Créer une vision pour l'avenir (9 étapes importantes)

La création d'une vision de l'avenir est un processus qui commence par l'identification de ce qui est... le plus important à vous.

Il s'agit d'abord de décrire la vie que l'on souhaite sans s'attarder sur les détails.

Pour créer une vision avec des mots, il faut d'abord la voir dans son esprit.

Pour ce faire, vous devez savoir exactement ce que vous voulez voir dans tous les domaines de votre vie.

Les neuf étapes décrites ci-dessous peuvent vous aider à surmonter votre hésitation et de formuler enfin une vision qui vous est propre à 100 %.

Qu'est-ce qu'une vision de la vie ?

Votre vision de l'avenir concerne tous les domaines de votre vie. Décrivez ce que vous voulez pour chacun de ces domaines et résumez votre vision dans une brève déclaration de vision.

Elle est similaire à une déclaration de mission, mais avec une différence essentielle : les déclarations de mission se concentrent sur le présent - ce que vous faites maintenant pour réaliser votre mission personnelle ou professionnelle.

Votre vision est axée sur l'avenir.

Commencez par dresser la liste de chacune des catégories et réfléchissez à ce que vous voulez pour chacune d'entre elles :

• Les relations - un partenaire aimant et compatible ; de bonnes relations avec vos enfants ; des amis proches qui sont toujours là pour vous (et vice-versa).
• Santé - la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle ; un programme de remise en forme agréable et efficace ; une alimentation optimale ; un thérapeute empathique et stimulant.
• Prendre soin de soi - prendre chaque jour le temps de répondre à ses propres besoins.
• Carrière - démarrer, construire sa marque, progresser dans son domaine de prédilection.
• Finances - rembourser les dettes, épargner pour la retraite, mettre de l'argent de côté pour les voyages.
• Accueil - acheter une maison, faire des travaux de bricolage, trouver un appartement qui vous plaise.
• L'éducation - diplôme universitaire, lecture, cours en ligne, certifications, stages.
• Loisirs - voyages et aventures, loisirs, nouveaux défis, projets de vacances.
• Communauté - le bénévolat, le soutien à des causes auxquelles vous croyez, la participation à des manifestations.

Pensez aux catégories que vous pourriez développer pour créer un tableau de bord de votre vie entière ou une série de tableaux axés sur des domaines spécifiques de votre vie. Développez chacune d'entre elles.

9 étapes pour créer une vision de l'avenir

Avec toutes les catégories à prendre en compte pour votre vision globale, la perspective de tout résumer en une seule déclaration peut sembler impossible ou réductrice.

Les neuf étapes suivantes peuvent vous aider à suivre le processus et à créer une déclaration couvrant toutes les bases.

1. approfondir sa connaissance de soi

Apprenez à mieux vous connaître et à connaître vos désirs les plus profonds, sans quoi vous risquez de répéter les visions que vous avez entendues exprimer par d'autres et de les faire vôtres.

Après tout, ils semblent assez admirables et c'est peut-être ce que vous (devriez) vouloir, vous aussi.

Au fur et à mesure que vous évoluez, votre vision changera probablement, d'une part parce que vous savez mieux qui vous êtes et ce que vous voulez, et d'autre part parce que vous avez appris à penser par vous-même. Vous avez décidé de ne plus baser votre vie sur les valeurs et les priorités d'autrui.

Votre identité, votre vie et votre vision vous appartiennent et n'appartiennent à personne d'autre.

2. se poser les bonnes questions

Dressez une liste de questions relatives aux catégories énumérées ci-dessus, en utilisant les exemples suivants comme point de départ :

• Les relations - Comment voyez-vous vos relations les plus étroites ? Quels sont les changements que vous souhaitez voir se produire ? Qu'est-ce qui vous semble impossible pour l'instant, mais qui reste hautement souhaitable ?
• Santé - Quels sont les défis auxquels vous êtes confrontés en matière de santé ? Qui vous aidera à les relever ? Quels sont les progrès que vous souhaitez voir se réaliser ?
• Carrière - Quelle est la carrière de vos rêves et pourquoi ? Où voulez-vous être dans votre carrière dans 3/5/10 ans ? De quoi avez-vous besoin pour y arriver ?

Posez-vous chaque question et répondez-y sincèrement.

3. faire le point sur son passé

Que pouvez-vous apprendre de votre passé et de votre présent pour vous aider à construire votre vision de l'avenir ?

Quelles opportunités avez-vous laissées passer parce que vous craigniez les conséquences d'un échec ou parce que vous saviez que cela ne correspondait pas à votre vie ou à vos habitudes, et que vous en craigniez le coût ?

Quels sont les choix que vous avez faits et qui vous ont conduit dans des directions que vous ne souhaitiez pas prendre ? Et qu'avez-vous appris de vos expériences ?

Vous pouvez assumer la responsabilité de vos choix sans vous torturer pour autant. Quel est le lien entre vos décisions passées et vos habitudes ? Et que ferez-vous différemment à l'avenir ?

4) Laissez libre cours à votre imagination (et prenez des notes)

Autorisez-vous à rêvasser et à imaginer votre vie telle que vous la souhaitez.

Même si certains éléments vous semblent impossibles ou hors de portée, il est impossible de savoir quelles solutions vous pourriez imaginer si vous vous autorisiez à rêver. Si vous souffrez toujours d'un manque dans votre vie, ce n'est pas en renonçant que ce manque s'estompera.

Au contraire, elle s'aggrave et affecte davantage votre vie jusqu'à ce que vous décidiez de faire quelque chose. En rêvant à ce que vous voulez, votre esprit travaille sur la manière d'y parvenir. N'oubliez pas de prendre des notes.

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5. planifier à l'envers

Une fois que vous savez à quoi vous voulez ressembler dans l'avenir, vous pouvez planifier le présent en vous demandant ce qui doit changer et comment vous le ferez.

Dressez la liste des éléments de votre présent que vous ne voulez pas voir dans votre avenir. Dressez la liste des éléments de votre avenir que vous ne voyez pas dans votre présent. Ensuite, énoncez les changements que vous devez effectuer et les habitudes que vous devez prendre pour que ces changements soient durables.

6. choisir de nouvelles habitudes

Décidez des nouvelles habitudes à prendre pour remplacer celles qui vous empêchent d'avancer et qui maintiennent votre esprit dans un brouillard perpétuel.

Ces nouvelles habitudes s'accompagnent de nouvelles pensées - des idées auxquelles vous n'aviez pas pensé auparavant. C'est le pouvoir des bonnes habitudes : ce que vous faites influence votre façon de penser. Vos schémas d'action influencent vos habitudes de pensée.

Choisissez ceux qui vous rapprocheront de votre vision.

7. créer un tableau de bord

Vous pouvez en créer un grand pour l'accrocher chez vous ou sur votre lieu de travail, ou utiliser un journal ou un album pour créer quelque chose de plus portable. Le but est de faire une représentation physique et visible de ce que vous voulez voir dans votre avenir (ainsi que dans votre présent).

Chaque tableau de bord doit refléter ce que vous et non ce que vous pensez vouloir. devrait veulent.

Si vous préférez créer quelque chose que vous pouvez consulter sur votre téléphone ou votre tablette, vous pouvez également créer un tableau de bord sur un site web ou à l'aide d'une application.

8. s'inspirer de la vision des autres

Examinez des exemples de visions d'autres personnes et prêtez attention à vos réactions internes à chacune d'entre elles. Retenez ce qui résonne ; ignorez ce qui ne résonne pas.

N'oubliez pas non plus de parler aux personnes que vous voulez garder dans votre vie afin d'obtenir leur avis sur votre vie actuelle et sur ce qu'elles aimeraient voir dans votre avenir.

Interrogez-les également sur leurs visions personnelles et demandez-leur ce que vous pourriez faire pour les aider à créer leurs propres visions de l'avenir.

En vous inspirant d'eux, vous pourriez également les inciter à prendre des mesures plus cohérentes pour atteindre leurs propres objectifs.

9. résumez votre vision

Reprenez ce que vous avez écrit jusqu'à présent sur votre vision de l'avenir et résumez-la en une déclaration brève mais percutante.

Si vous écrivez des histoires, pensez à la façon dont vous vous mettez dans la tête de vos personnages principaux et écrivez des dialogues en prenant essentiellement la dictée des voix que vous entendez.

Imaginez que l'un de vos personnages ait une révélation et exprime enfin ce qu'il veut vraiment - avec quelques mots bien choisis.

Exemple de déclaration d'une vision de l'avenir

Si vous ne savez pas comment résumer les résultats des étapes décrites ci-dessus, la lecture d'exemples de déclarations de vision personnelle, comme celles présentées dans ce billet, peut vous aider à faire le point.

Voici un exemple pour commencer :

"Bien que j'apprécie ma nature introvertie, j'ai l'intention d'avoir plus de contacts humains dans ma vie. Je reconnais l'importance de me dépasser et d'interagir avec plus de gens.

À cette fin, je me fixe pour objectif de rejoindre un club de lecture et d'organiser des dîners deux fois par an".

Prêt à créer votre vision de la vie ?

Maintenant que vous savez comment créer une vision de l'avenir, que ferez-vous aujourd'hui pour vous rapprocher de la vôtre ? Que ferez-vous pour vous en rapprocher ?

Vous êtes responsable du chemin que vous empruntez en ce moment. Regardez bien où ce chemin vous mène et demandez-vous si c'est là que vous voulez aller.

Si ce n'est pas le cas, regardez où vous vous trouvez. faire et découvrir ce qu'il faut faire pour y parvenir.