14 Hedef Türü (Hayatta belirlenecek ve ulaşılacak en temel hedefler)

14 Hedef Türü (Hayatta belirlenecek ve ulaşılacak en temel hedefler)
Sandra Thomas

Ne hedef türleri Hayatınızın doğru yönde ilerlemesini sağlamak için belirlemeniz gereken kurallar var mı?

Burada S.M.A.R.T. hedeflerinden bahsetmiyoruz çünkü bu belirli bir hedef türünden ziyade hedef belirlemeye yönelik bir yaklaşımdır.

Bu makalede listelenen hedefler hayatınızın farklı alanlarını hedefler veya farklı zaman dilimlerine uyar.

Bazı hedeflere yıllarca sahip olursunuz, bazılarını ise birkaç ay veya hafta, hatta birkaç gün içinde yok edersiniz.

Ancak aşağıda açıklanan tüm hedef türleri, sürekli gelişiminiz ve başkalarının yaşamları üzerinde yaratacağınız etki için vazgeçilmezdir.

Çünkü sonuçta, hedefleriniz tamamen sizinle ilgili değildir.

Hedefler Nedir?

Sözlükte veya internette "hedef" kelimesine baktığınızda muhtemelen "bir kişinin hırsının veya çabasının nesnesi" olarak tanımlandığını göreceksiniz.

Belirlediğiniz bir hedef, gerçekleşmesi için biraz çaba harcayacak kadar gerçekleşmesini istediğiniz bir şeydir.

Hayatta hedefleriniz varsa, muhtemelen bunları daha hızlı gerçekleştirmenin yollarını arıyorsunuzdur.

Ya da belki cazibenizin bir kısmını kaybettiniz ve onu geri kazanmanın yollarını arıyorsunuz, böylece sonunda sizin veya bir başkasının yararına bir şeyler yapabilirsiniz.

Genellikle, hedef dakikalar veya bir gün içinde gerçekleştirebileceğiniz bir şeyse, buna hedef diyoruz, ancak bunlara kısa vadeli hedefler veya hatta atlama taşı hedefleri de diyebilirsiniz.

Ayrıca bakınız: 2022 için 55 Tutku Projesi Fikri

Ve tek, daha büyük bir hedef bunlardan birkaçına bölünebilir.

Aşağıdaki hedef örneklerini göz önünde bulundurun:

  • Üniversite için favori seçeneklerinizden biri tarafından kabul edilin.
  • İki veya dört yıllık bir akademik programı tamamlayın.
  • Yeni yıl boyunca belirli bir konuda en az altı kitap okuyun.
  • Her seferinde bir oda olmak üzere tüm evinizi düzenleyin.
  • Evinizin içini yeniden boyayın.
  • Evinizdeki tüm istiflenebilir kasaları sağlam kitaplıklarla değiştirin.
  • Bir maraton (veya yarı maraton) koşun.
  • Yılda üç kitap yazın ve yayınlayın.
  • Önümüzdeki beş/on yıl içinde tüm kredi kartı borçlarını ödeyin.
Bu Makalede Ne Var [show]

    Hedefler neden önemlidir?

    Ulaşılacak hiçbir hedefi olmayan bir hayat, hedeflerinize ulaşamadan sona eren bir hayattan çok daha üzücüdür.

    Hayatınızın sonuna geldiğinizde hala bir hedef için çabalamıyorsanız, zamanınız dolmadan yaşamayı bırakmışsınız demektir.

    Her zaman sizi hedeflerinizden birine yaklaştıracak bir şeyler yapmak zorunda olduğunuzu kastetmiyorum; hepimizin sadece şimdiki zamanın tadını çıkarabileceğimiz ve bir tür ilerleme kaydedip kaydetmediğimiz konusunda endişelenmeyeceğimiz anlara ihtiyacımız var.

    Bu dikkatli anlarda da ilerleme var.

    İlerlemek için enerjiye ihtiyacımız var, dolayısıyla bazı anlar bu enerjiyi geri kazanmakla ilgili olacak.

    Ancak hayatınızın büyük resmi sürekli büyüme, yeni deneyimler ve daha fazla katkı ile ilgili olmalıdır.

    Ve gözlerimizi bu büyük hedeften ayırmamak için, hayatımızın farklı alanlarına hitap eden daha küçük hedefler belirleriz.

    Bu yaşam hedefleri belirlendikten sonra, onlara yaklaşmak için ne yapmamız gerektiğini ve her gün ya da her hafta neler yapabileceğimizi düşünürüz.

    Belirlenmesi ve Ulaşılması Gereken 14 Hedef Türü

    Aşağıdaki hedefler listesinde hem zamana bağlı hedefleri hem de hayatınızın belirli bir alanıyla ilgili hedefleri göreceksiniz.

    Her bir hedef kategorisi için, kendi hedefleriniz konusunda size fikir verebilecek bazı örnekler listeledik.

    Bazı hedef türleri birbiriyle örtüşecek ve hayatınızın alanlarıyla ilişkili hedef türleri arasında bazıları kısa vadeli, diğerleri uzun vadeli olacaktır.

    Hayatınızın farklı ama birbiriyle bağlantılı alanları arasında bir ayrım yapmaya zorlayamayacağınız için bu çakışma beklenen bir durumdur; bir alandaki performansınız diğerlerini de etkileyecektir.

    Kendi hedeflerinizi belirlerken bunu aklınızda bulundurun; bu hedefler gerçekten ne istediğinizle ilgili olmalıdır - bir başkasının size söyledikleriyle değil gerekir istiyorum.

    Kısa Vadeli Hedefler

    Bunlara ister kısa vadeli hedefler, ister amaçlar, ister "atlama taşları" deyin, bunlar yakın gelecekte - muhtemelen bir yıl veya daha kısa bir süre içinde - listenizden çıkaracağınız hedeflerdir.

    Kısa vadeli olması "kolay" veya önemsiz olduğu anlamına gelmez.

    Bir hedef belirleyip onu her gerçekleştirdiğinizde, kendinize güveniniz artar ve daha uzun vadeli veya daha cüretkar hedefleri gerçekleştirme olasılığınız artar.

    Kısa Vadeli Hedeflere Örnekler:

    Bir bütçe oluşturun Bir yıl içinde bir kredi kartını ödemek için harcamaları anlamsız harcamalardan yönlendirin. 30 gün boyunca alkolü bırakın. Blog tasarımı üzerine bir ders alın ve blogunuzu güncelleyin. Bir şey için para biriktirmek için harcamaları azaltın.

    s

    Uzun Vadeli Hedefler

    Bu hedeflere ulaşmak daha uzun zaman alacaktır, ancak onları daha yönetilebilir, daha kısa vadeli hedeflere bölmek, özellikle de ilgili hedefleri zaten gerçekleştirmişseniz, onları daha kolay hale getirir.

    Bir yıl içinde yapabileceklerimizi genellikle abartırken, üç yıl içinde başarabileceklerimizi küçümseme olasılığımız daha yüksektir.

    Bu nedenle, büyük düşünmekten ve uzun vadeli hedeflerinizi daha da büyütmekten korkmayın.

    Uzun Vadeli Hedeflere Örnekler:

    Evden çalışarak ayda 7.500$+ kazanın. Aradığınız yeni crossover'ı almak için yeterli parayı biriktirin. Evinizi yenileyin ve kârla satın. Dünyayı gezmediğiniz zamanlarda kalabileceğiniz bir "ev üssü" daire veya ev için ideal bir yer bulun. Her yeni varış noktasına götürebileceğiniz mobil bir "ev üssüne" yatırım yapın.

    s

    İş Hedefleri

    Bu hedefler özellikle işletmeniz, işletmenizin büyümesi ve misyonu ile ilgilidir.

    Daha büyük kâr marjları, daha az israf ve daha fazla müşteri/müşteri memnuniyeti ile ilgili hedeflere sahip olmak son derece normaldir.

    Ayrıca bakınız: 17 Sizden Hoşlandığını Ama Soğukkanlı Davrandığını Gösteren İnce İşaretler

    İşinizin ve başarısının maddi çıkarların ve geçici memnuniyetin ötesine geçmesini istemek de doğal ve övgüye değerdir.

    İşletmeniz için hedefleriniz ne olursa olsun, kendinizi alışkın olduğunuz şeylerle veya sektörünüzdeki diğerlerinin başardıkları veya denedikleri şeylerle sınırlamayın. İşletmenizle yaratmak istediğiniz uzun vadeli etkiyi düşünün.

    İş Hedeflerine Örnekler:

    SEO'yu iyileştirmek ve daha fazla müşteri/müşteri çekmek için web sitenizi yenileyin. Sevdiğiniz işleri daha fazla yapmanın ve sevmediğiniz işleri dışarıdan temin etmenin bir yolunu bulun. Gereksiz harcamaları azaltın ve parayı müşterilerinizin/müşterilerinizin işletmenizle olan deneyimini iyileştirmek için yeniden yönlendirin. Çalışanlarınız, iş arkadaşlarınız veya yüklenicileriniz için daha keyifli ve destekleyici (sanal) bir çalışma ortamı yaratmanın yollarını bulun. Yükseltin (ve sigortalayın)İşiniz için kullandığınız teknoloji ve diğer araçlar.

    s

    Kariyer Hedefleri

    Bu hedefler, profesyonel gelişiminiz ve hizmet ettiğiniz, etkilediğiniz ve etkilediğiniz herkes üzerindeki etkinizle ilgilidir.

    Bunlar, bir profesyonel olarak kim olmak istediğiniz ve gelirinizi nasıl elde etmek istediğinizle ilgilidir; bu da zamanınızı nasıl geçirmek istediğinizle çok ilgilidir.

    Gerçekten istediğiniz kariyerin peşinden gitmenin inisiyatif, risk alma ve yeni şeyler deneme isteği gerektirdiğini zaten biliyorsunuz.

    Hiç kimse her zaman gittiği yoldan giderek yeni yerlere ulaşamaz. Kendi kariyer hedefleriniz için beyin fırtınası yaparken bunu aklınızda bulundurun.

    Kariyer Hedeflerine Örnekler:

    • Çalıştığınız yerde bir terfi alın.
    • Sevdiğiniz bir şeyi yaparak kendi işinizi kurun.
    • Bir konuda "başvurulacak" uzman olun.
    • Ayda kolayca fazladan 1.000+ dolar kazandıran bir "yan iş" yaratın.
    • "Emekliliğiniz" sırasında kendinizi keyif alırken görebileceğiniz bir kariyerin peşinden gidin.

    Daha Fazla İlgili Yazı:

    Ölmeden Önce Ulaşmanız Gereken 100 Yaşam Hedefinin Nihai Listesi

    30'lu Yaşlarındaki Kadınlar İçin 41 Olağanüstü Hobi

    25 Büyük Büyümenin Kilidini Açan Kişisel Gelişim Hedefleri

    Aile Hedefleri

    Bu hedefler aile üyeleriyle olan ilişkileriniz etrafında döner.

    Daha az önemli kaygılar yerine bu ilişkilere öncelik verme kararlılığınızı yansıtan hedefler seçin.

    Bu bağlantıları derinleştirmek ve ailenizdeki herkesin onlarla vakit geçirmeyi sevdiğinizi bilmesini sağlamak için bugün, bu hafta, bu ay veya bu yıl ne yapabilirsiniz?

    Aile Hedeflerine Örnekler:

    • Aile geceleri, randevu geceleri, oyun geceleri vb. için daha fazla zaman ayırın.
    • Yemek masasında daha fazla sohbet başlatın ve konuşmaktan çok dinlemeye zaman ayırın.
    • Çocuklarınızın aile yemeği hazırlama ve temizleme sürecine daha fazla katılmasını sağlayın.
    • Eşinizin veya çocuklarınızdan birinin bir hedefini desteklemek için para biriktirin veya yatırım yapın.
    • Yılda en az bir kez ailenizle birlikte bir tatil planı yapın ve bu seyahate çıkın.
    • Ailenizle birlikte haftada en az bir kez yürüyüşe çıkın (veya bisiklete binin, vb.).

    Finansal Hedefler

    Bu hedefler para durumunuz ve zihniyetinizle ilgilidir.

    Mali durumunuzu düşündüğünüzde aklınıza hangi düşünceler geliyor? Ve bunun nasıl değişmesini istersiniz?

    Yeterli paraya sahip olmanın en büyük faydalarından biri, yapmanız gerekenleri ve aynı zamanda gerçekten yapmak istediklerinizi yapma özgürlüğüdür.

    Para ile ilişkinizi geliştirmek için bugün, bu hafta vb. ne yapabilirsiniz?

    Şu anda sahip olduğunuz parayı daha iyi kullanmak için ne yapabilirsiniz?

    Finansal Hedeflere Örnekler:

    • Harcamalarınızı keyifli ama anlamsız bir masraftan mali durumunuzu iyileştirecek bir şeye yönlendirin ("latte faktörü").
    • Hedeflerinizden birini ya da eşinizin veya çocuğunuzun bir hedefini gerçekleştirmek için para biriktirin.
    • Emeklilik planı yapmanıza yardımcı olabilecek güvenilir bir finansal planlamacı bulun.
    • Her yıl en iyi vergi iadesini almanıza yardımcı olabilecek titiz bir muhasebeci bulun.
    • Kredi notunuzu bir yıl veya daha kısa bir süre içinde 50 puan artırın.

    Yaşam Tarzı Hedefleri

    Daha önce bir vizyon panosu ya da yaşamak istediğiniz hayatı gösteren imgelerden oluşan bir zihin filmi oluşturduysanız, kendi yaşam tarzı hedefleriniz için beyin fırtınası yapmaya gelince harika bir durumda olacaksınız.

    Aksi takdirde, bu basit bir hayal kurma ve duygu meselesidir.

    Sahip olmak isteyeceğiniz hayatı hayal edin ve bu sizin şu anki gerçekliğiniz olsaydı ne hissedeceğinizi hissetmenize izin verin.

    Sonra ne gördüğünüzü, bunun size nasıl hissettirdiğini ve bu "zihin filmindeki" kişinin her gün ne yapacağını, düşüneceğini ve hissedeceğini anlatın.

    Yaşam Tarzı Hedeflerine Örnekler:

    • Yılda bir kez yeni bir yere seyahat etmek için dikkatli bir bütçe ayırın.
    • Sevdiğiniz ve iyi bir yan gelir getiren yaratıcı bir yan iş başlatın.
    • En çok sahip olmak istediğiniz deneyimlerin bir listesini yapın ve bugünden başlayarak bunlardan en az biri için plan yapın.
    • Üzerinizde harika duran kıyafetler bulun Şimdi - Denemek için kendinizi zorladığınız diyet için "teşvik kıyafetleri" değil.
    • Hayallerinizdeki ev ofisi/özel sığınağı tasarlayın ve döşeyin.

    Entelektüel Hedefler

    Bu hedefler, entelektüel yeteneklerinizi nasıl geliştirmek ve kullanmak istediğinizle ilgilidir.

    IQ'nuz ne olursa olsun, her zaman öğrenecek daha çok şey vardır - kendiniz hakkında, başkaları hakkında, evren hakkında vb.

    Öyleyse neden bu alanda da büyümek ve daha fazla katkıda bulunmak için hedefler belirlemeyesiniz ki?

    Bu hedefler ile fiziksel sağlığınız ve ruhsal gelişiminizle ilgili hedefler arasında doğal olarak bazı örtüşmeler olacaktır, çünkü bunlar birbirleriyle bağlantılıdır ve birbirlerini etkilerler.

    Entelektüel Hedeflere Örnekler:

    • Hızlı okumayı öğrenin, böylece her ay daha fazla okuyabilir ve öğrenebilirsiniz.
    • Yeni ve teşvik edici sohbet ortakları bulun ve onlarla düzenli olarak bağlantı kurun.
    • Zihinsel berraklığınızı en üst düzeye çıkarmanın ve enerji seviyenizi artırmanın yeni yollarını öğrenin.
    • Sevgilinizle, en iyi arkadaşınızla vb. harika sohbetler başlatacak ilişki sorularına daha fazla zaman ayırın.
    • Düşüncelerinize/inançlarınıza meydan okuyan daha fazla kitap okuyun ve yeni gelişmeler hakkında yazın.

    Kişisel Gelişim Hedefleri

    Bu hedefler tamamen olmak istediğiniz kişiyle ilgilidir - ilerlemenizi gösterebilmeniz için değil, başkalarına ilham vermek, meydan okumak ve yardım etmek için daha fazlasını yapabilmeniz için.

    Her yaşam öğrenmekle ilgili olduğundan, büyümenin kendiniz için faydaları da oldukça fazladır.

    Ancak kişisel gelişiminizin amacı sizin çok ötesindedir.

    Kişisel gelişim hedeflerinizi belirlerken, bu hedeflere ulaşmanın başkalarının da büyümesine ve daha fazla katkıda bulunmasına yardımcı olacak türden bir kişi olmanıza nasıl yardımcı olacağını aklınızda bulundurun

    Kişisel Gelişim Hedeflerine Örnekler:

    • Bir kitap (veya birden fazla) yazın ve yayınlayın.
    • İlginizi çeken yeni bir beceri veya dil öğrenin.
    • Beden dilinizi geliştirin ve özgüveninizi artırın.
    • Zihninizi toparlamak ve enerjinizi artırmak için daha iyi bir sabah rutini başlatın.
    • Öğrendiklerinizi paylaşmak ve başkalarına yardımcı olmak için bir blog oluşturun.

    Sağlık ve Fitness Hedefleri

    Sağlığınız ve zindeliğiniz büyük ölçüde günlük enerji seviyenizi belirleyecek, bu da her gün nasıl yaşadığınızı ve başkalarıyla nasıl etkileşimde bulunduğunuzu etkileyecektir.

    Kişisel gelişim enerji gerektirir ve katkı da öyle.

    Özellikle enerjiniz düşük olduğunda, üretken planlarınızı bir kenara bırakıp en sevdiğiniz programları izleyerek ve rahatlatıcı yiyecekler atıştırarak zaman geçirmek çok daha kolaydır.

    Vücudunuz sağlıklıysa ve beyin kimyasallarınız dengeliyse, net düşünmek ve yeni şeyler yaratmak için çok daha kolay bir zamanınız olur.

    Kıyafetlerinizin içine daha kolay sığmak güzel bir yan faydadır.

    Sağlık ve Fitness Hedeflerine Örnekler:

    • Güç, dayanıklılık ve esneklik kazanmak için bir fitness dersine (muhtemelen hoşunuza gidecek bir ders) katılın.
    • Kilerinizden ve buzdolabınızdan zehirli "gıdaları" çıkarın ve yerlerine daha sağlıklı seçenekler koyun.
    • Haftalık menünüz için yeni ve daha sağlıklı tarifler öğrenin.
    • Özdenetim uygulamak ve sağlığınızı iyileştirmek için alkole en az 30 gün ara verin (çok fazla veya her gün içmek gibi sağlıksız bir alışkanlık edindiyseniz).
    • Kafeinden uzaklaşın ve sabahları ve gün boyunca kendinize enerji vermenin yeni yollarını bulun.

    İlişki Hedefleri

    Bu hayatta neyi başarırsanız başarın, onları tek başınıza kutlamak zorunda kalırsanız çok da önemli olmayacaktır.

    Güçlü ve sevgi dolu ilişkiler, sahip olmaya değer türden bir başarı için kritik öneme sahiptir.

    Bunu akılda tutarak, bu ilişkileri kurmak ve güçlendirmekle ilgili ilişki hedeflerine sahip olmak önemlidir.

    Sevdiğiniz insanlarla ya da henüz tanışmadığınız sevgilinizle yaşamak istediğiniz deneyimleri zihninizde canlandırın.

    Sahip olduğunuz her ilişkiyi geliştirmenin yollarını düşünün.

    İlişki Hedeflerine Örnekler:

    • En değerli değerlerinizi paylaşan bir eş bulun.
    • Stresi işte bırakın ve önemli ilişkiler için daha fazla zaman ayırın.
    • İşyerini daha neşeli ve destekleyici bir ortam haline getirmenin yollarını bulun.
    • Hayatınızdaki her bir insan için sevgi ve minnettarlık göstergesi olarak el yapımı ve benzersiz bir şey yapın.
    • Sizi inciten veya kıran kişileri bilinçli bir şekilde affedin ve onların sürekli gelişimi ve mutluluğu için gerçek umudunuzu ifade edin.

    Sosyal Hedefler

    Sosyal hedefler başkalarına ulaşmak, şefkat göstermek ve başkalarının kendi büyüklük potansiyellerini görmelerine yardımcı olmakla ilgilidir.

    Sosyal olarak yaptığınız her şeyin başkaları üzerinde bir etkisi vardır ve sosyal zamanınızın sizi şarj etme veya enerji seviyenizi tüketme olasılığının daha yüksek olup olmadığını bilmek önemlidir.

    Ne kadar çok şey bilirseniz, başkalarını faydalı bir şekilde etkileme fırsatlarınızı en iyi şekilde değerlendirmek için o kadar iyi hazırlanabilirsiniz.

    Sosyal Hedeflere Örnekler:

    • İş arkadaşlarınızı, komşularınızı ve diğer bağlantılarınızı tanımak için daha fazla zaman harcayın.
    • Başkalarının günlerini aydınlatmak için daha fazla rastgele nezaket ve cömertlik eylemi yapın.
    • Başkalarını cesaretlendirmeyi ve desteklemeyi içeren bir gruba veya sınıfa katılın.
    • Başkalarıyla bağlantı kurmak ve onlara yardım etmek için düzenli olarak toplumunuzda gönüllü olun.
    • Her anlamsız harcamayı, bunu mümkün kılanlara minnettarlığınızı göstermek için bir fırsat haline getirin (cömert bir bahşiş bırakın, gülümseyin, gerçek minnettarlığınızı ifade edin).

    Emeklilik Hedefleri

    Emeklilik sizin için ne ifade ediyorsa, "Buna ulaşmak için sabırsızlanıyorum" diye düşünmenize neden olacak türden hedefler belirleyin.

    Belirli bir yaşta emekli olmak zorunda değilsiniz, ancak "55 yaşında emekli olmak ve dünyayı gezmeye başlamak istiyorum" diye düşünüyorsanız, sizi buna yaklaştıracak hedefler belirlemeniz mantıklı olacaktır.

    Şu anda ve bundan on, yirmi veya daha fazla yıl sonra nasıl yaşamak istediğinizi düşünün ve kısa ve uzun vadeli hedeflerinizi buna göre seçin.

    Emeklilik Hedeflerine Örnekler:

    • 55 yaşında emekli olun.
    • O zamana kadar evinizi satmaya hazır hale getirin, böylece o mobil evi satın alabilir ve ülkeyi dolaşabilirsiniz.
    • Sevmediğiniz işten ayrılmak ve sevdiğiniz bir iş kurmak için yeterli para biriktirin.
    • Gelirinizi daha da artırmak için kredilerinizi ödeyin.
    • Evinizi satın ve seyahate çıkmadan önce ideal bir "ev üssüne" taşının.

    Manevi Hedefler

    Hayatın, evrenin ve her şeyin anlamı hakkında neye inanıyorsanız, ruhani hedefleriniz de bunu yansıtmalıdır.

    Ruhların varlığına inanıyorsanız, onların ihtiyaçlarının bedeninkinden farklı olduğunu, ancak ruhsal ve fiziksel sağlığınızın birbirini etkilediğini bilirsiniz.

    Hedeflerinizi belirlerken ve mevcut sağlığınızı ve enerjinizi değerlendirirken her ikisi de dikkate alınmayı hak ediyor.

    Ruhani Hedeflere Örnekler:

    • Her gün en az 15 dakikanızı meditasyona ayırın.
    • Her gün farkındalık pratiği yapın.
    • Günlük tutun.
    • Bir şekilde düzenli olarak gönüllü olun.
    • Temel gereksinimlere (gıda/beslenme, temiz su, barınma vb.) ihtiyaç duyanlara daha fazla yardımda bulunun.
    • Her sabah bir kişiye odaklanarak, sanki onun yerinde siz varmışsınız gibi, bilinçli ve içten bir şekilde onu affedin ve ona şefkat duyun. Çünkü öylesiniz.

    Sizin için önemli olan hedefler nelerdir?

    Artık farklı hedef belirleme türlerine aşina olduğunuza göre, umarım kendi hedeflerinizi belirlemekten ve bu hedeflere ulaştığınızda nasıl hissedeceğinizi düşünmekten keyif alırsınız.

    Önemli olan sadece hedeflerin kendisi değil, onların peşinden nasıl gittiğinizdir.

    Hedeflerinize yaklaşmak için attığınız adımlar başkalarını etkileyecek ve dönüştüğünüz kişiyi şekillendirecektir.

    Ve bir hedef türüne (örneğin finansal, kariyer veya sağlık ve zindelik) ulaşmak için attığınız adımlar, diğer alanlar için (ruhani, sosyal veya entelektüel hedefler gibi) belirlediğiniz hedefleri etkileyecek ve hatta değiştirebilecektir.

    Her bir alan için hedefleriniz birbiriyle ne kadar örtüşür ve birbirini tamamlarsa, olmak istediğiniz kişi ve hayatınızın sahip olmasını istediğiniz etki hakkında tutarlı bir vizyona sahip olma olasılığınız o kadar artar.

    Ve bu vizyon doğrultusunda çalışmak o kadar eğlenceli olacaktır.

    Kişisel özgürlüğünüz ve büyüme tutkunuz bugün yaptığınız her şeyi etkilesin.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas, bireylerin daha sağlıklı ve mutlu yaşamlar geliştirmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu bir ilişki uzmanı ve kişisel gelişim meraklısıdır. Yıllarca psikoloji diploması aldıktan sonra Sandra, farklı topluluklarla çalışmaya başladı ve erkekleri ve kadınları kendileriyle ve başkalarıyla daha anlamlı ilişkiler geliştirmeleri için aktif olarak desteklemenin yollarını aradı. Yıllar boyunca çok sayıda kişi ve çiftle çalışarak iletişim bozukluğu, çatışmalar, sadakatsizlik, özgüven sorunları ve çok daha fazlası gibi sorunların üstesinden gelmelerine yardımcı oldu. Müşterilerine koçluk yapmadığı veya blogunda yazmadığı zamanlarda Sandra seyahat etmeyi, yoga yapmayı ve ailesiyle vakit geçirmeyi seviyor. Sandra, şefkatli ancak açık sözlü yaklaşımıyla okuyucularının ilişkilerine dair yeni bir bakış açısı kazanmalarına yardımcı oluyor ve onları en iyi hallerine ulaşmaları için güçlendiriyor.