდის თავში, როდესაც ფიქრობთ თქვენს ფინანსურ მდგომარეობაზე? და როგორ ისურვებდით, რომ ეს შეიცვალოს?
საკმარისი ფულის ქონის ერთ-ერთი უდიდესი უპირატესობა არის თავისუფლება გააკეთო ის, რაც უნდა და ასევე ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად გინდა.
რისი გაკეთება შეგიძლია. გააკეთეთ დღეს, ამ კვირაში და ა.შ. ფულთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად?
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ უკეთ გამოიყენოთ ახლა თქვენი ფული?
ფინანსური მიზნების მაგალითები:
- გადაიტანეთ ხარჯები სასიამოვნო, მაგრამ არასერიოზული ხარჯებიდან რაიმეზე, რაც გააუმჯობესებს თქვენს ფინანსურ მდგომარეობას („ლატე ფაქტორი“).
- დაზოგეთ ფული თქვენი ერთ-ერთი მიზნის ან თქვენი S.O მიზნის მისაღწევად. ან თქვენი შვილი.
- იპოვეთ სანდო ფინანსური დამგეგმავი, რომელიც დაგეხმარებათ პენსიაზე გასვლის დაგეგმვაში.
- იპოვეთ სკრუპულოზური ბუღალტერი, რომელიც დაგეხმარებათ ყოველწლიურად საუკეთესო საგადასახადო დეკლარაციის მიღებაში.
- გააუმჯობესეთ თქვენი საკრედიტო რეიტინგი 50 ქულით ერთი ან ნაკლები წლის განმავლობაში.
ცხოვრების სტილის მიზნები
თუ ოდესმე შეგიქმნიათ ხედვის დაფა ან გონების ფილმი სურათებით, რომლებიც ასახავს იმ ცხოვრებას, რომლითაც გსურთ ცხოვრება, მაშინ მშვენიერ ფორმაში იქნებით. მოდის თქვენი ცხოვრების სტილის მიზნების აზრზე.
თორემ, ეს არის უბრალო ოცნებები და ემოციები.
წარმოიდგინეთ ცხოვრება.სიამოვნებით გქონდეთ და საკუთარ თავს უფლება მისცეთ იგრძნოთ რას იგრძნობდით, ეს რომ ყოფილიყო თქვენი დღევანდელი რეალობა.
შემდეგ აღწერეთ რას ხედავთ, როგორ გრძნობთ თავს და როგორი ადამიანი ხართ ამ „გონების ფილმში“ ” გააკეთებდა, ფიქრობდა და გრძნობდა ყოველდღე.
ცხოვრების სტილის მიზნების მაგალითები:
- ფრთხილად დახარჯე ბიუჯეტი, რათა წელიწადში ერთხელ იმოგზაურო ახალ დანიშნულების ადგილზე.
- დაიწყეთ შემოქმედებითი აურზაური, რომელიც გიყვართ და რომელიც კარგ შემოსავალს მოაქვს.
- შეადგინეთ იმ გამოცდილების სრული სია, რომელთა მიღებაც ყველაზე მეტად გსურთ და, დღეიდან დაწყებული, დაგეგმეთ მინიმუმ ერთი მათგანი.
- იპოვეთ ტანსაცმელი, რომელიც მშვენივრად გამოიყურება ახლა — და არა „სტიმულის ტანსაცმელი“ იმ დიეტისთვის, რომლის გამოც თქვენ ცდილობდით.
- შეიმუშავეთ და მოაწყვეთ სახლის ოფისი/ თქვენი ოცნების პირადი საკურთხეველი.
ინტელექტუალური მიზნები
ეს მიზნები არის იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ განავითაროთ და გამოიყენოთ თქვენი ინტელექტუალური საჩუქრები.
როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი IQ, ყოველთვის მეტი უნდა ისწავლოთ – საკუთარ თავზე , სხვების შესახებ, სამყაროს შესახებ და ა.შ.
Იხილეთ ასევე: 15 მანიპულაციური განცხადებების მაგალითები ურთიერთობაშიმაშ, რატომ არ დასახავთ მიზნებს, რომ გაიზარდოთ და მეტი წვლილი შეიტანოთ ამ სფეროში?
ბუნებრივია, გარკვეული გადახურვა იქნება ამ მიზნებსა და მათ შორის, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან და სულიერ განვითარებასთან, რადგან ისინი დაკავშირებულია და გავლენას ახდენენ ერთმანეთზე.
ინტელექტუალური მიზნების მაგალითები:
- ისწავლეთ წაკითხვის დაჩქარება, ასე რომ. ყოველთვიურად შეგიძლიათ წაიკითხოთ და გაიგოთ მეტი.
- იპოვეთახალი და მასტიმულირებელი საუბრის პარტნიორები და რეგულარულად დაუკავშირდით მათ.
- ისწავლეთ ახალი გზები, რათა გაზარდოთ თქვენი გონებრივი სიცხადე და გაზარდოთ თქვენი ენერგიის დონე.
- მეტი დრო დაუთმეთ ურთიერთობის კითხვებს, რომლებიც იწყებენ შესანიშნავ საუბრებს თქვენს მნიშვნელოვანთან. სხვა, BFF და ა.შ.
- წაიკითხეთ მეტი წიგნები, რომლებიც ეჭვქვეშ აყენებენ თქვენს აზროვნებას/რწმენას და დაწერეთ ნებისმიერი ახალი განვითარების შესახებ.
პიროვნული ზრდის მიზნები
ეს მიზნები ეხება იმ ადამიანს, ვინც გსურთ იყოთ - არა იმისთვის, რომ აჩვენოთ თქვენი პროგრესი, არამედ იმისთვის, რომ მეტი გააკეთოთ შთაგონებისთვის, გამოწვევისთვის და დაეხმარეთ სხვებს.
თქვენთვის ზრდის სარგებელი ასევე მნიშვნელოვანია, რადგან თითოეული ცხოვრება სწავლას ეხება.
მაგრამ თქვენი პიროვნული განვითარების მიზანი ბევრად სცილდება თქვენ.
როდესაც თქვენი პიროვნული განვითარების მიზნების დასახვით, გაითვალისწინეთ, როგორ ამ მიზნების მიღწევა დაგეხმარებათ გახდეთ ისეთი ადამიანი, რომელიც ეხმარება სხვებსაც გაიზარდონ და მეტი წვლილი შეიტანონ
პიროვნული ზრდის მიზნების მაგალითები:
- დაწერე და გამოაქვეყნე წიგნი (ან ერთზე მეტი).
- ისწავლე ახალი უნარი ან ენა, რომელიც გაინტერესებს.
- გააუმჯობესე შენი სხეულის ენა და გამოიმუშავე თავდაჯერებულობა.
- დაიწყე უკეთესი დილის რუტინა თქვენი გონების გასაუმჯობესებლად და ენერგიის ასამაღლებლად.
- შექმენით ბლოგი, რომ გააზიაროთ ის, რაც ისწავლეთ და დაეხმაროთ სხვებს.
ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები
თქვენი ჯანმრთელობა და ფიტნეს დიდწილად განსაზღვრავს თქვენს ყოველდღიურ ენერგეტიკულ დონეს, რაც გავლენას ახდენს თქვენზე
