Նպատակների 14 տեսակ (Կյանքում դնելու և հասնելու ամենակարևոր նպատակները)

Նպատակների 14 տեսակ (Կյանքում դնելու և հասնելու ամենակարևոր նպատակները)
Sandra Thomas

Բովանդակություն

Ի՞նչ տիպի նպատակներ պետք է դնեք ձեր կյանքը ճիշտ ուղղությամբ շարժելու համար:

Մենք չենք խոսում S.M.A.R.T-ի մասին: նպատակներն այստեղ, քանի որ դա ավելի շատ նպատակներ դնելու մոտեցում է, քան կոնկրետ նպատակի տեսակ:

Այս հոդվածում թվարկված նպատակները ուղղված են ձեր կյանքի տարբեր ոլորտներին կամ համապատասխանում են տարբեր ժամանակային շրջանակներին:

Որոշ նպատակներ դուք կունենաք տարիներ շարունակ, իսկ մյուսներին կսպանեք մի քանի ամիսների կամ շաբաթների կամ նույնիսկ օրերի ընթացքում:

Սակայն ստորև նկարագրված բոլոր նպատակների տեսակները անփոխարինելի են ձեր շարունակական աճի և ձեր ազդեցության համար: կնպաստի ուրիշների կյանքին:

Տես նաեւ: 2023 թվականին ընկերներ գտնելու 17 լավագույն հավելվածները

Որովհետև, ի վերջո, ձեր նպատակները միայն ձեզ չեն վերաբերում:

Ի՞նչ են նպատակները:

Փնտրեք «նպատակ» բառը բառարանում կամ ինտերնետում, և դուք, հավանաբար, կտեսնեք, որ այն սահմանվում է որպես «մարդու փառասիրության կամ ջանքերի առարկա»:

Ձեր դրած նպատակը մի բան է, որը ցանկանում եք այնքան վատ լինել, որպեսզի որոշակի ջանք գործադրեք դրան հասնելու համար: դա տեղի է ունենում:

Եթե կյանքում նպատակներ ունեք, հավանաբար ուղիներ եք փնտրում դրանք ավելի արագ իրականացնելու համար:

Կամ գուցե դուք կորցրել եք ձեր մոջոյի մի մասը, և դուք ուղիներ որոնեք այն վերադարձնելու համար, որպեսզի վերջապես կարողանաք ինչ-որ բան պատահել ձեր օգտին կամ մեկ ուրիշին:

Սովորաբար, եթե նպատակը մի բան է, որը կարող եք իրականացնել րոպեների ընթացքում կամ մեկ օրվա ընթացքում, մենք այն անվանում ենք օբյեկտիվ, բայց դուք կարող եք դրանք անվանել նաև կարճաժամկետ նպատակներ կամ նույնիսկ ելակետային նպատակներ:

Եվ ա.Ապրեք և շփվեք ուրիշների հետ ամեն օր:

Անձնական աճը էներգիա է պահանջում, և դրա ներդրումը նույնպես:

Տես նաեւ: 23 քաղցր նշան, որ խաղացողը սիրահարվում է

Շատ ավելի հեշտ է, հատկապես, երբ ձեր էներգիան ցածր է, հրաժարվել ձեր արդյունավետ ծրագրերից և ծախսել ծախսերը: ժամանակն է՝ դիտելով ձեր սիրելի շոուները և ուտել հարմարավետ սնունդ:

Եթե ձեր մարմինը առողջ է, և ձեր ուղեղի քիմիկատները հավասարակշռված են, դուք շատ ավելի հեշտ կունենաք հստակ մտածել և նոր բաներ ստեղծել:

Հագուստի մեջ ավելի հեշտությամբ տեղավորվելը լավ կողմնակի օգուտ է:

Առողջության և ֆիթնեսի նպատակների օրինակներ.

  • Մասնակցեք ֆիթնեսի դասընթացին (որը, հավանաբար, ձեզ դուր կգա) ուժ զարգացնելու համար, տոկունություն և ճկունություն:
  • Հեռացրեք թունավոր «մթերքները» ձեր մառանից և սառնարանից և փոխարինեք դրանք ավելի առողջարար տարբերակներով:
  • Իմացեք մի քանի նոր, ավելի առողջ բաղադրատոմսեր ձեր շաբաթական մենյուի համար:
  • Առնվազն 30-օրյա ընդմիջում կատարեք ալկոհոլից՝ ինքնատիրապետում կիրառելու և ձեր առողջությունը բարելավելու համար (եթե չափից շատ կամ ամեն օր խմելու անառողջ սովորություն եք ձեռք բերել):
  • Հրաժարվեք կոֆեինից և Առավոտյան և ողջ օրվա ընթացքում ինքներդ ձեզ էներգիա հաղորդելու նոր ուղիներ գտեք:

Հարաբերությունների նպատակները

Ինչ էլ որ հասնեք այս կյանքում, մեծ նշանակություն չի ունենա, եթե դուք պետք է միայնակ նշեք դրանք:

Ուժեղ և սիրառատ հարաբերությունները կարևոր են: այնպիսի հաջողության հասնելու համար, որն արժե ունենալ:

Հաշվի առնելով դա՝ կարևոր է ունենալ հարաբերությունների նպատակներ՝ կապված կառուցելու և ամրապնդելու հետ:այդ հարաբերությունները:

Ձեր մտքում պատկերացրեք այն փորձառությունները, որոնք ցանկանում եք ունենալ այն մարդկանց հետ, ում սիրում եք կամ նշանակալից մյուսի հետ, ում դեռ պետք է հանդիպեք:

Մտածեք ձեր յուրաքանչյուր հարաբերությունը բարելավելու ուղիների մասին: ունեք:

Հարաբերությունների նպատակների օրինակներ.

  • Գտեք նշանակալից մեկին, ով կիսում է ձեր ամենանվիրական արժեքները:
  • Թողեք սթրեսը աշխատավայրում և ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք կարևոր հարաբերությունների համար: .
  • Գտեք աշխատավայրն ավելի ուրախ և աջակցող միջավայր դարձնելու ուղիներ:
  • Ստեղծեք ինչ-որ ձեռագործ և եզակի բան՝ որպես սիրո և գնահատանքի նշան ձեր կյանքի յուրաքանչյուր մարդու հանդեպ:
  • Գիտակցաբար ներեք նրանց, ովքեր վիրավորել կամ վիրավորել են ձեզ, և արտահայտեք ձեր իսկական հույսը նրանց շարունակական աճի և երջանկության համար:

Սոցիալական նպատակներ

Սոցիալական նպատակները վերաբերում են ուրիշներին օգնության հասնելու, կարեկցանքի դրսևորմանը և ուրիշներին օգնելու տեսնելու իրենց մեծության ներուժը:

Այն, ինչ անում եք սոցիալական առումով, ունի ազդեցություն ուրիշների վրա. Եվ կարևոր է իմանալ, թե արդյոք ձեր սոցիալական ժամանակն ավելի հավանական է, որ գանձի ձեզ կամ սպառի ձեր էներգիայի մակարդակը:

Որքան ավելի շատ իմանաք, այնքան ավելի լավ կարող եք պատրաստվել՝ առավելագույնս օգտագործելու ուրիշների վրա ազդելու ձեր հնարավորությունները: Օգտակար միջոց:

Սոցիալական նպատակների օրինակներ.

  • Ավելի շատ ժամանակ հատկացրեք՝ ծանոթանալով ձեր գործընկերներին, հարևաններին և այլ կապերին:
  • Կատարեք ավելի շատ պատահական գործողություններ: բարության և առատաձեռնության՝ ուրիշների օրերը լուսավորելու համար։
  • Միացե՛ք մի խմբի կամ դասի, որը ներառում է ուրիշներին խրախուսելը և աջակցելը:
  • Ձեր համայնքում կանոնավոր կերպով կամավոր եղեք ուրիշների հետ կապվելու և օգնելու համար:
  • Յուրաքանչյուր անլուրջ ծախս դարձրեք նրանց երախտագիտությունը ցույց տալու հնարավորություն: ով դա հնարավոր դարձրեց (առատաձեռն թեյավճար թողեք, ժպտացեք, անկեղծ շնորհակալություն հայտնեք):

Կենսաթոշակային նպատակներ

Ինչ էլ որ նշանակի թոշակի անցնելը ձեզ համար, դրեք այնպիսի նպատակներ, որոնք ձեզ ստիպում են մտածել. «Ես հազիվ եմ սպասում դրան հասնելուն»: 0>Պետք չէ թոշակի անցնել որոշակի տարիքում, բայց եթե մտածում եք. «Ես ուզում եմ թոշակի անցնել 55 տարեկանում և սկսել ճանապարհորդել աշխարհով մեկ», իմաստ ունի նպատակներ դնել, որոնք ձեզ ավելի կմոտենան դրան:

Մտածեք, թե ինչպես եք ցանկանում ապրել ներկայում, ինչպես նաև տասը, քսան կամ ավելի տարի անց, և համապատասխանաբար ընտրեք ձեր կարճաժամկետ և երկարաժամկետ նպատակները:

Կենսաթոշակային նպատակների օրինակներ :

  • Թոշակի անցեք մինչև 55 տարեկանը:
  • Մինչ այդ պատրաստեք ձեր տունը վաճառելու, որպեսզի կարողանաք գնել այդ շարժական տունը և ճանապարհորդել ամբողջ երկրում:
  • Բավականաչափ գումար խնայեք, որպեսզի լքեք այն աշխատանքը, որը դուք չեք սիրում և ստեղծեք այն բիզնեսը, որը սիրում եք:
  • Վճարեք վարկեր, որպեսզի ձեր եկամուտն ավելի մեծանա:
  • Վաճառեք ձեր տունը և տեղափոխվեք իդեալական «տնային բազա»: ճանապարհորդելուց առաջ.

Հոգևոր նպատակներ

Ինչ էլ որ հավատաք կյանքի իմաստին, տիեզերքին և ամեն ինչին, ձեր հոգևոր նպատակները պետք է արտացոլեն դա:

Եթե հավատում եք դրան: հոգիների գոյությունը, դուք գիտեքնրանց կարիքները տարբերվում են մարմնի կարիքներից, սակայն ձեր հոգևոր և ֆիզիկական առողջությունն ազդում են միմյանց վրա:

Երկուսն էլ արժանի են ուշադրության, երբ դուք նպատակներ եք դնում և հաշվի եք առնում ձեր ներկայիս առողջությունն ու էներգիան:

Հոգևոր նպատակների օրինակներ.

  • Ամեն օր առնվազն 15 րոպե անցկացրեք մեդիտացիայի վրա:
  • Զբաղվեք ուշադրությամբ ամեն օր:
  • Պահեք ամենօրյա օրագիր:
  • Պարբերաբար կամավոր եղեք ինչ-որ կերպ:
  • Ավելի շատ տվեք նրանց, ովքեր կարիք ունեն հիմնական պահանջների (սնունդ/սնուցում, մաքուր ջուր, կացարան և այլն):
  • Կենտրոնացեք մեկ անձի վրա ամեն առավոտ գիտակցաբար և ամբողջ սրտով ներել և կարեկցել նրանց, կարծես դու լինես նրանց տեղում: Որովհետև դու ես:

Որո՞նք են ձեզ համար կարևոր նպատակները:

Հիմա, երբ դուք լավ ծանոթ եք նպատակադրման տարբեր տեսակներին, հուսով եմ, որ ձեզ դուր կգա ձեր սեփականը և մի պահ տրամադրիր զգալու այնպես, ինչպես կզգաս, երբ հասնես այդ նպատակներին:

Կարևոր են ոչ միայն նպատակները, այլ այն, թե ինչպես ես գնում դրանց հետևից: Ձեր նպատակները կազդեն ուրիշների վրա և կձևավորեն այն անձը, ում դուք դառնում եք:

Իսկ այն քայլերը, որոնք դուք ձեռնարկում եք՝ հասնելու մեկ տեսակի նպատակի (օրինակ՝ ֆինանսական, կարիերայի կամ առողջության և ֆիթնեսի վրա) կազդեն և կարող են նույնիսկ փոխել նպատակները: դուք սահմանում եք այլ ոլորտներ (օրինակ՝ հոգևոր, սոցիալական կամ ինտելեկտուալ նպատակներ):

Որքան ավելի շատ ձեր նպատակները յուրաքանչյուր ոլորտի համար համընկնում և լրացնում են յուրաքանչյուրի հետ:մյուսը, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք ունենաք համահունչ տեսլական այն անձի մասին, ում ցանկանում եք լինել և ինչպիսի ազդեցություն կունենաք ձեր կյանքը:

Եվ այնքան ավելի զվարճալի կլինի աշխատել դեպի այդ տեսլականը:

Թող ձեր անձնական ազատությունը և աճի կիրքը ազդեն այն ամենի վրա, ինչ անում եք այսօր:

միայնակ, ավելի մեծ նպատակը կարելի է բաժանել դրանցից մի քանիսի:

Դիտարկենք նպատակների հետևյալ օրինակները.

  • Ընդունվեք քոլեջի ձեր սիրելի տարբերակներից մեկով:
  • Ավարտեք երկու կամ չորս տարվա ակադեմիական ծրագիր:
  • Նոր տարվա ընթացքում կարդացեք առնվազն վեց գիրք որոշակի թեմայով:
  • Լվացեք ձեր ամբողջ տունը` մեկ սենյակում:
  • Վերաներկեք ձեր տան ինտերիերը:
  • Փոխեք ձեր տան բոլոր շարվող տուփերը ամուր գրապահարաններով:
  • Վազեք մարաթոն (կամ կիսամարաթոն):
  • Գրեք և հրատարակեք տարեկան երեք գիրք:
  • Մուծեք վարկային քարտի ամբողջ պարտքը հաջորդ հինգ/տասը տարվա ընթացքում:
Ի՞նչ է այս հոդվածում [ցույց տալ]

    Ինչու են նպատակները կարևոր:

    Կյանքն առանց նպատակների հասնելու շատ ավելի տխուր է, քան կյանքը, որն ավարտվում է ձեր առաջ նպատակները կատարվում են:

    Եթե դուք դեռ չեք ձգտում ինչ-որ նպատակի, երբ հասնում եք ձեր կյանքի ավարտին, դուք դադարել եք ապրել նախքան ձեր ժամանակը սպառվելը:

    Ես չեմ ուզում նշանակում է, որ դուք միշտ պետք է անեք մի բան, որը ձեզ մոտեցնում է ձեր նպատակներից մեկին. մենք բոլորս կարիք ունենք պահերի, երբ մենք կարող ենք պարզապես վայելել ներկան և չանհանգստանալ, թե արդյոք ինչ-որ առաջընթաց ենք գրանցում:

    Այդ ուշադրությամբ պահերին նույնպես առաջընթաց կա:

    Եվ մեզ էներգիա է պետք առաջ շարժվելու համար, ուստի որոշ պահեր կապված կլինեն այդ էներգիայի վերականգնման հետ:

    Սակայն ձեր կյանքի ավելի մեծ պատկերը պետք է լինի շարունակական աճի մասին, նորփորձառություններ և ավելի մեծ ներդրում:

    Եվ այդ մեծ նպատակին մեր հայացքը պահելու համար մենք ավելի փոքր նպատակներ ենք դնում, որոնք վերաբերում են մեր կյանքի տարբեր ոլորտներին:

    Երբ այդ կյանքի նպատակները սահմանվեն, մենք մտածում ենք. ինչ կպահանջվի, և ինչ կարող ենք անել ամեն օր կամ ամեն շաբաթ՝ նրանց ավելի մոտենալու համար:

    14 նպատակներ դնելու և հասնելու համար

    Ստորև բերված նպատակների ցանկում դուք կտեսնեք. և՛ ժամանակային նպատակներ, և՛ նպատակներ, որոնք վերաբերում են ձեր կյանքի որոշակի ոլորտին:

    Նպատակներից յուրաքանչյուրի համար մենք թվարկել ենք մի քանի օրինակներ՝ ձեր սեփական նպատակների վերաբերյալ որոշ գաղափարներ տալու համար:

    Նպատակների որոշ տեսակներ կհամընկնեն, և ձեր կյանքի ոլորտների հետ կապված նպատակների տեսակներից մի քանիսը կլինեն կարճաժամկետ, իսկ մյուսները երկարաժամկետ:

    Համընկնումը սպասելի է, քանի որ դուք չեք կարող ստիպել տարանջատում ձեր կյանքի տարբեր, բայց կապված ոլորտների միջև. ձեր կատարողականությունը մի ոլորտում կազդի բոլորի վրա:

    Հիշեք դա, երբ ձեր սեփական նպատակներ եք դնում, որոնք պետք է լինեն այն մասին, թե ինչ եք իրականում ցանկանում, այլ ոչ թե այն, ինչ ուրիշն ասել է, որ պետք է ուզենաք:

    Կարճաժամկետ նպատակներ

    Անկախ նրանից, թե այս կարճաժամկետ նպատակները, նպատակները կամ «քայլերը» կանվանեք, սրանք այն նպատակներն են, որոնք դուք մոտ ապագայում կարող եք ստուգել ձեր ցուցակը. հավանաբար մեկ տարվա ընթացքում կամ ավելի քիչ:

    Կարճաժամկետը չի նշանակում «հեշտ» կամ անհետևանք:

    Ամեն անգամ, երբ դուք նպատակ եք դնում և կատարում այն, դուք վստահություն եք զարգացնում և այն դարձնում եք ամեն ինչ: ավելի հավանական է, որդուք ավելի երկարաժամկետ կամ ավելի համարձակ նպատակներ կհասցնեք:

    Կարճաժամկետ նպատակների օրինակներ.

    Ստեղծեք բյուջե Շեղեք ծախսերը անլուրջ ծախսերից մեկ տարվա ընթացքում վարկային քարտը մարելու համար: 30 օրով հրաժարվեք ալկոհոլից։ Վերցրեք դաս բլոգի դիզայնի վերաբերյալ և թարմացրեք ձեր բլոգը: Կտրեք ծախսերը՝ ինչ-որ բան խնայելու համար:

    s

    Երկարաժամկետ նպատակներ

    Այս նպատակներին ավելի երկար կպահանջվի իրականացնել, սակայն դրանք ավելի կառավարելի, ավելի կարճաժամկետ նպատակների բաժանելը հեշտացնում է դրանք, հատկապես, երբ արդեն իրականացված հարակից նպատակներ:

    Չնայած մենք հաճախ գերագնահատում ենք այն, ինչ կարող ենք անել մեկ տարվա ընթացքում, մենք ավելի հավանական է թերագնահատենք այն, ինչ կարող ենք իրականացնել երեք տարվա ընթացքում:

    Ուրեմն, մի՛ արեք: Մի վախեցեք մեծ մտածելուց և ձեր երկարաժամկետ նպատակներն էլ ավելի մեծացրեք:

    Երկարաժամկետ նպատակների օրինակներ.

    Վաստակեք $7,500+ ամսական տնից աշխատելով: Բավականաչափ գումար խնայեք՝ գնելու այն նոր քրոսովերը, որը դուք փնտրում էիք: Վերանորոգեք ձեր տունը և վաճառեք այն շահույթով: Գտեք իդեալական վայր «տնային բազա» բնակարանի կամ տան համար, որտեղ վթարի ենթարկվի, երբ դուք չեք ճանապարհորդում աշխարհով մեկ: Ներդրումներ կատարեք շարժական «տնային բազայի» մեջ, որը կարող եք քշել դեպի յուրաքանչյուր նոր ուղղություն:

    s

    Բիզնես նպատակներ

    Այս նպատակները վերաբերում են հատկապես ձեր բիզնեսին, նրա աճին և առաքելությանը:

    Լրիվ նորմալ է ունենալ ավելի մեծ շահույթի մարժաների հետ կապված նպատակներ, ավելի քիչ: թափոններ և հաճախորդի/հաճախորդի ավելի մեծ գոհունակություն:

    Դա նաևբնական և գովելի է, որ ցանկանում եք, որ ձեր բիզնեսը և նրա հաջողությունը գերազանցեն նյութական օգուտները և ժամանակավոր բավարարվածությունը:

    Ինչ էլ որ նպատակ ունենաք ձեր բիզնեսի համար, մի սահմանափակվեք նրանով, ինչին դուք սովոր եք, կամ այն, ինչին ուրիշները ձեր ոլորտը հասել կամ փորձել է: Մտածեք երկարաժամկետ ազդեցության մասին, որը ցանկանում եք ունենալ ձեր բիզնեսի վրա:

    Բիզնես նպատակների օրինակներ.

    Վերանորոգեք ձեր կայքը՝ բարելավելու SEO-ն և ներգրավելու ավելի շատ հաճախորդներ/հաճախորդներ: Գտեք միջոց՝ ավելին անելու այն, ինչ սիրում եք, և օտարեք այն, ինչ չեք սիրում: Կրճատեք ավելորդ ծախսերը և փոխեք գումարը՝ բարելավելու ձեր հաճախորդների/հաճախորդների փորձը ձեր բիզնեսի հետ: Գտեք ձեր աշխատակիցների, գործընկերների կամ կապալառուների համար ավելի ուրախ և աջակցող (վիրտուալ) աշխատանքային միջավայր ստեղծելու ուղիներ: Թարմացրեք (և ապահովագրեք) ձեր բիզնեսի համար օգտագործվող տեխնիկական և այլ գործիքները:

    s

    Կարիերայի նպատակները

    Այս նպատակները վերաբերում են ձեր մասնագիտական ​​աճին և ձեր ազդեցությանը բոլորի վրա, ում ծառայում եք, ազդեք և ազդեք:

    Դրանք այն մասին են, թե ում մասին եք դուք Ցանկանում եք լինել պրոֆեսիոնալ և ինչպես եք ցանկանում վաստակել ձեր եկամուտը, ինչը մեծապես կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես եք ցանկանում անցկացնել ձեր ժամանակը:

    Դուք արդեն գիտեք, որ կարիերայի ավարտից հետո, որը դուք իսկապես ցանկանում եք, նախաձեռնող և նախաձեռնող է: ռիսկի դիմելու և նոր բաներ փորձելու պատրաստակամություն:

    Ոչ ոք չի հասնում նոր վայրեր՝ գնալով նույն ճանապարհով, որը միշտ գնացել է: Հիշեք դա, երբ մտածում եք ձեր սեփական կարիերայի մասինՆպատակներ:

    Կարիերայի նպատակների օրինակներ.

    • Ստացեք առաջխաղացում ձեր աշխատանքի վայրում:
    • Սկսեք ձեր սեփական բիզնեսը՝ անելով այն, ինչ սիրում եք:
    • Դարձեք ինչ-որ բանի «գնալ դեպի» փորձագետ:
    • Ստեղծեք «կողմնակի եռուզեռ», որը հեշտությամբ կբերի ամսական լրացուցիչ $1000+:
    • Հետամուտ եղեք այնպիսի կարիերայի, որը կարող եք տեսնել, թե ինչպես եք վայելում այդ ընթացքում: ձեր «թոշակի գնալը»:

    Ավելի շատ առնչվող հոդվածներ.

    Կյանքի 100 նպատակների վերջնական ցանկը, որոնք պետք է հասնել նախքան մահանալը

    41 ֆենոմենալ հոբբի 30 տարեկան կանանց համար

    25 անձնական զարգացման նպատակներ, որոնք բացում են զանգվածային աճը

    Ընտանեկան նպատակներ

    Այս նպատակները պտտվում են ընտանիքի անդամների հետ ձեր հարաբերությունների շուրջ:

    Ընտրեք նպատակներ, որոնք արտացոլում են ձեր հանձնառությունը՝ առաջնահերթություն տալ այդ հարաբերությունները ոչ այնքան կարևոր խնդիրների փոխարեն:

    Ի՞նչ կարող եք անել այսօր, այս շաբաթ, այս ամիս: , թե՞ այս տարի՝ խորացնելու այդ կապերը և համոզվելու համար, որ ձեր ընտանիքում բոլորը գիտեն, որ դուք սիրում եք ժամանակ անցկացնել նրանց հետ:

    Ընտանեկան նպատակների օրինակներ.

    • Ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք ընտանեկան գիշերներին, ժամադրության գիշերներ, խաղերի երեկոներ և այլն:
    • Սկսեք ավելի շատ ընթրիքի սեղանի շուրջ խոսակցություններ և ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք լսելով, քան խոսելով:
    • Ձեր երեխաներին ավելի շատ ներգրավեք ընտանեկան ճաշի պատրաստման և մաքրման մեջ:
    • Խնայեք կամ ներդնեք գումար ձեր S.O-ի նպատակին աջակցելու համար: կամ ձեր երեխաներից մեկին:
    • Պլանավորեք և կատարեք արձակուրդ ձեր ընտանիքի հետ տարին առնվազն մեկ անգամ:
    • Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ ընտանիքիդ հետ զբոսնել (կամ հեծանիվ վարել և այլն):

    Ֆինանսական նպատակներ

    Այս նպատակները կապված են ձեր դրամական իրավիճակի և մտածելակերպի հետ:

    Ի՞նչ մտքեր են գալիս ձեր մտքում, երբ մտածում եք ձեր ֆինանսական վիճակի մասին: Իսկ ինչպե՞ս կուզենայիք, որ դա փոխվեր:

    Բավարար գումար ունենալու ամենամեծ առավելություններից մեկն ազատությունն է անելու այն, ինչ պետք է, և նաև այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք անել:

    Ի՞նչ կարող եք անել: արեք այսօր, այս շաբաթ և այլն՝ փողի հետ ձեր հարաբերությունները բարելավելու համար:

    Ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի ավելի լավ օգտագործեք ձեր ունեցած գումարը հիմա:

    Ֆինանսական նպատակների օրինակներ.

    • Շեղեք ծախսերը հաճելի, բայց անլուրջ ծախսերից դեպի մի բան, որը կբարելավի ձեր ֆինանսական վիճակը («լատտե գործոնը»):
    • Խնայեք գումար ձեր նպատակներից մեկը կամ ձեր S.O-ի նպատակն իրականացնելու համար: կամ ձեր երեխային:
    • Գտեք վստահելի ֆինանսական պլանավորող, ով կօգնի ձեզ պլանավորել թոշակի անցնելը:
    • Գտեք բծախնդիր հաշվապահ, որը կօգնի ձեզ ամեն տարի ստանալ լավագույն հարկային եկամուտը:
    • Բարելավեք ձեր վարկային վարկանիշը 50 կետով մեկ տարվա ընթացքում կամ ավելի քիչ:

    Ապրելակերպի նպատակներ

    Եթե երբևէ ստեղծել եք տեսլականի տախտակ կամ մտքի ֆիլմ՝ պատկերներով, որոնք ցույց են տալիս այն կյանքը, որը ցանկանում եք ապրել, դուք հիանալի վիճակում կլինեք, երբ այն գալիս է ձեր սեփական ապրելակերպի նպատակները մտահղացմանը:

    Հակառակ դեպքում, դա պարզ երազ է, գումարած զգացմունքները:

    Պատկերացրեք կյանքը:դուք կցանկանայիք ունենալ և թույլ տաք ինքներդ ձեզ զգալ այն, ինչ կզգայիք, եթե դա լիներ ձեր ներկա իրականությունը:

    Այնուհետև նկարագրեք, թե ինչ եք տեսնում, ինչպես է դա ձեզ զգում և ինչպիսին եք դուք այս «մտքի ֆիլմում»: » կանի, կմտածի և կզգա ամեն օր:

    Ապրելակերպի նպատակների օրինակներ.

    • Զգուշորեն բյուջետավորեք, որպեսզի տարին մեկ անգամ նոր ուղղություն մեկնեք:
    • Սկսեք ստեղծագործական եռուզեռ, որը դուք սիրում եք, և որը լավ կողմնակի եկամուտ է ստեղծում:
    • Կազմեք այն փորձառությունների ցանկը, որոնք ամենաշատն եք ցանկանում ունենալ և, սկսած այսօրվանից, պլանավորեք դրանցից առնվազն մեկը:
    • Գտեք հագուստ, որը հիանալի տեսք ունի ձեզ համար հիմա , այլ ոչ թե «խրախուսական հագուստ» այն դիետայի համար, որը դուք փորձում էիք փորձել:
    • Նախագծեք և կահավորեք տնային գրասենյակը/ Ձեր երազանքների մասնավոր սրբավայրը:

    Ինտելեկտուալ նպատակներ

    Այս նպատակներն այն մասին են, թե ինչպես եք ցանկանում զարգացնել և օգտագործել ձեր ինտելեկտուալ շնորհները:

    Ինչպիսին էլ լինի ձեր IQ-ն, միշտ սովորելու ավելին կա՝ ձեր մասին , ուրիշների մասին, տիեզերքի և այլնի մասին:

    Ուրեմն ինչու՞ նպատակներ չդնեք աճելու և ավելի շատ նպաստելու այս ոլորտում:

    Բնականաբար, որոշակի համընկնումներ կլինեն: այս նպատակների և ձեր ֆիզիկական առողջության և ձեր հոգևոր զարգացման հետ կապված նպատակների միջև, քանի որ դրանք կապված են և ազդում են միմյանց վրա:

    Ինտելեկտուալ նպատակների օրինակներ.

    • Սովորեք արագ կարդալ, այնպես որ դուք կարող եք կարդալ և ավելին իմանալ ամեն ամիս:
    • Գտեքնոր և խթանող զրույցի գործընկերներ և պարբերաբար կապ հաստատեք նրանց հետ:
    • Սովորեք ձեր մտավոր հստակությունը առավելագույնի հասցնելու և ձեր էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու նոր ուղիներ:
    • Ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք հարաբերությունների հարցերին, որոնք հիանալի զրույցներ են սկսում ձեր նշանակալի մարդկանց հետ: այլ, BFF և այլն:
    • Կարդացեք ավելի շատ գրքեր, որոնք մարտահրավեր են նետում ձեր մտածելակերպին/համոզմունքներին և գրեք ցանկացած նոր զարգացումների մասին:

    Անձնական աճի նպատակներ

    Այս նպատակները վերաբերում են այն մարդուն, ում ցանկանում եք լինել, ոչ թե ձեր առաջընթացը ցույց տալու համար, այլ որպեսզի կարողանաք ավելին անել ոգեշնչելու, մարտահրավեր նետելու և օգնեք ուրիշներին:

    Ձեր աճի օգուտները նույնպես զգալի են, քանի որ յուրաքանչյուր կյանք կապված է սովորելու հետ:

    Սակայն ձեր անձնական զարգացման նպատակը ձեզնից շատ է անցնում:

    Երբ դնելով ձեր անձնական զարգացման նպատակները, հիշեք, թե ինչպես այդ նպատակներին հասնելը կօգնի ձեզ դառնալ այնպիսի մարդ, ով օգնում է ուրիշներին աճել և ավելի շատ նպաստել, ինչպես նաև

    Անձնական աճի նպատակների օրինակներ.

    • Գրեք և հրատարակեք գիրք (կամ մեկից ավելի):
    • Սովորեք ձեզ հետաքրքրող նոր հմտություն կամ լեզու:
    • Բարելավեք ձեր մարմնի լեզուն և զարգացրեք վստահությունը:
    • Սկսեք ավելի լավ առավոտյան ռեժիմ՝ ձեր միտքը ճիշտ դարձնելու և էներգիա բարձրացնելու համար:
    • Ստեղծեք բլոգ՝ կիսվելու ձեր սովորածով և օգնելու ուրիշներին:

    Առողջության և ֆիթնեսի նպատակները

    Ձեր առողջությունն ու ֆիթնեսը մեծապես կորոշեն ձեր ամենօրյա էներգիայի մակարդակը, որն ազդում է ձեր վրա




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Սանդրա Թոմասը հարաբերությունների փորձագետ է և ինքնակատարելագործման էնտուզիաստ, որը կրքոտ է օգնելու անհատներին զարգացնել ավելի առողջ և երջանիկ կյանքեր: Տարիներ շարունակ հոգեբանության ոլորտում կրթություն ստանալուց հետո Սանդրան սկսեց աշխատել տարբեր համայնքների հետ՝ ակտիվորեն ուղիներ փնտրելով տղամարդկանց և կանանց աջակցելու՝ զարգացնելու ավելի բովանդակալից հարաբերություններ իրենց և ուրիշների հետ: Տարիների ընթացքում նա աշխատել է բազմաթիվ անհատների և զույգերի հետ՝ օգնելով նրանց կողմնորոշվել այնպիսի խնդիրների միջով, ինչպիսիք են հաղորդակցության խզումը, կոնֆլիկտները, դավաճանությունը, ինքնագնահատականի խնդիրները և շատ ավելին: Երբ նա չի մարզում հաճախորդներին կամ չի գրում իր բլոգում, Սանդրան սիրում է ճանապարհորդել, յոգայով զբաղվել և ժամանակ անցկացնել ընտանիքի հետ: Իր կարեկցող, բայց ուղղակի մոտեցմամբ՝ Սանդրան օգնում է ընթերցողներին ձեռք բերել նոր հայացք իրենց հարաբերությունների վերաբերյալ և ուժ է տալիս նրանց հասնելու իրենց լավագույն ես-ին: