સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
તમારા મુખ્ય મૂલ્યો એ તમારા જીવનના માર્ગદર્શક સિદ્ધાંતો છે જે તમને તમારી વર્તણૂક, શબ્દો અને ક્રિયાઓ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારી વ્યક્તિગત ઉત્ક્રાંતિ માટે નિયમિત ધોરણે તમારા મૂલ્યોનો સ્ટોક લેવો જરૂરી છે, અને પછી તમારા જીવનને આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મૂળ મૂલ્યો (જેને વ્યક્તિગત મૂલ્યો પણ કહેવાય છે) સાથે સંરેખિત કરવા માટે જરૂરી ફેરફારો કરો.
તમારા મૂળ મૂલ્યો સાથે સુમેળમાં રહેવાથી સુખ, મનની શાંતિ અને સફળતા માટે ફળદ્રુપ વાતાવરણ સર્જાય છે કારણ કે તમે છો. મૂંઝવણ, અપરાધ અથવા શરમ વિના પ્રમાણિકપણે જીવો.
મુખ્ય મૂલ્યો શું છે?
તમારા મૂળ મૂલ્યો તમને જણાવે છે કે તમે શું મહત્વપૂર્ણ અથવા ઊંડો અર્થપૂર્ણ માનો છો.
આ અંગત મૂલ્યોએ તમારા જીવનના હેતુ અને તમે કોણ બનવા માંગો છો તે પ્રતિબિંબિત કરવું જોઈએ.
સંશોધન પુષ્ટિ કરે છે કે તમારા વ્યક્તિગત મૂલ્યો, સ્વભાવમાં વ્યક્તિલક્ષી હોવા છતાં, ફક્ત તે જ નથી જણાવે છે કે આપણે આપણા વિશે શું અનુભવીએ છીએ પણ તે પ્રભાવિત પણ કરે છે. અમારા વલણ, પસંદગીઓ અને વર્તન.
જીવનમાં તમારા મૂલ્યો સ્વયંસ્ફુરિત થતા નથી. તમારે તેમને શોધવાની જરૂર છે.
તમારી જાતને પૂછવા માટે થોડો સમય કાઢો કે તમે તમારા માતા-પિતા, દાદા દાદી અને અન્ય લોકોમાં કયા ગુણોની ખાસ પ્રશંસા કરો છો જેમણે તમને પ્રભાવિત કર્યા છે.
- તમારું કુટુંબ કયા સામાન્ય મૂલ્યોને વ્યાખ્યાયિત લક્ષણો તરીકે ઉજવે છે?
- તેઓ કયા મૂલ્યો સાથે વાતચીત કરે છે જે તમને ગર્વથી ફૂલાવી દે છે?
- તમે સાંભળો છો તે સંગીત, તમે વાંચો છો તે પુસ્તકો, તમારા આધ્યાત્મિકને ધ્યાનમાં લો અને રાજકીય માન્યતાઓ, તમારા માર્ગદર્શકો,તમે stoked અને તૈયાર માં આગ; તમને બીજાને પ્રોત્સાહિત કરવાનું પણ ગમે છે.
62. નિખાલસતા
તમે તમારી આંખો, તમારું મન અને તમારું હૃદય નવા લોકો, નવા જ્ઞાન અને નવા અનુભવો માટે ખુલ્લા રાખો છો.
63. આશાવાદ
તમે માનો છો કે આશીર્વાદો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને તેમાંથી વધુની અપેક્ષા રાખવાની તમારી વૃત્તિ નિરાશાવાદ કરતાં સત્ય સાથે સુસંગત છે.
64. સંસ્થા
તમે ઓર્ડરને મહત્વ આપો છો — દરેક વસ્તુને તેની જગ્યાએ રાખવી અને તમારી જગ્યાઓને સ્વચ્છ, અવ્યવસ્થિત અને શાંત રાખવાનું સરળ બનાવવું.
65. મૌલિકતા
તમને નવા વિચારો, સાહસો અને કલાત્મક અભિવ્યક્તિઓની નવીનતા અને બઝ ગમે છે; તમે દરેક નવી રચનામાં મૌલિકતાનો શ્વાસ લો છો.
66. જુસ્સો
તમે તમારા જીવન, તમારા હેતુ, તમારા સંબંધો અને તમે જે કામ કરો છો તેના વિશે તમે સંપૂર્ણપણે જીવંત અને ઇલેક્ટ્રિક અનુભવો છો.
67. શાંતિ
જીવન અશાંતિમાં પસાર કરવા માટે ખૂબ નાનું છે; તમારી અંદર અને તમારા સંબંધોમાં શાંતિ, ક્ષમા અને સંવાદિતા રહેવા દો.
68. પ્રેરકતા
તમે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાની અને અન્યને વસ્તુઓ કરવા અથવા તમારો પરિપ્રેક્ષ્ય શેર કરવા માટે સમજાવવાની શક્તિને મહત્વ આપો છો.
69. વ્યાવસાયીકરણ
વ્યાવસાયીકરણ એ બિઝનેસ સૂટમાં દયા છે; તમે તમારા ગ્રાહકો, સહકાર્યકરો અને અન્ય સંપર્કોને સમાન ગણો છો.
70. કારણ (અથવા તર્ક)
નબળી-નિર્મિત દલીલોને દૂર કરવી અને અસરકારક તર્ક સાથે તેનો સામનો કરવો એ તમારું લેગોલેન્ડ છે.
71. સ્થિતિસ્થાપકતા
તમારીજીવનનું સૂત્ર "તેનો ઉપયોગ કરો" હોઈ શકે છે, કારણ કે કોઈપણ પીડા અથવા ભૂલ ક્યારેય વેડફાઈ જતી નથી — અને તમે ક્યારેય હાર માનશો નહીં.
72. આદર
પછી ભલે તે સત્તા હોય, સિદ્ધિઓ હોય અથવા સેવા હોય, તમે તેને અમુક અંશે આદર સાથે સન્માન કરવા માટે ફરજિયાત અનુભવો છો.
73. બલિદાન
તમે જાણો છો કે વાસ્તવિક પ્રેમમાં બલિદાનનો સમાવેશ થાય છે - કંઈક સારું કરવા માટે અથવા કોઈની સેવા કરવા માટે કંઈક સારું આપવું.
74. સુરક્ષા
તમે તમારા માટે અથવા તમે જેની કાળજી રાખો છો તેમના માટે જોખમ અથવા હિંસાથી મુક્ત અથવા સુરક્ષિત અનુભવવા માંગો છો.
75. સંવેદનશીલતા
તમારી પીડા પ્રત્યેની વધુ સંવેદનશીલતા સુંદરતા અને પ્રેરણા માટે વધુ ગ્રહણશીલતા સાથે આવે છે.
76. કામુકતા
તમે દરરોજ એકવાર અને કેટલીક વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરશો, જો શક્ય હોય તો — માત્ર સંવેદનાનો અનુભવ માણવા માટે.
77. શાંતિ
તમે તમારી મનની શાંતિને ખૂબ મહત્વ આપો છો, તમે શબ્દો અને ક્રિયાઓને પ્રાધાન્ય આપો છો જે તમને તેને સાચવવામાં મદદ કરે છે.
78. મહત્વ
તમારા માટે આટલું પૂરતું નથી. તે સામગ્રીનો ઊંડો વ્યક્તિગત અર્થ હોવો જોઈએ અથવા તે અર્થપૂર્ણ ધ્યેયમાં ફાળો આપવો જોઈએ.
79. સરળતા
તમે વસ્તુઓને સરળ રાખવાનું અને તમારા જીવનમાંથી એવી વસ્તુઓને બહાર કાઢવાનું પસંદ કરો છો કે જેનાથી તમે અંદરથી અવ્યવસ્થિત છો અથવા લાખો દોરાઓથી બંધાયેલા છો.
80. પ્રામાણિકતા
તમે સાચા લોકો તરફ આકર્ષાયા છો, ભલે તેઓ હંમેશા સારા ન હોય; તમે તેમની પ્રામાણિકતાની પ્રશંસા કરો છો અને તેનું અનુકરણ કરવા માટે કામ કરો છો.
81. આધ્યાત્મિકતા
તમેમાત્ર આત્માના અસ્તિત્વમાં જ નહીં પરંતુ તેમની શક્તિ અને તમારા પોતાના દ્વારા અન્ય લોકો સાથે જોડાવા માટેની તમારી ક્ષમતામાં પણ વિશ્વાસ રાખો.
82. સ્થિરતા
તમારે એવું અનુભવવાની જરૂર છે કે દરેક પગલું નક્કર, સ્તરની જમીનને પૂર્ણ કરશે; તમે અનિશ્ચિતતા અને અસંતુલનને નફરત કરો છો અને બંનેને સુધારવાની રીતો શોધો છો.
83. શક્તિ
તમે શારીરિક શક્તિ તેમજ આંતરિક મનોબળ કેળવો છો, અને તમે તેને અન્ય લોકોમાં ઓળખો છો અને પ્રશંસા કરો છો.
84. માળખું
શ્રેષ્ઠ વાર્તાઓ (અને ઇમારતો, વગેરે) એક નક્કર, વિશ્વસનીય માળખું ધરાવે છે અને જ્યારે તમે તેને જુઓ ત્યારે તમે તેની પ્રશંસા કરો છો.
85. સફળતા
આવશ્યક રીતે આ શબ્દનો અર્થ એ છે કે તમે જે પરિણામો ઇચ્છતા હતા તે તમે પ્રાપ્ત કરી લીધા છે — આદર્શ રીતે તમને પસ્તાવો થાય એવું કંઈ કર્યા વિના.
86. સમર્થન
તમે અન્ય લોકો દ્વારા સમર્થન અનુભવવા માંગો છો, અને જ્યારે તેઓને જરૂર હોય ત્યારે અન્ય લોકો આધાર માટે વિશ્વાસ કરી શકે તેવા વ્યક્તિ બનવા માંગો છો.
87. સહાનુભૂતિ
ચુકાદા માટે ઉતાવળ કરવાને બદલે, તમે તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકો અને પરિસ્થિતિને તેમના પરિપ્રેક્ષ્યમાં જોવાનો પ્રયાસ કરો.
88. વિચારશીલતા
તમે જે ભેટો આપો છો અને તમે અન્ય લોકો માટે જે ક્રિયાઓ કરો છો તેના પર તમે વિચાર કરો છો અને જ્યારે અન્ય લોકો પણ તેમ કરે છે ત્યારે તમે તેની પ્રશંસા કરો છો.
89. કરકસર
તમારી આવકને ધ્યાનમાં લીધા વિના - તમે ખોરાકથી લઈને કપડાંથી લઈને તે નવી (તમારા માટે) વપરાયેલી કાર સુધીની દરેક વસ્તુ પર તમે કરી શકો તેટલો ઓછો ખર્ચ કરો છો.
90. સમયસૂચકતા
તમે અન્ય લોકોના સમયની કદર કરો છો અને અપેક્ષા રાખો છો કે તેઓ બનીને તરફેણ કરેસમયસર અને સમયસર વસ્તુઓ પૂરી કરવી.
91. વિશ્વાસ કરો
તમે ઇચ્છો છો કે લોકો જાણે કે તેઓ તેમના રહસ્યો રાખવા અને તેમની પીઠ રાખવા માટે તમારા પર વિશ્વાસ કરી શકે છે, અને તમે તે જ અપેક્ષા રાખવા સક્ષમ બનવા માંગો છો.
92. સમજવું
જ્યારે તમે કોઈને અથવા કોઈ વસ્તુને સાચા અર્થમાં જાણો છો, ત્યારે તમે તેને તમારા હૃદય અને મનથી સમજો છો.
93. વિશિષ્ટતા
તમને તમારી પોતાની વિશિષ્ટતામાં આનંદ થાય છે, અને તેઓ કેવી રીતે અનન્ય છે અને તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે તેની પ્રશંસા કરવામાં મદદ કરવામાં તમને આનંદ થાય છે.
94. ઉપયોગીતા
તમે જે વસ્તુઓને પકડી રાખો છો તેમાં તમે ઉપયોગિતાને મહત્ત્વ આપો છો. જ્યારે પરિસ્થિતિ તેની માટે જરૂરી હોય ત્યારે તમે તમારી જાતને ઉપયોગી બનાવવાનો પણ પ્રયત્ન કરો છો.
95. સદ્ગુણ
જ્યારે તમે સદ્ગુણને અન્યમાં જુઓ છો ત્યારે તમે તેની પ્રશંસા કરો છો, અને તમે તેને તમારામાં કેળવવાનું કામ કરો છો.
96. દ્રષ્ટિ
તમે તે વસ્તુઓ જુઓ છો જે મોટા ભાગના લોકો ચૂકી જાય છે, અને તમે તે વસ્તુઓનો પીછો કરો છો જે મોટાભાગના લોકો અશક્ય માને છે.
97. હૂંફ
ગરમ અને અવ્યવસ્થિત દરેક વખતે ઠંડા અને નિષ્કલંક છે; તે બધા લોકો વિશે છે.
98. સંપત્તિ
તમે ક્યારેય આશ્ચર્ય ન કરવા માગો છો, "શું મારી પાસે બેંકમાં પૂરતું છે?" સંપત્તિનો અર્થ છે પૈસા દ્વારા સીમિત થયા વિના તમારું જીવન જીવવું.
99. શાણપણ
લોકો અને વસ્તુઓ વિશેની સાચી અને ગહન આંતરદૃષ્ટિ એ તમારા માટે નિર્ણાયક લાક્ષણિકતા છે — અથવા જેની તમે અન્ય લોકોમાં ખૂબ પ્રશંસા કરો છો.
100. યોગ્યતા
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અથવા કંઈક તમને તમારા મૂલ્યની યાદ અપાવે છે ત્યારે તમે નવીકરણ અનુભવો છો.
વધુ સંબંધિતલેખ:
29 સૌથી મહત્વપૂર્ણ મૂલ્યો દ્વારા જીવવા માટે
તમારા મૃત્યુ પહેલાં 100 લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે
<0 25 સારા પાત્ર લક્ષણોની સૂચિ સુખ માટે આવશ્યક છેતમારે તમારા વ્યક્તિગત મૂલ્યો શા માટે સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે
આખરે, તમારી જાતને અને તમારી શક્તિને જાણવા માટે તમારા મૂળ મૂલ્યોને જાણવું જરૂરી છે ધરાવે છે.
તે મૂલ્યોને જાણવું એ તેમની સાથે સંરેખિત જીવન બનાવવાની પૂર્વશરત છે.
ઈરાદાપૂર્વક જીવવા માટે, તમારે તમારા પોતાના શબ્દો અને ક્રિયાઓ પાછળના મૂલ્યો વિશે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે અને જે મૂલ્યો તમે તમારી જાતમાં જોવા અને તમારા બાળકો સુધી પહોંચાડવા માંગો છો.
તમારું જીવન તમારા મૂળ મૂલ્યો સાથે જેટલું વધુ સંરેખિત થશે, તમે તમારા હેતુને શોધી શકશો, તે દિશામાં આગળ વધશો અને માત્ર તમે જ કરી શકો તે રીતે યોગદાન આપો.
વધુ ચોક્કસ પ્રેરકની જરૂર છે? નીચેનાનો વિચાર કરો:
- તમારા સંબંધો: જો તમે તમારા મૂલ્યો જાણો છો, તો જેઓ તે મૂલ્યોને શેર કરે છે અને જેઓ નથી તેઓને ઓળખવાનું સરળ બને છે.
- તમારી મનની શાંતિ: જો તમારા જીવનમાં કંઈક તમારા મૂલ્યોની વિરુદ્ધ હોય, તો તમે જ્ઞાનાત્મક વિસંવાદિતા અનુભવો છો; આ વિરોધાભાસી સ્થિતિ વૃદ્ધિને અટકાવે છે અને તમને વિરુદ્ધ દિશામાં પણ ધકેલે છે.
- તમારો વારસો અથવા પ્રભાવ: જો તમે તમારા અંગત મૂલ્યો જાણો છો, તો તમે નક્કી કરી શકો છો કે તમે તમારા માટે કયા મૂલ્યો પસાર કરવા માંગો છો બાળકો — અને તમે તે કેવી રીતે કરશો.
- તમારો સમય: જો તમને ખબર હોયતમારા મૂળ મૂલ્યો, તમે એક વસ્તુથી બીજી વસ્તુમાં જમ્પ કરવામાં સમય બગાડવાનું બંધ કરી શકો છો; તમને શું અને શા માટે પરિપૂર્ણ થાય છે તેની તમને વધુ સારી રીતે સમજણ હશે.
- તમારું ધ્યાન (અને તે બધું જ છે): તમારા મૂલ્યો અને તમે જેના દ્વારા જીવવા માંગો છો તે જાણવાથી તે બને છે તમારા જીવનમાંથી એવી વસ્તુઓને દૂર કરવી સરળ છે કે જે તમને ખરેખર મહત્ત્વપૂર્ણ ગણતા હોય તેના પરથી તમારું ધ્યાન ખેંચે છે.
તમારી વ્યક્તિગત મુખ્ય મૂલ્યોની સૂચિ બનાવવા માટે તૈયાર છો?
શું ઉપર સૂચિબદ્ધ મૂલ્યોના ઉદાહરણો તમને વ્યાખ્યાયિત કરે છે તે ઓળખવામાં મદદ કરી છે?
શું તમે તમારી પોતાની સૂચિ બનાવવા અને તેને તમારા ટોચના દસમાં લાવવા માટે તૈયાર છો?
હાલ માટે, ડોન દરેક શબ્દની નકલ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં જે તમને વિચારે છે, "સારું, તે એક સારું મૂલ્ય છે." સૂચિમાં કોઈ ખરાબ મૂલ્યો નથી, પરંતુ કેટલાક અન્ય લોકો કરતાં તમને વધુ પરિચિત અને પ્રેરણાદાયક લાગશે. તમારા આંતરડા સાથે જાઓ.
અને જ્યારે તમે તમારી સૂચિ બનાવી લો, ત્યારે શા માટે તમે જાણતા હોય તેવા અન્ય લોકોને તેમની પોતાની સૂચિ બનાવવા અને નોંધોની તુલના કરવા માટે પડકાર ન આપો.
તમે કયા મૂલ્યો સમાન ધરાવો છો અને આમંત્રિત કરો છો તે જુઓ. તેઓ તમારા કરતા અલગ હોય તેવા મૂલ્યો વિશે વિસ્તૃત રીતે જણાવે, જેથી તમે તેમને વધુ સારી રીતે સમજી શકો.
અને તમારી ઉત્સુકતા અને વૃદ્ધિ માટેની ઉત્કટતા આજે તમે જે કરો છો તે દરેક વસ્તુને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
તમારા મિત્રો, અને અન્ય કંપની જે તમે રાખો છો.
- શું તમારા બાળકો સમાન મૂલ્યો અપનાવે તેની ખાતરી કરવા માટે તમે મજબૂત મજબૂરી અનુભવો છો?
- શું શું તમે ગુણો માટે જાણીતા બનવા માંગો છો? કયા શબ્દો તમારા તરફથી તાત્કાલિક સકારાત્મક ભાવનાત્મક પ્રતિસાદ આપે છે?
કદાચ તમારી પાસે તમારા માટે શું મહત્વનું છે તેનો ઓછામાં ઓછો અસ્પષ્ટ ખ્યાલ હશે.
પરંતુ તે કેટલું સરસ હશે તે મૂલ્યોની સ્પષ્ટ સમજ અને તે તમને અને તમારા જીવનના હેતુને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે?
આ પણ જુઓ: માય લાઈફ ઈઝ એ મેસ: 15 વેઝ ટુ ક્લીન અપ એન્ડ હેપીનેસતમારા મુખ્ય મૂલ્યોની સૂચિ કેવી રીતે શોધવી
તમારી પોતાની વ્યક્તિગત મૂલ્યોની સૂચિ બનાવવાથી તમને વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. તમારામાં તે મૂલ્યો કેળવવા અને તેને આગળ વધારવાની રીતો શોધવી.
પગલું #1: તમારી જાતને સારા મૂલ્યો વિશે પ્રશ્નો પૂછો.
વ્યક્તિગત મૂલ્યોની આ સૂચિ બનાવવા માટે, તમે તમારી જાતને નીચેના પ્રશ્નો પૂછી શકો છો. પ્રશ્નો અને તમારા જવાબો લખો:
- હું મિત્ર અથવા જીવનસાથીમાં શું જોઉં? કોઈ માર્ગદર્શક અથવા માર્ગદર્શકમાં?
- કટોકટી અથવા અન્ય મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં હું કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપું?
- હું મારી જાતના શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણમાં કયા ગુણો જોવાની અપેક્ષા રાખીશ?
- હું લોકો સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકું અને હું તેમની સાથે કેવી રીતે વર્તે?
- મારા માતા-પિતા, દાદા-દાદી, પૂર્વજોમાં હું કયા ગુણોની પ્રશંસા કરું છું?
- ભૂતકાળમાં મેં એવી કઈ પસંદગીઓ કરી છે જેણે મને બનાવ્યો ગર્વ છે?
- મારી પાસે રહેલા દબાયેલા મૂલ્યોને છતી કરીને મને શું ગુસ્સો કે હતાશ કરે છે?
- મને પરિપૂર્ણતા અને અર્થની ભાવના શું આપે છે?
પગલું #2: કોર ઓળખોમૂલ્યની થીમ્સ.
જેમ તમે મુખ્ય મૂલ્યોની સૂચિમાં જુઓ છો, તમે જોશો કે કેટલાક શબ્દો સમાન અર્થ ધરાવે છે અથવા ચોક્કસ "થીમ" માં આવે છે.
આ શબ્દોને એકસાથે જૂથબદ્ધ કરો અને તેમને આપો. એક સર્વોચ્ચ મૂલ્યનો શબ્દ કે જે તમે તમારા વ્યક્તિગત મૂલ્યોની સૂચિમાંથી પસંદ કરો છો.
ઉદાહરણ તરીકે, શાંતતા, સરળતા અને શાંતિપૂર્ણતા શબ્દો "માઇન્ડફુલનેસ" થીમ હેઠળ આવી શકે છે.
યાદ રાખો, તમે નથી સામાન્ય મૂલ્યો પસંદ કરવાની જરૂર નથી જે તમને લાગે છે કે તમારે પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ. તમે તમારા જીવન માટે જે ઇચ્છો છો તેની સાથે સૌથી વધુ પડઘો પાડતા લોકોને પસંદ કરો.
પગલું #3: તેને નીચે સંકુચિત કરો.
જ્યારે તમે નીચે આપેલા મૂલ્યોની સૂચિમાંથી પસાર થશો, ત્યારે કદાચ તેમાંના ઘણા (20 કે તેથી વધુ અસામાન્ય નથી) તરીકે અલગ દેખાશે તમારા માટે અન્ય કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ અથવા વધુ અર્થપૂર્ણ.
પછી જ્યારે તમે તે નાની સૂચિમાંથી પસાર થશો, ત્યારે કેટલાક બાકીના કરતાં વધુ અલગ હશે. તમે જુઓ કે શું તમારી વ્યક્તિગત મુખ્ય મૂલ્યોની સૂચિને દસ મુખ્ય મૂલ્યોથી વધુ સુધી ઘટાડી શકાય છે.
તમે તમારા ટોચના 3 વ્યક્તિગત મૂલ્યો શું છે જે તમે કોણ છો તે વ્યાખ્યાયિત કરવા પણ વિચારી શકો છો.
પગલું #4: તેમને પ્રાધાન્ય આપો.
જુઓ કે શું તમે તમારી વ્યક્તિગત મુખ્ય મૂલ્યોની સૂચિને ક્રમ આપી શકો છો જેથી કરીને તમે સ્પષ્ટ કરી શકો કે તમારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ શું છે.
આમાં થોડો સમય લાગી શકે છે, પરંતુ બક તમારા માટે ક્યાં અટકે છે તેની તપાસ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો.
અલબત્ત, તમારી પ્રાથમિકતાઓ સમય સાથે બદલાશે અને વિકસિત થશે, તેથી તમે અગ્રતા આપી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમે વાર્ષિક ધોરણે પુનરાવર્તિત આ ચાલુ કાર્યને ધ્યાનમાં લોસાચા મૂલ્યો.
પ્રારંભ કરવા માટે તૈયાર છો? નીચેની સૂચિની સમીક્ષા કરીને પ્રારંભ કરો.
વ્યક્તિગત મુખ્ય મૂલ્યોની અંતિમ સૂચિ
નીચે દરેક માટે સ્પષ્ટતા સાથે 100 મુખ્ય મૂલ્યોના ઉદાહરણો છે. પરંતુ તમને વિસ્તૃત સૂચિ આપવા માટે તમને 400 માનવ મૂલ્યો સાથે પૃષ્ઠ પર વધુ નીચે PDF ડાઉનલોડ મળશે.
જેમ જેમ તમે મૂલ્યોના આ ઉદાહરણો વાંચો તેમ, તમારી જાતને પૂછો, " મારા મૂલ્યો શું છે?" તમને અધિકૃત લાગે તે પસંદ કરવાનું યાદ રાખો — વ્યક્તિગત આદર્શો જે તમને પ્રિય છે.
1. જવાબદારી
તમે તમારી ક્રિયાઓ અને તેના પરિણામોની જવાબદારી લો છો અને તમે અન્ય લોકોનો આદર કરો છો જેઓ આવું કરે છે.
2. જાગૃતિ
તમારી આસપાસ - તેમજ તમારી અંદર શું અસ્તિત્વમાં છે અથવા થઈ રહ્યું છે તેની તમારી સભાન જાગૃતિ પર તમને ગર્વ છે.
3. સંતુલન
તમે ઇચ્છો છો કે તમારા જીવનની દરેક વસ્તુ બાકીની દરેક વસ્તુના યોગ્ય પ્રમાણમાં હોય; કોઈ પણ વસ્તુ તમારા જીવન પર પ્રભુત્વ ધરાવતી નથી.
4. સૌંદર્ય
તમે તમારી ઇન્દ્રિયોથી અનુભવો છો તે દરેક વસ્તુનો આનંદ માણવા માટે સમય કાઢો છો જે તમને આનંદની અકલ્પનીય વૃદ્ધિનો અનુભવ કરાવે છે.
5. બોલ્ડનેસ
જેઓ બોલ્ડ છે તેઓ નિર્ભય હોય તે જરૂરી નથી; તેઓ એવી છાપ આપવા માટે સારા છે કે તેઓ છે.
6. શાંતતા
જ્યારે કોઈ પણ વસ્તુ તેને ખલેલ પહોંચાડતી નથી ત્યારે તળાવની સપાટીની સ્થિરતા વિશે વિચારો.
7. સ્વચ્છતા
આવશ્યક રીતે, આ કોઈપણ ગંદકી અથવા દૂષિતની ગેરહાજરી છે — અને તમે તેને જાળવવા માટે કામ કરો છો.
8.નિકટતા
આ શબ્દ આત્મીયતા અથવા મજબૂત વ્યક્તિગત બંધન સૂચવે છે, ખાસ કરીને લોકો વચ્ચે.
9. પ્રતિબદ્ધતા
પ્રતિબદ્ધતા એ લક્ષ્ય અને દિવાસ્વપ્ન વચ્ચેનો તફાવત છે; તેમાં નિર્ણાયક કાર્યવાહીનો સમાવેશ થાય છે.
10. કરુણા
જ્યારે કોઈએ તમને દુઃખ પહોંચાડ્યું હોય, ત્યારે તમે તેમને સજા કરવાની તક કરતાં સહાનુભૂતિ અને ક્ષમાને વધુ મહત્ત્વ આપો છો.
11. આત્મવિશ્વાસ
તમને તમારી પોતાની શક્તિઓ અથવા હેતુની સચ્ચાઈમાં અચળ વિશ્વાસ છે અથવા તે વિશ્વાસને અનુભવવાની તીવ્ર ઇચ્છા છે.
12. જોડાણ
ઊંડા, વ્યક્તિગત જોડાણ વિના, તમે કોઈના પ્રત્યે આકર્ષણ અનુભવી શકતા નથી.
13. ચેતના
ઈરાદાપૂર્વક જીવવાનો અર્થ છે સભાનપણે જીવવું, પરંતુ તમે કદાચ ઉચ્ચ સ્તર પર ચેતનાની શોધ કરી રહ્યા છો.
14. સંતોષ
સંતોષ એ શાંતિમાં લપેટાયેલી સંતોષની માનસિક અથવા ભાવનાત્મક સ્થિતિ છે.
15. સહકાર
તમે ટીમના ભાગ રૂપે એક સામાન્ય ધ્યેય તરફ કામ કરવાની તમારી ક્ષમતાને મહત્ત્વ આપો છો; અર્થપૂર્ણ સહયોગ તમારા મિશન માટે કેન્દ્રિય છે.
16. હિંમત
હિંમત એ ડર હોવા છતાં જે કરવાની જરૂર છે તે કરવાની ક્ષમતા છે.
17. સર્જનાત્મકતા
સર્જનાત્મકતા નવી વસ્તુઓ બનાવવા અને સમસ્યાઓના નવા ઉકેલો શોધવા માટે કલ્પનાનો ઉપયોગ કરે છે.
18. નિર્ણાયકતા
તમે ઝડપથી અને અસરકારક રીતે નિર્ણયો લેવાની તમારી ક્ષમતાને ઉચ્ચ મૂલ્ય આપો છો.
19. નિશ્ચય
નિશ્ચય એ પડકારો હોવા છતાં હેતુની મક્કમતા છેધ્યેયની અવિરત શોધ.
આ પણ જુઓ: તમારા લગ્નના દિવસે તમારા પતિને લખવા માટેના 7 પત્રો20. નિર્ભરતા
અન્ય તમારી પ્રતિબદ્ધતાઓ રાખવા માટે શક્ય તેટલું બધું કરવા માટે તમારા પર વિશ્વાસ કરી શકે છે, અને તમે તેમની પાસેથી તે જ ઇચ્છો છો.
21. ગૌરવ
તમને ભારપૂર્વક લાગે છે કે લોકો સાથે એવી રીતે વર્તવું જોઈએ કે જે તેમના માટે સંપૂર્ણ સભાન સમાન હોય તે રીતે આદર દર્શાવે છે.
22. ખંત
કોઈ વ્યક્તિ જે મહેનતુ હોય છે તે તેના કામ અથવા અન્ય પ્રયત્નોમાં સતત અને સાવચેત રહે છે.
23. શિસ્ત
આને તમારા અથવા અન્ય લોકો માટેની અપેક્ષાઓ અને તેને લાગુ કરવા માટે વપરાતા માધ્યમો તરીકે વિચારો.
24. ડિસ્કવરી
અન્વેષણ અથવા પ્રયોગ દ્વારા કંઈક નવું શોધવા અથવા શીખવાની આ ક્રિયા છે.
25. વિવિધતા
તમે તમારી જાતને વિશ્વની સંસ્કૃતિઓ, અનુભવો અને માન્યતાઓની વિવિધતા સાથે પ્રગટ કરવા અને તેની પ્રશંસા કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો.
26. ફરજ
નૈતિક અથવા કાનૂની જવાબદારીઓ વિશે વિચારો જે તમને અથવા અન્ય કોઈને બાંધે છે — અને તે જવાબદારીઓ પૂરી થાય છે તે જોવાની તમારી પ્રતિબદ્ધતા.
27. શિક્ષણ
અભ્યાસ, સંશોધન, સૂચના, પ્રયોગો અથવા મનોરંજન દ્વારા શીખવાની આ પ્રક્રિયાને ધ્યાનમાં લો.
28. અસરકારકતા
જો કોઈ વસ્તુ ઇચ્છિત પરિણામ લાવવામાં સફળ થાય તો તે અસરકારક છે.
29. સહાનુભૂતિ
અન્ય જે અનુભવે છે તે તમે અનુભવો છો, અને તમે કદાચ આ સહાનુભૂતિના મૂલ્યને તમારી ઓળખના આવશ્યક ભાગ તરીકે માનો છો.
30. પ્રોત્સાહક
તમે આપવાની ક્ષમતાની કદર કરો છોઅન્ય લોકો માટે આશા રાખો અને તેમનો આત્મવિશ્વાસ વધારવો.
31. શ્રેષ્ઠતા
ઉત્કૃષ્ટતા એ કોઈ બાબતમાં ઉત્કૃષ્ટ બનવું અથવા અમુક જ્ઞાન અથવા ક્ષમતાની અસાધારણ ડિગ્રી હોવી છે.
32. અનુભવ
આ કોઈ વસ્તુ સાથેનો અનુભવ અથવા તમારા શ્રેષ્ઠ જ્ઞાન અને કોઈ વસ્તુની સમજણનો પાયો હોઈ શકે છે.
33. નિપુણતા
તમે તમારા ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાતનું બિરુદ સ્વીકારો છો કારણ કે તમે તમારા જ્ઞાન અથવા કુશળતામાં શ્રેષ્ઠ છો
34. અન્વેષણ
જો તમે નવા સ્થાનો વિશે જાણવા માટે અથવા ત્યાંથી મુસાફરી કરવાનો આનંદ માણો છો, તો તમારી પાસે એક સંશોધકનું હૃદય છે.
35. નિષ્પક્ષતા
તમારી ન્યાયની મજબૂત ભાવના સાથે, તમે સમાન રકમ અને કામની ગુણવત્તા માટે સમાન વેતનનો આગ્રહ રાખો છો.
36. વિશ્વાસ
વિશ્વાસ એ કોઈ વ્યક્તિ અથવા કોઈ વસ્તુમાં સંપૂર્ણ વિશ્વાસ છે અને તે કટ્ટરતા અને આત્મસંતોષ બંનેથી અલગ છે.
37. લવચીકતા
તમે તૂટ્યા વિના સરળતાથી વાળવાની તમારી ક્ષમતાને ઉચ્ચ મૂલ્ય આપો છો — શારીરિક, માનસિક અથવા ભાવનાત્મક રીતે.
38. ફોકસ
બીજી બધી બાબતોને બાકાત રાખીને કોઈ વસ્તુ (અથવા કોઈ વ્યક્તિ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તમારી ક્ષમતા પર તમને ગર્વ છે.
39. સ્વતંત્રતા
સ્વતંત્રતા એ બાહ્ય અથવા આંતરિક દળોના હસ્તક્ષેપ વિના તમારે જે કરવું જોઈએ તે કરવાની ક્ષમતા છે.
40. કરકસર
તમે તમારી નાણાકીય વ્યવસ્થા અને કચરો અને બિનજરૂરી ખર્ચ ટાળવા માટે ગર્વ અનુભવો છો.
41. મજા
તમે તેના માટે માર્ગો શોધો છોબીજાઓને તેમના જીવનનો આનંદ વધારવા માટે આનંદિત કરો અથવા મનોરંજન કરો — અને તમારા પોતાના; આનંદ માટે સમય કાઢવો એ પ્રાથમિકતા છે.
42. ઉદારતા
તમે તમારી જાતને અને તમારો સમય અને અન્ય સંસાધનો અન્યને આપવાનો આનંદ માણો છો, અને તમે આ મૂલ્ય તમારા બાળકોને આપવા માંગો છો.
43. કૃતજ્ઞતા
તમારા જીવનમાં કૃતજ્ઞતા દર્શાવવી અને તમારા જીવનની સારી બાબતો માટે તમારી કદર વ્યક્ત કરવી તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
44. વૃદ્ધિ
તમે તમારા પોતાના વ્યક્તિગત વિકાસમાં અને અન્યના વિકાસમાં તમારા સમય અને શક્તિનો નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં રોકાણ કરો છો.
45. સુખ
આનંદ, સંતોષ અને સંતોષનો અનુભવ કરવો અને વહેંચવું એ તમારા માટે ઉચ્ચ પ્રાથમિકતા છે.
46. આરોગ્ય
તમે આરોગ્યપ્રદ આહાર અને અસરકારક માવજત પદ્ધતિને પ્રાથમિકતા આપો છો. સ્વાસ્થ્યની આદતોને મજબૂત કરવા માટે તમે દોડવાનું અથવા અન્ય કોઈ સરળ-થી-શરૂ વર્કઆઉટ શરૂ કરી શકો છો. તમે તમારી સુખાકારી માટે સ્વ-સંભાળના મૂલ્યને પણ ઓળખો છો.
47. પ્રામાણિકતા
તમે અન્ય લોકોમાં સત્યતાનું ઉચ્ચ મૂલ્ય રાખો છો, અને તમે તમારામાં આ ગુણવત્તા વિકસાવવા અથવા સાચવવા માટે બલિદાન આપ્યું છે.
48. આશાવાદ
તમે તમારા આશાવાદ અથવા ભવિષ્ય પ્રત્યેના સાચા પરિપ્રેક્ષ્ય પર ગર્વ અનુભવો છો.
49. નમ્રતા
નમ્ર લોકો તેમના સ્વ-મૂલ્યનો આધાર તેઓ પોતાના વિશે જે સાચા હોવાનું જાણે છે તેના પર આધાર રાખે છે અને આનાથી તેઓ અન્ય લોકોના મંતવ્યો પ્રત્યે પ્રતિરક્ષા રાખે છે.
50. રમૂજ
તમે તમારા માટે હાસ્યને પ્રાથમિકતા આપો છો અને લાવવાનો પ્રયાસ કરો છોતેમાંથી વધુ અન્ય લોકો માટે.
51. પ્રામાણિકતા
અખંડિતતા એ છે જ્યારે તમારી ક્રિયાઓ અને શબ્દો તમારી માન્યતાઓ સાથે સુસંગત હોય.
52. આત્મીયતા
ઘનિષ્ઠતા એ નજીકના સંબંધો અથવા પ્રવૃત્તિઓનો સંદર્ભ લઈ શકે છે જે બે લોકોને એકબીજાની નજીક લાવે છે.
53. અંતઃપ્રેરણા
ગટ-લેવલની દિશાઓ અને આંતરદૃષ્ટિ એ તમારા 24-7 કોપાયલોટ છે (અથવા કદાચ તમારો પાઈલટ પણ).
54. દયા
તમે લોકો સાથે બરાબર વર્તે છે જેમ તમે ઇચ્છો છો, અને તમારી દયા અન્યને આકર્ષે છે.
55. નેતૃત્વ
સૂત્ર, "મને વરુઓ તરફ ફેંકી દો, અને હું પેકની આગેવાનીમાં પાછો આવીશ" તમારી સાથે મજબૂત રીતે પડઘો પાડે છે.
56. શીખવું
તમે જ્યાં જાઓ ત્યાં તમને શીખવાની તકો મળે છે, અને તમે તે પહેલાં તમારું શિક્ષણ સમાપ્ત થવાની કલ્પના કરી શકતા નથી.
57. પ્રેમ
પ્રેમને તેની પૂર્ણતામાં દર્શાવવો અને અનુભવવો એ તમારી જીવવાની ઇચ્છા અને તમારી સ્વ પ્રત્યેની ભાવનાથી અવિભાજ્ય છે.
58. વફાદારી
તમે અપેક્ષા કરો છો કે તમારી નજીકના લોકો તેમની વફાદારીમાં અડીખમ રહે, જેમ તમે તેમના માટે છો; વફાદારી એ પ્રેમની કસોટી છે.
59. માઇન્ડફુલનેસ
હાલની ક્ષણમાં જીવવું અને તેમાંની બધી સારી વસ્તુઓનો આનંદ માણવો — ઈરાદા અને કૃતજ્ઞતા સાથે — તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
60. મધ્યસ્થતા
તમે બધી સારી વસ્તુઓને સાધારણ અથવા માપેલી માત્રામાં માણો છો — તેનો સ્વાદ માણો અને અન્ય લોકો માટે વધુ છોડી દો.
61. પ્રેરણા
તમે દિવસભર પ્રેરણામાં શ્વાસ લો છો અને રાખો
