Ynhâldsopjefte
It oanmeitsjen fan in fisy op 'e takomst is in proses dat begjint mei jo identifisearje wat it wichtichste foar jo is.
It begjint mei it beskriuwen fan it libben dat jo wolle sûnder de details te sparjen.
Om in fisy yn wurden te meitsjen, moatte jo earst ien yn jo geast sjen.
En om dat te dwaan, moatte jo krekt witte wat jo wolle sjen yn elk gebiet fan jo libben.
De njoggen stappen hjirûnder beskreaun kinne jo helpe oerwinne jo wifkjen en úteinlik in fisy artikulearje dy't 100% fan jo is.
Wat is in fisy foar it libben?
Jo fisy foar de takomst hat te krijen mei elk gebiet fan jo libben. Beskriuw wat jo wolle foar elk fan dy gebieten, en jo kinne jo fisy dan gearfetsje yn in koarte fisy-ferklearring.
It liket op in missy-ferklearring, mar mei in krúsjaal ferskil: missy-ferklearrings rjochtsje har op it hjoed - wat do dochst no om jo persoanlike of profesjonele missy te realisearjen.
Jo fyzje rjochtet him op 'e takomst.
Begjin troch elk fan 'e kategoryen te listjen en te brainstoarmjen wat jo foar elk wolle:
- Relaasjes - in leafdefolle en kompatibele partner; goede relaasjes mei jo bern; tichte freonen dy't der altyd foar jo binne (en oarsom).
- Sûnens - fysike, geastlike, emosjonele en geastlike sûnens; in noflike en effektive fitnessroutine; optimale fieding; in empatyske/útdaagjende terapeut.
- Self-Soarch - elke dei tiid nimme om oan jo eigen behoeften te foldwaan.
- Karriêre - begjinne, jo merk bouwe, foarútgean yn jo keazen fjild.
- Finânsjes - skuld ôfbetelje, sparje foar pensjoen, jild oan 'e kant sette foar reizen.
- Thús - in hûs keapje, DIY-reparaasjes meitsje, in appartemint fine wêr't jo fan hâlde.
- Underwiis - kolleezje, lêzen, online kursussen, sertifikaten, staazjeplakken.
- Rekreaasje - reizen en aventoer, hobby's, nije útdagings, fakânsjeplannen .
- Mienskip - frijwilligerswurk; it stypjen fan oarsaken wêryn jo leauwe; meidwaan oan protesten.
Tink oan 'e kategoryen wêrop jo útwreidzje kinne foar in hiele libbensfisyboerd of in searje buorden dy't rjochtsje op spesifike gebieten fan jo libben. Wreidzje op elk fan harren út.
9 stappen om in fisy foar de takomst te meitsjen
Mei alle kategoryen dy't jo moatte beskôgje foar jo algemiene fisy, kin it perspektyf om it allegear yn ien ferklearring op te nimmen, ûnmooglik of reduktyf lykje.
De folgjende njoggen stappen kinne jo helpe troch it proses te wurkjen en in ferklearring te meitsjen dy't alle basis beslacht.
1. Ferdjipje jo selskennis
Lear josels en jo djipste winsken better kennen. Oars sille jo wierskynlik de fizioenen werhelje dy't jo oaren hawwe heard útdrukke en se oannimme as jo eigen.
Se klinke ommers bewonderenswaardig genôch. Miskien dat is wat jo (moatte) ek wol.
As jogroeie, sil jo fisy wierskynlik feroarje - foar in part om't jo in better begryp hawwe fan wa't jo binne en wat jo wolle en foar in part om't jo leard hawwe om foar josels te tinken. Jo hawwe besletten om op te hâlden mei it basearjen fan jo libben op 'e wearden en prioriteiten fan oare minsken.
Sjoch ek: 29 Sitaten foar emosjoneel misbrûk (wichtige siswizen om jo te helpen de syklus te einigjen)
Jo identiteit, jo libben en jo fisy binne fan jo en fan gjinien oars.
2. Stel josels de juste fragen
Meitsje in list mei fragen yn ferbân mei de hjirboppe neamde kategoryen, mei de folgjende foarbylden as útgongspunt:
- Relaasjes — Hoe sjochsto dyn neiste relaasjes? Hokker feroarings wolle jo sjen? Wat liket op it stuit ûnmooglik, mar noch altyd heul winsklik?
- Sûnens - Hokker sûnensútdagings steane jo foar? Wa sil jo helpe om se te konfrontearjen? Hokker foarútgong wolle jo sjen?
- Karriêre - Wat is jo dreamkarriêre, en wêrom? Wêr wolle jo wêze mei jo karriêre oer 3/5/10 jier fan no? Wat hawwe jo nedich om dêr te kommen?
Freegje josels elke fraach en beantwurdzje dy op wierheid.
3. Besjoch jo ferline
Wat kinne jo leare fan jo ferline en jo hjoed om jo te helpen jo fisy foar de takomst op te bouwen?
Hokker kânsen hawwe jo foarbygien om't jo bang wiene foar de gefolgen fan mislearring of om't jo wisten dat it net oerienkomt mei jo libben of gewoanten, en jo freze foar de kosten?
Hokker keuzes hawwe jo makke dy't jo yn rjochtingen brocht hawwe dy't jo net wolle gean? Enwat hawwe jo leard fan jo ûnderfinings?
Jo kinne ferantwurdlikens nimme foar jo karren sûnder josels dêrfoar te marteljen. Hoe relatearje eardere besluten oan jo gewoanten? En wat sille jo fan no ôf oars dwaan?
4. Lit jo ferbylding rinne wyld (en meitsje notysjes)
Jou josels tastimming om te deidreamen en jo libben foar te stellen sa't jo it wolle.
Sels as guon dielen derfan ûnmooglik of bûten jo berik lykje, is d'r net te fertellen hokker oplossingen jo miskien tinke oan as jo josels gewoan litte dreame. As jo noch pine hawwe foar wat yn jo libben ûntbrekt, sil de pine net ferdwine.
As der wat is, giet it gewoan djipper en hat ynfloed op mear fan jo libben oant jo beslute om der wat oan te dwaan. Dagdreamen oer wat jo wolle krije jo geast oan it wurkjen hoe't jo dêr komme kinne. Ferjit net om oantekeningen te nimmen.
Mear relatearre artikels
Hoe skriuw ik in persoanlike missyferklearring (en 28 foarbylden fan missyferklearring)
61 fan 'e bêste sjoernalistykideeën om te ûntspannen en lokkich te fielen
De ultime list fan 100 libbensdoelen om te berikken foardat jo stjerre
5. Plan efterút
As jo ienris witte hoe't jo wolle dat jo takomst der útsjocht, kinne jo planne foar it hjoeddeiske troch josels te freegjen wat der feroarje moat en hoe't jo se feroarje.
List de dingen yn jo hjoed dy't jo net wolle sjen yn jo takomst. List de dingen yn jotakomst dy't jo net sjogge yn jo hjoed. Skizze dan de wizigingen dy't jo moatte meitsje en de gewoanten dy't jo moatte bouwe om dizze wizigingen fêst te hâlden.
6. Kies nije gewoanten
Beslis hokker nije gewoanten jo wolle bouwe om dejingen te ferfangen dy't jo tsjinhâlde en jo geast yn in ivige mist hâlde.
Mei dy nije gewoanten komme nije gedachten - ideeën wêr't jo noch net oan tocht hawwe. Dit is de krêft fan goede gewoanten; wat jo dogge hat ynfloed op hoe't jo tinke. Jo patroanen fan hanneljen beynfloedzje jo gewoanten fan tinken.
Kies dejingen dy't jo tichter by jo fyzje bringe.
7. Meitsje in Vision Board
Jo kinne in grutte meitsje om yn jo hûs of wurkromte op te hingjen of in tydskrift of plakboek te brûken om wat draachber te meitsjen. It punt is om in fysike en sichtbere foarstelling te meitsjen fan wat jo wolle sjen yn jo takomst (lykas jo hjoed).
Elk fyzjeboerd moat reflektearje wat jo wolle, net wat jo tinke dat jo moatte wolle.
As jo leaver wat wolle meitsje wêr't jo tagong ta kinne op jo tillefoan of tablet, kinne jo ek in fisyboerd meitsje op in webside of mei in app.
8. Fyn ynspiraasje yn 'e fisyen fan oaren
Sjoch nei foarbylden fan fizioenen fan oaren en jouwe oandacht oan jo ynterne antwurden op elk. Behâlde wat resonearret; negearje wat net docht.
En ferjit net te praten mei de minsken dy't jo yn jo libben wolle hâlde om te krijenhar ynsjoch oer jo libben yn it no en wat se graach wolle sjen yn jo takomst.
Freegje se ek oer har eigen persoanlike fizioenen. Wat kinne jo dwaan om har te helpen har eigen fisys foar de takomst te meitsjen?
Wylst se ynspiraasje lûke, kinne jo se ek ynspirearje om mear konsekwint aksje te nimmen foar har eigen doelen.
9. Sum Up Your Vision
Nim wat jo oant no ta skreaun hawwe oer jo fisy foar de takomst, en som it op yn in koarte, mar krêftige ferklearring.
As jo ferhalen skriuwe, tink dan oer hoe't jo josels yn 'e hollen fan jo haadpersoanen sette en dialooch skriuwe troch yn wêzen diktee te nimmen foar de stimmen dy't jo hearre.
Stel jo foar dat ien fan jo karakters in epifany hat en úteinlik artikulearret wat se wirklik wolle - mei in pear goed keazen wurden.
Sample ferklearring fan in fisy fan 'e takomst
As jo net wis binne hoe't jo de resultaten fan 'e hjirboppe beskreaune stappen gearfetsje, lês dan wat foarbylden fan persoanlike fisy-útspraken, lykas dy yn dizze post, kin bringe it allegear byinoar.
Hjir is ien foarbyld om jo te begjinnen:
" Hoewol ik myn yntroverte natuer wurdearje, bin ik fan doel mear minsklike ferbiningen yn myn libben te belibjen. Ik erken de wearde fan it stretchjen fan mysels en omgean mei mear minsken.
Sjoch ek: Kinne twa narcissisten mei-inoar datearje en mei-inoar komme?Dêrfoar set ik de doelen yn om mei te dwaan oan in boekeklub en twa kear yn 't jier dinerpartijen te organisearjen.
Klear om jo te meitsjenLife Vision?
No't jo witte hoe't jo in fisy foar de takomst meitsje kinne, wat sille jo hjoed dwaan om tichter by it artikulearjen fan jo eigen te kommen? Wat sille jo dwaan om der tichter by te kommen?
Jo binne ferantwurdlik foar it paad dat jo no binne. Sjoch goed nei wêr't dat paad jo liedt en freegje josels ôf oft dat is wêr't jo wêze wolle.
As it net is, sjoch dan nei wêr't jo wolle wêze, en fyn út wat it sil nimme om dêr te kommen.
