Creëer een visie voor de toekomst (9 belangrijke stappen)

Het creëren van een visie op de toekomst is een proces dat begint met uw identificatie van wat is belangrijkste voor jou.

Het begint met het beschrijven van het leven dat je wilt zonder de details te sparen.

Om een visie in woorden om te zetten, moet je die eerst in je geest zien.

En om dat te doen, moet je precies weten wat je wilt zien op elk gebied van je leven.

De negen hieronder beschreven stappen kunnen u helpen overwinnen en eindelijk een visie verwoorden die 100% de jouwe is.

Wat is een levensvisie?

Uw toekomstvisie heeft te maken met elk gebied van uw leven. Beschrijf wat u wilt voor elk van die gebieden, en u kunt uw visie samenvatten in een korte visieverklaring.

Het is vergelijkbaar met een mission statement, maar met een cruciaal verschil: mission statements richten zich op het heden - wat je doet nu om je persoonlijke of professionele missie te realiseren.

Uw visie richt zich op de toekomst.

Begin met een lijst van alle categorieën en brainstorm over wat u voor elke categorie wilt:

• Relaties - een liefdevolle en compatibele partner; goede relaties met je kinderen; goede vrienden die er altijd voor je zijn (en omgekeerd).
• Gezondheid - fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid; een prettige en effectieve fitnessroutine; optimale voeding; een empathische/uitdagende therapeut.
• Zelfzorg - elke dag tijd nemen om in je eigen behoeften te voorzien.
• Carrière - beginnen, je merk opbouwen, vooruitkomen in je gekozen vakgebied.
• Financiën - schulden afbetalen, sparen voor pensioen, geld opzij zetten voor reizen.
• Home - een huis kopen, doe-het-zelf reparaties uitvoeren, een appartement vinden waar je van houdt.
• Onderwijs - collegegeld, lezen, online cursussen, certificaten, stages.
• Recreatie - reizen en avontuur, hobby's, nieuwe uitdagingen, vakantieplannen.
• Gemeenschap - vrijwilligerswerk; het steunen van zaken waarin je gelooft; meedoen aan protesten.

Denk aan de categorieën die je zou kunnen uitbreiden voor een visiebord voor je hele leven of een reeks borden die gericht zijn op specifieke gebieden van je leven. Breid ze allemaal uit.

9 stappen om een visie voor de toekomst te creëren

Met alle categorieën waarmee u rekening moet houden voor uw algemene visie, kan het vooruitzicht om alles in één verklaring samen te vatten onmogelijk of beperkend lijken.

De volgende negen stappen kunnen u helpen het proces te doorlopen en een verklaring op te stellen waarin alle aspecten aan bod komen.

1. Verdiep je zelfkennis

Leer jezelf en je diepste verlangens beter kennen. Anders is de kans groot dat je de visies die je anderen hebt horen verkondigen herhaalt en als de jouwe aanneemt.

Ze klinken immers bewonderenswaardig genoeg. Misschien is dat wat jij ook zou (moeten) willen.

Naarmate je groeit, zal je visie waarschijnlijk veranderen - deels omdat je een beter begrip hebt van wie je bent en wat je wilt, en deels omdat je geleerd hebt voor jezelf te denken. Je hebt besloten je leven niet langer te baseren op de waarden en prioriteiten van anderen.

Jouw identiteit, jouw leven en jouw visie zijn van jou en van niemand anders.

2. Stel jezelf de juiste vragen

Maak een lijst van vragen in verband met de hierboven genoemde categorieën, met de volgende voorbeelden als uitgangspunt:

• Relaties - Hoe ziet u uw naaste relaties? Welke veranderingen wilt u zien? Wat lijkt nu onmogelijk maar is toch zeer wenselijk?
• Gezondheid - Met welke gezondheidsuitdagingen wordt u geconfronteerd? Wie helpt u daarbij? Welke vooruitgang wilt u zien?
• Carrière - Wat is je droomcarrière, en waarom? Waar wil je over 3/5/10 jaar staan met je carrière? Wat heb je nodig om daar te komen?

Stel jezelf elke vraag en beantwoord ze naar waarheid.

3. Bekijk uw verleden

Wat kunt u leren van uw verleden en uw heden om uw visie voor de toekomst op te bouwen?

Welke kansen heb je laten liggen omdat je bang was voor de gevolgen van een mislukking of omdat je wist dat het niet bij je leven of gewoonten paste en je bang was voor de kosten?

Welke keuzes heb je gemaakt die je in een richting hebben gestuurd die je niet wilde? En wat heb je geleerd van je ervaringen?

Je kunt verantwoordelijkheid nemen voor je keuzes zonder jezelf ervoor te martelen. Hoe houden beslissingen uit het verleden verband met je gewoonten? En wat ga je voortaan anders doen?

4. Laat je fantasie de vrije loop (en maak aantekeningen)

Geef jezelf toestemming om te dagdromen en je leven voor te stellen zoals jij dat wilt.

Ook al lijken sommige delen ervan onmogelijk of buiten je bereik, het is niet te zeggen welke oplossingen je zou kunnen bedenken als je jezelf gewoon toestaat te dromen. Als je nog steeds verlangt naar iets dat ontbreekt in je leven, zal het opgeven ervan de pijn niet doen verdwijnen.

Als er iets is, gaat het alleen maar dieper en beïnvloedt het meer van je leven totdat je besluit er iets aan te doen. Dagdromen over wat je wilt laat je geest werken aan hoe je daar kunt komen. Vergeet niet aantekeningen te maken.

Meer gerelateerde artikelen

Hoe schrijf je een persoonlijke missieverklaring (en 28 voorbeelden van missieverklaringen)?

61 van de beste dagboekideeën om te ontstressen en je gelukkig te voelen

De ultieme lijst van 100 levensdoelen die je moet bereiken voor je sterft

5. Achteruit plannen

Als je eenmaal weet hoe je wilt dat je toekomst eruit ziet, kun je plannen maken voor het heden door je af te vragen wat er moet veranderen en hoe je dat gaat doen.

Maak een lijst van de dingen in je heden die je niet wilt zien in je toekomst. Maak een lijst van de dingen in je toekomst die je niet ziet in je heden. Schets dan de veranderingen die je moet maken en de gewoontes die je moet opbouwen om die veranderingen te laten beklijven.

6. Kies voor nieuwe gewoonten

Beslis welke nieuwe gewoonten je wilt opbouwen om die te vervangen die je tegenhouden en je geest in een voortdurende mist houden.

Met die nieuwe gewoonten komen nieuwe gedachten - ideeën waaraan je nog niet eerder hebt gedacht. Dit is de kracht van goede gewoonten; wat je doet beïnvloedt hoe je denkt. Je handelingspatronen beïnvloeden je denkgewoonten.

Kies diegene die je dichter bij je visie brengen.

7. Maak een visiebord

Je kunt een groot exemplaar maken om thuis of op je werkplek op te hangen, of een dagboek of plakboek gebruiken om iets meer draagbaars te maken. Het gaat erom dat je een fysieke en zichtbare weergave maakt van wat je in je toekomst (en in je heden) wilt zien.

Elk visiebord moet weerspiegelen wat u willen, niet wat je denkt dat je moet willen.

Als je liever iets maakt dat je op je telefoon of tablet kunt raadplegen, kun je ook een visiebord maken op een website of met behulp van een app.

8. Vind inspiratie in de visie van anderen

Kijk naar voorbeelden van visies van anderen en let op uw interne reacties op elk daarvan. Bewaar wat resoneert; negeer wat niet resoneert.

En vergeet niet te praten met de mensen die u in uw leven wilt houden om hun inzichten te krijgen over uw leven in het heden en wat zij graag in uw toekomst zouden zien.

Vraag hen ook naar hun persoonlijke visies. Wat zou u kunnen doen om hen te helpen hun eigen toekomstvisie te creëren?

Door hen te inspireren, inspireert u hen misschien ook om consequenter actie te ondernemen voor hun eigen doelstellingen.

9. Vat uw visie samen

Neem wat je tot nu toe hebt geschreven over je toekomstvisie, en vat het samen in een korte maar krachtige verklaring.

Als je verhalen schrijft, bedenk dan hoe je jezelf in het hoofd van je hoofdpersonen verplaatst en dialoog schrijft door in wezen de stemmen die je hoort te dicteren.

Stel je voor dat een van je personages een openbaring heeft en eindelijk verwoordt wat hij echt wil - met een paar goed gekozen woorden.

Voorbeeldverklaring van een toekomstvisie

Als je niet zeker weet hoe je de resultaten van de hierboven beschreven stappen moet samenvatten, kan het lezen van enkele voorbeelden van persoonlijke visieverklaringen, zoals die in dit bericht, het allemaal samenbrengen.

Hier is een voorbeeld om u op weg te helpen:

"Hoewel ik waarde hecht aan mijn introverte aard, wil ik meer menselijke verbindingen in mijn leven ervaren. Ik erken de waarde van het oprekken van mezelf en de interactie met meer mensen.

Daartoe stel ik me ten doel lid te worden van een boekenclub en twee keer per jaar een etentje te organiseren."

Klaar om uw levensvisie te creëren?

Nu u weet hoe u een visie voor de toekomst kunt creëren, wat gaat u vandaag doen om dichter bij uw eigen visie te komen? Wat gaat u doen om er dichter bij te komen?

Jij bent verantwoordelijk voor het pad dat je nu bewandelt. Kijk eens goed waar dat pad je naartoe leidt en vraag jezelf af of dat is waar je wilt zijn.

Als dat niet zo is, kijk dan waar je doe willen zijn, en uitzoeken wat er nodig is om daar te komen.