Këshilla të rastësishme që janë të garantuara për ta bërë jetën tuaj më të mirë

Cila është këshilla më e mirë e jetës që keni marrë deri tani?

Nëse ajo ndryshoi jetën tuaj për mirë, ju ndoshta e mbani mend - dhe kush jua dha atë.

Jo të gjitha këshillat e kanë atë lloj fuqie.

Edhe këshillat qesharake mund ta kthejnë jetën tuaj dhe t'ju bëjnë të ecni në një drejtim më të mirë.

Ne duam që ju të keni të gjitha avantazhet që mund t'ju sjellin këshillat e mira të jetës.

Pra, ne kuruam këtë listë të ideve më të mira që ndryshojnë jetën.

Shiko dhe ruaj ato që të godasin pikërisht aty ku jetoni.

Një ditë, do të jeni ju që do ta ndani atë me dikë tjetër.

Cila është këshilla e mirë për jetën?

Deri tani, me siguri keni dëgjuar shumë këshilla që ju bënë pak ose aspak mirë.

Pra, përpara se të zhytemi në disa nga këshillat më të mira për jetën, le të zbërthejmë cilësitë që e bëjnë atë të tillë.

• Është provuar se funksionon ose ka rezultate pozitive.
• Është koha — dhe koha më pak .
• Është e realizueshme (dhe me kosto efektive).

Këshilla e mirë është këshilla që mund të përballoni t'i ndiqni dhe të tjerët i kanë përdorur për të marrë rezultatet që dëshironi. Dhe siç do ta shihni, këshilla më e mirë e çon atë një hap më tej.

Cila është këshilla më e mirë ndonjëherë?

Cila është këshilla më e mirë e jetës që mund të merrni? Kjo varet nga ajo që duhet të dëgjoni për të hequr dorë nga e kaluara dhe për të marrë kontrollin e jetës suaj.

Sigurisht, nuk ka asnjë garanci që këshillat që merrni kur jugjuhë e re. Të gjitha këto e mbajnë trurin tuaj të mprehtë dhe ju ndihmojnë të ecni përpara personalisht dhe në karrierën tuaj.

33. Supozoni më të mirën tek njerëzit.

Në kulturën tonë të polarizuar, është e lehtë t'i shohësh të tjerët si të gabuar, të këqij ose të devijuar. Ne kemi një mentalitet "ne kundër tyre" që na bën të supozojmë më të keqen për njerëzit.

Megjithatë, shumica e njerëzve janë në thelb të mirë, edhe kur kanë mendime ose besime të ndryshme. Prandaj, përpiquni shumë të përqendroheni në të mirat dhe pranoni se ata që nuk pajtohen nuk janë njerëz të këqij.

Si do ta përdorni këtë këshillë të rastësishme?

Tani që i keni parë këto 33 këshilla dhe keni gjetur të preferuarat tuaja, bëni ç'të mundeni për t'i mbajtur parasysh:

• Përdorini ato (një nga një) si kërkesat e ditarit.
• Shkruani një në një tabelë të bardhë që shihni çdo ditë.
• Merrni një filxhan ose send tjetër të bërë me porosi.

Qëllimi këtu është t'ju ndihmojë të mbani mend këshillat që ju sjellin më shumë dobi. Edhe më mirë nëse frymëzon edhe njerëz të tjerë në jetën tuaj.

Me çfarë këshille do të veproni këtë javë? Dhe çfarë këshille do të ndani?

Sipas Guy Kawasaki, këshilla më e mirë dhe më e dobishme ka të përbashkëtat e mëposhtme:

• Është e vërtetë - d.m.th., jo e bazuar në supozime, mendime të dëshirueshme ose trillime.
• Është konkret — d.m.th. ka hapa që mund të ndiqni.

Këshilla më e mirë për ju, pra, i përshtatet këtyre dy kritereve dhe ju plotëson aty ku jeni.

33 Këshilla kryesore të rastësishme për të përmirësuar Jeta

Kur dikush ju jep një këshillë të rastësishme, ka shumë mundësi që ta ketë dëgjuar atë nga dikush tjetër (ose disa persona).

33 këshillat këtu kanë qenë më gjatë se sa ju. Cilat janë më të rëndësishmet për ju?

1. Falni dhe lëreni.

Ju nuk po i tregoni shkelësit se çfarë bëri ose tha se ishte në rregull. Ju jeni duke e çliruar veten nga dhimbja e qëndrimit në të. Po e lironi veten.

Nëse personi tjetër ndihet i penduar apo jo, nuk është biznesi juaj — ose problemi juaj.

2. "Bëj më të mirën që mundesh derisa ta dish më mirë." — Maya Angelou

Mos kini frikë të bëni gabime. Nëse keni mësuar që në moshë të re të keni frikë nga pasojat e gabimeve të dukshme, sfidoni këtë frikë tani.

Jepni përparësi të mësuarit dhe rritjes sesa ta bëni atë siç duhet herën e parë. Dhe kur e dini më mirë, bëni më mirë.

3. Jeta ka të bëjë me menaxhimin e pritjeve.

Askush nuk dëshiron ta kalojë jetën duke u përpjekurpër të përmbushur pritshmëritë e dikujt tjetër prej tyre.

Është gjithashtu vetëshkatërruese të vendosni pritshmëri jorealiste (shumë të larta ose shumë të ulëta) për veten ose botën dhe të përpiqeni të siguroheni që ato pritshmëri të përmbushen.

4. Hiqni dorë nga ideja se gjërat mund të kishin qenë ndryshe.

Nuk ka kuptim të pyesësh veten, "Po sikur...?" Mos humbisni kohë duke u ndalur në atë që mund të ketë qenë.

Përpara se të bëni një zgjedhje të veçantë ose përpara se të ndodhte diçka, ekzistonte mundësia për zgjedhje dhe rezultate të tjera. Tani, gjithçka që keni është e tashmja. Jini aty për të.

5. Thjesht vazhdo përpara. Pa marrë parasysh se çfarë.

Mund t'ju mungojnë burimet specifike, por nëse jeni të gatshëm të pranoni shqetësimin dhe ta kaloni atë, prapëseprapë mund t'i afroheni qëllimeve tuaja, edhe nëse duhet të përballeni me refuzimin dhe mësimet e dhimbshme gjatë rrugës.

Vazhdoni të bëni një hap përpara çdo herë, edhe kur është e vështirë.

6. Dëgjo më shumë se sa flet.

Dëgjo me vëmendje dhe dëgjo për të mësuar. Hiqni dorë nga nevoja për të mbledhur municion për përgjigjen tuaj. Nëse nuk po dëgjoni për të kuptuar, po humbisni kohën tuaj dhe të folësit gjithashtu.

Kontrolloni egon tuaj në derë dhe jini plotësisht të pranishëm kur të nevojitet vëmendja juaj.

7. "Bëni atë që keni frikë të bëni." (Ralph Waldo Emerson)

Shumica e njerëzve shmangin atë që i frikëson, por, siç pa dyshim e keni dëgjuar më parë, asgjë nuk rritet në zonën tuaj të rehatisë.

Pra, dilni nga ajo.Bëni çdo ditë diçka që ju frikëson, qoftë edhe pak. Kërkoni mënyra për të zgjatur veten.

8. Ji i sjellshem. Gjithmonë.

Trajtojini të tjerët ashtu siç dëshironi të trajtoheni me ju. Ky është një rregull bazë për t'u marrë vesh me pjesën tjetër të specieve tuaja - dhe speciet e tjera gjithashtu. Nëse mund të jesh mizor me një, mund të jesh mizor me të gjithë.

Dhe atë që ju falni, mund ta tejkaloni gjithashtu.

9. Ndryshoni të menduarit tuaj, ndryshoni jetën tuaj.

Mendimet tuaja përcaktojnë veprimet tuaja, si dhe qëndrimin tuaj. Shikoni më nga afër mendimet që ju vijnë në kokë dhe jini të sinqertë se nga kanë ardhur dhe ku kanë tendencë t'ju udhëheqin.

Nga atje, ju mund të zgjidhni me vetëdije më të mirët.

10. Mësoni të bëni pauzë.

Kur jeni të stresuar, të zemëruar ose nervozë, merrni një moment për të ndaluar atë që po bëni, mbyllni sytë dhe merrni të paktën një frymë thellë. Vini re se ku e ndjeni fizikisht energjinë e atyre emocioneve.

Ndarja e shkurtër ju lejon të pranoni ndjenjat pa u dhënë atyre kontroll.

11. Jini të durueshëm me të gjithë (përfshirë veten).

Mos harroni se të gjithë po bëjnë një betejë dhe e vetmja betejë për të cilën jeni dëshmitar është beteja juaj. Mos supozoni se gjërat tuaja janë më të këqija se dikujt tjetër.

Mos supozoni se edhe gabimet tuaja janë. Besoni se të gjithë kanë një kurbë të të mësuarit, dhe rrënjosni për ta ashtu siç ju rrënjosni për veten tuaj.

12. Nëse nuk mësoni kurrë diçka tjetër nëjetë, mësoni të meditoni.

Mësoni sa më shumë lloje të doni. Meditimi ju jep kohë për t'u kujdesur për veten tuaj më të thellë.

Sa më shumë të praktikoni, aq më të vetëdijshëm bëheni se kush jeni, çfarë dëshironi dhe çfarë duhet të bëni. Një zakon i përditshëm do të ndryshojë jetën tuaj në çdo mënyrë.

13. Tregoni gjithmonë vlerësimin tuaj.

Nëse nuk jeni rritur duke shkruar letra "Faleminderit", nuk është kurrë vonë për të filluar. Ose, nëse e dini se keni më shumë gjasa ta shtyni këtë, dërgoni një email ose tekst të shpejtë për të shprehur mirënjohjen tuaj.

Është shumë më mirë se asgjë. Mos e mbyll ditën pa falënderuar dikë.

14. Asnjëherë mos e humbisni një mundësi për të bërë dikë të buzëqeshë.

Lëri mënjanë, për momentin, se si do të ndihesh kur të kesh bërë ose thënë diçka që ndriçon fytyrën e dikujt tjetër.

Vëre veten në vendin e tyre dhe bëhu shoku që do të doje të kishe në atë moment. Kjo është mirësi plus kalimi në milje shtesë. Dhe ia vlen.

15. Dhurata më e madhe që mund t'i bëni fëmijëve tuaj është mirëqenia juaj emocionale.

Merreni këtë për zemër, veçanërisht nëse jeni në një marrëdhënie emocionalisht abuzive. Shumë çifte qëndrojnë së bashku "për hir të fëmijëve" kur qëndrimi së bashku mund t'u kushtojë atyre shëndetin dhe vitalitetin e tyre emocional.

Ti dhe fëmijët tuaj meritoni më mirë.

Më shumë artikuj të ngjashëm

37 gjëra argëtuese për të bërë vetë

100 nga frymëzuesit më të mirëCitate dhe thënie të të gjitha kohërave

51 nga gjërat më të mira për t'ju gëzuar

16. Nëse do të kishte një mënyrë të drejtë për të rritur një fëmijë, të gjithë do ta bënin në të njëjtën mënyrë.

Gjithmonë do të ketë njerëz që janë të sigurt se e dinë mënyrën e duhur të prindërimit dhe disa nuk do të ngurrojnë të tregojnë se çfarë po bëni "gabim".

Por ajo që ata mendojnë për prindërimin tuaj ka të bëjë më shumë me pasiguritë e tyre sesa me ju.

17. Merrni kohë për të njohur veten.

Njohja e vetvetes është thelbësore për rritjen. Bëjeni prioritet njohjen e vetes suaj të vërtetë dhe mos i neglizhoni përfitimet e bisedës me një terapist.

Bëni ditar është një mënyrë tjetër e shkëlqyer për t'u njohur më mirë me interesat, vlerat dhe besimet tuaja thelbësore.

18. Jini të patëmetë me fjalën tuaj.

Kjo këshillë është një nga Katër marrëveshjet të shpjeguara nga Don Miguel Ruiz. Në thelb, kjo e para do të thotë të jeni vigjilentë ndaj fjalëve që përdorni dhe të bëni sa më shumë mirë - dhe sa më pak dëm - me to.

19. Mos i merrni gjërat personalisht.

Marrëveshja e dytë është një kujtesë se mënyra se si dikush i trajton të tjerët reflekton se si ndihen për veten e tyre. Nëse ata ndjejnë nevojën për të prerë me fjalët e tyre, është të harrojnë, për një moment, dhimbjen që ndjejnë nga brenda. nuk ka të bëjë me ju.

20. Mos bëni supozime.

Marrëveshja e tretë është e vështirë për t'u ndjekur, siç jemi ne gjithmonë duke bërë supozime — për veten, për njerëzit e tjerë, për ndryshime të papritura, etj.

Kjo kursen kohë, por na kushton në mënyra të tjera. Në vend të kësaj, pyesni veten: "A është vërtet e vërtetë?" dhe përgatituni për të mësuar.

21. Gjithmonë bëni më të mirën tuaj.

Marrëveshja e tretë mbron nga perfeksionizmi. Çështja është të bëni më të mirën që mundeni me atë që dini dhe atë që keni.

Ju nuk i bëni askujt asnjë favor duke dënuar përpjekjet tuaja kur ato nuk arrijnë idealin. Vetëm bëni më të mirën tuaj dhe vazhdoni të mësoni.

22. Jini skeptik. Por mësoni të dëgjoni.

Marrëveshja e pestë (nga një libër i veçantë) ju kujton të përdorni - dhe të zhvilloni - aftësitë e të menduarit kritik dhe të keni zakon të vini në dyshim gjërat. Kur i trajtoni gjërat si një pyetës (në vend të një njohësi), ju jeni më të hapur për mënyra të reja për t'i parë gjërat.

23. Asnjë punë nuk është nën ju.

Merrni çdo punë si një mundësi për të bërë më të mirën tuaj dhe për të mësuar atë që mundeni prej saj. Nëse nuk është një përvojë mësimi, është të paktën një mundësi për të shërbyer në një farë mënyre - për të bërë diçka të mirë.

Punët më modeste dhe ata që i mbajnë ato janë shpesh më të nevojshmet.

24. Jeta është e mirë, por nuk është e drejtë.

Jeta është e bukur dhe çdo ditë e re është një dhuratë. Por kjo nuk do të thotë se gjithçka që ju ndodh juve (ose dikujt tjetër) do të jetë e drejtë ose do të bashkëpunojë me planet tuaja.

Mësohuni me idenë se çfarë ështëvënë në lëvizje ka pak respekt për planet e një personi. Mësoni të rrotulloheni.

25. Besoni instinkteve tuaja.

Ose, për ta thënë ndryshe, besojini zorrëve ose intuitës suaj, e cila i di gjërat përpara se truri juaj të ketë pasur mundësinë të përpunojë informacionin rreth jush.

Praktikoni të dëgjoni atë zë të brendshëm, kështu që kur ka diçka të rëndësishme për t'ju thënë, ju do ta dëgjoni atë.

26. Ëndrrat janë vetëm ëndrra derisa të ndërmerrni veprime.

Ëndrrat janë të shkëlqyera, por ato janë të bllokuara në kokën tuaj derisa t'i jepni jetë duke ndërmarrë veprime.

Nuk duhet të filloni as me veprime dramatike (megjithëse mundeni). Thjesht bëni diçka çdo ditë që ju afron më shumë për ta bërë atë të vërtetë.

27. Bëni atë që është e drejtë - jo atë që është e lehtë.

Të bësh gjënë e duhur është shpesh e vështirë (ose, të paktën, e papërshtatshme), por zgjedhja e gjësë së duhur mbi atë të lehtë është thelbësore për t'u bërë personi që dëshiron të jesh - dikush që përballet me çdo sfidë dhe kujdeset për mënyrën se si veprimet e tyre ndikojnë tek të tjerët.

28. Bëjeni çdo ditë kuptimplotë.

Çdo ditë është një mundësi për të bërë mirë dhe për të bërë një ndryshim në jetën e dikujt — ose në jetën tuaj.

Merrni kohë çdo mëngjes për të ndjerë mirënjohje për ditën e re dhe mendoni se si do ta vlerësoni atë. Mos prisni që dikush tjetër t'i japë kuptim për ju.

29. Bëhu ti. Mos u shqetësoni për atë që mendojnë të tjerët.

Jini gjithmonë autentikët tuajveten. Kjo nuk do të thotë që ju do të veproni gjithmonë njësoj apo edhe se do të mendoni në të njëjtën mënyrë gjatë gjithë jetës tuaj.

Por për t'u rritur, ju duhet të dini se kush jeni dhe çfarë mendoni në të vërtetë. Shqetësimi për atë që njerëzit e tjerë mendojnë thjesht pengon.

30. Mos prisni derisa të rriteni për t'u kujdesur për shëndetin tuaj.

Nëse doni të jetoni një jetë të gjatë, kushtojini vëmendje shëndetit tuaj kur jeni të rinj. Zhvilloni zakone të mira shëndetësore, duke përfshirë stërvitjen e rregullt, një dietë të shëndetshme dhe kufizimin e përdorimit të alkoolit dhe drogave rekreative. Mos pini duhan dhe mos përdorni krem ​​kundër diellit.

Gjeni mënyra për të reduktuar stresin (si meditimi) dhe qëndroni të përditësuar me shëndetin parandalues ​​dhe kujdesin dentar.

31. Shpenzoni më shumë për përvojat sesa për gjërat.

Gjërat materiale mund të sjellin gëzim të përkohshëm, por ato nuk krijojnë kujtime të lumtura apo aventura që ndryshojnë jetën.

Drejtojeni më shumë nga shpenzimet tuaja drejt udhëtimeve, mësimit, kohës me familjen dhe miqtë dhe aventurat argëtuese. Këto janë gjërat që do të mbani me vete gjatë gjithë jetës tuaj. Ata do t'ju zgjerojnë dhe do t'ju ndihmojnë të evoluoni dhe rriteni.

32. Vazhdoni t'i shtoni aftësive tuaja.

Jeta duhet të jetë një proces i të mësuarit dhe rritjes së vazhdueshme. Sa më shumë aftësi të zhvilloni, aq më shumë mundësi do të vijnë në rrugën tuaj. Do të bëheni një person më kurioz dhe interesant.

Zhvilloni hobi të reja, merrni kurse trajnimi, certifikohuni në diçka, kthehuni në shkollë ose mësoni një