สารบัญ
การสร้างวิสัยทัศน์แห่งอนาคตเป็นกระบวนการที่เริ่มต้นด้วยการระบุสิ่งที่ สำคัญที่สุด สำหรับคุณ
เริ่มต้นด้วยการอธิบายชีวิตที่คุณต้องการโดยไม่ให้รายละเอียดมากนัก
หากต้องการสร้างวิสัยทัศน์ด้วยคำพูด ก่อนอื่นคุณต้องมองเห็นภาพในใจของคุณ
ดูสิ่งนี้ด้วย: 123 คำถามตลกทำความรู้จักคุณ (คำถามที่น่าแปลกใจและสนุกที่จะถาม)และในการทำเช่นนั้น คุณต้องรู้แน่ชัดว่าคุณต้องการเห็นอะไรในทุกด้านของชีวิต
เก้าขั้นตอนที่อธิบายไว้ด้านล่างสามารถช่วยคุณ เอาชนะ ความลังเลใจ และแสดงวิสัยทัศน์ที่เป็นของคุณ 100% ได้ในที่สุด
วิสัยทัศน์เพื่อชีวิตคืออะไร?
วิสัยทัศน์ของคุณสำหรับอนาคตเกี่ยวข้องกับทุกด้านในชีวิตของคุณ อธิบายสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแต่ละด้าน จากนั้นคุณสามารถสรุปวิสัยทัศน์ของคุณในแถลงการณ์วิสัยทัศน์สั้น ๆ
มันคล้ายกับแถลงการณ์พันธกิจ แต่มีความแตกต่างที่สำคัญ: แถลงการณ์พันธกิจมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน — อะไร คุณกำลังทำ ตอนนี้ เพื่อบรรลุภารกิจส่วนตัวหรือภารกิจอาชีพของคุณ
วิสัยทัศน์ของคุณมุ่งเน้นไปที่อนาคต
เริ่มต้นด้วยการระบุแต่ละหมวดหมู่และระดมความคิดว่าคุณต้องการอะไรสำหรับแต่ละหมวดหมู่:
- ความสัมพันธ์ — คู่รักที่รักและเข้ากันได้; ความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกของคุณ เพื่อนสนิทที่อยู่เคียงข้างคุณเสมอ (และในทางกลับกัน)
- สุขภาพ — สุขภาพร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ กิจวัตรการออกกำลังกายที่สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ โภชนาการที่เหมาะสม นักบำบัดที่มีความเห็นอกเห็นใจ/ท้าทายความสามารถ
- ตนเองการดูแล — สละเวลาทุกวันเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณเอง
- อาชีพ — การเริ่มต้น สร้างแบรนด์ของคุณ ก้าวหน้าในสายงานที่คุณเลือก
- การเงิน — ปลดหนี้ ออมไว้ใช้ยามเกษียณ กันเงินไว้ไปเที่ยว
- บ้าน — ซื้อบ้าน ซ่อมบ้าน DIY หาอพาร์ทเมนต์ที่คุณรัก
- การศึกษา — ระดับวิทยาลัย การอ่าน หลักสูตรออนไลน์ ใบรับรอง การฝึกงาน
- สันทนาการ — การเดินทางและการผจญภัย งานอดิเรก ความท้าทายใหม่ๆ แผนวันหยุด .
- ชุมชน — อาสาสมัคร; สนับสนุนสาเหตุที่คุณเชื่อใน; เข้าร่วมการประท้วง
นึกถึงหมวดหมู่ที่คุณสามารถขยายสำหรับกระดานวิสัยทัศน์ทั้งชีวิตหรือชุดกระดานที่เน้นเรื่องเฉพาะด้านในชีวิตของคุณ ขยายความในแต่ละคน
9 ขั้นตอนในการสร้างวิสัยทัศน์สำหรับอนาคต
ด้วยหมวดหมู่ทั้งหมดที่ต้องพิจารณาสำหรับวิสัยทัศน์โดยรวมของคุณ โอกาสในการสรุปทั้งหมดไว้ในข้อความเดียวอาจดูเป็นไปไม่ได้หรือลดลง
เก้าขั้นตอนต่อไปนี้สามารถช่วยคุณดำเนินการตามกระบวนการและสร้างคำสั่งที่ครอบคลุมฐานทั้งหมด
1. เพิ่มพูนความรู้ในตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
รู้จักตนเองและความปรารถนาที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณให้ดียิ่งขึ้น มิฉะนั้น คุณมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำนิมิตที่คุณเคยได้ยินผู้อื่นแสดงและรับมาเป็นของตัวเอง
พวกเขาฟังดูน่าชื่นชมมากพอแล้ว บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่คุณ (ควร) ต้องการเช่นกัน
ในฐานะที่คุณเมื่อโตขึ้น วิสัยทัศน์ของคุณก็จะเปลี่ยนไป ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าคุณเป็นใครและต้องการอะไร และอีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณได้เรียนรู้ที่จะคิดด้วยตัวเอง คุณได้ตัดสินใจแล้วว่าจะเลิกประเมินชีวิตของคุณด้วยคุณค่าและลำดับความสำคัญของคนอื่น
ตัวตนของคุณ ชีวิตของคุณ และวิสัยทัศน์ของคุณเป็นของคุณ และไม่มีใครเป็นของใคร
2. ถามตัวเองด้วยคำถามที่ถูกต้อง
สร้างรายการคำถามที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ที่ระบุไว้ข้างต้น โดยใช้ตัวอย่างต่อไปนี้เป็นจุดเริ่มต้น:
- ความสัมพันธ์ — อย่างไร คุณเห็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดที่สุดของคุณหรือไม่? คุณต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง? สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ในตอนนี้แต่ยังเป็นที่ต้องการอย่างมาก
- สุขภาพ — คุณกำลังเผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพอะไรบ้าง ใครจะช่วยให้คุณเผชิญกับพวกเขา? คุณอยากเห็นความก้าวหน้าอะไรบ้าง
- อาชีพ — อาชีพในฝันของคุณคืออะไร และทำไม คุณอยากจะอยู่ที่ไหนกับอาชีพของคุณในอีก 3/5/10 ปีจากนี้? คุณต้องไปถึงจุดนั้นด้วยอะไร
ถามตัวเองทีละข้อและตอบตามความเป็นจริง
3. ทบทวนอดีตของคุณ
คุณสามารถเรียนรู้อะไรจากอดีตและปัจจุบันเพื่อช่วยคุณสร้างวิสัยทัศน์สำหรับอนาคต
คุณละทิ้งโอกาสใดบ้างเพราะคุณกลัวผลลัพธ์ของความล้มเหลว หรือเพราะคุณรู้ว่ามันไม่เข้ากับชีวิตหรือนิสัยของคุณ และคุณกลัวค่าใช้จ่าย
คุณมีทางเลือกใดบ้างที่นำคุณไปสู่เส้นทางที่คุณไม่ต้องการไป และคุณได้เรียนรู้อะไรจากประสบการณ์ของคุณบ้าง?
คุณสามารถรับผิดชอบต่อการเลือกของคุณโดยไม่ต้องทรมานตัวเองเพื่อสิ่งนั้น การตัดสินใจในอดีตเกี่ยวข้องกับนิสัยของคุณอย่างไร? และคุณจะทำอะไรที่ต่างไปจากนี้?
4. ปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่น (และจดบันทึก)
ให้สิทธิ์ตัวเองในการฝันกลางวันและจินตนาการถึงชีวิตของคุณตามที่คุณต้องการ
แม้ว่าบางส่วนของมันจะดูเป็นไปไม่ได้หรือเกินเอื้อม ไม่มีทางออกที่คุณอาจนึกถึงหากคุณปล่อยให้ตัวเองเพ้อฝัน หากคุณยังคงเจ็บปวดกับบางสิ่งที่ขาดหายไปในชีวิต การยอมแพ้ไม่ได้ทำให้ความเจ็บปวดนั้นจางหายไป
หากมีสิ่งใด สิ่งนั้นก็จะยิ่งลงลึกและส่งผลต่อชีวิตของคุณมากขึ้น จนกว่าคุณจะตัดสินใจทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ การฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจะทำให้ความคิดของคุณคิดหาวิธีที่จะไปให้ถึง อย่าลืมจดบันทึก
บทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม
วิธีเขียนพันธกิจส่วนตัว (และตัวอย่างพันธกิจ 28 ตัวอย่าง)
61 ไอเดียการจดบันทึกที่ดีที่สุดเพื่อลดความเครียดและรู้สึกมีความสุข
รายการสุดท้ายของ 100 เป้าหมายชีวิตที่ต้องทำให้สำเร็จก่อนตาย
5. วางแผนย้อนหลัง
เมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องการให้อนาคตของคุณเป็นอย่างไร คุณสามารถวางแผนสำหรับปัจจุบันได้โดยถามตัวเองว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนอะไรและคุณจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร
เขียนรายการสิ่งของในปัจจุบันที่คุณไม่ต้องการเห็นในอนาคต รายการสิ่งที่อยู่ในของคุณอนาคตที่คุณไม่เห็นในปัจจุบันของคุณ จากนั้นร่างการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องทำและนิสัยที่คุณจะต้องสร้างเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นคงอยู่
6. เลือกนิสัยใหม่
ตัดสินใจว่าคุณต้องการสร้างนิสัยใหม่แบบใดเพื่อแทนที่นิสัยที่รั้งคุณไว้และทำให้ความคิดของคุณอยู่ในหมอกตลอดเวลา
ด้วยนิสัยใหม่เหล่านี้ทำให้เกิดความคิดใหม่ — ความคิดที่คุณไม่เคยนึกถึงมาก่อน นี่คือพลังของนิสัยที่ดี สิ่งที่คุณทำมีอิทธิพลต่อความคิดของคุณ รูปแบบการแสดงของคุณมีอิทธิพลต่อนิสัยการคิดของคุณ
เลือกสิ่งที่จะทำให้คุณเข้าใกล้การมองเห็นมากขึ้น
7. สร้าง Vision Board
คุณสามารถสร้าง Vision Board ขนาดใหญ่เพื่อวางสายในบ้านหรือที่ทำงาน หรือใช้สมุดบันทึกหรือสมุดภาพเพื่อสร้างสิ่งที่พกพาสะดวกยิ่งขึ้น ประเด็นคือการสร้างสิ่งที่คุณต้องการเห็นในอนาคต (รวมถึงปัจจุบันของคุณด้วย)
ดูสิ่งนี้ด้วย: 21 เทคนิคการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพวิชันบอร์ดทุกอันควรสะท้อนถึงสิ่งที่คุณ ต้องการ ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่า ควร ต้องการ
หากคุณต้องการสร้างสิ่งที่คุณสามารถเข้าถึงได้บนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต คุณสามารถสร้างวิชั่นบอร์ดบนเว็บไซต์หรือใช้แอปได้เช่นกัน
8. ค้นหาแรงบันดาลใจในวิสัยทัศน์ของผู้อื่น
ดูตัวอย่างวิสัยทัศน์ของผู้อื่นและให้ความสนใจกับการตอบสนองภายในของคุณที่มีต่อแต่ละคน เก็บสิ่งที่สะท้อน; ไม่สนใจสิ่งที่ไม่
และอย่าลืมพูดคุยกับคนที่คุณต้องการรักษาไว้ในชีวิตเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิตของคุณในปัจจุบันและสิ่งที่พวกเขาต้องการเห็นในอนาคต
ถามพวกเขาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ส่วนตัวของพวกเขาด้วย คุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้พวกเขาสร้างวิสัยทัศน์ของตนเองสำหรับอนาคต
ในขณะที่ได้รับแรงบันดาลใจจากพวกเขา คุณอาจสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาดำเนินการอย่างสม่ำเสมอมากขึ้นเพื่อไปสู่เป้าหมายของตนเอง
9. สรุปวิสัยทัศน์ของคุณ
นำสิ่งที่คุณเขียนจนถึงตอนนี้เกี่ยวกับวิสัยทัศน์ของคุณสำหรับอนาคต และสรุปเป็นข้อความสั้น ๆ แต่ทรงพลัง
หากคุณเขียนเรื่องราว ให้นึกถึงวิธีที่คุณนำตัวเองเข้าไปอยู่ในหัวของตัวละครหลักและเขียนบทสนทนาโดยยึดตามคำบอกเป็นหลักสำหรับเสียงที่คุณได้ยิน
ลองนึกภาพว่าตัวละครตัวใดตัวหนึ่งของคุณกำลังมีความศักดิ์สิทธิ์และในที่สุดก็แสดงสิ่งที่พวกเขาต้องการอย่างแท้จริงด้วยคำไม่กี่คำที่เลือกสรรมาอย่างดี
ตัวอย่างถ้อยแถลงเกี่ยวกับวิสัยทัศน์แห่งอนาคต
หากคุณไม่แน่ใจว่าจะสรุปผลลัพธ์ของขั้นตอนที่อธิบายข้างต้นอย่างไร ให้อ่านตัวอย่างถ้อยแถลงเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ส่วนบุคคล เช่น ตัวอย่างใน โพสต์นี้สามารถรวบรวมทั้งหมด
ต่อไปนี้คือตัวอย่างหนึ่งที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น:
“ แม้ว่าฉันจะให้ความสำคัญกับธรรมชาติที่ชอบเก็บตัว แต่ฉันก็ตั้งใจที่จะสัมผัสกับความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์มากขึ้นในชีวิตของฉัน ฉันตระหนักถึงคุณค่าของการยืดตัวเองและปฏิสัมพันธ์กับผู้คนมากขึ้น
ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงตั้งเป้าหมายในการเข้าร่วมชมรมหนังสือและจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำปีละสองครั้ง”
พร้อมที่จะสร้างของคุณLife Vision?
ตอนนี้คุณรู้วิธีสร้างวิสัยทัศน์สำหรับอนาคตแล้ว วันนี้คุณจะทำอะไรเพื่อเข้าใกล้สิ่งที่คุณจะสื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้น คุณจะทำอย่างไรเพื่อให้เข้าใกล้มันมากขึ้น
คุณต้องรับผิดชอบต่อเส้นทางที่คุณอยู่ในขณะนี้ ลองดูว่าเส้นทางนั้นนำคุณไปที่ไหนและถามตัวเองว่าคุณต้องการไปที่นั่นหรือไม่
หากไม่ใช่ ให้ดูที่ที่คุณ สนใจ ต้องการอยู่ และดูว่าต้องใช้อะไรบ้างจึงจะไปถึงที่นั่นได้