Случайни съвети, които гарантирано ще подобрят живота ви

Случайни съвети, които гарантирано ще подобрят живота ви
Sandra Thomas

Съдържание

Кой е най-добрият съвет за живота които сте получили досега?

Ако то е променило живота ви към по-добро, вероятно си спомняте за него - и за това кой ви го е дал.

Не всички съвети имат такава сила.

Дори забавните съвети могат да преобърнат живота ви и да ви насочат в по-добра посока.

Искаме да имате всички предимства добър житейски съвет може да ви донесе.

Затова съставихме този списък с най-добрите идеи за промяна на живота.

Прегледайте го и запазете тези, които ви засягат точно там, където живеете.

Един ден вие ще бъдете този, който ще го сподели с някой друг.

Какво е добър съвет за живота?

Вероятно вече сте чули много съвети, които не са ви донесли почти никаква полза.

Затова, преди да се потопим в някои от най-добрите съвети за живота, нека да разгледаме качествата, които ги правят такива.

  • Доказано е, че тя работи или има положителни резултати.
  • Това е навременно - и време по-малко .
  • Това е възможно (и икономически ефективно).

Добрият съвет е този, който можете да си позволите да следвате и който другите са използвали, за да постигнат желаните от вас резултати. А както ще видите, най-добрият съвет отива още една стъпка напред.

Кой е най-добрият съвет в историята?

Кой е най-добрият съвет за живота, който можете да получите? Това зависи от това какво трябва да чуете, за да се освободите от миналото си и да поемете контрола върху живота си.

Разбира се, няма гаранция, че съветът, който получавате, когато имате най-голяма нужда от помощ, ще бъде добър.

Според Гай Кавазаки най-добрите и най-полезни съвети имат следните общи черти:

  • Това е вярно - т.е. да не се основават на предположения, пожелания или модни тенденции.
  • Това е бетон - т.е. има стъпки, които можете да следвате.

Тогава най-добрият съвет за вас отговаря на тези два критерия. и ви посреща точно там, където се намирате.

33 най-добри случайни съвета за подобряване на живота ви

Когато някой ви даде случаен съвет, има вероятност да го е чул от някой друг (или от няколко други).

33-те съвета тук са съществували по-дълго от вас. Кои от тях имат най-голямо значение за вас?

1. Простете и се отпуснете.

Не казвате на извършителя, че това, което е направил или казал, е нормално. Освобождавате се от болката, която ви причинява това. Освобождавате се.

Дали другият човек някога ще съжалява или не, не е ваша работа - нито ваш проблем.

Вижте също: 9 неща, които да направите, когато някой ви лъже във връзката

2. "Прави най-доброто, което можеш, докато не разбереш по-добре." - Мая Анджелоу

Не се страхувайте да правите грешки. Ако в ранна възраст сте се научили да се страхувате от последствията от допускането на видими грешки, сега се противопоставете на този страх.

Дайте предимство на ученето и израстването пред това да се справите от първия път. И когато знаете по-добре, направете го по-добре.

3. Животът е управление на очакванията.

Никой не иска да прекара живота си в опити да отговори на очакванията на някой друг.

Също така е самоунищожително да поставяте нереалистични очаквания (твърде високи или твърде ниски) към себе си или към света и да се опитвате да гарантирате, че тези очаквания ще бъдат изпълнени.

4. Откажете се от мисълта, че нещата са могли да се развият по друг начин.

Няма смисъл да се чудите: "Ами ако...?" Не губете време в размисли за това какво би могло да бъде.

Преди да направите определен избор или преди да се случи нещо, е съществувал потенциал за други избори и резултати. Сега разполагате само с настоящето. Бъдете там за него.

5. Продължавайте да действате. Независимо от всичко.

Възможно е да не разполагате с конкретни ресурси, но ако сте готови да приемете дискомфорта и да го преодолеете, можете да се доближите до целите си, дори ако трябва да се справите с отхвърляне и болезнени уроци по пътя.

Продължавайте да правите по една крачка напред, дори когато е трудно.

6. Слушайте повече, отколкото говорете.

Слушайте внимателно и слушайте, за да научите нещо. Откажете се от нуждата да събирате амуниции за отговора си. Ако не слушате, за да разберете, губите времето си, а и това на говорещия.

Проверете егото си на вратата и присъствайте изцяло, когато е необходимо вашето внимание.

7. "Правете това, което се страхувате да направите." (Ралф Уолдо Емерсън)

Повечето хора избягват това, което ги плаши, но, както несъмнено сте чували и преди, нищо не расте в зоната на комфорт.

Затова излезте от него. Всеки ден правете нещо, което ви плаши, дори и малко. Търсете начини да се разтегнете.

8. Бъдете любезни. Винаги.

Отнасяйте се с другите така, както бихте искали да се отнасят с вас. Това е основно правило за разбирателство с останалите представители на вашия вид - и с други видове. Ако можете да бъдете жестоки към един, можете да бъдете жестоки към всички.

А това, което одобрявате, можете и да надхвърлите.

9. Променете мисленето си, променете живота си.

Мислите ви определят действията ви, както и отношението ви. Вгледайте се по-внимателно в мислите, които ви идват в главата, и бъдете честни за това откъде идват и накъде са склонни да ви водят.

Оттам можете съзнателно да изберете по-добри.

10. Научете се да правите паузи.

Когато сте стресирани, ядосани или нервни, спрете за момент работата си, затворете очи и поемете поне веднъж дълбоко въздух. Обърнете внимание на това къде физически усещате енергията на тези емоции.

Кратката раздяла ви позволява да приемете чувствата, без да ги контролирате.

11. Бъдете търпеливи към всички (включително и към себе си).

Помнете, че всеки води битка, а единствената битка, на която сте свидетел, е вашата собствена. Не приемайте, че вашите неща са по-лоши от тези на някой друг.

Не предполагайте, че и вашите грешки са такива. Вярвайте, че всеки се учи, и се радвайте за тях, както се радвате за себе си.

12. Ако никога не научите друго нещо в живота си, научете се да медитирате.

Научете толкова видове, колкото искате. Медитацията ви дава време да се погрижите за най-дълбоката си същност.

Колкото повече практикувате, толкова по-ясно осъзнавате кои сте, какво искате и какво трябва да направите. Ежедневният навик ще промени живота ви във всяко отношение.

13. Винаги показвайте признателността си.

Ако не сте израснали с писане на картички "Благодаря", никога не е късно да започнете. Или, ако знаете, че е по-вероятно да отлагате, изпратете бърз имейл или текст, за да изразите благодарността си.

Това е много по-добре, отколкото нищо. Не приключвайте деня, без да благодарите на някого.

14. Никога не пропускайте възможността да накарате някого да се усмихне.

За момента оставете настрана чувството, което ще изпитате, когато направите или кажете нещо, което ще озари лицето на някой друг.

Поставете се на тяхно място и бъдете приятеля, който бихте искали да имате в този момент. Това е доброта плюс допълнителна работа. И си заслужава.

15. Най-големият подарък, който можете да направите на децата си, е собственото ви емоционално благополучие.

Вземете това присърце, особено ако сте във връзка, в която има емоционално насилие. Твърде много двойки остават заедно "заради децата", докато оставането им заедно може да им коства емоционалното здраве и жизненост.

Вие и децата ви заслужавате нещо по-добро.

Още свързани статии

37 забавни неща, които да правите сами

100 от най-добрите вдъхновяващи цитати и поговорки за всички времена

51 от най-добрите неща, които да ви развеселят

16. Ако имаше един-единствен правилен начин за отглеждане на дете, всички щяха да го правят по един и същи начин.

Винаги ще има хора, които са сигурни, че знаят правилния начин за възпитание, и някои от тях няма да се поколебаят да посочат какво правите "погрешно".

Но това, което те мислят за вашето възпитание, е свързано повече с тяхната несигурност, отколкото с вас.

17. Отделете време, за да опознаете себе си.

Самопознанието е от съществено значение за израстването. Поставете си за приоритет да опознаете истинската си същност и не пренебрегвайте ползите от разговорите с терапевт.

Воденето на дневник е друг отличен начин да опознаете по-добре своите интереси, ценности и основни убеждения.

18. Бъдете безупречни в думите си.

Този съвет е един от Четири споразумения В същността си първият от тях означава да внимаваш за думите, които използваш, и да правиш с тях колкото се може повече добро - и колкото се може по-малко зло.

19. Не приемайте нещата лично.

Второто споразумение е напомняне, че начинът, по който някой се отнася към другите, отразява това, което чувства за себе си. Ако изпитват нужда да режат с думите си, то е, за да забравят за момент болката, която изпитват отвътре. Не става въпрос за вас.

20. Не правете предположения.

Третото споразумение е трудно за изпълнение, тъй като ние сме винаги правене на предположения - за себе си, за други хора, за неочаквани промени и т.н.

Това спестява време, но ни струва скъпо по друг начин. Вместо това се запитайте: "Наистина ли е така?" и бъдете готови да научите нещо.

21. Винаги давайте най-доброто от себе си.

Третото споразумение предпазва от перфекционизъм. Смисълът е да направите най-доброто, на което сте способни, с това, което знаете и с което разполагате.

Не правите услуга на никого, като осъждате усилията си, когато те не отговарят на идеала. Просто правете всичко възможно и продължавайте да се учите.

22. Бъдете скептични, но се научете да слушате.

Петото споразумение (от отделна книга) ви напомня да използвате - и развивате - умения за критично мислене и да придобиете навика да поставяте нещата под въпрос. Когато подхождате към нещата като питащ (а не като знаещ), сте по-отворени към нови начини да погледнете на нещата.

23. Нито една работа не е под достойнството ви.

Приемайте всяка работа като възможност да дадете най-доброто от себе си и да научите каквото можете от нея. Ако не е опит за учене, то поне е възможност да послужите по някакъв начин - да направите нещо добро.

Най-скромните длъжности и тези, които ги заемат, често са най-необходими.

24. Животът е хубав, но не е справедлив.

Животът е красив и всеки нов ден е подарък. Но това не означава, че всичко, което се случва на вас (или на някой друг), ще бъде справедливо или ще отговаря на плановете ви.

Свикнете с мисълта, че това, което е пуснато в действие, не се съобразява с плановете на един човек. Научете се да се обръщате.

25. Доверете се на инстинктите си.

Или, казано по друг начин, доверете се на интуицията си, която знае нещата, преди мозъкът ви да е успял да обработи информацията около вас.

Упражнявайте се да слушате този вътрешен глас, така че когато има да ви каже нещо важно, да го чуете.

26. Мечтите са само мечти, докато не предприемете действия.

Мечтите са страхотни, но те са затворени в главата ви, докато не им вдъхнете живот, като предприемете действия.

Не е нужно да започвате с драматични действия (макар че можете). Просто правете нещо всеки ден, което ви приближава към осъществяването му.

27. Правете това, което е правилно, а не това, което е лесно.

Да постъпиш правилно често е трудно (или поне неудобно), но да избереш правилното пред лесното е от съществено значение, за да се превърнеш в човека, който искаш да бъдеш - човек, който се справя с всяко предизвикателство и се интересува как действията му влияят на другите.

28. Направете всеки ден смислен.

Всеки ден е възможност да направите добро и да промените нечий живот - или своя собствен.

Всяка сутрин отделяйте време, за да почувствате благодарност за новия ден и да помислите как ще го осмислите. Не чакайте някой друг да го осмисли за вас.

29. Бъдете себе си. Не се притеснявайте какво мислят другите.

Винаги бъдете автентичната си същност. Това не означава, че винаги ще се държите по същия начин или дори че ще мислите по същия начин през целия си живот.

Но за да се развивате, трябва да знаете кои сте и какво мислите в действителност. Притесненията за това какво мислят другите хора само пречат.

30. Не чакайте да остареете, за да се погрижите за здравето си.

Ако искате да живеете дълго, обърнете внимание на здравето си още в млада възраст. Изградете си добри здравословни навици, включително редовни физически упражнения, здравословна диета и ограничаване на употребата на алкохол и развлекателни наркотици. Не пушете и използвайте слънцезащитни продукти.

Вижте също: 75 променящи се утвърждения за постигане на желаната от вас реалност

Намерете начини за намаляване на стреса (например медитация) и следете за профилактиката на здравето и зъболечението.

31. Харчете повече за преживявания, отколкото за вещи.

Материалните неща може да носят временна радост, но не създават щастливи спомени или приключения, които променят живота.

Насочете повече от разходите си към пътувания, учене, време със семейството и приятелите и забавни приключения. Това са нещата, които ще носите със себе си през целия си живот. Те ще ви разширяват и ще ви помагат да се развивате и растете.

32. Продължавайте да увеличавате уменията си.

Животът трябва да бъде процес на непрекъснато учене и развитие. Колкото повече умения развивате, толкова повече възможности ще се появят на пътя ви. Ще станете по-любопитен и интересен човек.

Развивайте нови хобита, посещавайте курсове за обучение, сертифицирайте се по нещо, върнете се в училище или научете нов език. Всички тези дейности поддържат мозъка ви остър и ви помагат да напреднете в личен план и в кариерата.

33. Предполагайте най-доброто за хората.

В нашата поляризирана култура е лесно да виждаме другите като грешни, лоши или заблудени. Имаме нагласа "ние срещу тях", която ни кара да приемаме най-лошото за хората.

Въпреки това повечето хора са добри по същество, дори когато имат различни мнения или убеждения. Затова се постарайте да се съсредоточите върху доброто и да признаете, че тези, които не са съгласни, не са лоши хора.

Как ще използвате този случаен съвет?

Сега, след като разгледахте тези 33 съвета и открихте своите любими, направете всичко възможно, за да ги имате предвид:

  • Използвайте ги (една по една) като подкани за водене на дневник.
  • Напишете един на дъската, която виждате всеки ден.
  • Поръчайте изработката на чаша или друг предмет по поръчка с него.

Целта тук е да ви помогнем да запомните съветите, които са ви от най-голяма полза. Още по-добре е, ако те вдъхновяват и други хора в живота ви.

Какъв съвет ще приложите тази седмица? И какъв съвет вероятно ще споделите?




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас е експерт по връзките и ентусиаст по самоусъвършенстване, страстен за това да помага на хората да култивират по-здравословен и по-щастлив живот. След години на следване на степен по психология, Сандра започва да работи с различни общности, активно търсейки начини да подкрепи мъжете и жените да развият по-смислени взаимоотношения със себе си и другите. През годините тя е работила с много хора и двойки, като им е помагала да се ориентират в проблеми като прекъсване на комуникацията, конфликти, изневяра, проблеми със самочувствието и много други. Когато не обучава клиенти или не пише в блога си, Сандра обича да пътува, да практикува йога и да прекарва време със семейството си. Със своя състрадателен, но директен подход Сандра помага на читателите да придобият нов поглед върху взаимоотношенията си и им дава възможност да постигнат най-доброто от себе си.