27 abairtean màthaireil puinnseanta a tha cho dàimheil

Ma chaitheas tu saor-làithean sam bith le màthair puinnseanta , chan eil amannan comharraichte àbhaisteach.

Ach, an aghaidh na dh’ fhaodadh daoine eile a bhith ag innse dhut, cha leig thu leas do shlàinte inntinn a thoirt seachad airson puinnseanta cuideigin a ghabhail dìreach air sgàth “is i do mhàthair fhathast.”

Fhad ‘s a tha cruinneachadh de Is dòcha nach toir luachan màthair puinnseanta na fuzzies blàth dhut, tha sinn an dòchas gun cuir iad nad chuimhne do chòir air thu fhèin a dhìon - eadhon bhon teaghlach.

Dè a th’ ann am Mam puinnseanta?

Mar a chì thu bho na briathran dona mhàthair nas fhaide sìos, tha pàrantachd puinnseanta a’ toirt buaidh mhòr air do dhàimhean agus air do chomas earbsa a bhith agad.

Dhaibhsan a tha a’ strì le buaidhean leantainneach màthair puinnseanta, bu chòir gum biodh na leanas eòlach air:

• Tha i an-còmhnaidh a’ lagachadh do mhisneachd le càineadh no moladh fann;
• Tha i a’ diùltadh uallach a ghabhail airson a briathran is a gnìomhan goirt;
• Tha i an dùil gun leig thu às a h-uile càil air a son, ach cha dèanadh i an aon rud dhut;
• Tha i a’ cleachdadh cionta airson do làimhseachadh gu bhith a’ dèanamh na tha i ag iarraidh;
• Gu tric bidh i gad choimeas (gu mì-fhàbharach) ri bràthair-bràthar neo cuideigin eile;
• Tha i a’ lasadh riut gus teagamh a thogail nad bheachd air fìrinn agus ort fhèin;
• Ma tha i mothachail air na brosnachaidhean agad, cha chuir i dàil sam bith orra an cleachdadh nad aghaidh.

Ciamar a dhèiligeas tu ri màthair puinnseanta gu tòcail?

’S e aon a th’ annrud airson pàrantachd puinnseanta aithneachadh airson na th’ ann - agus tha sin na bhuannachd ann fhèin. Is e rud eile a th’ ann dèiligeadh ris ann an dòigh a bheir saorsa dhut a shlànachadh agus a bhith beò mar a thogras tu.

Tha sinn a’ freumhachadh dhut. Bheir na molaidhean a leanas thu nas fhaisge air beatha do taghadh:

• Suidhich agus cuir an gnìomh crìochan soilleir;
• Dèan thu fhèin cho ruigsinneach - no, ma tha sin riatanach, ann an gu tur ruigsinneach;
• Cleachd leabhar-latha agus sgrìobh mu na tha thu a’ faireachdainn;
• Bruidhinn ri neach-leigheis a chuidicheas tu gus na tha thu air a bhith troimhe a làimhseachadh;
• Cuir timcheall ort fhèin le daoine a tha gad ghràdh agus a’ toirt taic dhut gun chumhachan;

Chan e, chan eil thu a’ dèanamh cus freagairt no “a bhith nad neach-smachd” no “banrigh dràma” le bhith a’ dèanamh gin de na tha gu h-àrd. Seo carson a chuidicheas na h-abairtean màthaireil maslach gu h-ìosal thu gus giùlan do mhàthar fhèin a chuir ann an sealladh.

Tha cuid eile air a bhith (agus tha mòran fhathast) far a bheil thu.

27 Abairtean Màthair Toxic a tha Cho Relatable

Leugh tro na h-abairtean màthair puinnseanta fèin-thoileil gu h-ìosal le inntinn fhosgailte. Bidh cuid a’ suathadh nas motha na feadhainn eile.

1. “Feumaidh tu ionnsachadh èirigh bhon bhòrd nuair nach eilear a’ toirt seachad gaol tuilleadh. ” — Nina Simone

2. “Ma dh’ fheumas tu do mhàthair a phàrant agus a giùlan leanaban agus fèin-thoileil a chuir suas, is dòcha gum bi an t-àm ann crìochan nas cunnartaiche a chruthachadh airson do dhìon fhèin. ” — Barrie Davenport

4. “Às aonais conaltradh, chan eil dàimh ann; gun spèis, chan eil gaol ann; às aonais earbsa, chan eil adhbhar ann cumail a’ dol.” — Neo-aithnichte

5. “Dìreach air sgàth gu bheil cuideigin a’ toirt beatha dhut chan eil sin a ’ciallachadh gun toir iad gaol dhut san dòigh cheart.” — Neo-aithnichte

6. “Tha còir gur e teaghlach an tèarmann as sàbhailte againn. Glè thric, is e seo an t-àite far a bheil sinn a’ faighinn a’ bhròn as doimhne.” — Lyanla Vansant

7. “Cha bu chòir do phàiste a bhith a’ faireachdainn mar gum feum iad gaol màthair a chosnadh. ” — Sherrie Chaimbeul

8. “Ciamar a dh’ innseas tu mura bheil cuideigin math dhut? Tha thu fhèin a’ faireachdainn mar bhrath.” — Neo-aithnichte

9. “Bidh màthair puinnseanta a’ bruidhinn ach nach èist i gu bràth, agus bheir i comhairle ach cha bhith i a’ gabhail.” — Sherrie Chaimbeul

10. “Uaireannan feumaidh tu a bhith a’ toirt seachad daoine, chan ann air sgàth 's nach eil dragh agad ach leis nach eil.” — Neo-aithnichte

11. “Nì sinn a-mach às a’ chleachdadh a bhith ag innse do dhaoine, ‘sin agad fhathast do mhàthair, d’ athair, no do phiuthar.’ Tha puinnseanta puinnseanta. Tha cead agad coiseachd air falbh bho dhaoine a tha an-còmhnaidh gad ghortachadh. ” — @bynnada

13. “Chan fheum thu trauma do leanabachd a-rithist. Cleachd am pian a chuir do mhàthair ort gus do bhrosnachadh gus dòigh nas fheàrr a lorg gus do chlann fhèin a thogail.” -Barrie Davenport

14. “Aon latha, innsidh tu do sgeulachd air mar a fhuair thu thairis air na chaidh thu troimhe, agus bidh e na stiùireadh mairsinn aig cuideigin eile.” — Brené Brown

15. “Ma bheir thu air falbh mi, tha mi a’ gealltainn nach lorg thu mi far an do dh’ fhàg thu mi. Tha mo chridhe mòr, ach chan eil e mòr gu leòr airson dèiligeadh ri daoine a cho-dhùnas gaol a thoirt dhomh nuair a tha e iomchaidh dhaibh.” — Keanu Reeves

16. “Tha daoine puinnseanta a’ toirt ort a bhith a’ creidsinn nach e an droch dhìol fhèin an duilgheadas, ach mar sin cuir às do bheachdan air an droch dhìol." — Neo-aithnichte

Artaigilean Barrachd Co-cheangailte

Mar a dhèiligeas tu ri Màthair Narcissist falaichte

59 Quotes About Toxic Daoine a tha cho mothachail air

1>13 Cùisean Mamaidh ann am Fir agus Mar a dhèiligeas iad riutha

17. “Nuair nach urrainn do dhuine puinnseanta smachd a chumail ort tuilleadh, feuchaidh iad ri smachd a chumail air mar a bhios daoine eile gad fhaicinn. Bidh am fiosrachadh ceàrr a’ faireachdainn mì-chothromach, ach fuirich os a chionn, le earbsa gum faic daoine eile an fhìrinn mu dheireadh, dìreach mar a rinn thu. ” — Jill Blakeway

18. “A-nis, a h-uile uair a chì mi duine làidir, tha mi airson faighinn a-mach: Dè an dorchadas a thug thu thairis nad sgeulachd? Chan èirich beanntan às aonais crithean-talmhainn.” — Ceit NicChoinnich

19. “Cha do dh’ fhàs mi suas le modalan dreuchd. Dh'fhàs mi suas le daoine air nach robh mi airson a bhith coltach agus a' faicinn suidheachaidhean air nach biodh mi airson a bhith ann. Chan eil a h-uile duine againn a' dèiligeadh ris na cairtean ceart, ach chan eil sin a' ciallachadh nach urrainn dhut an deic agad ath-eagrachadh airson a nas fheàrrtoradh.” — Irina Vujakilja

21. “ Shuidh mi le m’ fhearg fada gu leòr, gus an do dh’ innis i dhomh gur e bròn a bh’ air an fhìor ainm. ” — Neo-aithnichte

22. “Uaireannan is e an adhbhar as fheàrr airson dàimh puinnseanta no ana-cainteach a leigeil air falbh leis gu bheil do phàiste a’ coimhead. ” — Chris Sain, Jr.

23. “A’ faireachdainn duilich airson do mhàthair narcissistic, air a h-uile dòigh. Ach biodh fios agad gu bheil a h-uile còir agad a bhith a’ faireachdainn duilich air a son bho astar sàbhailte.” — Danu Morrigan

24. “Dh’ fhaodadh gum biodh e air a ghoirteachadh coiseachd air falbh, ach cha bhith sin gu bràth an coimeas ris a’ phian a bhith a’ fuireach. Na leig leis an eagal a bhith nad aonar thu gad chumail ann an dàimh far a bheil thu nad aonar." — Neo-aithnichte

25. “Nuair a tha cuideigin ag ràdh, ‘Às deidh a h-uile càil a rinn mi dhut…’ tha iad a’ nochdadh nach robh na rinn iad dhut air do shon idir, ach airson an fheum aca fhèin smachd a chumail ort. Cha robh anns an fhialaidheachd aca ach cùmhnant le cumhachan gèillidh falaichte. Bris an cùmhnant sin, agus bidh thu nad dhuilgheadas." — Wade Mullen

26. “Tha e duilich agus saor a bhith a’ gabhail ris nach urrainn do mhàthair a bhith mar am màthair a bha thu an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith. — Stephi Wagner

27. “Tha ar màthraichean ag innse dhuinn nach eil uilebheistean fo na leapannan againn, no falaichte am broinn ar closets, ach chan eil iad a’ toirt rabhadh dhuinn gum bi uilebheistean uaireannan a ’tighinn ann an aodach mar dhaoine a tha ag ràdh gu bheil iad gad ghràdh nas motha na tha a’ ghrian dèidheil air.ghealach.” - Nikita Gill

A-nis gu bheil thu air sùil a thoirt tro na 27 cuòtan puinnseanta màthaireil, dè an fheadhainn a sheas a-mach dhut? Dè a tha thu airson a chuimhneachadh nuair a dh’ fhàgas an eadar-obrachadh agad le do mhàthair thu a’ faireachdainn nas aonaranach na bha e a-riamh?

Smaoinich air na briathran as fheàrr leat a chleachdadh mar bhrosnachadh ann an irisean. No sgrìobh cuid air taobh a-staigh còmhdach na h-iris agad airson fiosrachadh furasta fhaighinn nuair a dh’ fheumas tu cuimhneachadh nach eil thu nad aonar.

Dè nì thu an-diugh gus do chuideachadh le bhith a’ slànachadh?