Спіс асабістых асноўных каштоўнасцей: 400 прыкладаў для прыняцця і жыцця

Спіс асабістых асноўных каштоўнасцей: 400 прыкладаў для прыняцця і жыцця
Sandra Thomas

Змест

Вашы асноўныя каштоўнасці - гэта кіруючыя прынцыпы вашага жыцця, якія дапамагаюць вам вызначаць свае паводзіны, словы і ўчынкі.

Для вашай асабістай эвалюцыі вельмі важна рэгулярна ацэньваць свае каштоўнасці, а затым унясіце неабходныя змены, каб прывесці сваё жыццё ў адпаведнасць з гэтымі найбольш важнымі асноўнымі каштоўнасцямі (таксама званымі асабістымі каштоўнасцямі).

Жыццё ў гармоніі з вашымі асноўнымі каштоўнасцямі стварае спрыяльнае асяроддзе для шчасця, душэўнага спакою і поспеху, таму што вы жыць аўтэнтычна без блытаніны, віны або сораму.

Што такое асноўныя каштоўнасці?

Вашы асноўныя каштоўнасці кажуць вам, што вы лічыце важным або глыбока значным.

Гэтыя асабістыя каштоўнасці павінны адлюстроўваць мэту вашага жыцця і тое, кім вы хочаце быць.

Даследаванні пацвярджаюць, што вашы асабістыя каштоўнасці, хоць і суб'ектыўныя па сваёй прыродзе, не толькі паказваюць, што мы адчуваем пра сябе, але і ўплываюць нашы адносіны, перавагі і паводзіны.

Вашы жыццёвыя каштоўнасці не ўзнікаюць спантанна. Вам трэба іх шукаць.

Знайдзіце час, каб спытаць сябе, якімі якасцямі вы асабліва захапляецеся ў сваіх бацьках, дзядулях і бабулях і іншых асобах, якія паўплывалі на вас.

  • Якія агульныя каштоўнасці ваша сям'я шануе як вызначальныя рысы?
  • Якія каштоўнасці яны перадаюць, што выклікае ў вас гонар?
  • Звярніце ўвагу на музыку, якую вы слухаеце, кнігі, якія вы чытаеце, ваш духоўны і палітычныя перакананні, вашы настаўнікі,агонь у табе распалены і гатовы; вы таксама любіце матываваць іншых.

    62. Адкрытасць

    Вы пакідаеце свае вочы, розум і сэрца адкрытымі для новых людзей, новых ведаў і новага вопыту.

    63. Аптымізм

    Вы лічыце, што ваша схільнасць засяроджвацца на дабраславеннях і чакаць ад іх большага больш адпавядае праўдзе, чым песімізму.

    64. Арганізацыя

    Вы шануеце парадак — трымаеце ўсё на сваіх месцах і палягчаеце падтрыманне чысціні, беспарадку і спакою.

    65. Арыгінальнасць

    Вы любіце навізну і шум новых ідэй, прыгод і мастацкіх выказванняў; вы ўдыхаеце арыгінальнасць у кожнае новае тварэнне.

    66. Захапленне

    Вы адчуваеце сябе цалкам жывым і электрычным адносна свайго жыцця, мэты, адносін і працы, якую вы робіце.

    67. Міралюбнасць

    Жыццё занадта кароткае, каб марнаваць яго ў мітусні; няхай у вас і ў вашых адносінах будзе спакой, прабачэнне і гармонія.

    68. Пераканаўчасць

    Вы шануеце здольнасць эфектыўнага зносін і пераканання іншых зрабіць што-небудзь або падзяліцца вашым пунктам гледжання.

    69. Прафесіяналізм

    Прафесіяналізм — добразычлівасць у дзелавым касцюме; вы ставіцеся да сваіх кліентаў, калег і іншых кантактаў як да роўных.

    70. Розум (або логіка)

    Разбор дрэнна пабудаваных аргументаў і процідзеянне ім эфектыўным разважаннем - гэта ваша Легаландыя.

    71. Устойлівасць

    Вашажыццёвым дэвізам можа быць «Карыстайся гэтым», таму што ніякая боль і памылка ніколі не марнуюцца — і вы ніколі не здаецеся.

    72. Павага

    Калі гэта аўтарытэт, дасягненні або служба, вы адчуваеце сябе вымушаным шанаваць гэта з пэўнай ступенню павагі.

    73. Ахвяра

    Вы ведаеце, што сапраўднае каханне прадугледжвае ахвяру — адмову ад чагосьці добрага дзеля чагосьці лепшага або каб служыць камусьці іншаму.

    74. Бяспека

    Вы хочаце адчуваць сябе свабодным або абароненым ад небяспекі або пагрозы гвалту для вас ці тых, хто вам неабыякавы.

    75. Адчувальнасць

    Ваша большая ўспрымальнасць да болю суправаджаецца большай успрымальнасцю да прыгажосці і натхнення.

    76. Пачуццёвасць

    Вы будзеце спрабаваць што заўгодна адзін раз і некаторыя рэчы штодня, калі гэта магчыма - проста каб атрымаць асалоду ад пачуццяў.

    77. Спакой

    Ты так высока цэніш свой душэўны спакой, што аддаеш прыярытэт словам і дзеянням, якія дапамагаюць яго захаваць.

    78. Значнасць

    Вам недастаткова выканаць што-небудзь; гэтыя рэчы павінны мець глыбокі асабісты сэнс або спрыяць дасягненню значнай мэты.

    79. Прастата

    Вы любіце рабіць усё проста і выключаць са свайго жыцця тое, што прымушае вас адчуваць сябе загрувашчаным унутры або звязаным мільёнам нітак.

    80. Шчырасць

    Вас цягне да сапраўдных людзей, нават калі яны не заўсёды добрыя; вы захапляецеся іх сапраўднасцю і працуеце, каб пераймаць гэта.

    81. Духоўнасць

    Выверце не толькі ў існаванне духаў, але таксама ў іх сілу і вашу здольнасць звязвацца з іншымі праз сябе.

    82. Устойлівасць

    Вы павінны адчуваць, што кожны крок сутыкаецца з цвёрдай роўнай зямлёй; вы ненавідзіце няўпэўненасць і дысбаланс і шукаеце спосабы выправіць абодва.

    83. Сіла

    Вы развіваеце цялесную моц, а таксама ўнутраную цвёрдасць духу, і вы прызнаеце гэта ў іншых і захапляецеся імі.

    84. Структура

    Лепшыя гісторыі (і будынкі і г.д.) маюць трывалую, надзейную структуру, і вы цэніце гэта, калі бачыце гэта.

    85. Поспех

    Па сутнасці, гэтае слова азначае, што вы дасягнулі жаданых вынікаў — у ідэале не зрабіўшы таго, пра што пашкадуеце.

    86. Падтрымка

    Вы хочаце адчуваць падтрымку іншых і быць такім чалавекам, на падтрымку якога іншыя могуць разлічваць, калі яна ім патрэбна.

    87. Сімпатыя

    Замест таго, каб спяшацца з асуджэннем, вы пастаўце сябе на месца іншага чалавека і паспрабуеце ўбачыць сітуацыю з яго пункту гледжання.

    88. Уважлівасць

    Вы думаеце пра падарункі, якія даяце, і дзеянні, якія робіце для іншых, і вы цэніце, калі іншыя робяць тое ж самае.

    89. Эканомнасць

    Вы марнуеце як мага менш на ўсё, пачынаючы ад ежы і заканчваючы адзеннем і заканчваючы новай (для вас) ужыванай машынай — незалежна ад вашага даходу.

    90. Своечасовасць

    Вы шануеце час іншых людзей і чакаеце, што яны адкажуць вам за гэтапунктуальны і своечасова заканчваючы справы.

    91. Давер

    Вы хочаце, каб людзі ведалі, што яны могуць разлічваць на тое, што вы захаваеце іх сакрэты і захаваеце іх спіну, і вы хочаце чакаць таго ж.

    92. Разуменне

    Калі вы па-сапраўднаму ведаеце каго-небудзь ці што-небудзь, вы спасцігаеце іх як сэрцам, так і розумам.

    93. Унікальнасць

    Вы атрымліваеце асалоду ад уласнай унікальнасці і вам падабаецца дапамагаць іншым ацаніць, наколькі яны ўнікальныя і чаму гэта важна.

    94. Карыснасць

    Вы цэніце карыснасць у рэчах, за якія трымаецеся. Вы таксама імкнецеся быць карыснымі, калі гэтага патрабуе сітуацыя.

    95. Цнота

    Вы шануеце цноту, калі бачыце яе ў іншых, і працуеце над тым, каб культываваць яе ў сабе.

    96. Бачанне

    Вы бачыце тое, што большасць іншых прапускае, і вы імкнецеся да таго, што большасць лічыць немагчымым.

    Глядзі_таксама: 20 саветаў, як палепшыць вашу асобу і стаць больш прывабнай

    97. Цеплыня

    Цёплае і бязладнае кожны раз пераважае над халодным і бездакорным; гэта ўсё пра людзей.

    98. Багацце

    Вы хочаце, каб ніколі не задаваліся пытаннем: "Ці дастаткова ў мяне ў банку?" Багацце азначае жыць сваім жыццём, не абмяжоўваючыся грашыма.

    99. Мудрасць

    Праўдзівае і глыбокае разуменне людзей і рэчаў з'яўляецца вызначальнай характарыстыкай для вас — або той, якой вы вельмі захапляецеся ў іншых.

    100. Каштоўнасць

    Вы адчуваеце сябе абноўленым, калі нехта ці нешта нагадвае вам пра вашу каштоўнасць.

    Больш звязаныхАртыкулы:

    29 самых важных каштоўнасцей, паводле якіх трэба жыць

    100 мэтаў, якіх трэба дасягнуць перад смерцю

    Спіс 25 добрых рыс характару, неабходных для шчасця

    Чаму вам трэба ўстанавіць свае асабістыя каштоўнасці

    У рэшце рэшт, веданне вашых асноўных каштоўнасцей вельмі важна для пазнання сябе і сілы, якую вы валодаць.

    Веданне гэтых каштоўнасцей з'яўляецца неабходнай умовай для стварэння жыцця ў адпаведнасці з імі.

    Для таго, каб жыць наўмысна, вы павінны ўсведамляць каштоўнасці, якія стаяць за вашымі ўласнымі словамі і дзеяннямі і каштоўнасці, якія вы хочаце бачыць у сабе і перадаць сваім дзецям.

    Чым больш ваша жыццё адпавядае вашым асноўным каштоўнасцям, тым лепш вы зможаце выявіць сваю мэту, расці ў гэтым кірунку і унесці свой уклад так, як толькі вы можаце.

    Патрабуюцца больш канкрэтныя матыватары? Улічвайце наступнае:

    • Вашы адносіны: Калі вы ведаеце свае каштоўнасці, стане прасцей вызначыць тых, хто падзяляе гэтыя каштоўнасці, а хто не.
    • Ваш душэўны спакой: Калі нешта ў вашым жыцці супярэчыць вашым каштоўнасцям, вы адчуваеце кагнітыўны дысананс; гэты канфліктны стан перашкаджае росту і нават штурхае вас у адваротным кірунку.
    • Ваша спадчына або ўплыў: Калі вы ведаеце свае асабістыя каштоўнасці, вы можаце вырашыць, якія з іх вы хочаце перадаць сваім дзеці — і як вы гэта зробіце.
    • Ваш час: Калі вы ведаецевашы асноўныя каштоўнасці, вы можаце перастаць марнаваць час, пераскокваючы ад адной справы да іншай; вы лепш зразумееце, што вас задавальняе і чаму.
    • Ваша ўвага (і ўсё, што з гэтым звязана): Веданне вашых каштоўнасцей і тых, паводле якіх вы хочаце жыць, робіць гэта лягчэй выключыць са свайго жыцця рэчы, якія адцягваюць вашу ўвагу ад таго, што вы сапраўды лічыце важным.

    Гатовы скласці свой асабісты спіс асноўных каштоўнасцей?

    Ці дапамаглі пералічаныя вышэй прыклады каштоўнасцяў вызначыць тыя, якія вызначаюць вас?

    Ці гатовыя вы скласці свой уласны спіс і скараціць яго да дзесяці лепшых?

    Пакуль не Не спрабуйце капіяваць кожнае слова, якое прымушае вас думаць: «Ну, гэта добрая каштоўнасць». У спісе няма дрэнных значэнняў, але некаторыя здадуцца вам больш знаёмымі і матывацыйнымі, чым іншыя. Ідзіце з розумам.

    І калі вы склалі свой спіс, чаму б не кінуць выклік іншым, якіх вы ведаеце, скласці ўласныя спісы і параўнаць нататкі.

    Паглядзіце, якія каштоўнасці ў вас агульныя, і запрасіце іх, каб расказаць пра каштоўнасці, якія адрозніваюцца ад вашых, каб вы маглі іх лепш зразумець.

    І няхай ваша цікаўнасць і жаданне развівацца ўплываюць на ўсё, што вы робіце сёння.

    вашых сяброў і іншую кампанію, з якой вы знаходзіцеся.
  • Ці адчуваеце вы моцнае жаданне пераканацца, што вашыя дзеці пераймаюць тыя ж каштоўнасці?
  • Што якасці, якімі вы хочаце быць вядомымі? Якія словы выклікаюць у вас неадкладную станоўчую эмацыйную рэакцыю?

Магчыма, вы ўжо маеце хаця б цьмянае ўяўленне аб тым, што для вас важна.

Але як гэта было б выдатна мець больш дакладнае разуменне гэтых каштоўнасцей і таго, як яны вызначаюць вас і мэту вашага жыцця?

Як знайсці свой спіс асноўных каштоўнасцей

Стварэнне ўласнага спісу асабістых каштоўнасцей дапаможа вам больш засяродзіцца на культываванне гэтых каштоўнасцяў у сабе і пошук спосабаў іх перадачы.

Крок №1: Задайце сабе пытанні аб добрых каштоўнасцях.

Каб стварыць гэты спіс асабістых каштоўнасцей, вы можаце задаць сабе наступнае пытанні і запішыце адказы:

  • Чаго я шукаю ў сябру або жонцы? У якасці настаўніка або кіраўніцтва?
  • Як мне рэагаваць у крызісе або ў іншай складанай сітуацыі?
  • Якія якасці я чакаю ўбачыць у лепшай версіі сябе?
  • Як я ўзаемадзейнічаю з людзьмі і як стаўлюся да іх?
  • Якімі якасцямі маіх бацькоў, бабуль і дзядуль, продкаў я захапляюся?
  • Якія выбары, якія я зрабіў у мінулым, прымусілі мяне ганаруся?
  • Што мяне злуе або расчароўвае, калі я выяўляю прыгнечаныя каштоўнасці?
  • Што дае мне пачуццё паўнаты і сэнсу?

Крок №2: Вызначце ядротэмы каштоўнасцяў.

Праглядаючы спіс асноўных каштоўнасцей, вы ўбачыце, што некаторыя словы маюць падобныя значэнні або адносяцца да пэўнай «тэмы».

Згрупуйце гэтыя словы і дайце ім слова з галоўным значэннем, якое вы выбіраеце са спісу асабістых каштоўнасцей.

Напрыклад, словы спакой, прастата і міралюбнасць могуць падпадаць пад тэму «ўважлівасці».

Памятайце, што вы не Не трэба выбіраць агульныя каштоўнасці, якія, на вашу думку, павінны быць прыярытэтнымі. Выберыце тыя, якія больш за ўсё пераклікаюцца з тым, што вы хочаце ад свайго жыцця.

Крок #3: звузіце яго.

Калі вы праглядаеце спіс значэнняў ніжэй, верагодна, многія з іх (каля 20 ці каля таго не з'яўляюцца незвычайнымі) будуць вылучацца як больш важныя або больш значныя для вас, чым іншыя.

Тады, калі вы праглядаеце гэты меншы спіс, некаторыя з іх будуць вылучацца больш, чым астатнія. Да сустрэчы, калі вы зможаце скараціць спіс асабістых асноўных каштоўнасцей не больш чым да дзесяці асноўных каштоўнасцей.

Магчыма, вы нават захочаце падумаць, якія вашы 3 галоўныя асабістыя каштоўнасці вызначаюць вас.

Крок №4: расстаўце іх па прыярытэтах.

Паглядзіце, ці можаце вы ранжыраваць свой спіс асабістых асноўных каштоўнасцей, каб удакладніць, што для вас найбольш важна.

Гэта можа заняць некаторы час, але зрабіце ўсё магчымае, каб даведацца, дзе для вас спыняецца праца.

Вядома, вашы прыярытэты будуць змяняцца і развівацца з цягам часу, таму падумайце аб гэтай пастаяннай працы, якую вы пераглядаеце штогод, каб пераканацца, што вы расстаўляеце прыярытэтыправільныя значэнні.

Гатовыя пачаць? Пачніце з прагляду спісу ніжэй.

Канчатковы спіс асабістых асноўных каштоўнасцей

Ніжэй прыведзены 100 прыкладаў асноўных каштоўнасцей з тлумачэннямі да кожнай. Але вы знойдзеце PDF-файл для запампоўкі ніжэй на старонцы з 400 чалавечымі каштоўнасцямі, каб даць вам больш шырокі спіс.

Чытаючы гэтыя прыклады каштоўнасцей, спытайце сябе: "Якія мае каштоўнасці?" Не забывайце выбіраць тыя, якія вам падаюцца сапраўднымі - асабістыя ідэалы, якія вам дарагія.

1. Падсправаздачнасць

Вы бераце на сябе адказнасць за свае дзеянні і іх наступствы і паважаеце іншых, хто робіць тое ж самае.

2. Дасведчанасць

Вы ганарыцеся сваім свядомым усведамленнем таго, што існуе або адбываецца вакол вас, а таксама ўнутры вас.

3. Баланс

Вы хочаце, каб усё ў вашым жыцці было ў правільнай прапорцыі да ўсяго астатняга; нішто не дамінуе ў вашым жыцці.

4. Прыгажосць

Вы знаходзіце час, каб атрымліваць асалоду ад усяго, што ўспрымаеце сваімі пачуццямі, што прымушае вас адчуваць невытлумачальны прыліў шчасця.

5. Смеласць

Тыя, хто смелы, не абавязкова бясстрашныя; яны проста ўмеюць ствараць уражанне, што яны ёсць.

6. Спакой

Падумайце пра цішыню паверхні возера, калі нішто не парушае яе.

7. Чысціня

Па сутнасці, гэта адсутнасць любога бруду або забруджванняў — і вы працуеце, каб падтрымліваць гэта.

8.Блізкасць

Гэта слова азначае блізкасць або моцную асабістую сувязь, асабліва паміж людзьмі.

9. Прыхільнасць

Абавязацельства - гэта розніца паміж мэтай і марай; гэта прадугледжвае рашучыя дзеянні.

10. Спачуванне

Калі нехта прычыніў вам боль, вы больш цэніце спачуванне і прабачэнне, чым магчымасць пакараць яго.

11. Упэўненасць

У вас ёсць непахісная вера ва ўласныя сілы або правільнасць мэты або моцнае жаданне адчуць гэтую веру.

12. Сувязь

Без глыбокай асабістай сувязі вы не можаце адчуць цягу да кагосьці.

13. Свядомасць

Жыць наўмысна азначае жыць свядома, але вы можаце шукаць свядомасці на больш высокім узроўні.

14. Задаволенасць

Задаволенасць - гэта псіхічны або эмацыйны стан задавальнення, агорнуты спакоем.

15. Супрацоўніцтва

Вы шануеце сваю здольнасць працаваць над дасягненнем агульнай мэты як частка каманды; важнае супрацоўніцтва займае цэнтральнае месца ў вашай місіі.

16. Адвага

Адвага - гэта здольнасць рабіць тое, што трэба, нягледзячы на ​​страх.

17. Творчасць

Творчасць выкарыстоўвае ўяўленне для стварэння новых рэчаў і пошуку новых рашэнняў праблем.

18. Рашучасць

Вы высока цэніце сваю здольнасць хутка і эфектыўна прымаць рашэнні.

19. Рашучасць

Рашучасць - гэта цвёрдасць мэты, нягледзячы на ​​праблемы ўнястомнае імкненне да мэты.

20. Надзейнасць

Іншыя могуць разлічваць на тое, што вы зробіце ўсё магчымае, каб выканаць свае абавязацельствы, і вы хочаце таго ж ад іх.

21. Годнасць

Вы цвёрда адчуваеце, што з людзьмі трэба абыходзіцца такім чынам, каб дэманстраваць павагу да іх як да цалкам свядомых роўных.

22. Стараннасць

Хтосьці, хто руплівы, настойлівы і ўважлівы ў сваёй працы ці іншых намаганнях.

23. Дысцыпліна

Думайце пра гэта як пра набор чаканняў для сябе ці іншых і сродкі, якія выкарыстоўваюцца для іх выканання.

24. Адкрыццё

Гэта акт высвятлення або вывучэння чагосьці новага праз даследаванне або эксперыментаванне.

25. Разнастайнасць

Вы імкнецеся пазнаёміцца ​​з разнастайнасцю культур, вопыту і вераванняў у свеце і ацаніць іх.

26. Абавязак

Падумайце аб маральных або юрыдычных абавязацельствах, якія звязваюць вас ці кагосьці іншага - і аб вашым абавязацельстве забяспечыць выкананне гэтых абавязацельстваў.

27. Адукацыя

Лічыце гэта працэсам навучання праз вывучэнне, даследаванне, навучанне, эксперыментаванне або адпачынак.

28. Эфектыўнасць

Нешта эфектыўна, калі яно дае жаданы вынік.

29. Эмпатыя

Вы адчуваеце тое, што адчуваюць іншыя, і, верагодна, лічыце гэтую каштоўнасць эмпатыі істотнай часткай вашай ідэнтычнасці.

30. Заахвочванне

Вы шануеце здольнасць давацьспадзявацца на іншых і ўмацоўваць у іх давер.

31. Выдатнасць

Выдатна быць выдатным у чымсьці або валодаць выключнай ступенню некаторых ведаў або здольнасцей.

32. Вопыт

Гэта можа быць адчувальная сустрэча з чымсьці або аснова вашых вышэйшых ведаў і разумення чагосьці.

33. Экспертыза

Вы прымаеце званне эксперта ў сваёй вобласці, таму што вы вылучаецеся сваімі ведамі або навыкамі

34. Даследаванне

Калі вы любіце падарожнічаць па новых месцах, каб даведацца пра іх, у вас сэрца даследчыка.

35. Справядлівасць

З вашым моцным пачуццём справядлівасці вы настойваеце на роўнай аплаце за аднолькавую колькасць і якасць працы.

36. Вера

Вера - гэта поўны давер да кагосьці ці чагосьці, і яна адрозніваецца як ад фанатызму, так і ад самазаспакоенасці.

37. Гнуткасць

Вы высока цэніце сваю здольнасць лёгка згінацца, не ламаючыся — фізічна, разумова або эмацыйна.

38. Засяроджанасць

Вы ганарыцеся сваёй здольнасцю засяроджвацца на чымсьці (ці кімсьці), выключаючы ўсё астатняе.

39. Свабода

Свабода - гэта здольнасць рабіць тое, што вы павінны, без умяшання знешніх або ўнутраных сіл.

40. Ашчаднасць

Вы ганарыцеся тым, як вы спраўляецеся са сваімі фінансамі і пазбягаеце марнавання і непатрэбных выдаткаў.

41. Забава

Вы шукаеце спосабырадаваць або весяліць іншых, каб павялічыць іх задавальненне ад жыцця - і вашага ўласнага; Знаходжанне часу для забавы з'яўляецца прыярытэтам.

42. Шчодрасць

Вам падабаецца аддаваць сябе, свой час і іншыя рэсурсы іншым, і вы хочаце перадаць гэтую каштоўнасць сваім дзецям.

43. Удзячнасць

Для вас жыццёва важна праяўляць удзячнасць і выказваць удзячнасць за добрыя рэчы ў вашым жыцці.

44. Рост

Вы ўкладваеце значную колькасць часу і энергіі ў сваё асабістае развіццё і ў развіццё іншых.

45. Шчасце

Адчуванне радасці, задавальнення і задавальнення і іх дзяленне з'яўляюцца для вас галоўнымі прыярытэтамі.

46. Здароўе

Вы аддаеце перавагу здаровай дыеце і эфектыўнаму рэжыму фітнесу. Вы можаце заняцца бегам або іншай лёгкай для пачатку трэніроўкай, каб замацаваць здаровыя звычкі. Вы таксама прызнаеце каштоўнасць самаабслугоўвання для вашага дабрабыту.

47. Сумленнасць

Вы высока цэніце праўдзівасць у іншых, і вы пайшлі на ахвяры, каб развіць або захаваць гэтую якасць у сабе.

48. Надзея

Вы ганарыцеся сваім аптымізмам або аптымістычным поглядам на будучыню.

49. Пакора

Сціплыя людзі грунтуюць сваю самаацэнку на тым, што яны ведаюць пра сябе як праўду, і гэта робіць іх неўспрымальным да меркаванняў іншых.

50. Гумар

Вы аддаеце перавагу смеху для сябе і імкнецеся яго выклікацьбольш для іншых.

51. Сумленнасць

Сумленнасць - гэта калі твае дзеянні і словы адпавядаюць тваім перакананням.

52. Блізкасць

Блізкасць можа адносіцца да блізкіх адносін або дзейнасці, якая збліжае двух людзей.

Глядзі_таксама: Як выйсці з зоны сяброў: правераныя крокі, якія працуюць

53. Інтуіцыя

Інструкцыі і ідэі на ўзроўні кішачніка - гэта ваш другі пілот (ці, магчыма, нават ваш пілот) 24/7.

54. Дабрыня

Вы абыходзіцеся з людзьмі менавіта так, як хацелі б, каб абыходзіліся з вамі, і ваша дабрыня прыцягвае іншых.

55. Лідэрства

Дэвіз: «Кіньце мяне ваўкам, і я вярнуся весці зграю» моцна рэзаніруе з вамі.

56. Навучанне

Вы знаходзіце магчымасці для навучання паўсюль, і вы не можаце сабе ўявіць, што ваша адукацыя скончыцца раней за вас.

57. Каханне

Праяўляць і адчуваць каханне ва ўсёй паўнаце неаддзельна ад жадання жыць і самаадчування.

58. Вернасць

Вы чакаеце, што блізкія вам людзі будуць непахіснымі ў сваёй вернасці, як і вы ім; вернасць - гэта любоў, якая падвяргаецца выпрабаванню.

59. Уважлівасць

Жыць у цяперашні момант і атрымліваць асалоду ад усяго добрага ў ім - з намерам і ўдзячнасцю - вельмі важна для вас.

60. Умеранасць

Вы атрымліваеце асалоду ад усіх добрых рэчаў у сціплых або адмераных колькасцях — тым лепш смакаваць іх і пакідаць больш для іншых.

61. Матывацыя

Вы ўдыхаеце матывацыю на працягу дня і захоўваеце




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Сандра Томас з'яўляецца экспертам па ўзаемаадносінах і энтузіястам самаўдасканалення, якая імкнецца дапамагаць людзям весці больш здаровае і шчаслівае жыццё. Пасля многіх гадоў атрымання ступені псіхалогіі Сандра пачала працаваць з рознымі супольнасцямі, актыўна шукаючы спосабы падтрымаць мужчын і жанчын у развіцці больш значных адносін з сабой і іншымі. На працягу многіх гадоў яна працавала са шматлікімі людзьмі і парамі, дапамагаючы ім разабрацца ў такіх праблемах, як парушэнне зносін, канфлікты, нявернасць, праблемы з самаацэнкай і многае іншае. Калі яна не трэніруе кліентаў і не піша ў сваім блогу, Сандра любіць падарожнічаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваёй сям'ёй. Дзякуючы спагадліваму, але прамалінейнаму падыходу, Сандра дапамагае чытачам атрымаць новы погляд на свае адносіны і дае ім магчымасць дасягнуць лепшага.