విషయ సూచిక
భవిష్యత్తు యొక్క విజన్ని సృష్టించడం అనేది మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన ని గుర్తించడం ద్వారా ప్రారంభమయ్యే ప్రక్రియ.
ఇది వివరాలను విడిచిపెట్టకుండా మీకు కావలసిన జీవితాన్ని వివరించడంతో ప్రారంభమవుతుంది.
మాటల్లో విజన్ని సృష్టించడానికి, మీరు ముందుగా మీ మనసులో ఒకదాన్ని చూడాలి.
అలా చేయడానికి, మీ జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతంలో మీరు ఏమి చూడాలనుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.
క్రింద వివరించిన తొమ్మిది దశలు మీకు అధిగమించవచ్చు మరియు చివరకు 100% మీదే దృష్టిని వ్యక్తీకరించడంలో సహాయపడతాయి.
జీవితానికి విజన్ అంటే ఏమిటి?
భవిష్యత్తు కోసం మీ దృష్టి మీ జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఆ ప్రాంతాలలో ప్రతిదానికీ మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో వివరించండి, ఆపై మీరు మీ దృష్టిని సంక్షిప్త దృష్టి ప్రకటనలో సంక్షిప్తీకరించవచ్చు.
ఇది మిషన్ స్టేట్మెంట్ను పోలి ఉంటుంది కానీ కీలకమైన తేడాతో ఉంటుంది: మిషన్ స్టేట్మెంట్లు వర్తమానంపై దృష్టి పెడతాయి — ఏమి మీరు మీ వ్యక్తిగత లేదా వృత్తిపరమైన లక్ష్యాన్ని గ్రహించడానికి ఇప్పుడు చేస్తున్నారు.
మీ దృష్టి భవిష్యత్తుపై దృష్టి పెడుతుంది.
ప్రతి కేటగిరీని జాబితా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి మరియు ప్రతి దాని కోసం మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో ఆలోచించండి:
- సంబంధాలు — ప్రేమగల మరియు అనుకూలమైన భాగస్వామి; మీ పిల్లలతో మంచి సంబంధాలు; మీ కోసం ఎల్లప్పుడూ ఉండే సన్నిహిత స్నేహితులు (మరియు దీనికి విరుద్ధంగా).
- ఆరోగ్యం — శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం; ఆనందించే మరియు సమర్థవంతమైన ఫిట్నెస్ రొటీన్; సరైన పోషణ; ఒక సానుభూతి/సవాలు కలిగిన చికిత్సకుడు.
- స్వీయ-జాగ్రత్త — మీ స్వంత అవసరాలను తీర్చుకోవడానికి ప్రతిరోజూ సమయాన్ని వెచ్చించండి.
- కెరీర్ — ప్రారంభించడం, మీ బ్రాండ్ను నిర్మించడం, మీరు ఎంచుకున్న రంగంలో ముందుకు సాగడం.
- ఆర్థిక — రుణం చెల్లించడం, పదవీ విరమణ కోసం పొదుపు చేయడం, ప్రయాణం కోసం డబ్బును కేటాయించడం.
- ఇల్లు — ఇల్లు కొనడం, DIY ఇంటి మరమ్మతులు చేయడం, మీరు ఇష్టపడే అపార్ట్మెంట్ను కనుగొనడం.
- విద్య — కళాశాల డిగ్రీ, పఠనం, ఆన్లైన్ కోర్సులు, ధృవపత్రాలు, ఇంటర్న్షిప్లు.
- వినోదం — ప్రయాణం మరియు సాహసం, అభిరుచులు, కొత్త సవాళ్లు, సెలవు ప్రణాళికలు .
- కమ్యూనిటీ — స్వయంసేవకంగా; మీరు విశ్వసించే మద్దతు కారణాలు; నిరసనలలో చేరడం.
మొత్తం లైఫ్ విజన్ బోర్డు లేదా మీ జీవితంలోని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలపై దృష్టి సారించే బోర్డుల శ్రేణి కోసం మీరు విస్తరించగల వర్గాల గురించి ఆలోచించండి. వాటిలో ప్రతిదానిపై విస్తరించండి.
భవిష్యత్తు కోసం ఒక విజన్ని రూపొందించడానికి 9 దశలు
మీ మొత్తం దృష్టి కోసం పరిగణించాల్సిన అన్ని వర్గాలతో, అన్నింటినీ ఒకే స్టేట్మెంట్లో సంక్షిప్తీకరించడం అసాధ్యం లేదా తగ్గింపుగా అనిపించవచ్చు.
కింది తొమ్మిది దశలు ప్రక్రియ ద్వారా పని చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు అన్ని బేస్లను కవర్ చేసే స్టేట్మెంట్ను రూపొందించవచ్చు.
1. మీ స్వీయ-జ్ఞానాన్ని మరింతగా పెంచుకోండి
మిమ్మల్ని మరియు మీ లోతైన కోరికలను బాగా తెలుసుకోండి. లేకపోతే, మీరు ఇతరులు వ్యక్తం చేసిన దర్శనాలను మీరు పునరావృతం చేసి, వాటిని మీ స్వంతంగా స్వీకరించే అవకాశం ఉంది.
అన్నింటికంటే అవి ప్రశంసనీయమైనవి. బహుశా మీరు (తప్పక) కోరుకునేది కూడా అదే కావచ్చు.
మీలాగేపెరుగుతాయి, మీ దృష్టి మారవచ్చు - పాక్షికంగా మీరు ఎవరు మరియు మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారు అనే దానిపై మీకు మంచి అవగాహన ఉన్నందున మరియు పాక్షికంగా మీరు మీ కోసం ఆలోచించడం నేర్చుకున్నందున. మీరు మీ జీవితాన్ని ఇతరుల విలువలు మరియు ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడటం మానేయాలని నిర్ణయించుకున్నారు.
మీ గుర్తింపు, మీ జీవితం మరియు మీ దృష్టి మీది మరియు మరెవరిది కాదు.
2. సరైన ప్రశ్నలను మీరే అడగండి
పైన జాబితా చేయబడిన వర్గాలకు సంబంధించిన ప్రశ్నల జాబితాను రూపొందించండి, ఈ క్రింది ఉదాహరణలను ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగించి:
- సంబంధాలు — ఎలా మీరు మీ సన్నిహిత సంబంధాలను చూస్తున్నారా? మీరు ఏ మార్పులను చూడాలనుకుంటున్నారు? ప్రస్తుతం ఏది అసాధ్యమైనదిగా అనిపించినా ఇంకా చాలా కోరదగినది?
- ఆరోగ్యం — మీరు ఎలాంటి ఆరోగ్య సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నారు? వాటిని ఎదుర్కోవడానికి మీకు ఎవరు సహాయం చేస్తారు? మీరు ఏ పురోగతిని చూడాలనుకుంటున్నారు?
- కెరీర్ — మీ కలల కెరీర్ ఏమిటి మరియు ఎందుకు? 3/5/10 సంవత్సరాల తర్వాత మీరు మీ కెరీర్తో ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారు? మీరు అక్కడికి చేరుకోవడానికి ఏమి కావాలి?
ప్రతి ప్రశ్నను మీరే అడగండి మరియు దానికి నిజాయితీగా సమాధానం ఇవ్వండి.
3. మీ గతాన్ని సమీక్షించండి
భవిష్యత్తు కోసం మీ దృష్టిని రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ గతం మరియు మీ వర్తమానం నుండి మీరు ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?
మీరు వైఫల్యం యొక్క పర్యవసానాలకు భయపడి లేదా మీ జీవితం లేదా అలవాట్లతో సరిపోలడం లేదని మీకు తెలిసినందున మరియు మీరు ఖర్చుకు భయపడి మీరు ఏ అవకాశాలను కోల్పోయారు?
మీరు వెళ్లకూడదనుకునే దిశల్లోకి తీసుకెళ్లిన మీరు ఏ ఎంపికలు చేసారు? మరియుమీ అనుభవాల నుండి మీరు ఏమి నేర్చుకున్నారు?
మీ ఎంపికల కోసం మిమ్మల్ని మీరు హింసించకుండానే వాటికి మీరు బాధ్యత వహించవచ్చు. గత నిర్ణయాలు మీ అలవాట్లకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి? మరియు మీరు ఇక నుండి భిన్నంగా ఏమి చేస్తారు?
4. మీ ఊహను విపరీతంగా అమలు చేయనివ్వండి (మరియు గమనికలు తీసుకోండి)
పగటి కలలు కనడానికి మీకు అనుమతి ఇవ్వండి మరియు మీ జీవితాన్ని మీరు కోరుకున్నట్లుగా ఊహించుకోండి.
దీనిలోని కొన్ని భాగాలు అసాధ్యమని అనిపించినా లేదా మీకు అందుబాటులో లేనప్పటికీ, మీరు కలలు కనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే మీరు ఏ పరిష్కారాల గురించి ఆలోచిస్తారో చెప్పలేము. మీరు ఇప్పటికీ మీ జీవితంలో ఏదో లోటు కోసం బాధపడుతుంటే, దానిని వదులుకోవడం వల్ల నొప్పి తగ్గదు.
ఏదైనా ఉంటే, మీరు దాని గురించి ఏదైనా చేయాలని నిర్ణయించుకునే వరకు అది మరింత లోతుగా వెళ్లి మీ జీవితాన్ని మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో దాని గురించి పగటి కలలు కనడం మీ మనస్సు అక్కడికి ఎలా చేరుకోవాలనే దానిపై పని చేస్తుంది. గమనికలు తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
మరిన్ని సంబంధిత కథనాలు
వ్యక్తిగత మిషన్ స్టేట్మెంట్ను ఎలా వ్రాయాలి (మరియు 28 మిషన్ స్టేట్మెంట్ ఉదాహరణలు)
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి 61 ఉత్తమ జర్నలింగ్ ఆలోచనలు
మీరు చనిపోయే ముందు సాధించడానికి 100 జీవిత లక్ష్యాల యొక్క అంతిమ జాబితా
5. వెనుకకు ప్లాన్ చేయండి
మీ భవిష్యత్తు ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో మీకు తెలిసిన తర్వాత, మీరు ఏమి మార్చాలి మరియు వాటిని ఎలా మార్చాలి అని మీరే ప్రశ్నించుకోవడం ద్వారా వర్తమానం కోసం ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు.
మీ వర్తమానంలో మీరు మీ భవిష్యత్తులో చూడకూడదనుకునే అంశాలను జాబితా చేయండి. మీలోని అంశాలను జాబితా చేయండిమీ వర్తమానంలో మీకు కనిపించని భవిష్యత్తు. అప్పుడు మీరు చేయవలసిన మార్పులను మరియు ఆ మార్పులను అంటిపెట్టుకునేలా చేయడానికి మీరు ఏర్పరచుకోవాల్సిన అలవాట్లను వివరించండి.
6. కొత్త అలవాట్లను ఎంచుకోండి
మిమ్మల్ని ఆపివేసేందుకు మరియు మీ మనస్సును శాశ్వతంగా పొగమంచులో ఉంచడానికి మీరు ఏ కొత్త అలవాట్లను నిర్మించాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి.
ఆ కొత్త అలవాట్లతో కొత్త ఆలోచనలు వస్తాయి — మీరు ఇంతకు ముందు ఆలోచించని ఆలోచనలు. ఇది మంచి అలవాట్ల శక్తి; మీరు చేసేది మీరు ఎలా ఆలోచిస్తారో ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ నటనా విధానాలు మీ ఆలోచనా అలవాట్లను ప్రభావితం చేస్తాయి.
మీ దృష్టికి మిమ్మల్ని చేరువ చేసే వాటిని ఎంచుకోండి.
7. విజన్ బోర్డ్ను సృష్టించండి
మీరు మీ హోమ్ లేదా వర్క్స్పేస్లో హ్యాంగ్ అప్ చేయడానికి పెద్దదాన్ని సృష్టించవచ్చు లేదా మరింత పోర్టబుల్ ఏదైనా సృష్టించడానికి జర్నల్ లేదా స్క్రాప్బుక్ని ఉపయోగించవచ్చు. మీ భవిష్యత్తులో (అలాగే మీ వర్తమానం) మీరు చూడాలనుకుంటున్న దాని భౌతిక మరియు కనిపించే ప్రాతినిధ్యాన్ని రూపొందించడం ప్రధాన విషయం.
ప్రతి విజన్ బోర్డ్ మీకు ఏమి కావాలో ప్రతిబింబించాలి, మీరు అవసరం కోరుకుంటున్నది కాదు.
మీరు మీ ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్లో యాక్సెస్ చేయగల ఏదైనా సృష్టించాలనుకుంటే, మీరు వెబ్సైట్లో లేదా యాప్ని ఉపయోగించి విజన్ బోర్డ్ను కూడా సృష్టించవచ్చు.
8. ఇతరుల విజన్లలో స్ఫూర్తిని కనుగొనండి
ఇతరుల దర్శనాల ఉదాహరణలను చూడండి మరియు ప్రతిదానికి మీ అంతర్గత ప్రతిస్పందనలపై శ్రద్ధ వహించండి. ప్రతిధ్వనించే వాటిని నిలుపుకోండి; చేయని వాటిని విస్మరించండి.
మరియు మీ జీవితంలో మీరు పొందాలనుకునే వ్యక్తులతో మాట్లాడటం మర్చిపోవద్దుప్రస్తుతం మీ జీవితంపై వారి అంతర్దృష్టులు మరియు మీ భవిష్యత్తులో వారు ఏమి చూడాలనుకుంటున్నారు.
వారి స్వంత వ్యక్తిగత దర్శనాల గురించి కూడా వారిని అడగండి. భవిష్యత్తు కోసం వారి స్వంత దర్శనాలను రూపొందించడంలో వారికి సహాయం చేయడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
వారి నుండి ప్రేరణ పొందుతున్నప్పుడు, మీరు వారి స్వంత లక్ష్యాల కోసం మరింత స్థిరమైన చర్య తీసుకునేలా వారిని ప్రేరేపించవచ్చు.
9. మీ విజన్ని సంక్షిప్తం చేయండి
భవిష్యత్తు కోసం మీ దృష్టి గురించి మీరు ఇప్పటివరకు వ్రాసిన వాటిని తీసుకోండి మరియు క్లుప్తమైన కానీ శక్తివంతమైన ప్రకటనలో దాన్ని సంగ్రహించండి.
మీరు కథలు వ్రాస్తే, మీ ప్రధాన పాత్రల తలలో మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉంచుకుంటారో ఆలోచించండి మరియు మీరు వినే స్వరాలకు డిక్టేషన్ తీసుకోవడం ద్వారా డైలాగ్లు వ్రాయండి.
మీ పాత్రల్లో ఒక వ్యక్తి ఎపిఫనీని కలిగి ఉన్నాడని ఊహించుకోండి మరియు చివరకు వారు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో — కొన్ని బాగా ఎంచుకున్న పదాలతో.
భవిష్యత్ యొక్క విజన్ యొక్క నమూనా ప్రకటన
పైన వివరించిన దశల ఫలితాలను ఎలా సంగ్రహించాలో మీకు తెలియకపోతే, వ్యక్తిగత దృష్టి ప్రకటనల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలను చదవండి ఈ పోస్ట్, అన్నింటినీ ఒకచోట చేర్చవచ్చు.
మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ ఉంది:
“ నేను నా అంతర్ముఖ స్వభావాన్ని విలువైనదిగా భావించినప్పటికీ, నా జీవితంలో మరిన్ని మానవ సంబంధాలను అనుభవించాలనుకుంటున్నాను. నన్ను నేను సాగదీయడం మరియు ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో సంభాషించడం యొక్క విలువను నేను గుర్తించాను.
ఈ క్రమంలో, నేను బుక్ క్లబ్లో చేరడం మరియు సంవత్సరానికి రెండుసార్లు డిన్నర్ పార్టీలను నిర్వహించడం వంటి లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటున్నాను."
ఇది కూడ చూడు: 45 మీకు ప్రోత్సాహాన్ని అందించడానికి కోట్లను ఉంచండిమీ సృష్టించడానికి సిద్ధంగా ఉందిలైఫ్ విజన్?
భవిష్యత్తు కోసం ఒక విజన్ని ఎలా రూపొందించాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీ స్వంత విషయాన్ని స్పష్టంగా చెప్పడానికి మీరు ఈ రోజు ఏమి చేస్తారు? దానికి చేరువ కావడానికి మీరు ఏమి చేస్తారు?
ప్రస్తుతం మీరు వెళ్తున్న మార్గానికి మీరే బాధ్యత వహిస్తారు. ఆ మార్గం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి నడిపిస్తుందో గట్టిగా పరిశీలించండి మరియు మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
ఇది కూడ చూడు: నేను అతనికి టెక్స్ట్ చేయాలా? మీరు తెలుసుకోవలసిన 17 నియమాలుఅది కాకపోతే, మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో చూడండి మరియు అక్కడికి చేరుకోవడానికి ఏమి పడుతుందో తెలుసుకోండి.