د شخصي اصلي ارزښتونو لیست: 400 مثالونه د منلو او ژوند کولو لپاره

ستاسو اصلي ارزښتونه ستاسو د ژوند لارښود اصول دي چې تاسو سره ستاسو د چلند، کلمو او کړنو په ټاکلو کې مرسته کوي.

دا ستاسو د شخصي تکامل لپاره اړینه ده چې په منظمه توګه ستاسو ارزښتونه ذخیره کړئ، او بیا د خپل ژوند د دې خورا مهمو ارزښتونو سره د سمون لپاره اړین بدلونونه رامینځته کړئ (د شخصي ارزښتونو په نوم هم یادیږي).

ستاسو د اصلي ارزښتونو سره په همغږۍ کې ژوند کول د خوښۍ، ذهني سولې او بریالیتوب لپاره زرغون چاپیریال رامینځته کوي ځکه چې تاسو یاست. په مستند ډول له ګډوډۍ، ګناه او شرم پرته ژوند کول.

اصلي ارزښتونه څه دي؟

ستاسو اصلي ارزښتونه تاسو ته درکوي چې تاسو مهم یا ژور معنی لرئ.

دا شخصي ارزښتونه باید ستاسو د ژوند هدف منعکس کړي او تاسو څوک غواړئ.

څیړنه تاییدوي چې ستاسو شخصي ارزښتونه، که څه هم په طبیعت کې تابع دي، نه یوازې دا څرګندوي چې موږ د خپل ځان په اړه څه احساس کوو، بلکې تاثیر هم کوي. زموږ چلند، غوره توبونه او چلندونه.

په ژوند کې ستاسو ارزښتونه په ناڅاپي ډول نه رامنځته کیږي. تاسو اړتیا لرئ چې دوی وپلټئ.

یو څه وخت ونیسئ چې له ځانه وپوښتئ چې تاسو په ځانګړي ډول په خپلو والدینو، نیکونو او نورو کې کوم ځانګړتیاوې ستایئ چې تاسو یې اغیزمن کړي دي.

• ستاسو کورنۍ کوم ګډ ارزښتونه د تعریف شوي ځانګړتیاو په توګه لمانځي؟

• دوی کوم ارزښتونه په ګوته کوي چې تاسو په غرور سره غوړوي؟

• هغه میوزیک ته پام وکړئ چې تاسو یې اورئ، هغه کتابونه چې تاسو یې لوئ، ستاسو روحاني او سیاسي باورونه، ستاسو ښوونکي،په تاسو کې اور لګیدلی او چمتو دی؛ تاسو هم د نورو هڅولو سره مینه لرئ.

  62. خلاصون

  تاسو خپلې سترګې، خپل ذهن او خپل زړه د نویو خلکو، نوې پوهې او نویو تجربو لپاره خلاص پریږدئ.

  63. خوشبیني

  تاسو باور لرئ چې ستاسو تمایل په نعمتونو تمرکز کوي او د دوی څخه ډیر تمه کول د نا امیدۍ په پرتله د حقیقت سره په سمون کې دي.

  64. سازمان

  تاسو نظم ته ارزښت ورکوئ — هر څه په خپل ځای کې ساتل او دا اسانه کول چې خپل ځایونه پاک، له ګډوډۍ څخه پاک او آرامه وساتئ.

  65. اصليت

  تاسو د نوو نظرونو، سفرونو، او هنري څرګندونو له نوښت او بزگرۍ سره مینه لرئ؛ تاسو په هر نوي تخلیق کې اصليت تنفس کوئ.

  66. جذبه

  تاسو د خپل ژوند، ستاسو هدف، ستاسو اړیکو، او هغه کار چې تاسو یې کوئ په اړه بشپړ ژوندی او بریښنا احساس کوئ.

  67. سوله

  ژوند دومره لنډ دی چې په ګډوډۍ کې یې تېر کړئ. اجازه راکړئ چې ستاسو دننه او ستاسو په اړیکو کې آرام، بخښنه او همغږي وي.

  68. قانع کول

  تاسو په اغیزمنه توګه د خبرو کولو ځواک ته ارزښت ورکوئ او نور یې هڅوي چې کارونه ترسره کړي یا خپل لید شریک کړي.

  69. مسلکیزم

  مسلکیزم د سوداګرۍ په جامو کې مهربانۍ ده. تاسو د خپلو پیرودونکو، همکارانو، او نورو اړیکو سره مساوي چلند کوئ.

  70. دلیل (یا منطق)

  د کمزوري جوړ شوي دلیلونو له مینځه وړل او په مؤثره استدلال سره یې مقابله کول ستاسو لیګلینډ دی.

  71. لیوالتیا

  ستاسود ژوند شعار کیدای شي "له دې څخه کار واخلئ"، ځکه چې هیڅ درد یا تېروتنه هیڅکله ضایع نه کیږي - او تاسو هیڅکله تسلیم نه کوئ.

  72. درناوی

  که دا واک وي، لاسته راوړنې، یا خدمت، تاسو مجبور یاست چې د یوې اندازې درناوی سره یې درناوی وکړئ.

  73. قرباني

  تاسو پوهیږئ چې ریښتینې مینه قرباني شامله ده - د ښه څه لپاره یا د بل چا خدمت کولو لپاره یو څه پریښودل.

  74. امنیت

  تاسو غواړئ د خطر یا تاوتریخوالی له ګواښ څخه د ځان او یا د هغو کسانو لپاره چې تاسو ورته پام کوئ آزاد یا خوندي احساس وکړئ.

  75. حساسیت

  د درد په وړاندې ستاسو ډیر حساسیت ښکلا او الهام ته د ډیر حساسیت سره راځي.

  76. حساسیت

  تاسو به هره ورځ یو ځل او ځینې شیان هڅه وکړئ، که امکان ولري - یوازې د احساس تجربې څخه خوند واخلئ.

  77. آرامتیا

  تاسو د خپل ذهن سکون ته ډیر ارزښت ورکوئ، تاسو هغه کلمو او کړنو ته لومړیتوب ورکوئ چې تاسو سره د هغې په ساتلو کې مرسته کوي.

  78. اهمیت

  دا ستاسو لپاره کافي ندي چې شیان ترسره کړئ؛ دا توکي باید ژوره شخصي معنی ولري یا دا باید د معنی هدف سره مرسته وکړي.

  79. سادګۍ

  تاسو دا خوښوئ چې شیان ساده وساتئ او له خپل ژوند څخه هغه شیان لرې کړئ چې تاسو دننه احساس کوئ یا د یو ملیون تارونو لخوا تړل شوي یاست.

  80. اخلاص

  تاسو رښتیني خلکو ته متوجه یاست، حتی که دوی تل ښه نه وي؛ تاسو د دوی صداقت ستاینه کوئ او د هغه د تقلید لپاره کار کوئ.

  81. روحانيت

  تاسونه یوازې د روحونو په شتون بلکې د دوی په ځواک او وړتیا هم باور ولرئ چې د خپل ځان له لارې له نورو سره اړیکه ونیسئ.

  82. ثبات

  تاسو اړتیا لرئ احساس وکړئ چې هر ګام به قوي او سطحه ځمکه پوره کړي. تاسو د ناڅرګندتیا او عدم توازن څخه کرکه لرئ او د دواړو د سمولو لپاره لارې لټوئ.

  83. ځواک

  تاسو د بدن قوت او داخلي قوت پیدا کوئ، او تاسو په نورو کې پیژنئ او ستاینه یې کوئ.

  84. جوړښت

  غوره کیسې (او ودانۍ، او نور) یو قوي، د اعتماد وړ جوړښت لري، او تاسو د دې ستاینه کوئ کله چې تاسو یې وګورئ.

  85. بریالیتوب

  په اصل کې دا کلمه پدې معنی ده چې تاسو هغه پایلې ترلاسه کړې چې تاسو یې غواړئ - په مثالي توګه پرته له دې چې تاسو پښیمانه شئ.

  86. ملاتړ

  تاسو غواړئ د نورو لخوا د ملاتړ احساس وکړئ، او د هغه ډول شخص په توګه چې نور یې د اړتیا په وخت کې د مرستې لپاره حساب کولی شي.

  

  87. خواخوږي

  د دې پر ځای چې قضاوت ته بېړه وکړئ، تاسو خپل ځان د بل چا په بوټانو کې واچوئ او هڅه وکړئ چې وضعیت د دوی له لید څخه وګورئ.

  88. فکر کول

  تاسو هغه ډالۍ چې تاسو یې ورکوئ او هغه عملونه چې تاسو یې د نورو لپاره کوئ فکر کوئ، او تاسو د هغه ستاینه کوئ کله چې نور هم ورته کوي.

  89. سپما

  تاسو د خوړو څخه نیولې تر جامو پورې د نوي (تاسو لپاره) کارول شوي موټر پورې هر څه لږ مصرف کوئ - پرته لدې چې ستاسو عاید ته پام وکړئ.

  90. مهال ویش

  تاسو د نورو خلکو وخت ته ارزښت ورکوئ او تمه لرئ چې د دوی په شتون سره احسان بیرته راشيپه وخت سره شیان بشپړول او په وخت سره بشپړول.

  91. باور

  تاسو غواړئ چې خلک پوه شي چې دوی کولی شي په تاسو باندې حساب وکړي ترڅو خپل رازونه وساتي او خپل شاته ولري، او تاسو غواړئ د ورته تمه کولو وړ اوسئ.

  92. پوهه

  کله چې تاسو په ریښتیا یو څوک یا یو څه پیژنئ، تاسو هغه د خپل زړه او ذهن سره درک کوئ.

  93. انفرادیت

  تاسو په خپل انفرادیت خوښ یاست، او تاسو د نورو سره د مرستې کولو څخه خوند اخلئ چې دوی څنګه ځانګړي دي او ولې دا مهم دي.

  94. ګټورتوب

  تاسو په هغه شیانو کې چې تاسو یې لرئ د ګټې اخیستنې ارزښت لرئ. تاسو هم هڅه کوئ چې خپل ځان ګټور کړئ کله چې وضعیت ورته اړتیا لري.

  95. فضیلت

  تاسو د فضیلت ستاینه کوئ کله چې تاسو دا په نورو کې وینئ، او تاسو په خپل ځان کې د هغه په ​​وده کې کار کوئ.

  96. لید

  تاسو هغه شیان ګورئ چې ډیری نور یې له لاسه ورکوي، او تاسو هغه شیان تعقیب کوئ چې ډیری نور یې ناممکن ګڼي.

  97. تودوخه

  ګرم او خندا هر وخت یخ او پاک وي؛ دا ټول د خلکو په اړه دي.

  98. شتمني

  تاسو نه غواړئ چې هیڅکله حیران نه شئ، "ایا زه په بانک کې کافي لرم؟" شتمني پدې معنی ده چې خپل ژوند د پیسو له محدودیت پرته تیر کړئ.

  99. هوښیارتیا

  د خلکو او شیانو په اړه ریښتیني او ژور بصیرت ستاسو لپاره یو مشخص ځانګړتیا ده - یا هغه یو چې تاسو په نورو کې ډیر ستاینه کوئ.

  100. ارزښت

  تاسو د نوي کیدو احساس کوئ کله چې یو څوک یا کوم شی تاسو ته ستاسو د ارزښت یادونه کوي.

  نور اړوندمقالې:

  29 له مهمو ارزښتونو څخه د ژوند کولو لپاره

  100 اهداف تر لاسه کول مخکې له دې چې تاسو له مرګ څخه ترلاسه کړئ

  <0 25 د ښه کرکټرونو لیست د خوښۍ لپاره اړین دی 1>

  ولې تاسو اړتیا لرئ خپل شخصي ارزښتونه رامینځته کړئ

  په نهایت کې ، ستاسو د اصلي ارزښتونو پیژندل د خپل ځان او ستاسو ځواک پیژندلو لپاره اړین دي. درلودل.

  د دې ارزښتونو پوهیدل د دوی سره په سمون کې د ژوند رامینځته کولو لپاره یو شرط دی.

  په قصدي توګه د ژوند کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د خپلو الفاظو او عملونو شاته ارزښتونو څخه خبر اوسئ. هغه ارزښتونه چې تاسو یې غواړئ په خپل ځان کې وګورئ او خپلو ماشومانو ته یې ورکړئ.

  څومره چې ستاسو ژوند ستاسو د اصلي ارزښتونو سره سمون لري، په هماغه اندازه تاسو کولی شئ خپل هدف ومومئ، هغه لوري ته وده ورکړئ، او یوازې په هغه لاره کې مرسته وکړئ چې تاسو یې کولی شئ.

  نور مشخص هڅونکو ته اړتیا لرئ؟ لاندې په پام کې ونیسئ:

  • ستاسو اړیکې: که تاسو خپل ارزښتونه پیژنئ، نو دا به اسانه شي چې د هغه چا پیژندل چې دا ارزښتونه شریکوي او هغه څوک چې نه لري. ستاسو د ذهن سوله: که ستاسو په ژوند کې یو څه ستاسو له ارزښتونو سره مخالف وي، تاسو د ادراکي اختلاف تجربه کوئ؛ دا متضاد حالت د ودې مخه نیسي او حتی تاسو مخالف لوري ته اړوي.
  • ستاسو میراث یا نفوذ: که تاسو خپل شخصي ارزښتونه پیژنئ، تاسو پریکړه کولی شئ چې کوم یو غواړئ چې ستاسو سره یوځای شي. ماشومان - او تاسو به دا څنګه کوئ.
  • ستاسو وخت: که تاسو پوهیږئستاسو اصلي ارزښتونه، تاسو کولی شئ د یو شی څخه بل شی ته د وخت ضایع کول بند کړئ؛ تاسو به د دې په اړه ښه پوهه ولرئ چې څه شی تاسو پوره کوي او ولې.
  • ستاسو پاملرنه (او ټول هغه څه چې ورسره کیږي): د خپلو ارزښتونو او هغه څه په اړه پوهیدل چې تاسو یې غواړئ ژوند وکړئ. ستاسو د ژوند څخه هغه شیان لرې کول اسانه دي چې ستاسو پام د هغه څه څخه لرې کوي چې تاسو واقعیا مهم ګڼئ.

  د خپل شخصي اصلي ارزښتونو لیست جوړولو ته چمتو یاست؟

  ایا د پورته لست شویو ارزښتونو مثالونو تاسو سره مرسته کړې چې د هغه څه په پیژندلو کې مرسته وکړي چې تاسو یې تعریفوي؟

  ایا تاسو چمتو یاست چې خپل لیست جوړ کړئ او په لسو غوره لستونو کې یې ټیټ کړئ؟

  د اوس لپاره، ډان هڅه مه کوئ چې هر هغه کلمه کاپي کړئ چې تاسو فکر کوي، "ښه، دا یو ښه ارزښت دی." په لیست کې هیڅ بد ارزښتونه شتون نلري، مګر ځینې به تاسو ته د نورو په پرتله ډیر پیژندل شوي او هڅونکي احساس کړي. د خپل زړه سره لاړ شه.

  او کله چې تاسو خپل لیست جوړ کړ، نو ولې نورو ته ننګونه مه کوئ چې تاسو پوهیږئ د دوی خپل لیستونه جوړ کړئ او یادداشتونه پرتله کړئ.

  وګورئ چې کوم ارزښتونه تاسو سره ګډ دي او بلنه ورکوئ. دوی د هغو ارزښتونو په اړه چې ستاسو څخه توپیر لري تشریح کړئ، نو تاسو کولی شئ په ښه توګه پوه شئ.

  او کیدای شي ستاسو د ودې لپاره لیوالتیا او لیوالتیا په هر هغه څه اغیزه وکړي چې تاسو نن ورځ کوئ.

  ستاسو ملګري، او نور شرکت چې تاسو یې ساتئ.

• ایا تاسو د دې لپاره قوي مجبوریت احساس کوئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشومان ورته ارزښتونه غوره کوي؟

• څه شی دی؟ ایا تاسو غواړئ د هغه ځانګړتیاوو لپاره وپیژندل شئ؟ کوم ټکي ستاسو څخه سمدستي مثبت احساساتي غبرګون راپاروي؟

شاید تاسو دمخه د هغه څه په اړه لږ تر لږه مبهم نظر لرئ چې ستاسو لپاره مهم دي.

مګر دا به څومره ښه وي د دې ارزښتونو په اړه روښانه پوهه ولرئ او دا چې دوی څنګه تاسو او ستاسو د ژوند هدف تعریفوي؟

خپل د اصلي ارزښتونو لیست څنګه ومومئ

د خپل شخصي ارزښتونو لیست رامینځته کول تاسو سره مرسته کوي چې تاسو باندې ډیر تمرکز وکړئ. دا ارزښتونه په خپل ځان کې روزل او د هغو د انتقال لپاره لارې چارې لټوي.

لومړی ګام: له ځانه د ښو ارزښتونو په اړه پوښتنې وکړئ.

د شخصي ارزښتونو د دې لیست د جوړولو لپاره، تاسو کولی شئ له ځانه لاندې پوښتنې وکړئ. پوښتنې وکړئ او خپل ځوابونه ولیکئ:

• زه په ملګري یا میرمن کې څه ګورم؟ په یوه ښوونکي یا لارښود کې؟
• زه په بحران یا نورو سختو حالاتو کې څنګه ځواب ورکوم؟
• زه د خپل ځان په غوره نسخه کې د کومو ځانګړتیاو تمه لرم؟
• زه د خلکو سره څنګه اړیکه ونیسم، او څنګه ورسره چلند وکړم؟
• زما په مور او پلار، نیکونو، نیکونو کې کوم ځانګړتیاوې زه ستاینه کوم؟
• ما په تیرو وختونو کې کوم انتخابونه کړي دي چې ما جوړ کړی دی؟ وياړو؟
• څه شی ما غوسه کوي او یا خفه کوي د هغه ارزښتونو څرګندول چې زه یې لرم؟
• څه ماته د بشپړیدو او معنی احساس راکوي؟

دوهم ګام: اصلي پیژندنهد ارزښت موضوعات.

لکه څنګه چې تاسو د اصلي ارزښتونو لیست ته ګورئ، تاسو به وګورئ چې ځینې کلمې ورته معنی لري یا په ځانګړي "موضوع" کې راځي.

دا کلمې یوځای ګروپ کړئ او ورکړئ. یو ډیر ارزښت لرونکی کلمه چې تاسو د خپل شخصي ارزښتونو له لیست څخه غوره کوئ.

د مثال په توګه، د آرامۍ، سادگي او آرامۍ کلمې کیدای شي د "ذهانت" موضوع لاندې راشي.

په یاد ولرئ، تاسو نه اړینه نده چې عام ارزښتونه غوره کړئ چې تاسو فکر کوئ تاسو باید لومړیتوب ورکړئ. هغه څوک غوره کړئ چې د هغه څه سره خورا ښه وي چې تاسو یې د خپل ژوند لپاره غواړئ.

درېیم ګام: دا لنډ کړئ.

کله چې تاسو د لاندې ارزښتونو لیست ته ځئ، شاید ډیری یې (شاوخوا 20 یا نور غیر معمولي ندي) به د دې په څیر څرګند شي. ستاسو لپاره د نورو په پرتله ډیر مهم یا ډیر معنی لري.

بیا کله چې تاسو د دې کوچني لیست څخه تیر شئ، ځینې به د نورو څخه ډیر څرګند شي. تاسو وګورئ چې ایا کولی شئ ستاسو د شخصي اصلي ارزښتونو لیست له لسو اصلي ارزښتونو څخه کم نه کړئ.

تاسو حتی غواړئ په پام کې ونیسئ چې ستاسو 3 غوره شخصي ارزښتونه کوم دي چې تاسو څوک یاست.

4 ګام: دوی ته لومړیتوب ورکړئ.

وګورئ چې تاسو کولی شئ د شخصي اصلي ارزښتونو لیست درجه بندي کړئ نو تاسو روښانه کړئ چې ستاسو لپاره خورا مهم دي.

دا ممکن یو څه وخت ونیسي، مګر خپله هڅه وکړئ ترڅو وڅیړئ چې بکس ستاسو لپاره چیرته ودریږي.

البته، ستاسو لومړیتوبونه به د وخت په تیریدو سره بدلون ومومي او وده ومومي، نو دا روان کار ته پام وکړئ چې تاسو هر کال بیا کتنه کوئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لومړیتوب لرئسم ارزښتونه.

د پیل کولو لپاره چمتو یاست؟ د لاندې لیست بیاکتنې سره پیل کړئ.

د شخصي اصلي ارزښتونو وروستی لیست

لاندې د هر یو لپاره د توضیحاتو سره د 100 اصلي ارزښتونو مثالونه دي. مګر تاسو به په پا onه کې د 400 انساني ارزښتونو سره د PDF ډاونلوډ ومومئ ترڅو تاسو ته پراخه لیست درکړي.

لکه څنګه چې تاسو د دې ارزښتونو مثالونه لوستل، له ځانه وپوښتئ، " زما ارزښتونه څه دي؟" په یاد ولرئ هغه څوک غوره کړئ چې تاسو ته د اعتبار وړ احساس کوي - هغه شخصي نظریات چې تاسو یې ګران یاست.

1. حساب ورکول

تاسو د خپلو اعمالو او د هغوی د پایلو مسولیت په غاړه اخلئ، او تاسو نورو ته درناوی کوئ چې ورته کار کوي.

2. پوهاوی

تاسو د هغه څه په اړه په خپل شعوري پوهاوي ویاړئ چې ستاسو په شاوخوا کې شتون لري یا پیښیږي - او همدارنګه ستاسو دننه.

3. توازن

تاسو غواړئ چې ستاسو په ژوند کې هرڅه د هر څه سره سم تناسب وي. هیڅ شی ستا په ژوند حاکم نه دی.

4. ښکلا

تاسو د هر هغه څه څخه خوند اخلئ چې تاسو یې د خپلو حواسونو سره ګورئ چې تاسو د خوښۍ د نه منلو وړ زیاتوالی احساسوي.

5. زړورتیا

هغه څوک چې زړور دي اړین ندي چې ویره ولري؛ دوی یوازې د دې تاثر ورکولو کې ښه دي چې دوی دي.

6. ارامتیا

د جهيل د سطحې د خاموشۍ په اړه فکر وکړئ کله چې هیڅ شی یې ګډوډ نه کړي.

7. پاکوالی

په اصل کې، دا د هر ډول کثافاتو یا ککړتیا نشتوالی دی - او تاسو یې د ساتلو لپاره کار کوئ.

8.نږدیوالی

دا کلمه د نیږدیتوب یا پیاوړې شخصي اړیکې معنی لري، په ځانګړې توګه د خلکو ترمنځ.

9. ژمنتیا

ژمنه د یو هدف او یو خوب تر منځ توپیر دی. په دې کې پرېکنده اقدام شامل دی.

10. شفقت

کله چې یو څوک تاسو ته زیان رسوي، تاسو خواخوږۍ او بخښنې ته د مجازاتو فرصت څخه ډیر ارزښت ورکوئ.

11. باور

تاسو په خپلو قدرتونو یا د هدف په حقانیت یا د دې باور احساس کولو قوي اراده لرئ.

12. اړیکه

د ژورې او شخصي اړیکې پرته، تاسو د یو چا سره د جذب احساس نه شئ کولی.

13. شعور

په قصدي توګه ژوند کول په شعوري توګه ژوند کول معنی لري، مګر تاسو ممکن په لوړه کچه د شعور په لټه کې یاست.

14. قناعت

قناعت د اطمینان یو ذهني یا احساساتي حالت دی چې په سوله کې پوښل شوی دی.

15. همکاري

تاسو د ټیم د یوې برخې په توګه د ګډ هدف په لور د کار کولو وړتیا ته ارزښت ورکوئ. معنی لرونکي همکاري ستاسو د ماموریت مرکزي برخه ده.

16. زړورتیا

زړورتیا د هغه څه کولو وړتیا ده چې د ویرې سره سره باید ترسره شي.

17. خلاقیت

خلک د نوي شیانو د رامینځته کولو او ستونزو ته د نوي حل موندلو لپاره تخیل کاروي.

18. تصمیم نیونه

تاسو په چټکه او اغیزمنه توګه د پریکړو کولو لپاره ستاسو وړتیا ته لوړ ارزښت ورکوئ.

19. عزم

عزم د ننګونو سره سره د هدف ټینګښت دید یو هدف لپاره نه ستړی کیدونکی تعقیب.

20. انحصار

نور کولی شي په تاسو باندې باور وکړي چې ستاسو د ژمنو د ساتلو لپاره هرڅه ممکنه کړي، او تاسو هم له دوی څخه غواړئ.

21. وقار

تاسو په کلکه احساس کوئ چې له خلکو سره باید په داسې طریقه چلند وشي چې د دوی درناوی په بشپړ ډول هوښیار مساوي وي.

22. لیوالتیا

هغه څوک چې لیواله وي په خپل کار یا نورو هڅو کې دوامداره او محتاط وي.

23. ډسپلین

دا د ځان او نورو لپاره د توقعاتو د یوې ټولګې په توګه فکر وکړئ او هغه وسیلې چې د دوی پلي کولو لپاره کارول کیږي.

24. کشف

دا د اکتشاف یا تجربې له لارې د نوي څه موندلو یا زده کولو عمل دی.

25. تنوع

تاسو ژمن یاست چې په نړۍ کې د کلتورونو، تجربو او باورونو تنوع ته ځان ښکاره کړئ او ستاینه وکړئ.

26. وظیفه

د هغو اخلاقي یا قانوني مکلفیتونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو یا بل څوک تړلي دي — او د دې مکلفیتونو لیدلو لپاره ستاسو ژمنې پوره کیږي.

27. ښوونه

دا د مطالعې، سپړنې، لارښوونې، تجربې، یا تفریح ​​​​له لارې د زده کړې پروسې ته پام وکړئ.

28. اغېزمنتیا

یو څه اغېزمن دی که چیرې د مطلوب پایلې په تولید کې بریالي شي.

29. خواخوږي

تاسو هغه څه احساس کوئ چې نور یې احساس کوي، او تاسو شاید دا خواخوږي ارزښت د خپل هویت یوه اړینه برخه وګڼئ.

30. هڅونه

تاسو د ورکولو وړتیا خوښوئنورو ته هیله او د هغوی باور لوړ کړئ.

31. غوره والی

په یو څه کې غوره کیدل یا په یو څه پوهه یا وړتیا کې د استثنایی درجې درلودل دي.

32. تجربه

دا کیدای شي د یو څه سره د احساس احساس یا ستاسو د غوره پوهې او د یو څه په اړه د پوهیدو بنسټ وي.

33. تخصص

تاسو په خپله ساحه کې د ماهر لقب اخلئ ځکه چې تاسو په خپله پوهه یا مهارت کې غوره یاست

34. سپړنه

که تاسو د نوي ځایونو په اړه د زده کړې لپاره سفر کولو یا له لارې خوند اخلئ، تاسو د یو سپړونکي زړه لرئ.

35. عادلانه

د عدالت د قوي احساس سره، تاسو د ورته مقدار او د کار کیفیت لپاره په مساوي معاش ټینګار کوئ.

36. عقیده

ایمان په یو چا یا کوم شی باندې بشپړ باور دی، او دا د جنون او خوښۍ دواړو څخه جلا دی.

37. انعطاف پذیري

تاسو په فزيکي، ذهني او يا احساساتي توګه له ماتيدو پرته په آسانۍ سره د ختلو توان ته لوړ ارزښت ورکوئ.

38. تمرکز

تاسو د خپل ځان په وړتیا باندې ویاړئ چې په یو څه (یا یو څوک) باندې تمرکز وکړئ ترڅو د هر څه څخه بهر وي.

39. ازادي

آزادي د هغه څه کولو وړتیا ده چې تاسو یې باید د بهرنیو یا داخلي ځواکونو له مداخلې پرته ترسره کړئ.

40. فضیلت

تاسو په هغه طریقه چې تاسو خپل مالي اداره کوئ او د ضایعاتو او غیر ضروري لګښتونو په مخنیوي کې ویاړئ.

41. تفریح

تاسو د لارې په لټه کې یاستد نورو خوښول یا تفریح ​​کول ترڅو د دوی د ژوند څخه خوند واخلي - او ستاسو خپل؛ د ساتیرۍ لپاره وخت پیدا کول یو لومړیتوب دی.

42. سخاوت

تاسو د خپل ځان او خپل وخت او نورو منابعو نورو ته د ورکولو څخه خوند اخلئ، او تاسو غواړئ چې دا ارزښت خپلو ماشومانو ته ورکړئ.

43. مننه

دا ستاسو لپاره خورا مهم دی چې مننه څرګند کړئ او په خپل ژوند کې د ښو شیانو لپاره خپله ستاینه څرګند کړئ.

44. وده

تاسو د پام وړ وخت او انرژي په خپل شخصي پرمختګ او د نورو په وده کې مصرف کوئ.

45. خوښي

د خوښۍ، رضایت او رضایت تجربه کول او شریکول ستاسو لپاره لوړ لومړیتوبونه دي.

46. روغتیا

تاسو صحي رژیم او یو اغیزمن فټنس رژیم ته لومړیتوب ورکوئ. تاسو ممکن د صحي عادتونو د ټینګولو لپاره چلول یا کوم بل اسانه تمرین پیل کړئ. تاسو د خپل هوساینې لپاره د ځان پاملرنې ارزښت هم پیژنئ.

47. صداقت

تاسو په نورو کې صداقت ته لوړ ارزښت ورکوئ، او تاسو په خپل ځان کې د دې کیفیت د پراختیا یا ساتلو لپاره قربانۍ ورکړې دي.

48. هیله مندي

تاسو د راتلونکي په اړه په خپل خوشبیني یا هوښیار لید باندې ویاړئ.

49. عاجزي

عاجز خلک د خپل ځان ارزښت د هغه څه په اساس جوړوي چې دوی د ځان په اړه ریښتیني پوهیږي، او دا دوی د نورو نظرونو څخه خوندي کوي.

50. طنز

تاسو د ځان لپاره خندا ته لومړیتوب ورکوئ او د راوړلو په لټه کې یاستنور یې نورو ته.

51. صداقت

صداقت هغه وخت دی چې ستاسو کړنې او خبرې ستاسو له باورونو سره سمون ولري.

52. نیږدې والی

نږدې اړیکې یا هغه فعالیتونو ته اشاره کولی شي چې دوه خلک سره نږدې کوي.

53. الهام

د کولمو کچې لارښوونې او بصیرت ستاسو د 24-7 شریک پیلوټ (یا ممکن حتی ستاسو پیلوټ) دي.

54. مهربانۍ

تاسو له خلکو سره هغه ډول چلند کوئ لکه څنګه چې غواړئ چلند ورسره وشي، او ستاسو مهربانۍ نور هم جذبوي.

55. مشرتابه

شعار، "ما لیوانو ته وغورځوئ، او زه به بیرته د کڅوړې مشري وکړم" ستاسو سره په کلکه سره غږیږي.

56. زده کړه

تاسو هرچیرې چې ځئ د زده کړې فرصتونه ومومئ، او تاسو تصور نشئ کولی چې ستاسو زده کړې مخکې له دې چې پای ته ورسیږي.

57. مینه

د مینې څرګندول او په خپل بشپړتیا کې تجربه کول ستاسو د ژوند کولو ارادې او ستاسو د ځان احساس سره جلا نه دي.

58. وفاداري

تاسو تمه لرئ چې تاسو ته نږدې خلک به د دوی په وفادارۍ کې ثابت وي، لکه څنګه چې تاسو دوی ته یاست. وفاداري هغه مینه ده چې په امتحان کې اچول کیږي.

59. هوښیارتیا

په اوسنۍ شیبه کې ژوند کول او په دې کې د ټولو ښو شیانو څخه خوند اخیستل - په نیت او مننې سره - ستاسو لپاره حیاتي دي.

60. اعتدال

تاسو د ټولو ښه شیانو څخه په اعتدال یا اندازه شوي مقدار کې خوند اخلئ - دا غوره ده چې خوند واخلئ او نورو ته یې پریږدئ.

61. هڅونه

تاسو د ورځې په اوږدو کې په هڅونه کې تنفس کوئ او وساتئ