Obsah
Jaká je nejlepší rada do života které jste dosud obdrželi?
Pokud vám změnila život k lepšímu, pravděpodobně si ji pamatujete - a kdo vám ji dal.
Ne všechny rady mají takovou sílu.
I vtipná rada může změnit váš život a nasměrovat vás lepším směrem.
Chceme, abyste měli všechny výhody vám může přinést dobrá rada do života.
Proto jsme sestavili tento seznam nejlepších nápadů, které vám změní život.
Projděte si je a uložte si ty, které vás zasáhnou právě tam, kde žijete.
Jednoho dne se o něj budete dělit s někým jiným.
Co je dobrá rada pro život?
Pravděpodobně jste už slyšeli spoustu rad, které vám přinesly jen málo užitku, pokud vůbec nějaký.
Než se tedy ponoříme do nejlepších rad do života, rozebereme si vlastnosti, které je činí takovými.
- Je prokázáno, že funguje nebo má pozitivní výsledky.
- Je to aktuální - a čas méně .
- Je to proveditelné (a nákladově efektivní).
Dobrá rada je taková, kterou si můžete dovolit dodržovat a kterou ostatní využili k dosažení požadovaných výsledků. A jak se brzy dozvíte, nejlepší rady jdou ještě o krok dál.
Jaká je nejlepší rada všech dob?
Jakou nejlepší radu do života můžete dostat? To záleží na tom, co potřebujete slyšet, abyste se zbavili minulosti a převzali kontrolu nad svým životem.
Samozřejmě není zaručeno, že rada, kterou dostanete, když potřebujete pomoc nejvíce, bude dobrá.
Podle Guye Kawasakiho mají nejlepší a nejužitečnější rady společné následující rysy:
- Je to Pravda - tj. ne na základě domněnek, zbožných přání nebo módních výstřelků.
- Je to beton - tj. obsahuje kroky, které můžete dodržovat.
Nejlepší rada pro vás tedy odpovídá těmto dvěma kritériím. a se s vámi setká přesně tam, kde jste.
33 nejlepších náhodných rad pro zlepšení vašeho života
Když vám někdo dá náhodnou radu, je pravděpodobné, že ji slyšel od někoho jiného (nebo od několika jiných).
Těchto 33 rad je tu déle než vy. Které z nich pro vás znamenají nejvíc?
1. Odpusťte a nechte to být.
Neříkáte pachateli, že to, co udělal nebo řekl, je v pořádku. Osvobozujete se od bolesti, že se tím zabýváte. Osvobozujete se.
To, zda druhá osoba někdy pocítí lítost, není vaše věc - ani váš problém.
2. "Dělej to nejlepší, co umíš, dokud nebudeš vědět lépe." - Maya Angelou
Nebojte se dělat chyby. Pokud jste se v raném věku naučili bát se následků viditelných chyb, vyvraťte tento strach nyní.
Upřednostněte učení a růst před tím, abyste vše udělali správně hned napoprvé. A když už víte, jak na to, udělejte to lépe.
3. Život je o zvládání očekávání.
Nikdo nechce strávit život tím, že se bude snažit splnit očekávání někoho jiného.
Je také sebezničující klást si nerealistická očekávání (příliš vysoká nebo příliš nízká) vůči sobě nebo světu a snažit se zajistit, aby tato očekávání byla splněna.
4. Opusťte myšlenku, že by to mohlo být jinak.
Nemá smysl přemýšlet: "Co kdyby...?" Neztrácejte čas přemýšlením o tom, co by mohlo být.
Než jste se rozhodli pro určitou věc nebo než se něco stalo, existoval potenciál pro jiné volby a výsledky. Nyní máte jen přítomnost. Buďte u toho.
5. Prostě pokračujte. Ať se děje, co se děje.
Možná vám chybí konkrétní zdroje, ale pokud jste ochotni přijmout nepohodlí a překonat ho, můžete se přiblížit svým cílům, i když se cestou budete muset vypořádat s odmítnutím a bolestivými lekcemi.
Pokračujte krok za krokem, i když je to těžké.
6. Více poslouchejte, než mluvte.
Naslouchejte pozorně a poslouchejte, abyste se něco dozvěděli. Zbavte se potřeby sbírat munici pro svou odpověď. Pokud neposloucháte, abyste porozuměli, ztrácíte čas nejen vy, ale i řečník.
Své ego nechte za dveřmi a buďte plně přítomni, když je potřeba vaše pozornost.
7. "Dělej to, čeho se bojíš." (Ralph Waldo Emerson)
Většina lidí se vyhýbá tomu, co je děsí, ale jak jste již nepochybně slyšeli, v komfortní zóně nic neroste.
Tak z toho vystupte. Každý den udělejte něco, co vás děsí, i když jen trochu. Hledejte způsoby, jak se protáhnout.
8. Buďte laskaví. Vždy.
Chovej se k ostatním tak, jak bys chtěl, aby se chovali k tobě. To je základní pravidlo, jak vycházet se zbytkem svého druhu - a také s jinými druhy. Když můžeš být krutý k jednomu, můžeš být krutý ke všem.
A to, co schvalujete, můžete také překročit.
9. Změňte své myšlení, změňte svůj život.
Vaše myšlenky určují vaše činy i váš postoj. Podívejte se blíže na myšlenky, které vám přicházejí do hlavy, a upřímně si uvědomte, odkud pocházejí a kam vás obvykle vedou.
Odtud si můžete vědomě vybrat lepší.
10. Naučte se dělat pauzy.
Když jste ve stresu, naštvaní nebo nervózní, na chvíli přestaňte dělat to, co právě děláte, zavřete oči a alespoň jednou se zhluboka nadechněte. Všimněte si, kde fyzicky cítíte energii těchto emocí.
Krátké odloučení vám umožní přijmout pocity, aniž byste je ovládali.
11. Buďte trpěliví ke všem (včetně sebe).
Pamatujte, že každý bojuje svou bitvu a jediná bitva, které jste svědkem, je ta vaše. Nepředpokládejte, že vaše věci jsou horší než věci někoho jiného.
Nepředpokládejte ani své chyby. Věřte, že každý se učí, a fanděte mu stejně jako sobě.
12. Pokud se v životě nenaučíte nic jiného, naučte se meditovat.
Naučte se tolik druhů, kolik chcete. Meditace vám dává čas pečovat o své nejhlubší já.
Čím více budete cvičit, tím více si budete uvědomovat, kdo jste, co chcete a co potřebujete udělat. Každodenní návyk změní váš život ve všech směrech.
13. Vždy projevte uznání.
Pokud jste na psaní děkovných kartiček nevyrostli, nikdy není pozdě s tím začít. Nebo pokud víte, že to spíše odkládáte, pošlete rychlý e-mail nebo textovou zprávu, abyste vyjádřili svou vděčnost.
Je to mnohem lepší než nic. Nekončete den, aniž byste někomu poděkovali.
14. Nikdy nepromarněte příležitost někoho rozesmát.
Ponechte na chvíli stranou, jak se budete cítit, až uděláte nebo řeknete něco, co rozzáří tvář někoho jiného.
Vžijte se do jejich situace a buďte přítelem, jakého byste v tu chvíli chtěli mít. To je laskavost plus to, že uděláte něco navíc. A stojí to za to.
15. Největším darem, který můžete svým dětem dát, je vaše vlastní citová pohoda.
Vezměte si to k srdci, zvláště pokud jste ve vztahu, který vás citově zneužívá. Příliš mnoho párů spolu zůstává "kvůli dětem", přestože je to může stát citové zdraví a vitalitu.
Vy i vaše děti si zasloužíte něco lepšího.
Další související články
37 zábavných věcí, které můžete dělat sami
100 nejlepších inspirativních citátů a výroků všech dob
51 nejlepších věcí, které vás rozveselí
16. Kdyby existoval jediný správný způsob výchovy, všichni by to dělali stejně.
Vždycky se najdou lidé, kteří jsou přesvědčeni, že znají správný způsob výchovy, a někteří z nich nebudou váhat poukázat na to, co děláte "špatně".
Ale to, co si myslí o vaší výchově, souvisí spíše s jejich nejistotou než s vámi.
17. Udělejte si čas na poznání sebe sama.
Sebepoznání je pro růst zásadní. Udělejte si z poznávání svého pravého já prioritu a nepřehlížejte výhody rozhovoru s terapeutem.
Dalším vynikajícím způsobem, jak lépe poznat své zájmy, hodnoty a základní přesvědčení, je psaní deníku.
18. Buďte bezúhonní ve svém slově.
Tato rada je jednou z Čtyři dohody V podstatě to první znamená, že si dávejte pozor na slova, která používáte, a dělejte s nimi co nejvíce dobra - a co nejméně škody.
19. Neberte si věci osobně.
Druhá dohoda je připomínkou toho, že to, jak se někdo chová k druhým, odráží to, jak se cítí sám k sobě. Pokud cítí potřebu řezat slovy, je to proto, aby na chvíli zapomněl na bolest, kterou cítí uvnitř. Nejde o vás.
20. Nevytvářejte si domněnky.
Třetí dohodu je těžké dodržet, protože jsme vždy vytváření předpokladů - o sobě, o ostatních lidech, o nečekaných změnách atd.
Šetří nám to čas, ale stojí nás to jiné náklady. Místo toho si položte otázku: "Je to opravdu pravda?" a buďte připraveni se poučit.
21. Vždy se snažte.
Třetí dohoda chrání před perfekcionismem. Jde o to, abyste udělali to nejlepší, co umíte, s tím, co víte a máte.
Nikomu neprospějete, když budete odsuzovat své úsilí, když nedosahuje ideálu. Prostě se snažte a učte se dál.
22. Buďte skeptičtí, ale naučte se naslouchat.
Pátá dohoda (ze samostatné knihy) vám připomíná, abyste používali - a rozvíjeli - schopnosti kritického myšlení a zvykli si věci zpochybňovat. Když k věcem přistupujete jako tazatel (spíše než jako znalec), jste otevřenější novým způsobům pohledu na věci.
23. Žádná práce není pod vaši úroveň.
Každou práci berte jako příležitost, jak se co nejlépe snažit a naučit se z ní, co se dá. Pokud to není zkušenost k učení, je to alespoň příležitost nějakým způsobem posloužit - udělat něco dobrého.
Ta nejskromnější zaměstnání a ti, kdo je zastávají, jsou často ta nejpotřebnější.
24. Život je dobrý, ale není spravedlivý.
Život je krásný a každý nový den je dar. To však neznamená, že vše, co se vám (nebo někomu jinému) přihodí, bude spravedlivé nebo bude odpovídat vašim plánům.
Zvykněte si na to, že to, co se dá do pohybu, málo respektuje plány jedné osoby. Naučte se otáčet.
25. Důvěřujte svým instinktům.
Nebo jinak řečeno, důvěřujte svému instinktu nebo intuici, která ví všechno dřív, než váš mozek stihne zpracovat informace kolem vás.
Cvičte se v naslouchání vnitřnímu hlasu, abyste ho slyšeli, až vám bude chtít něco důležitého říct.
26. Sny jsou jen sny, dokud nepodniknete nějaké kroky.
Sny jsou skvělé, ale zůstávají uvězněné ve vaší hlavě, dokud jim nevdechnete život tím, že začnete jednat.
Nemusíte začínat dramatickou akcí (i když můžete). Stačí, když každý den uděláte něco, co vás přiblíží k tomu, abyste to uskutečnili.
Viz_také: Jak napsat dopis neuctivému synovi (příklady toho, co říct)27. Dělejte to, co je správné - ne to, co je snadné.
Udělat správnou věc je často obtížné (nebo přinejmenším nepohodlné), ale volba správné věci místo té snadné je zásadní pro to, abyste se stali člověkem, kterým chcete být - někým, kdo se postaví každé výzvě a zajímá se o to, jaký dopad mají jeho činy na ostatní.
28. Udělejte si každý den smysluplný.
Každý den je příležitostí konat dobro a změnit něčí život - nebo svůj vlastní.
Každé ráno si najděte čas na to, abyste pocítili vděčnost za nový den, a přemýšlejte o tom, jak ho zhodnotíte. Nečekejte, až mu dá smysl někdo jiný za vás.
29. Buďte sami sebou. Nedělejte si starosti s tím, co si myslí ostatní.
Buďte vždy svým autentickým já. To neznamená, že se budete chovat stále stejně, nebo dokonce že budete po celý život stejně myslet.
Ale abyste mohli růst, musíte vědět, kdo jste a co si skutečně myslíte. Starosti o to, co si myslí ostatní, vám jen překážejí.
30. S péčí o své zdraví nečekejte, až budete starší.
Chcete-li se dožít vysokého věku, věnujte pozornost svému zdraví již v mládí. Osvojte si správné zdravotní návyky, včetně pravidelného pohybu, zdravé stravy a omezení užívání alkoholu a rekreačních drog. Nekouřte a používejte opalovací krém.
Najděte si způsoby, jak snížit stres (například meditace), a věnujte se preventivní péči o zdraví a zuby.
Viz_také: Proveďte test intuitivního empatie (zjistěte své skóre)31. Utrácejte více za zážitky než za věci.
Materiální věci mohou přinášet dočasnou radost, ale nevytvářejí šťastné vzpomínky ani dobrodružství, která mění život.
Směřujte více svých výdajů na cestování, vzdělávání, čas strávený s rodinou a přáteli a zábavná dobrodružství. To jsou věci, které si s sebou ponesete po celý život. Rozšíří vás a pomohou vám rozvíjet se a růst.
32. Rozšiřujte své dovednosti.
Život by měl být procesem neustálého učení a růstu. Čím více dovedností budete rozvíjet, tím více příležitostí se vám naskytne. Stanete se zvídavějším a zajímavějším člověkem.
Rozvíjejte nové koníčky, navštěvujte vzdělávací kurzy, získejte certifikát, vraťte se do školy nebo se naučte nový jazyk. To vše udržuje váš mozek bystrý a pomáhá vám posunout se v osobním životě i v kariéře.
33. Předpokládejte u lidí to nejlepší.
V naší polarizované kultuře je snadné vidět ostatní jako špatné, zlé nebo pomýlené. Máme myšlení "my proti nim", které nás nutí předpokládat o lidech to nejhorší.
Většina lidí je však v podstatě dobrá, i když mají odlišné názory nebo přesvědčení. Snažte se proto soustředit na to dobré a uvědomte si, že ti, kteří s vámi nesouhlasí, nejsou špatní lidé.
Jak využijete tuto náhodnou radu?
Nyní, když jste si prošli těchto 33 rad a našli své oblíbené, snažte se je mít na paměti:
- Použijte je (postupně) jako podněty pro psaní deníku.
- Napište jeden na tabuli, kterou vidíte každý den.
- Nechte si s ním vyrobit hrnek nebo jiný předmět na zakázku.
Cílem je pomoci vám zapamatovat si rady, které jsou pro vás nejpřínosnější. Ještě lepší je, když inspirují i další lidi ve vašem životě.
Podle jaké rady budete tento týden jednat? A o jakou radu se pravděpodobně podělíte?
