27 Toxic Mutter Zitate, die so verlässlich sind

Wenn Sie Ihren Urlaub mit einem giftige Mutter Die "Hallmark"-Momente sind nicht die Norm.

Aber im Gegensatz zu dem, was andere Ihnen vielleicht sagen, müssen Sie nicht Ihre geistige Gesundheit opfern, um der Giftigkeit von jemandem gerecht zu werden, nur weil "sie immer noch Ihre Mutter ist".

Während eine Sammlung von giftige Mutter Zitate Wir hoffen, dass sie Sie an Ihr Recht erinnern, sich selbst zu schützen - auch vor der Familie.

Was ist eine toxische Mutter?

Wie Sie an den Zitaten über schlechte Mütter weiter unten sehen werden, fordert toxische Erziehung einen schweren Tribut von Ihren Beziehungen und Ihrer Fähigkeit zu vertrauen.

Denjenigen, die mit den anhaltenden Auswirkungen einer toxischen Mutter zu kämpfen haben, dürfte das Folgende bekannt vorkommen:

• Sie untergräbt ständig Ihr Selbstvertrauen durch Kritik oder schwaches Lob;
• Sie weigert sich, die Verantwortung für ihre verletzenden Worte und Taten zu übernehmen;
• Sie erwartet, dass du für sie alles stehen und liegen lässt, aber für dich würde sie nicht dasselbe tun;
• Sie benutzt Schuldgefühle, um dich zu manipulieren, damit du tust, was sie will. sie will;
• Sie vergleicht Sie oft (ungünstig) mit einem Geschwisterkind oder jemand anderem;
• Sie blendet Sie ein, um Ihre Wahrnehmung der Realität und Ihrer selbst in Zweifel zu ziehen;
• Wenn sie Ihre Auslöser kennt, wird sie nicht zögern, sie gegen Sie zu verwenden.

Wie geht man mit einer emotional toxischen Mutter um?

Es ist eine Sache, toxische Elternschaft als das zu erkennen, was sie ist - und das ist schon ein Triumph an sich -, aber eine andere Sache, damit so umzugehen, dass man sich heilen und so leben kann, wie man will.

Wir drücken Ihnen die Daumen. Mit den folgenden Tipps kommen Sie einem Leben in Freiheit näher. Ihr Auswahl:

• Setzen Sie klare Grenzen und setzen Sie sie durch;
• Machen Sie sich weniger zugänglich - oder, wenn nötig, ganz in zugänglich;
• Führen Sie ein Tagebuch und schreiben Sie auf, was Sie empfinden;
• Sprechen Sie mit einem Therapeuten, der Ihnen helfen kann, das Erlebte zu verarbeiten;
• Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie bedingungslos lieben und unterstützen;

Nein, Sie reagieren nicht über, sind kein "Kontrollfreak" oder eine "Drama-Queen", wenn Sie eines der oben genannten Dinge tun. Deshalb können Ihnen die unten aufgeführten Zitate über missbrauchende Mütter helfen, das Verhalten Ihrer eigenen Mutter zu relativieren.

Andere waren schon dort, wo Sie sind (und viele sind es immer noch).

27 Toxic Mutter Zitate, die so verlässlich sind

Lesen Sie die folgenden Zitate über selbstsüchtige, giftige Mütter mit offenem Geist durch. Einige werden Ihnen mehr zusagen als andere.

1. "Man muss lernen, vom Tisch aufzustehen, wenn keine Liebe mehr serviert wird" - Nina Simone

2. "Wenn du deine Mutter erziehen und ihr kindisches und egoistisches Verhalten dulden musst, ist es vielleicht an der Zeit, dir zum eigenen Schutz ernsthaftere Grenzen zu setzen." - Barrie Davenport

4. "Ohne Kommunikation gibt es keine Beziehung; ohne Respekt gibt es keine Liebe; ohne Vertrauen gibt es keinen Grund, weiterzumachen" - Unbekannt

5. "Nur weil dir jemand das Leben schenkt, heißt das noch lange nicht, dass er dich auch richtig liebt." - Unbekannt

6 "Die Familie sollte unser sicherster Zufluchtsort sein. Sehr oft ist sie der Ort, an dem wir den tiefsten Kummer finden" - Lyanla Vansant

7. "Ein Kind sollte nie das Gefühl haben, dass es sich die Liebe der Mutter verdienen muss" - Sherrie Campbell

8. "Woran erkennt man, dass jemand nicht gut für dich ist? Du selbst zu sein, fühlt sich wie ein Verrat an." - Unbekannt

9. "Eine giftige Mutter redet, hört aber nie zu, und sie gibt Ratschläge, nimmt aber nie welche an" - Sherrie Campbell

10. "Manchmal muss man die Menschen aufgeben, nicht weil sie einem egal sind, sondern weil sie einem egal sind." - Unbekannt

11. "Wir sollten uns abgewöhnen, den Leuten zu sagen: 'Das ist immer noch deine Mutter, dein Vater oder deine Schwester'. Du darfst dich von Leuten trennen, die dich ständig verletzen." - @bynnada

13. "Du musst das Trauma deiner Kindheit nicht wiederholen. Nutze den Schmerz, den deine Mutter dir zugefügt hat, um dich zu motivieren, einen besseren Weg zu finden, deine eigenen Kinder zu erziehen" - Barrie Davenport

14. "Eines Tages wirst du deine Geschichte erzählen, wie du das, was du durchgemacht hast, überwunden hast, und sie wird jemand anderem als Überlebenshilfe dienen." - Brené Brown

15. "Wenn du mich wegstößt, verspreche ich dir, dass du mich nicht mehr dort finden wirst, wo du mich verlassen hast. Mein Herz ist groß, aber nicht groß genug, um mit Leuten umzugehen, die sich entscheiden, mich zu lieben, wenn es ihnen gerade passt" - Keanu Reeves

16. "Toxische Menschen konditionieren dich zu glauben, dass das Problem nicht der Missbrauch selbst ist, sondern deine Reaktionen auf ihren Missbrauch" - Unbekannt

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17. "Wenn eine toxische Person Sie nicht mehr kontrollieren kann, wird sie versuchen zu kontrollieren, wie andere Sie sehen. Die Fehlinformation wird sich unfair anfühlen, aber bleiben Sie darüber stehen und vertrauen Sie darauf, dass andere Menschen schließlich die Wahrheit erkennen werden, genau wie Sie es getan haben" - Jill Blakeway

18. "Jedes Mal, wenn ich eine starke Person erlebe, möchte ich wissen: Welche Dunkelheit hast du in deiner Geschichte besiegt? Berge erheben sich nicht ohne Erdbeben." - Katherine MacKenett

19. "Ich bin nicht mit Vorbildern aufgewachsen. Ich bin mit Menschen aufgewachsen, denen ich nicht ähnlich sein wollte, und mit Situationen, in denen ich nie sein wollte. Nicht jeder von uns hat die richtigen Karten, aber das bedeutet nicht, dass man sein Blatt nicht neu mischen kann, um ein besseres Ergebnis zu erzielen" - Irina Vujakilja

21. "Ich saß lange genug mit meiner Wut, bis sie mir sagte, dass ihr richtiger Name Kummer ist" - Unbekannt

22. "Manchmal ist der beste Grund, eine giftige oder missbräuchliche Beziehung loszulassen, der, dass Ihr Kind zusieht" - Chris Sain, Jr.

23. "Habt ruhig Mitleid mit eurer narzisstischen Mutter, aber wisst, dass ihr jedes Recht habt, sie aus sicherer Entfernung zu bemitleiden." - Danu Morrigan

24. "Es mag weh tun, wegzugehen, aber das ist kein Vergleich zu dem Schmerz, der entsteht, wenn man bleibt. Lass nicht zu, dass die Angst vor dem Alleinsein dich in einer Beziehung hält, in der du allein bist." - Unbekannt

25. "Wenn jemand sagt: 'Nach allem, was ich für dich getan habe...', dann offenbart er damit, dass er das, was er für dich getan hat, gar nicht für dich getan hat, sondern für sein eigenes Bedürfnis, dich zu kontrollieren. Seine Großzügigkeit war nur ein Vertrag mit versteckten Bedingungen für die Einhaltung. Wenn du diesen Vertrag brichst, wirst du zum Problem." - Wade Mullen

26. "Es ist sowohl tragisch als auch befreiend zu akzeptieren, dass deine Mutter nicht in der Lage ist, die Mutter zu sein, die du immer von ihr erwartet hast" - Stephi Wagner

27. "Unsere Mütter sagen uns, dass es keine Monster unter unseren Betten oder in unseren Schränken gibt, aber sie warnen uns nicht davor, dass Monster manchmal als Menschen verkleidet kommen, die behaupten, sie würden dich mehr lieben als die Sonne den Mond" - Nikita Gill

Nachdem du nun alle 27 Zitate über giftige Mütter durchgesehen hast, welche sind dir besonders aufgefallen? An welche möchtest du dich erinnern, wenn du dich im Umgang mit deiner eigenen Mutter mehr denn je allein fühlst?

Überlegen Sie, ob Sie Ihre Lieblingszitate als Anregung für Ihr Tagebuch verwenden wollen, oder schreiben Sie sie auf die Innenseite Ihres Tagebuchs, damit Sie sie leicht wiederfinden, wenn Sie sich daran erinnern müssen, dass Sie nicht allein.

Was werden Sie heute tun, um sich selbst zu heilen?