ذاتي بنيادي قدرن جي فهرست: 400 مثالن کي قبول ڪرڻ ۽ زندگي گذارڻ لاءِ

ذاتي بنيادي قدرن جي فهرست: 400 مثالن کي قبول ڪرڻ ۽ زندگي گذارڻ لاءِ
Sandra Thomas

مواد جي جدول

0 پنهنجي زندگيءَ کي انهن اهم ترين بنيادي قدرن (جنهن کي ذاتي قدر پڻ سڏيو وڃي ٿو) سان ترتيب ڏيڻ لاءِ ضروري تبديليون آڻيو.

پنهنجي بنيادي قدرن سان هم آهنگي ۾ رهڻ خوشيءَ، ذهني سڪون ۽ ڪاميابيءَ لاءِ زرخيز ماحول پيدا ڪري ٿو ڇو ته توهان آهيو. مونجهاري، ڏوهه يا شرم کان سواءِ مستند طور زندگي گذارڻ.

بنيادي قدر ڇا آهن؟

توهان جا بنيادي قدر توهان کي ٻڌائين ٿا ته توهان ڪهڙي اهم يا گهڻي معنيٰ واري سمجهو ٿا.

انهن ذاتي قدرن کي توهان جي زندگيءَ جي مقصد کي ظاهر ڪرڻ گهرجي ۽ توهان ڪير ٿيڻ چاهيو ٿا.

تحقيق ان ڳالهه جي تصديق ڪري ٿي ته توهان جا ذاتي قدر، جيتوڻيڪ فطري طور تي تابع آهن، نه رڳو اهو ظاهر ڪن ٿا ته اسان پنهنجي باري ۾ ڇا محسوس ڪريون ٿا پر ان تي اثر پڻ ڪن ٿا. اسان جا رويا، ترجيحون ۽ رويا.

زندگيءَ ۾ توهان جا قدر پاڻمرادو پيدا نه ٿيندا آهن. توھان کي انھن کي ڳولڻ جي ضرورت آھي.

پنهنجي پاڻ کان پڇڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺو ته توهان پنهنجي والدين، دادا نگارن ۽ ٻين ۾ ڪهڙيون خوبيون خاص طور تي ساراهيون آهن جن توهان کي متاثر ڪيو آهي.

  • توهان جو خاندان ڪهڙن عام قدرن جي تعريف ڪندي آهي.
  • اهي ڪهڙيون قيمتون ٻڌائين ٿا جيڪي توهان کي فخر سان سُجهن ٿا؟
  • جنهن موسيقي کي توهان ٻڌو ٿا، انهن ڪتابن تي غور ڪريو جيڪي توهان پڙهو ٿا، توهان جي روحاني ۽ سياسي عقيدا، توهان جا استاد،توهان ۾ باهه لڳل ۽ تيار آهي. توهان کي ٻين جي حوصلا افزائي ڪرڻ پڻ پسند آهي.

    62. آزاديءَ

    توهان پنهنجون اکيون، پنهنجي دماغ ۽ دل کي نئين ماڻهن، نئين علم ۽ نون تجربن لاءِ کليل ڇڏي ڏيو.

    63. Optimism

    توهان يقين رکو ٿا ته توهان جو رجحان برڪت تي توجهه ڏيڻ ۽ انهن مان وڌيڪ اميد رکڻ جو جذبو مايوسي جي ڀيٽ ۾ سچائي سان وڌيڪ آهي.

    64. آرگنائيزيشن

    توهان آرڊر کي اهميت ڏيو ٿا - هر شيءِ کي ان جي جاءِ تي رکڻ ۽ پنهنجي جڳهن کي صاف، بي ترتيب ۽ پرسڪون رکڻ آسان بڻائي ٿي.

    65. اصليت

    توهان نئين خيالن، مشغلن، ۽ فنڪارانه اظهار جي نواڻ ۽ بز سان پيار ڪندا آهيو؛ توهان هر نئين تخليق ۾ اصليت کي ڦوڪيو.

    66. جوش

    توهان پنهنجي زندگي، توهان جي مقصد، توهان جي رشتن، ۽ توهان جي ڪم بابت مڪمل طور تي زنده ۽ برقي محسوس ڪيو.

    67. امن

    زندگي تمام مختصر آهي ان کي فساد ۾ گذارڻ لاءِ. اچو ته توهان جي اندر ۽ توهان جي رشتن ۾ سڪون، بخشش ۽ هم آهنگي هجي.

    68. قائل ڪرڻ

    توهان مؤثر انداز سان گفتگو ڪرڻ ۽ ٻين کي ڪم ڪرڻ لاءِ قائل ڪرڻ يا پنهنجي نقطه نظر کي شيئر ڪرڻ جي طاقت کي اهميت ڏيو ٿا.

    69. پروفيشنلزم

    پروفيشنلزم هڪ ڪاروباري سوٽ ۾ مهربان آهي. توهان پنهنجي گراهڪن، همراهن، ۽ ٻين رابطن کي برابر سمجهو ٿا.

    70. دليل (يا منطق)

    نقصان پيدا ٿيل دليلن کي ختم ڪرڻ ۽ مؤثر دليلن سان انهن جو مقابلو ڪرڻ توهان جو ليگولينڊ آهي.

    71. لچڪ

    توهان جيزندگي جو مقصد ٿي سگهي ٿو "ان کي استعمال ڪريو،" ڇاڪاڻ ته ڪو به درد يا غلطي ڪڏهن به ضايع نه ٿيندي آهي - ۽ توهان ڪڏهن به نه ڇڏيندا آهيو.

    72. احترام

    ڇا اهو اختيار آهي، ڪاميابيون، يا خدمت، توهان ان کي هڪ خاص درجي سان عزت ڪرڻ تي مجبور محسوس ڪيو.

    73. قرباني

    توهان کي خبر آهي ته حقيقي محبت ۾ قرباني شامل آهي - ڪنهن سٺي شيءِ لاءِ يا ڪنهن ٻئي جي خدمت ڪرڻ لاءِ سٺي شيءِ کي ڇڏي ڏيڻ.

    74. سيڪيورٽي

    توهان کي خطري کان آزاد يا محفوظ محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا يا تشدد جي خطري کان توهان کي يا انهن لاءِ جيڪي توهان جو خيال رکن ٿا.

    75. حساسيت

    درد لاءِ توهان جي وڌيڪ حساسيت خوبصورتي ۽ الهام لاءِ وڏي قبوليت سان اچي ٿي.

    76. حساسيت

    توهان هڪ ڀيرو ڪوشش ڪندا ۽ ڪجهه شيون روزاني بنياد تي، جيڪڏهن ممڪن هجي - صرف احساس جي تجربي مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ.

    77. سڪون

    توهان پنهنجي ذهن جي سڪون کي تمام گهڻو اهميت ڏيو ٿا، توهان لفظن ۽ عملن کي ترجيح ڏيو ٿا جيڪي توهان کي محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

    78. اھميت

    اھو ڪافي نه آھي توھان لاءِ ڪم پورو ڪرڻ؛ ان شيءِ کي گهري ذاتي معنيٰ ڏيڻي پوندي يا ان کي هڪ بامعني مقصد ۾ حصو وٺڻو پوندو.

    79. سادگي

    توهان شين کي سادو رکڻ پسند ڪندا آهيو ۽ انهن شين کي پنهنجي زندگيءَ مان خارج ڪرڻ چاهيندا آهيو جيڪي توهان کي اندر ۾ بي ترتيب محسوس ڪن يا لکين موضوعن سان جڙيل هجن.

    80. خلوص

    توهان حقيقي ماڻهن ڏانهن متوجه آهيو، جيتوڻيڪ اهي هميشه سٺا نه هجن؛ توهان انهن جي صداقت کي ساراهيو ۽ ان جي تقليد لاءِ ڪم ڪيو.

    81. روحانيت

    توهاننه رڳو روحن جي وجود ۾ يقين رکو پر انهن جي طاقت ۽ توهان جي پنهنجي ذريعي ٻين سان ڳنڍڻ جي صلاحيت پڻ.

    82. استحڪام

    توهان کي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هر قدم مضبوط، سطحي زمين سان ملندو؛ توهان غير يقيني ۽ عدم توازن کان نفرت ڪريو ٿا ۽ ٻنهي کي درست ڪرڻ جا طريقا ڳوليندا آهيو.

    83. طاقت

    توهان جسماني طاقت ۽ اندروني قوت پيدا ڪريو، ۽ توهان ٻين ۾ ان کي سڃاڻو ۽ ان جي تعريف ڪريو.

    84. ساخت

    بهترين ڪهاڻيون (۽ عمارتون، وغيره) هڪ مضبوط، قابل اعتماد ڍانچي آهي، ۽ توهان ان جي تعريف ڪندا آهيو جڏهن توهان ان کي ڏسندا آهيو.

    85. ڪاميابي

    بنيادي طور تي هن لفظ جو مطلب آهي ته توهان حاصل ڪيا نتيجا جيڪي توهان چاهيو ٿا - مثالي طور تي بغير ڪنهن ڪم جي توهان کي افسوس ٿيندو.

    86. سپورٽ

    توهان چاهيو ٿا محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا ٻين جي حمايت، ۽ اهڙي قسم جو ماڻهو ٿيڻ لاءِ ٻين کي مدد لاءِ ڀروسو ڪري سگهي ٿو جڏهن انهن کي ضرورت هجي.

    87. همدردي

    تڪڙ ۾ فيصلو ڪرڻ بجاءِ، توهان پنهنجو پاڻ کي ٻئي شخص جي بوٽن ۾ وجهي ڇڏيو ۽ صورتحال کي انهن جي نقطه نظر کان ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو.

    88. غور فڪر

    توهان انهن تحفن تي غور ڪيو جيڪي توهان ڏيو ٿا ۽ جيڪي عمل توهان ٻين لاءِ کڻندا آهيو، ۽ توهان ان جي ساراهه ڪندا آهيو جڏهن ٻيا به ائين ڪندا آهن.

    89. ٿلهي

    توهان جيترو به خرچ ڪري سگهو ٿا اوترو هر شيءِ تي کاڌ خوراڪ کان وٺي لباس تائين ان نئين (توهان لاءِ) استعمال ٿيل ڪار تائين - توهان جي آمدني جي پرواهه کانسواءِ.

    90. بروقت

    توهان ٻين ماڻهن جي وقت جو قدر ڪريو ٿا ۽ اميد رکو ٿا ته اهي احسان ڪري موٽنداوقت جي پابند ۽ بروقت شين کي ختم ڪرڻ.

    91. ڀروسو

    توهان چاهيو ٿا ته ماڻهو ڄاڻن ته اهي توهان تي اعتبار ڪري سگهن ٿا انهن جا راز رکڻ ۽ انهن جي پٺڀرائي ڪرڻ لاءِ، ۽ توهان چاهيو ٿا ته اها ئي اميد رکو.

    92. سمجھڻ

    جڏھن توھان واقعي ڪنھن کي يا ڪنھن شيءِ کي ڄاڻو ٿا، توھان انھن کي پنھنجي دل ۽ دماغ سان سمجھو ٿا.

    ڏسو_ پڻ: ڪنهن تي ٻيهر اعتماد ڪيئن ڪجي (جيتوڻيڪ انهن توهان کي خيانت يا خيانت ڏني آهي)

    93. انفراديت

    توهان پنهنجي انفراديت ۾ خوش آهيو، ۽ توهان ٻين جي مدد ڪرڻ ۾ لطف اندوز ٿي رهيا آهيو ته اهي ڪيئن منفرد آهن ۽ ڇو اهو اهم آهي.

    94. افاديت

    توهان انهن شين ۾ افاديت کي اهميت ڏيو ٿا جن تي توهان رکو ٿا. توهان پڻ ڪوشش ڪريو ته پنهنجو پاڻ کي ڪارائتو بڻائين جڏهن صورتحال ان لاءِ سڏي ٿي.

    95. فضيلت

    توهان فضيلت جي تعريف ڪندا آهيو جڏهن توهان ان کي ٻين ۾ ڏسندا آهيو، ۽ توهان ان کي پنهنجي اندر پيدا ڪرڻ جو ڪم ڪندا آهيو.

    96. ويزن

    توهان اهي شيون ڏسندا آهيو جيڪي گهڻو ڪري ٻين کي ياد ڪندا آهن، ۽ توهان انهن شين جي پيروي ڪندا آهيو، جن کي ٻيا اڪثر ناممڪن سمجهندا آهن.

    97. گرمي

    گرم ۽ گندا ٽڪر هر وقت ٿڌو ۽ بي عيب. اهو سڀ ڪجهه ماڻهن جي باري ۾ آهي.

    98. دولت

    توهان کي ڪڏهن به حيران ٿيڻ نه گهرجي، "ڇا مون وٽ بئنڪ ۾ ڪافي آهي؟" دولت جو مطلب آهي پنهنجي زندگي گذارڻ کان سواءِ پئسي جي محدود هجڻ جي.

    99. دانائي

    ماڻهن ۽ شين جي باري ۾ سچي ۽ عميق بصيرت توهان جي لاءِ هڪ خاص خصوصيت آهي - يا جنهن جي توهان ٻين ۾ تمام گهڻي تعريف ڪندا آهيو.

    100. قابليت

    جڏهن ڪو ماڻهو يا ڪا شيءِ توهان کي توهان جي قابليت جي ياد ڏياري ٿي ته توهان کي تازو محسوس ٿئي ٿو.

    وڌيڪ لاڳاپيلآرٽيڪل:

    29 اهم قدرن مان جيئڻ لاءِ

    100 مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ مرڻ کان اڳ

    <0 25 سٺي ڪردار جي خاصيتن جي فهرست خوشيءَ لاءِ ضروري آهي

    توهان کي پنهنجي ذاتي قدرن کي قائم ڪرڻ جي ضرورت ڇو آهي

    آخرڪار، توهان جي بنيادي قدرن کي ڄاڻڻ ضروري آهي پاڻ کي ۽ توهان جي طاقت کي ڄاڻڻ لاءِ. حاصل ڪريو.

    انهن قدرن کي ڄاڻڻ هڪ لازمي شرط آهي انهن جي مطابق زندگي ٺاهڻ لاءِ.

    ڄاڻجي زندگي گذارڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي لفظن ۽ عملن جي پويان قدرن کان آگاهي ٿيڻ گهرجي ۽ اهي قدر جيڪي توهان پاڻ ۾ ڏسڻ چاهيو ٿا ۽ پنهنجي ٻارن سان گڏ وڃڻ چاهيو ٿا.

    جيترو وڌيڪ توهان جي زندگي توهان جي بنيادي قدرن سان ٺهڪي اچي ٿي، اوترو بهتر توهان پنهنجي مقصد کي ڳولڻ، ان طرف وڌڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي قابل هوندا. جنهن طريقي سان حصو ڏيو صرف توهان ڪري سگهو ٿا.

    وڌيڪ مخصوص محرڪن جي ضرورت آهي؟ ھيٺين تي غور ڪريو:

    • توھان جا رشتا: جيڪڏھن توھان پنھنجين قدرن کي ڄاڻو ٿا، اھو انھن کي سڃاڻڻ آسان ٿي ويندو جيڪي انھن قدرن کي شيئر ڪن ٿا ۽ جيڪي نٿا ڪن.
    • توهان جو ذهن جو امن: جيڪڏهن توهان جي زندگي ۾ ڪا شيءِ توهان جي قدرن جي برخلاف آهي، توهان محسوس ڪندا آهيو سنجيدگيءَ سان اختلاف؛ هي تڪراري حالت ترقي کي روڪي ٿي ۽ توهان کي مخالف طرف ڏانهن ڌڪي ٿي.
    • توهان جي ميراث يا اثر: جيڪڏهن توهان پنهنجي ذاتي قدرن کي ڄاڻو ٿا، توهان اهو فيصلو ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪهڙين کي توهان سان گڏ ڪرڻ چاهيو ٿا. ٻار - ۽ توهان اهو ڪيئن ڪندا.
    • 5> 20> توهان جو وقت: جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿاتوهان جا بنيادي قدر، توهان وقت ضايع ڪرڻ کي روڪي سگهو ٿا هڪ شيء کان ٻئي ڏانهن ٽپو؛ توهان کي بهتر سمجھ هوندي ته توهان کي ڇا پورو ڪري ٿو ۽ ڇو.
  • توهان جو ڌيان (۽ اهو سڀ ڪجهه ان سان گڏ ٿئي ٿو): توهان جي قدرن کي ڄاڻڻ ۽ جن سان توهان جيئڻ چاهيو ٿا اهو اهو بڻائي ٿو. توھان جي زندگيءَ مان انھن شين کي ختم ڪرڻ آسان آھي جيڪي توھان جو ڌيان ان طرف ڇڪيندا آھن جن کي توھان واقعي سمجھندا آھيو.

پنھنجي ذاتي بنيادي قدرن جي لسٽ ٺاهڻ لاءِ تيار آھيو؟

ڇا مٿي ڏنل قدرن جي مثالن توهان کي انهن جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي جيڪي توهان جي تعريف ڪن ٿا؟

ڇا توهان پنهنجي فهرست ٺاهڻ ۽ ان کي پنهنجي مٿين ڏهن تائين گهٽائڻ لاءِ تيار آهيو؟

هاڻي، ڊان هر لفظ کي نقل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو جيڪو توهان کي سوچي ٿو، "خير، اهو سٺو قدر آهي." فهرست ۾ ڪي به خراب قدر نه آهن، پر ڪجهه توهان کي ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ واقف ۽ حوصلا افزائي محسوس ڪندا. پنھنجي گٽ سان وڃو.

۽ جڏھن توھان پنھنجي لسٽ ٺاھيو آھي، ڇو نه ٻين کي چيلنج نہ ڪيو وڃي انھن کي جيڪي توھان ڄاڻو ٿا انھن جون پنھنجون لسٽون ٺاھيو ۽ نوٽس جو مقابلو ڪريو.

ڏسو ته ڪھڙي قدر توھان ۾ عام آھي ۽ دعوت ڏيو ٿا. اهي انهن قدرن جي وضاحت ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان کان مختلف آهن، ته جيئن توهان انهن کي بهتر نموني سمجهي سگهو.

۽ شايد توهان جو تجسس ۽ ترقيءَ جو جذبو توهان جي اڄڪلهه جي هر شيءِ تي اثر انداز ٿئي.

توهان جا دوست، ۽ ٻي ڪمپني توهان رکو ٿا.
  • ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي ٻارن کي ساڳيون قيمتون کڻڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ سخت مجبوري آهي؟
  • ڇا ڇا توھان چاھيو ٿا سڃاتل خاصيتون؟ ڪھڙا لفظ توھان جي فوري طور تي مثبت جذباتي ردعمل کي جنم ڏين ٿا؟

شايد توھان وٽ اڳ ۾ ئي گھٽ ۾ گھٽ مبھم خيال آھي ته توھان لاءِ ڇا ضروري آھي.

پر اھو ڪيترو بھتر ٿيندو انهن قدرن کي وڌيڪ واضح سمجهڻ لاءِ ۽ اهي توهان کي ۽ توهان جي زندگيءَ جو مقصد ڪيئن بيان ڪن ٿا؟

توهان جي بنيادي قدرن جي فهرست ڪيئن ڳولهجي

پنهنجي ذاتي قدرن جي فهرست ٺاهڻ توهان کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي. انهن قدرن کي پاڻ ۾ پيدا ڪرڻ ۽ انهن کي اڳتي وڌائڻ جا طريقا ڳولهڻ.

قدم #1: پنهنجي پاڻ کان سٺي قدرن بابت سوال پڇو.

ذاتي قدرن جي هن فهرست کي ٺاهڻ لاءِ، توهان پنهنجي پاڻ کان هيٺيون پڇي سگهو ٿا سوال ڪريو ۽ پنهنجا جواب لکو:

  • مان دوست يا زال ۾ ڇا ڳوليان؟ هڪ مرشد يا رهنمائي ۾؟
  • آئون ڪنهن بحران يا ٻي مشڪل صورتحال ۾ ڪيئن جواب ڏيان؟
  • مان پنهنجي پاڻ ۾ ڪهڙيون خوبيون ڏسڻ جي اميد ڪندس؟
  • مان ماڻهن سان ڪيئن لهه وچڙ ڪريان، ۽ انهن سان ڪيئن سلوڪ ڪريان؟
  • منهنجي والدين، دادا، ڏاڏي، ابن ڏاڏن ۾ ڪهڙيون خوبيون آهن؟
  • ماضي ۾ مون ڪهڙيون چونڊون ڪيون آهن جن مون کي ٺاهيو فخر آهي؟
  • ڇا مون کي ناراض يا مايوس ڪري ٿو اهو ظاهر ڪري ٿو ته شايد مون وٽ دٻايل قدر آهن؟
  • ڇا مون کي پورو ڪرڻ ۽ معنيٰ ڏيڻ جو احساس ڏياري ٿو؟

قدم #2: بنيادي سڃاڻپقدر جا موضوع.

جيئن توهان بنيادي قدرن جي لسٽ تي نظر وجهو ٿا، توهان ڏسندا ته ڪجهه لفظ ساڳيا معنى رکن ٿا يا هڪ مخصوص ”موضوع“ ۾ اچي وڃن ٿا.

انهن لفظن کي گڏ ڪريو ۽ ڏيو. هڪ تمام گهڻي قدر وارو لفظ جيڪو توهان پنهنجي ذاتي قدرن جي فهرست مان چونڊيندا آهيو.

مثال طور، لفظ calmness, simplicity, and peacefulness شايد ”ذهانت“ جي موضوع هيٺ اچي وڃن.

ياد رکو، توهان ڊان عام قدر چونڊڻ جي ضرورت ناهي جيڪي توهان سوچيو ٿا ته توهان کي ترجيح ڏيڻ گهرجي. انهن کي چونڊيو جيڪي توهان جي زندگي لاءِ جيڪي توهان چاهيو ٿا انهن سان تمام گهڻو گونجندا آهن.

قدم #3: ان کي تنگ ڪريو.

جڏهن توهان هيٺ ڏنل قدرن جي فهرست مان وڃو، شايد انهن مان ڪيترائي (20 جي لڳ ڀڳ يا ان کان وڌيڪ غير معمولي نه آهن) وانگر بيٺا هوندا. توهان لاءِ ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اهم يا وڌيڪ معنيٰ وارو.

پوءِ جڏهن توهان ان ننڍڙي فهرست مان گذرندا، ته ڪجهه باقي کان وڌيڪ نمايان ٿيندا. توهان ڏسو ته ڇا توهان جي ذاتي بنيادي قدرن جي فهرست کي گهٽائي سگھي ٿو ڏهن بنيادي قدرن کان وڌيڪ نه.

توهان شايد اهو غور ڪرڻ چاهيندا ته توهان جا مٿيان 3 ذاتي قدر ڪهڙا آهن جيڪي بيان ڪن ٿا ته توهان ڪير آهيو.

قدم #4: انهن کي ترجيح ڏيو.

ڏسو ته ڇا توهان پنهنجي ذاتي بنيادي قدرن جي فهرست کي درجه بندي ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان واضح ڪيو ته توهان لاءِ سڀ کان اهم ڇا آهي.

ان ۾ ڪجھ وقت لڳي سگھي ٿو، پر پنھنجي بھترين ڪوشش ڪريو ته توھان لاءِ بڪ ڪٿي بيھي رھي آھي.

يقيناً، وقت سان گڏ توهان جون ترجيحون تبديل ٿينديون ۽ ترقي ڪنديون، تنهن ڪري هن جاري ڪم تي غور ڪريو جيڪو توهان هر سال ورجائي رهيا آهيو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ترجيح ڏئي رهيا آهيوصحيح قدر.

شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهيو؟ هيٺ ڏنل فهرست جي نظرثاني ڪندي شروع ڪريو.

ذاتي بنيادي قدرن جي حتمي فهرست

هيٺ ڏنل آهن 100 بنيادي قدرن جا مثال هر هڪ جي وضاحت سان. پر توھان ڳوليندا PDF ڊائون لوڊ وڌيڪ ھيٺ صفحي تي 400 انساني قدرن سان توھان کي ھڪڙي وسيع فهرست ڏيڻ لاءِ.

جيئن توهان قدرن جي انهن مثالن ذريعي پڙهو، پاڻ کان پڇو، ”ڇا آهن منهنجو قدر؟ انهن کي چونڊڻ لاءِ ياد رکو جيڪي توهان کي مستند محسوس ڪن ٿا - اهي ذاتي نظريا جيڪي توهان کي پيارا آهن.

1. احتساب

توهان پنهنجي عملن ۽ انهن جي نتيجن جي ذميواري کڻندا آهيو، ۽ توهان ٻين جو احترام ڪندا آهيو جيڪي ائين ڪندا آهن.

2. آگاهي

توهان پنهنجي شعوري آگاهي تي فخر ڪريو ٿا جيڪو توهان جي چوڌاري موجود آهي يا ٿي رهيو آهي - انهي سان گڏ توهان جي اندر.

3. بيلنس

توهان چاهيو ٿا ته توهان جي زندگي ۾ هر شيءِ جي صحيح تناسب ۾ هجي. ڪا به شيءِ توهان جي زندگيءَ تي غالب نه آهي.

4. خوبصورتي

توهان پنهنجي حواس سان محسوس ٿيندڙ هر شيءِ مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ وقت ٺاهيو جيڪو توهان کي خوشي جي ناقابل بيان حد تائين محسوس ڪري ٿو.

5. جرئت

جيڪي بهادر آهن اهي ضروري نه آهن ته بي خوف هجن. اهي صرف اهو تاثر ڏيڻ ۾ سٺو آهن ته اهي آهن.

6. سڪون

جھانڪ جي مٿاڇري جي خاموشيءَ جي باري ۾ سوچيو جڏهن ڪجھ به ان کي پريشان نه ڪري.

7. صفائي

بنيادي طور تي، اها ڪنهن به گندگي يا آلودگي جي غير موجودگي آهي - ۽ توهان ان کي برقرار رکڻ لاءِ ڪم ڪريو ٿا.

8.قربت

هي لفظ مطلب آهي قربت يا مضبوط ذاتي رشتو، خاص ڪري ماڻهن جي وچ ۾.

9. عزم

عزم هڪ مقصد ۽ ڏينهن جي خواب جي وچ ۾ فرق آهي؛ ان ۾ فيصلو ڪندڙ عمل شامل آهي.

10. شفقت

جڏهن ڪو توهان کي ڏکوئي ٿو، ته توهان همدردي ۽ معافي کي ان کي سزا ڏيڻ جي موقعي کان وڌيڪ اهميت ڏيو ٿا.

11. اعتماد

توهان جي پنهنجي طاقتن تي غير متزلزل ايمان آهي يا مقصد جي صحيحيت يا انهي اعتماد کي محسوس ڪرڻ جي مضبوط خواهش آهي.

12. ڪنيڪشن

ڊگهي، ذاتي ڪنيڪشن کان سواءِ، توهان محسوس نه ٿا ڪري سگهو ڪنهن سان ڪشش.

13. شعور

ڄاڻڻ جو مطلب آهي شعور سان جيئڻ، پر ٿي سگهي ٿو ته توهان اعليٰ سطح تي شعور ڳولي رهيا آهيو.

14. قناعت

قناعت هڪ ذهني يا جذباتي اطمينان جي حالت آهي جيڪا امن ۾ ويڙهيل آهي.

15. تعاون

توهان هڪ ٽيم جي حصي جي طور تي هڪ گڏيل مقصد ڏانهن ڪم ڪرڻ جي پنهنجي صلاحيت کي اهميت ڏيو ٿا؛ بامعني تعاون توهان جي مشن ۾ مرڪزي حيثيت رکي ٿو.

16. جرئت

بهادري اها صلاحيت آهي جيڪو ڪرڻ جي خوف جي باوجود ڪرڻ جي ضرورت آهي.

17. تخليقيت

تخليق تخيل استعمال ڪري ٿي نيون شيون ٺاهڻ ۽ مسئلن جا نوان حل ڳولڻ لاءِ.

18. فيصلا ڪرڻ

توهان پنهنجي صلاحيت کي تيزيءَ سان ۽ اثرائتو فيصلا ڪرڻ لاءِ هڪ اعليٰ قدر رکو ٿا.

19. عزم

عزم مقصد جي مضبوطي آهي، ان ۾ چئلينجن جي باوجودهڪ مقصد جي مسلسل جستجو.

20. Dependability

ٻيا توهان تي ڀروسو ڪري سگهن ٿا ته توهان جي واعدن کي برقرار رکڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪندا، ۽ توهان انهن کان اهو ئي چاهيو ٿا.

21. وقار

توهان محسوس ڪيو ٿا ته ماڻهن سان اهڙي طريقي سان سلوڪ ڪيو وڃي جنهن سان انهن جو احترام مڪمل طور تي باشعور هجي.

22. محنت

ڪو ماڻهو جيڪو محنتي آهي پنهنجي ڪم يا ٻين ڪوششن ۾ لڳاتار ۽ محتاط هوندو آهي.

23. نظم و ضبط

ان کي پنهنجي لاءِ يا ٻين لاءِ اميدن جو هڪ سيٽ سمجهو ۽ انهن کي لاڳو ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ وسيلا.

24. دريافت

اهو عمل آهي ڳولهڻ يا ڪنهن نئين شيءِ کي دريافت ڪرڻ يا تجربي ذريعي سکڻ جو.

25. تنوع

توهان پاڻ کي دنيا ۾ ثقافتن، تجربن ۽ عقيدن جي تنوع کي اجاگر ڪرڻ ۽ ان جي تعريف ڪرڻ لاءِ پرعزم آهيو.

26. فرض

اخلاقي يا قانوني ذميدارين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان يا ڪنهن ٻئي کي پابند ڪن ٿا - ۽ انهن ذميوارين کي پورا ڪرڻ لاءِ توهان جي عزم کي پورو ڪيو وڃي.

27. تعليم

ان کي پڙهو، اڀياس، هدايت، تجربو، يا تفريح ذريعي سکڻ جي عمل تي غور ڪريو.

28. تاثير

ڪجهه اثرائتو آهي جيڪڏهن اهو گهربل نتيجو پيدا ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي وڃي.

29. همدردي

توهان محسوس ڪيو ته ٻيا ڇا محسوس ڪن ٿا، ۽ توهان شايد هن جذباتي قدر کي پنهنجي سڃاڻپ جو هڪ لازمي حصو سمجهو.

30. حوصلا افزائي

توهان ڏيڻ جي صلاحيت کي ساراهيو ٿاٻين کي اميد ڏيو ۽ انهن جي اعتماد کي وڌايو.

31. فضيلت

بهتر ٿيڻ جو مطلب آهي ڪنهن شيءِ ۾ شاندار هجڻ يا ڪنهن علم يا قابليت جو غير معمولي درجو حاصل ڪرڻ.

32. تجربو

اهو ڪنهن شيءِ سان محسوس ٿيڻ وارو واقعو ٿي سگهي ٿو يا ڪنهن شيءِ جي توهان جي اعليٰ علم ۽ سمجهه جو بنياد آهي.

33. ماهر

توهان پنهنجي فيلڊ ۾ ماهر جي لقب کي قبول ڪيو ڇو ته توهان پنهنجي علم يا مهارت ۾ بهتر آهيو

34. Exploration

جيڪڏهن توهان انهن جي باري ۾ سکڻ لاءِ نئين جڳهن ۾ يا ان ذريعي سفر ڪرڻ جو مزو وٺو ٿا، ته توهان وٽ هڪ ڳولا ڪندڙ جي دل آهي.

35. انصاف

توهان جي انصاف جي مضبوط احساس سان، توهان ساڳئي رقم ۽ ڪم جي معيار لاءِ برابر اجرت تي زور ڀريو ٿا.

36. ايمان

ايمان ڪنهن شخص يا ڪنهن شيءِ تي مڪمل ڀروسو آهي، ۽ اهو فرق پرستيءَ ۽ خوشيءَ ٻنهي کان الڳ آهي.

37. لچڪدار

توهان پنهنجي قابليت تي هڪ اعليٰ قدر رکو ٿا آسانيءَ سان موڙي وڃڻ جي - جسماني، ذهني يا جذباتي طور تي.

38. فوڪس

توهان پنهنجي قابليت تي فخر ڪندا آهيو ڪنهن شيءِ تي (يا ڪنهن) تي توجه ڏيڻ جي بجاءِ هر شيءِ کان سواءِ.

39. آزادي

آزادي اها صلاحيت آهي جيڪو توهان کي ڪرڻ گهرجي بغير ڪنهن بيروني يا اندروني قوتن جي مداخلت جي.

40. سستي

توهان پنهنجي ماليات کي سنڀالڻ ۽ فضول خرچن ۽ غير ضروري خرچن کان بچڻ ۾ فخر محسوس ڪندا آهيو.

41. مزو

توهان جا طريقا ڳوليندا آهيوٻين کي خوش ڪرڻ يا خوش ڪرڻ لاءِ انهن جي زندگيءَ جو مزو وڌائڻ لاءِ - ۽ توهان جو پنهنجو؛ تفريح لاءِ وقت ڪڍڻ هڪ ترجيح آهي.

42. سخاوت

توهان پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجو وقت ۽ ٻيا وسيلا ٻين کي ڏيڻ ۾ لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، ۽ توهان چاهيو ٿا ته ان قيمت کي پنهنجي ٻارن تائين پهچايو.

43. شڪرگذاري

توهان لاءِ تمام ضروري آهي ته شڪرگذاري ڏيکاريو ۽ پنهنجي زندگيءَ ۾ سٺين شين لاءِ پنهنجي تعريف جو اظهار ڪيو.

44. واڌ

توهان پنهنجي وقت ۽ توانائي جو گهڻو حصو پنهنجي ذاتي ترقي ۽ ٻين جي ترقي ۾ لڳايو.

45. خوشي

خوشي، اطمينان ۽ سڪون محسوس ڪرڻ ۽ ورهائڻ اوهان لاءِ اعليٰ ترجيحات آهن.

46. صحت

توهان هڪ صحتمند غذا ۽ هڪ مؤثر فٽنيس ريگيمن کي ترجيح ڏيو ٿا. توھان ھلڻ شروع ڪري سگھو ٿا يا ڪجھ ٻيو آسان ورزش شروع ڪرڻ لاءِ صحت جي عادتن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ. توھان پڻ سڃاڻو ٿا پنھنجو پاڻ کي سنڀالڻ جي قدر پنھنجي ڀلائي لاءِ.

47. ايمانداري

توهان ٻين ۾ سچائي کي وڏي اهميت ڏني آهي، ۽ توهان پنهنجي اندر اها ڪيفيت پيدا ڪرڻ يا محفوظ ڪرڻ لاءِ قربانيون ڏنيون آهن.

ڏسو_ پڻ: 31 هڪ بهتر زال ٿيڻ جا طريقا

48. اُميد

توهان پاڻ کي پنهنجي اميد تي فخر ٿا ڪريو يا مستقبل بابت سنجيده نقطه نظر.

49. عاجزي

عاجزي وارا ماڻهو پنهنجي ذاتي قدر جو بنياد ان ڳالهه تي رکن ٿا ته هو پنهنجي باري ۾ سچا آهن، ۽ اهو انهن کي ٻين جي راءِ کان محفوظ بڻائي ٿو.

50. مزاح

توهان پنهنجي لاءِ کلڻ کي اوليت ڏيو ۽ آڻڻ چاهيو ٿاان مان وڌيڪ ٻين کي.

51. سالميت

سالميت اها آهي جڏهن توهان جا عمل ۽ لفظ توهان جي عقيدن سان مطابقت ۾ هجن.

52. انٽميسي

انٽميسي ويجھي رشتن يا سرگرمين ڏانهن اشارو ڪري سگهي ٿي جيڪي ٻن ماڻهن کي هڪ ٻئي جي ويجهو آڻين.

53. وجدان

گٽ-سطح جون هدايتون ۽ بصيرتون توهان جا 24-7 ڪوپائلٽ آهن (يا شايد توهان جو پائلٽ به).

54. مهرباني

توهان ماڻهن سان ائين ئي سلوڪ ڪريو جيئن توهان چاهيو ٿا، ۽ توهان جي مهرباني ٻين کي راغب ڪري ٿي.

55. ليڊرشپ

موٽو، ”مون کي بگھڙن ڏانهن اڇلايو، ۽ مان واپس اچي ويندس پيڪ جي اڳواڻي“ توهان سان مضبوطي سان گونجندو آهي.

56. سکيا

توهان هر هنڌ سکيا جا موقعا ڳوليندا آهيو، ۽ توهان تصور به نه ٿا ڪري سگهو ته توهان جي تعليم ختم ٿيڻ کان اڳ ۾.

57. پيار

پيار کي ظاهر ڪرڻ ۽ ان جي ڀرپوريءَ ۾ تجربو ڪرڻ، توهان جي جيئڻ جي خواهش ۽ توهان جي نفس جي احساس کان الڳ نه آهي.

58. وفاداري

توهان اميد ٿا رکون ته توهان جي ويجھن ماڻهن پنهنجي وفاداريءَ ۾ اٽل هوندا، جيئن توهان انهن سان آهيو. وفاداري محبت آهي امتحان ۾.

59. ذهانت

موجوده لمحي ۾ رهڻ ۽ ان ۾ سڀني سٺين شين مان لطف اندوز ٿيڻ - نيت ۽ شڪرگذاري سان - توهان لاءِ اهم آهي.

60. اعتدال

توهان تمام سٺي شين مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو معمولي يا ماپيل مقدار ۾ - تمام بهتر آهي انهن جو مزو وٺو ۽ ٻين لاءِ وڌيڪ ڇڏي ڏيو.

61. حوصلا

توهان سڄو ڏينهن حوصلا افزائي ۾ سانس وٺو ۽ رکو




Sandra Thomas
Sandra Thomas
سينڊرا ٿامس هڪ رشتي جي ماهر آهي ۽ خود بهتري جي پرجوش آهي ماڻهن کي صحتمند ۽ خوش زندگي گذارڻ ۾ مدد ڏيڻ بابت. نفسيات ۾ ڊگري حاصل ڪرڻ جي سالن کان پوءِ، سينڊرا مختلف برادرين سان ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، فعال طور تي مردن ۽ عورتن جي مدد ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ لڳا ته جيئن پاڻ ۽ ٻين سان وڌيڪ بامعني رشتا پيدا ڪن. ڪيترن سالن کان، هن ڪيترن ئي ماڻهن ۽ جوڑوں سان گڏ ڪم ڪيو آهي، انهن جي مدد ڪندي انهن مسئلن جي ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ جهڙوڪ مواصلات جي ڀڃڪڙي، تڪرار، بي وفائي، خود اعتمادي جي مسئلن، ۽ گهڻو ڪجهه. جڏهن هوءَ ڪلائنٽ جي ڪوچنگ نه ڪندي آهي يا پنهنجي بلاگ تي لکندي آهي، سينڊرا کي سفر ڪرڻ، يوگا جي مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجي ڪٽنب سان وقت گذارڻ جو مزو ايندو آهي. هن جي رحمدل اڃا تائين سڌي طريقي سان، سينڊرا پڙهندڙن کي انهن جي رشتن تي هڪ نئين نقطه نظر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ انهن کي پنهنجي بهترين نفس حاصل ڪرڻ جي طاقت ڏئي ٿي.