Tạo Tầm Nhìn Cho Tương Lai (9 Bước Quan Trọng Cần Thực Hiện)

Tạo tầm nhìn về tương lai là một quá trình bắt đầu bằng việc bạn xác định điều gì quan trọng nhất đối với mình.

Nó bắt đầu bằng việc mô tả cuộc sống mà bạn mong muốn mà không bỏ qua các chi tiết.

Để tạo ra tầm nhìn bằng lời nói, trước tiên bạn cần nhìn thấy tầm nhìn đó trong tâm trí mình.

Và để làm được điều đó, bạn cần biết chính xác những gì bạn muốn thấy trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Chín bước được mô tả bên dưới có thể giúp bạn vượt qua sự do dự của mình và cuối cùng nêu rõ tầm nhìn 100% là của bạn.

Tầm nhìn cho cuộc sống là gì?

Tầm nhìn về tương lai của bạn liên quan đến mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Mô tả những gì bạn muốn cho từng lĩnh vực đó, sau đó bạn có thể tóm tắt tầm nhìn của mình trong một tuyên bố tầm nhìn ngắn gọn.

Nó tương tự như tuyên bố sứ mệnh nhưng có một điểm khác biệt quan trọng: tuyên bố sứ mệnh tập trung vào hiện tại — cái gì bạn đang làm ngay bây giờ để thực hiện sứ mệnh cá nhân hoặc nghề nghiệp của mình.

Tầm nhìn của bạn tập trung vào tương lai.

Bắt đầu bằng cách liệt kê từng danh mục và suy nghĩ xem bạn muốn gì cho từng danh mục:

• Mối quan hệ — một đối tác yêu thương và tương thích; mối quan hệ tốt với con cái của bạn; những người bạn thân luôn ở bên bạn (và ngược lại).
• Sức khỏe — sức khỏe thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần; một thói quen tập thể dục thú vị và hiệu quả; dinh dưỡng tối ưu; một nhà trị liệu đồng cảm/thách thức.
• TựQuan tâm — dành thời gian mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu của bản thân.
• Sự nghiệp — bắt đầu, xây dựng thương hiệu, thăng tiến trong lĩnh vực bạn đã chọn.
• Tài chính — trả hết nợ, tiết kiệm để nghỉ hưu, dành dụm tiền để đi du lịch.
• Nhà cửa — mua nhà, tự sửa chữa nhà cửa, tìm căn hộ yêu thích.
• Giáo dục — bằng đại học, đọc sách, khóa học trực tuyến, chứng chỉ, thực tập.
• Giải trí — du lịch và phiêu lưu, sở thích, thử thách mới, kế hoạch cho kỳ nghỉ .
• Cộng đồng — hoạt động tình nguyện; ủng hộ những nguyên nhân mà bạn tin tưởng; tham gia các cuộc biểu tình.

Hãy nghĩ về các danh mục mà bạn có thể mở rộng cho bảng tầm nhìn toàn bộ cuộc sống hoặc một loạt bảng tập trung vào các lĩnh vực cụ thể trong cuộc sống của bạn. Mở rộng trên mỗi một trong số họ.

9 Các bước để tạo ra Tầm nhìn cho Tương lai

Với tất cả các hạng mục cần xem xét cho tầm nhìn tổng thể của bạn, khả năng tóm tắt tất cả trong một tuyên bố có vẻ là không thể hoặc đơn giản.

Chín bước sau đây có thể giúp bạn thực hiện quy trình và tạo một tuyên bố bao gồm tất cả các cơ sở.

1. Đào sâu kiến ​​thức về bản thân

Hiểu rõ hơn về bản thân và những mong muốn sâu thẳm nhất của bạn. Mặt khác, bạn có khả năng lặp lại những tầm nhìn mà bạn đã nghe người khác bày tỏ và chấp nhận chúng như của riêng bạn.

Xét cho cùng thì họ cũng đủ đáng ngưỡng mộ rồi. Có lẽ đó cũng là điều bạn (nên) muốn.

Là bạnlớn lên, tầm nhìn của bạn có thể sẽ thay đổi — một phần vì bạn hiểu rõ hơn mình là ai và mình muốn gì và một phần vì bạn đã học được cách suy nghĩ cho chính mình. Bạn đã quyết định ngừng đặt cuộc sống của mình dựa trên các giá trị và ưu tiên của người khác.

Danh tính, cuộc sống và tầm nhìn của bạn là của bạn chứ không phải của ai khác.

2. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi phù hợp

Lập danh sách các câu hỏi liên quan đến các danh mục được liệt kê ở trên, sử dụng các ví dụ sau làm điểm bắt đầu:

• Mối quan hệ — Cách thức bạn có thấy các mối quan hệ thân thiết nhất của mình không? Bạn muốn thấy những thay đổi nào? Điều gì dường như không thể ngay bây giờ nhưng vẫn rất đáng mong đợi?
• Sức khỏe — Bạn đang gặp phải những thách thức nào về sức khỏe? Ai sẽ giúp bạn đối mặt với chúng? Bạn muốn thấy sự tiến bộ nào?
• Nghề nghiệp — Nghề nghiệp mơ ước của bạn là gì và tại sao? Bạn muốn ở đâu trong sự nghiệp của mình trong 3/5/10 năm tới? Bạn cần làm gì để đạt được điều đó?

Hãy tự hỏi bản thân từng câu hỏi và trả lời trung thực.

3. Xem lại quá khứ của bạn

Bạn có thể học được gì từ quá khứ và hiện tại để giúp bạn xây dựng tầm nhìn cho tương lai?

Bạn đã bỏ qua những cơ hội nào vì sợ hậu quả của thất bại hoặc vì bạn biết nó không phù hợp với cuộc sống hoặc thói quen của mình và bạn sợ cái giá phải trả?

Bạn đã đưa ra những lựa chọn nào khiến bạn đi theo hướng mà bạn không muốn? Vàbạn đã học được gì từ kinh nghiệm của bạn?

Bạn có thể chịu trách nhiệm cho những lựa chọn của mình mà không phải hành hạ bản thân vì chúng. Làm thế nào để các quyết định trong quá khứ liên quan đến thói quen của bạn? Và bạn sẽ làm gì khác đi từ bây giờ?

4. Hãy để trí tưởng tượng của bạn bay xa (và ghi chú)

Hãy cho phép bạn mơ mộng và tưởng tượng cuộc sống của bạn như bạn muốn.

Ngay cả khi một số phần của nó dường như không thể hoặc nằm ngoài tầm với của bạn, thì bạn cũng không thể biết trước được giải pháp nào bạn có thể nghĩ ra nếu bạn cứ cho phép mình mơ ước. Nếu bạn vẫn đau đáu về một điều gì đó còn thiếu trong cuộc sống của mình, thì việc từ bỏ nó sẽ không làm cho nỗi đau nguôi ngoai.

Nếu có, nó sẽ đi sâu hơn và ảnh hưởng nhiều hơn đến cuộc sống của bạn cho đến khi bạn quyết định làm gì đó với nó. Mơ mộng về những gì bạn muốn khiến tâm trí bạn phải làm việc để đạt được điều đó. Đừng quên ghi chú.

Các bài viết liên quan khác

Cách viết Tuyên bố sứ mệnh cá nhân (Và 28 ví dụ về Tuyên bố sứ mệnh)

61 ý tưởng viết nhật ký hay nhất để giảm căng thẳng và cảm thấy hạnh phúc

Danh sách cuối cùng gồm 100 mục tiêu trong cuộc sống cần đạt được trước khi chết

5. Lập kế hoạch ngược

Sau khi biết mình muốn tương lai như thế nào, bạn có thể lập kế hoạch cho hiện tại bằng cách tự hỏi bản thân cần thay đổi điều gì và bạn sẽ thay đổi chúng như thế nào.

Liệt kê những điều ở hiện tại mà bạn không muốn thấy trong tương lai. Liệt kê những thứ trong bạntương lai mà bạn không nhìn thấy trong hiện tại của bạn. Sau đó phác thảo những thay đổi bạn cần thực hiện và những thói quen bạn cần xây dựng để những thay đổi đó được gắn bó.

6. Chọn thói quen mới

Quyết định những thói quen mới mà bạn muốn xây dựng để thay thế những thói quen đang kìm hãm bạn và khiến tâm trí bạn luôn chìm trong màn sương mù vĩnh viễn.

Cùng với những thói quen mới đó là những suy nghĩ mới — những ý tưởng mà bạn chưa từng nghĩ đến trước đây. Đây là sức mạnh của những thói quen tốt; những gì bạn làm ảnh hưởng đến cách bạn suy nghĩ. Mô hình hành động của bạn ảnh hưởng đến thói quen suy nghĩ của bạn.

Chọn những thứ sẽ đưa bạn đến gần hơn với tầm nhìn của mình.

7. Tạo Vision Board

Bạn có thể tạo một bảng lớn để treo trong nhà hoặc nơi làm việc của mình hoặc sử dụng nhật ký hoặc sổ lưu niệm để tạo thứ gì đó di động hơn. Vấn đề là tạo ra một đại diện vật lý và hữu hình về những gì bạn muốn thấy trong tương lai (cũng như hiện tại của bạn).

Mỗi bảng tầm nhìn phải phản ánh những gì bạn muốn, chứ không phải những gì bạn nghĩ bạn nên muốn.

Nếu muốn tạo thứ gì đó mà bạn có thể truy cập trên điện thoại hoặc máy tính bảng của mình, thì bạn cũng có thể tạo bảng tầm nhìn trên trang web hoặc sử dụng ứng dụng.

8. Tìm nguồn cảm hứng trong tầm nhìn của người khác

Hãy xem các ví dụ về tầm nhìn của người khác và chú ý đến phản ứng bên trong của bạn đối với từng tầm nhìn. Giữ lại những gì cộng hưởng; bỏ qua những gì không.

Và đừng quên trò chuyện với những người bạn muốn giữ lại trong đời để có đượcnhững hiểu biết của họ về cuộc sống của bạn trong hiện tại và những gì họ muốn thấy trong tương lai của bạn.

Hãy hỏi họ về tầm nhìn cá nhân của họ nữa. Bạn có thể làm gì để giúp họ tạo ra tầm nhìn của riêng họ cho tương lai?

Trong khi lấy cảm hứng từ họ, bạn cũng có thể truyền cảm hứng để họ thực hiện hành động nhất quán hơn hướng tới mục tiêu của chính họ.

9. Tóm tắt tầm nhìn của bạn

Hãy lấy những gì bạn đã viết cho đến nay về tầm nhìn của bạn cho tương lai và tóm tắt nó trong một tuyên bố ngắn gọn nhưng mạnh mẽ.

Nếu bạn viết truyện, hãy nghĩ về cách bạn đặt mình vào tâm trí của các nhân vật chính và viết đoạn hội thoại về cơ bản bằng cách đọc chính tả giọng nói mà bạn nghe được.

Hãy tưởng tượng một trong các nhân vật của bạn được hiển linh và cuối cùng nói rõ điều họ thực sự muốn — bằng một vài từ được lựa chọn kỹ lưỡng.

Tuyên bố mẫu về tầm nhìn tương lai

Nếu bạn không chắc chắn về cách tổng hợp kết quả của các bước được mô tả ở trên, hãy đọc một số ví dụ về tuyên bố tầm nhìn cá nhân, chẳng hạn như những ví dụ trong bài đăng này, có thể mang tất cả lại với nhau.

Đây là một ví dụ để bạn bắt đầu:

“Mặc dù tôi đánh giá cao bản tính hướng nội của mình, nhưng tôi dự định sẽ trải nghiệm nhiều mối quan hệ với con người hơn trong cuộc sống của mình. Tôi nhận ra giá trị của việc vươn mình và tương tác với nhiều người hơn.

Cuối cùng, tôi đang đặt mục tiêu tham gia một câu lạc bộ sách và tổ chức tiệc tối hai lần một năm.”

Sẵn sàng tạoTầm nhìn cuộc sống?

Bây giờ bạn đã biết cách tạo ra tầm nhìn cho tương lai, hôm nay bạn sẽ làm gì để tiến gần hơn đến việc trình bày tầm nhìn của chính mình? Bạn sẽ làm gì để tiến gần hơn đến nó?

Bạn phải chịu trách nhiệm về con đường mình đang đi hiện tại. Hãy nhìn kỹ xem con đường đó đang dẫn bạn đến đâu và tự hỏi bản thân xem đó có phải là nơi bạn muốn đến không.

Nếu không, hãy nhìn vào nơi bạn làm muốn trở thành và tìm hiểu những gì cần làm để đạt được điều đó.