14 Helburu Mota (Bizitzan ezarri eta lortzeko ezinbesteko helburuak)

Zer helburu mota ezarri behar dituzu zure bizitza norabide egokian jarraitzeko?

Ez gara S.M.A.R.T. helburuak hemen, helburu-mota zehatz bat baino gehiago helburuak ezartzeko hurbilketa bat baita.

Artikulu honetan zerrendatutako helburuak zure bizitzako arlo ezberdinetara bideratzen dira edo denbora-tarte ezberdinetara egokitzen dira.

Helburu batzuk urteak izango dituzu, eta beste batzuk hilabete edo aste gutxitan —edo egun batzuetan ere hilko dituzu—.

Baina behean deskribatzen diren helburu mota guztiak ezinbestekoak dira zure etengabeko hazkuntzarako eta zure eragina izateko. Besteen bizitzak eragingo ditu.

Azken batean, zure helburuak ez direlako zuri buruzkoak.

Zer dira helburuak?

Begiratu "helburu" hitza batean. hiztegian edo interneten, eta ziurrenik "pertsona baten anbizioaren edo esfortzuaren objektu" gisa definitu ikusiko duzu.

Zuk ezartzen duzun helburua nahikoa gaizki gertatu nahi duzun zerbait da, ahaleginak egiteko. gertatzen da.

Bizitzan helburuak badituzu, ziurrenik azkarrago betetzeko moduak bilatzen ari zara.

Edo agian zure mojoren zati bat galdu duzu, eta itzultzeko moduak bilatzen, azkenean zure onurarako edo beste norbaitentzat zerbait gerta dezazun.

Normalean, helburua minutu batzuetan edo egun bakarrean lor dezakezun zerbait bada, deitzen diogu horri. objektiboa, baina epe laburreko helburuak edo urrats-helburuak ere deitu ditzakezu.

Eta bategunero bizi eta besteekin elkarreragin.

Hazkunde pertsonalak energia behar du, eta ekarpenak ere bai.

Askoz errazagoa da, batez ere energia gutxi dagoenean, zure ekoizpen-planak baztertzea eta gastatzea. denbora zure gogoko saioak ikusten eta janari erosoa jaten.

Ikusi ere: Zer esan norbait hiltzen denean (esan beharreko 35 gauza pentsakor)

Gorputza osasuntsu badago eta garuneko produktu kimikoak orekatuta badaude, askoz errazagoa izango zara argi pentsatzea eta gauza berriak sortzea.

Zure arropetan errazago sartzea albo onura polita da.

Osasun eta Fitness helburuen adibideak:

• Hartu fitness klase bat (seguruenik gozatuko duzuna) indarrak sendotzeko. erresistentzia eta malgutasuna.
• Ezabatu "elikagai" toxikoak zure despentsatik eta hozkailutik eta ordeztu aukera osasungarriagoekin.
• Ikasi zure asteko menurako errezeta berri eta osasungarriagoak.
• Hartu gutxienez 30 eguneko atsedena alkoholetik autokontrola praktikatzeko eta zure osasuna hobetzeko (gehiegi edo egunero edateko ohitura txarra hartu baduzu).
• Kafeina kendu eta kendu. aurkitu zure burua dinamizatzeko modu berriak goizean eta egunean zehar.

Harreman-helburuak

Bizitza honetan lortzen duzuna, ez du axola handirik izango haiek bakarrik ospatu behar badituzu.

Harreman sendoak eta maitagarriak funtsezkoak dira. izatea merezi duen arrakasta motara.

Hori kontuan hartuta, garrantzitsua da eraikitzearekin eta indartzearekin lotutako harreman-helburuak izatea.harreman horiek.

Irudikatu zure buruan maite dituzun pertsonekin edo oraindik ezagutu ez duzun beste esanguratsuarekin bizi nahi dituzun esperientziak.

Pentsatu harreman guztiak hobetzeko moduak. izan.

Harreman-helburuen adibideak:

• Bilatu zure baliorik kuttunenak partekatzen dituen beste esanguratsu bat.
• Utzi estresa lanean eta egin denbora gehiago harreman garrantzitsuetarako. .
• Bilatu lantokia giro alai eta solidarioagoa izan dadin.
• Egin eskuz egindako zerbait eta bakarra zure bizitzako pertsona bakoitzarenganako maitasunaren eta estimuaren erakusgarri gisa.
• Kontzienteki, barkatu mindu edo mindu zaituztenei eta adierazi zure itxaropen itxaropena etengabe hazteko eta zoriontzeko.

Helburu sozialak

Helburu sozialak besteengana heltzea, errukia erakustea eta besteei beren handitasun potentziala ikusten laguntzea dira.

Sozialki egiten duzunak du. besteengan eragina. Eta garrantzitsua da jakitea zure gizarte-denborak zure energia-maila kargatzeko edo agortzeko aukera gehiago duen ala ez.

Zenbat eta gehiago jakin, orduan eta hobeto presta zaitezke besteei eragiteko aukerak aprobetxatzeko. modu lagungarria.

Helburu sozialen adibideak:

• Eman denbora gehiago zure lankideak, bizilagunak eta bestelako konexioak ezagutzen.
• Egin ausazko ekintza gehiago. adeitasuna eta eskuzabaltasuna besteen egunak alaitzeko.
• Sartu besteei animatzea eta laguntzea dakarren talde edo klase batean.
• Egin boluntario zure komunitatean aldian-aldian besteekin harremanetan jartzeko eta laguntzeko.
• Egin gastu fribolo bakoitza horiei esker ona erakusteko aukera. ahalbidetu duena (utzi propina eskuzabala, irribarre egin, benetako esker ona adierazi).

Erretiro-helburuak

Erretiroak zuretzat esan nahi duen edozein dela ere, ezarri "Ia itxaron dezaket hori lortzeko" pentsarazten dizuten helburuak.

Ez duzu adin zehatz batean erretiratu beharrik, baina “55 urterekin erretiratu nahi dut eta munduan zehar bidaiatzen hasi” pentsatzen ari bazara, zentzuzkoa da horretara hurbilduko zaituen helburuak ezartzea.

Pentsatu oraina nola bizi nahi duzun hemendik hamar, hogei edo gehiago urtera, eta aukeratu zure epe laburrerako eta luzerako helburuak horren arabera.

Erretiro-helburuen adibideak. :

• Erretiratu 55 urterekin.
• Presta ezazu zure etxea ordurako saltzeko, etxe mugikor hori erosi eta herrialdean zehar bidaiatu ahal izateko.
• Aurreztu nahikoa diru ez duzun lana uzteko eta maite duzun negozio bat sortzeko.
• Ordaindu maileguak zure diru-sarrerak urrunago joan daitezen.
• Saldu zure etxea eta mugitu "etxe-oinarri" ezin hobean. ” bidaiatu aurretik.

Helburu espiritualak

Bizitzaren, unibertsoaren eta guztiaren esanahiaz sinesten duzuna edozein dela ere, zure helburu espiritualek hori islatu beharko lukete.

Sinesten baduzu. arimen existentzia, badakizuhaien beharrak gorputzarenak desberdinak dira, baina zure osasun espiritualak eta fisikoak elkarri eragiten diotela.

Biek merezi dute kontuan helburuak ezartzen eta zure egungo osasunaren eta energiaren balantzea egiten ari zarenean.

Helburu espiritualen adibideak:

• Eman gutxienez 15 minutu egunero meditazioan.
• Landu mindfulness egunero.
• Egin eguneroko egunkari bat.
• Eman boluntario gisa nolabait.
• Oinarrizko eskakizunen beharra dutenei gehiago eman (elikadura/elikadura, ur garbia, aterpea, etab.).
• Goizero pertsona batean zentratu. kontzienteki eta bihotz osoz barkatu eta haiekiko errukia sentitzea, haien lekuan egongo bazina bezala. zarelako.

Zein helburu dira garrantzitsuak zuretzat?

Orain helburuak ezartzeko mota desberdinak ondo ezagutzen dituzunez, espero dut zure helburuak ezartzea gustatzea. jabetu eta une bat hartzea helburu horietara iristen zarenean izango duzun moduan sentitzeko.

Ez dira soilik helburuak beraiek, haien atzetik nola zoazen.

Hurbiltzeko ematen dituzun urratsak. zure helburuek besteengan eragingo dute eta bihurtzen zaren pertsona moldatuko dute.

Eta helburu mota batera iristeko ematen dituzun urratsek (finantza, karrera edo osasuna eta egoera fisikoa, adibidez) eragina izango dute eta baita helburuak aldatu ere. beste arlo batzuetarako ezarri dituzu (adibidez, helburu espiritualak, sozialak edo intelektualak).

Zenbat eta eremu bakoitzeko zure helburuak gehiago gainjartzen dira eta bakoitzarekin osatu.bestela, orduan eta aukera gehiago izango duzu izan nahi duzun pertsonaren ikuspegi kohesionatua eta zure bizitzak izan nahi duzun eragina.

Eta dibertigarriagoa izango da ikuspegi horren alde lan egitea.

Zure askatasun pertsonalak eta hazteko grinak eragin dezala gaur egiten duzun guztia.

helburu bakarra eta handiagoa hauetako hainbatetan bana daiteke.

Kontuan izan helburuen adibide hauek:

• Unibertsitaterako gogoko duzun aukeraren batek onartu.
• Osatu bi edo lau urteko programa akademiko bat.
• Irakurri urte berrian gai jakin bati buruzko gutxienez sei liburu.
• Desordenatu zure etxe osoa — gela bat aldi berean.
• Margotu berriro zure etxearen barrualdea.
• Ordezkatu zure etxeko kaxa pilagarri guztiak liburutegi sendoekin.
• Egin maratoi bat (edo maratoi erdia).
• Idatzi eta argitaratu urtean hiru liburu.
• Kendu kreditu-txartelen zor guztiak hurrengo bost/hamar urteetan.

Artikulu honetan zer dago [erakutsi]

Zergatik dira garrantzitsuak helburuak?

Iritsi beharreko helbururik gabeko bizitza bat askoz tristeagoa da zure aurretik bukatzen den bizitza baino. helburuak betetzen dira.

Bizitzaren amaierara iristean oraindik helbururen bat lortzeko ahalegintzen ez bazara, zure denbora amaitu baino lehen bizitzeari utzi diozu.

Ez dut esan nahi du beti zure helburuetako batera hurbiltzen zaituen zerbait egin behar duzula; denok behar ditugu orainaz gozatu eta nolabaiteko aurrerapena egiten ari garen ala ez kezkatu gabe uneak.

Gogoko momentu horietan ere aurrerapena dago.

Eta. energia behar dugu aurrera egiteko, beraz, momentu batzuk energia hori berreskuratzeari buruzkoak izango dira.

Baina zure bizitzaren irudi handiena etengabeko hazkuntzari buruzkoa izan beharko litzateke, berria.esperientziak, eta ekarpen handiagoa.

Eta helburu handiago horri begira mantentzeko, gure bizitzako arlo ezberdinei zuzendutako helburu txikiagoak ezartzen ditugu.

Behin bizitzako helburu horiek ezarrita, kontuan hartzen dugu. zer beharko den eta zer egin dezakegun egunero edo astero horietara hurbiltzeko.

14 Helburu mota Ezarri eta Lortzeko

Beheko helburuen zerrendan, ikusiko duzu bai denbora mugatutako helburuak bai zure bizitzako arlo jakin bati lotutako helburuak.

Helburu-kategoria bakoitzerako, adibide batzuk zerrendatu ditugu zure helburuetarako ideia batzuk emateko.

Helburu-mota batzuk gainjarri egingo dira, eta zure bizitzako arloekin lotutako helburu-moten artean, batzuk epe laburrekoak izango dira eta beste batzuk epe luzekoak.

Gainarritzea espero da, ezin duzulako. behartu zure bizitzako eremu ezberdin baina lotuta daudenen arteko bereizketa; arlo batean zure errendimenduak beste guztiei eragingo die.

Kontuan izan hori zure helburuak ezartzerakoan, benetan nahi duzunari buruzkoa izan beharko litzatekeena, ez beste norbaitek esan zuena nahi duzula .

Epe laburreko helburuak

Epe laburreko helburu, helburu edo "pauso" hauei deitzen diezuen ala ez, etorkizun hurbilean zerrendan egiaztatuko dituzun helburuak dira: ziurrenik urtebeteko epean edo gutxiagoan.

Epe laburrak ez du esan nahi "erraza" edo ondoriorik gabekoa.

Helburu bat ezarri eta betetzen duzun bakoitzean, konfiantza sortzen duzu eta hori guztia lortzen duzu. litekeena da horiepe luzeagoko helburuak edo ausartagoak lortuko dituzu.

Epe laburreko helburuen adibideak:

Aurrekontu bat sortu Desbideratu gastu arinetatik gastuak kreditu-txartel bat urtebeteko epean ordaintzeko. Utzi alkohola 30 egunez. Hartu blogaren diseinuari buruzko klase bat eta eguneratu zure bloga. Moztu gastuak zerbaitetarako aurrezteko.

s

Epe luzerako helburuak

Helburu hauek betetzeko denbora luzeagoa izango da, baina epe laburragoko helburu kudeatuagoetan zatitzeak erraztu egiten ditu, batez ere dagoeneko egin dituzunean. erlazionatutako helburuak betetzea.

Askotan urte batean egin dezakeguna gainestimatzen badugu ere, litekeena da hiru urtetan lor dezakeguna gutxiesten dugula.

Beraz, ez egin. Ez izan beldurrik handi pentsatzeko, eta egin epe luzerako helburuak are handiagoak.

Epe luzeko helburuen adibideak:

Irabazi 7.500 $ baino gehiago hilean etxetik lanean. Aurreztu nahikoa diru aztertzen ari zaren crossover berri hori erosteko. Berritu zure etxea eta saldu irabazi irabaziekin. Bilatu kokapen aproposa munduan zehar bidaiatzen ez duzunean "etxeko oinarria" apartamentu edo etxe bat sartzeko. Inbertitu helmuga berri bakoitzera gidatu dezakezun "etxe base" mugikor batean.

s

Ikusi ere: Nola utzi pertsona toxiko izateari (Eman beharreko 13 urrats gakoak)

Negozio-helburuak

Helburu hauek zure negozioari eta haren hazkundeari eta misioari dagozkio bereziki.

Erabat normala da irabazi-marjina handiagoekin, gutxiagorekin lotutako helburuak izatea. hondakinak, eta bezero/bezeroen gogobetetze handiagoa.

Hori ere bainaturala eta laudagarria zure negozioa eta bere arrakasta onura materialak eta aldi baterako gogobetetzea baino haratago joan nahi izatea.

Zure negoziorako zure helburuak edozein direla ere, ez zaitez mugatu ohituta zaudenera, edo besteek. zure industriak lortu edo saiatu dira. Pentsa ezazu zure negozioarekin epe luzerako izan nahi duzun eragina.

Negozio-helburuen adibideak:

Berritu zure webgunea SEO hobetzeko eta bezero/bezero gehiago erakartzeko. Bilatu maite duzuna gehiago egiteko modu bat eta azpikontratatu ez duzuna. Moztu alferrikako gastuak eta bideratu dirua zure bezeroek/bezeroek zure negozioarekin duten esperientzia hobetzeko. Bilatu zure langile, lankide edo kontratistarentzat lan-ingurune alai eta solidarioagoa (birtual) sortzeko moduak. Berritu (eta ziurtatu) zure negoziorako erabiltzen diren teknologia eta bestelako tresnak.

s

Karrera-helburuak

Helburu hauek zure hazkuntza profesionalari eta zerbitzatzen dituzun guztiei, eragin eta eragiten diozunen eraginari buruzkoak dira.

Zuri buruzkoak dira. profesional gisa izan nahi duzun eta zure diru-sarrerak nola lortu nahi dituzun, eta horrek zerikusi handia du zure denbora nola igaro nahi duzunarekin.

Dagoeneko badakizu benetan nahi duzun karrera jarraitzeak ekimena eta ekimena behar duela. arriskuak hartzeko eta gauza berriak probatzeko gogoa.

Inor ez da leku berrietara iristen beti hartu duen bide bera hartuta. Kontuan izan hori zure karrera burutzen duzun bitarteanhelburuak.

Lanbide-helburuen adibideak:

• Lortu sustapena zure lantokian.
• Hasi zure negozioa maite duzun zerbait eginez.
• Bihurtu "joan" zerbaitetan aditua.
• Sortu hilean 1.000 dolar gehigarri gehiago erraz sortzen dituen "alboko zalaparta" bat.
• Egin zure burua gozatzen ikusiko duzun karrera bat. zure "erretiroa".

Erlazionatutako artikulu gehiago:

Hil aurretik lortzeko 100 bizitzako helburuen azken zerrenda

30 hamarkadako emakumeen 41 zaletasun ikaragarri

Hazkunde masiboa lortzen duten garapen pertsonaleko 25 helburu

Familiaren helburuak

Helburu hauek familiako kideekin dituzun harremanen inguruan oinarritzen dira.

Hautatu harreman horiek garrantzi gutxiagoko kezkak baino lehen lehenesteko konpromisoa islatzen duten helburuak.

Zer egin dezakezu gaur, aste honetan, hilabete honetan. , edo aurten konexio horiek sakontzeko eta zure familiako guztiek badakitela haiekin denbora pasatzea gustatzen zaizula ziurtatzeko?

Familien helburuen adibideak:

• Egin denbora gehiago familia gauetarako, zita gauak, joko gauak, etab.
• Hasi afari-mahaiko elkarrizketa gehiago eta eman denbora gehiago entzuten hitz egiten baino.
• Lortu zure seme-alabek gehiago parte hartu familiako otorduak prestatzen eta garbiketan.
• Aurreztu edo inbertitu dirua zure S.O. edo zure seme-alaba bat.
• Planifikatu eta egin oporretako bidaia zure familiarekin urtean behin gutxienez.
• Egin oinez (edo bizikletaz, etab.) zure familiarekin gutxienez astean behin.

Finantza-helburuak

Helburu hauek zure diru-egoerarekin eta pentsamoldearekin zerikusia dute.

Zer pentsamendu etortzen zaizkizu burura zure finantza-egoerari buruz pentsatzen duzunean? Eta nola nahi zenuke hori aldatzea?

Diru nahikoa izatearen onura handienetako bat behar duzuna eta benetan egin nahi duzuna egiteko askatasuna da.

Zer egin dezakezu. egin gaur, aste honetan, eta abar diruarekin duzun harremana hobetzeko?

Zer egin dezakezu orain duzun dirua hobeto erabiltzeko?

Finantza helburuen adibideak:

• Desbideratu gastua gastu atsegin baina fribolo batetik zure egoera finantzarioa hobetuko duen zerbaitetara ("latte faktorea").
• Aurreztu dirua zure helburuetako bat edo zure S.O. helburu bat betetzeko. edo zure seme-alabak.
• Bilatu erretiroa planifikatzen lagunduko dizun finantza-planifikatzaile fidagarri bat.
• Bilatu urtero aitorpen onena lortzen lagunduko dizun kontu-hartzaile zorrotz bat.
• Hobetu zure kreditu-kalifikazioa 50 puntuz urtebete edo gutxiagoko epean.

Bizi-estiloaren helburuak

Inoiz sortu baduzu ikusmen-taula edo gogo-film bat bizi nahi duzun bizitza ilustratzen duten irudiekin, sasoi bikainean egongo zara zure bizimoduaren helburuak bururatzera dator.

Bestela, ametsak eta emozioak egitea besterik ez da.

Imajina ezazu bizitza.Gustatuko litzaizuke sentituko zenukeena izatea eta sentituko zenukeena hori zure egungo errealitatea balitz.

Ondoren, deskribatu ikusten duzuna, nola sentiarazten zaituen eta zer pertsona zaren "gogoaren filma" honetan. ”-ek egunero egingo luke, pentsatu eta sentituko luke.

Bizimoduaren helburuen adibideak:

• Aurrekontu arretaz urtean behin helmuga berri batera joateko.
• Hasi maite duzun eta alboko diru-sarrera polita sortzen duen sormenezko zalaparta.
• Egin nahi dituzun esperientzien zerrenda bat eta, gaurtik hasita, planifikatu gutxienez horietako bat.
• Bilatu zurekin ondo iruditzen zaizun arropa orain — ez "pizgarri arropa" probatzeko gogotsu egon zaren dieta horretarako.
• Diseinatu eta hornitu etxeko bulegoa/ zure ametsetako santutegi pribatua.

Helburu intelektualak

Helburu hauek zure dohain intelektualak nola garatu eta erabili nahi dituzun aztertzen dute.

Zure adimen-koefizientea edozein dela ere, beti dago gehiago ikasteko: zeure buruari buruz. , beste batzuei buruz, unibertsoari buruz, etab.

Beraz, zergatik ez zenituzke ezarriko helbururik arlo honetan ere hazteko eta ekarpen gehiago egiteko?

Zerren bat izango da gainjartze batzuk. helburu horien eta zure osasun fisikoarekin eta zure garapen espiritualarekin zerikusia dutenen artean, lotuta dauden eta elkarri eragiten diotenez.

Helburu intelektualen adibideak:

• Ikasi irakurketa bizkortzen, beraz. hilabetero irakurri eta gehiago ikasi dezakezu.
• Bilatuelkarrizketa-kide berri eta bizigarri eta konektatu haiekin aldian-aldian.
• Ikasi zure buruko argitasuna maximizatzeko eta zure energia maila areagotzeko modu berriak.
• Egin denbora gehiago zure esanguratsuarekin elkarrizketa bikainak hasten dituzten harreman-galderetarako. beste, BFF, etab.
• Irakurri zure pentsaera/sinesmenak zalantzan jartzen dituzten liburu gehiago eta idatzi garapen berriei buruz.

Hazkunde pertsonaleko helburuak

Helburu hauek izan nahi duzun pertsonari buruzkoak dira; ez zure aurrerapena erakusteko, baina gehiago egin ahal izateko inspirazio, erronka eta lagundu besteei.

Zuretzako hazkuntzaren onurak ere nabarmenak dira, bizitza bakoitza ikastea baita.

Baina zure garapen pertsonalaren helburua askoz haratago doa.

Noiz zure garapen pertsonaleko helburuak ezarriz, kontuan izan helburu horiek lortzeak besteei hazten eta ekarpen gehiago egiten laguntzen dien pertsona bilakatzen lagunduko dizun ere

Hazkunde pertsonaleko helburuen adibideak:

• Idatzi eta argitaratu liburu bat (edo bat baino gehiago).
• Ikasi interesatzen zaizun trebetasun edo hizkuntza berri bat.
• Hobetu zure gorputz-hizkuntza eta sortu konfiantza.
• Hasi Goizeko errutina hobea zure burua ondo ateratzeko eta energia areagotzeko.
• Sortu blog bat ikasten duzuna partekatzeko eta besteei laguntzeko.

Osasun eta fitness helburuak

Zure osasunak eta egoera fisikoak neurri handi batean zure eguneroko energia-mailak zehaztuko ditu, eta horrek eragina izango du nola