Jedwali la yaliyomo
Thamani zako kuu ndizo kanuni zinazokuongoza maishani ambazo hukusaidia kubainisha tabia, maneno na matendo yako.
Ni muhimu kwa mageuzi yako binafsi kutathmini maadili yako mara kwa mara, kisha fanya mabadiliko yanayohitajika ili kupatanisha maisha yako na maadili haya muhimu zaidi (pia huitwa maadili ya kibinafsi).
Kuishi kwa kupatana na maadili yako ya msingi hutengeneza mazingira mazuri ya furaha, amani ya akili, na mafanikio kwa sababu wewe ni kuishi kwa uhalisi bila kuchanganyikiwa, hatia, au aibu.
Maadili ya msingi ni yapi?
Maadili yako makuu yanakuambia kile unachokiona kuwa muhimu au cha maana sana.
Thamani hizi za kibinafsi zinapaswa kuonyesha kusudi la maisha yako na unataka kuwa nani.
Utafiti unathibitisha kwamba maadili yako ya kibinafsi, ingawa yana ubinafsi, hayafichui tu kile tunachohisi kutuhusu bali pia huathiri. mitazamo, mapendeleo, na tabia zetu.
Maadili yako maishani hayajitokezi. Unahitaji kuwatafuta.
Chukua muda kujiuliza ni sifa zipi unazopenda hasa kwa wazazi wako, babu na nyanya zako, na wengine ambao wamekushawishi.
- Ni maadili gani ya kawaida ambayo familia yako huadhimisha kama sifa zinazobainisha?
- Ni maadili gani wanayowasiliana ambayo yanakufanya uwe na kiburi?
- Fikiria muziki unaosikiliza, vitabu unavyosoma, mambo yako ya kiroho. na imani za kisiasa, washauri wako,moto ndani yako umewaka na tayari; pia unapenda kuwahamasisha wengine.
62. Uwazi
Unaacha macho yako, akili yako, na moyo wako wazi kwa watu wapya, maarifa mapya, na matukio mapya.
63. Matumaini
Unaamini kuwa tabia yako ya kuzingatia baraka na kutarajia zaidi kutoka kwao inapatana zaidi na ukweli kuliko kukata tamaa.
64. Shirika
Unathamini mpangilio — kuweka kila kitu mahali pake na kurahisisha kuweka nafasi zako safi, zisizo na vitu vingi na zenye utulivu.
65. Uhalisi
Unapenda mambo mapya na mazungumzo mapya ya mawazo mapya, matukio na maonyesho ya kisanii; unavuta uhalisi katika kila kiumbe kipya.
66. Passion
Unajisikia hai kabisa na unatumia umeme kuhusu maisha yako, kusudi lako, mahusiano yako na kazi unayofanya.
67. Amani
Maisha ni mafupi sana kuyatumia katika misukosuko; na kuwe na utulivu, msamaha, na maelewano ndani yenu na katika mahusiano yenu.
68. Ushawishi
Unathamini uwezo wa kuwasiliana vyema na kuwashawishi wengine kufanya mambo au kushiriki mtazamo wako.
69. Taaluma
Utaalam ni wema katika suti ya biashara; unawachukulia wateja wako, wafanyakazi wenzako, na unaowasiliana nao wengine kuwa sawa.
70. Sababu (au Mantiki)
Kubomoa hoja zilizojengwa vibaya na kuzipinga kwa hoja zinazofaa ni Legoland yako.
71. Ustahimilivu
Yakokauli mbiu ya maisha inaweza kuwa "Itumie," kwa sababu hakuna maumivu au kosa linalowahi kupotea - na hukati tamaa kamwe.
72. Heshima
iwe ni mamlaka, mafanikio, au huduma, unahisi kulazimika kuiheshimu kwa kiwango fulani cha staha.
73. Sadaka
Unajua kwamba upendo wa kweli unahusisha dhabihu—kuacha kitu kizuri kwa ajili ya jambo bora au kumtumikia mtu mwingine.
74. Usalama
Unataka kujisikia huru au salama kutokana na hatari au tishio la vurugu kwako au kwa wale unaowajali.
75. Usikivu
Uwezekano wako mkubwa wa kupata maumivu huja na usikivu zaidi wa urembo na msukumo.
76. Usikivu
Utajaribu chochote mara moja na baadhi ya mambo kila siku, ikiwezekana — ili tu kufurahia uzoefu wa hisia.
77. Utulivu
Unathamini sana amani yako ya akili, unatanguliza maneno na vitendo vinavyokusaidia kuihifadhi.
78. Umuhimu
Haitoshi kwako kufanya mambo; mambo hayo yanapaswa kuwa na maana ya kina ya kibinafsi au inapaswa kuchangia lengo la maana.
79. Urahisi
Unapenda kurahisisha mambo na kuondoa mambo maishani mwako ambayo yanakufanya uhisi kuwa na mambo mengi ndani au kufungwa na nyuzi milioni moja.
80. Uaminifu
Unavutiwa na watu wa kweli, hata kama sio wazuri kila wakati; unastaajabia uhalisi wao na unafanya kazi ya kuiga.
81. Kiroho
Weweamini sio tu kuwepo kwa roho bali pia uwezo wao na uwezo wako wa kuungana na wengine kupitia yako mwenyewe.
82. Utulivu
Unahitaji kuhisi kwamba kila hatua itakutana na ardhi thabiti, yenye usawa; unachukia kutokuwa na uhakika na usawa na unatafuta njia za kurekebisha yote mawili.
83. Nguvu
Unasitawisha nguvu za mwili pamoja na uthabiti wa ndani, na unaitambua na kuifurahia kwa wengine.
84. Muundo
Hadithi bora (na majengo, n.k.) zina muundo thabiti, unaotegemeka, na unathamini hili unapoliona.
85. Mafanikio
Kimsingi neno hili linamaanisha kuwa umepata matokeo uliyotaka — bila shaka bila kufanya jambo ambalo utajutia.
86. Usaidizi
Unataka kuhisi kuungwa mkono na wengine, na kuwa aina ya mtu ambaye wengine wanaweza kumtegemea kwa usaidizi wanapouhitaji.
87. Huruma
Badala ya kukimbilia hukumu, unajiweka katika viatu vya mtu mwingine na kujaribu kuona hali hiyo kwa mtazamo wao.
88. Ufikirio
Unaweka fikira kwenye zawadi unazotoa na hatua unazochukua kwa ajili ya wengine, na unathamini wengine wanapofanya vivyo hivyo.
89. Uwekevu
Unatumia kidogo uwezavyo kwa kila kitu kuanzia chakula hadi mavazi hadi gari lile jipya (kwako) lililotumika — bila kujali mapato yako.
90. Muda
Unathamini wakati wa watu wengine na unatarajia warudishe neema kwa kuwakushika wakati na kumaliza mambo kwa wakati ufaao.
91. Amini
Unataka watu wajue wanaweza kukutegemea wewe kutunza siri zao na kuwa na migongo yao, na unataka kuwa na uwezo wa kutarajia vivyo hivyo.
92. Kuelewa
Unapomjua mtu au kitu kikweli, unamfahamu kwa moyo wako na akili yako pia.
93. Upekee
Unafurahia upekee wako, na unafurahia kuwasaidia wengine kufahamu jinsi walivyo wa kipekee na kwa nini ni muhimu.
94. Ufaafu
Unathamini matumizi katika vitu unavyoshikilia. Pia unajitahidi kujifanya kuwa wa manufaa pale hali inapohitaji.
95. Fadhila
Unathamini fadhila unapoiona kwa wengine, na unafanya kazi ya kuikuza ndani yako.
96. Maono
Unaona mambo ambayo wengine wengi hukosa, na unafuatilia mambo ambayo wengine wengi hufikiri kuwa hayawezekani.
97. Joto
Tarumbeta joto na fujo baridi na safi kila wakati; yote ni kuhusu watu.
98. Utajiri
Hutaki kamwe kujiuliza, “Je, ninazo za kutosha benki?” Utajiri unamaanisha kuishi maisha yako bila kuwekewa mipaka na pesa.
99. Hekima
Ufahamu wa kweli na wa kina juu ya watu na vitu ni sifa bainifu kwako - au inayokuvutia sana wengine.
100. Uthamani
Unahisi umefanywa upya wakati mtu au kitu kinapokukumbusha thamani yako.
Zaidi ZinazohusianaMakala:
Angalia pia: Viapo 95 vya Harusi Ya Kumfanya Alie29 Kati Ya Maadili Muhimu Zaidi Ya Kuishi Kwa
Angalia pia: Njia 11 za Kumtoa Binti Yako kutoka kwa Mpenzi MdhibitiMalengo 100 Ya Kufikia Kabla Hujafa
25 Orodha ya Tabia Nzuri Muhimu kwa Furaha
Kwa Nini Unahitaji Kuweka Maadili Yako ya Kibinafsi kumiliki.
Kujua maadili hayo ni sharti la kuunda maisha kwa kupatana nazo.
Ili kuishi kwa kukusudia, unahitaji kufahamu maadili yaliyo nyuma ya maneno na matendo yako na maadili unayotaka kuona ndani yako na kupitisha kwa watoto wako.
Kadiri maisha yako yanavyowiana na maadili yako ya msingi, ndivyo unavyoweza kugundua kusudi lako, kukua katika mwelekeo huo, na kuchangia kwa jinsi tu unaweza.
Je, unahitaji vichochezi maalum zaidi? Zingatia yafuatayo:
- Mahusiano Yako: Ikiwa unafahamu maadili yako, inakuwa rahisi kuwatambua wanaoshiriki maadili hayo na wasioshiriki.
- Amani Yako ya Akili: Ikiwa kitu maishani mwako ni kinyume na maadili yako, unapata mkanganyiko wa utambuzi; hali hii ya mgongano huzuia ukuaji na hata kukusukuma kwenda kinyume.
- Urithi au Ushawishi Wako: Ikiwa unajua maadili yako ya kibinafsi, unaweza kuamua ni yapi unayotaka kupitisha kwa watoto - na jinsi utakavyofanya hivyo.
- Wakati Wako: Ikiwa unajuamaadili yako ya msingi, unaweza kuacha kupoteza muda kuruka kutoka kitu kimoja hadi kingine; utakuwa na ufahamu bora wa kile kinachokutimiza na kwa nini.
- Uangalifu wako (na yote yanayoambatana nayo): Kujua maadili yako na yale unayotaka kuishi kwayo hufanya hivyo. rahisi kuondoa mambo maishani mwako ambayo yanaondoa umakini wako kutoka kwa yale unayoona kuwa muhimu.
Je, uko tayari kuorodhesha maadili yako ya kibinafsi?
Je, mifano ya maadili yaliyoorodheshwa hapo juu imekusaidia kutambua zile zinazokufafanua?
Je, uko tayari kutengeneza orodha yako mwenyewe na kuifanya iwe kumi bora?
Kwa sasa, don. Usijaribu kunakili kila neno linalokufanya ufikiri, "Vema, hiyo ni thamani nzuri kuwa nayo." Hakuna maadili mabaya katika orodha, lakini wengine watahisi kukufahamu zaidi na kukutia moyo kuliko wengine watakavyojisikia. Nenda na moyo wako.
Na unapotengeneza orodha yako, kwa nini usiwape changamoto wengine unaowajua kutengeneza orodha zao na kulinganisha madokezo.
Angalia ni maadili gani unayoshikilia kwa pamoja na waalike wao ili kufafanua juu ya maadili ambayo ni tofauti na yako, ili uweze kuyaelewa vyema.
Na udadisi wako na shauku yako ya kukua iathiri kila kitu kingine unachofanya leo.
marafiki zako, na kampuni nyingine unayohifadhi.
- Je, unahisi kulazimishwa sana kuhakikisha watoto wako wanafuata maadili sawa?
- Je! sifa unataka kujulikana? Ni maneno gani huleta mwitikio chanya wa kihisia kutoka kwako mara moja?
Labda tayari una angalau wazo lisilo wazi la kile ambacho ni muhimu kwako.
Lakini itakuwa nzuri kiasi gani kwako. kuwa na ufahamu wazi zaidi wa maadili hayo na jinsi yanavyokufafanua wewe na kusudi la maisha yako?
Jinsi ya Kupata Orodha Yako ya Maadili Muhimu
Kuunda orodha yako mwenyewe ya maadili ya kibinafsi hukusaidia kuzingatia zaidi. kukuza maadili hayo ndani yako na kutafuta njia za kuyapitisha.
Hatua #1: Jiulize maswali kuhusu maadili mema.
Ili kuunda orodha hii ya maadili ya kibinafsi, unaweza kujiuliza yafuatayo. maswali na uandike majibu yako:
- Ninatafuta nini kwa rafiki au mke/mume? Katika mshauri au mwongozo?
- Je, ninaitikiaje katika hali ngumu au hali nyingine ngumu?
- Ni sifa gani ningetarajia kuona katika toleo bora zaidi kwangu?
- Je, ninashirikianaje na watu, na ninawatendeaje?
- Ni sifa gani za wazazi wangu, babu, babu, mababu ninazozistaajabisha?
- Ni maamuzi gani niliyofanya zamani ambayo yalinifanya nipate kiburi?
- Ni nini kinanifanya niwe na hasira au kufadhaika nikifichua maadili yaliyokandamizwa ambayo ninaweza kuwa nayo?
- Ni nini hunipa hisia ya utimilifu na maana?
Hatua #2: Tambua msingidhamira za thamani.
Unapotazama orodha ya maadili ya msingi, utaona kwamba baadhi ya maneno yana maana sawa au yanaangukia katika “mandhari” mahususi.
Panga maneno haya pamoja na uyape. neno la thamani kuu ambalo unachagua kutoka kwa orodha yako ya maadili ya kibinafsi.
Kwa mfano, maneno utulivu, urahisi na amani yanaweza kuwa chini ya mandhari ya "umakini".
Kumbuka, huna Sio lazima uchague maadili ya kawaida ambayo unadhani unapaswa kuyapa kipaumbele. Chagua zile ambazo zinahusiana zaidi na kile unachotaka kwa maisha yako.
Hatua #3: Ipunguze.
Unapopitia orodha ya thamani iliyo hapa chini, pengine nyingi kati yao (takriban 20 au zaidi si ya kawaida) zitajitokeza kama muhimu zaidi au yenye maana zaidi kwako kuliko wengine.
Kisha unapopitia orodha hiyo ndogo, baadhi yao watajitokeza zaidi kuliko wengine. Tukutane ikiwa unaweza kupunguza orodha yako ya maadili ya msingi hadi isiyozidi maadili kumi ya msingi.
Unaweza hata kuzingatia maadili 3 yako makuu ya kibinafsi ambayo yanakufafanua wewe ni nani.
Hatua #4: Ziweke kipaumbele.
Angalia kama unaweza kuorodhesha orodha yako ya maadili ya msingi ili uweze kufafanua kile ambacho ni muhimu zaidi kwako.
Hii inaweza kuchukua muda, lakini jitahidi uwezavyo kuchunguza mahali ambapo pesa itasimama kwa ajili yako.
Bila shaka, vipaumbele vyako vitabadilika na kubadilika kadri muda unavyopita, kwa hivyo zingatia kazi hii inayoendelea unayopitia upya kila mwaka ili kuhakikisha kuwa unatanguliza kipaumbele.thamani sahihi.
Je, uko tayari kuanza? Anza kwa kukagua orodha iliyo hapa chini.
Orodha ya Mwisho ya Thamani za Msingi za Kibinafsi
Ifuatayo ni mifano 100 ya thamani za msingi yenye maelezo kwa kila moja. Lakini utapata upakuaji wa PDF chini zaidi kwenye ukurasa na maadili 400 ya kibinadamu ili kukupa orodha pana.
Unaposoma mifano hii ya maadili, jiulize, "Maadili yangu ni yapi?" Kumbuka kuchagua zile ambazo zinahisi kuwa halisi kwako - maadili ya kibinafsi unayothamini.
1. Uwajibikaji
Unawajibika kwa matendo yako na matokeo yake, na unaheshimu wengine wanaofanya hivyo.
2. Ufahamu
Unajivunia ufahamu wako wa kutambua kile kilichopo au kinachotokea karibu nawe - na vile vile ndani yako.
3. Mizani
Unataka kila kitu katika maisha yako kiwe katika uwiano sahihi kwa kila kitu kingine; hakuna kitu kinachotawala maisha yako.
4. Uzuri
Unatenga muda wa kufurahia kila kitu unachokiona kwa hisi zako zinazokufanya uhisi kuongezeka kwa furaha kusikoelezeka.
5. Ujasiri
Wale walio na ujasiri si lazima wasiwe na woga; wao ni wazuri tu katika kutoa hisia kuwa wao.
6. Utulivu
Fikiria utulivu wa uso wa ziwa wakati hakuna kinacholisumbua.
7. Usafi
Kimsingi, huku ni kukosekana kwa uchafu au uchafu wowote — na unajitahidi kuudumisha.
8.Ukaribu
Neno hili linamaanisha ukaribu au uhusiano thabiti wa kibinafsi, hasa kati ya watu.
9. Kujitolea
Kujitolea ni tofauti kati ya lengo na ndoto ya mchana; inahusisha hatua madhubuti.
10. Huruma
Mtu anapokuumiza, unathamini huruma na msamaha kuliko nafasi ya kumwadhibu.
11. Kujiamini
Una imani isiyotikisika katika uwezo wako mwenyewe au usahihi wa kusudi au hamu kubwa ya kuhisi imani hiyo.
12. Muunganisho
Bila muunganisho wa kina wa kibinafsi, huwezi kuhisi kuvutiwa na mtu fulani.
13. Ufahamu
Kuishi kimakusudi kunamaanisha kuishi kwa uangalifu, lakini unaweza kuwa unatafuta fahamu kwa kiwango cha juu zaidi.
14. Kuridhika
Kutosheka ni hali ya kuridhika kiakili au kihisia iliyofunikwa na amani.
15. Ushirikiano
Unathamini uwezo wako wa kufanya kazi kufikia lengo moja kama sehemu ya timu; ushirikiano wa maana ni muhimu kwa dhamira yako.
16. Ujasiri
Ujasiri ni uwezo wa kufanya kile kinachotakiwa kufanywa licha ya woga.
17. Ubunifu
Ubunifu hutumia mawazo kuunda vitu vipya na kutafuta suluhu mpya za matatizo.
18. Uamuzi
Unaweka thamani ya juu kwa uwezo wako wa kufanya maamuzi haraka na kwa ufanisi.
19. Uamuzi
Uamuzi ni uthabiti wa kusudi licha ya changamoto katikakufuatilia lengo bila kuchoka.
20. Kutegemewa
Wengine wanaweza kukutegemea kufanya kila linalowezekana ili kutimiza ahadi zako, na unataka vivyo hivyo kutoka kwao.
21. Dignity
Unahisi sana kwamba watu wanapaswa kutendewa kwa njia inayoonyesha heshima kwao kama watu wanaozingatia kikamilifu sawa.
22. Bidii
Mtu mwenye bidii ni mwenye kuendelea na makini katika kazi yake au juhudi nyinginezo.
23. Nidhamu
Fikiria hili kama seti ya matarajio kwako au kwa wengine na njia zinazotumika kuyatekeleza.
24. Ugunduzi
Hiki ni kitendo cha kujua au kujifunza kitu kipya kupitia uchunguzi au majaribio.
25. Utofauti
Umejitolea kujionyesha na kuthamini anuwai ya tamaduni, uzoefu na imani ulimwenguni.
26. Wajibu
Fikiria juu ya wajibu wa kimaadili au wa kisheria unaokufunga wewe au mtu mwingine - na kujitolea kwako kuona wajibu huo kukitimizwa.
27. Elimu
Zingatia huu mchakato wa kujifunza kupitia masomo, uchunguzi, maagizo, majaribio, au burudani.
28. Ufanisi
Kitu kinafaa ikiwa kitafaulu kutoa matokeo yanayotarajiwa.
29. Huruma
Unahisi jinsi wengine wanavyohisi, na huenda ukazingatia thamani hii ya huruma kama sehemu muhimu ya utambulisho wako.
30. Kutia moyo
Unathamini uwezo wa kutoamatumaini kwa wengine na kujenga ujasiri wao.
31. Ubora
Kufaulu ni kuwa bora katika jambo fulani au kuwa na kiwango cha kipekee cha ujuzi au uwezo fulani.
32. Uzoefu
Huu unaweza kuwa kukutana na kitu fulani au msingi wa ujuzi wako wa hali ya juu na ufahamu wa jambo fulani.
33. Utaalamu
Unakumbatia cheo cha mtaalamu katika uwanja wako kwa sababu unabobea katika maarifa au ujuzi wako
34. Ugunduzi
Iwapo unafurahia kusafiri ndani au kupitia maeneo mapya ili kujifunza kuyahusu, una moyo wa mvumbuzi.
35. Haki
Kwa hisia zako kali za haki, unasisitiza malipo sawa kwa kiasi sawa na ubora wa kazi.
36. Imani
Imani ni kuamini kabisa mtu au kitu, na inajiweka kando na ushupavu na kuridhika.
37. Kubadilika
Unaweka thamani ya juu kwenye uwezo wako wa kujipinda kwa urahisi bila kuvunjika — kimwili, kiakili au kihisia.
38. Zingatia
Unajivunia uwezo wako wa kuzingatia kitu (au mtu) bila kujumuisha kila kitu kingine.
39. Uhuru
Uhuru ni uwezo wa kufanya kile unachopaswa kufanya bila kuingiliwa na nguvu za nje au za ndani.
40. Frugality
Unajivunia jinsi unavyoshughulikia fedha zako na kuepuka ufujaji na matumizi yasiyo ya lazima.
41. Furaha
Unatafuta njia zafurahisha au kuwafurahisha wengine ili kuongeza starehe zao za maisha - na yako mwenyewe; kupata wakati wa kujifurahisha ni kipaumbele.
42. Ukarimu
Unafurahia kujitolea wewe mwenyewe na wakati wako na rasilimali nyingine kwa wengine, na unataka kupitisha thamani hii kwa watoto wako.
43. Shukrani
Ni muhimu sana kwako kuonyesha shukrani na kueleza shukrani zako kwa mambo mazuri maishani mwako.
44. Ukuaji
Unawekeza kiasi kikubwa cha muda na nguvu zako katika maendeleo yako binafsi na ya wengine.
45. Furaha
Kufurahia na kushiriki furaha, kuridhika, na kuridhika ni vipaumbele vya juu kwako.
46. Afya
Unatanguliza lishe bora na regimen bora ya siha. Unaweza kuanza kukimbia au mazoezi mengine ambayo ni rahisi kuanza ili kuimarisha tabia za afya. Pia unatambua thamani ya kujitunza kwa ustawi wako.
47. Uaminifu
Unathamini sana ukweli kwa wengine, na umejitolea kukuza au kuhifadhi sifa hii ndani yako.
48. Matumaini
Unajivunia matumaini yako au mtazamo thabiti kuhusu siku zijazo.
49. Unyenyekevu
Watu wanyenyekevu huegemeza kujithamini kwao kwenye kile wanachojua kuwa ni kweli kuwahusu wao wenyewe, na hii huwafanya wasiwe na maoni ya wengine.
50. Ucheshi
Unatanguliza kicheko kwako na kutafuta kuletazaidi yake kwa wengine.
51. Uadilifu
Uadilifu ni pale matendo na maneno yako yanapowiana na imani yako.
52. Ukaribu
Ukaribu unaweza kurejelea uhusiano wa karibu au shughuli zinazoleta watu wawili karibu zaidi.
53. Intuition
Maelekezo na maarifa katika ngazi ya utumbo ni rubani wako wa 24-7 (au labda hata rubani wako).
54. Fadhili
Unawatendea watu vile vile ambavyo ungetaka kutendewa, na wema wako huwavutia wengine.
55. Uongozi
Kauli mbiu, “Nitupe kwa mbwa mwitu, nami nitarudi nikiongoza kundi” inakuhusu sana.
56. Kujifunza
Unapata fursa za kujifunza kila mahali unapoenda, na huwezi kufikiria elimu yako ikiisha kabla ya kufanya hivyo.
57. Upendo
Kuonyesha na kupata uzoefu wa upendo katika utimilifu wake hautenganishwi na mapenzi yako ya kuishi na hisia zako za ubinafsi.
58. Uaminifu
Mnawatazamia watu walio karibu nanyi wasiwe na madhubuti katika uaminifu wao kama ulivyo kwao; uaminifu ni upendo uliojaribiwa.
59. Umakini
Kuishi katika wakati uliopo na kufurahia mambo yote mazuri ndani yake - kwa nia na shukrani - ni muhimu kwako.
60. Kiasi
Unafurahia vitu vyote vizuri kwa kiasi cha kawaida au kilichopimwa - yote ni bora kuvifurahia na kuwaachia wengine zaidi.
61. Motisha
Unapumua kwa motisha siku nzima na uendelee
