Բովանդակություն
Ապագայի տեսլականի ստեղծումը գործընթաց է, որը սկսվում է ձեզ համար ամենակարևորը բացահայտելով:
Այն սկսվում է նկարագրելով այն կյանքը, որը ցանկանում եք՝ չխնայելով մանրամասները:
Բառերով տեսլական ստեղծելու համար նախ պետք է ձեր մտքում տեսնել այն:
Եվ դա անելու համար դուք պետք է հստակ իմանաք, թե ինչ եք ուզում տեսնել ձեր կյանքի յուրաքանչյուր ոլորտում:
Ստորև նկարագրված ինը քայլերը կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր տատանումները և վերջապես ձևակերպել տեսլականը, որը 100%-ով ձերն է:
Ի՞նչ է կյանքի տեսլականը:
Ապագայի ձեր տեսլականը կապված է ձեր կյանքի բոլոր ոլորտների հետ: Նկարագրեք, թե ինչ եք ուզում այդ ոլորտներից յուրաքանչյուրի համար, և այնուհետև կարող եք ամփոփել ձեր տեսլականը համառոտ տեսլականի մեջ:
Դա նման է առաքելության հայտարարությանը, բայց կարևոր տարբերությամբ. առաքելության հայտարարությունները կենտրոնանում են ներկայի վրա. դուք անում եք հիմա ձեր անձնական կամ մասնագիտական առաքելությունն իրականացնելու համար:
Ձեր տեսլականը կենտրոնացած է ապագայի վրա:
Սկսեք՝ թվարկելով կատեգորիաներից յուրաքանչյուրը և մտածելով, թե ինչ եք ուզում յուրաքանչյուրի համար.
Տես նաեւ: Ինքդ քեզ ավելի լավ հասկանալու 14 եղանակ- Հարաբերություններ — սիրող և համատեղելի գործընկեր; լավ հարաբերություններ ձեր երեխաների հետ; մտերիմ ընկերներ, ովքեր միշտ ձեր կողքին են (և հակառակը):
- Առողջություն — ֆիզիկական, մտավոր, էմոցիոնալ և հոգևոր առողջություն. հաճելի և արդյունավետ ֆիթնես ռեժիմ; օպտիմալ սնուցում; կարեկցող/դժվար թերապևտ:
- ԻնքնաԽնամք — ամեն օր ժամանակ տրամադրեք ձեր սեփական կարիքները բավարարելու համար:
- Կարիերա — սկսել, կառուցել ձեր ապրանքանիշը, առաջադիմել ձեր ընտրած ոլորտում:
- Ֆինանսներ — պարտքի մարում, թոշակի համար խնայողություն, ճանապարհորդության համար գումար հատկացնելը:
- Տուն — տուն գնել, DIY տան վերանորոգում կատարել, գտնել ձեր սիրելի բնակարանը:
- Կրթություն — քոլեջի աստիճան, ընթերցանություն, առցանց դասընթացներ, հավաստագրեր, պրակտիկա։
- Հանգիստ — ճանապարհորդություն և արկածներ, հոբբիներ, նոր մարտահրավերներ, արձակուրդային ծրագրեր .
- Համայնք — կամավորություն; աջակցել պատճառներին, որոնց դուք հավատում եք. միանալով բողոքի ակցիաներին:
Մտածեք այն կատեգորիաների մասին, որոնք դուք կարող եք ընդլայնել մի ամբողջ կյանքի տեսլականի կամ մի շարք տախտակների համար, որոնք կենտրոնանում են ձեր կյանքի որոշակի ոլորտների վրա: Ընդարձակեք դրանցից յուրաքանչյուրը:
9 քայլ ապագայի տեսլական ստեղծելու համար
Քո ընդհանուր տեսլականի համար հաշվի առնելու բոլոր կատեգորիաները, այդ ամենը մեկ հայտարարության մեջ ամփոփելու հեռանկարը կարող է թվալ անհնար կամ կրճատող:
Հետևյալ ինը քայլերը կարող են օգնել ձեզ աշխատել գործընթացի ընթացքում և ստեղծել հայտարարություն, որը ներառում է բոլոր հիմքերը:
1. Խորացրեք ձեր ինքնաճանաչումը
Լավ ճանաչեք ինքներդ ձեզ և ձեր ամենախոր ցանկությունները: Հակառակ դեպքում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կկրկնեք այն տեսիլքները, որոնք լսել եք ուրիշների արտահայտած և դրանք որպես ձեր սեփականություն ընդունելու:
Ի վերջո, դրանք բավական հիացական են հնչում: Միգուցե դա այն է, ինչ դուք նույնպես (պետք է) ցանկանաք:
Ինչպես դուաճեք, ձեր տեսլականը հավանաբար կփոխվի՝ մասամբ այն պատճառով, որ դուք ավելի լավ եք հասկանում, թե ով եք դուք և ինչ եք ուզում, և մասամբ այն պատճառով, որ սովորել եք ինքներդ մտածել: Դուք որոշել եք դադարեցնել ձեր կյանքը հիմնել այլ մարդկանց արժեքների և առաջնահերթությունների վրա:
Ձեր ինքնությունը, ձեր կյանքը և ձեր տեսլականը ձերն են և ոչ ոքի:
2. Ինքներդ ձեզ ճիշտ հարցեր տվեք
Կազմեք վերը թվարկված կատեգորիաների հետ կապված հարցերի ցանկ՝ որպես ելակետ օգտագործելով հետևյալ օրինակները.
- Հարաբերություններ — Ինչպե՞ս տեսնու՞մ եք ձեր ամենամոտ հարաբերությունները: Ի՞նչ փոփոխություններ եք ուզում տեսնել: Ի՞նչն է թվում անհնարին հիմա, բայց դեռ շատ ցանկալի:
- Առողջություն — Ի՞նչ առողջական մարտահրավերների եք բախվում: Ո՞վ կօգնի ձեզ դիմակայել դրանց: Ի՞նչ առաջընթաց եք ցանկանում տեսնել:
- Կարիերա — Ո՞րն է ձեր երազանքի կարիերան և ինչու: Որտե՞ղ եք ցանկանում լինել ձեր կարիերայի հետ 3/5/10 տարի անց: Ի՞նչ է ձեզ անհրաժեշտ այնտեղ հասնելու համար:
Տվեք ինքներդ ձեզ յուրաքանչյուր հարց և պատասխանեք ճշմարիտ:
Տես նաեւ: Տղամարդու կողմից անհարգալից վերաբերմունքի 11 նշան3. Վերանայեք ձեր անցյալը
Ի՞նչ կարող եք սովորել ձեր անցյալից և ներկայից, որպեսզի օգնի ձեզ կառուցել ապագայի ձեր տեսլականը:
Ի՞նչ հնարավորություններ եք բաց թողել, քանի որ վախենում էիք ձախողման հետևանքներից կամ գիտեիք, որ դա չի համապատասխանում ձեր կյանքին կամ սովորություններին, և վախենում էիք դրա արժեքից:
Ի՞նչ ընտրություններ եք կատարել, որոնք ձեզ տարան դեպի այն ուղղությունները, որոնք չէիք ուզում գնալ: Եվի՞նչ եք սովորել ձեր փորձից:
Դուք կարող եք պատասխանատվություն կրել ձեր ընտրությունների համար՝ առանց ձեզ տանջելու դրանց համար: Ինչպե՞ս են անցյալի որոշումները կապված ձեր սովորությունների հետ: Իսկ ինչո՞վ եք տարբերվելու այսուհետ։
4. Թող ձեր երևակայությունը գործի (և գրառումներ կատարեք)
Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ երազել և պատկերացրեք ձեր կյանքը այնպես, ինչպես ուզում եք:
Նույնիսկ եթե դրա որոշ մասեր թվում են անհնարին կամ անհասանելի են ձեզ, չի կարելի ասել, թե ինչ լուծումներ կարող եք մտածել, եթե պարզապես թույլ տաք ինքներդ ձեզ երազել: Եթե դուք դեռ ցավում եք ձեր կյանքում ինչ-որ բանի համար, որը պակասում է, դրանից հրաժարվելը չի հանգեցնի ցավը:
Եթե ինչ-որ բան կա, այն ավելի խորն է գնում և ազդում է ձեր կյանքի վրա, մինչև որ որոշեք ինչ-որ բան անել դրա դեմ: Երազելով այն մասին, թե ինչ եք ուզում, ձեր միտքն աշխատի, թե ինչպես հասնել այնտեղ: Մի մոռացեք գրառումներ կատարել.
Ավելի հարակից հոդվածներ
Ինչպես գրել անձնական առաքելության հայտարարություն (և 28 առաքելության հայտարարության օրինակներ)
61 Լավագույն ժուռնալիստական գաղափարներից՝ սթրեսից ազատվելու և երջանիկ զգալու համար
Կյանքի 100 նպատակների վերջնական ցանկը, որոնց պետք է հասնել մինչև մահը
5. Պլանավորեք հետընթաց
Երբ իմանաք, թե ինչպիսին է ձեր ապագան, կարող եք պլանավորել ներկան՝ ինքներդ ձեզ հարցնելով, թե ինչ է պետք փոխել և ինչպես եք փոխելու դրանք:
Թվարկեք ձեր ներկայի այն բաները, որոնք չեք ցանկանում տեսնել ձեր ապագայում: Թվարկե՛ք ձեր մեջ եղած իրերըապագան, որը դուք չեք տեսնում ձեր ներկայում: Այնուհետև ուրվագծեք այն փոփոխությունները, որոնք դուք պետք է անեք, և այն սովորությունները, որոնք դուք պետք է ձևավորեք, որպեսզի այդ փոփոխությունները մնան:
6. Ընտրեք նոր սովորություններ
Որոշեք, թե ինչ նոր սովորություններ եք ցանկանում կառուցել՝ փոխարինելու նրանց, որոնք ձեզ հետ են պահում և ձեր միտքը պահում են հավերժ մշուշի մեջ:
Այդ նոր սովորությունների հետ մեկտեղ գալիս են նոր մտքեր՝ գաղափարներ, որոնց մասին նախկինում չեք մտածել: Սա լավ սովորությունների ուժն է. այն, ինչ անում ես, ազդում է քո մտածելակերպի վրա: Ձեր գործելաոճը ազդում է ձեր մտածելակերպի վրա:
Ընտրեք նրանց, որոնք ձեզ ավելի կմոտենան ձեր տեսլականին:
7. Ստեղծեք Vision Board
Դուք կարող եք ստեղծել մեծ տախտակ՝ ձեր տանը կամ աշխատանքային տարածքում անջատելու համար, կամ օգտագործել ամսագիր կամ գրանցամատյան՝ ավելի շարժական բան ստեղծելու համար: Խնդիրն այն է, որ ֆիզիկական և տեսանելի ներկայացնենք այն, ինչ ցանկանում եք տեսնել ձեր ապագայում (ինչպես նաև ձեր ներկան):
Յուրաքանչյուր տեսլականի տախտակ պետք է արտացոլի այն, ինչ դուք ցանկանում եք, այլ ոչ թե այն, ինչ կարծում եք, որ պետք է ցանկանաք:
Եթե նախընտրում եք ստեղծել մի բան, որը կարող եք մուտք գործել ձեր հեռախոսում կամ պլանշետում, կարող եք նաև ստեղծել տեսողական տախտակ վեբկայքում կամ օգտագործելով հավելված:
8. Գտեք ոգեշնչում ուրիշների տեսլականներում
Նայեք ուրիշների տեսլականների օրինակներին և ուշադրություն դարձրեք ձեր ներքին արձագանքներին յուրաքանչյուրին: Պահպանեք այն, ինչ հնչում է; անտեսել այն, ինչը չի նշանակում:
Եվ մի մոռացեք խոսել այն մարդկանց հետ, ում ցանկանում եք պահել ձեր կյանքումնրանց պատկերացումները ձեր կյանքի վերաբերյալ ներկա պահին և այն, ինչ նրանք կցանկանային տեսնել ձեր ապագայում:
Հարցրեք նրանց նաև իրենց անձնական տեսլականների մասին: Ի՞նչ կարող եք անել՝ օգնելու նրանց ստեղծել ապագայի իրենց սեփական տեսլականները:
Նրանցից ոգեշնչվելիս դուք կարող եք նաև ոգեշնչել նրանց ավելի հետևողական քայլեր ձեռնարկել սեփական նպատակներին հասնելու համար:
9. Ամփոփեք ձեր տեսլականը
Վերցրեք այն, ինչ մինչ այժմ գրել եք ապագայի ձեր տեսլականի մասին և ամփոփեք այն հակիրճ, բայց հզոր հայտարարությամբ:
Եթե գրում եք պատմություններ, մտածեք, թե ինչպես եք ձեզ դնում ձեր գլխավոր հերոսների գլխում և գրում երկխոսություն՝ ըստ էության թելադրելով ձեր լսած ձայները:
Պատկերացրեք, որ ձեր հերոսներից մեկն էպիֆանիա է ունենում և վերջապես արտահայտում է այն, ինչ իսկապես ցանկանում է, մի քանի լավ ընտրված բառերով:
Ապագայի տեսլականի դրույթի օրինակ
Եթե վստահ չեք, թե ինչպես ամփոփել վերը նկարագրված քայլերի արդյունքները, կարդացեք անձնական տեսլականի հայտարարությունների մի քանի օրինակներ, ինչպիսիք են. այս գրառումը կարող է ի մի բերել ամեն ինչ:
Ահա մի օրինակ՝ սկսելու համար.
« Չնայած ես գնահատում եմ իմ ինտրովերտ էությունը, ես մտադիր եմ ավելի շատ մարդկային կապեր զգալ իմ կյանքում: Ես գիտակցում եմ ինքս ինձ ձգելու և ավելի շատ մարդկանց հետ շփվելու արժեքը:
Այդ նպատակով ես նպատակ եմ դնում միանալ գրքի ակումբին և տարին երկու անգամ կազմակերպել ընթրիքներ»:
Պատրաստ է ստեղծել ձերLife Vision?
Այժմ, երբ գիտեք, թե ինչպես ստեղծել ապագայի տեսլականը, ի՞նչ եք անելու այսօր, որպեսզի ավելի մոտենաք ձեր սեփականը արտահայտելուն: Ի՞նչ կանես դրան ավելի մոտենալու համար:
Դուք պատասխանատու եք այն ճանապարհի համար, որով դուք այժմ գտնվում եք: Ուշադիր նայեք, թե ուր է ձեզ տանում այդ ճանապարհը և հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք դա այն վայրն է, որտեղ դուք ցանկանում եք լինել:
Եթե այդպես չէ, նայեք, թե որտեղ եք ուզում լինել, և պարզեք, թե ինչ կպահանջվի այնտեղ հասնելու համար: