Sadržaj
Vaše osnovne vrijednosti su vodeći principi vašeg života koji vam pomažu da odredite svoje ponašanje, riječi i postupke.
Od suštinske je važnosti za vašu ličnu evoluciju da redovno provjeravate svoje vrijednosti, a zatim napravite potrebne promjene da uskladite svoj život s ovim najvažnijim osnovnim vrijednostima (koje se nazivaju i ličnim vrijednostima).
Život u skladu sa svojim osnovnim vrijednostima stvara plodno okruženje za sreću, mir i uspjeh jer ste živite autentično bez zbunjenosti, krivice ili srama.
Šta su osnovne vrijednosti?
Vaše ključne vrijednosti govore vam šta smatrate važnim ili duboko značajnim.
Ove lične vrijednosti trebale bi odražavati svrhu vašeg života i ono što želite biti.
Istraživanja potvrđuju da vaše lične vrijednosti, iako subjektivne prirode, ne samo da otkrivaju ono što osjećamo o sebi, već i utiču naše stavove, preferencije i ponašanja.
Vaše vrijednosti u životu ne nastaju spontano. Morate ih potražiti.
Odvojite malo vremena da se zapitate kojim se osobinama posebno divite kod svojih roditelja, baka i djedova i drugih koji su utjecali na vas.
- Koje zajedničke vrijednosti vaša porodica slavi kao definitivne osobine?
- Koje vrijednosti saopštavaju zbog kojih ste ponosni?
- Razmislite o muzici koju slušate, o knjigama koje čitate, o svom duhovnom i politička uvjerenja, vaši mentori,vatra u vama zapaljena i spremna; također volite motivirati druge.
62. Otvorenost
Ostavljate svoje oči, svoj um i svoje srce otvorenim za nove ljude, nova znanja i nova iskustva.
63. Optimizam
Vjerujete da je vaša tendencija da se fokusirate na blagoslove i očekujete više od njih više u skladu s istinom nego pesimizam.
64. Organizacija
Cijenite red — držite sve na svom mjestu i olakšavate održavanje čistog prostora, bez nereda i smirenosti.
65. Originalnost
Volite novine i zujanje novih ideja, avantura i umjetničkih izraza; udahneš originalnost svakoj novoj kreaciji.
66. Strast
Osjećate se potpuno živo i električno u vezi sa svojim životom, svrhom, odnosima i poslom koji radite.
67. Miroljubivost
Život je prekratak da bismo ga proveli u nemiru; neka bude smirenja, praštanja i harmonije u vama iu vašim odnosima.
68. Uvjerljivost
Cijenite moć efikasnog komuniciranja i uvjeravanja drugih da rade stvari ili da podijele vašu perspektivu.
69. Profesionalizam
Profesionalizam je ljubaznost u poslovnom odijelu; tretirate svoje klijente, kolege i druge kontakte kao jednake.
70. Razum (ili logika)
Razklanjanje loše konstruisanih argumenata i suprotstavljanje im efikasnim obrazloženjem je vaš Legoland.
71. Otpornost
VašaŽivotni moto bi mogao biti “Koristi to”, jer nijedan bol ili greška nikada nisu izgubljeni – i nikada ne odustajete.
72. Poštovanje
Bilo da se radi o autoritetu, postignućima ili službi, osjećate se primorani da to poštujete s određenim stepenom poštovanja.
73. Žrtvovanje
Znate da prava ljubav uključuje žrtvu — odricanje od nečeg dobrog za nešto bolje ili služenje nekom drugom.
74. Sigurnost
Želite se osjećati slobodnim ili sigurnim od opasnosti ili prijetnje nasiljem prema vama ili onima do kojih vam je stalo.
75. Osjetljivost
Vaša veća osjetljivost na bol dolazi s većom prijemčivom za ljepotu i inspiraciju.
76. Senzualnost
Pokušat ćete sve jednom i neke stvari svakodnevno, ako je moguće - samo da biste uživali u osjetilnom iskustvu.
77. Spokoj
Toliko cijenite svoj duševni mir, dajete prednost riječima i postupcima koji vam pomažu da ga sačuvate.
78. Značaj
Nije dovoljno da završite stvari; te stvari moraju imati duboko lično značenje ili moraju doprinijeti smislenom cilju.
79. Jednostavnost
Volite da stvari budu jednostavne i da izbacite stvari iz svog života zbog kojih se osjećate pretrpano ili vezano milionima niti.
80. Iskrenost
Privlače vas pravi ljudi, čak i ako nisu uvijek fini; divite se njihovoj autentičnosti i trudite se da je oponašate.
81. Duhovnost
Vivjerujte ne samo u postojanje duhova, već iu njihovu moć i vašu sposobnost da se povežete s drugima preko svojih.
82. Stabilnost
Morate osjetiti da će svaki korak naići na čvrsto, ravno tlo; mrzite neizvjesnost i neravnotežu i tražite načine da ispravite oboje.
83. Snaga
Negujete tjelesnu snagu kao i unutrašnju snagu, i to prepoznajete i divite se u drugima.
84. Struktura
Najbolje priče (i zgrade, itd.) imaju čvrstu, pouzdanu strukturu i to cijenite kada je vidite.
85. Uspjeh
U suštini ova riječ znači da ste postigli rezultate koje ste željeli — idealno bez da učinite nešto zbog čega ćete požaliti.
86. Podrška
Želite da se osjećate podržano od strane drugih i da budete osoba na koju drugi mogu računati za podršku kada im je potrebna.
87. Suosjećanje
Umjesto da žurite s osudom, stavljate se u kožu druge osobe i pokušavate sagledati situaciju iz njene perspektive.
88. Promišljenost
Mislite na darove koje dajete i radnje koje preduzimate za druge, i cijenite kada drugi čine isto.
89. Štedljivost
Trošite što manje možete na sve, od hrane preko odjeće do novog (vama) rabljenog automobila — bez obzira na vaša primanja.
90. Pravovremenost
Cijenite vrijeme drugih ljudi i očekujete da će vam oni uzvratiti uslugutačan i dovršavati stvari na vrijeme.
91. Poverenje
Želite da ljudi znaju da mogu računati na vas da ćete čuvati njihove tajne i čuvati im leđa, i želite da možete očekivati isto.
92. Razumijevanje
Kada zaista poznajete nekoga ili nešto, shvatite ih svojim srcem kao i umom.
93. Jedinstvenost
Uživate u vlastitoj jedinstvenosti i uživate pomažući drugima da cijene koliko su jedinstveni i zašto je to važno.
94. Korisnost
Cijenite korisnost u stvarima kojih se držite. Također nastojite da budete korisni kada situacija to zahtijeva.
95. Vrlina
Cijenite vrlinu kada je vidite u drugima, i radite na tome da je negujete u sebi.
96. Vizija
Vidite stvari koje većini drugih nedostaju i težite stvarima koje većina drugih smatra nemogućim.
97. Toplina
Toplo i neuredno svaki put nadmašuje hladno i besprijekorno; sve je o ljudima.
98. Bogatstvo
Želite da se nikada ne morate pitati: „Imam li dovoljno u banci?“ Bogatstvo znači živjeti svoj život bez ograničenja novcem.
99. Mudrost
Istinski i duboki uvidi u ljude i stvari su odlučujuća karakteristika za vas — ili osobinu kojoj se jako divite kod drugih.
100. Dostojnost
Osjećate se obnovljeno kada vas neko ili nešto podsjeti na vašu vrijednost.
Više vezanoČlanci:
29 najvažnijih vrijednosti za život
100 ciljeva koje treba postići prije nego umrete
25 lista dobrih karakternih osobina neophodnih za sreću
Zašto trebate uspostaviti svoje lične vrijednosti
Na kraju, poznavanje vaših osnovnih vrijednosti je od suštinskog značaja za poznavanje sebe i moći koju imate posjedovati.
Poznavanje tih vrijednosti je preduvjet za stvaranje života u skladu s njima.
Da biste živjeli namjerno, morate biti svjesni vrijednosti iza vlastitih riječi i djela i vrijednosti koje želite vidjeti u sebi i prenijeti svojoj djeci.
Što je vaš život više usklađen s vašim osnovnim vrijednostima, to ste sposobniji da otkrijete svoju svrhu, da rastete u tom smjeru i doprinosite na način na koji samo vi možete.
Trebate konkretnije motivatore? Razmislite o sljedećem:
- Vaši odnosi: Ako znate svoje vrijednosti, postaje lakše identificirati one koji dijele te vrijednosti i one koji ih ne dijele.
- Vaš duševni mir: Ako je nešto u vašem životu suprotno vašim vrijednostima, doživljavate kognitivnu disonancu; ovo konfliktno stanje sprečava rast i čak vas gura u suprotnom smjeru.
- Vaše naslijeđe ili utjecaj: Ako poznajete svoje lične vrijednosti, možete odlučiti koje želite prenijeti na svoje djeca — i kako ćete to učiniti.
- Vaše vrijeme: Ako znatevaše osnovne vrijednosti, možete prestati gubiti vrijeme skačući s jedne stvari na drugu; bolje ćete razumjeti šta vas ispunjava i zašto.
- Vaša pažnja (i sve što ide uz to): Poznavanje vaših vrijednosti i onih po kojima želite živjeti čini to lakše izrezati stvari iz svog života koje odvlače vašu pažnju od onoga što zaista smatrate važnim.
Spremni sastaviti listu vaših ličnih osnovnih vrijednosti?
Jesu li vam gore navedeni primjeri vrijednosti pomogli da identificirate one koje vas definiraju?
Jeste li spremni da napravite svoju listu i da je svedete na prvih deset?
Vidi_takođe: 101 pitanje koje treba postaviti svojoj mami koje će joj se svidjetiZa sada, don Ne pokušavajte kopirati svaku riječ koja vas tjera na razmišljanje: „Pa, to je dobra vrijednost. Na listi nema loših vrijednosti, ali neke će vam se činiti poznatijim i motivirajućim od drugih. Idite svojim srcem.
A kada napravite svoju listu, zašto ne izazovete druge koje poznajete da naprave svoje liste i upoređuju bilješke.
Pogledajte koje su vam zajedničke vrijednosti i pozovite da razradite vrijednosti koje se razlikuju od vaših, kako biste ih bolje razumjeli.
I neka vaša radoznalost i strast za rastom utiču na sve ostalo što danas radite.
svoje prijatelje i drugo društvo koje držite.
- Osjećate li jaku prinudu da osigurate da vaša djeca pokupe iste vrijednosti?
- Šta kvalitete po kojima želite da budete poznati? Koje riječi izazivaju trenutni pozitivan emocionalni odgovor kod vas?
Možda već imate barem nejasnu predstavu o tome šta vam je važno.
Ali kako bi to bilo sjajno da imate jasnije razumijevanje tih vrijednosti i kako one definiraju vas i svrhu vašeg života?
Kako pronaći svoju listu ključnih vrijednosti
Kreiranje vlastite liste ličnih vrijednosti pomaže vam da se više fokusirate na negovanje tih vrijednosti u sebi i pronalaženje načina da ih prenesete dalje.
Korak #1: Postavite sebi pitanja o dobrim vrijednostima.
Da biste kreirali ovu listu ličnih vrijednosti, možete se zapitati sljedeće pitanja i zapišite svoje odgovore:
- Šta tražim od prijatelja ili supružnika? U mentoru ili vodiču?
- Kako da odgovorim u krizi ili nekoj drugoj teškoj situaciji?
- Koje kvalitete bih očekivao da vidim u najboljoj verziji sebe?
- Kako komuniciram s ljudima i kako se odnosim prema njima?
- Kojim se kvalitetama kod mojih roditelja, baka i djedova, predaka divim?
- Koje odluke sam napravio u prošlosti zbog kojih sam ponosan?
- Šta me ljuti ili frustrira otkrivajući potisnute vrijednosti koje možda imam?
- Šta mi daje osjećaj ispunjenosti i smisla?
Korak #2: Identifikujte jezgroteme vrijednosti.
Dok pregledavate listu osnovnih vrijednosti, vidjet ćete da neke riječi imaju slična značenja ili spadaju u određenu "temu".
Vidi_takođe: 13 znakova emocionalno manipulativne svekrveGrupirajte ove riječi i dajte im riječ sveobuhvatne vrijednosti koju odaberete sa svoje liste ličnih vrijednosti.
Na primjer, riječi smirenost, jednostavnost i mir mogu potpasti pod temu “svjesnosti”.
Zapamtite, vi ne ne morate birati zajedničke vrijednosti za koje mislite da biste trebali dati prioritet. Odaberite one koji najviše odgovaraju onome što želite u svom životu.
Korak #3: Suzite ga.
Kada prođete kroz listu vrijednosti ispod, vjerovatno će se mnoge od njih (oko 20-ak ili tako nešto nije neobično) istaknuti kao važniji ili značajniji za vas od ostalih.
Onda kada prođete kroz tu manju listu, neki će se isticati više od ostalih. Vidimo se da li možete smanjiti svoju listu osnovnih vrijednosti na najviše deset osnovnih vrijednosti.
Možda biste čak željeli razmotriti koje su vaše 3 najveće lične vrijednosti koje definišu ko ste.
Korak #4: Odredite im prioritete.
Pogledajte da li možete rangirati svoju listu ličnih osnovnih vrijednosti tako da razjasnite šta vam je najvažnije.
Ovo može potrajati, ali dajte sve od sebe da ispitate gdje vam novac staje.
Naravno, vaši prioriteti će se vremenom mijenjati i razvijati, stoga razmislite o ovom tekućem radu koji svake godine ponavljate kako biste bili sigurni da dajete prioriteteispravne vrijednosti.
Spremni za početak? Započnite pregledom liste ispod.
Ultimativni popis ličnih osnovnih vrijednosti
U nastavku je 100 primjera osnovnih vrijednosti s objašnjenjima za svaku. Ali pronaći ćete PDF preuzimanje niže na stranici sa 400 ljudskih vrijednosti kako biste dobili širu listu.
Dok čitate ove primjere vrijednosti, zapitajte se: "Koje su moje vrijednosti?" Ne zaboravite da odaberete one koji vam se čine autentičnim — lične ideale koji su vam dragi.
1. Odgovornost
Preuzimate odgovornost za svoje postupke i njihove posljedice, i poštujete druge koji čine isto.
2. Svjesnost
Ponosite se svojom svjesnom svijesti o tome šta postoji ili se dešava oko vas – kao i unutar vas.
3. Ravnoteža
Želite da sve u vašem životu bude u pravim proporcijama sa svim ostalim; ni jedna stvar ne dominira tvojim životom.
4. Ljepota
Nalazite vremena da uživate u svemu što opažate svojim čulima zbog čega osjećate neobjašnjiv nalet sreće.
5. Hrabrost
Oni koji su hrabri nisu nužno neustrašivi; samo su dobri u ostavljanju utiska da jesu.
6. Smirenost
Pomislite na tišinu površine jezera kada je ništa ne remeti.
7. Čistoća
U suštini, ovo je odsustvo bilo kakve prljavštine ili zagađivača — i vi radite na tome da je održite.
8.Bliskost
Ova riječ implicira intimnost ili snažnu ličnu vezu, posebno među ljudima.
9. Predanost
Posvećenost je razlika između cilja i sanjarenja; uključuje odlučnu akciju.
10. Saosjećanje
Kada vas je neko povrijedio, više cijenite saosjećanje i oprost nego priliku da ih kaznite.
11. Pouzdanje
Imate nepokolebljivu vjeru u vlastite moći ili ispravnost svrhe ili snažnu želju da osjetite tu vjeru.
12. Veza
Bez duboke, lične veze, ne možete osjećati da vas neko privlači.
13. Svijest
Živjeti namjerno znači živjeti svjesno, ali možda tražite svijest na višem nivou.
14. Zadovoljstvo
Zadovoljstvo je mentalno ili emocionalno stanje zadovoljstva umotano u mir.
15. Saradnja
Cijenite svoju sposobnost da radite na zajedničkom cilju kao dio tima; smislena saradnja je centralna za vašu misiju.
16. Hrabrost
Hrabrost je sposobnost da se uradi ono što treba učiniti uprkos strahu.
17. Kreativnost
Kreativnost koristi maštu za stvaranje novih stvari i pronalaženje novih rješenja za probleme.
18. Odlučnost
Vi pridajete veliku vrijednost svojoj sposobnosti za brzo i efikasno donošenje odluka.
19. Odlučnost
Odlučnost je čvrsta svrha usprkos izazovima unemilosrdna težnja ka cilju.
20. Pouzdanost
Drugi mogu računati na vas da ćete učiniti sve što je moguće da održite svoje obaveze, a vi to želite od njih.
21. Dostojanstvo
Čvrsto osjećate da se prema ljudima treba postupati na način koji pokazuje poštovanje prema njima kao prema potpuno svjesnim jednakima.
22. Marljivost
Neko ko je marljiv je uporan i pažljiv u svom poslu ili drugim naporima.
23. Disciplina
Zamislite ovo kao skup očekivanja za sebe ili druge i sredstva koja se koriste da ih provedete.
24. Otkriće
Ovo je čin otkrivanja ili učenja nečeg novog kroz istraživanje ili eksperimentiranje.
25. Raznolikost
Posvećeni ste izlaganju i uvažavanju raznolikosti kultura, iskustava i vjerovanja u svijetu.
26. Dužnost
Razmislite o moralnim ili zakonskim obavezama koje obavezuju vas ili nekog drugog — i vašu posvećenost da se te obaveze ispune.
27. Obrazovanje
Smatrajte ovo kao proces učenja kroz učenje, istraživanje, poduku, eksperimentiranje ili rekreaciju.
28. Efikasnost
Nešto je efikasno ako uspije da proizvede željeni rezultat.
29. Empatija
Osjećate ono što drugi osjećaju i vjerovatno ovu empatijsku vrijednost smatrate bitnim dijelom svog identiteta.
30. Ohrabrenje
Cijenite sposobnost davanjanadati se drugima i izgraditi njihovo samopouzdanje.
31. Izvrsnost
Izvrsiti se znači biti izvanredan u nečemu ili imati izuzetan stepen nekog znanja ili sposobnosti.
32. Iskustvo
Ovo može biti osjećajni susret s nečim ili osnova vašeg superiornog znanja i razumijevanja nečega.
33. Stručnost
Prihvaćate titulu stručnjaka u svojoj oblasti jer se ističete svojim znanjem ili vještinom
34. Istraživanje
Ako volite putovati u nova mjesta ili kroz nova mjesta da biste saznali o njima, imate srce istraživača.
35. Pravednost
Sa jakim osjećajem za pravdu, insistirate na jednakoj plati za isti iznos i kvalitet rada.
36. Vjera
Vjera je potpuno povjerenje u nekoga ili nešto, a razlikuje se i od fanatizma i od samozadovoljstva.
37. Fleksibilnost
Vi pridajete veliku vrijednost svojoj sposobnosti da se lako savijate bez lomljenja — fizički, mentalno ili emocionalno.
38. Fokus
Ponosite se svojom sposobnošću da se fokusirate na nešto (ili nekoga) isključujući sve ostalo.
39. Sloboda
Sloboda je sposobnost da radite ono što morate bez uplitanja vanjskih ili unutrašnjih sila.
40. Štedljivost
Ponosite se načinom na koji upravljate svojim financijama i izbjegavanjem rasipanja i nepotrebnih troškova.
41. Zabava
Tražite načine daoduševljavajte ili zabavljajte druge kako biste poboljšali njihovo uživanje u životu — i svom; izdvajanje vremena za zabavu je prioritet.
42. Velikodušnost
Uživate da dajete sebe, svoje vrijeme i druge resurse drugima, i želite tu vrijednost prenijeti na svoju djecu.
43. Zahvalnost
Od vitalne vam je važnosti da pokažete zahvalnost i da izrazite svoju zahvalnost za dobre stvari u vašem životu.
44. Rast
Ulažete značajnu količinu svog vremena i energije u svoj lični razvoj i razvoj drugih.
45. Sreća
Doživljavanje i dijeljenje radosti, zadovoljstva i zadovoljstva su za vas visoki prioriteti.
46. Zdravlje
Prioritet dajete zdravoj ishrani i efikasnom režimu fitnesa. Možda počnete trčati ili neku drugu vježbu koju je lako započeti kako biste učvrstili zdravstvene navike. Također prepoznajete vrijednost brige o sebi za vašu dobrobit.
47. Iskrenost
Vi pridajete veliku vrijednost istinoljubivosti kod drugih i žrtvovali ste se da biste razvili ili sačuvali ovu kvalitetu u sebi.
48. Nada
Ponosite se svojim optimizmom ili optimističnom perspektivom budućnosti.
49. Poniznost
Skromni ljudi svoju samovrijednost zasnivaju na onome što znaju da je istina o njima samima, a to ih čini imunima na mišljenja drugih.
50. Humor
Smijeh dajete sebi prioritet i nastojite ga donijetiviše drugima.
51. Integritet
Integritet je kada su vaši postupci i riječi u skladu s vašim uvjerenjima.
52. Intimnost
Intimnost se može odnositi na bliske odnose ili na aktivnosti koje zbližavaju dvoje ljudi.
53. Intuicija
Uputstva i uvidi na nivou crijeva su vaš kopilot 24-7 (ili možda čak i vaš pilot).
54. Ljubaznost
Ti se ponašaš prema ljudima tačno onako kako bi htela da se prema tebi ponašaju, a tvoja dobrota privlači druge.
55. Liderstvo
Moto, “Baci me vukovima, i vratit ću se predvodeći čopor” snažno odjekuje s vama.
56. Učenje
Pronalazite prilike za učenje gdje god da krenete i ne možete zamisliti da vaše obrazovanje završi prije vas.
57. Ljubav
Pokazati i doživjeti ljubav u njenoj punini neodvojivo je od vaše volje za životom i vašeg osjećaja sebe.
58. Odanost
Očekujete da vam bliski ljudi budu nepokolebljivi u svojoj vjernosti, kao što ste i vi njima; odanost je ljubav stavljena na kušnju.
59. Svesnost
Živjeti u sadašnjem trenutku i uživati u svim dobrim stvarima u njemu — s namjerom i zahvalnošću — je od vitalnog značaja za vas.
60. Umjerenost
U svim dobrim stvarima uživate u skromnim ili odmjerenim količinama — tim bolje da ih uživate i ostavite više drugima.
61. Motivacija
Motivaciju udišete tokom dana i održavate je
