Comhairle air thuaiream a tha barantaichte gus do bheatha a dhèanamh nas fheàrr

Dè a’ chomhairle beatha as fheàrr a fhuair thu gu ruige seo?

Ma dh’atharraich e do bheatha airson na b’ fheàrr, is dòcha gu bheil cuimhne agad air – agus cò thug dhut e.

Chan eil a leithid de chumhachd aig a h-uile comhairle.

Faodaidh eadhon comhairle èibhinn do bheatha a thionndadh timcheall agus toirt ort gluasad ann an slighe nas fheàrr.

Tha sinn airson gum bi na buannachdan aig deagh chomhairle beatha dhut.

Mar sin, ghlèidh sinn an liosta seo de na beachdan as fheàrr a dh’ atharraicheas ar beatha.

Seall troimhe agus sàbhail an fheadhainn a bhuaileas thu far a bheil thu a' fuireach.

Uaireigin, 's tusa an tè a bhios ga roinn le cuideigin eile.

Dè a th’ ann an deagh chomhairle airson beatha?

Mun àm seo, tha a h-uile coltas gu bheil thu air tòrr comhairle a chluinntinn nach do rinn mòran ma tha math sam bith ort.

Mar sin, mus dèan sinn dàibheadh ​​​​a-steach do chuid den chomhairle as fheàrr mu bheatha, brisidh sinn sìos na feartan a tha ga dhèanamh mar sin.

• Tha e air a dhearbhadh gun obraich e no gu bheil toraidhean adhartach aige.
• Tha e àmail - agus ùine nas lugha .
• Tha e do-dhèanta (agus cosg-èifeachdach).

Is e deagh chomhairle comhairle as urrainn dhut a leantainn agus tha cuid eile air a chleachdadh gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh fhaighinn. Agus mar a tha thu gu bhith faicinn, bheir a’ chomhairle as fheàrr e ceum air adhart.

Dè am pìos comhairle as fheàrr a-riamh?

Dè a’ chomhairle beatha as fheàrr a gheibh thu? Tha sin an urra ris na dh’ fheumas tu a chluinntinn gus an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad agus smachd a ghabhail air do bheatha fhèin.

Gu dearbh, chan eil gealltanas sam bith ann gum bi a’ chomhairle a gheibh thu nuair a tha thucànan ùr. Bidh iad sin uile a’ cumail d’ eanchainn geur agus gad chuideachadh gus gluasad air adhart gu pearsanta agus nad chùrsa-beatha.

33. Gabh ris an fheadhainn as fheàrr ann an daoine.

Nar cultar pòlach, tha e furasta daoine eile fhaicinn mar rud ceàrr, dona no mì-threòraichte. Tha inntinn “sinn nan aghaidh” againn a tha a’ toirt oirnn gabhail ris an fheadhainn as miosa mu dhaoine.

Ach, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine math dha-rìribh, eadhon nuair a tha diofar bheachdan no chreideasan aca. Mar sin feuch gu cruaidh ri fòcas a chuir air na tha math agus aithnich nach e droch dhaoine a th’ anns an fheadhainn nach eil ag aontachadh.

Ciamar a chleachdas tu a’ chomhairle air thuaiream seo?

A-nis gu bheil thu air sùil a thoirt air na 33 pìosan comhairle seo agus air na rudan as fheàrr leat a lorg, dèan nas urrainn dhut airson an cumail nad inntinn:

• Cleachd iad (aon aig aon àm) mar mholaidhean airson iris.
• Sgrìobh fear air bòrd geal a chì thu a h-uile latha.
• Dèan muga no rud eile a dh’aona-ghnothach leis.

Is e an t-amas an seo do chuideachadh le bhith cuimhneachadh air a’ chomhairle as motha a tha buannachdail dhut. Fiù ‘s nas fheàrr ma tha e cuideachd a’ brosnachadh dhaoine eile nad bheatha.

Dè a’ chomhairle air an cuir thu an gnìomh an t-seachdain seo? Agus dè a’ chomhairle a tha thu dualtach a roinn?

A rèir Guy Kawasaki, tha na leanas aig a’ chomhairle as fheàrr agus as cuideachail mar as trice:

• Tha fìor — i.e., gun a bhith stèidhichte air barailean, smaoineachadh miannach, no fad-ùinean.
• Is e concrait a th’ ann - ie, tha ceumannan ann as urrainn dhut a leantainn.

Tha a’ chomhairle as fheàrr dhut, ma-thà, a’ freagairt air an dà shlat-tomhais sin agus a’ coinneachadh riut far a bheil thu.

33 Prìomh phìosan de chomhairle air thuaiream gus do Beatha

Nuair a bheir cuideigin pìos comhairle air thuaiream dhut, tha teansa gun cuala iad e bho chuideigin eile (no grunn dhaoine).

Tha na 33 pìosan comhairle an seo air a bhith timcheall nas fhaide na th’ agad. Dè an fheadhainn a tha a’ ciallachadh as motha dhut?

1. Thoir maitheanas agus leig às.

Chan eil thu ag innse don chiontach dè a rinn no a thuirt iad ceart gu leòr. Tha thu gad shaoradh bhon phian a bhith a’ fuireach air. Tha thu gad shaoradh fhèin.

Co-dhiù a tha no nach bi an neach eile a’ faireachdainn aithreachas chan e sin do ghnìomhachas – no do thrioblaid.

2. “Dèan nas urrainn dhut gus am bi fios agad nas fheàrr.” - Maya Angelou

Na biodh eagal ort mearachdan a dhèanamh. Ma dh’ ionnsaich thu aig aois òg eagal a bhith agad mu bhuaidhean mearachdan faicsinneach, thoir dùbhlan don eagal sin a-nis.

Thoir prìomhachas do ionnsachadh is fàs thairis air a bhith ga fhaighinn ceart a’ chiad uair. Agus nuair a tha fios agad nas fheàrr, dèan nas fheàrr.

3. Tha beatha mu dheidhinn a bhith a’ riaghladh dùilean.

Chan eil duine airson am beatha a chaitheamh a’ feuchainngus cumail suas ri dùil cuideigin eile bhuapa.

Tha e fèin-chùiseach cuideachd dùilean neo-phractaigeach (ro àrd no ro ìosal) a shuidheachadh dhut fhèin no don t-saoghal agus feuch ri dèanamh cinnteach gun tèid na dùilean sin a choileanadh.

4. Leig às a’ bheachd gum faodadh cùisean a bhith air dhòigh sam bith eile.

Chan eil feum sam bith a bhith a’ faighneachd, “Dè ma tha…?” Na caith ùine a’ fuireach air na dh’ fhaodadh a bhith.

Mus do rinn thu taghadh sònraichte no mus do thachair rudeigin, bha comas ann airson roghainnean agus builean eile. A-nis, chan eil agad ach an tiodhlac. Bi ann air a shon.

5. Dìreach cùm a’ dol. Ge bith dè.

Is dòcha gu bheil dìth ghoireasan sònraichte agad, ach ma tha thu deònach gabhail ri mì-chofhurtachd agus putadh troimhe, faodaidh tu fhathast faighinn nas fhaisge air na h-amasan agad, eadhon ged a dh’ fheumas tu dèiligeadh ri diùltadh agus leasanan goirt air an t-slighe.

Lean aon cheum air adhart aig an aon àm, fiù 's nuair a tha e doirbh.

6. Èist ri barrachd na tha thu a’ bruidhinn.

Eisdibh gu durachdach, 's èisdibh ri ionnsachadh. Leig às an fheum air armachd a chruinneachadh airson do fhreagairt. Mura h-eil thu ag èisteachd ri thuigsinn, tha thu a’ caitheamh do chuid ùine agus ùine an neach-labhairt cuideachd.

Thoir sùil air an ego agad aig an doras, agus bi làn làthair nuair a tha feum agad air d’ aire.

7. “Dèan na tha eagal ort a dhèanamh.” (Ralph Waldo Emerson)

Bidh a’ mhòr-chuid a’ seachnadh na tha a’ cur eagal orra, ach, mar nach eil teagamh nach cuala tu roimhe, chan eil dad a’ fàs nad raon comhfhurtachd.

Mar sin, ceum a-mach às.Dèan rudeigin a h-uile latha a chuireas eagal ort, eadhon ged a bhiodh e beagan. Coimhead airson dòighean air thu fhèin a shìneadh.

8. Bi coibhneil. An-còmhnaidh.

Dèilig ri daoine eile mar a bu toil leat gun tèid do làimhseachadh. Is e riaghailt bhunasach a tha seo airson faighinn còmhla ris a’ chòrr de do ghnè - agus gnèithean eile cuideachd. Mas urrainn dhut a bhith an-iochdmhor ri aon, faodaidh tu a bhith an-iochdmhor dha na h-uile.

Agus na tha thu a’ gabhail ris, faodaidh tu a dhol thairis air cuideachd.

9. Atharraich do bheachd, atharraich do bheatha.

Bidh do smuaintean a’ dearbhadh do ghnìomhan cho math ri do bheachd. Thoir sùil nas mionaidiche air na smuaintean a thig a-steach nad cheann agus bi onarach mu cò às a thàinig iad agus cò às a tha iad buailteach do stiùireadh.

Às an sin, faodaidh tu gu mothachail feadhainn nas fheàrr a thaghadh.

10. Ionnsaich stad.

Nuair a tha thu fo uallach, feargach no nearbhach, gabh mionaid airson stad a chuir air na tha thu a’ dèanamh, dùin do shùilean agus gabh co-dhiù aon anail dhomhainn. Thoir an aire far a bheil thu gu corporra a’ faireachdainn lùth nam faireachdainnean sin.

Leigidh an dealachadh goirid leat gabhail ris na faireachdainnean gun smachd a thoirt dhaibh.

11. Bi foighidneach leis a h-uile duine (thu fhèin nam measg).

Cuimhnich gu bheil a h-uile duine a’ sabaid blàir, agus gur e an aon bhlàr air a bheil thu nad fhianais gur ann leat fhèin a tha e. Na gabh a-steach gu bheil an stuth agad nas miosa na rudan cuideigin eile.

Na gabh a-steach gu bheil na sgàinidhean agad nas motha. Creid gu bheil lùb ionnsachaidh aig a h-uile duine, agus freumh dhaibh mar a tha thu a’ freumhachadh dhut fhèin.

12. Mura ionnsaich thu rud eile a-riamhbeatha, ionnsaich cnuasachadh.

Ionnsaich na h-uimhir de sheòrsan a thogras tu. Bheir meditation ùine dhut airson cùram a thoirt dhut fhèin as doimhne.

Mar as motha a chleachdas tu, is ann as motha a dh’ aithnicheas tu cò thu, dè a tha thu ag iarraidh, agus dè a dh’fheumas tu a dhèanamh. Bidh cleachdadh làitheil ag atharrachadh do bheatha anns a h-uile dòigh.

13. Seall do mheas an-còmhnaidh.

Mura do dh’fhàs thu suas a’ sgrìobhadh chairtean “Tapadh leibh”, chan eil e uair sam bith ro fhadalach airson tòiseachadh. No, ma tha fios agad gu bheil thu nas dualtaich sin a chuir dheth, cuir post-d no teacsa sgiobalta gus do thaing a nochdadh.

Tha e tòrr nas fheàrr na gun dad. Na cuir crìoch air an latha gun taing a thoirt do chuideigin.

14. Na caill cothrom gu bràth toirt air cuideigin gàire a dhèanamh.

Cuir gu aon taobh, airson an-dràsta, mar a bhios tu a’ faireachdainn nuair a tha thu air rudeigin a dhèanamh no a ràdh a lasas aodann cuideigin eile.

Cuir thu fhèin nan àite agus bi mar an caraid a bhiodh tu airson a bhith agad san àm sin. Is e seo caoimhneas a bharrachd air a bhith a’ dol na mhìle a bharrachd. Agus is fhiach e.

15. Is e an tiodhlac as motha as urrainn dhut a thoirt don chloinn agad do shunnd tòcail fhèin.

Thoir seo nad chridhe, gu h-àraidh ma tha thu ann an dàimh tòcail ana-cainteach. Bidh cus chàraidean a’ fuireach còmhla “air sgàth na cloinne” nuair a dh’ fhuiricheas iad còmhla a’ cosg an cuid slàinte thòcail agus spionnadh.

Tha thu fhèin agus do chlann airidh air nas fheàrr.

Barrachd artaigilean co-cheangailte

37 Rudan spòrsail ri dhèanamh leat fhèin

100 de na rudan brosnachail as fheàrrBeachdan is Abairtean Fad na h-ùine

51 De na rudan as fheàrr airson do thogail suas

16. Nam biodh aon dòigh cheart air leanabh a thogail, dhèanadh a h-uile duine san aon dòigh e.

Bidh an-còmhnaidh daoine a-muigh an sin a tha cinnteach gu bheil fios aca air an t-slighe cheart gu pàrantachd, agus bidh cuid air nach bi leisg innse dè tha thu a’ dèanamh “ceàrr.”

Ach tha barrachd gnothaich aig na tha iad a’ smaoineachadh air do phàrant ris na mì-thèarainteachd aca na riut-sa.

17. Gabh ùine gus eòlas fhaighinn ort fhèin.

Tha fèin-eòlas deatamach airson fàs. Dèan e na phrìomhachas eòlas fhaighinn air do fhìor fhèin, agus na bi a’ coimhead thairis air na buannachdan bho bhith a’ bruidhinn ri leasaiche.

Tha iris na dhòigh math eile air eòlas fhaighinn air na h-ùidhean, na luachan agus na prìomh chreideasan agad.

18. Bi mìorbhuileach leis an fhacal agad.

Tha a’ chomhairle seo mar aon de na Ceithir Aontan a mhìnich Don Miguel Ruiz. Aig a bhunait, tha a’ chiad fhear seo a’ ciallachadh a bhith furachail air na faclan a bhios tu a’ cleachdadh agus a’ dèanamh cho math – agus cho beag de chron – leotha sa ghabhas.

19. Na gabh rudan gu pearsanta.

Tha an dàrna aonta na chuimhneachan gu bheil mar a bhios cuideigin a’ dèiligeadh ri daoine eile a’ nochdadh mar a tha iad a’ faireachdainn mun deidhinn fhèin. Ma tha iad a’ faireachdainn gu bheil feum aca air gearradh leis na faclan aca, tha e airson dìochuimhneachadh, airson mionaid, am pian a tha iad a’ faireachdainn air an taobh a-staigh. Chan eil e mu do dheidhinn.

20. Na dèan barailean.

Tha an treas aonta duilich a leantainn, mar a tha sinne an-còmhnaidh a’ dèanamh barailean — mu ar deidhinn fhìn, mu dhaoine eile, mu atharrachaidhean ris nach robh dùil, is msaa.

Sàbhalaidh e ùine ach cosgaidh e sinn ann an dòighean eile. An àite sin, faighnich thu fhèin, “A bheil sin fìor dha-rìribh?” agus bi ullamh gu foghlum.

21. Dèan do dhìcheall an-còmhnaidh.

Tha an treas aonta a’ dìon an aghaidh foirfeachd. Is e an t-amas a bhith a’ dèanamh cho math ‘s as urrainn dhut leis na tha fios agad agus na tha agad.

Chan eil thu a’ dèanamh fàbhar sam bith do dhuine le bhith a’ càineadh na h-oidhirpean agad nuair nach eil iad cho freagarrach. Dìreach dèan do dhìcheall, agus cùm ag ionnsachadh.

22. Bi teagmhach. Ach ionnsaich èisteachd.

Tha an còigeamh aonta (à leabhar air leth) a’ cur nar cuimhne sgilean smaoineachaidh breithneachail a chleachdadh — agus a leasachadh agus a dhol an sàs ann a bhith a’ ceasnachadh rudan. Nuair a thig thu gu cùisean mar neach-ceasnachaidh (seach neach-eòlais), tha thu nas fhosgailte do dhòighean ùra air coimhead air rudan.

23. Chan eil obair sam bith fo do chasan.

Gabh gach obair mar chothrom airson do dhìcheall a dhèanamh agus nas urrainn dhut ionnsachadh bhuaithe. Mura h-e eòlas ionnsachaidh a th’ ann, tha e co-dhiù na chothrom a bhith a’ frithealadh ann an dòigh air choireigin - beagan math a dhèanamh.

Is tric na h-obraichean as iriosal agus an fheadhainn a tha gan cumail an fheadhainn as fheumaile.

24. Tha beatha math, ach chan eil e cothromach.

Tha beatha brèagha, agus tha gach latha ùr na thiodhlac. Ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bi a h-uile dad a thachras dhut (no do chuideigin eile) cothromach no co-obraichidh e leis na planaichean agad.

Faigh cleachdte ris a’ bheachd gu bheil dè th’ annchan eil mòran spèis aig an t-suidheachadh do phlanaichean aon neach. Ionnsaich pivot.

25. Creid na h-instincts agad.

No, airson a chuir ann an dòigh eile, cuir earbsa anns a’ ghut agad no nad intuition, aig a bheil eòlas air rudan mus bi cothrom aig an eanchainn agad am fiosrachadh timcheall ort a phròiseasadh.

Cleachd èisteachd ris a’ ghuth a-staigh sin, mar sin nuair a tha rudeigin cudromach aige ri innse dhut, cluinnidh tu e.

26. Chan eil ann an aislingean ach aislingean gus an dèan thu gnìomh.

Tha aislingean sgoinneil, ach tha iad glaiste nad cheann gus an toir thu beatha dhaibh le bhith a’ dèanamh gnìomh.

Chan fheum thu tòiseachadh le gnìomh dràmadach nas motha (ged as urrainn dhut). Dìreach dèan rudeigin a h-uile latha a bheir thu nas fhaisge air a dhèanamh fìor.

27. Dèan na tha ceart - chan e an rud a tha furasta.

Gu tric tha e doirbh (no, co-dhiù, mì-ghoireasach) an rud ceart a dhèanamh, ach tha e riatanach an rud ceart a thaghadh thairis air an rud fhurasta gus a bhith nad neach a tha thu ag iarraidh a bhith - cuideigin a dh’ èireas ris a h-uile dùbhlan agus cùram mu mar a bheir na gnìomhan aca buaidh air daoine eile.

28. Dèan ciall gach latha.

Tha a h-uile latha na chothrom math a dhèanamh agus eadar-dhealachadh a dhèanamh ann am beatha cuideigin - no do bheatha fhèin.

Thoir ùine gach madainn airson taing a thoirt airson an latha ùr agus smaoinich air mar a bheir thu air cunntadh. Na fuirich gus an toir cuideigin eile brìgh dhut.

29. Bi thusa. Na gabh dragh mu na tha daoine eile a 'smaoineachadh.

Bi an-còmhnaidh fìorfèin. Chan eil sin a’ ciallachadh gum bi thu an-còmhnaidh ag obair san aon dòigh no eadhon gum bi thu a’ smaoineachadh san aon dòigh fad do bheatha.

Ach airson fàs, feumaidh fios a bhith agad cò thu agus dè dha-rìribh a tha thu a’ smaoineachadh. A' gabhail dragh mu na tha daoine eile a' smaoineachadh a tha dìreach a' faighinn air an rathad.

30. Na fuirich gus am bi thu nas sine gus aire a thoirt do do shlàinte.

Ma tha thu airson beatha fhada a chaitheamh, thoir aire do do shlàinte nuair a tha thu òg. Leasaich deagh chleachdaidhean slàinte, a’ gabhail a-steach eacarsaich chunbhalach, daithead fallain, agus a’ cuingealachadh cleachdadh deoch làidir agus drogaichean cur-seachad. Na bi a’ smocadh agus a’ caitheamh grian-grèine.

Lorg dòighean air cuideam a lughdachadh (leithid meòrachadh), agus cùm suas ris an fhiosrachadh as ùire mu shlàinte dìonach agus cùram fiaclaireachd.

31. Caith barrachd air eòlasan na rudan.

Faodaidh rudan stuth gàirdeachas sealach a thoirt, ach cha chruthaich iad cuimhneachain sona no tachartasan a dh’atharraicheas beatha.

Stiùirich barrachd de do chaitheamh gu siubhal, ionnsachadh, ùine còmhla ri teaghlach is caraidean, agus tachartasan spòrsail. Is iad seo na rudan a bheir thu leat fad do bheatha. Leudaichidh iad thu agus cuidichidh iad thu le mean-fhàs agus fàs.

32. Lean air adhart a' cur ris an t-seata sgilean agad.

Bu chòir do bheatha a bhith na phròiseas airson ionnsachadh is fàs leantainneach. Mar as motha de sgilean a leasaicheas tu, is ann as motha de chothroman a thig thu. Bidh thu nad dhuine nas fiosrachail agus nas inntinniche.

Leasaich cur-seachadan ùra, gabh clasaichean trèanaidh, faigh teisteanas ann an rudeigin, till air ais don sgoil, no ionnsaich a