Tartalomjegyzék
Mi a legjobb életvezetési tanács amit eddig kapott?
Ha jobbá tette az életét, valószínűleg emlékszik rá - és arra is, hogy ki adta.
Nem minden tanácsnak van ekkora ereje.
Még a vicces tanácsok is megfordíthatják az életedet, és jobb irányba terelhetnek.
Szeretnénk, ha minden előnye meglenne jó életvezetési tanácsok hozhatnak.
Ezért összeállítottuk ezt a listát a legjobb életmódváltó ötletekből.
Lásd még: 51 legjobb módja annak, hogy boldog legyél önmagaddalNézd át, és mentsd el azokat, amelyek pont ott találnak el, ahol élsz.
Egy nap majd te leszel az, aki megosztja ezt valaki mással.
Mi a jó tanács az élethez?
Mostanra valószínűleg már rengeteg olyan tanácsot hallottál, amelyek kevéssé vagy egyáltalán nem segítettek.
Mielőtt tehát belemerülnénk az életre vonatkozó legjobb tanácsok közé, bontsuk le azokat a tulajdonságokat, amelyek ezt teszik.
- Ez bizonyítottan működik, vagy pozitív eredményeket hoz.
- Időszerű - és időszerű kevesebb .
- Megvalósítható (és költséghatékony).
A jó tanácsok olyan tanácsok, amelyeket megengedhet magának, és amelyeket mások már alkalmaztak, hogy elérjék a kívánt eredményeket. És amint azt mindjárt látni fogja, a legjobb tanácsok egy lépéssel tovább mennek.
Mi a valaha volt legjobb tanács?
Mi a legjobb életvezetési tanács, amit kaphatsz? Ez attól függ, mit kell hallanod ahhoz, hogy elengedd a múltadat, és átvedd az irányítást a saját életed felett.
Természetesen nincs garancia arra, hogy a tanács, amit akkor kapsz, amikor a legnagyobb szükséged van a segítségre, jó lesz.
Guy Kawasaki szerint a legjobb, leghasznosabb tanácsok közös jellemzője a következő:
- Ez igaz - azaz nem feltételezéseken, vágyálmokon vagy hóbortokon alapul.
- Ez konkrét - azaz vannak követhető lépések.
A legjobb tanács az Ön számára tehát megfelel ennek a két kritériumnak. és ott találkozik veled, ahol éppen vagy.
33 Top darab véletlenszerű tanács, hogy javítsa az életed
Ha valaki véletlenszerűen ad egy tanácsot, akkor jó eséllyel már hallotta valakitől (vagy többektől).
Az itt található 33 tanács már régebb óta létezik, mint te. Melyek jelentik számodra a legtöbbet?
1. Bocsáss meg és engedd el.
Nem azt mondod az elkövetőnek, hogy amit tett vagy mondott, az rendben van. Megszabadítod magad a fájdalmatól, hogy ezen rágódj. Felszabadítod magad.
Az, hogy a másik személy megbánja-e valaha is, nem a te dolgod - és nem is a te problémád.
2. "Tedd a legjobbat, amit tudsz, amíg nem tudod jobban." - Maya Angelou
Ne félj hibázni. Ha korán megtanultad, hogy félj a látható hibák elkövetésének következményeitől, most szállj szembe ezzel a félelemmel.
A tanulást és a fejlődést helyezze előtérbe az első alkalommal való helyes elvégzéssel szemben. És ha már jobban tudod, csináld jobban.
3. Az élet az elvárások kezeléséről szól.
Senki sem akarja azzal tölteni az életét, hogy megpróbáljon megfelelni valaki más elvárásainak.
Az is önpusztító, ha irreális (túl magas vagy túl alacsony) elvárásokat támasztunk magunkkal vagy a világgal szemben, és megpróbáljuk biztosítani, hogy ezek az elvárások teljesüljenek.
4. Engedd el azt a gondolatot, hogy a dolgok másképp is alakulhattak volna.
Nincs értelme azon töprengeni, hogy "Mi lett volna, ha...?" Ne vesztegesd az idődet azzal, hogy azon rágódsz, mi lett volna, ha.
Mielőtt meghoztál egy bizonyos döntést, vagy mielőtt valami megtörtént volna, léteztek más választási lehetőségek és kimenetelű események. Most csak a jelen van. Légy ott, ahol ez van.
5. Csak menj tovább, bármi történjék is.
Lehet, hogy nincsenek konkrét erőforrásaid, de ha hajlandó vagy elfogadni a kellemetlenségeket és átvészelni azokat, akkor még akkor is közelebb kerülhetsz a céljaidhoz, ha útközben elutasítással és fájdalmas leckékkel kell megküzdened.
Egyszerre csak egy lépést tegyél előre, még akkor is, ha ez nehéz.
6. Hallgasson többet, mint amennyit beszél.
Hallgasson figyelmesen, és hallgasson, hogy tanuljon. Engedje el azt a kényszert, hogy muníciót gyűjtsön a válaszához. Ha nem azért hallgat, hogy megértse, akkor csak az idejét vesztegeti, és a beszélőét is.
Ellenőrizd az egódat az ajtónál, és légy teljesen jelen, amikor a figyelmedre van szükség.
7. "Tedd meg, amitől félsz." (Ralph Waldo Emerson)
A legtöbb ember kerüli azt, amitől megijed, de ahogyan azt már bizonyára hallottad, semmi sem nő a komfortzónádban.
Szóval, lépj ki belőle. Csinálj minden nap valamit, amitől megijedsz, még ha csak egy kicsit is. Keresd meg a módját, hogyan nyújthatod ki magad.
8. Légy kedves, mindig.
Bánj úgy másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak. Ez az egyik alapszabály a fajtád többi tagjával - és más fajokkal is - való kijövetelhez. Ha egyvalakivel kegyetlen tudsz lenni, akkor mindenkivel is az lehetsz.
És amit elnézel, azt meg is haladhatod.
9. Változtasd meg a gondolkodásodat, változtasd meg az életedet.
A gondolataid határozzák meg a tetteidet és a hozzáállásodat is. Nézd meg közelebbről a fejedben megjelenő gondolatokat, és légy őszinte azzal kapcsolatban, hogy honnan jöttek és hová hajlamosak vezetni téged.
Onnan kezdve tudatosan választhatsz jobbakat.
10. Tanulj meg szünetet tartani.
Amikor stresszes, dühös vagy ideges vagy, állj meg egy pillanatra, csukd be a szemed, és vegyél legalább egy mély lélegzetet. Figyeld meg, hogy fizikailag hol érzed az érzelmek energiáját.
A rövid elkülönülés lehetővé teszi, hogy elfogadja az érzéseket anélkül, hogy átadná nekik az irányítást.
11. Légy türelmes mindenkivel (beleértve önmagadat is).
Ne feledd, hogy mindenki harcot vív, és az egyetlen harc, aminek tanúja vagy, az a sajátod. Ne feltételezd, hogy a te dolgaid rosszabbak, mint másé.
Ne feltételezd, hogy a te hibáid is azok. Bízz abban, hogy mindenkinek van egy tanulási görbéje, és drukkolj nekik, ahogyan magadnak is drukkolsz.
12. Ha soha többé nem tanulsz meg semmit az életben, tanulj meg meditálni.
Tanulj meg annyi fajtát, amennyit csak szeretnél. A meditáció időt ad arra, hogy a legmélyebb éneddel foglalkozz.
Minél többet gyakorolsz, annál inkább tudatában leszel annak, hogy ki vagy, mit akarsz és mit kell tenned. A napi szokás minden tekintetben megváltoztatja az életedet.
13. Mindig mutassa ki a megbecsülését.
Ha nem úgy nőttél fel, hogy köszönőkártyákat írsz, sosem késő elkezdeni. Vagy ha tudod, hogy ezt inkább halogatod, küldj egy gyors e-mailt vagy sms-t, hogy kifejezd háládat.
Sokkal jobb, mint a semmi. Ne fejezd be a napot anélkül, hogy megköszönnéd valakinek.
Lásd még: Kell szakítanod a barátoddal Quiz14. Soha ne szalassza el a lehetőséget, hogy mosolyt csaljon valakinek az arcára.
Egy pillanatra tegyük félre azt, hogy mit fogunk érezni, ha olyasmit tettünk vagy mondtunk, amitől valaki más arca felragyog.
Képzeld magad az ő helyükbe, és légy olyan barát, amilyet abban a pillanatban szeretnél. Ez a kedvesség plusz egy extra mérföld megtétele, és megéri.
15. A legnagyobb ajándék, amit a gyermekeidnek adhatsz, a saját érzelmi jóléted.
Vegye ezt a szívére, különösen, ha érzelmileg bántalmazó kapcsolatban él. Túl sok pár marad együtt "a gyerekek miatt", holott az együtt maradás az érzelmi egészségükbe és életerejükbe kerülhet.
Ön és a gyermekei jobbat érdemelnek.
További kapcsolódó cikkek
37 szórakoztató dolog, amit egyedül csinálhatsz
100 A legjobb inspiráló idézetek és mondások minden időkből
51 A legjobb dolgok, hogy felvidítson téged
16. Ha lenne egy helyes módja a gyermeknevelésnek, mindenki ugyanúgy csinálná.
Mindig lesznek olyan emberek, akik biztosak benne, hogy tudják, hogyan kell helyesen nevelni, és néhányan nem haboznak rámutatni arra, hogy mit csinálsz "rosszul".
De hogy mit gondolnak a nevelésedről, annak inkább a saját bizonytalanságukhoz van köze, mint hozzád.
17. Szánjon időt arra, hogy megismerje önmagát.
Az önismeret elengedhetetlen a növekedéshez. Tegye prioritássá, hogy megismerje valódi önmagát, és ne hagyja figyelmen kívül a terapeutával való beszélgetés előnyeit.
A naplóírás egy másik kiváló módja annak, hogy jobban megismerje az érdeklődési körét, értékeit és alapvető meggyőződéseit.
18. Légy kifogástalan a szavaddal.
Ez a tanács az egyik Négy megállapodás Don Miguel Ruiz magyarázata. Lényegében ez az első azt jelenti, hogy figyelj oda a szavaidra, és tegyél velük minél több jót - és minél kevesebb kárt -, amennyire csak lehet.
19. Ne vegye a dolgokat magára.
A második megállapodás emlékeztet arra, hogy az, ahogyan valaki másokkal bánik, azt tükrözi, hogyan érez önmagával kapcsolatban. Ha úgy érzi, hogy szavaival vágnia kell, akkor egy pillanatra elfelejti a fájdalmat, amit belül érez. Nem rólad van szó.
20. Ne tegyen feltételezéseket.
A harmadik megállapodást nehéz követni, mivel mi mindig feltételezések - önmagunkról, más emberekről, váratlan változásokról stb.
Ezzel időt takarítunk meg, de más módon kerül nekünk. Ehelyett tegyük fel magunknak a kérdést: "Ez tényleg igaz?", és készüljünk fel a tanulásra.
21. Mindig tedd meg a legjobbat.
A harmadik megállapodás a perfekcionizmustól óvja meg az embert. A lényeg az, hogy a legjobbat tegye abból, amit tud és amije van.
Senkinek sem teszel szívességet azzal, hogy elítéled az erőfeszítéseidet, ha azok elmaradnak az ideálistól. Csak tedd a legjobbat, és tanulj tovább.
22. Légy szkeptikus, de tanulj meg hallgatni.
Az ötödik megállapodás (egy külön könyvből) arra emlékeztet, hogy használd - és fejleszd - a kritikai gondolkodás képességét, és szokj hozzá a dolgok megkérdőjelezéséhez. Ha kérdezőként (és nem tudóként) közelítesz a dolgokhoz, nyitottabb vagy a dolgok újfajta szemléletmódjára.
23. Nincs olyan munka, ami méltóságod alatt áll.
Minden munkát tekints úgy, mint egy lehetőséget arra, hogy a legjobbat hozza ki magából, és tanuljon belőle, amit csak tud. Ha nem is tanulság, de legalább egy lehetőség arra, hogy valamilyen módon szolgáljon - hogy jót tegyen.
A legszerényebb állások és az azokat betöltők gyakran a legszükségesebbek.
24. Az élet szép, de nem igazságos.
Az élet gyönyörű, és minden új nap egy ajándék. De ez nem jelenti azt, hogy minden, ami veled (vagy valaki mással) történik, igazságos lesz, vagy együttműködik a terveiddel.
Szokj hozzá a gondolathoz, hogy ami mozgásba lendül, az kevéssé tiszteli egy ember terveit. Tanulj meg pivotálni.
25. Bízzon az ösztöneiben.
Vagy másképp fogalmazva, bízz a megérzéseidben vagy az intuíciódban, amely már azelőtt tudja a dolgokat, mielőtt az agyadnak esélye lenne feldolgozni a körülötted lévő információkat.
Gyakorolja, hogy figyeljen erre a belső hangra, így amikor valami fontosat akar mondani, meg fogja hallani.
26. Az álmok csak álmok, amíg nem cselekszel.
Az álmok nagyszerűek, de a fejedben rekednek, amíg nem adsz nekik életet azzal, hogy cselekszel.
Nem kell drámai tettekkel kezdened (bár megteheted), csak tegyél minden nap valamit, ami közelebb visz a megvalósításhoz.
27. Tedd azt, ami helyes - ne azt, ami könnyű.
A helyes dolgot tenni gyakran nehéz (vagy legalábbis kényelmetlen), de a helyes dolgot választani a könnyű helyett elengedhetetlen ahhoz, hogy azzá válj, akivé válni szeretnél - olyanná, aki minden kihívásnak megfelel, és törődik azzal, hogy tettei hogyan hatnak másokra.
28. Tegyél minden napot értelmessé.
Minden nap egy lehetőség arra, hogy jót tegyünk és változtassunk valaki életén - vagy a sajátunkon.
Minden reggel szánj időt arra, hogy hálát érezz az új napért, és gondolkodj el azon, hogyan fogod ezt a napot értékessé tenni. Ne várd meg, hogy valaki más adjon neki értelmet számodra.
29. Légy önmagad, ne törődj azzal, hogy mások mit gondolnak.
Légy mindig a hiteles éned. Ez nem jelenti azt, hogy mindig ugyanúgy fogsz viselkedni, vagy akár azt, hogy egész életedben ugyanúgy fogsz gondolkodni.
De ahhoz, hogy fejlődj, tudnod kell, ki vagy és mit gondolsz valójában. Az, hogy azon aggódsz, mit gondolnak mások, csak útban van.
30. Ne várjon idősebb koráig azzal, hogy gondoskodjon az egészségéről.
Ha hosszú életet szeretne élni, már fiatalon figyeljen oda az egészségére. alakítson ki jó egészségügyi szokásokat, beleértve a rendszeres testmozgást, az egészséges étrendet, valamint az alkohol és a szabadidős drogok fogyasztásának korlátozását. Ne dohányozzon és használjon naptejet.
Keresse meg a stressz csökkentésének módjait (például meditáció), és maradjon naprakész a megelőző egészségügyi és fogászati ellátással kapcsolatban.
31. Költsön többet az élményekre, mint a dolgokra.
Az anyagi dolgok átmeneti örömet okozhatnak, de nem teremtenek boldog emlékeket vagy életet megváltoztató kalandokat.
Irányítsd a kiadásaid nagyobb részét utazásra, tanulásra, a családdal és barátokkal töltött időre és szórakoztató kalandokra. Ezek azok a dolgok, amelyeket egész életedben magaddal fogsz vinni. Ezek tágítanak téged, és segítenek fejlődni és növekedni.
32. Gyarapítsa tovább a készségeit.
Az életnek a folyamatos tanulás és növekedés folyamatának kell lennie. Minél több készséget fejlesztesz, annál több lehetőség kínálkozik majd az utadba. Kíváncsibb és érdekesebb emberré válsz.
Fejlesszen ki új hobbikat, vegyen részt képzéseken, szerezzen valamilyen képesítést, járjon újra iskolába, vagy tanuljon meg egy új nyelvet. Ezek mind-mind ébren tartják az agyát, és segítenek előrehaladni személyesen és a karrierjében.
33. Feltételezzük a legjobbat az emberekben.
A mi polarizált kultúránkban könnyű másokat rossznak, rossznak vagy félrevezetettnek látni. A "mi ellenük" gondolkodásmódunk miatt a legrosszabbat feltételezzük az emberekről.
A legtöbb ember azonban alapvetően jó, még akkor is, ha más a véleményük vagy a meggyőződésük. Igyekezzünk tehát a jóra összpontosítani, és ismerjük fel, hogy akik nem értenek egyet, nem rossz emberek.
Hogyan fogod felhasználni ezt a véletlenszerű tanácsot?
Most, hogy átnézted ezt a 33 tanácsot, és megtaláltad a kedvenceidet, tegyél meg mindent, hogy szem előtt tartsd őket:
- Használja őket (egyszerre csak egyet) naplóírási ösztönzőként.
- Írjon egyet egy olyan táblára, amelyet minden nap lát.
- Készíttessen bögrét vagy más tárgyat egyedi megrendelésre.
A cél az, hogy segítsünk emlékezni azokra a tanácsokra, amelyek a legnagyobb hasznodra válnak. Még jobb, ha ez más embereket is inspirál az életedben.
Milyen tanácsot fogsz megfogadni ezen a héten? És milyen tanácsot fogsz valószínűleg megosztani?
